短期間で太ったことのある方

[1. 匿名]

原因は何でしたか？また、太ってからダイエットで戻しましたか？

主は先月の同日から5キロ増し、直近3ヶ月で合計10キロ近く太りました。
原因は病からの回復でごはんが美味し過ぎることだと思っていますが、流石に短期間で増え過ぎなので同じように短期間で太った方の体験を参考に痩せたいです。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

実習ストレスで＋5キロ

[4. 匿名]

太れるのはある意味才能だって聞いたことあるよ
主さん才能ある

[5. 匿名]

風俗嬢やってたとき毎日深夜にラーメンとビールだったから45キロから2か月で52キロまで太ったよ

[6. 匿名]

２月で80キロ増

[7. 匿名]

妊娠超初期に10キロ太った。まだその時は妊娠に気づいてなかったけど

[8. 匿名]

クリスマスからのお正月　タガが外れて食べまくり3キロ増量。未だ戻らず

[9. 匿名]

体重倍近く増えた。
食べ過ぎとストレスと副作用

[10. 匿名]

コーヒーやめたら太った！いやホント！

[11. 匿名]

子育てストレスで、１年で15キロ太った。
50キロ→今65キロ。

[12. 匿名]

主と同じく3ヶ月で10kg
私は仕事のストレス
その後もじわじわ増え続けた…

[13. 匿名]

過度なストレスによる暴飲暴食で1ヶ月で8キロ膨らんだ。オートミールとオートファジーで戻した。

[14. 匿名]

今まさに。
仕事辞めたら自己最高記録だわ。

[15. 匿名]

46キロから三週間で49キロ。太りすぎて苦しい。コロナの後から食生活変わらないのに急に太り出した、体質変わったのかな

[16. 匿名]

ダイエットのリバウンドで2ヶ月で10キロ太った
ウエストのホックがぶっ飛んだ

[17. 匿名]

私も太りました！精神的な問題で食べれなくなり、激やせして、薬飲んだら徐々に食べれるようになり、食べれなかった反動で色々食べちゃって今はぽっちゃりしちゃいました

[18. 匿名]

電動自転車に変えて半年、3キロ太りました。

[19. 匿名]

失恋してから、何故かコーンフレークに牛乳をかけたものをたくさん食べていたら一気に5キロ太りました笑

[20. 匿名]

メンタルやられて、たぶんメンタルの薬の副作用プラスほんとほぼ気力わかなくて毎日動けなかったとき。あまりたべないのに太ることでますますメンタル辛くなって地獄だった。

[21. 匿名]

禁煙して半年で5キロ太った。
さらに増加しそう。

[22. 匿名]

看護実習で3年生の一年間で13kg増加して65kgに
国試合格して1年目で働きだしたらストレスで半年で15kg減った
今は5年目だけど、減った体重から増減なし

[23. 匿名]

>>1
禁煙したら1ヶ月で5キロ太った。
太った事より煙草辞めれた事の嬉しさが勝ったから、まぁ良いか。と思ってたけど
そこから3ヶ月したら5キロ戻って元通り。
甘い飲み物飲まないのと、夕飯後に間食しないようにするだけでも全然変わりますよ〜

[24. 匿名]

目標体重達成！→忘れた頃に生理で気を抜いてお酒解禁してパクパクパク→5キロ増し


これの繰り返しよ

[25. 匿名]

>>10
コーヒーってやっぱ食欲抑えられる？

[26. 匿名]

甲状腺診てもらっては？

[27. 匿名]

富田望生さんみたいに役によって10キロ減らしたり10キロ増やしたりは出来ないけど
変動はある

[28. 匿名]

週3でラーメンかつけ麺食べてたら１ヶ月で5kg太った

[29. 匿名]

短期間で太るとご飯食べた直後でもないのにお腹周りが苦しい。皮膚がパツパツな感じがする。

[30. 匿名]

生理のスケジュール変えるピルで一気に太りました
体質も変わってしまってなかなか痩せられず年単位でかかりました

[31. 匿名]

リゾートバイトみたいなので旅館で働いたら賄いが美味しすぎて毎食白米お代わりして平らげてたら1週間で5キロ太った、でも人生でこんなにご馳走様を思う存分食べれられることないだろうと思って最後まで満喫したよ

[32. 匿名]

>>1
先週同じトピあったよ。

最短で何キロ太りましたか？

最短で何キロ太りましたか？主は1週間で5キロ太りました！

[33. 匿名]

>>1
妊娠で出産までに20キロ太り、産後25キロやせた。（笑）
人生ではじめて70キロ超えた

[34. 匿名]

カフェで飲んだ黒蜜きなこ豆乳が美味しすぎて、うちで作って毎日飲んでたら、簡単に１ヶ月で３ｋｇ太った

[35. 匿名]

1年で45〜50kgくらい増えたw
そのあと1年半くらい？もうちょっとかかったかな？で元に戻したよ〜。

52kg→98kg→48kg

[36. 匿名]

結婚して同居してから1年で25キロ太った。
多分ストレスかな。旦那親が離婚して別居したら戻った。

[37. 匿名]

>>1
病中はごはん食べれなかったの？病前とプラマイ0にはならないのかしら。

[38. 匿名]

>>1
168センチ58キロで安定していましたが
久々に体重計に乗ると65キロに！
慌ててジムに通い筋トレ1時間有酸素30分やる毎日を2ヶ月続けた結果、体重4キロ増！

泣きたいです笑笑

[39. 匿名]

ストレスで会社を辞める前-10kg
タバコを辞めて＋20kg
タバコを辞めてご飯が美味しくなって+10kg

[40. 匿名]

出張続きでほぼ外食、接待で一気に5キロ太っちゃって戻すのが本当に大変だった

[41. 匿名]

バクバク食べまくりまして増えた

[42. 匿名]

今までで一番大きな振れ幅は1年半で5キロ増→5キロ減
食べることが生き甲斐だった母の最期の介護期間に、それまで我慢してた食べたいものを食べまくるという希望につきあって半年の食べ歩きして、半年は家でリクエストに応えて在宅介護という生活してた間に５キロ太りました
その後、実家の大片付けや売却、仏事事でげっそりと３キロ痩せて、普段通りの生活に戻った半年後には元に戻ってました

[43. 匿名]

>>35
すこい！どうやって戻しましたか？

[44. 匿名]

3ヶ月で10キロ近く太った⋯
ストレスで食欲おかしくなってひたすら食べてた

[45. 匿名]

年末年始からの3ヶ月で5キロ太った

[46. 匿名]

学生時代、お正月休みで実家帰省。毎日お餅やおせち食べまくり一週間で7キロ増量。
ジーパン入らず母のスラックス履
いてアパートに戻った。

[47. 匿名]

>>1
ピル服用するため禁煙したら2～3ヶ月で10㎏太った
そこから戻せないままいる＼(^o^)／

[48. 匿名]

メロンパンにはまり、毎日メロンパンばかり食べてたら三キロ太りました。

[49. 匿名]

仕事のストレスで、毎日夜中に食パン2枚にマヨネーズ塗って食べてて、当たり前だけど、50キロ前半から一気に70キロになった。
その後動く仕事に変えて、元の体重に戻した。

あきらかに病気だな…

[50. 匿名]

>>2
団子3兄弟のイラスト作者は、ゼンマイ侍の作者と同一人物ですか！？

[51. 匿名]

二人目の断乳してから、同じ生活していても、すごい勢いで太って、臨月に近い体重に。
一人目を断乳した後はたいして増えなかったから、油断していたけど、授乳ってカロリー消費してたんだな、と。
今は米の代わりにオートミール食べてます…
太ると何も似合わなくなるし、自己肯定感低くなるから最悪。

[52. 匿名]

ストレスで15キロ痩せて、今2ヶ月で8キロ戻りました

[53. 匿名]

母乳あげてるときなんぼ食べても太らなくてむしろ痩せて、母乳やめたあとも調子乗ってその食生活プラスお酒復活で一瞬で物凄い太った！

[54. 匿名]

ストレスからの過食って、本能的にセロトニンを欲してるかららしい。若い頃からストレスたまると炭水化物バカ食いしてしまうので、それよりは心療内科で、きちんとセロトニンを分泌させてくれる抗うつ剤飲んだほうがいいのかな、と悩んでる。

[55. 匿名]

4,5か月で10キロ太ったよ。
2,3年放置してたけど肥満理由で体調崩したからダイエット始めて今6キロ痩せたとこだわ。身体は軽くなったけどまだ醜い。

[56. 匿名]

２ヶ月で十キロ太ったー。お菓子の食い過ぎでww

[57. 匿名]

>>1
吹奏楽部の合宿で出されたご飯食べ切らなきゃいけなくて毎食3合のお米胃に詰め込んだ。
体重100キロ超えの先輩はカレーライス2杯でお腹いっぱいとか言っててあまりにも食べないからイラついて「食えねぇデブはいらねぇんだよ！」って叫んじゃうほど極限状態だった。

1週間で39キロ→49キロになった。笑
合宿終了し普段通りの生活したら2週間くらいで元の体重戻れた

[58. 匿名]

パン屋こだわりのバターたっぷりクロワッサン(でかい)を週2個。それで1カ月で2キロ～3キロ肥えた
必死に歩いたり自転車こいで戻せた
美味しいけど脂肪とカロリーの塊だもんね…

[59. 匿名]

仕事のストレスで2ヶ月で8kg痩せた時
無性に芋が食べたくなって
毎日ジャガイモ蒸して食べていたら
1ヶ月で5kg増えた

体重が増えたら芋欲が収まったけど
芋食べたくなったら体がピンチなんだと学んだ

[60. 匿名]

チョコレートの爆食い
ﾔﾒﾀｲ

[61. 匿名]

コロナ感染後体調が悪い中なぜか食欲が増して10日間で4キロ太り、今も常に空腹感があってこれ以上太らないように我慢するのが大変。　
誰か痩せ方を教えて欲しい。

[62. 匿名]

>>8
時期も太ったキロ数も同じです。
まじで痩せない、、

[63. 匿名]

>>1
一時期メイバランスにハマってカフェオレ代わりに毎日何本も飲んでたら半年で10キロ以上太った。
でも辞めたら半年で元に戻った。メイバランスやばすぎ。

[64. 匿名]

妊娠して＋26キロ
身長155センチ体重39キロのガリガリだったけど大食いだった。寝起きから油ギトギト焼きそば三人前とか余裕で食べてたし、マヨラーで脂っこいもの大好きで、ラーメン替え玉5回とかしてたし回転寿司も25皿くらい食べてた。中学で部活してた時は弁当＋菓子パンやら惣菜パンを8個持っていってた。
妊娠する前まではダイエットなんか無縁なくらい痩せの大食いだったのに妊娠したらなぜか太った...
39キロから65キロに。
今まで太ったことないのに不思議で😂
そして出産してもちゃんと赤ちゃんの分しか体重減らずにダイエットして50キロまで戻ったけど、普通に食べたら普通に太るようになってしまって生理前に爆食して2.3キロ太って、生理終わってダイエットしてなんとか戻して50キロあたりをキープ頑張ってるけど出産で体質が変わったのかただ単にゴロゴロしてて代謝が落ちたのかはわからないけど、昔のどれだけ食べても太らなかった頃に戻りたい..

[65. 匿名]

ほっぺたの内側噛むようになるよね。
頬の肉が急についたんだなって思う

[66. 匿名]

>>5
リアルだな

[67. 匿名]

激務の仕事を辞めて、暫く自宅でゆっくりした時。同棲中の彼氏が、夜中に爆食いに連れ回し、3ヶ月で8kgも太ってた！！ビックリしたし、毎日スウェットだったから、服が着れなくなっていて更にショック。2ヶ月ほど、夜中のドカ食いをやめたら、元に戻りました。

[68. 匿名]

ペットロスで5キロ。ダイエット始めました。

[69. 匿名]

>>1
在宅勤務のストレスと食しか楽しみがなくなり、少し前まで体重を測るたびに記録更新してました。
ダイエットのきっかけは検診の結果で、これまで体重が増えるだけだったのに悪い結果が出たからです。今はストレスにならないように量を減らして食べています。

[70. 匿名]

禁煙と拒食症が治ったのが同時期になっちゃって2ヶ月で15キロ増

[71. 匿名]

薬の副作用で太った。

[72. 匿名]

>>43
胃が大きくなってたので食事を減らすことは無理、じゃあとにかく量食べても痩せるもの食べようって感じで、鶏むね肉（自家製サラダチキン）1枚、レタス半玉、ブロッコリー半株を食前に食べて具沢山お味噌汁、そのあと好きなものを食べました。

好きなものを食べたと言っても、そこに辿り着く前に顎は疲れてるわ、お腹はパンパンだわで、そんなに食べられないんです。（でもラーメンとかパスタとか食べてましたけどw）

ちなみにこの食事は14時ごろで、あとは夜はお腹いっぱいで食べられなくて、結果夜抜きになってました。

朝はプロテインとアーモンドでした。

[73. 匿名]

薬の副作用で2ヶ月たらずで5キロ近く太った。なかなか痩せない。

[74. 匿名]

中学一年生の頃、夏休みに3週間アメリカへ研修旅行に行って帰ってきたら5〜6キロ太ってた。人生で始めて太るという経験をしたからすごく驚いてショックだった。アメリカの食生活もあるかもしれないけど、生理が始まったのが出発の少し前だったこと、ちょうど成長期が終わった時期と重なったこともあると思う。その後も太り続けて1年で10キロ太ったのを期にダイエットし始めて拒食症になりかけた。成長期が終わったら体格は変わるものだって知らないとだめだね。

[75. 匿名]

>>20
まさに今の私です。メンタル系の薬飲みだしてからめちゃくちゃ太りました。動きもぼーっとして鈍ってて中々体重が減りません。余計にメンタル病むの悪循環。

[76. 匿名]

病からの回復は太るの早いよね
私も風邪を拗らせて気管支炎までなって昼はもちろん夜中じゅう咳してた時に2週間で4-5キロ痩せたけど、戻るのも一ヶ月くらいだった
元に戻った時点で節制して太らないようにしたよ
病み上がりってなんであんなに何もかもおいしくいくらでも食べられるんだろうね！

[77. 匿名]

今の私。
あれあれ？という間にお腹だけ膨らんで、写真撮ると巨漢で自己嫌悪。
3年間で20キロ太りました😭
50過ぎたらもう痩せないのかな。
下痢体質で、太る要素ないんだけど。
結構歩くし。

[78. 匿名]

>>1
マヨネーズにドハマりして全てに掛けてたら一ヶ月で10kg
1年かけて筋トレして元に戻して3年キープ
なのに今年の年末にカレー＆ビリヤニにハマって1ヶ月で6kgリバウンド
今は脂質制限と筋トレして頑張ってるよ〜

[79. 匿名]

>>1
44で更年期になってから急に6kg太った
運動しても肩周り、背中、腰回りに小錦が宿ってる

[80. 匿名]

夏バテから回復し、年末から5キロ増。

ただ、1週間に2回くらいの暴飲暴食では翌日に翌々日と調整するから、ここからは太りも痩せもしない。

[81. 匿名]

>>1
2カ月の研修期間中、毎日毎日菓子の差し入れされて8キロ太った。

[82. 匿名]

3か月で15kg
てことは平均して1か月で5kgくらいか
今なんだけど。
お酒と爆食して、もう食べたくないと思うのに食べてるんだわ。

着れる服ないよ…

[83. 匿名]

>>5
５２キロの方が肉付き良くて客受け良さそうだけど

[84. 匿名]

>>1
同じ感じで太りました。
ずっと45キロで痩せてた人生だったのでダイエットした事がなく、放置してたら30キロ太ったので、
早めに対処したほうが良さそうです。

[85. 匿名]

>>5
私もキャバ嬢だった時深夜にラーメン焼肉三昧だったけど全然太らなかった。
多分一日その一食だけだったからだと思う。

[86. 匿名]

>>1
私も10年くらい前にメンタル病んでお菓子ばっか食べまくってたら3ヶ月で10キロ以上太ったなー
それから2年近く太ったままだったけどウォーキングとか置き換えダイエットに手を出してゆるやかに1年かけて元の体重に戻した気がする
短期間で太るとその後痩せる時にめっちゃ太ももとかに肉割れできるから危ない
ちなみに出産直前の体重が10年前のマックス体重とほぼ同じくらいまでになったけど、一回経験してる体重だったからかクリームとか保湿とかしてなかったけど妊娠線全くできなかった（笑）
1回くらい太っとくのもありかも？（笑）

[87. 匿名]

>>5
ウシジマくんのミズナ？ミズキ？思い出した。
大盛り弁当2個買ってカレシと食べるから割り箸2本くださいって言って2個とも1人で食べてた。

[88. 匿名]

>>78
笑った
食べ物にハマりやすいタイプなんだね笑

[89. 匿名]

ストレスで3ヶ月くらいで10キロ太った
それからもう戻らない

[90. 匿名]

>>8
私と全く一緒、、、春までに戻す予定だったのに。。

[91. 匿名]

>>38
えっ増えたのwww
そんなに頑張ったのにー

[92. 匿名]

抗うつ剤と眠剤飲むようになってからめっちゃ増えた

[93. 匿名]

つわりが落ち着いた時とか、卒乳した時とか、色々我慢した後に爆発的に食べたり飲んだりで増えた事ある。
意を決して昨年末からダイエットして戻したけど、リバウンドが怖くてきっと一生ダイエット。

[94. 匿名]

>>8
うわー…私だ…44キロから50キロになって過食が止まらない…

[95. 匿名]

>>8
3キロならまだ間に合う数値！

[96. 匿名]

抗うつ薬で1ヶ月半で10kg増。あまりにも酷いから薬を変えてもらったら、元の体重に戻ったよ。それでも体重が戻るまで10ヶ月掛かったけど。。。

[97. 匿名]

精神的な病気で入院し、暇だからお菓子やアイスを毎日食べまくって、薬のせいもあり半年で20キロ太った

[98. 匿名]

妊娠したらすごく太ったよ！
まだ戻らない

[99. 匿名]

コロナ禍でマスク必須になった時からどんどん太って8キロ増で止まって、
2年間が過ぎた頃からまたどんどん痩せて
コロナ落ち着いた今元に戻ったよ。
食欲などは変わらなく、元々インドアなので運動量もそんなに。
ストレス肥りとしか説明できなかった。

[100. 匿名]

>>57
コメ主さんと先輩さん、ふたりとも真逆の意味で健康面が危ないと思う…。

[101. 匿名]

精神薬抜いても体重が戻らないのはどうしたらいいんだ

[102. 匿名]

>>38
運動で増えたのは脂肪より筋肉の方が重いからだと思うから体は引き締まったはずだよー
体脂肪へって筋肉増えたら見た目綺麗よ

[103. 匿名]

>>72
ハードだけど効きそうな制限ですね、ありがとうございます！

[104. 匿名]

スイーツ作りが好きで
・レアチーズケーキ+ベリージャム添え
・クランブルが乗ったアップルタルト
・レモンタルト+ベリージャム添え
・うな重

と続いてふと気づいたら1〜2週間で顔がパンパンで二重顎出来てた。

現在摂生して朝ごはんは最小限、夕食後のおやつも量を減らしてダイエットしていたら、段々元の体型に戻りつつある。

[105. 匿名]

授乳やめて数ヶ月で48から73になりました。
授乳やめてらからも食べ過ぎが原因です。

[106. 匿名]

転勤で、3月はたくさん送別会していただいたり、お菓子をいただいたり、ランチに誘っていただいたり…
でめっちゃ太りました。体重測ってなくてもわかる…。
もうすぐ子どもの入学式なのに…

[107. 匿名]

>>91
食生活も筋トレのために見直してタンパクも脂質も計算しながら摂取していただけにショックー

[108. 匿名]

>>102
さすがに2ヶ月で4キロ分の筋肉なんてつくはずないから単純に太ってるー泣
なぜなのー泣

[109. 匿名]

主と同じ。3ヶ月で10キロ増えた
普段自炊するのに、当時忙しすぎて3ヶ月間ずーっと冷食（満足できるようなカロリー高めの）で過ごしてたのが原因かなと思う
激太りしたと気づいてからは本気でカロリー制限して有酸素運動もして、3ヶ月間で増えた体重をちょうど3ヶ月間で戻しました

具体的にはあすけん（体重管理アプリ）に目標体重入れて、日々の栄養バランスをきっちりクリアしつつ決まったカロリー以上の食事は絶対摂らない＋1日の運動量をクリアできるまで、徒歩、自転車、ボクシングゲームで消費したカロリーを細かく入力
どんな小さな貰い物（食べ物）でも裏のカロリーをひとつひとつ入力して、オーバーするようなら次の日に回す
と徹底しました
我ながらよくやったと思うけど、できれば二度とやりたくないのでまた太らないように気をつけてる…

[110. 匿名]

>>109
ですが、冷食のせいだけみたいになってしまうので追記
処方されてた薬が食欲増進効果があったみたいで量も結構食べてました
夜勤が多くて夜勤前にパスタ1人前どーん！とかやってたのでそりゃ太るわなって感じ
冷食は手軽に食べられるのでどんどん食べてました…

[111. 匿名]

>>109
何キロから何キロか知りたいです！

[112. 匿名]

私は3日間の旅行で3.5キロ。
戻ると思ったけどなかなか戻らないよね。

[113. 匿名]

57キロ→47キロ→75キロ→46キロ

4年間でこの変化。
鬱悪化して痩せて太ってを繰り返してる。
おかげさまで身体中に肉割れある。

[114. 匿名]

鬱病になって、昼夜逆転したり寝てばかりいたらすごく太った。少しだけ痩せたけど、太ってる。

[115. 匿名]

いつも体重変動しないのに、花粉症薬で満腹中枢がいかれて、いつのまにか3キロ太った。3週間でやっと一キロ戻ったところ。

[116. 匿名]

月見バーガーセットを毎日食べて、
夜もほっともっとのどんぶり食べて、20日くらいで10キロ太ったことがある、、、

[117. 匿名]

>>38
筋トレより、有酸素を長くやったほうがいい気がするけど、ちがうかな？

[118. 匿名]

>>117
痩せたいのももちろんあるんだけど筋力つけたいの。
だから筋トレをメインにして有酸素は少なめ。
有酸素多くすると筋肉減るみたいだから。
筋トレとダイエットはわりと正反対だから難しいね。

[119. 匿名]

留学から帰国後、白米が美味しくて1日に何回も
白米を食べていたら、1週間で5キロ太った。
驚いた。

職場から1時間かけて早歩きで帰宅してたら
3ヶ月で10キロ減った。疲れて食欲も減退。
でも冬に向けて痩せたから、脂肪が減って寒かった。

[120. 匿名]

不動産に勤めて一年で１０キロ２年で２０キロ太った🤣
週５で飲みに行ってた🤣

[121. 匿名]

抗うつ薬（ミルタザピン）飲んだら43キロから58キロまで増えて今ダイエット中53キロ

[122. 匿名]

タバコとコーヒー辞めてピル飲み始めたら半年で20キロ太った

[123. 匿名]

>>4
アメリカ人にたまにいる数百キロ超巨大デブには、日本人はなりたくてもなれない、という意味だと思う。

[124. 匿名]

謎なんだけど、3月26日から4月6日まで、何かに取り憑かれてるかと思えるくらい食べまくって3キロ増量。コンビニのカツ丼のあとにビッグサイズのポテチ食べたり、1000kcal超えの弁当の後に外国の大きい板チョコ一枚ペロリとか、異常だった。
ラーメン屋でラーメンライス食べた後物足りなくてもう一杯ラーメン頼んだら店員さん驚いてた。
でも夕食後に600kcalのバタピー食べた翌日、吹き出物が一気にできて目が覚めて、数日前からダイエット開始してます。

[125. 匿名]

>>16
私は太ももでズボンが止まった。

[126. 匿名]

>>102
元コメ主が言う通りそんなに簡単に筋肉増やせるのは無理だわ

[127. 匿名]

>>124
私の場合、30歳過ぎぐらいから生理前でも無いのに一週間ぐらい食欲爆発する期間が出来ておかしいと思ってたら排卵期間だった
20代ではなかった事だから戸惑っている
ひと月に生理前と2回食欲爆発する感じで辛い

[128. 匿名]

精神疾患の急性期に食べられなくて49キロ
そこから入院精神薬飲んで一気に過食して69キロ
身内に体型見て可哀想にって言われてる