過食嘔吐に悩む人の集い

[1. 匿名]

ただの過食から過食嘔吐になりました。

つらいです。　　

[2. 匿名]

食費高くなるしね…

[3. 匿名]

高橋真麻はどうやって回復したのか

[4. 匿名]

食費の為に借金して苦しむ人もいる

[5. 匿名]

[6. 匿名]

あまり自分を責めないでください。

[7. 匿名]

もう20年。
食べることは一生だから…
考えたくないね

[8. 匿名]

>>1
普段食事制限してますか？

[9. 匿名]

吐いた時スッキリする
だから、ちょっとしたストレスでも家で吐けばいいや！って気持ちでずっと吐いてた時期ある

[10. 匿名]

摂食障害か
あまり嘔吐を繰り返すと入歯になるよ

[11. 匿名]

>>7
私も20年です
毎日ですか？

[12. 匿名]

かれこれ15年くらい過食嘔吐
妊娠中だけ唯一正常に食べたんだけど、産後また過食嘔吐になった

[13. 匿名]

過食嘔吐だけど痩せてないし太っていくばかり
そのおかげで自分しかそのことを知らない
でも最近メンタルがおかしくなっていってる気がする

[14. 匿名]

>>7
私も20年過ぎた、きついよね

[15. 匿名]

過食と拒食ずっと繰り返してる
今は拒食だけど、いつまで続くか…

[16. 匿名]

食以外の逃げ道を作れない

[17. 匿名]

過食ってどのくらい食べるんですか?
女性だからしれてる量ですか？

[18. 匿名]

>>10
歯が胃酸で溶けるんだよね
うがいしたら少しはマシらしいけど

[19. 匿名]

>>2
うちの近所は魚が高くなった
真アジ4匹で¥500越えだからもうびっくり

[20. 匿名]

食べること自体が疲れて、最近寝ることの方がご褒美になってきた。このまま改善するといいな。

[21. 匿名]

みなさん朝昼晩全部嘔吐ですか？
私は朝昼は普通に食べれるけど、夜だけは絶対過食嘔吐しないとストレスがヤバくて
朝昼は全然大丈夫なのに何でだろうって悩んでます

[22. 匿名]

朝も吐き気するし食後も出るし消化する力ないんかな

[23. 匿名]

>>7
私も22年か…16歳からだ。

毎日毎日疲れる。
一定の量以上食べるとリミッター外れちゃう。
いつか、普通に食べたい。

旦那に言えない。絶対バレたくない。

[24. 匿名]

過食嘔吐を繰り返してます。
最近は過食嘔吐してなかったんですが、逆流性食道炎になってしまいました。
過食嘔吐と逆流性食道炎って関係ありますか？
改善方法 知りたいです。

[25. 匿名]

>>17
私の場合はだけどテレビでみるギャル曽根とかもえあずと同じくらいは食べる
胃はパンッパンになって本当にキツイんだけど…泣

[26. 匿名]

>>1
1度なってしまうと、良くなったり悪くなったりを繰り返すよね。私はもう20年以上のお付き合いだよ。
今はわりと良いほう。でも何かきっかけがあればすぐ悪化すると思う。
私の場合は毎日運動して忙しくしてると症状軽い。

[27. 匿名]

どうせ吐くために胃を膨らませたいなら水と炭酸ジュースではだめなの？

[28. 匿名]

>>11
10年は毎日2ラウンドで、そこから波がある感じかな
1ヶ月吐かずにいられたことはない感じだし、
休みの日は一日中だったり、バラバラに

親元をはなれて格段に楽にはなったけど、社会人になって別のストレスにさらされて。
もう身体が覚えてるからそれしか逃げ場がない感じですね…

[29. 匿名]

>>1
太ってないのに顔がパンパンになった気がする。

[30. 匿名]

病院行かないの？

[31. 匿名]

>>19
どうせ吐くから私はわざわざ高いものとか栄養あるものをそもそも買わない

[32. 匿名]

誰かと一緒に食べるようにすれば治るのかな
1人で食べるから暴走する

[33. 匿名]

>>1
わたしは今42歳です。20年ぐらいで克服できました。
過食嘔吐の時は特に悩んでもいませんでした。
吐けばぼちぼち痩せるもんね。簡単。

吐くのがおかしいと感じ始めて今。

[34. 匿名]

>>27
水分だけじゃ流石に吐けないかな

[35. 匿名]

>>1
認知行動療法やってるところを探す

[36. 匿名]

>>30
行っても治りにくい

[37. 匿名]

便秘にならないですか？

[38. 匿名]

みなさん身体に不調は出てませんか？
胃カメラ等で喉や噴門に異常は有りませんか？

[39. 匿名]

生理前やストレスでついやってしまう。一気に吐くのが気持ちよくて快感になってくる。

[40. 匿名]

二十歳から20年間過食嘔吐を続けた結果奥歯全てなくなりました、40歳で入れ歯です。過食嘔吐しなければ良かった体重にこだわりすぎた
辛さやストレス食にぶつけなければ良かった。後悔しかありません。

[41. 匿名]

>>28
返信ありがとうございます
身体が覚えてるっていうのわかります

[42. 匿名]

妊娠して吐き悪阻をキッカケに過食嘔吐になった。
毎日ではなかったけど、子供生まれてからも寝かし付けてから食べて吐く
体重増えたら吐くためにたっくさん買い物してたべては吐き
そのうち食べて吐くのが面倒くさくなってきて知らない間に辞めたな。
子供がいるとなかなかそこまで時間を取れなくなった。

[43. 匿名]

極限におえーってして最後のときにピンポン玉？みたいなのが喉か食道につっかかえる人いないですか？？あれ吐けないけど何なんだろ。

[44. 匿名]

過食嘔吐というか、食べすぎた時に調整するために吐いてる
これも過食嘔吐の一種なのか

[45. 匿名]

学生の頃酷かった。
就職で実家に戻り、吐けない環境になったのでいつの間にか治った。
実家に戻って最初の頃は、誰も使わない２階のトイレでこっそり吐いてた。

[46. 匿名]

主です。
トピ採用されたから少し気分が晴れました。

吐いたあとのスッキリ感というか
食べすぎた罪悪感が少し和らぐというか
これ、ダメな感情だろうなと思いつつ
次は吐きやすいものを食べようと考えてしまいました。

皆さん、戦ってますよね。きっと。
私も克服できるかなぁ、

[47. 匿名]

>>6
すっとシンプルにこれ出てくるの嬉しい
優しい人だね

[48. 匿名]

>>17
お米15合は食べてる。ほぼ毎日。落ち着いてる時は10合で済む。とにかく倦怠感が酷い。

[49. 匿名]

食べて吐くのがストレス発散になってる。
克服したい。

[50. 匿名]

>>38
カショオ歴20年過ぎましたが、昨年秋に胃カメラ(人生2回目)したんですが異常なかったです
胃痛などはあるのですが心因性と言われました

[51. 匿名]

20〜25まで過食嘔吐を繰り返し、30の今、過食嘔吐を克服しました。
最近ではお腹がいっぱいになっても、気持ち悪くなっても吐かなくて済んでいます。
私に答えられることがあればお力になれますので、気になる事などあればコメントください。

[52. 匿名]

>>8
２週間前までしてました。

炭水化物減らしたり
夜は置き換えドリンクにしたり。

制限しすぎたのかもしれないと自覚はあります。

でも止められなかった

[53. 匿名]

>>44
普通に過食嘔吐だと思う
そしてその状況をこれは過食嘔吐じゃないよなっていう意識がまさに過食嘔吐の症状だと思う
私もずっと自分は過食嘔吐じゃない、いつでも治せるって思い込んで、早20年

[54. 匿名]

数年間毎日吐いて本当に辛かったけど、完全に治ったなと感じます
レアケースなのかな

[55. 匿名]

>>6
ただでさえ自分に厳しいのに、食べて罪悪感持って吐いて、それしてる自分をさらに責めてしまうんだよね。自分を許すことが苦手なのかもしれない。

[56. 匿名]

>>29

職場に身体は細いのに顔がまんまるの人がいました。

今は転職して話す機会はないけど、その人も過食嘔吐だったのかなぁ。

[57. 匿名]

>>46
主のおかげで辛いって言えて助かりました

[58. 匿名]

今ちょうどやってたところ。自分だけじゃないと思って少し救われた。きつきつに節制するか過食するかの2通りしかなくて中庸がわからない。

[59. 匿名]

食べたあとの罪悪感すごい

[60. 匿名]

>>51
嘔吐なしの過食も辛い

[61. 匿名]

大食いトピでは吐いてんでしょ？ってめちゃ責める人いるけどこのトピにはあの人達来ないのかな
TVに出たりYouTubeで大食いしてる人達は流石にどうかとは思うけど難治性だし早く治療法見つからないかなと心から願ってます

[62. 匿名]

大学進学で一人暮らしをしたときになった。でも徐々に回復したよ。完全にストレスだよね。

[63. 匿名]

>>51
体重はどのくらい増えましたか？

[64. 匿名]

>>51
具体的に何をしたの？

[65. 匿名]

>>53
よこ
否認は依存症の症状だもんね

[66. 匿名]

>>51

克服は難しいと聞きますが
何かきっかけがあったのでしょうか。

まずは過食の部分を改善しなければ
嘔吐も改善しないかな？と思っても
吐くために食べるという思考になってしまうので
過食と嘔吐はセットで考えるべきですよね？

[67. 匿名]

>>50
返信ありがとう
粘膜強い人、歯が弱い人等やはり人それぞれなんですね

[68. 匿名]

>>38
胃の検査をした時に、胃が骨盤のラインの下に収まってると言われました。

[69. 匿名]

>>7
14歳からだよ。35年以上になるよ。

きっかけは幼なじみが拒食症になったこと。
中2の夏くらいから幼なじみがどんどん痩せて綺麗になって、本人は痩せた理由を夏休みの部活がきつかったからなんて言ってたな。幼なじみとは親同士も親しかったから、その子の母親がうちの母に「あの子はご飯をあまり食べなくて、でも、お菓子は沢山買ってきて食べてる。引き出しに隠してるのよ。そして吐いての」って相談してきた。うちの母がまんま私にその相談内容を話しくれたっけ。それがきっかけ。真似しちゃった。

今は年も年だから食欲もそんなわかなくて、でも、夜
だけおなかいっぱい食べて必ず吐いてる。ストレス発散だと割り切ってる。

[70. 匿名]

吐こうとして力みすぎて目の周りの皮膚が点状出血(小さな点々とした内出血)で赤いパンダみたいになってしまったのでもうできない…

腰を折って便器に顔突っ込む形で頭に血が登ってしまったせいでもあるんだろうけどもうあんな顔にはなりたくないと思って嘔吐が怖すぎる

１週間ほどで内出血は引いていったけどあれは恐怖体験だったな

[71. 匿名]

チューイングじゃおさまらないの？

[72. 匿名]

>>24
思い切ってクリニックに行くことです。過食をやめない限り胃は良くならないと思う。

[73. 匿名]

>>1
ゆっくり時間を掛けて、治していきましょうね。

[74. 匿名]

>>1
私もです

仕事が23時に終わって腹ペコで帰宅
疲れとストレスでバカ食いして、気持ち悪くなって戻すの繰り返しです。

でもどうしても食べるの止められないんですよね
食べずにはいられない衝動があって、食べないと1日終わらない気がして…しかもジャンキーなものをお腹いっぱいじゃないとダメなんですよね…

自分が怖いです

[75. 匿名]

過食嘔吐の人って歯並びきれいだよね

[76. 匿名]

>>1
歯もそうだけど
のちのち心臓にも 影響ありそう…
私も経験者だけど……

[77. 匿名]

>>71
嘔吐でドーパミンが出ると、タバコ吸うみたいなもので、体が要求するようになるらしい。

[78. 匿名]

私は19歳から29歳まで10年過食嘔吐してた。
ちなみに今は43歳。
大きなきっかけは必要かもしれないけど、絶対いつか辞められるから大丈夫。

[79. 匿名]

モーニング娘全盛期のメンバー多くなかった?

[80. 匿名]

35年くらいになる
大分しなくなったけど、するのはストレスがたまった時ってわかってきた。
落ち着いている時は全然過食も嘔吐もしなくなった。
顔がでかくなったから、特にエラあたりが腫れて不細工になったので、吐くのをやめなきゃと思うようになった。
太りなくないので食べる量も気をつけ始める。
ストレスがたまった時はすごいよ。
家中の食べ物を探しまくって、吐きやすいように炭酸飲んだりよく噛んで食べまくる。
吐いたあとは自己嫌悪。

[81. 匿名]

>>74

自分が怖い

ほんとそれ。

自己コントロールってこんなに難しいもんなの！？ってびっくりする。

[82. 匿名]

>>10
分かっていても止められないんだよ

[83. 匿名]

15歳〜26歳まで過食嘔吐してました！
つわりで過食できなくなって産後に筋トレにハマり過食嘔吐克服できました！
たけまりさん等の筋トレ動画おすすめです！

[84. 匿名]

毎日か、それに近いペースで吐いてる人、
どこで吐いてます？
トイレは詰まりませんか？

[85. 匿名]

>>31
安く満腹になって吐きやすいものよな
サイリウム買おうかなぁ

[86. 匿名]

>>51
返事ください

[87. 匿名]

>>77
え、そうなんだ。。
だから辞められなくなるんだね
教えてくれてありがとう

[88. 匿名]

何年も続けてたら酸で歯がやられた
歯の状態は取り戻せない…

[89. 匿名]

何かのドラマで、過食嘔吐の女性が入院中に過食したあと、病棟のコミニティルームで介護者に向かってわざと手突っ込んで吐いたシーンがあって、ゾワゾワした。

実際にあるのかもしれないね。

[90. 匿名]

>>17
普通の惣菜とかお菓子とかも沢山、ご飯5合とか焼いてない溶かしただけのホットケーキミックスとか、とにかくお腹がパンパンになるまで食べる
で吐いたら2ラウンド目酷いと3ラウンド目を夜な夜な
狂ってる

[91. 匿名]

>>24
胃液が出過ぎるのは噛んでる回数が少なくて唾液が不十分だからだと思う　

[92. 匿名]

高校生から13年間過食嘔吐してて、過食嘔吐に歯は無関係だろと思っていたところ、虫歯だらけになり、歯医者に行くとほとんど抜歯しないといけない状況でインプラントでバカ高い見積もりを取られた瞬間に過食嘔吐を辞めようと決意した
辞めたら太るという恐怖感があったけど、意外とある程度食べても太らいことがわかって、過食嘔吐が治った

[93. 匿名]

トピ画がつらい

[94. 匿名]

病院で会った摂食の人は盗癖のある人がセットかのようにすごい多かったのですが、がるちゃんでもいますか？
私は昔一度だけしてしまったことがありますが、それっきりです。

[95. 匿名]

>>51
煽りじゃなくて克服したと思った時が私にもあったよ。
５年くらい辞められたけど去年再発。
太ってる＝悪い事っていうのが根本にあるんだろうね。もう誰も責めないのにやめられないなんて。

[96. 匿名]

最後の砦として、アファメーションやってみてほしい。詳しくは検索してほしいんだけど、1日100回でも1000回でも幸せとか感謝してますとか健康って言葉を繰り返し言い続けるだけ。私の場合、2週間くらいで気持ちが落ち着いてきて落ち込みにくくなったよ。興味ある人は試してみて。

[97. 匿名]

１人暮らしの時はよく過食嘔吐やってた。
今は実家に。
うちの実家、ボットン便所でたまに臭う時あるから吐けなくなっていつの間にか治ってたわ。

[98. 匿名]

治ったり、やってしまったりを繰り返してる。
太ってた時と痩せた時の他人からの態度の違いから
食べすぎたり体重が増えると吐かなきゃと焦る
でも食べたい。だから食べたら吐いとこってなっちゃう
作ってくれた人や食材、色々考えると自己嫌悪で悲しくなる

[99. 匿名]

>>56
なんか歪な丸い？形だよね？

[100. 匿名]

この頃吐くのがめんどくさくて吐く気にならない方が悩み

[101. 匿名]

>>69
その年代ってなんやら変なことに憧れて真似してしまうことってあるよね。
中学生のころカッターで手首にアルファベット彫ってた子に憧れたりしたっけ。結局真似できなかったけど。

[102. 匿名]

口臭ゲロ臭い人いるけどこれかなあ

[103. 匿名]

風邪ひいて咳と喉が痛くて休憩中。前にそれでも強行突破したら酷い目にあった

[104. 匿名]

>>64
私はとにかく金銭面が辛かったので、まずは「1ヶ月の過食嘔吐費は〇万円」と決めてがま口に入れ、それ以上は意地でも過食費にしないように銀行口座に預け入れてしまいました。
そうするとだんだん「お金足りないから今日の昼は我慢しよう」「明日は我慢しよう」としない日が出来ました。
その上で好きな人(男女関係なく)と外食することで、「吐いたらこの楽しい時間もトイレに流すことになるんだ」と自分を戒め、消化されて吐くことが出来なくなる時間まで外にいるようにして、無理やり吐けない状態を作りました。

そして特に仕事から帰った夜の過食嘔吐が酷かったのですが、本当は良くないと思いますが、「土日に思い切り過食してスッキリするために平日はお金使わないでおこう」と平日を乗り切り、土日は「昨日はやらなかったんだから今日も耐えられるはず」と、どれだけ過食しても吐かないように耐えました。

とにかく自分への言い聞かせと、金銭面でどうやっても食料が得られない、得られても吐くだけの量が買えない状況を作り出すことで乗り切った感じです。
お金を工面してしまえると中々難しいのかも、とは思います…。

[105. 匿名]

>>102
たぶんそうだろうね。
職場でちょっと仲良くなった人がそれだった。
ガリガリ寄りでスタイル良くてストイック。
でも、独特な口臭だし、いつも食事とか行ってトイレから戻ってくると額に汗が滲んだりしてて疑問に思ってたの。顔の輪郭もなんかムギュっと腫れてる感じでさ。
で、自分も過食嘔吐になったら彼女に対する疑問がはっきりと繋がった。
吐く時になかなか出てこないと踏ん張って体力使うからそれで汗かいてたんだなぁと。

[106. 匿名]

>>81
食べないで寝れば良いじゃん
食べても普通の量にすれば良いじゃん
胃にやさしいメニューにすれば良いじゃん
それで吐かなきゃ良いじゃん

って頭ではわかってるんですよね…
でもどうしてもドカ食いして戻すまでがセットになってしまってます…

[107. 匿名]

>>63
私は 拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐 でした。
そのため拒食から非嘔吐過食で＋20kg、過食嘔吐になり－10kg、なぜか上手く吐けなくなって＋5kgという感じです。
そしてその分虫歯が増え、奥歯が3本銀歯になりました。

>>66
私も過食嘔吐になってからは、「少しでも食べたら大量に詰めて全部吐かなければいけない」と思っていました。まさしく「過食と嘔吐はセット」の考えです。
でもとにかく、「過食嘔吐は金がかかる」んですよね。少しでも食費を減らそうと安いパンを大量に買い込んだりネットでまとめ買いしたり、今になれば明らかにおかしいのに、あの時はとにかく必死でした。
でも、急に別々にして考えるのはきついと思います。元々過食嘔吐をすることで崩れ掛けの精神を保っていると思うので、その行為をやめることでそのバランスがさらに崩れる可能性があります。

ですので、「1週間のうちの１食」「3日のうち1回」など、少しでも「食べても吐かない日」「お金を使わない日」を決められたら良いのかなと思います。
私は病院行っても、薬を出されるだけで何も効果は無かったです…。

[108. 匿名]

>>1

かなり昔、拒食症から過食嘔吐になったことがあります。食後、少し下を向くだけで嘔吐するようになってたんだですが、週刊誌で「嘔吐すると胃液で喉を傷める」と読んで、改善できました。当時、カラオケ大好きで、喉を傷めたら高音が出なくなる！と焦ったら、嘔吐しなくなりました。笑い話みたいですが、本当なんです。主さんも何かきっかけがあって、改善できるといいですね。

[109. 匿名]

>>30
行っていますが医者は話を聞いてくれるだけ

[110. 匿名]

最近やたらと過激なダイエッタートピ立ってたからもしやと思っていたが……

[111. 匿名]

カリウムが不足するから、吐くために胃に物いれる数時間前後でキュウリ食べるように気をつけてる

[112. 匿名]

>>99
普通の人が使わない筋肉とか使うのかな。
あと唾液腺が腫れてるのかなと思う。
何したら治るかなー

[113. 匿名]

私は吐いても痩せない。
単に吐くのがすっきりするから吐く。
つらい。

[114. 匿名]

>>75
キレイに見える歯は
ほぼ人工なんだね……

[115. 匿名]

>>2
私はチューイングしてた。お腹いっぱいになるわけじゃないから際限なくやれる。仕事の日はまだマシだけど、休みの日なんて一日中だからただ口から吐き出すだけの食べ物に１日2000円以上とか。。。

[116. 匿名]

>>30
担当医との相性が悪いとかえって悪化すると思うのであまりお勧めはしない。

病院行こうが帰り道にスーパー寄って吐くための食材を大量に買い込んでしまっては全く意味がない。

過食も自分の一部として受け入れるか少しずつでも頻度を減らして止めるとか自力で何とかするしかない。

[117. 匿名]

つらい

[118. 匿名]

>>3
回復してる？

[119. 匿名]

>>3274
そうかな…？トラック運転手は立派な仕事ですよね。昔の知り合いで何人かいましたが、ネチネチしてないサッパリした性格の人が多かった気がします。

[120. 匿名]

元々食べるのが好きで、旦那も沢山食べる私が好きで色々買って来てくれたり連れて行ってくれたり好きなだけ食べさせてくれる
でも嫁が太ってみっともない姿になったら嫌だろうし毎回最後はこっそり吐いて調整する生活

食費とか考えると申し訳ない気持ちにはなるんだけど、自分としては全部趣向品として食べてるから身体に悪いものは消化しない方が合理的だし、みんなも吐けばいいのに…と割と本気で思ってる
吐かずにいられるのはサプリとプロテインくらい

側から見たらヤバい奴なんだろうけど、自分ではこれが普通過ぎて麻痺してる気がしてきた…このトピ読んでたら

[121. 匿名]

ちゃんと食べて痩せようといくら決心して
玄米・野菜・焼き魚
みたいなご飯を一生懸命自炊したところで、満腹になっても最終的に甘いものやお菓子を口にしないと全然満足できない
そんで結局スナックに手を出したら後はもう吐くしかない
それならもっと色々食べておこう、の無限ループ

結局、甘いものやお菓子を食べた時に出る脳の快楽物質を求めてるだけなので、そういうの出してくれるニコチンパッチ的なモノが欲しいよ…

[122. 匿名]

>>3
まーさ、過食嘔吐だったの？

[123. 匿名]

今41歳。28歳のときに無理なダイエットして過食嘔吐になりました。
虫歯
肌荒れ
浮腫
便秘
消化器官の病気等
デメリットしかないし
心療内科にも通っていますがなかなか治りません。
摂食障害は難病指定されてるそうですね。早く普通になりたいです。
一気に20キロ太りました。

[124. 匿名]

過食嘔吐って母親との関係性が原因って言われがちだけどどうなんだろう

[125. 匿名]

高一の頃に彼氏に振られてダイエットを始めたことがきっかけで高二の頃から過食嘔吐をするようにもなったし美醜にも囚われるようになった
過食嘔吐さえしていなければ今頃もっとお金貯まってたのになぁと思うけど、その時は食材を爆買いして過食嘔吐しないとやっていけなかったんだよな

[126. 匿名]

みなさんは太ってますか？痩せてますか？
私は太ってます
なんで吐いてるのに太るんだろう

[127. 匿名]

>>13
本当に太っていますか？
本人が「太ってる」って思い込んでるだけで、周りから見たらとても痩せてるのではないかと心配

[128. 匿名]

太るのが怖いから吐いてる。
せっかく頑張って痩せたのに食べちゃったら元の木阿弥だから。
今まで積み上げてきた苦労を否定しないために吐いてる。
痩せていたい。痩せている自分しか受け入れられないから。愛せないから。

[129. 匿名]

>>60
ただの節操のないデブw

[130. 匿名]

私は過食嘔吐ではないものの、薬物依存症なのですがどうか一言言わせてください。一応専門病院で何年も勉強したし、リアルな姿を見てきました。
過食嘔吐も依存症ですが、最近増えたクレプトマニア（盗癖）も依存症です。
依存症患者の約9割は虐待をされていたそうです。
何かしらでそれこそ違法薬物でもやってみようとなることは自然なことです。


これから食費がどんどん値上げするから購入が難しくて万引きする人、お金はあるけど馬鹿みたいに値上するものに払うのが馬鹿馬鹿しいと思って万引きをするようにならないでください。
クレプトマニアとなれば警察に捕まりますから。

今はまだ自分の躰を傷つけているだけだろうけど、警察に捕まれば、依存症病院に入院しつつ、時戸に警察に連れて行かれるなど、辛いことが増えるだけです。

私も薬物依存症と言いつつ違法はしてないので一般社会にいられるけど警察に捕まったら大変なことが増えます。

過食嘔吐（薬物依存も）は決して良いことではないですが、自分の躰を傷つけているだけです。

クレプトマニアになってしまってさらなる苦しみを味わわないようにしましょう。

※クレプトマニアを馬鹿にしているわけではありません。
自分の躰を傷つけて危険な状態で警察に捕まるようなことにならないで欲しい、という願いです。

いずれにしても依存症は完治しません。
でも自分の意思次第で寛解はします。
同じ苦しみを持っている人がいて、誘惑に負けまいと頑張っている姿を思い出してください。

[131. 匿名]

>>27
食べる事で無意識にストレス解消してる部分もあるし（食べてる間は、快楽物質的なのが出てる）、根本的な部分はまた違う所にあるんだと思う。

[132. 匿名]

>>20
めちゃくちゃ分かる。
普通にご飯を食べて布団でゴロゴロした時が本当に気持ちいい。
それに比べて過食嘔吐した後は疲労と部屋の掃除でクタクタ。気絶するかのような眠さ。

[133. 匿名]

絶対太りたくないから絶対吐く、絶対吸収しない
絶対治したいから絶対吐かない、絶対吸収する

強く決意した分だけ、できない自分を強く責めることになる。だから、肩の力を抜いて生きるようにシフトしたよ。

完治できるならそれに越したことはないけど、自分の性格上、克服に成功したと思うと、何年か後に再発したときに耐えられなくなりそうで恐い。ダイエットを成功したと思ったから、過食を我慢できない自分に耐えられなくて、摂食になっちゃったから。たまたま吐かない日が続いてるだけの今です。

[134. 匿名]

健康的なご飯を意識しても、頭の隅でずっと過食の事が頭から離れなくてウズウズして何も楽しめない。それから数時間、格闘して結局過食嘔吐したり。なんだか疲れたよ。
でも過食嘔吐するとリセットされた感覚がしてやっと好きな事が出来る気がする。過食嘔吐歴長い人なら、リセット感覚分かってくれるかな？

[135. 匿名]

>>134
リセットすごく分かる。20年寛解してたけど、逃げ場の無いストレス(発達障害児の育児)で最近たまに過食嘔吐してしまう。心と身体が軽くなるんだよね。なんなら、便通も良くなったりして。本当に不思議。
でも、癖にしないために、あと3日は我慢、一週間、一ヶ月と我慢をし続けてる。

[136. 匿名]

>>21
夜食べなきゃいい

[137. 匿名]

昨日は
朝　過食　
昼　過食　
夜　過食嘔吐

今日は過食も嘔吐もしない！
しないように気を付ける、とかじゃなくて
しない！


結果を書き込みに来ます。

[138. 匿名]

>>115
まさに私もそれです
ほぼ吐き出してる気がする
それでも半分から1/3は食べるから普通に標準体重です。自分的にはもっと痩せないと

[139. 匿名]

>>137です。

朝はお茶漬けだけにしようと思ってたけど
子供の残したウインナー２本とたけのこの煮物も食べちゃった。
目の前にあるとダメだなぁ。
それでも嘔吐や苦しくなるほどの過食にはならなかった！

いつも水筒にブラックコーヒー入れて持ち歩いてるんだけど、
食べる止め時が分からなくなったらコーヒー飲んで
終わりの儀式にしようかな！
歯止めがきくといいなぁ。

腹８分ってハードルがこんなに高いなんて、普通の食欲の人には理解されにくいけど
ここで同じ悩みの人がたくさんいて、気持ちを書き込めたらかなり気持ちが軽くなったよ。

[140. 匿名]

>>27
吐きやすい食べ物を食べるんだよ。
納豆ご飯やTKG、とろろご飯みたいなのが吐きやすい。

[141. 匿名]

悩んで辛いーと罪悪感感じながら食べ吐きするより、いっぱい食べても太らないんだ！って開き直って食べるの楽しんじゃった方が精神衛生的に良いよ
罪悪感感じても治ってないんだからきっとこれから摂食障害と長い付き合いになるんだと思うし
私はもう10年になるけど、吐く前に歯は入れ歯安定材&マウスピースで保護して、食用重曹飲んでアルカリで胃酸中和しているよ
最後は重曹入りのマウスウォッシュで良くうがいしてから歯磨き
これすると歯溶けないよ

[142. 匿名]

>>128
好きなだけお菓子もご飯も美味しく食べてるのにモデル級に痩せていられるなんて夢のようだなと思ってる
過去食事を一生懸命我慢してスタイルキープしてたの大変だったなぁって

[143. 匿名]

>>126
痩せてます
完吐き出来てないんだと思うよ
納豆とフライドポテトやポテチ、じゃがりこなどのスナック菓子、チョコ、柔らかいパンなどで底を作ってから炭酸ジュースと好きなもの詰め込みまくるとスッキリ吐けるよ
マック、カップラーメンやカップ焼きそばも吐きやすい
キャバ嬢YouTuberで大食いしてるのにガリガリな人居るんだけど、家にカップ麺たくさん置いてあったりじゃがりこ大好きって言っててお仲間なのかなって思ったw

[144. 匿名]

>>53
私も普段は普通に食事して吐かないけど、たまにドカ食いしてしまって、お腹苦しくなって後悔して吐く
後は飲み会とかで食べて飲んでした後家に帰ってもカップラーメンとか食べちゃった時に吐く
月に0回〜5回くらい
昔からこんな感じだけど「毎日吐いてる訳じゃ無いし、私は過食嘔吐じゃない」って思ってた
でも普通の人は「食べ過ぎたら吐く」って事をそもそもしないし、そうなると私は軽い過食嘔吐ですね…
なんか目が覚めました

[145. 匿名]

>>48
マジでそんなに食べるの？！
そんなに入るのがすごい

[146. 匿名]

>>10本能的欲求と結びついてるから理屈ではなかなかやめられない
大食いファイターも差し歯多いよね…

[147. 匿名]

>>24私呑気症になった
単にストレスからか嘔吐の影響かは不明

[148. 匿名]

>>44食べ放題の後で、食い過ぎたから吐いてきた！ってケロッと言い放った男いて衝撃だった
当時私カショオひどかったから摂食じゃなくても吐く人いるんだ、頻度減らせば普通に生活できるんだと変に励まされてしまった

[149. 匿名]

食べてる物が悪いんだと思う。今は一ヶ月に一回くらいだけどラーメンバンなど小麦粉砂糖は中毒性あるから、また食べたなるしそのままだと太る食べ物だから吐きたくなるし、和食系というサラダ果物は中毒性ないからその後は過食しないよコントロールするしかない

[150. 匿名]

ダイエットがきっかけで15年以上過食嘔吐に苦しんでたけど…

いつも穏やかで優しい旦那と結婚し、ある日美味しいと評判の寿司屋に旦那が連れて行ってくれ寿司の美味しさに衝撃を受け

「こんなに美味しいならちょっとぐらい太ったっていいや～♪」
がきっかけになり過食嘔吐の頻度が少しずつ減りパートでストレス溜まっても過食嘔吐を全くしなくなり

数年前から何でも普通に食べるようになった。(最初は3～5㎏増えるけど…その後体重は殆ど変わらない。)

あと、止めて気付いた事は吐かなければ
おにぎり1～2個、フライドチキン1～2本、定食1人前でも食事やオヤツは適量で充分に満足するという事。

[151. 匿名]

53. 匿名 2018/12/07(金) 15:56:08
>>3
母親との関係と言うなればのは日本以外では否定されてるよ。
日本は女の社会進出はごく最近の事だし、女が家事育児全てやるのが当たり前のように思われてるからね。

>>3母親との関係と言うなればのは日本以外では否定されてるよ。日本は女の社会進出... | ガールズちゃんねる - Girls Channel -

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[152. 匿名]

>>44
お水のバイトをしてた頃に色白で子猫みたいにとても可愛い女の子が

「沢山食べて袋の中に吐いた袋を何個か部屋に置いてたらお母さんに怒られたんだ～」
悪びれる事なくケロッと話すのを聞いて凄いコだな～って何故か感心したのを思い出した。

当時、私は自分の過食嘔吐が恥ずかしい事だと思って黙ってたけど。

[153. 匿名]

過食嘔吐してない人でも40過ぎて歯が悪くなる人多いのに、私もずっと歯だけは健康だったけど明らかに胃酸や糖分で歯が溶けてて、とうとう先週一気に２本割れた。来週歯医者行く…。

[154. 匿名]

>>132
買い出し、準備、吐く、片付け…。冷静に考えたらすごくエネルギー使ってるよね。しんどい。

[155. 匿名]

>>124
母親とうまくいってなくても普通の食生活してる人もたくさんいるしわからないよね。私は毒親育ちだけど。

[156. 匿名]

遺伝よ　
・母と悪関係でも、非・接触障害はいる
・海外では、”非・母との関係”が定説
・家畜でも3割くらいは、摂食障害。
環境変わった（新しい群れ、育児など）ケースで多くみられる

母がー、ならば、”おかしな母（おそらく、激衝動、他責、無ストレス耐性など）の遺伝ついだからストレス耐性もおかしく節食障害”だろうし
わたしは発達だから、摂食障害も
他身内は、アル中、ｄｖ、ヤニ（ヘビースモーカーで手術納戸も）とか

[157. 匿名]

嘔吐恐怖症あり、ストレスでの過食です。
吐くって辛過ぎてつわりとか泣きながら吐いていたけど、嘔吐恐怖症の方でも過食嘔吐になる方はいらっしゃいますか？
過食でブクブク太り、吐いたら食べた事なしに出来るという考えが頭をよぎってしまって。
太らないよう運動や身体を動かすことはやっていますが吐き気が出るギリギリまで食べてしまってます。

[158. 匿名]

>>137です。

仕事の昼休憩です。

某とんかつ屋でカツ丼をご飯半分にして食べました。
お腹いっぱいなのにもっと食べたい。
そして吐きたい。

テイクアウトにすると、注文時に同僚たちの分も一緒に買うふりをして複数個買ってしまい絶対に食べすぎるので
店内飲食にしました。
どうにか追加注文しないで出てこれました。

コーヒー飲んで気持ちを落ち着かせていますが
頭の中はコンビニ弁当、コンビニスイーツでいっぱいです。

休憩があと３０分弱あります。
職場までの帰り道、コンビニが３件もあります。
コンビニに寄らずに職場まで帰るというミッション
ちょっと…自信ないです…

[159. 匿名]

>>92
差し支えなければどのくらいの見積もり出たか教えてもらえませんか？
私も決意できるかも

[160. 匿名]

>>158
無事に職場に戻れましたか？
応援してるので頑張ってね

[161. 匿名]

>>104
横
とても意思が強く努力家な貴女を少しでも見習いたいです

[162. 匿名]

過食嘔吐を10年。
産後に心気症を経て過食嘔吐はだいぶ落ち着きました。
この5年に1-2回やってしまったけれど。
環境が変わるのがやはり一番なのかなと。

[163. 匿名]

嫌な事あるとリミッター外れたかのように食べまくって苦しくて涙流しながら吐いてさらにメンタル落ちる悪循環。

最近Twitterにチュー◯吐きの詳細とかご丁寧に動画まで貼って布教してる人いて驚いたけど中学生が質問しててなんか悲しくなった。

[164. 匿名]

もう三十年やってるアラフィフです。
しないときは一ヶ月に一回とか、酷いときは毎日毎日2、3回とか、波がある。
ストレスかかるとやってしまう。
やめたいけど、そうでもしないと、生きてけないの。
人に言わないだけで、結構同じような人多いんだろうな。

[165. 匿名]

>>12
私も15年。妊娠中は悪阻で吐くペースが増えたけど、出産後1年はやめられてた。でも育休復帰する時に制服が入らなくなっててすぐ体重減らしたくて久々にやってからまた復活してしまった。

[166. 匿名]

>>157
私も元々嘔吐恐怖症で拒食とチューイングから過食症になって体重増えまくったけど吐く練習をして今は過食嘔吐です。
不安とかイライラすると過食に走って、お腹いっぱいになったら苦しくて罪悪感から泣いて。1日中食べたら吐くの繰り返し。。過食も吐くのもやめたい

[167. 匿名]

>>160

>>137です。
気にかけてくれてありがとう。

あのあとすぐに職場から
足りないものがあるからホームセンターで
買ってきてほしいという連絡があり
無事コンビニから離れられました。

そして今、帰宅したところです。

疲れすぎて無心で帰ってきましたが
カップ麺にお湯を入れてしまいました。

一個でやめられるかな…

[168. 匿名]

>>167
お仕事お疲れ様
昼間は上手くいって良かったね
カップ麺は一個をおいしく食べてお風呂にゆっくり入ってくださいね

[169. 匿名]

皆さん生理前はどうしてますか？
成人男性と同じくらい食べてしまうので負担が…

[170. 匿名]

>>1
家族が居るんだけど、皆んな遊びに行って【誰も帰ってこない確定の夜】は、ひとりで思い切り食べて吐けると思うと幸せでアゲアゲになる
どこのお店に買いにいこーかな？って考えるのも、お店で躊躇なく食糧漁る時も、大量に食べて吐く時もぜんぶ幸せだよ

[171. 匿名]

>>43
可能性低いけどヒステリー球？

[172. 匿名]

お米も麺もいっぱい食べたいからそろそろチューブにしようかな

[173. 匿名]

>>3
回復してないと思うよ。私の妹も同じ病気だけど、エラの部分の唾液腺が張るし浮腫むから顔はパンパンなのかげっそりなのかわからない感じになって、体はお婆ちゃんみたいにガリガリになるよ。
精神科に通っても少し禁酒しても、結局治らず…なかなか完治が難しい病気だと思う。

[174. 匿名]

今過食して吐こうかなと思ってたところに旦那帰ってきた
予定より何時間も早いよ
もう最悪

[175. 匿名]

産後ストレスで5年ぶりにカショオしてしまった
昨日今日で10000カロリー以上は食べただろうな
何やってるんだろう自分

[176. 匿名]

>>137です。

朝は茶碗に軽く１杯のお茶漬けとお浸し
昼は天丼(ご飯は通常の半分にしてもらいました)
野菜不足の自覚あります。

問題は夜です。
職場でお昼に大量注文したお弁当の残りがあり、持って帰っていいとのことで頂きました。
揚げ物がたくさん入ったボリュームのあるお弁当です。
ご飯も多いと思います。
人通りの少ない駐車場に車を停め、
お弁当を口に詰め込み、無理やり水で流し込みました。
食べながら、吐くことしか考えていませんでした。
お腹いっぱいなのに口に詰める作業を止められませんでした。

食べ終わって、近くのコンビニのトイレを借りて嘔吐しました。
何してるんだろうと思う反面、吐くと気持ちが軽くなる気がして。

本格的に過食嘔吐に陥ってしまったかもしれないです。

[177. 匿名]

過食嘔吐って病院で診断されるものですか？
それとも自己申告ですか？　

[178. 匿名]

過食嘔吐のトピたって嬉しい。
独りじゃないんだって思える。
ありがとう。

ありがとう。
辛くなったらまた来るね。

[179. 匿名]

一日の終わりに過食嘔吐しないと気がすまない
せっかく歯を治したのに二週間でプラスチック削れてる。
明日歯医者で先生に見せるの恥ずかしいなぁ…またお金かかるし。

[180. 匿名]

>>21
私は朝がヤバい。

[181. 匿名]

今日は2Rしてしまった…なかなか回数減らせない

[182. 匿名]

くっそ眠いのに必死に睡魔と戦って食べ続けてる。

過食嘔吐しなきゃ気持ちが満たされない。

毎日睡眠不足。

んで仕事休みの日も睡眠時間削って昼間も夜もジム行って運動してる。

無駄な脂肪が付くのが嫌。

[183. 匿名]

食べてる時だけは救われる気がする今から吐かないといけないつらいね

[184. 匿名]

普段は1回だけど昨日３回したら今日は頭痛くて重い…

[185. 匿名]

>>130
長々と説教うざい

[186. 匿名]

>>143
進撃のノアの店で働いてる子の事？

[187. 匿名]

>>186
今キャバ嬢してる子じゃなくて元キャバ嬢だったごめんね
歌舞伎町の方です
お店プロデュースしててすごい有名な方

[188. 匿名]

妊娠中。やめられない。

[189. 匿名]

藤川理論知って鉄とタンパク質取るようにしたら2ヶ月くらい治ったけどまた再発…毎日じゃないけど週23でやっちゃう。なんであの時治ったんだろう。

[190. 匿名]

>>188
わたしもです。辞めたいです。。病院の先生に相談できない…

[191. 匿名]

>>185
ダダの風邪とかと違って一生を駄目にする可能性があるから、これでもできるだけ短くしたのに。

それすらわからないなら小学校一年生からやり直してよ、猛烈毒親つきで

[192. 匿名]

夜が怖い
お腹空いてないのに
食べることしか考えてない。
過食も嘔吐もつらいのに
したいと思ってしまうのはどうしてだろう。

仕事終わりで帰ったら家族がいるから
家では出来なくて
今、帰り道にあるかっぱ寿司に車停めて
入るか入らない葛藤してる。

でも結局食べて吐くと思う。
お金の無駄だと分かってるのに。

[193. 匿名]

>>174
旦那さんにどれくらい隠してます？私はもう辛くて話してしまった。吐きだこのこととか。もう体型のこといじるのやめて欲しかったから。

[194. 匿名]

久しぶりに派手にやってしまった。吐いた後鬱っぽくなる。同じような人いませんか

[195. 匿名]

満たされない心を埋める為に過食嘔吐して、2Rしてやっと寝れる。
明日ってか今日も仕事なのにね。
このまま目が覚めなきゃいいのに。
疲労と睡眠不足と鬱と不安な気持ちで心も体も壊れてる。
助けて。

[196. 匿名]

底を作るというのをやってみたけど
全部吐けなかった