衝撃の事実！ 脳科学者が証言！ 実はガマンしている人ほど貯まらない!?

[1. 匿名]

衝撃の事実！脳科学者が証言！実はガマンしている人ほど貯まらない!?（サンキュ！） - Yahoo!ニュース

そのあなたのがんばり、実は逆効果かも？「ガマンして節約しているのに、なぜかお金が貯まらない……」と悩む人は、ぜひこれを読んでみて。貯まらない意外な理由と対策がわかります！1万人以上の脳を診てきた先生が解説します。＜教えてくれた人＞加藤俊徳さん　脳内科医、「脳の学校」代表。心の悩みの原因が脳にあるとし、悩みを解決に導く脳番地トレーニングを提唱。脳に関する著書も多数。

（抜粋）

編集部　読者に取材をしていると、貯めている人ほど「ガマンしている」という意識がなく、逆に貯めていない人ほど「ガマンして節約している」と言うのですが、これはなぜでしょう？　

加藤さん　気づいていない人がとても多いのですが、実は「ガマンしている」と思うこと自体が、ストレスになっているんです。ですから、節約を頑張って、いろんなことをガマンしている人ほど、日常生活のなかで欲求不満がたまり、脳は今すぐこの状態から救われたいと感じます。それで、目の前にあるケーキを思わず食べてしまったりするんですね。

　節約の反動で買い物をしてしまうということは、脳が欲求不満を今すぐ満たそうとしている証拠なんです。でも、買い物で一時的にスッキリしても、それはあくまでも対処療法でしかなく、ストレスが根本的になくなったわけではありません。

　つまり、ガマンする生活を続けている限り、ストレスはなくならないので、お金を使うこと以外の気分転換の方法を考えたり、ストレスの原因自体を取り除く必要があります。お金を上手に貯めている人はそれができているから、ガマンしているという意識もなく、その結果、ムダづかいもしないのでしょう。

[2. 匿名]

そんなこと言ったって

[3. 匿名]

我慢してないのに貯まらない

[4. 匿名]

ならどうしたら貯まるの？

[5. 匿名]

給料日の50%先取り貯金してるけどストレスない

[6. 匿名]

生まれた環境と、生きてる環境。

[7. 匿名]

だから私貯まらないんだな。

[8. 匿名]

あまり役に立たない話題だなーー

[9. 匿名]

月収50万貰えれば我慢しない生活をしながら貯金できるけど、そうじゃないなら我慢しつつ貯める生活しか出来ないのでは。

[10. 匿名]

これなんとでも言えそうだよね

[11. 匿名]

＞お金を使うこと以外の気分転換の方法を考えたり、ストレスの原因自体を取り除く必要があります

物欲から気を逸らす方法を考えないとダメってことかな。

[12. 匿名]

苦痛は長続きしないからね。

[13. 匿名]

脳内科医・・・脳科学？

知らんけど何か違う気がする

[14. 匿名]

スギちゃんの嫁見て思ったけど、お得品狙いで買いすぎて余計にお金使ってる気がする

[15. 匿名]

>>1
けど我慢してない人も貯まらないw

[16. 匿名]

お金に関しては
我慢している人→そもそも無駄遣いが多いだけ、非効率的、頭が悪い→貯まらない
我慢してない人→そもそも無駄遣いが少ないだけ、効率的、頭が良い→貯まる
とかだと思う

[17. 匿名]

分かるわ〜

コロナで無理だけど、趣味に毎月20万とか使っても金貯まってた。

[18. 匿名]

節約できてる人は節約を楽しんでる
というかお金を使うことが苦痛

[19. 匿名]

節約と貯金が好きだから貯まるわ。

[20. 匿名]

収入が多くて支出が少ないと貯まるんだよ。簡単でしょう

[21. 匿名]

強欲か否かってことでしょ
我慢とかってより元々の欲の強さでしょ

[22. 匿名]

我慢せずにソシャゲで課金してる人は貯まってないよ。
生きるお金以外の給料全部課金だってー。

[23. 匿名]

我慢してもしなくても貯まらないからさ！
諦めるしかない

[24. 匿名]

>>3
我慢してないからじゃないの？ってなるよねw

[25. 匿名]

毎月カツカツです。お給料少ないんで。

[26. 匿名]

手取りは減ってるのに物価が上がるし、我慢するしかないよね

[27. 匿名]

ムラムラしないのはそういうことだったのか…（通報して）

[28. 匿名]

確かに我慢は良くないよね
明日から毎晩飲みに行くことにするよ

[29. 匿名]

そういえば会社員時代、ガンガン貯めてた時はそれほど我慢という感覚がなかったような
今はかなり我慢してるのに増えない、減っていく…_:(´ཀ`」 ∠):

[30. 匿名]

>>1
まぁ世界中の脳科学者が同じこと言ったら信じてあげるわ。記事の為のリップサービスかも知れないし記者が歪曲してるかも知れない。ネットの情報なんてクリック稼ぎで左右されるしね

[31. 匿名]

身の丈にあった生活してたら貯まるよ。

[32. 匿名]

>>3
私も( ´ ▽ ` )ﾉ

[33. 匿名]

>>15
我慢しない浪費家だったけど、浪費以外の別の事や人に大して我慢してたから、そう言う事じゃないかな

[34. 匿名]

買い物依存症とかはそのままの方がいいのか。

[35. 匿名]

よくわからんな
今は月のお小遣い１０万円にしててストレス無いんだけどこれを我慢して５万円にすれば５万円多く貯金できると思うんだけど

[36. 匿名]

我慢せずにパチンコと競馬してたら貯まるって事か。分かった！

[37. 匿名]

>>1
旦那にこれ言った事ある。
「あなたは日々色々買うのを我慢してるけど、たまに爆発して我慢した結果をゼロにしている。だからちょこちょこ使った方がストレス溜まらないしお金が貯まる」って。
（同棲中も同じくらいのお給料で私の方が生活費を多く出してたのに、私の方が貯金できてたから。）
旦那にもちょこちょこ使いを実践してもらってるけど、上手くいってるよ。

[38. 匿名]

ただの所得だわ
我慢なしで勝手に貯まってく

[39. 匿名]

身の丈にあった生活をしてたら、毎日がまんしなくてもそこそこ貯まるよ。

[40. 匿名]

>>9
これがすべてだわ…。分かりきったこと言うな、って感じよ。

[41. 匿名]

>>9
私も元々の給料に差があるんだと思う！
同じ金銭感覚の人で手取り15万なら節約頑張っても貯まらないけど、、手取り50万とかあったら貯まるよね…

[42. 匿名]

>>9
それが手取りが増えても、出費も増えるから意外と貯まらないものなのよ…。

[43. 匿名]

楽して儲かるみたいな美味い話はないんだよ
少しだけ我慢しながら適度に頑張って貯めて、そのお金でやりたいことを実現するんだよ
貯まらないっていうのは貯めて使った後だからでしょう？

[44. 匿名]

やたら露出してくる脳科学者は
あのチリチリのおかげで
信用ならんのよ。

[45. 匿名]

分かる。
お金って使われてなんぼだから貯め込んで逃してくれない人の所には行きたくないのか、使う方が金運回る気がする。
特に、寄付とかすると金運来る

[46. 匿名]

したり顔して発言する割に
大したこと言ってない。

[47. 匿名]

>>3
ワロタww

我慢してないからだよ！ってなるよねw
無限ループww

[48. 匿名]

だってしょうがないじゃないか

[49. 匿名]

我慢しないと貯まらないのは元々収入が少ないから。
我慢しなくても貯まるのは収入があって使っても残るから。
格差があるだけ。
だからと言って何もしなければ貯まることはない。

[50. 匿名]

節約をガマンと思わず楽しんだらいいんよ。
続けるとそれが日常になり、ガマンではなくなるから。

[51. 匿名]

貯金が減ったり、お金を使うのが苦痛な人っているのよ。その人たちは節約が我慢じゃないからたまるよ。

[52. 匿名]

わかる。ブラック企業に勤めていた時はこんなに我慢しているんだから少しくらいいいかを何回も繰り返して無駄遣いしてたもん。

[53. 匿名]

>>5
カツカツでストレス。お給料上がってほしい。

[54. 匿名]

>>2>>3>>4で文章が出来とる笑

[55. 匿名]

ダイエットもね、我慢しすぎるのもダメだけど欲望に忠実すぎるのもね。

[56. 匿名]

>>1
クラスで点数良かった子みんな勉強が好きだと言っていた。ゲームみたいで楽しいと。つまり勉強が苦痛ではなく我慢して勉強していたわけではないと。

すこし共通点がある気がした……

[57. 匿名]

溜まっている人の場合、うまい節約のルーティンが出来上がっててそれに対して良い意味で麻痺してしまっているから、我慢のしてるという意識が全くないんじゃないかな？つまり節約に対しての慣れ。

[58. 匿名]

貯めるだけの金がない
本当に給料カツカツ
衣食住満たされてない

[59. 匿名]

節約したくないからしない
そういう我慢のない生活のために頑張って勉強して良い職についた
贅沢は興味ないけど、節約することだけは避けたい
ストレスになるから

[60. 匿名]

ダイエットも同じやん

[61. 匿名]

買い物でストレス発散してる人って多いよね

[62. 匿名]

自動定期積立が一番ストレス無くお金貯まる。
もう9年続けてる。もし自動にしてなかったら面倒だからと預金しない月が殆どだったと思う。手数料も無料だし、やっててよかった。

[63. 匿名]

>>51
適切にお金を稼いで遣える人が一番貯められると思う

[64. 匿名]

貯める＝節約としか考えてない人は、そもそもお金と縁遠いと思う

[65. 匿名]

>>1
我慢も貯金もせんでよろし。使う以上にお金を稼ぎ続ければいいだけ。

[66. 匿名]

お金を貯めることではないけど、
ダイエットしようと思って、
これは何カロリーとかやってたら、
食べ物のことばかり意識しすぎて逆に物凄い食べ物に執着するようになってしまった。

その時以来、一つのことに過度に考えすぎるのはやめようと思いました。

貯金もお金のことばかり意識しすぎると、
逆にたまらないんだと思います。

[67. 匿名]

絶対少しは我慢しないと貯まらないよね💦

月50万自由に使えたって一切我慢しなかったら足りないと思う💦

[68. 匿名]

出て行く金額はだいたい分かってるから節約して確保してるだけ
我慢しなかったらそれさえ残らない

[69. 匿名]

>>67
50万だと毎日1万使って固定費払ったら消えるかもね

[70. 匿名]

>>9
ほんこれ
手取りで５０とかボーナスが１００とかだったらガンガン貯まるわ

[71. 匿名]

>>16
わかる！
お金が無い人ほど家に物が溢れてる。
あのどうでも良さそうな雑貨とかお菓子とかを買わなければお金が貯まるのになーと、何時も思う

[72. 匿名]

我慢してる人は底辺職でストレスの貯まる実働部隊で、稼げないから我慢ばかり
だから貯まらないんだと思う
そもそも貯まるほど稼いでない
少なくとも私はそう

[73. 匿名]

お金を貯める使わないことに苦痛ではない人と、使わないことに苦痛になる人は違う
前者はお金はすごく貯まるけど、後者は貯まらない
元々の性格。

[74. 匿名]

>>51
いるいる
同僚や昔のバイト先にも
お給料変わらないのに
お金使わない人。
貯まってたねー