-
1. 匿名 2023/09/20(水) 20:27:11
毎日3食、栄養のために食べなくてはいけないと思っています。少しだけでも食べなきゃ…と思うだけで最近億劫です。
好きな食べ物だけでもいいかと思うとまた栄養のことを考えたり…
食べることがストレスな方いませんか?普段どうされていますか?+171
-9
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2. 匿名 2023/09/20(水) 20:27:35
腹の空いた時に食えばいいのよ+193
-2
-
3. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:14
私はお金を使うことにストレスだわ。+132
-6
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4. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:21
一度はそういうことを言ってみたいかも+178
-6
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5. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:26
正露丸の有効成分には、木タール、カンゾウ、ショウガが含まれます。 正露丸を経口投与したところ、アニサキスの幼虫を死滅させることがわかりました。 正露丸は、アニサキスの幼虫の細胞膜を損傷することによって作用し、幼虫を死滅させます+21
-10
-
6. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:30
食べる前に呑む!+3
-5
-
7. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:45
ビタミン剤だけで生きていけるようになればいいのに+118
-5
-
8. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:45
栄養バランス取れた不味くはない食事で永遠に暮らしたい。毎食同じでも飽きないタイプなので。+76
-1
-
9. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:55
+75
-4
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10. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:57
男達の視線がストレスよ+2
-3
-
11. 匿名 2023/09/20(水) 20:28:58
+90
-0
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12. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:02
>>1
なんか真面目な人なんだなぁって思った。+47
-5
-
13. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:08
私も。
無理して食べるのやめたよ。
食べるのにも時間かかるから、時間ももったいない。+85
-2
-
14. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:09
食べることが好きだからストレスない!
美味しいもの探すのも好き+56
-4
-
15. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:11
毎時うまいもの食べたくて妄想してるわ+22
-0
-
16. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:25
+11
-1
-
17. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:29
>>1
ちょっとわかるよ
私はどうせもうすぐ死ぬかもしれないんだから好きな時に好きなもの食べちゃおうと考えてる
もし死なずに生きてたらたまに栄養とったり運動する+19
-2
-
18. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:34
>>1
1日一食
めんどくさいから
考えるのもめんどくさいから適当にたべてる+85
-3
-
19. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:39
無理して3職ガッツリじゃなくても良くない?
私、朝は菓子パンとかなんだけど(やばいだろうか?)+31
-1
-
20. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:46
食べることは好きだけど食には興味がないから、何を食べるか考えるのすら面倒
毎回違うものを食べなきゃいけないのが苦痛
今日はあれ食べたい、あれの気分とか思ったことない
1人だったらずっとお菓子とか食べていたい+44
-4
-
21. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:59
>>2
腹のすいたか
はらのあいたって読んじゃったw+2
-4
-
22. 匿名 2023/09/20(水) 20:29:59
朝はプロテインにしてる+14
-2
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23. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:00
ドラゴンボールの仙豆があればいいのにと何度思ったことか+40
-0
-
24. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:09
カロリーメイトリキッドに頼る+2
-5
-
25. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:09
本当に食べたい!って思ったものじゃないと全然興味なくて味気ないから、普段から食事は義務感でこなしてる。
でも主婦だから毎日作らないといけなくて、自分で作るものってさらに新鮮さもないし、作るのは苦じゃないけど食べたい気にならないから、めっちゃ少食だよ。
食べるスピードが遅いから子供たちと同じくらいの量しか食べてないけど一番食べ終わるの遅くて、一応家族団欒の時間というかみんなで食べて楽しいっていうのを味わうだけの時間。
とりあえず健康診断で引っかかったりとかガリガリで痩せすぎとか病的に何かあるとか、便秘や下痢とかそういうわけでもないから、多分栄養は足りてるでしょう!って楽観的に捉えてるよ。+27
-2
-
26. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:10
真面目なんだね
大人に3食は必要ないと思うよ
スポーツ選手でも偏食ある人多いっていうしね
ストレスになるんなら倒れん程度に食べとけばいいんじゃない?
青汁やサプリでもとって+63
-1
-
27. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:10
主さんの気持ちわかる。
栄養考えたり、これ食べたら体に悪いなぁとか考えたり、今食べちゃわないと後でお腹空くなぁとか計算するのも疲れる。+52
-1
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28. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:13
ストレス溜まると喉を通らなくなる。
固形物を拒否する。+36
-0
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29. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:17
太るや~ん、って思いながら食べてるからストレスだわ+24
-0
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30. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:21
食べたら直ぐに太るから
ストレス+32
-3
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31. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:21
お昼にコンビニとか行っても食べたいものが無くて不審者みたいにさまよってることがよくある
点滴とかでどうにかなればいいのに+80
-0
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32. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:33
>>11
なんかこのバイク可愛いよね+24
-0
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33. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:42
>>1
最近周りに聞くと一日2食が多いよ。+26
-1
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34. 匿名 2023/09/20(水) 20:30:55
>>9
このいちご、黒くて品がなくてマズそう…。+1
-30
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35. 匿名 2023/09/20(水) 20:31:06
何食べようか考えるのがしんどくて好きじゃない
お粥好きなのでそれとレンチンで作ったスクランブルエッグとか納豆とかそんなのばかり食べてる
後はシュークリーム
そしたら顎の筋肉弱くなったのか、久しぶりに違うもの食べようとしたときに顎痛くなったり口開けずらく感じるようになった…+15
-0
-
36. 匿名 2023/09/20(水) 20:31:17
私は作るのがストレスだわ。
一日の中で、ご飯の献立考えて作る時間が一番嫌だな。
誰か作ってくれるなら喜んで食べるんだけど。笑
+41
-0
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37. 匿名 2023/09/20(水) 20:31:21
>>1
ちょっと違うけど、トレーナーさんに食事報告するのがつらい。朝きつくて卵かけご飯だけ、とか食欲なくて塩辛い物を少ししかうけつけない、みたいな時でも報告したら色々言われるから。食べなかったり、量が少なくてもええやん…てなる。+8
-1
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38. 匿名 2023/09/20(水) 20:31:30
そんな義務的に3食食べる必要あるかな。
主は元々少食で食にも興味ない感じ?だけど栄養の事を気にして無理矢理三食食べてるの?+27
-0
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39. 匿名 2023/09/20(水) 20:31:30
3食も食べなくていいよ。成長期じゃないんだからお腹が空いたらちょいと自炊して食べるくらいで大丈夫。
+43
-1
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40. 匿名 2023/09/20(水) 20:31:55
好きな食べ物以外を食べるのは少しストレスと思うときある
食事→肉、魚、米、納豆など、はほんと、義務で食べてる
野菜とフルーツは好きなので良いけど。
アイスやチョコやクッキーやケーキなど好きなスイーツはご機嫌で食べてる。食べ過ぎないように注意しながら。
+5
-1
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41. 匿名 2023/09/20(水) 20:32:18
めちゃくちゃわかる、周りに言っても理解されないけど
食べるって疲れるよね+35
-0
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42. 匿名 2023/09/20(水) 20:32:26
私も同じです
食べることにストレスを感じます…
ドラゴンボールの仙豆があればいいのにって、ほんと思います+15
-0
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43. 匿名 2023/09/20(水) 20:32:41
光合成したい+13
-0
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44. 匿名 2023/09/20(水) 20:33:03
>>1
羨ましい……
変わりに食べてあげるからカロリーだけ返品したいわ+12
-5
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45. 匿名 2023/09/20(水) 20:33:15
>>31
めっっちゃ分かる!
それでもうコンビニも行かなくなった。食べたいものないのに何か探して檻の中の動物みたくグルグル常同行動みたいなことしちゃうもん
ドラゴンボールに出てきた仙豆欲しいってよく思う+27
-1
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46. 匿名 2023/09/20(水) 20:34:00
>>28
わかる。今まさにそんな感じ
カフェオレとお茶ばっかり飲んでる+10
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47. 匿名 2023/09/20(水) 20:34:06
義務感で3食取る必要はない。1日1食とか2食の方が体調いい人もけっこういるみたいだし、どの食事スタイルがいいのかは人それぞれ。自分の体質に合う形にするのが一番。+21
-0
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48. 匿名 2023/09/20(水) 20:34:13
>>1
1日三食も食べなくていいよ。
1日一食にしたら?+24
-2
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49. 匿名 2023/09/20(水) 20:34:47
>>31
わかるわかる
お腹空いてもいざコンビニやスーパーいくと食べたいものなくて虚な顔でひたすらうろうろしちゃう…+40
-1
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50. 匿名 2023/09/20(水) 20:35:11
毎日じゃなく周期的に何でも良いや期が来ます。
そういう時は逆らわず、適当に食べ飲みして過ごします。
今週そんな感じです。今日は水とプロテイン飲料とぽたぽた焼。+7
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51. 匿名 2023/09/20(水) 20:35:12
>>1
食べたくない→食べない、生活をしていたら低血糖で発作起きた。それから食べるようにしてる。
アプリで記録して最低でも一日に必要なカロリーはとる、出来たらたんぱく質も気にする。
それでも朝は低血糖気味だし、胃の調子が良くないと低血糖っぽくなるよ。でも食べないよりはまし。+20
-1
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52. 匿名 2023/09/20(水) 20:35:26
>>21
マイナス付いてるけど、分かるw
腹だと減った
お腹だと空いたって感じだから+2
-0
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53. 匿名 2023/09/20(水) 20:36:59
>>1
以前それで今回、風邪を引いて歳のせいか熱はそんなに無いのにシャワーだけでしんどくて服着るのがもう精一杯で濡れた頭のままベットに横にならないとダメでした。
今思えば栄養失調と貧血だろうと思っています。
なので今では食べる様にしています。
何日か続いたので先が見えなくてチンだ方が楽だとさえ思い悩んでいました。
今は回復しましたが生きてて良かったです笑
食べる事の方がずっと楽です笑+6
-1
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54. 匿名 2023/09/20(水) 20:37:18
>>31
わかる!
もう食べたいものを探すんじゃなくて、ゼリーとかおにぎりとか、これは喉を通るか?っていう基準なのがしんどい。
もうこの際食べずに過ごせたらいいけど、ご飯抜くと身体がしんどくて厄介。+23
-0
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55. 匿名 2023/09/20(水) 20:38:07
>>1
とりあえず三大栄養素のPFCのpだけ意識しとけばいいんでない?
あとはサプリで+1
-4
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56. 匿名 2023/09/20(水) 20:38:08
栄養バランス考えて毎日作っていたら、毎日作ることがストレスで今は好きなものを買って食べてる。
+6
-2
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57. 匿名 2023/09/20(水) 20:38:44
>>28
子供の頃60キロもあったのに
社会人になってストレスで
ご飯が食べられず40キロになった。
もぅ太れる気はしない。
なんだかんだ毎日悩みもあるし、
考えると喉通らないから。
健康的で美味しく食べられるように
なりたい。。+25
-0
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58. 匿名 2023/09/20(水) 20:38:46
食べることと言うか料理を作ること、栄養バランスを考える事が億劫。家族がいるから仕方なく作ってるけど、正直一人なら朝抜いたり昼抜いたりするし、ご飯じゃなくお菓子で済ませたりしたい。おかずなんて茶色いの一品で十分なのにな…とか思ってしまう。+13
-0
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59. 匿名 2023/09/20(水) 20:39:00
3食真面目に食べてたら他の事できない。
私は朝はヨーグルトとバナナ。昼は職場で食べるから簡単な物。サンドイッチとか。夜は一汁二菜くらいよ。+11
-0
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60. 匿名 2023/09/20(水) 20:39:09
面白い悩みだねえ笑笑
こっちは食べたいものがいくらでもあって肥える事への抵抗と葛藤してるのに
はー、食に興味が無いって羨ましいなあ+13
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61. 匿名 2023/09/20(水) 20:39:13
恐ろしく代謝悪いらしくて食べたら食べた分だけ太るけど、我慢すると空腹で具合悪くなるし仕方なく食べてる。+10
-0
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62. 匿名 2023/09/20(水) 20:39:35
正直ここにいる人たち、三食がめんどくさいレベルでなくて、一日二食か一食をうろうろしてる感じだったりしない?
もう本当にめんどくさいんだよね。誰か代わりに食べて胃の内容物だけ私に移してほしい。win-winなのに。+14
-0
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63. 匿名 2023/09/20(水) 20:39:54
めちゃくちゃわかる。ストレスで暴飲暴食してたけどある日を境に食べる行為自体に疲れてストレスになった。独身ならなんにも考えなくてよかったんだけど食べることが大好きな旦那と子供がいるからそうもいかず。自分だけ食べないとなんで食べないの?って言われるのもストレスだ+20
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64. 匿名 2023/09/20(水) 20:40:21
>>3
食べ物にお金を使うことがストレスということですか?それなら理解します。美味しいものっていうよりタンパク質とマルチビタミンとれそうな食材かつ安いものから選んでる感じ。+12
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65. 匿名 2023/09/20(水) 20:40:27
>>1
痩せ型でなければ2食で充分じゃない?
節約にもなるし+8
-2
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66. 匿名 2023/09/20(水) 20:40:27
>>22
決めちゃうと楽よね
お昼ごはんはゆで卵と決めてます+8
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67. 匿名 2023/09/20(水) 20:41:30
連休とか、自分がお腹すいてないのにごはん作らなきゃいけないときはストレス+8
-0
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68. 匿名 2023/09/20(水) 20:41:58
>>1
さっき同じ事考えてた
最近は何を食べても想像を超える事が無いし、節約のためにいちいち自炊しないといけないし、もう食べるの面倒くさい
食べる事だけが楽しみって人が純粋に羨ましい+13
-1
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69. 匿名 2023/09/20(水) 20:42:34
>>11
位置についてー
よーい…+40
-0
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70. 匿名 2023/09/20(水) 20:42:38
>>1
もう何年も毎日ランチはカロリーメイトで過ごしています。本当に食べるの面倒。。+7
-2
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71. 匿名 2023/09/20(水) 20:42:45
朝は食べない
というか食べられない+5
-0
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72. 匿名 2023/09/20(水) 20:42:51
>>11
マックじゃなくてピザハットだったら+15
-0
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73. 匿名 2023/09/20(水) 20:42:53
>>66
ゆで卵には助けられてる。ちょっとタンパク質足りない時には便利。+16
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74. 匿名 2023/09/20(水) 20:43:29
>>1
わかる。
好きなもの何でも食べていいなら食べれるけど、栄養バランスとか考えだすと途端に食欲がなくなる。+12
-1
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75. 匿名 2023/09/20(水) 20:44:07
>>1
決まったものにしておいて買いだめしてると楽だよ。
私は朝食べるのめんどくさいときはプロテイン+牛乳。
たんぱく質だけは取るようにしてる。+7
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76. 匿名 2023/09/20(水) 20:44:18
>>18
空腹時の口臭やばく無いですか?最近ストレスから口の中乾くから、臭くなってくると「あ、空腹だ」って気付くくらい。+14
-1
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77. 匿名 2023/09/20(水) 20:44:19
母親と同居してるけど、父も兄もいなくなって、消費しきれずどんどん増えていく作り置きが切ない。
私も食べれなくなってきて心配がプレッシャーっす。+6
-0
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78. 匿名 2023/09/20(水) 20:44:21
>>28
私、そのまま食べたい気持ち沸かなく固形物受け付けなくなって拒食症なったよ…
固形物は少しづつでも取ってね。
本当に気をつけて。+20
-1
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79. 匿名 2023/09/20(水) 20:44:23
食べることがストレスというか
お腹が空いているのに、これといって食べたいものがないというのがストレス。
食べたいものがあって食べたとしても、すぐに胃がつかえた感じになって入っていかない。
食欲があってたくさん食べられる人が心底羨ましい。
+19
-1
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80. 匿名 2023/09/20(水) 20:44:35
一週間で栄養バランス摂れれば良しとする。タンパク質だけは毎日意識して摂る。+5
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81. 匿名 2023/09/20(水) 20:45:22
食べる事が幸せな私からすると、食べるのが億劫って言葉は一生理解できないかも。+4
-4
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82. 匿名 2023/09/20(水) 20:45:34
スーパーに行くと、なんで食材って肉か魚か野菜か卵しかないんだろうって思う
あとは乳製品くらい?その4-5種類の食材で献立考えて作って、っていうのもう飽きた
かと言って昆虫食はいやだ+19
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83. 匿名 2023/09/20(水) 20:46:04
スーパーの中一周してもカゴが空っぽの時がある。なーんにも献立浮かばない笑+17
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84. 匿名 2023/09/20(水) 20:46:13
>>1
同じです。
義務として、食べてる。
自分の分だけだと
やる気になれない。
太ってる人って
マメだし、お金あるんだなー。+12
-0
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85. 匿名 2023/09/20(水) 20:46:17
>>28
私もだ。
ちょっと心配事とかあるとすぐにご飯が食べられなくなる。
つらいよね。+18
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86. 匿名 2023/09/20(水) 20:46:37
>>76
空腹もそんなに感じないので口臭はそこまで気にならないです
お腹すいたーってなるのはご飯みた時ぐらい+8
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87. 匿名 2023/09/20(水) 20:46:51
>>1
完全食って触れ込みのcompっていうのを飲んでる。パウダーを溶いて飲むだけ。
昼食はいつもこれ。時間も節約できる
1日2食これにしてもいいかなと思ってる+4
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88. 匿名 2023/09/20(水) 20:48:33
作ってくれる人がいたら
食べるかも
めんどくさいだけか。
面倒くささを上回る食欲がないのだ。+13
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89. 匿名 2023/09/20(水) 20:49:06
>>31
わかる。ウロウロしたあげく、ジャスミン茶買う+8
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90. 匿名 2023/09/20(水) 20:50:57
栄養バランスの良い食事が毎食提供されるなら喜んで食べる。
提供するのが自分だと思うと面倒すぎる。買い物も料理も洗い物も楽しくないのよ+12
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91. 匿名 2023/09/20(水) 20:51:00
お腹ぎ空くのが面倒くさいんだよねー
食べないなら食べないで平気なんだけど、お腹空くから食べなきゃいけなくなるのが嫌
クラクラしてくるしさー
とか言っててデカいから何の説得力もないんだけど^^;+13
-0
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92. 匿名 2023/09/20(水) 20:51:55
うちは昨日は冷凍イカリング揚げた。キャベツ添えてトマト乗っけて、冷奴とわかめと麩のお味噌汁、浅漬けも少し。
今日はがんもと大根煮た。かぼちゃの天ぷらと漬物は昨日と一緒。+5
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93. 匿名 2023/09/20(水) 20:52:44
低血糖にもなりがち+5
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94. 匿名 2023/09/20(水) 20:54:31
>>7
もしそうなったとしても、ビタミン剤だけで生きていきたい人間なんて超少数派だと思う。
美味しいおつまみ食べてお酒飲んだり友達とスイーツ食べに行ったり家族で鍋囲んだりしたいよ。
むしろ好きなだけ食べても健康でいられる食材ができてほしいわ。+5
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95. 匿名 2023/09/20(水) 20:56:05
自分は食べる事も、料理を作る事も面倒くさいです
それで1年中、ほぼ同じメニューばかり食べます
朝 ご飯、納豆、卵料理、サラダ
昼 ご飯、冷凍食品のタンパク質、サラダ
夜 ご飯、魚、肉と野菜の炒め物、サラダ
取り敢えず、糖質、タンパク質、サラダを毎食食べれば、それで良し
体重もここ何年か変動なし 158cm 44kg
+7
-0
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96. 匿名 2023/09/20(水) 20:56:09
>>11
マリオカートのスタート音が脳内再生された+18
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97. 匿名 2023/09/20(水) 20:56:42
>>94
横
そりゃ毎日毎食は嫌だけど、一人で食べるときとか食べたいもの無いときとかはバンバン頼りたい
私だったら平日の朝と昼はほぼ毎食、夜も週3くらいはビタミン剤にしちゃいそう。+9
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98. 匿名 2023/09/20(水) 20:56:59
>>9
これキルフェボンだよね?おもったより高くなかったし今年これにする予定!+16
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99. 匿名 2023/09/20(水) 20:57:52
主さんが面倒臭いと思う気持ちよくわかる
朝昼晩バランス良く食べるべきとか特に朝ごはんはしっかり食べるってのがストレスです
もちろん空腹は感じるんだけど食べる面倒臭さのほうが勝ってしまいます
プロテイン飲んで野菜を少しかじって終わりにすることが多くていつか病気になると思ってるんだけど、肌も髪も爪もトラブルないし規則正しい生活はできてるのでこのままでいいのかどうか迷います+4
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100. 匿名 2023/09/20(水) 20:58:49
とりあえずお腹に溜まればい行って感じ。
+4
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101. 匿名 2023/09/20(水) 20:59:00
>>1
私は逆に食べ過ぎてしまって、自分の理想とかけ離れた量を食べることがストレスになってます。
普段は我慢するんだけど、我慢できずに食べてしまった後とか、罪悪感が半端ないです。+6
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102. 匿名 2023/09/20(水) 20:59:17
>>94
ビタミン剤だけで
たまに外食するのでいい
美味しいとかはわかるし、美味しい物は食べたい
ただめんどくさいし
食べたい物が見つからない+20
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103. 匿名 2023/09/20(水) 21:01:11
1日一食で十分だよ
タモリも斉藤工もそう+3
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104. 匿名 2023/09/20(水) 21:04:25
>>9
可愛い😍美味しそー!+11
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105. 匿名 2023/09/20(水) 21:04:27
コロナにかかった時一時的にそうなった
普段食べることしか楽しみがないのに恐ろしい病だと思った+2
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106. 匿名 2023/09/20(水) 21:05:47
>>11
目的地同じだったら面白いw+27
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107. 匿名 2023/09/20(水) 21:10:21
食べるとすぐお腹出るから食べなくて済むなら食べたくない
でもどうしてもお腹は減るから食べることになる
お腹が減らなきゃいいのに+6
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108. 匿名 2023/09/20(水) 21:11:34
何か食べなきゃと思うけど、食べたいものがないのよね。食べたくもないのにお金使うのもなーって思って、しょっちゅう白米と梅干し。+4
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109. 匿名 2023/09/20(水) 21:12:32
>>1
食べ物自体は美味しいから好きだけど食事という行為は面倒臭いから好きじゃない+7
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110. 匿名 2023/09/20(水) 21:12:55
おいしいご飯が食べられますように、って小説でおんなじようなこと言ってた。手のかかった食事って手離しで絶賛しなくちゃいけない雰囲気だけど、めんどくさいって思ってる人も結構いるよね+4
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111. 匿名 2023/09/20(水) 21:14:07
>>7
家畜の安寧虚偽の繁栄死せる餓狼の自由を+2
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112. 匿名 2023/09/20(水) 21:18:07
>>7
宇宙人は未来から来た人間説あるよね。
サプリで栄養とれるから口は小さくなり
情報社会だから頭は大きくなり
タッチパネルスマホで指は長くなり。。+1
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113. 匿名 2023/09/20(水) 21:18:28
>>1
肉体労働でもないなら3食もいらなくない?
2食にしてみたら?+9
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114. 匿名 2023/09/20(水) 21:24:57
病院食のとき思う。お世話になっていて申し訳ないと思うの前提だけど、
8時12時18時ってバランスの悪い時間配分に、朝→昼はお腹空かないようって思ってた。
普段、2食と間食なので余計にそう感じちゃうのは自分も悪いのだけれど。+3
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115. 匿名 2023/09/20(水) 21:27:52
>>95
私は食欲旺盛でめちゃくちゃ食べるけど、身長体重同じなので、身体って不思議ですね。+3
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116. 匿名 2023/09/20(水) 21:30:22
>>2
そうすると確実に健康を害するから困ってる+5
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117. 匿名 2023/09/20(水) 21:31:45
>>1
嫌々食べる物は栄養が吸収されずに身体から出てしまうらしいよ。
だから美味しいと思える物を食べた方が良い。
それに食べたい物が身体が欲している物だよ。+9
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118. 匿名 2023/09/20(水) 21:33:04
>>94
食事に興味がなくて2年間、基本的に3食同じ物を食べ続けています
栄養やカロリーははきちんと考えているから問題はないんだけど、毎日食べる時間がもったいない
サプリだけでお腹が満足できるならそれにしたい
スイーツは大好物です+7
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119. 匿名 2023/09/20(水) 21:33:10
>>1
食べたくない時は食べない
1日2食とか食べたいもの食べてる
そのかわりサプリ飲んでる笑+5
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120. 匿名 2023/09/20(水) 21:38:47
1日3回もご飯食べてない
昼過ぎに軽食かおやつ
よるはガッツリ+3
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121. 匿名 2023/09/20(水) 21:40:40
>>103
その1日1食が厳しいんだよね…
とにかく面倒くさいしストレス
私は毎日食べるとストレスたまってメンタルやられるからもう少しゆるいペースで食べてる
+5
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122. 匿名 2023/09/20(水) 21:41:23
>>1
お味噌汁を作るのが億劫で、味噌をそのままサプリと思って丸呑みしてます。+1
-1
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123. 匿名 2023/09/20(水) 21:42:34
>>1
食べるのストレスだよ。
でも食べないと動けないから、無理矢理食べてる。
休みの日は一食でいいし、誰かに準備してもらいたい。+7
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124. 匿名 2023/09/20(水) 21:43:17
諸事情で無職子なし。自分は何の価値もない穀潰しとしか思えなくなった。食べなくても生きていけたらいいのに。+1
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125. 匿名 2023/09/20(水) 21:44:24
>>60
私も昔はそうだったんだけどなー
精神的な問題で食に興味なくなっちゃったから、食欲があること自体羨ましい+8
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126. 匿名 2023/09/20(水) 21:56:02
拒食症とかの病気にならなければ、
病気じゃなければ、
食事が面倒くさいというのもありだと思います。
食事がというより、何を食べるか、何を食べないといけないか(賞味期限とか?栄養とか?)
を考えるのが面倒くさいのであれば、考えないように、
適当に食べたって良いと思います。
精神的な病気にだけはならないでほしいと思います。
回復が大変です。ほんとうに食べられなくなってしまったら、
終わりです。+4
-1
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127. 匿名 2023/09/20(水) 22:16:43
>>1
まじ????
どんなにほかでストレス溜まってても食欲はある人間だから羨ましい!!!!!+1
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128. 匿名 2023/09/20(水) 22:18:21
>>1
嫌々食べる物は栄養が吸収されずに身体から出てしまうらしいよ。
だから美味しいと思える物を食べた方が良い。
それに食べたい物が身体が欲している物だよ。+1
-1
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129. 匿名 2023/09/20(水) 22:26:25
>>1
私も食べるのめんどくさいなって思うこと
ちょくちょくあります。
そういう時は納豆とかで済ませて、
胃が何も受け付けなかったら水飲んで過ごしてます。
(1~2食が基本)
もちろん反動でお菓子食べたいとかあって
買ってしまうこともあるけど、
同じスーパーとコンビニに行っているからか
ふらっと立ち寄ってもやっぱ買わなくていいやと
思うようになることが多くなりました。
(大体買うお菓子は決まっているため)+3
-0
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130. 匿名 2023/09/20(水) 22:29:46
>>124
仕事も子育ても食事もしないで、一日中何してるの?+1
-4
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131. 匿名 2023/09/20(水) 22:37:37
お腹はすくんだ
でも何食べようって考えるのが本当に面倒
卵かけご飯とか納豆ご飯とか食べてる
自分の事でこうなんだから家族の献立考えるのかなり私には難しいよ+5
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132. 匿名 2023/09/20(水) 22:48:47
お腹空くのがストレス。しばらく放置してるけど空腹は気分いいもんじゃないからなくなく食べる+3
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133. 匿名 2023/09/20(水) 23:02:09
三食いらないよ。 一~二食で十分。+1
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134. 匿名 2023/09/20(水) 23:10:36
食欲無いのは辛いね。
食べたいのにわたしは糖尿病になってしまって色々制限あって辛い。
どちらも辛いね。+4
-1
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135. 匿名 2023/09/20(水) 23:14:07
>>115
きっと消費カロリーも多いんですね
私はとにかく全てが面倒くさくて、必要最小限しか動きません
最近は生きるのすら、面倒くさくなりました
近い将来、安楽死が国会で合法化されたら良いな…と思います
何かの間違いで、寝たきりの状態で長生きするのが一番怖いです
+4
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136. 匿名 2023/09/20(水) 23:24:37
>>20
同じもの食べ続ければよいのに
面倒でだいたいコレ
朝 食べないまたはカロリーメイト
昼 豚汁と納豆ご飯と冷奴
夜 昼と同じ+2
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137. 匿名 2023/09/20(水) 23:24:56
食べないと便が出ないし便が出ないとイライラして鬱っぽくなるし肌は荒れるしでストレス溜まって悪循環になるから
仕方なくスーパー行って野菜や魚や肉買ってってまず仕事終わりにそれがしんどい
それで買ったらバランス良く汁物作って魚焼いて結果半分くらいでもういいってなるのを頑張って食べて不快な気持ちで終わる
あの賞味期限もう切れるから使い切らないとって食べたくもないのに消費すること考えて追われるのも
何もかもしんどい
+8
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138. 匿名 2023/09/20(水) 23:31:17
>>79
食べたとしてもすぐに胃がつかえた感じだったら、早めに消化器科にかかって医師にそう伝えた方がいいよ。
検査して原因を究明しないと、放置するとまずい場合もあるんだから。+0
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139. 匿名 2023/09/20(水) 23:52:32
私もー。もう40歳だから胃袋にも年齢を感じてる
肉体労働もしてないし子供も中学生で子育てに体力使うわけじゃないから、3食きっちり食べたら食べ過ぎだと思う
私はテキトーに果物つまんでればいいくらいなんだけど、旦那が3食きっちり食べたい人で休みの日は「お昼は何食べる?夜は何食べる?」って、ずーっと食べ物の話して疲れる
「食べたくない」って言うと不機嫌になるしさ。私の胃袋なんだから私に判断させてほしい+8
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140. 匿名 2023/09/21(木) 00:00:48
にんにく注射とかたまに打ったら食事が多少おろそかになっても健康維持できそう+1
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141. 匿名 2023/09/21(木) 00:08:28
>>139
うわーわかる!
うちの夫も一日中食事のこと言ってる
ちゃんと食べないとダメだって言ってくるのも同じ。+6
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142. 匿名 2023/09/21(木) 00:45:41
>>1
生きるためだけに食べてる
食に興味がない
料理しないから何か食べるときは外食、コンビニ弁当ばかりで栄養偏ってると思うけど、今のところ健康です
衣食住のなかで食が一番興味ないです
+3
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143. 匿名 2023/09/21(木) 00:47:50
酒飲むとやたら食べるけど、吞まないとあまり食べない
毎日三食食べるの不思議+2
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144. 匿名 2023/09/21(木) 02:03:28
一時期食事管理アプリに毎食入力してた時はちょっとそんな気分になったかも。作るのも食べるのも嫌というか。
大抵食塩と脂質がオーバー気味でタンパク質と鉄分ビタミンAが足りないって結果が概ね掴めたからもう辞めた。+0
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145. 匿名 2023/09/21(木) 02:32:04
授乳中なんだけど食欲が湧かない。元々食は細いんだけど、より酷い。咀嚼も面倒臭いから出来ることならば点滴で生きたい。+2
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146. 匿名 2023/09/21(木) 02:40:58
現代人三食もいらないなと思って自分の食欲のままに生活してたら医者にしっかり指摘されたから食事頑張るようにしてる
貧血中性脂肪の低さビタミン欠乏症オンパレードで、爪もペラペラでよくフニャってなる
将来医療費高くつくのは嫌だからやるしかない
皆さんもお気を付けて。それなりに若いうちは良いけど後でガタッとくるよ+3
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147. 匿名 2023/09/21(木) 07:30:05
>>5 どういうことだろ?+4
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148. 匿名 2023/09/21(木) 07:51:52
食べることそのものより、食べたらお腹痛くなるかもという恐怖心で食事がストレス。
特に外食は食後のトイレが心配すぎて出かける前からストレス。+4
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149. 匿名 2023/09/21(木) 09:34:27
作ってあげるよ
お金もいらない
お片付けも、お手伝いもいらないよ
食べたい時に机に並べてあげる
お弁当もあるから持っていってね
って人がいたら食べてあげるのになぁ。+3
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150. 匿名 2023/09/21(木) 13:36:10
>>4
同じく
食べる事って最高に楽しいよね
痩せたい…+0
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151. 匿名 2023/09/21(木) 17:48:25
>>135
ちゃんと毎日3食準備してるだけで素晴らしいですよ。+1
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152. 匿名 2023/09/21(木) 19:21:33
サプリですませてる
マルチビタミンとか乳酸菌とか亜鉛とか
それでお腹いっぱいになる+1
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153. 匿名 2023/09/21(木) 21:54:24
薬が1日3回食後指定だから、薬飲むためになにかを口に入れなければならないっていうのがだるい
牛乳買いに出かけられてたら牛乳とカロリーメイトでいけるけど牛乳切らしてたらベースブレッドと炭酸水とかになる
それも無理ならゼリー飲料かなぁ
牛乳がなくてもゆで卵こまめに作れるようになれたらもうちょい食べた感じはするかも+0
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154. 匿名 2023/09/21(木) 23:40:19
>>20
わかるー
お菓子と菓子パンだけでいい、、、+2
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155. 匿名 2023/09/22(金) 00:33:05
>>20
情報量多すぎて何言ってんのかよくわからん。+1
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156. 匿名 2023/09/22(金) 00:36:30
>>23
一瞬で腹ふくれるから歯も悪くならないしね。+0
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157. 匿名 2023/09/24(日) 23:03:04
私は面倒くさい時、何も考えずに春雨にポン酢ぶっかけて食べて終わる。+0
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