遅寝遅起きしたい人

[1. 匿名]

早寝早起きのトピがあったので立ててみました。主は子供生まれてから早起きを余儀なくされているのですが本来は夜型で気を抜くとすぐ遅寝遅起きになります。早起きすると夕方には力尽きてるのが辛いです。早朝と呼ばれる時間に寝ていないと体がつらいので早寝しても早起きするのがしんどいです！

[2. 匿名]

映画「おそいひと」予告編 - YouTube

監督：柴田剛　出演：住田雅清、とりいまり、堀田直蔵、白井純子、福永年久、有田アリコ 電動車椅子で移動し、ボイスマシーンで会話を交わす。重度の身体障害者である住田（住田雅清）は介護者のサポートを受けて一人暮らしをしている。また、住田のよき理解者でもあ...

[3. 匿名]

>>1
わかる
朝弱いから毎日仕事に行くために起きることがもう苦痛
朝に強い人より、生きる上で苦痛が多くてかなり損してると思う〜

[4. 匿名]

それしようとしたら会社ある日に寝坊しました

[5. 匿名]

ぼぉ～っと暮らしたい

[6. 匿名]

もうずっと寝てたい

[7. 匿名]

昼夜逆転してしまってる

[8. 匿名]

自分も早く起きようと思っても毎朝9時になる

10時までの夜仕事だけどもう少し早く寝て起きたい！

[9. 匿名]

夜の時間が静かで好きだから本当は夜更かししたいけど早起きしないとだからできない

[10. 匿名]

仕事休みの日は昼まで寝たい

[11. 匿名]

わかりすぎる
子どもいると強制的に起きなきゃいけないのがしんどい
眠かったはずなのに、なぜか夜になると目が冴えてくるし完全に夜型人間だ

[12. 匿名]

寝れる時間があるならずっと寝ていたい。
でも夜中の静かな時間は好きだからついつい夜ふかし…。

[13. 匿名]

夕方過ぎてからやっと元気になる

[14. 匿名]

子どもが早起きだから辛い
特に週末はゆっくり寝たいのに子どもは6時頃起きてる

[15. 匿名]

私も。
夜録画したドラマみたりゲームして夜更かしして眠くなったら寝て、起きたい時間に起きる生活がしたい…

[16. 匿名]

YouTube見出すと連鎖で見続けちゃう。気付くと５時くらいで、日々遅刻はしないけどギリギリで、クマが出来たまま出勤

[17. 匿名]

遅寝遅起きしたいけど仕事があるから遅寝早起き(睡眠時間短く)なってしんどい…。
早く寝ればいいのに夜ふかししてしまう😅

[18. 匿名]

夜勤で夜9時～朝4時で働いてます。朝9時から働いてた時より体の調子が良いです。

[19. 匿名]

不健康まっしぐら

[20. 匿名]

>>5
まおくん？だっけ？
この子は頭良いよー

[21. 匿名]

子供が小学校遠くて7時には家を出るから私は５時半起き。せめて6時までは寝てたい。

[22. 匿名]

旦那が休みの日になると早起きだからツラい。　やる事もないのに早起きする意味がわからない。　休みの日くらいゆっくり寝かせてくれ

[23. 匿名]

妊娠中も旦那が朝仕事行く時間に起きてた。誰もいなかったら何時まで寝ていられるのかなとたまに思う。

[24. 匿名]

>>22
うちもそれ
休みなのに５時とか６時とかに起きるの信じられない

私は何も無ければ８時過ぎまで寝てる

[25. 匿名]

>>1
私も、上の子産まれてから3年以上、早起きを強いられててつらい…

仕事もフリーランスだったから元は10時過ぎに起きて3時寝とかもよくやってて、夜のシンとした空間で仕事するのも好きだった。

下も生まれたから2年くらいは5時起き、今は少し落ち着いたけどそれでも6時前後には起こされるから勘弁してーってなる

起こされないでだらだら眠りたい…(TT)

[26. 匿名]

遅寝遅おき派が無理して早起き続けると体壊すよ。
まぁ、５時半〜６時起きとかだけどもね（←コレ、早起き派の人には早くもない時間なんだろうけども…）

[27. 匿名]

わかるー！
朝は起こされずに好きなだけ寝ていたい
夜は子供が寝たあとの一人時間を楽しんでるといつの間にか3時頃になってしまう
朝が辛いけど辞められない…

[28. 匿名]

学生の時、早起きして勉強とか無理だった
夜中に勉強して途中で仮眠を取り、そのまま朝を迎えるパターン

[29. 匿名]

深夜１時くらいに寝て七時半くらいに目を覚まして、布団の中で３０分モジモジして布団から８時に出る生活をしてて主婦なのにちょっと罪悪感感じる😅（子供はいません。）
　弁当作る日だけ７時20分に起きる笑

[30. 匿名]

早寝早起きな人〜☆

早寝早起きな人〜☆私は大体21:30には寝て、朝４時〜５時には起きる生活をしてます。 仕事は休職中なので何か朝活出来たらな、とも思っています。 早寝早起きな人、朝の時間何に使ってますか？ メリットやデメリット等語りましょう

[31. 匿名]

今、切実に
昼夜逆転を改善したい！！！！
よく朝から寝ずに夜まで過ごすってネットで書いてて
試すんだけど、睡眠不足になったら時々心臓ら辺が痛くなってしまいます。
オールする以外で改善方法ないですかね(T-T)

[32. 匿名]

わかる。
だから妊娠するまでは、お昼すぎから夜中の仕事してた。
こっちの方が体調も良いし辛くないし、身体が軽くて動けるんだよね。

子供が無駄に早起きで起こされるから毎日辛い。もうそろそろ眠くなる時間だけど、下の子居るからお昼寝もできない

[33. 匿名]

>>22
分かる
うちはいつもそれでケンカ
日曜から冷戦状態

[34. 匿名]

早寝早起き大嫌いで仕事を昼からの契約にしてるのに、コロナのせいで契約時間はそのままだけど、毎日7:30か8:00に出勤させられてる。
一昨年の3月からだからもう2年近く。
これって契約違反にならないんだろうか。

[35. 匿名]

>>1
朝は重力を倍に感じます。
早起は良いことだと言うけれど、早く眠れない主婦にとっては、確実に老化を促進していると思う。

仕事は、お昼からのバイトを選びたい。

[36. 匿名]

>>1
早起きしたら、とりあえずやる事をやり、14時までは二度寝してしまう。。。

[37. 匿名]

早寝早起きしたいけど習慣づいてるのか深夜すぎないと寝れない


仕事探してるけど8時→5時とか先ず起きれないから応募出来ないなあと…思ってる

[38. 匿名]

>>1
わかるぅ～。
子供が遅くまで寝てる時はあわよくば一緒に寝てる。ただ幼稚園行くようになるとそれもできなくなるんじゃと不安。

[39. 匿名]

>>7
羨ましい、徹夜すると次の日気持ち悪くなるから
早寝早起きしか出来ない、昼間ウトウトするのが幸せ

[40. 匿名]

前日早く寝ようが午前中は何をしてもダルい、眠い、寝たいと思うのに昼ごろから元気が出てきて夜中には覚醒する。子供が生まれてからずっと朝早く起きる生活を続けてるのに、未だに身体が早寝早起きを拒否していて辛い…

[41. 匿名]

子供の頃から夜型で、早く寝れなくてよく親に怒られてた。
学校でも仕事でも早く起きなきゃいけないのは変わらないのに、早く寝るという事ができないからいつも睡眠時間足りない。

[42. 匿名]

私も夜型。
昼職してたけど何年その生活続けても朝が辛すぎるから辞めて、夜の仕事始めたらすごく体が楽になった。
夕方起きて仕事行けば良いから出勤までに時間の余裕が持てるようになった。

[43. 匿名]

わかる。
最近娘早起きになってしんどい。つっても7時前とかだけどね。
昨日なんか隣で寝てる旦那の歯軋りと唸り声と
横で寝てる２歳娘の鳴き声で全然熟睡できないのがつらい。

[44. 匿名]

早く寝たから早く起きられるわけでもないよね
日が落ちてきたくらいの14時くらいに起きるとちょうど良い

夜の仕事してた時は生活時間ピッタリで体調良かった

今は小さい子供がいて、幼稚園もあるから7時起き
21時に寝ても起きるのが辛い

[45. 匿名]

>>1もっと文短くしてくれ

[46. 匿名]

わかる。
１日が30時間くらいがちょうどいい。

[47. 匿名]

🙋‍♀️

[48. 匿名]

>>18
私も夜勤じゃないけど、14時半～23時で働いてる。9時～18時とか普通の時間帯の仕事は長続きしない…w

[49. 匿名]

できることなら夜活動して昼間は寝る生活したい…

[50. 匿名]

わかる。朝頑張って起きようにもキツくてそれしたら夕方くらいから眠たくなってしまう。遅寝遅起きがいい