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外反母趾の方

32コメント2023/11/13(月) 13:39

  • 1. 匿名 2023/11/12(日) 10:07:06 

    最近外反母趾がまた痛くなってきました。普段は五本指ソックス履いてサロンパスを貼ってしのいでいますが、外反母趾のサポーターも欲しいと思っています。
    オススメはありますか?

    +21

    -3

  • 2. 匿名 2023/11/12(日) 10:08:21 

    >>1
    私も!
    たまにズキーンと痛くなる。
    5本指だと良いのかな?
    私も色々知りたい。

    +35

    -1

  • 3. 匿名 2023/11/12(日) 10:08:30 

    +22

    -1

  • 4. 匿名 2023/11/12(日) 10:09:19 

    気がつかないうちになんかものすごく歩くとき痛くて、気がついたらものすごい外反母趾。
    スニーカーしか履けない。

    +45

    -0

  • 5. 匿名 2023/11/12(日) 10:11:03 

    矯正してくれる中敷きいいですよ

    +15

    -3

  • 6. 匿名 2023/11/12(日) 10:12:31 

    >>5
    メーカーとか教えて欲しい

    +40

    -0

  • 7. 匿名 2023/11/12(日) 10:13:52 

    歩く時の重心は必ず後ろ、そして外側にする
    これだけで痛みはとりあえず無くなる

    +1

    -0

  • 8. 匿名 2023/11/12(日) 10:14:34 

    >>3
    ギリ中度かも 左足のほうが曲がってる私は

    +34

    -1

  • 9. 匿名 2023/11/12(日) 10:15:31 

    いつか手術したい

    +5

    -1

  • 10. 匿名 2023/11/12(日) 10:17:11 

    >>1
    ヒール大好きだったから、40歳を過ぎて、気づくと結構進んでた!
    お高めのインソールを買って、スニーカー生活に切り替えました。
    治ることはないから、進行しないように気をつけています。

    +32

    -0

  • 11. 匿名 2023/11/12(日) 10:18:49 

    外反母趾で親指の痛みもあるけど最近中指が痺れるようになってきたんだけどやばいよね?

    +11

    -0

  • 12. 匿名 2023/11/12(日) 10:25:51 

    私も外反母趾です。宅建の資格前も外反母趾の痛みがすごかった

    +2

    -12

  • 13. 匿名 2023/11/12(日) 10:29:45 

    整体とかの宣伝で、めっちゃ綺麗に外反母趾治ってるやつ、あんなことあるのかー?と思いながらみてる。
    整体でどうにかなるもんなの?

    +5

    -2

  • 14. 匿名 2023/11/12(日) 10:35:26 

    松本明子の外反母趾が衝撃的な角度だった
    仕事でヒールを履くからかな?

    +31

    -0

  • 15. 匿名 2023/11/12(日) 10:52:00 

    自分は元々の形が外反母趾気味だったのと、更に若いときからピンヒールを履いていたからガッツリ外反母趾です。
    ただ元々の形がそうだったから、特に痛いとかはないですね。
    今もピンヒールは好きで履いています。

    +6

    -2

  • 16. 匿名 2023/11/12(日) 10:55:47 

    >>3
    家族共々、生まれつきの外反母趾です
    この図だと重度になります

    +18

    -0

  • 17. 匿名 2023/11/12(日) 11:12:04 

    何とか明子って元アイドルがかなり重度だったよね。

    +6

    -0

  • 18. 匿名 2023/11/12(日) 11:19:25 

    酷くなる前に治したい方がいいよ。
    手術も時間掛かるし術後も大変だし…
    歳取ると本当に歩行に困難が出るみたいだよ。

    +4

    -1

  • 19. 匿名 2023/11/12(日) 11:27:17 

    >>15
    整形外科で働いてます。
    若い時からピンヒール履いてたのは関係ないですね。
    ヒール履いてる方でも全くならない人はならない
    です。
    仰る通り元から外反母趾気質だったと思われます。
    今も履いてるの事ですがやめた方がいいです。
    後に痛みも出てきますし何より見た目が悪いです。
    酷くなる前に治したいほうが良いですよ!!

    +20

    -2

  • 20. 匿名 2023/11/12(日) 11:33:06 

    外反母趾の原因は、ヒールじゃなくて合わない靴を履くからだって聞いたことある!西洋の文化が入ってきて、草履を履く生活から靴を履く生活に変わったことだって。

    それ聞いてから、靴選びは慎重になりました。

    +17

    -1

  • 21. 匿名 2023/11/12(日) 11:36:20 

    遺伝とも聞くよね。

    +11

    -0

  • 22. 匿名 2023/11/12(日) 11:44:46 

    >>3
    これって手術した方がいいのかな?
    アメリカのホストマザーが外反母趾の手術してた。
    日本でもやってるなら手術したい。

    +4

    -0

  • 23. 匿名 2023/11/12(日) 11:55:16 

    外反母趾、内反小趾、巻き爪、魚の目

    エンジニアで安全靴が響く

    5本指ソックスを勧められ履きはじめてから治るわけじゃないけど、足が痛くて仕方ないっていうのはなくなった

    +6

    -0

  • 24. 匿名 2023/11/12(日) 12:31:44 

    ゆるい靴が良くないらしいね
    長靴を履く職業のおじいさんもなるとか
    外反母趾気味になると幅が広いの買って悪循環に
    あと、ふくらはぎの内側の筋肉が弱いとだめらしくて、足首を内側に上げる体操とか良いらしい

    +7

    -0

  • 25. 匿名 2023/11/12(日) 13:22:22 

    外反母趾の手術って結構大掛かりなんだよね
    骨と肉を斜めにスパッと切って縫合後はクギみたいな金属あてがって固定したり
    そこまでしなくていいから出っ張ってるところの骨だけ削ってほしい
    整形外科でもやってくれないのかな…

    +12

    -0

  • 26. 匿名 2023/11/12(日) 13:43:33 

    親指に重心くる歩き方が癖になっちゃって
    (多分ヒールある靴のせいと、靴擦れしてゆるめに靴はいてたせいかな)
    いつの間にか外反母趾になってたな
    今はスニーカーでなるべく外重心であるくようにしてるけど
    それでも親指らへん使う瞬間は痛い

    +1

    -0

  • 27. 匿名 2023/11/12(日) 13:48:42 

    >>13
    ならない

    +5

    -0

  • 28. 匿名 2023/11/12(日) 13:55:06 

    足指をつまんで根元からぐるぐる回すの、痛みが結構和らぐよ。
    外反母趾自体は治らないけど楽になるので、TV見ながらとかやってる。

    +6

    -0

  • 29. 匿名 2023/11/12(日) 14:58:47 

    >>19
    それは強剛母趾というやつではなくて?

    +0

    -1

  • 30. 匿名 2023/11/13(月) 06:46:29 

    >>9
    やめとき!母がしましたがちょっと角度戻ったかな?程度で言う程よくはなりませんでした。術後の痛みはかなり強かったみたいです。

    +4

    -0

  • 31. 匿名 2023/11/13(月) 11:32:47 

    >>30
    そうなんだ。小柳ルミ子が手術したって聞いたからいつかやりたいな~と思ってた

    +2

    -0

  • 32. 匿名 2023/11/13(月) 13:39:59 

    良く考えるとさ、靴の作りって足の形に合ってないからおかしいよね

    +3

    -0

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