【即効性求む】鼻づまり治したい

[1. 匿名]

元々アレルギー体質です。ここ最近点鼻薬の使いすぎで鼻づまりがひどくなり、最近は匂いも分からなくなっています‥点鼻薬使って鼻の通りは良くなっても匂いの感覚が鈍い感じです。
週末に楽しみにしているレストランに行く予定なので、即効性のある鼻づまりや嗅覚を取り戻す方法を教えてください。

[2. 匿名]

鼻を冷やすといいみたい

[3. 匿名]

>>1
一回鼻を外して洗うといいですよ！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

亜鉛サプリは？粘膜強めるよー

[6. 匿名]

脇にペットボトルを挟むとかなんとか

[7. 匿名]

鼻うがい

[8. 匿名]

私も知りたい

[9. 匿名]

>>2
逆やん
温めろや

[10. 匿名]

鼻うがい

[11. 匿名]

>>1
ナザール乱用しちゃったのかな

[12. 匿名]

結局マスクが効く

[13. 匿名]

>>1
高いけど点鼻のこれだね
いままでは病院でしかもらえなかったけど薬局で買えるようになった

[14. 匿名]

詰まってる方を下に向けて横に寝る。

[15. 匿名]

温タオル

[16. 匿名]

>>3
外さなくても鼻うがいできるよ

[17. 匿名]

黄門日光浴

[18. 匿名]

>>6
それは頭と顔からの汗

[19. 匿名]

耳鼻科に行った方がいいかも

[20. 匿名]

>>1
小青竜湯いいよ
飲んですぐ鼻詰まりや鼻水止まるよ

[21. 匿名]

鼻づまりも地味に辛いけどそれプラスくしゃみが本当にイヤ

[22. 匿名]

こちらお試しあれ

[23. 匿名]

鼻うがいと入浴
副鼻腔炎になると匂いわからないしノドと鼻の間？鼻の奥の奥がずっと詰まってツラいから早めに薬飲んだりできることしないと

[24. 匿名]

アルガードはどうかな？

[25. 匿名]

湯船に浸かる

[26. 匿名]

口にほんの少し水を含んで息とめる
身体が口から息吸えないことの察知すると鼻から息吸おうとして少し鼻水が引っ込む

[27. 匿名]

ミント系を噛むとか。

[28. 匿名]

>>1
私も鼻詰まりでしんどい日々だったので、つい先日耳鼻科で鼻洗浄をしてもらいました。即効性抜群です。徐々に鼻は詰まり始めましたが、一度リセットされたためか今のところ内服薬で間に合っている感じです！鼻洗浄してからは点鼻薬は使ってません！

[29. 匿名]

>>17
即効性を求めてるんだから、夜間は無理よ？

[30. 匿名]

鼻うがいしてカーッペッすると治るよ。人前ではできんけどね笑

[31. 匿名]

>>1

鼻の横👃から法令線にかけて縦に中指をあて上下にこする

脇の下の神経を解放する

[32. 匿名]

>>1
私も鼻詰まりからの嗅覚鈍ってきて辛い〜😭

[33. 匿名]

>>18
鼻づまりにも効果あるって聞いたよ

[34. 匿名]

>>13
普通の市販点鼻スプレーと何か違うの？
あれらは即効性すごいけど、血管収縮剤とか入ってて良くないわけだけど。

[35. 匿名]

マグカップに熱湯入れて、その湯気を吸う

[36. 匿名]

耳鼻科行ってネブライザー
長期的には内服薬で根本治療しないとだけど短期ならまじでこれ

[37. 匿名]

綿棒を牛みたいに両鼻穴に入れるやつ、やっても治らない
ペットボトル脇にはさむのもダメだった

[38. 匿名]

>>1

熱いもの食べたり運動して暑くなったり

何かをして一度体がカーッてなったら鼻が通るよね

[39. 匿名]

限界まで息吐いて鼻つまんで息止めて限界になったら思いっきり吸うってやつ何回かやったら効くよ

[40. 匿名]

はしょって言うね
耳鼻科
血液検査
亜鉛不足
リンデロン
当帰芍薬散
二週間で嗅覚味覚戻ったよ
お大事に

[41. 匿名]

脇の下に冷たいペットボトルを当てる
左右交互に同じ時間

[42. 匿名]

>>7
そういえば鼻うがいのCM(今田さんが出てるやつ)
鼻から出てる排水が透明な人と濁ってる人がいて毎回テレビで流れると気になってCM見ちゃう

[43. 匿名]

ヴィックスヴェポラックをお湯に溶かして吸う

[44. 匿名]

厚着して暑いなぁ〜ってなるとけっこう鼻水止まる

[45. 匿名]

>>34
フルナーゼはステロイドだよね
血管収縮薬は即効性ある薬だけど頓用として使うもの。フルナーゼは即効性はないけど毎日使って元から治していくもの。

[46. 匿名]

>>36
うちの最寄りの耳鼻科、コロナ以降ネブライザーやってない。鼻水吸うのもやってない。ここだけなのかな〜それで耳鼻科やってけるの？って不思議だけど。

[47. 匿名]

おでこの生え際から少し上の方をぐりぐりマッサージすると一時的に解消される。ってテレビで見て試したら効いたよ！

[48. 匿名]

即効性求めるなら点鼻薬かと！

[49. 匿名]

蒸気を鼻に当てる

[50. 匿名]

コンタックを飲む

[51. 匿名]

>>29
そこじゃない

[52. 匿名]

花椒と唐辛子たっぷりの麻婆豆腐ラーメン食べたら、これでもかというほど鼻水が出て、鼻が超スッキリした。

[53. 匿名]

>>3
外してみようかな！
いつもどうやってはずしてる？

[54. 匿名]

息を全部吐き出して、鼻をつまんで、頭をゆっくり上下に動かすと止まるって。あとはツボ

[55. 匿名]

>>1
ディレグラ（ジェネリックはプソフェキ）っていう薬が鼻詰まりにも良く効くアレルギー薬だよ！病院に行って処方してもらったらどうかな。効くよ！

[56. 匿名]

>>14
逆。
詰まってる方を上だよ。

[57. 匿名]

>>45
そうなんだ、ありがとう。
ドラストにもあるなら買ってみる。
鼻詰まりはつらい。

[58. 匿名]

>>1
血管収縮剤（〜ゾリン）入ってるやつを長期に使っちゃったなら耳鼻科行って相談した方がいいかも

[59. 匿名]

>>2
温めてとまる場合と、冷やして止まる場合がある

[60. 匿名]

良い耳鼻科に行ったほうが早いよ。私も鼻炎&花粉症で酷かったけど、耳鼻科に通ったら良くなりました。
評判の良い医者にかかると良い。

[61. 匿名]

ミントガム噛む
出来ればミント強めのやつ

[62. 匿名]

2年点鼻薬依存してたから、我慢して寝る前だけ一回にしてる。日中の鼻詰まりは気にならなくなった。

[63. 匿名]

一時的だけど、鼻の下にメンソレータムのリップ塗ると鼻通りよくなるよ

[64. 匿名]

私も鼻炎持ちで点鼻薬をよく使ってましたが効果が長持ちしなくなり鼻詰まりがひどかったです。産後だったのでなかなか耳鼻科に行けず、数ヶ月ぶりに行ったら「副鼻腔炎だね、これはけっこうひどいね〜よく我慢したね」と言われましたよ。

[65. 匿名]

>>58
やっぱり使ってると臭いにぶくなってくるのかな？どれぐらいの頻度や期間だとなるんだろう

[66. 匿名]

>>3
マジでこれやりたくなるから困る
鼻詰まるたびに外して洗いてぇー！って思ってる

[67. 匿名]

>>1
まずは耳鼻科に行って、症状と何の点鼻薬を使ってそうなったかを伝え、抗アレルギー薬と即効性のあるステロイドの点鼻薬を使いたいと、相談してみましょう。
医師の判断ですが、血管収縮剤入りの点鼻薬でそんな状態なら、いきなりステロイドはきついかも知れないので、耳鼻科を受診するのか無難だと思います。

[68. 匿名]

嗅覚障害、コロナもあって受診しにくい…耳鼻科で嗅覚が鈍いんですがって相談したらコロナの検査しせられたりしないかな…

[69. 匿名]

ストナリニは？
ついでにフルナーゼ点鼻薬を一緒に使う。

[70. 匿名]

>>22
これすっごい効くけどめちゃくちゃ眠くなるので仕事がある日中に使うのは中々大変w
寝る前に飲むと快眠です

[71. 匿名]

>>6
それでペットボトルとか挟む物探すのがめんどくさいので拳挟んでる。

[72. 匿名]

ジャムーティーおすすめだよ
通販じゃないとないだろうからそんな意味では即効性はないが…

[73. 匿名]

>>1
ハナノア買ってうがいもオススメ
容器だけ保管して水に溶かして使う粉末うがい薬をAmazonとかで安く買えばずっと使えるよ

[74. 匿名]

春と秋はアラミスト点鼻薬を処方して貰ってる

[75. 匿名]

やった事は無いけどnhkガッテンで
ペットボトルを脇に挟むと良いらしい

[76. 匿名]

>>1
血管収縮薬を使い過ぎると、逆に鼻詰まりが悪化して薬の効果が得られなくなります。
耳鼻科に行って、何の点鼻薬を使っているのか？お話しして、診察してもらいましょう。

[78. 匿名]

>>1
私もアレルギー体質で鼻炎です。
普段は鼻が詰まってるのに温かいものとか食べると通りがよくなるのと同時に、鼻水が水のように垂れてきて止まらないからデートとか悲惨だった。
耳鼻科で処方された薬は効かなかったけど、市販のパブロン鼻炎カプセルは効き目抜群でビックリしたよ。
ただ、同じく鼻炎の弟は効かないって言ってた。逆に弟が効く市販の鼻炎薬は私には効かなかった。
主も自分の体質に合う薬を探したらいいかも。
何よりまずは耳鼻科に行くのがいいと思う！

[79. 匿名]

>>68
耳鼻科で働いていますが、嗅覚障害の方たくさんいらっしゃいます。普通にコロナ後遺症の方も、普通に嗅覚障害の方もいます。
心配でしたら、予め電話で確認してからいらしたら確実と思います。早めに診察し、薬で良くなるといいですね。

[80. 匿名]

>>6
やったけど何にも効かねえ…なぜだ

[81. 匿名]

脇腹を伸ばす感覚で、鼻詰まっているほうの腕を大きく回す

[82. 匿名]

>>65
連続使用はせいぜい2週間くらいまでかと…
副作用で手術が必要になる人もいるので一度受診した方が…と思って

[83. 匿名]

物理解決鼻たたき
メガネの鼻あて〜小鼻の上くらいの側面を左右からトントントントンって指の腹で優しく叩く100回くらい適当に数えて
鼻筋横の鼻腔の上も叩くと気持ちいい
鼻が通ったら指一本あけた小鼻の横指頬骨の下を上に押し込むようにギューと押す
道具何も要らないからいつでもどこでも出来るよ

[84. 匿名]

>>37
私も綿棒をUの形に曲げて鼻に入れるやつやりますよ。

それと、ブリーズライトを鼻に貼ります。
点鼻薬したいけど乱用はよくないし。

耳鼻咽喉科に勤務してるけど、結局鼻づまりに効くのって点鼻薬だと思う。

[85. 匿名]

>>54
鼻をつまんだら息も止めるの？
息止めたまま何回頭上下？

[86. 匿名]

>>17
舐めてんのか？黄門様を！

[87. 匿名]

耳鼻科でもらった青い蓋の点鼻薬。一発で治る。逆に鼻が通り過ぎて寒くなる。おすすめ

[88. 匿名]

新ピロヘラー点鼻。販売店少ないけどよく効く。
鼻かんだ後に顔を上にして(液体の点鼻だから)ポタポタって鼻の中に落とすと、つまってる部分が 気持ちいーくらい すーって広がってくるのが良く分かる。

[89. 匿名]

>>9
炎症があるのなら冷やした方がいいよ。
もし炎症があるのに温めたら血管が拡張して、よけいに鼻がつまることになる。

[90. 匿名]

鼻にメンソレータムのリップを塗る
私は鼻の穴にも塗ってる

[91. 匿名]

息止め、効くか効かないかはその時による
両鼻詰まってる時には効果的
口呼吸を止めて限界まで我慢する
苦しくて仕方なく身体が片鼻は通るようにしてくれるのでその後鼻かんでみたり通しを確実にする

[92. 匿名]

>>57
病院行ったら3割負担だからやすいよ
薬局でも買えるけど

[93. 匿名]

>>87
それ、点鼻容器に詰めた血管収縮薬なら使い過ぎたら逆効果。抗炎症作用のある点鼻薬のほうがいい。

[94. 匿名]

>>6
つまっている方と反対側の脇の下に拳でも何でも挟んで圧迫すると 徐々に通りが良くなりますよ

[95. 匿名]

手の合谷ってツボ押すと効く
針治療で針刺してもらった時、刺す痛みじゃなくて筋肉痛が局地的に起きるみたいなズッゴーーンとした痛みがあって鼻がスースーしたよ
ツボって不思議

[96. 匿名]

>>93
え？そうなんですか！！気をつけます。ありがとうございます。

[97. 匿名]

>>13
効く。

[98. 匿名]

>>30
カーッペッができないんだよね。あれどうやってやるの？

[99. 匿名]

私はこれ即効性あった

[100. 匿名]

>>2
酷くなったよ。

[101. 匿名]

明日耳鼻科行けませんか？！私もアレルギーなんですが市販の鼻スプレーもやりすぎると悪化することが多々ありまして。頓服としての市販飲み薬だとツルハ系のPBがオススメですが、1200円くらいするし相性もあるので、耳鼻科行った方が安心かも。夜19時くらいまでやってるとこもあると思いますよ。

[102. 匿名]

>>4
これからの季節、鼻づまりが酷くて、毎年コンタックにお世話になっているんですけど、ベンザブロックもいいんですね。

[103. 匿名]

味覚嗅覚に異常があるときって上咽頭に問題があると聞いた。
鼻うがいをするといいですよ。
あとは亜鉛摂取。

[104. 匿名]

耳鼻科に行こう

[105. 匿名]

>>19
耳鼻科でちゃんとアレルギー体質治療した方がいいよね

[106. 匿名]

お線香を炊いて吸う

[107. 匿名]

なた豆茶は意外と即効性あった

[108. 匿名]

>>3
ワロタ

[109. 匿名]

>>70
2錠飲むと睡眠薬のんだかな？ってくらい睡魔に襲われてやばいので、1錠だけに減らして服薬したけどすごく眠くなる。効き目はすごいけど大事な予定の前とか車運転するときは飲んだら危険なくらい

[110. 匿名]

ナザール

[111. 匿名]

>>1
鼻洗いが1番よ！
私もアレルギーで季節の変わり目はやばかったけど鼻洗いが全て解決してくれた。
アレルギー薬も飲まなくて良くなったよ
この形が1番使いやすい

[112. 匿名]

>>94
初耳！！
じゃあ圧迫することが大事で、別にペットボトルが暖かくても冷たくても空っぽでも何でもいいってことだよね？

[113. 匿名]

>>1
鼻の付け根から目尻に流すよーに✌️でマッサージ

[114. 匿名]

結局早く治したい時には耳鼻科に行ってる
そこで薬出してもらった方が、喉が渇いたりとかの副作用もなくて1週間もすれば症状が治る

[115. 匿名]

>>43
私は直接鼻に塗ってる、あと足の裏にも!

[116. 匿名]

>>1
鼻をぎゅっと摘む
その状態で息を全部吐く
吐ききったら息止める
鼻を摘み、息を止めながら顔を上下に動かす

即効性のある鼻詰まり解消の体操

[117. 匿名]

>>116
これ！私も昨日鼻づまりで寝られず、調べてやってみたら、効果に驚いたのでおすすめです！
ただ、持続性はないです。

[118. 匿名]

>>116
早速やってみたら、犬が心配そうに見つめていた。

[119. 匿名]

ナザールが即効性あるけど、中毒になった‥
やめたいけどやめたら詰まる（ ; ; ）

[120. 匿名]

枕元にネギを置く

[121. 匿名]

>>7
鼻うがいの後ワセリンを塗る

[122. 匿名]

>>22
人によるとは思うけど、私も１日２回のお薬は眠気と、胃もたれがあった。合う人には便利だし効くよね。ちょっと口が乾いたりはするけど。

[123. 匿名]

メンソレータムを鼻に塗るとスーっとして鼻詰まり解消する。
点鼻薬より効果が続く。

[124. 匿名]

アドバイスになってないけど
私は鼻づまりのときは風邪の時で、そういうときってくしゃみも出るからくしゃみで鼻づまり解消してるのかなと思う
寝てる時とか片方だけつまって向き変えるけど変えて鼻通るとくしゃみでて鼻水でての繰り返しでイヤになる

[125. 匿名]

花粉症で一年のうち半年は鼻詰まって毎日何度もスプレーしてたけど耳鼻科で鼻の中焼いたら即治った。5年経つけどそれから一度も詰まらない

[126. 匿名]

>>1
点鼻薬の使い過ぎがそもそもの原因だから耳鼻科に行くしかないよ。

私も10年くらい前に昼も夜も2時間おきに点鼻薬使わないと鼻が詰まって、仕事中も出かける時も点鼻薬忘れたら追加ですぐに買いに行かないといけないくらい依存してたけど、ある時耳鼻科で見てもらって内服と別の点鼻薬出してもらったらそこから今まで一度も点鼻薬使わなくてもいいくらいに回復したよ。


こんなに点鼻薬って打ったの初めてだわw

[127. 匿名]

>>54
これ効いた！娘にもやらせてみたら「鼻通ったー！」って感動してた！

[128. 匿名]

まじで、鼻うがい

[129. 匿名]

限界まで息を止める。防衛本能で必ず鼻腔が空くよ。

[130. 匿名]

朝と夕に「粟國の塩」をほんのひとつまみ口に入れて水で流し込む。

初めてやったとき、そのへんの家に咲いている木の花からむせかえるような匂いがしてきて驚きました。
アレルギー性鼻炎なので完全に鼻が通るのは無理ですが、睡眠中は鼻呼吸になるくらいは回復します。
もっと安い塩でもいいのかもしれませんが、試したことないのでわかりません。

[131. 匿名]

玉葱スライス（面倒なら半分に切るだけでも）。におい？嗅ぐと解消したことあるよ。

[132. 匿名]

>>1
市販の血管収縮剤入りのを選ぶと使いすぎると余計つまる。抗アレルギー剤のみか、ステロイドのみどれかの方がよい。耳鼻科へ。

[133. 匿名]

点鼻薬は粘膜弱いときつく感じる。
痛い。

[134. 匿名]

普段耳鼻科からの薬飲んでるけどひどい時は市販のストナリニ飲んでる。
効くけど喉カラカラ、眠気やばいから夜しか飲めん

[135. 匿名]

>>28
どんな事するんですか？
痛みとかありますか？

[136. 匿名]

お辛いですね、、ドラッグストアだと、コンタックの鼻詰まり用が効きます。
耳鼻科でディレグラを処方してもらってから、だいぶ鼻詰まりが治りました。根気よく最初は飲む必要がありますが、今は点鼻薬が不要になるくらい、治りました！お大事にしてください。

[137. 匿名]

>>1

自分もアレルギー性の慢性鼻炎だけど、普段は点鼻薬、鼻風邪引いたりつまってきたら、チクナイン錠剤飲んでるよ
値段は高いけど、普通の風邪薬じゃ全く効かない自分には、チクナインが一番効く
チクナインは蓄膿症の薬だけど、鼻はかなりすっきりしてオススメだよ

[138. 匿名]

>>1
皆さんの言われてる通り、まずは耳鼻科を受診したほうがいいと思います。私は、鼻詰まりが酷い時にだけディレグラ配合錠を服用していますが、自分にはとても効きます。
市販の点鼻薬はあまり使わないほうがいいですよ。

[139. 匿名]

早めに病院行った方がいいですよ。ほんとに。
私はナザール乱用しすぎて点鼻薬性鼻炎にまでなって結果全身麻酔での手術をする羽目にったので💦

[140. 匿名]

>>9
口の利き方どないかせーや腹立つのぅ

[141. 匿名]

>>1
詰まってる鼻の方の脇にペットボトル挟んでグリグリ

即効性だけはあります