やる気回復方法。

[1. 匿名]

私はクタクタな金曜日に好きなお酒とおつまみを買い、帰宅して入浴後に冷やしてたグラスでビールを飲み一人お疲れ会を開催します。
翌朝はゆっくり起きつつ洗濯とかをさっと終わらせると、それからはスマホを離さず動画を見たりして、ひたすらダラダラすごし、夜も早めに就寝。
朝まで爆睡して気力が回復してきた所で一気に部屋の掃除をし、終わったらジムにも行きます。
みんなは、何をしてる？

[2. 匿名]

寝る

たっぷり睡眠が一番

[3. 匿名]

なんか思ってたのと違うトピだなぁ..

[4. 匿名]

木村雪乃の画像

[5. 匿名]

やる気なし

[6. 匿名]

まさに今そんな感じ

[7. 匿名]

2連休なら、1日目は昼過ぎ〜夕方まで爆睡します。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

>>3
あら、恥ずかしがってないで思ってた話題振ってみなさいよ

[10. 匿名]

時の流れに任せる

[11. 匿名]

昨日結構呑んでグダグダしてる。家事って一回手抜きすると次頑張るの気合いいる。

[12. 匿名]

[13. 匿名]

ジム行って更にやる気無くしそうだけど主凄いな
活動的であり行動的。

[14. 匿名]

[15. 匿名]

最近車を買ったから、休み前の夜は深夜ドライブしてる

[16. 匿名]

明日は月曜日だから今のうちに色々済ませておかないと、この1週間が辛くなる

[17. 匿名]

やる気に依存しないことがやる気の回復方法かな
やる気云々の前にやるべきことを決めて、やった時のメリットとやらなかった時のデメリットを考えてさっさと行動に移す
やり始めちゃえば案外気分も乗ってくる

[18. 匿名]

美味いもん食って寝る！

[19. 匿名]

>>1
ストレスを溜めておいて
もう無理ってなったら一人旅へ出かける

[20. 匿名]

>>3
目の前にやらなきゃいけない事があるのにダラダラしてしまう時の渇を入れる方法かと思った

[21. 匿名]

>>1
だいたい同じ感じだけど、日曜日にぶり返しが来て何も出来ない…。更年期にはまだ早いんだけど…。

[22. 匿名]

>>3
知らんがな。ガル民はあなたのお世話係じゃないし

[23. 匿名]

良く寝て、笑う

[24. 匿名]

スマホは全てのやる気を奪うブラックホールだと思う

[25. 匿名]

>>19
一人旅いいよね。気持ちがスッキリする。

[26. 匿名]

>>17
マイナスついてるけど、神経科学者？の池谷裕二さんが同じこと言ってた
本が面白くて何冊か読んだ

[27. 匿名]

やる気がない時は、何もしないのが１番。ネコがいるから吸ったりもするよ。

[28. 匿名]

>>1
土曜のダラダラがあるから日曜ジムとかも行けるんだよね

ダラつかなければ心も回復しないわ〜

[29. 匿名]

>>12
今度はゴマキか笑

[30. 匿名]

>>15
いいなあ。楽しそうだね。

[31. 匿名]

猫の腹に顔つっこんで深呼吸したらやるきでる

[32. 匿名]

>>3
文句言うなら自分でトピを立てるのがよろしいんじゃなくって？

[33. 匿名]

もう日曜の午後なの？
明日から5日間も働ける自信ありません。
暑いしつかれるー

[34. 匿名]

やる気スイッチぼくのはどこにあるんだろう？

[35. 匿名]

月２回くらいサウナで熱波をいっぱい浴びる

[36. 匿名]

>>20
わしも

[37. 匿名]

>>14
凄く苦労人なのよね、この方
議員引退後は一時期困窮してらしたと報道で見たけど、今は大丈夫なのかな
お元気でいらしたら良いな

[38. 匿名]

美味しい物買って食べる

[39. 匿名]

美味しいランチ

[40. 匿名]

>>15
いいなー
私もガソリン気にせずドライブしたい
ガソリン安くならねーかなー
海岸沿い走りたい

[41. 匿名]

>>40
アラフォーだけど18の時はレギュラー100円でした

[42. 匿名]

>>1
だるい時は休もうよー
でもビタミンB飲んだら目がパキパキになってやりたかったタスク片付けられた

[43. 匿名]

やる気出なくてもう二週間近くニートです
仕事もいけてないし、去年からこの時期になると湿度のせいで呼吸が浅くなって過呼吸みたいになり対策としてずっとつけてる除湿した寒い部屋から一歩も出れなくて参ってます
本気でダメ人間脱出したい
ちなみに先月半ばまでは仕事も普通にしてたしジムも週3で通ってました
この落差に焦り通りこして人生諦めが入り始めてます…

[44. 匿名]

家の中でゴロゴロ、ゴロゴロ～
あーあ、家系図辿っていったら徳川家康にたどり着かないかな

[45. 匿名]

やる気〜スイッチきみのはどこにあるんだろ〜

[46. 匿名]

主すごいなあ。

[47. 匿名]

>>43
原因がわかってるなら対策も調べやすい
休めるなら休もう。

[48. 匿名]

さっと洗濯なんてできないよ

やっとさっき干したわ

掃除機かけないとって思うけど動けないからとりあえず寝る

[49. 匿名]

>>15
深夜ドライブいいね！
さっきドライブしてきたけど暑さで参って早々に帰ってきたよ。

[50. 匿名]

>>37
そうなんだよ
苦労人…なのに明るくていつでも前向き
お元気なのかね？

[51. 匿名]

>>43
ま、ゆっくり休め
身体とメンタルは正直だからねぇ
焦ってムリやりナンカしないでね

[52. 匿名]

>>1
今ジャイアントコーン食べてる
至福の時🍦

[53. 匿名]

>>31
出るでる出るよ〜
最近はね
枕元に来てピッタリ自分の顔にくっついてきて朝まで寝てくれる
吸い放題、安眠！

[54. 匿名]

>>45
ない

[55. 匿名]

>>41
えーーーーーー!!!!!
そんな時代があったのか.....
もう二度とそんな時代なんて来ないんだろうな

[56. 匿名]

>>55
ヨコ
ついでにもっと驚いて！
87円の時があったのよ

[57. 匿名]

>>1 さん、充分すごいよ！
大掃除してから、ジムに行くだなんて私は出来ない。やる気ない人じゃないw

[58. 匿名]

>>56
はーーーーーーーー？!!!嘘だろ!!
すげえ時代だ😳😳😳
まじでビックリしたwwwww

[59. 匿名]

美味しいもの食べて寝る

[60. 匿名]

>>58
時代というか相場だよ

[61. 匿名]

>>58
でしょ
嘘みたいだけどホント
今思うと激安も激安だよね

[62. 匿名]

良質なたんぱく質を沢山食べた、そして寝てる。
体が回復するまで、ひたすら待つ寝る
考えすぎない、だらける事を許可する。

[63. 匿名]

>>1
連休だからできる過ごし方よね
休みは飛び石なのでたいがい寝て終わりだわ、、

[64. 匿名]

>>8
柴ヨガ

[65. 匿名]

>>44
ずん飯尾で再生(笑)

[66. 匿名]

休みの日は一日中だらだらすることしか出来なくて、やっと気力出てきたなって思った頃にはすでに夜なんよ。

[67. 匿名]

6歳3歳0歳がいるから、全く回復出来ない 笑
いいなぁ、気が済むまで寝ていたい！

[68. 匿名]

産休まであと３ヶ月
体もしんどいしお腹が大きくなってきて気付いてる人も出てきてるし、最終日までしんどーい。
産休じゃなくて退職にすればよかったー。
でもきっと３ヶ月後は耐えてよかったー(お金の面で)と思うのだろう

[69. 匿名]

主です。
まさか承認されてたとは！
ジムから帰り夕飯作って今一息付いてたところです。
疲れたので今日は早めに寝ます。

あ、お風呂で白髪染めもしなければ…

[70. 匿名]

土日は朝走って、今日も走れたことを嬉しく思いながら掃除して、喫茶店で今週もがんばった自分を労ってる。
考えたら、自分にご褒美的なもの少ない気がする。
もっともらっていい働きはしてる。

[71. 匿名]

何でもいいと思います 布団の上でぐっすり寝まくったり 自由な時間を使って のんびりしたり 宅配 頼んでゆっくり食べたり でいいと思います

[72. 匿名]

>>13
主です。ありがとうございます。
ただ、昨日はあれから疲れが取れず、心配事で夜中も目が覚め、怠重状態で出勤中です…