今夜の晩御飯のメニューを教えて下さい(*^^*)

[1. 匿名]

今日は特に暑いですよね…
昨夜は冷やし中華でした。
今夜のメニューが思いつきません(´・ω・`)
参考にさせてもらいたいと思いますので、よろしくお願いします。

[2. 匿名]

家の庭でBBQです\(　˙ω˙　)/

[3. 匿名]

今日は外食予定
昨日は唐揚げだった

[4. 匿名]

焼きナス(°▽°)

[5. 匿名]

たらこスパします！

[6. 匿名]

出典：oishii-pakupaku.cocolog-nifty.com

[7. 匿名]

そうめん

[8. 匿名]

決まってなーい
このトピ参考にしようかな。

[9. 匿名]

素麺

一人暮らしだからこんなもん

[10. 匿名]

暑いので簡単に…。スーパーで買ったカツオのたたきと冷そばです。

[11. 匿名]

今法事から帰ってきた
夕食は精進あげの残りもので済ませる…

[12. 匿名]

今から高島屋の柿安に行きまーすᕕ( ᐛ )ᕗ
暑いからサボりまーす☆笑

[13. 匿名]

豚汁、ピーマンの肉詰め、餃子
にしました〜
明日は手抜きで焼そば（笑）

[14. 匿名]

豆腐ごはん

[15. 匿名]

出典：pic.pimg.tw

[16. 匿名]

昨日オージビーフですが２パック千円で牛肉買ったのでステーキです。

日曜だから奮発です。
明日からも仕事頑張ります。

[17. 匿名]

餃子

昨日から食べたかった

[18. 匿名]

早々にうなぎを補給しに行こうかと思います
暑い！！

[19. 匿名]

昨日はうちもそうめんでした。
今日は旦那と二人の予定です。参考にさせてください。

[20. 匿名]

カマスの塩焼き
絹さやと卵のバター炒め
切り干し大根の煮物
味噌汁
冷凍してた豆ご飯

暑いから火を使いなくないんだけどなぁ(´`:)

[21. 匿名]

麻婆茄子
冬瓜と海老と枝豆の煮物
オクラ納豆

夏野菜が安いので助かります

[22. 匿名]

アスパラの肉巻きです

[23. 匿名]

茄子とオクラがあるので、夏野菜カレーにします。

[24. 匿名]

棒々鶏

[25. 匿名]

冷やしうどん

おくら・長いも・納豆・ねぎ・温泉卵・すりおろしショウガ
豚肉・梅肉
　てんこ盛りで美味しいハズ！

[26. 匿名]

今日の夜は、義実家に行く。
夫がお義母さんに唐揚げをリクエストしてた。
小学生かっ！＆家で揚げ物やらないのばれるじゃーん(;_;)

[27. 匿名]

牛肉とかもやし、キムチがあるのでビビンパです！

[28. 匿名]

息子のリクエストで
野菜たっぷりのトマトスープ。
トマトが傷みかけてたのでぶち込みます。

[29. 匿名]

サラダうどんでさっぱり

[30. 匿名]

ハヤシライス作ろうと思って冷蔵庫から豚肉出したら賞味期限内なのに怪しげな色に変色していた…
使う勇気がないから肉なしハヤシライスです(T_T)

[31. 匿名]

今日はガストに行きます！

昨日は家でパスタだったけど湯気にヤラレて頭クラクラしました(*_*)

[32. 匿名]

てんこ盛りの千切りキャベツに豚冷しゃぶ！
おろしポン酢でさっぱり頂きます。
あと ごはんに なめこのお味噌汁。
トマトスライスは粗塩で。
急に暑くなって 子供たちの食欲が落ちてる。
なんでもいいから、食べておくれ〜〜
大阪府の北摂はセミが鳴き出しました。

[33. 匿名]

海鮮丼
味噌汁
サラダ
なす、ピーマンがあるので野菜天婦羅です！

[34. 匿名]

私は燃焼スープです。

ダイエット頑張ります！！

[35. 匿名]

旦那娘５歳息子２歳の四人家族です。
旦那は仕事なのでお家夕飯です(*´﹃｀*)

ハンバーグ
ポテトサラダ
冷やしトマト
味噌汁
納豆

[36. 匿名]

朝旦那に何がいいか訊いたら焼き鳥と言われたので今晩は焼き鳥
ビールでも飲みながら

[37. 匿名]

さっぱりしたものが食べたいな

[38. 匿名]

野菜をたくさんもらったので、
・ピーマンの肉詰め
・焼きナス
・味噌汁
です！

[39. 匿名]

えび塩焼きそば（オイスター風味）
スイートチリソースのオムレツ
ズッキーニともやしのナムル
チーズはんぺん焼き
気分がアジアンだったので。

[40. 匿名]

30さん
夏場は冷蔵庫内も温度があがるらしく、
過信は禁物らしいですよ！
電気代はかかるけど、強 に切り替えた方がいいらしいです。

[41. 匿名]

ヒレカツ、アスパラとベーコン炒めたやつ、冷奴。
よく考えたらこんな日に揚げ物なんて暑いや...
(*′☉.̫☉)

[42. 匿名]

ご飯
あさりの味噌汁
厚揚げ、大根、こんにゃく、いんげん、椎茸の煮物
チーズチキンカツ
マカロニサラダ
ほうれん草のごま和え

暑くて外出したくなく時間あったので煮物、サラダ、ごま和えは日中作ってしまいました
カツも下ごしらえしたので揚げるだけになってます。
１品でも何か参考になれば...

[43. 匿名]

麻婆豆腐！！
でも挽肉を買い忘れたので、夕方もう一度スーパーに行ってきます(^^;;

[44. 匿名]

田舎から大量のジャカイモとキュウリと万願寺とうがらしが届いた…

何の料理にしよう。夫婦二人だから消費出来ない‥

[45. 匿名]

26

男は馬鹿だから、何が食べたい？の質問に答える際のレパートリーが少ないんだよ。
唐揚げ、オムライスくらいしか言えなくない？笑

みなさんの彼氏、ご主人はどうですか？

[46. 匿名]

今日は息子の誕生日なので、奮発して買ったお肉で焼き肉です！
ホールケーキも買ってきましたー

[47. 匿名]

どうしても子供が今晩はカレーがいいとの事なので、これから作りにかかります;^_^A
素揚げのナスとオクラをトッピングにします。
あと、ヨーグルトサラダです。

[48. 匿名]

ゴボウを大量にもらったので煮物にしようかと思いますが暑苦しいですかね？(~_~;)

[49. 匿名]

39のお宅へ行きたい

[50. 匿名]

巻き寿司
サラダ
ステーキです！！
スカパーでサッカー見ながら飲みながら食べるぞー(^○^)

[51. 匿名]

チリコンカン、サルサメヒカノ、じゃがいもとたこのアヒージョ、サラダ。
暑いからビールと辛いものでがーっといきたいです。

[52. 匿名]

44さん
手間ですが、
じゃがいもは マッシュして冷凍庫へ。
きゅうりはサラダ、お漬物、意外とお味噌に入れると美味しいですよ。
万願寺は胡麻油でしなっとなるまで炒めて、最後に塩をパラパラ。
おいしいです。

[53. 匿名]

今日は一人だからぶっかけ素麺。
そのために昨日甘辛そぼろ作ったんだもんね。

この前3分クッキングでやってたアスパラのつくね巻きをズッキーニと豚ミンチで作ったけど美味しかったよ(^o^)
1、ズッキーニを縦に細長く切って小麦粉をまぶす
2、味付けしてこねたミンチをちくわ作るみたいにズッキーニに巻き付ける
3、焼いて火を通してから照り焼きタレに絡める
ズッキーニでやると筋が残らないからいいよね。

[54. 匿名]

夏野菜がたくさんあるので揚げ浸し、きゅうり塩揉みにします！
他なににしようかな…

[55. 匿名]

水餃子とかみなりこんにゃくと、あと野菜のおかずを何か一品作ろうと思っている
水餃子は皮から作るよ！

[56. 匿名]

あんかけ焼きそば！
中華丼にも出来るようにご飯も炊く！

[57. 匿名]

40さん
ありがとうございます。
早速、強にしました！

[58. 匿名]

外食。
でも、家で適当に済ませちゃうかも。
そしたら、納豆ご飯か目玉焼き丼かな。
(^_^;)

[59. 匿名]

１人暮らしなので
納豆かけごはん食べる
お米は昨日実家から届いた精米したばっかっていうつがるロマン
二杯目はいなばのタイカレーの缶詰といっしょに食べます

[60. 匿名]

今日、私の誕生日なので、
ダンナが念願のうなぎを買ってきてくれる予定です。
うな丼にして食べます♪

[61. 匿名]

カリカリ梅を刻んで混ぜたおむすびと納豆汁。
うちは夕食は質素にしています。

[62. 匿名]

暑いので素麺。
つけ合わせは、冷蔵庫にあるカボチャとタマネギ、ゴボウでかき揚げ。

[63. 匿名]

大根と鶏肉の煮物。
枝豆と油揚げと小松菜のお味噌汁です！

ホント、今日は、暑いですね～
今年初めて冷房つけました！

[64. 匿名]

サバの味噌煮とツナ大根の予定です。

[65. 匿名]

44
きゅうりは浅漬けしたらー？
じゃがいもは擦って芋餅にすると結構消費出来るよ。万願寺とうがらしとやらは初めて聞いた…

[66. 匿名]

冷汁作りました。
いま、冷蔵庫で冷やしてます(・∀・)

[67. 匿名]

辛めの麻婆豆腐

[68. 匿名]

なめたけとオクラ載せ冷やっこ
鶏肉の香味焼き
青菜炒め(名古屋味仙風)
玉ねぎと茄子と大葉の味噌汁
しらす大根おろし

でも火を使うのやだなぁ(^_^;)

[69. 匿名]

・もやしと油揚げのお酢炒めニンニク風味
・水菜と豚バラ肉の炒め
・カツオの叩き
・ピーマンの明太子和え

水菜炒め以外は作り置きです。暑くてもう…

[70. 匿名]

ホットプレートで瓦そば

[71. 匿名]

ローストポーク

ソースとワサビ醤油を交互に、
もう食べたい。

[72. 匿名]

暑いのに子どものリクエストで
お好み焼き、もんじゃ、焼きそば
旦那が焼くから野菜だけ切るのみ

[73. 匿名]

メインはトンカツ。
副菜は蒟蒻とウズラの卵、厚揚げ、人参の煮物。
トロロメカブ
ジャガイモのお味噌汁。
子供には＋鮭を焼きます。（シャケご飯が食べたい！と言うので）

暑いけど、頑張ってお料理しましょう！

[74. 匿名]

今日は旦那が作る日。

ステーキ
かぼちゃの冷製スープ
鯛のカルパッチョ

らしいです。
私が作るより豪華～♪
(私だったらステーキに白米で終わりです。)

[75. 匿名]

野菜たっぷりの中華丼にします♪♪

[76. 匿名]

今日はかっぱ寿司です。昨日行ったら激混みで子供達に明日また来ようと説得させて帰宅。今日はリベンジに行ってきます！

[77. 匿名]

高野豆腐煮浸し
豚バラとひじきの炒め物
野菜たっぷりデトックススープ
麦ごはん

暑いので作り置きおかずで済ませます。

[78. 匿名]

さっき無印で買ってきたグリーンカレーです！
激辛、楽しみ！

[79. 匿名]

私、旦那は 昨日母が買ってくれたうなぎをつまみに！子供たちは焼き鳥。あとは味噌汁とかぼちゃサラダ作るよ。白菜のおしんこもある。

[80. 匿名]

豚で冷しゃぶにします～ゴマだれで。暑すぎるから。
昨日は親子丼にしたよ

[81. 匿名]

豚しゃぶうどんとイワシの梅煮。

と、昨日の残り物のポテトサラダです。

本当に今日は暑いですねぇ～

[82. 匿名]

トピ主です。
皆さん、ありがとうございます o(^o^)o
自分では思いつかないメニューもありますね！
見てたら、お肉系が食べたくなってきました…
頑張ってコンロの前に立ちますか(^^;)))

[83. 匿名]

暑いしなるべく火を使いたくないので、マグロの漬け丼ともずくの酢の物
あとは赤出しでも作るか…

[84. 匿名]

ホットプレート出して
お好み焼き&焼きそば
サワー飲みながら食べる〰

[85. 匿名]

暑いからお蕎麦！

[86. 匿名]

夫がアジを釣ってきたので
アジのてんぷらです

[87. 匿名]

トマト大量にいただいたので

トマト入りのハヤシライス
トマトスープ
サラダ

トマトだらけ…；＿；

[88. 匿名]

鶏のネギ塩焼き
ジャガイモの煮ころがし
キュウリとトマトのサラダ
かき玉汁の予定。
暑いとご飯作り気が向かない…( ；´Д｀)

[89. 匿名]

鮭の塩麹漬け焼きにキュウリとささみの梅ポン和え、味噌汁にします！
ニラがいっぱいあるから、チヂミも食べたいけど…ダイエット中なので我慢しようかな…

[90. 匿名]

今、出先でラーメン餃子
遅い昼ごはん
晩ごはんなし～

[91. 匿名]

四歳の娘がいるんですが、昼は娘のリクエストでくら寿司でした

夜は夏野菜たっぷりのチキンカレーです

[92. 匿名]

高知の知り合いから藁焼きカツオタタキもらったからカツオタタキ。
あとはまだ決めていない。

[93. 匿名]

コストコのピザ（笑）

日曜日くらい
作りたくない！わら

[94. 匿名]

お刺身買ってきたから、今日は手巻き寿司♪
夫婦２人なのに酢飯を５合炊きます。
大食らいの旦那(私も)なので。

[95. 匿名]

レタスあんかけチャーハン、あとは作り置きのラタトゥイユ。
日曜日はいつもこんなもんです(^_^;)

[96. 匿名]

そうめんと、キムパにします。

[97. 匿名]

バンバンジーにするよー
他何にしよう…

[98. 匿名]

炊き込みご飯とぶっかけうどん

今日は旦那が夜勤なので自分の食べたいものを！
皆さんの献立見てたらお腹空いてきたから、今から炊き込みご飯仕掛けちゃおう( ^ω^ )

[99. 匿名]

昼にバイキングで食べ過ぎて、夜は食べられない。スイカだけかも〜

子供達もいらないと言うけど、そうめんにします。

[100. 匿名]

生春巻き
冷やし中華

です。

[101. 匿名]

一人暮らしなので、食べたいものを。
納豆チャーハン
しらすおろし
にんじんのナムル
セロリ、じゃがいも、キャベツ、ベーコンのトマトスープ
ぬか漬け

[102. 匿名]

今日はエビチリです。
手抜きしてこれ使います。

[103. 匿名]

ふわふわお好み焼きかピーマンの肉詰めとハンバーグのどちらにしようか考え中です(*≧∀≦*)

[104. 匿名]

手巻き寿司。
とりあえず、卵焼きとお味噌汁だけは作る。
暑いから火は使いたくない！

[105. 匿名]

塩サバ
きゅうりカニカマの酢の物
ラタトゥイユ
小松菜ツナ卵の炒め物
味噌汁、ごはん、納豆

です。生理で体調悪くあまり気合が入らん。
あまりものの適当な組み合わせ。

[106. 匿名]

最近盛岡冷麺にはまってるので冷麺です＾ω＾）

[107. 匿名]

みなさん、夏にぴったりですね〜
読んでるだけで食べたくなっちゃいます。

さて私も今から重い腰をあげようかな
　
ピーマンとナス、トマト、ズッキーニがあるから　ラタトゥイユをパスタと

とうもろこし茹でて粒にしてあるので冷たいポタージュスープ

野菜サラダ

今日はこれで勘弁してくれ〜

[108. 匿名]

レトルトソースでパスタ
タコえびトマトしいたけのアヒージョ
フランスパン

いつも米ばかりなので今日は洋食〜！

[109. 匿名]

今夜はそうめんと天ぷらです！

[110. 匿名]

大阪・千とせ風の肉吸い
山形のだし
トマトサラダ
ご飯

急に暑くなったのでなるべくさっぱりしたもので済まします

[111. 匿名]

焼きそばと枝豆豆腐の冷奴

[112. 匿名]

ドリアです。主人が作ってくれます^ ^

[113. 匿名]

そうめんにしました＼(^o^)／

[114. 匿名]

暑いんで トマトとツナの冷製パスタにします
ゴマだれかけて食べます！

[115. 匿名]

モヤシのナムル
納豆オムレツ
豚のしょうが焼き

賞味期限ギリギリなので早く消費しなければと
思い献立にしました(笑)

[116. 匿名]

カレー
野菜炒め
ナスの揚浸し
昨日ののこりの肉じゃがを小鉢に

はあ～たまには誰かの作ってくれた
家庭の味が食べたいよー

[117. 匿名]

暑いけど炊き込みご飯にしたので豚汁作りました。
お刺身買ってきたから、これからトマトと玉ねぎのマリネでも作ります。

[118. 匿名]

子供の誕生日なので、子供の好物だらけです！まぐろのお刺身、ローストビーフ、ハマチ、生ハムのクリームチーズ包み、カルフォルニアロール…等です！普段は忙しくて、なかなか好きなもの作ってあげられないんだよねぇ。洋風と和風がごちゃ混ぜになってるところは気にしないで下さい笑

[119. 匿名]

夏バテ気味なので、とろろご飯と冷しゃぶサラダにします！

[120. 匿名]

手羽元と煮卵 お酢照煮
ピリ辛こんにゃく
大根サラダ
納豆
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

[121. 匿名]

焼きそばとちょっとした味噌汁

[122. 匿名]

鶏肉のトマト煮込み
しらすワカメおにぎり
冷たいコーンスープ

息子のリクエストでした。

[123. 匿名]

皆さん美味しそうなのが沢山！良いですね〜。
我が家はあるもので済ませます。

もやしの胡麻和え
ひじき
納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
あとは適当に冷凍食品でごまかします！

家から一歩も出なかった日曜日でした^^;

[124. カフミン]

オーマイパスタとリッチに？少し高めのパスタソースかけて食べます
あとはサラダ！
暑いし
手抜きです(笑)

[125. 匿名]

沖縄そば！

[126. 匿名]

118さん
とっても美味しそう^ ^

[127. 匿名]

アジの南蛮漬け

スーパーで買ったいかと鯛の刺身
それに
ネギ乗せ簡単冷奴と冷凍枝豆です！

[128. 匿名]

筑前煮と
オムライスと
適当にスープ作ろうかなぁ…

[129. 匿名]

煮込みうどんと小松菜とベーコンのバター醤油炒め
冷蔵庫の片付けメニュー(..)

[130. 匿名]

肉野菜炒め
インゲンの胡麻和え
ピーマントーズッキーニの炒め煮
大根サラダ
ニラのおひたし
セロリの煮たやつ
ごはん
酢飯にしようか迷ってる
平日は仕事で手抜きがちになっちゃうので、野菜多めのものを品数多くしてだします

[131. 匿名]

海老チリ
手作り焼売
揚げ出し豆腐
トマトのサラダ
です。
海老チリが食べたかったので！

[132. 匿名]

アジの干物
ニラとキュウリとトマトのナムル
ズッキーニとピーマンのキンピラ
とろろ
卵の味噌汁

暑いから家から出ず（笑）

[133. 匿名]

皆おかずの種類が多くてびっくりです

[134. 匿名]

もう食べちゃったけど、
★じゃがいもとチーズのガレット
★豚肉とキャベツしめじをガーリック入り塩コショウで炒めたもの
★レタスとサニーレタスとトマトのただ切っただけサラダ

暑いと火を使いたくないけど冷蔵庫の掃除もかねて！

[135. 匿名]

焼き餃子
きんぴらごぼう
ごはん
サラダ

誕生日なので
買ってもらったケーキをあとで食べます♪

[136. 匿名]

日高屋でバクダン炒めと生中。
今日も仕事疲れた‼

[137. 匿名]

とろろ蕎麦、おいなり、出し巻き玉子、きゅうりの和え物です。

[138. 匿名]

回鍋肉
豆腐のステーキ　
サラダ

夕ご飯に麺類や粉ものお好み焼きとかだと怒られる、めんどくせー

[139. 匿名]

トロロそばにしたよ。
合間合間に雨降ったけど、台風の後片付けで疲れたので手抜き。
明日からまた仕事頑張ろっと

[140. 匿名]

ピーマン、椎茸の肉詰め
ポテトサラダ
ワカメと油揚げの味噌汁！

どれも旦那と私の好物です

[141. 匿名]

おじや

おじやダイエットしてまーす！

[142. 匿名]

通販で買った金目鯛の干物
茄子の煮浸し
べったら漬け
と、ご飯。味噌汁は暑いからやめた

[143. 匿名]

つけ麺でした！

[144. 匿名]

焼肉
サラダ
豆腐
インゲンのピーナツ和え
お味噌汁(*^^*)

[145. 匿名]

豚肉のこまぎれとキャベツの焼肉のたれ炒め

玉子焼き

味噌汁

[146. 匿名]

トンテキ
じゃが芋ミルク煮
千切りキャベツ
キャロットライスです
カロリーオーバーかな（；＿；）

[147. 匿名]

ただいま！仕事疲れた～！
今から焼きそば作ります！明日も朝から忙しいので、いっぱい食べて風邪治します！

[148. 匿名]

豚しゃぶサラダと小松菜の炊いたん、あと冷奴。
こう暑いとさっぱりしたものしか受け付けないね…。

[149. 匿名]

チキンラーメン ネギ玉子入り

貧乏メシですが美味しくいただきました‼

[150. 匿名]

義母から貰った米を炊いて
義母から貰ったメンチを温めて
義母から貰ったサラダを盛る。

[151. 匿名]

毎日三品作ったりしてるけど今日は絶対ビールたくさん飲みたかったからお好み焼きだけ!!!!
これ以外何も作らないと決めた！

[152. 匿名]

素麺
サラダ
ポークステーキ
赤鯛のお刺身(スーパーの半額)
甘エビのお寿司(同じく半額)

です。富山県住ですが、今日暑かったですね～。

[153. 匿名]

ひとり暮らし。
久々に自炊しました。
チキン焼いたのと、もやしナムル。

[154. 匿名]

チキン南蛮
ブロッコリーのマスタードマヨサラダ
エリンギバター
クリームスープ

[155. 匿名]

肉じゃがって、白いご飯だと持て余しませんか？
うちは肉じゃがのときには、炊き込みか混ぜご飯でして
今夜は
肉じゃが、塩昆布と桜えびの炊き込みご飯
筍がのこっていたので、お味噌汁に。
家庭菜園のトマトが真っ赤になったので玉ねぎとパプリカでマリネにしました。

[156. 匿名]

チャルメラ
今日は暑くて暑くて…スーパー寄らずに帰ってきた
一人暮らしだしたまには良いよね

[157. 匿名]

共働きしてます、休み日曜日カレーを煮込み ３日もたせます、じゃがいもいれず、ハンバーグやチキンカツ目玉やき、トッピング。残したルーはコロッケの味付けか、自分のお弁当のカレーピラフ 「いいかたはおしゃれだけどカレー炒飯」ですm(__)m

[158. 匿名]

皆さん、品数が有ってきちんと作られていて尊敬...(´Д` )。
うちは、もやしと豚バラと油揚げの炒め物(陳建一さんのレシピで)、ひじきの煮物、カプレーゼ、お味噌汁の4品だけです。
ダメだな、自分...(つД`)。

[159. 匿名]

冷しゃぶうどんにしました！
大根おろしのせてサッパリ(^^)

[160. 匿名]

手作り餃子
つけもの
生ハムサラダ
秋刀魚の塩焼き
ニラと卵の味噌汁

[161. 匿名]

豚モツとカシューナッツの味噌炒め
春菊とトマトと春雨と松の実のサラダ
なすとキャベツのお味噌汁
白米

みんなが寝たら
ゆっくりお風呂入って いちご酒で かき氷たべるんだ！

[162. 匿名]

冷しゃぶ
サラダ
おつまみ

[163. 匿名]

チキンのもも焼き
にゅーめん
サラダ

[164. 匿名]

45. 匿名 2015/07/12(日) 14:48:10 [通報]
26

男は馬鹿だから、何が食べたい？の質問に答える際のレパートリーが少ないんだよ。
唐揚げ、オムライスくらいしか言えなくない？笑


実家に住んでた頃、お母さんに何が食べたいか聞かれたら高確率で唐揚げかオムライスしかリクエストしなかった(笑)
でも確かに旦那のリクエストも似たような物だわ(笑)

[165. 匿名]

鰹、おくら、なめこ、きゅうりをめんつゆで味付けしてのっけ丼
塩昆布の野菜炒め
こんにゃくとゴボウの煮物
休みの日は特にご飯支度が面倒です。今日はこれでも作ったほうです。

[166. 匿名]

ミートスパ・コンソメスープ・カルパッチョ

珍しく洋食でした

[167. 匿名]

ほっけ
大根鶏そぼろあんかけ
小松菜おひたし
ナスとピーマンと人参味噌炒め
豆腐と油揚げわかめ味噌汁

母乳育児中、野菜多めに和食中心で簡単に作れるもので頑張ってます。レパートリーが少なくて献立考えるのが大変…このトピ参考にします！

[168. 匿名]

ナスとピーマンの煮浸し
お味噌汁
魚の干物

かなり質素
その上すべて貰い物だから、今日のご飯代０円！

[169. 匿名]

昨日は牛丼、牛肉安かったから！
今日は麻婆茄子、イカとネギのオイマヨ炒め、ツナコーンサラダ、エノキと卵とじの味噌汁でした！

[170. 匿名]

うどん
豆苗と卵炒め
風邪ひいて体がだるくて作るのが面倒だったのである物で作りました(･･;)

[171. 匿名]

ワンタンとモヤシの中華とろみスープ
わかめとカニカマの中華風オムレツ
きゅうりの浅漬け
鶏肉チャーシュー
ご飯

[172. 匿名]

子供の誕生日、大人数でしたので

豚シャブサラダ
チキン南蛮
オイルサーディンスパ
ハンバーグ おろし
カルボナーラ
餃子の皮ピザ風
チヂミ
チキンカツ

ホールケーキ♡

[173. 匿名]

アボカド豆腐ハンバーグ
ほうれん草のソテー
粉ふきいも
コーンスープ

[174. 匿名]

日清のカレーメシ！
CMみてたらつい...

[175. 匿名]

唐揚げ
ハムサラダ
茄子と豆腐の煮浸し
タコとわかめの中華風和え物
コーンと筍入り玉子スープ


たんぱく質過多。
毎度のことです(*_*;

[176. 匿名]

シーザーサラダ
きゅうりと春雨の酢の物
マグロ納豆
鶏レバー煮物←惣菜！
牛モモ焼き

今日は、狭いキッチンでお肉焼くだけでも暑かった…。

[177. 匿名]

筑前煮
春雨サラダ
味噌汁でした！
キッチンにいるの暑い！

[178. 匿名]

義実家からたくさん卵を頂いたので、卵3つ使ってナイフで最後切るふわとろオムライス！！
ホワイトソースかけて、ゆでたエビとレタスとクルトンでサラダ！
オニオンスープ！

[179. 匿名]

皆さん美味しそう♪お腹空いてきた(笑)

うちはカレーの残りでカレーうどん
サラダ
ふりかけとおかかのおむすび
玉子焼き

でした。

[180. ずぼら飯]

サバの塩焼き
味噌汁
ご飯
とろろ

[181. 匿名]

みなさんのごはんおいしそう！

写真は丹波の黒豆コロッケと
きゃべつとみょうがのサラダ
あとはお味噌汁・ごはん・さくらんぼでした。

[182. 匿名]

餃子
ポテトサラダ
大根とワカメの味噌汁
ゆでたトウモロコシ

明日の朝はトウモロコシを入れたオムレツ、納豆、昨日の味噌汁かな。
夏バテしないように頑張らなくっちゃね(^-^)

[183. 匿名]

鮭の焼き漬け
茄子と大葉の味噌炒め
インゲン豆とジャガイモのマヨネーズ和え
サラダ
ワカメのお味噌汁

[184. 匿名]

タコと胡瓜の酢の物
インゲンの胡麻和え
ペペロンチーノ
ナスの煮浸し
トマトとスライスオニオンのチーズ焼き

[185. 匿名]

豚肉のさっと煮
ごぼうこんにゃく
ほうれん草のごま和え
サラダ
キャベツと薄揚げのお味噌汁

[186. 匿名]

鶏肉とネギの炒め物
昨日の煮物の残りに厚揚げを加えたやつ
キュウリの塩麹漬け
長いもの梅味噌和え

煮物リサイクルのおかげで1品作る手間が減った

[187. 匿名]

坦々うどん
シュウマイ
キュウリとハムとメンマのピリ辛サラダ
漬け物

旦那出張中なので、1人で食べました！

[188. 匿名]

鍋

殊更暑かったのに鍋って矛盾に、たった今まで気がつかなかった！旦那のリクエストに応え、美味しいねー、って言いながら食べましたw

[189. 匿名]

みなさんのおいしそうすぎるーー！

メイン：ひき肉・にら・もやし炒め
副菜１：長いものサラダ
副菜２：切干大根の煮物
おつゆ：ほうれん草と油揚げの味噌汁

[190. 匿名]

トマトクリームパスタ
じゃがいも ベーコン アスパラのガーリック炒め
シーザーサラダでしたー*\(^o^)/*

[191. 匿名]

サバみりん干し、きぬさやと絹ごし豆腐の味噌汁、小松菜と油揚げの煮浸し、納豆
ご飯が進みました。※画像はお借りしています。

[192. 匿名]

暑いですねー！！

・野菜いため
・長いものカレー焼き
・ミニトマト
・じゃがいもの冷製スープ
・ごはん

写真はこども用のプレートです。

[193. 匿名]

よそのお宅のごはん聞くの楽しいね(笑)
おかずの組み合わせとか料理本より参考になるかも

うちはそうめんに薬味は大葉とみょうが、餃子、ステーキ、カボチャの煮物、サラダ（びっくりドンキーのミスサラダを再現）ヨーグルトでした。

[194. 匿名]

ざるそば
揚げナス
サイコロステーキ
カボチャのサラダ

[195. 匿名]

夏野菜カレー作りました。

一品ものは楽だなぁ。

さすがにサラダかスープを付ければ良かった。
今日はこれだけですw

[196. 匿名]

麻婆豆腐
玉子スープ
エビとアボカドのサラダ
なすの煮浸し
冷やしトマト

[197. 匿名]

ヘルシー

[198. 匿名]

鶏ソボロご飯
アサリの味噌汁
ゴボウとトマトのサラダ
サワラの西京焼き

[199. 匿名]

クリームシチュー
サラダ
クロワッサン

[200. 匿名]

鯖の塩焼き
きゅうりの酢の物
切り干し大根の煮物
きのこと小松菜の味噌汁

家にある食材で作ったらこうなった。
4歳の子供に『これ朝ごはん？』と聞かれた

[201. 匿名]

キムチ鍋です！
エアコンつけながら、ビール呑みながら*\(^o^)/*

[202. 匿名]

冷やし中華かそうめん‼️に揚げナス。

[203. 匿名]

参考になるトピで嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡

[204. 匿名]

豚肉とキャベツの甘辛炒め
水菜、キャベツ、人参のサラダ
茄子の揚びたし
白米

[205. 匿名]

〇親子丼
〇玉ねぎのお味噌汁
以上

[206. 匿名]

甘口カレーです。
辛いのが食べたいけど、夫、子ども甘口派なので、仕方なく(笑)
と、ゆで卵つきのサラダです

[207. 匿名]

今日は旦那が飲み会で居ないので、昨日の残りの餃子焼いて食べます(*´･ч･`*)

[208. 匿名]

ブリの照り焼き
きゅうりとささみの中華和え
オクラ納豆
豆腐とわかめの味噌汁
ご飯
ヨーグルト

[209. 匿名]

アジフライ
煮物
冷や奴
サラダ
なめこの味噌汁
ご飯

です＼(^o^)／

[210. 匿名]

98円で買ったレタスが丸々あるからレタしゃぶにする♪
豚バラとお豆腐も(^O^)

[211. 匿名]

チキンステーキ
（鶏モモ焼いて市販のステーキソースかけるだけw）
付け合せに茄子のソテー、レタス、ミニトマト

味噌汁

後1品何か作る予定です。
基本手抜きw

[212. 匿名]

ポークカレーもう作って寝かせてます。
私も寝ようかな〜

[213. 匿名]

昨日お蕎麦を茹ですぎてしまったので
今日は両面軽く焼いて、カレー味のあんかけかけて食べます

[214. 匿名]

みなさん、この暑さの中、
メニュー考えて、栄養面考えて
お買い物に行って
米をといで
野菜洗って、肉切って
頑張って作ってるー！

私も、頑張ります！(^-^)/

[215. 匿名]

パスタかな
食に興味ないから適当に。
キスブサ見ながら食べるぞ！

[216. 匿名]

ミートボールスパゲッティにしようかなぁ。

[217. 匿名]

蒸し暑いので、ビシソワーズとトマトたっぷりのタコライスにするつもりです。

[218. 匿名]

しらす丼(しらす、大葉
、梅干し)
こてっちゃん、キャベツ、玉ねぎ、人参
お湯を注ぐだけのわかめスープ

[219. 匿名]

夏野菜カレーライス
味噌汁(汁物は、ほしいので)
カツオの刺身と山芋のサラダ
茹でたトウモロコシ(前日茹でたもの)