【2021年7月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[12501. 匿名]

>>12497
うん、でも引きこもりだからずっと家にいるのよ

[12502. 匿名]

>>12499
わかる、私も。
遠慮して顔色伺ってばかりいたら疲れちゃった。
相手は私にはまったく気を使わない。
相性合わないんだと思う。

[12503. 匿名]

多少元気なら何かに没頭した方が楽だね
嫌な事から忘れられる

[12504. 匿名]

クーラーと扇風機のダブル使い

[12505. 匿名]

体調悪くて何もできないからこそぐるぐる考えちゃうのやめたい

[12506. 匿名]

>>12504
いや、それが普通だよ
省エネにもなる

[12507. 匿名]

>>12502
疲れるよね
何で自分ばかり気を使ってるんだろうと思う
喧嘩しても自分が謝ってばっかりで相手は謝らないし、何考えてるか分からないし

[12508. 匿名]

>>12505
わかる
過去のこと思い出したりグルグル考えてしまう

[12509. 匿名]

>>12507
めっちゃわかる。
ありがとうとごめんなさいを言わない人なの。
喧嘩ってさ、どっちも悪いのにね。謝るのいつも私ばかり。もう嫌になっちゃったよ。

[12510. 匿名]

>>12498
こまったね、暑いから外出ないで家にいるのに

[12511. 匿名]

>>12509
よこ
ありがとうとごめんなさい言わない人は嫌だね

[12512. 匿名]

>>12509
自分ばっかり謝るの疲れるよね

前はごめんなさいもありがとうも言ってくれたのに、言ってくれなくなったよ
怒ってても理由も言わず不機嫌になるばかり

[12513. 匿名]

仕事中。
今日は頓服も飲んで調子が回復したと思っていたけれど、周りの人と比べたらこんなに気分が鬱々してるのは自分だけ。
暗い人、つまらない人って思われていそうで怖い。
なんでみんなそんなに明るいの。休憩中もおしゃべりで余力あるのうらやましい。

[12514. 匿名]

人の顔色伺ってばかりじゃ疲れちゃうよ
メンタルトピにはそういう人が多いとは思うけど

[12515. 匿名]

>>12478
今、テレビに集中出来なくて、録画が溜まってます。

[12516. 匿名]

そんなつもりは一切ないのに誤解されてびっくりしたしつらい
こんな人ばかりじゃないって言いたかっただけなのにな
偏見深まりそうだから誤解ときたかったけど何も言わなきゃよかった

[12517. 匿名]

お昼カップそば。

[12518. 匿名]

>>12512
不機嫌な人って自分のことしか考えてないよね
相手がどう思うか考えられないから不機嫌になるんだと思う
こちらがいくら気を遣っても全然伝わらない
疲れるよね

[12519. 匿名]

>>12509
横
そうそう、喧嘩の内容もだけど、気を悪くさせたことに対して謝るのにね
ごめんなさい言わない人とは関わりたくないわ

[12520. 匿名]

>>12516
昨日のバスケ女？

[12521. 匿名]

>>12515
休もう

[12522. 匿名]

やばいめちゃくちゃ死にたくて頓服飲んだらなぜか悪化したから眠剤のんだ
つらい

[12523. 匿名]

>>12520
よく飽きないよねw

[12524. 匿名]

オリンピック選手が「みんなの応援が力になります」的なコメントよくしてるけど、私の人生でそういう気持ちになることはないんだろうなと思う

[12525. 匿名]

>>12518
そうかもしれない
怒りで余裕がなくなるのかも

落ち着いてから話せたらいいんだけど、それもしてくれないとなると、話し合う価値がないと思われてるのかなと思って悲しくなる

[12526. 匿名]

>>12520
スポーツ系だけどバスケの人ではないです

[12527. 匿名]

>>12525
どんな人間関係でも話し合う価値がないなんて言われたら歩み寄れないよね
話し合わずに仲良くなれるとでも思ってるんだろうか

言わなくてもわかるとか察するとかは傲慢だと思う
やっぱり話さないと人の気持ちはわからないよ
(話ズレてたらごめん

[12528. 匿名]

>>12507
考えてることを話してくれない人と付き合うのは疲れるよね
都合悪くなると不機嫌になったりだんまりだもん
卑怯だよ

[12529. 匿名]

>>12522
わたしもいよいよヤバくなってきて焦ってる
予兆があったから少し前にベット戻ってきたけど止まらず落ちてく
暑からかな？どうしちゃったんだろ

[12530. 匿名]

>>12524
私もないない。そんな誰かに一生懸命応援されることなんてないよ。そんなの大半の人がそうじゃない？

[12531. 匿名]

>>12530
そうだよね笑
だからオリンピック選手とかって別の世界に生きてる人みたいだなって思って観てる
ドラマ観てるような感覚に近い

[12532. 匿名]

>>12527
話し合う価値がないと言われたわけではないんだけど、そう思ってるんだろうなと思って
態度がそんな感じなんだ
もう私と仲良くなりたいと思ってないんだと思う…

自分だけ仲良くなりたいと思ってても無理だから、もう話しかけてない
怒らせたくもないし

[12533. 匿名]

昼寝の時間。テレビ止めよう。

[12534. 匿名]

鯵の南蛮漬けと棒棒鶏を作りました

[12535. 匿名]

>>12528
疲れる！
こっちが想像力働かせないといけないもんね
「何で怒ってるのか、何か余計なことを言ってしまったか、それとも何か嫌なことでもあったのか」とか色々

[12536. 匿名]

>>12534
野菜たっぷりでいいですね！おいしそう

[12537. 匿名]

>>12517
私も真似した
なんだか麺が食べたかったのよね

[12538. 匿名]

>>12534
夏バテでも食べれそうな料理でいいな
美味しそうー

[12539. 匿名]

>>12529
どうしよう
とりあえず整理でラインアカウント削除しときたいんだけどそうすると家族に心配されるからな

[12540. 匿名]

共感系、頑張ってる系は他所でするようにしたよ？
ここで叩かれて嫌な思いしちゃったから。中には頑張れ無い人もいるし、頑張れてる時って、自分もハイテンションだったりするから、今何も出来ないから鬱っぽい。

[12541. 匿名]

>>12537
気力なくてね。簡単な物でお昼にしました。カップそばだけじゃ足らなくて、食パンにピーナッツバター塗って食べたよ。トーストすら出来ない。薬飲むから…

[12542. 匿名]

>>12531
よこ
私はスポーツアニメみたいだなと思いながら見てるw
兄弟で同日金メダルとか、13年ぶりに2連覇とか、史上最年少金メダリストとか、劣勢からの逆転優勝とか
もうアニメじゃん！って

アメリカの新聞？で「兄弟で同日金メダルはハリウッド映画でもない」とか書かれたみたいだねw

[12543. 匿名]

>>12539
いいんじゃない？必要あれば他の連絡手段あるでしょ
私はLINEはもうとっくに辞めてるよ

[12544. 匿名]

>>12541
私も、カップそばだけじゃ足りなくてロールケーキ食べた。今日は栄養のことはとりあえず気にしない。
元気になったらまたがんばろ。

[12545. 匿名]

男子バスケ観てるよ
45年ぶりの出場ってさ、開催国だから出場できてるのかな？

[12546. 匿名]

>>12505
体調崩してるのにぐるぐる考えるから疲れが取れないんだよね
でも考えなくするのって本当難しい

[12547. 匿名]

>>12542
アニメだねわかる
ノンフィクションなんだけど、私の世界においては完全なるフィクションって感じだ

[12548. 匿名]

>>12532
もう距離を置くしかないんじゃないかな
人に期待してもどうにもならないもの

[12549. 匿名]

水様便辛い
体もだるいし脱力感
セロトニン のほとんどは腸にいるだけあって下痢してる時ってメンタルも落ちるよね
腸内環境なかなか維持できない

[12550. 匿名]

なんかお腹すいてきた
歯磨きしたから食べたくないのに

[12551. 匿名]

>>12544
ありがとうございます。薬で太ったから甘いものとかやめなきゃって思ってました。少しずつ動けるようになったので良しとします。

[12552. 匿名]

また、長期入院になったらいけないので書類を作成してました。後はマイナンバーとかコピー取るだけ、郵便物は先週には届いてたけど、やっと書けました。
字を書く事すらやっと。

[12553. 匿名]

>>12534
タレの材料は何？

[12554. 匿名]

老人の歯を鳴らす音イラつく。

[12555. 匿名]

お金もないから負のループすぎて疲れた
生きる資格ないって突きつけられた気がする

[12556. 匿名]

>>12552
何の書類？

[12557. 匿名]

>>12556
高額医療です。

[12558. 匿名]

おやつのじかん。カフェ飲もう。今日はミルクティー。

[12559. 匿名]

>>12535
相手に気を使わせる時点でだめだよね
何か気に入らないことがあるならはっきり言ってくれたらいいのに
それも言わないんだもんね
疲れちゃう

[12560. 匿名]

>>12545
スロベニアのドンチッチっていう選手が話題になってるね

[12561. 匿名]

>>12318
他の方もコメントされてますがネット注文されてはいかがですか？頓服などは処方されてますか？あれば頓服を飲み、少しでも散歩した方が良いです。お大事に。

[12562. 匿名]

>>12318
洗剤とか消耗品はアマゾンやロハコで買っちゃおう

[12563. 匿名]

起きた時から体調が悪い。ここ最近体調いい日がない。いらないこんなカラダ。

[12564. 匿名]

>>12318
Amazonも便利ですよ。
洗剤やシャンプー、お米や缶詰などはもう何年もAmazonで買ってます。置き配もしてもらえるし楽です。

[12565. 匿名]

今日のコロナ感染者の数が心配。地方も増えてるし、自粛期間も長いね。
明日からお天気下り坂、やっと雨が降る。

[12566. 匿名]

>>12558
私、チューペットと小袋のおかき食べてるよ。

[12567. 匿名]

>>12469
ヒルナミン減らせたら嬉しいだろうね。私には合わなかったお薬だわ。
良かったね！

[12568. 匿名]

>>12566
今紅茶を濃くだしてます。おかき美味しいですよね。

[12569. 匿名]

>>12470
昔からある薬ですが、新薬も沢山試したけど、どれも太って変えて貰いました。この薬も太ったので諦めています。痩せたい。身軽に動ける身体が欲しいです。

[12570. 匿名]

今日の晩御飯は自分の分だけでいいから気分が楽。卵焼きとウィンナー焼いてインスタントのお味噌汁と糠漬けのきゅうりにしよう。

[12571. 匿名]

>>12568
午後にカフェインとるの、大丈夫ですか？
眠れなくならない？

[12572. 匿名]

>>12569
わかります、新薬が自分に合うとは限らないんですよね。私も昔ながらの薬の方が合います。体質かな。

[12573. 匿名]

またマイナス1つける人きたね
やめてほしいです

[12574. 匿名]

>>12572
私もこの古い薬を長年飲んでます。ただ太る以外の副作用は出ていないので、震えや痺れ、歩行困難などはないので助かってます。錐体外路とかなると生活も大変になるみたいですね。

[12575. 匿名]

>>12571
まだ今の時間は大丈夫です。夕方からは飲まないようにしてます。

[12576. 匿名]

眠る時間の7時間前からはカフェイン摂らない方がいいっていうよね。
22時に寝るなら15時がタイムリミット。

[12577. 匿名]

今日は訪問看護の日だった。
さっき終わった。

自分のコミニケーション能力のなさが情けなくなってくる。
発病する前はもっと話ができたのに。

もう回復することはないのだろうか。
統合失調症です。

[12578. 匿名]

今日ここ人少ないね
みんなオリンピック観てるのかな
体調良くてここにいないならいいことだけど
体調崩してる人も多いのかな

[12579. 匿名]

中途覚醒してしまい今すごく眠い。

[12580. 匿名]

>>12318
取り敢えず、買い物の件ですが少しでもお役に立てれば。
実際便利なので自分も利用しています。
お住まいの地域にもよりますが、市販薬や日用品などは送料無料ネット注文のヨドバシドットコム。ドラストより安いものもあります。
ポイントも10%付く。
少しお高めですが、お米や飲料もあります。

あとは、イトーヨーカドーネット通販とイトーヨーカドーネットスーパーも便利。
イトーヨーカドーネットスーパーは店舗にもよりますが送料330円が時間帯により110円になる場合がある。
お住まいの地域を配達しているかネットでみられ、見学だけも出来ますよ。
ただ、全体的に店舗より若干高いかも。
野菜やお肉、お魚、米、日用品もありますし、
野菜はいつもきれいなものが届きます。
支払いはクレジットカード払いか荷物受け取り現金払いか選べます。クレジットカード払いなら置配も出来る。
nanacoポイントもつきます。

処方薬ですが自分は月１通院で予約制ではないので、比較的体調のいいときに行ってます。

[12581. 匿名]

>>12549
毎日でたとしてもその形状だとなんか悲しくなるからなんとなく気持ちわかる。

[12582. 匿名]

>>12578
瀕死すぎて書けないとき最近 多々ある

[12583. 匿名]

>>12577
おつかれさま⭐️

[12584. 匿名]

>>12563
ね、わたしは７月 半分以上寝たきりだった。
たぶん９月までつづくんじゃないかと覚悟してる

[12585. 匿名]

>>12577
回数重ねたら少しコミュニケーション能力戻るかも知れないね( ´∀｀)

[12586. 匿名]

>>12577
私もさっきまで訪問看護だった
「真正面だと緊張しちゃうから横の席に座っていいですか？」とか「こういう感じで間が空いちゃうとなんか言わなきゃって勝手にどきどきしちゃうんですよね」とかコミュ障のこと自体について相談してる笑

病気してからコミュニケーション能力が落ちてうまく話せないのが辛いとか、そのまま相談しちゃったら少しは気持ちが楽にならないかな？

[12587. 匿名]

お腹すいたなぁ

[12588. 匿名]

>>12582
同じ。完全に寝たきりの日はがるちゃんさえ無理な日あるよね。
自分もなるから分かります。

[12589. 匿名]

私はもはや社会で起こってることに興味が持てなくてオリンピック見てない

[12590. 匿名]

>>12581
ありがとう
汚い話だからマイナスなのかな
不快にさせてごめんみんな

[12591. 匿名]

>>12577
私も統合失調症で雑談ができなくなった。まあ昔から苦手だったけど病気になって拍車がかかりました。
訪問看護話さなきゃと力が入ってグッタリしてしまいますよね。お気持ち解ります。

[12592. 匿名]

>>12549
私も下痢しやすいけど水様便はあまり無いよ。状態分からないからはっきり言えないけど整腸剤とか貰えないんだろうか？
毎日下痢だと何かしら病気無いのか心配になるよ。

[12593. 匿名]

みんなはリアルで相談できる人ってどれくらいいる？
私は担当のソーシャルワーカーさんが一番で（発達障害にかなり理解があるし、福祉制度以外の相談にものってくれる）、訪問看護（具体的なアドバイスはあまりもらえないけどとりあえず肯定してくれる笑）、作業所のスタッフとの週一の面談も楽しい

主治医も優しいけど症状と薬の話くらいであっさりしてるしカウンセリングは金かかるから受けてない
家族や旦那や友達にはメンタル系の話はできない。

色んな相談先があると、メンタル安定する気がする

[12594. 匿名]

私、働いてないからかなり節約してる。みんな節約したりしないのかな。

[12595. 匿名]

>>12592
ありがとう
整腸剤って自立支援医療の対象になるんかな
今度主治医に相談してみるよ

[12596. 匿名]

>>12586

コミ障のこと自体相談できるあなたはきっとコミニケーション能力があるんだと思います。
統合失調症の認知機能障害で言葉すら出てきません。

看護師さんの言われることに「そうです」「ちがいます」くらいの反応しかできないんです。
自分から質問すること自体のコミニケーション能力がありません。

どうしてこうなっちゃんだろう。
もう戻れない…

[12597. 匿名]

今日17時に出かける予定だったけど気分悪くなってやめた。

[12598. 匿名]

>>12595
酸化マグネシウムは自立支援の対象になりましたよ。参考までに。

[12599. 匿名]

コミックレンタルした東京リベンジャーズが面白すぎて今日一日ずっと読んでた
お金さえあれば買いたいのにな…

[12600. 匿名]

鬱病だから統合失調症詳しくないけど、雑談も出来なくなるのも辛いね。

[12601. 匿名]

鬱になってからあんなに好きだった
ホラー系の物が苦手になった
後味悪い事件物も駄目になった
こんな事ってあるのかな…
見ると暫くはメンタルが落ちてしまう

[12602. 匿名]

昼間は睡眠薬なしでもぐっすり眠れるのに夜は睡眠薬ないと寝れない

[12603. 匿名]

お風呂に入ってさっぱりー！

[12604. 匿名]

週2程度のパートがなんだかキツイ
辞めたいけど心療内科の先生は
外に繋がるのも大事だからリハビリだと
思って続けなさいと言う
なんでこのくらいの事がこなせないんだろう

[12605. 匿名]

もう夕方だね。シャケ焼いてお味噌作ろう。玉ねぎとじゃがいも、わかめでいいや。

[12606. 匿名]

ちょっと早いけどごはんたべよう

[12607. 匿名]

今日の夕飯はほっともっとの唐揚げ弁当です

(´・ω・`)

[12608. 匿名]

>>12600
人によるよ。

[12609. 匿名]

>>12555
お金ないとそれだけで辛いよね…
人並みに働いて自分のお金で好きな物買いたいっていつも思うよ

[12610. 匿名]

>>12555
障害年金はもらってないの？

[12611. 匿名]

がんばって派遣の登録に行ってきた

職歴細かく聞かれて責められてるような気分になった

逃げ出したかった

[12612. 匿名]

人間関係を継続するのが苦手。長くなるといつも下に見られたり気まずくなる。今繋がってる機関の担当の人にも嫌われてるんだろうなと思う事があって、それでもこちらから担当変えてもらうことも出来ないしとてもストレス。何もかもが嫌になってきてもう誰とも関わりたくない。

[12613. 匿名]

ここは障害年金もらってるのが普通なの？

[12614. 匿名]

>>12613
普通ではない

[12615. 匿名]

ゴロゴロしててあっという間に
夕飯作る時間だわ
今日も無駄な時間過ごしたな

[12616. 匿名]

丸山さん離婚…メンタル大丈夫かな

[12617. 匿名]

>>12607
ごちそうだ
美味しいよね(*´∀｀*)

[12618. 匿名]

>>12607
良いなー。私は今からハンバーグ焼くわ。暑いだろうからIHから少し離れるわ。

[12619. 匿名]

>>12603
私も今日はお風呂入れた！良かった！

[12620. 匿名]

>>12613
私はもらってないよ
双極性障害だから申請したらもらえるのかもしれないけど踏み出せない

[12621. 匿名]

>>12607
うちは松屋のカレーだよ
松屋のカレーってすごく美味しい

[12622. 匿名]

松屋のカレーがおいしい_φ(･_･メモ

[12623. 匿名]

>>12621
わかる
松屋ってカレー専門店あるくらいだからね
ネットで予約もできるし便利

[12624. 匿名]

>>12616
うつ病だったよね
再発しないか心配

[12625. 匿名]

障害者枠で働きだしたけど一般と変わんないな
コミュ障すぎて悪口言われるし薬飲みまくっておかしくなる
もう社会に出れない死にたい

[12626. 匿名]

外出だけで疲れるわ

[12627. 匿名]

スーパーのお寿司！安くなってた

[12628. 匿名]

ほっともっと美味しいけど、お肉海外のだもんね

[12629. 匿名]

唐揚げ自分で作った方が美味し

[12630. 匿名]

作れないときはテイクアウトに頼ろう

[12631. 匿名]

会社で企画書を提出しなきゃいけないんだけど、毎日何かしら怒られてる。
文章が少ない→増やしたら読みにくい
もっとわかりやすく書け
やり直し。
もう2週間。
他の人は書けてるのか気になるし、何がいけないのか教えてもらいたいけど、聞いてもマニュアルを見ろの一点張り。もうマニュアル一日６回は見てる。でもわからない…。
むいてないのかな…。

[12632. 匿名]

>>12631
仕事の具体的な悩みは仕事関係のトピでやれば？

[12633. 匿名]

母が重度の不眠症で私に遺伝してしまった
でも母は平気で仕事に行ける
私は不眠になってから睡眠薬飲みながら半年会社行き続けて過労で倒れてもう3年働けてない
耐えられる体の違いがあるのかな
もう分からないけど再就職しても同じことの繰り返しな気しかしない
もう楽になりたい

[12634. 匿名]

>>12616
(気分悪くしたらごめん)
丸岡いずみさんのこと？

[12635. 匿名]

シャトレーゼにチョコバッキー買いに行ったら売り切れ…
食べてみたいなぁ

[12636. 匿名]

>>12631
うつで集中力が落ちてるとか発達でできないとかですか？

[12637. 匿名]

アンケートとらせてもらってもいい？
障害年金もらってる プラス
もらってない マイナス

[12638. 匿名]

>>12637
アンケート取ってなにになるの？呆

[12639. 匿名]

>>12631
どなたか聞ける人他にいないのかな？

[12640. 匿名]

>>12638
そういうコメントいらない

[12641. 匿名]

>>12636
復帰したばかりなので、まだ以前のようには理解出来ないのかもしれません…。
まだ早かったのかと毎日後悔してます…。

[12642. 匿名]

>>12639
同期の方がいて男性で同じようにやり直しを受けてるんですが、他の同期のうち一人は脱落し、一人は私はあなたたちみたいなトロい人とは違うって雰囲気が漂ってる気がして怖くて…

[12643. 匿名]

>>12642

メンタルに病があるの？

[12644. 匿名]

アンケートとかアホか

[12645. 匿名]

>>12644

お前がな 笑

[12646. 匿名]

障害年金が欲しいなら先生に書いて貰えばいいじゃん
笑っ

[12647. 匿名]

>>12645
横ほんとだよね笑

[12648. 匿名]

>>12646
私はもらってますけど？

[12649. 匿名]

暑いなぁ

[12650. 匿名]

健康に戻れるのなら障害年金なんていらない

[12651. 匿名]

なんで反応するんだろう。笑っ

[12652. 匿名]

シャワーあびたーリンスインシャンプー使ったけども。

[12653. 匿名]

なんか変な人がいる。
荒らすのやめてほしい。

[12654. 匿名]

やっぱりメンタルあれな人って変な人多いね

[12655. 匿名]

兄弟たちのリア充の生活が羨ましくてしょうがない
こんなふうに感じるのが悲しい

[12656. 匿名]

鬱によい食べ物を意識的に継続してとってる人いますか？

[12657. 匿名]

統合失調症で手帳3級の人いる？

[12658. 匿名]

統合失調症になって私は私の人生を棒に振った。
障害者になってもう私の人生は消化試合。

[12659. 匿名]

鬱で苦しんでる友達がいるんだけど何て声かけてあげたらいいかな？

[12660. 匿名]

>>12656
先生に聞いたけど意味ないって言われてやめた

[12661. 匿名]

障害者手帳1級って、一人でなにもできないレベル？

[12662. 匿名]

歯磨きしてお薬飲んだ！

[12663. 匿名]

ずっーと精神病院に入院してるレベル　障害者手帳１級って

[12664. 匿名]

>>12656
子宮筋腫で貧血あるから鉄分補給してる。プロテインを摂りだしてからメンタル安定してる。
元々、冬より夏が好きだからかも知れないけど。

[12665. 匿名]

>>12664
ラブレ鉄効くよ。貧血改善された。
前は薬飲んでいるくらい酷かった。

[12666. 匿名]

さすがにこの暑さで外トランポリンを断念。踏み台昇降にしようか悩むけど、室内で程よい運動おすすめないですかー？
筋トレでも良いでーす。

[12667. 匿名]

心の健康を守る為に何をしていますか？

心の健康を守る為に何をしていますか？気が進まないお誘いは断る

[12668. 匿名]

>>12666
夕方〜夜、ウォーキングは？
私は日焼けしたくて昼間ウォーキングしてる

[12669. 匿名]

笑

[12670. 匿名]

霊能者 下ヨシ子さんを語りたい

霊能者 下ヨシ子さんを語りたい主は昔から心霊番組が大好きでした。 その中でも宜保愛子さんと下ヨシ子さんは霊能力が強いなぁと思っていて、昔やっていた(怪奇心霊マル秘ファイル)では怪奇現象に悩む方を多数解決されていました。 同じように好きな方いたら語...

[12671. 匿名]

>>12665
鉄分飲むヨーグルト
貧血が解消された。

[12672. 匿名]

>>12671
飲みたいけど糖分が気になる

[12673. 匿名]

>>12668
パニック障害持ちで自転車で用事は済ませるんですけど、歩くのがどうも怖くて…💦
もともと歩くの好きなんでチャレンジできるようになったら始めてみます。
ありがとう。

[12674. 匿名]

免疫力を高める効果があるキリンイミューズヨーグルトを毎日食べてから1ヶ月経つんだけど、鬱が改善されてきたような気がする
気のせい？

[12675. 匿名]

今日は作る気しなくて冷麺買って食べたー

料理する気になれなかった

[12676. 匿名]

心が疲れちゃった人によしよしするトピ。part7

心が疲れちゃった人によしよしするトピ。part7もう立ち直れない

[12677. 匿名]

うに食べたい

[12678. 匿名]

卓球やったね！

[12679. 匿名]

今日はオリンピック観て無いわ。

[12680. 匿名]

知り合いに1級いたけどお母さんと同居で年１入院
ケンカするとわんこ投げると聞いた
今どうなってんだろ…

[12681. 匿名]

2か月前に彼氏に振られるし、
なんもいいことない

[12682. 匿名]

仕事終わりぐらい、毎日頭が痛い

[12683. 匿名]

安定剤飲んだ

[12684. 匿名]

はー今日もむだに残業...
仕事できなすぎて気づいたらこんな時間になってる。でも何か出来たのかと言われると何もできてない。泥棒だ。
だから極力早く帰る努力をしようといつも思う。

なにがみんなとこんなに違うんだろう。

[12685. 匿名]

>>12643
私ですか？私はうつと不眠です。

[12686. 匿名]

仕事全然やる気なくてやってやるー！！
変えてやるー！って全然思えない...

会社にとってのゴミだ。

みんなの予想を上回る自分のダメさを自覚してる。

[12687. 匿名]

お金なくて、しばらくまともな食事出来てなかったら低血糖になった。
ネットで調べたら低血糖にはラムネ（ぶどう糖）がいいとあったので今日買ってきた。
ラムネを口にしたのは小学校の遠足以来。

35年ぶりくらいだ…

[12688. 匿名]

>>12616
うつ病患者と一緒に生活してたらそりゃ別れたくなるよ。慰謝料請求されてるんじゃないの？

[12689. 匿名]

>>12659
みんな苦しんでる。あなた独りだけじゃないから大丈夫。

[12690. 匿名]

>>12668
何で日焼けしたいの？

[12691. 匿名]

へんなの

[12692. 匿名]

シャンプー新しいの欲しいな。

[12693. 匿名]

変なのいるのでまた来ます

[12694. 匿名]

>>12693
もう来んといてな♡

[12695. 匿名]

>>12602
何で日中に寝てるんですか？

[12696. 匿名]

明日は少し動けるといいな。通院だし、注射打ってもらうよ。

[12697. 匿名]

>>12690
皮膚病持ちだから

[12698. 匿名]

明日には良くなってますように。おやすみなさい。

[12699. 匿名]

>>12655
姉妹格差があり過ぎて辛い
虐められたし、ひとりっ子に生まれたかった…

[12700. 匿名]

>>12658
時間はかかるかもしれませんがきっと治りますよ✨

[12701. 匿名]

>>12659
病院には行かないで。薬漬けにされて廃人になるから。

[12702. 匿名]

>>12684
仕事してる時点ですごいよ

[12703. 匿名]

>>12659
鬱になって人と関わりたくないときもあるから
そっとしておくのもいいと思います

[12704. 匿名]

>>12675
私もー。暑いとやる気起きないですね
昼は冷やし中華夜はざるうどん

[12705. 匿名]

お酒飲みたいけど我慢してるよ

[12706. 匿名]

>>12684
作業所でも残業あるんですね

[12707. 匿名]

働いている人は働かないと生活できない人。
働いてない人は働かなくても生活できる人。

[12708. 匿名]

やるやる詐欺だった。今日も夕方までゴロゴロしてた。明日から少しずつやりかけの事をしよう。裁断した、カーテンの裾をミシンで縫おう。
ミシン出すまでが面倒なんだよね。
カーテン変わったら部屋の雰囲気変わるといいな。

[12709. 匿名]

明日は年金払いに行かないと。払う側じゃなく貰いたいわ💢

[12710. 匿名]

疲れた…
疲れた…
疲れた…

とにかく疲れた。
人生に疲れたよ…
ただ疲れて終わっていく毎日。
振り返ってみれば、誰かの希望を叶えるために自分を犠牲にしてばかりだった。

バカだな。
バカだな。
バカだな。

もう2度と若かった頃には戻れないのに…

[12711. 匿名]

エアコンの羽根に黒カビはえてるけどこのまま使ってて問題ないよね？

[12712. 匿名]

>>12711
羽だけでも拭いたら？

[12713. 匿名]

>>12712
だよねー。明日頑張って掃除します

[12714. 匿名]

>>12659
近過ぎず離れ過ぎず

[12715. 匿名]

🐏

[12716. 匿名]

だめ人間

宿題やらない
図工家庭科完成しない
ピアノ練習せず退会
部活そこそこまでしか上達しない
大学推薦で入る
周りが頭よすぎて落ちこぼれ
婚活受け身でなにもなし
仕事人任せ最後までやり通せない
意識低すぎて意見がない
締め切り時間コントロールできない
部屋汚い

昔からやばい人間だったんだな。
もう４０年も生きちゃったよ。ダメだ
こんな人間根本から今更直せるのだろうか。

もうボタン押してリセットしたい。

[12717. 匿名]

お腹すいたけど我慢する😣

[12718. 匿名]

生きるのって大変だな〜って思う今日この頃です。

[12719. 匿名]

>>12717
わかる〜🥲
わたしも今日すっごいお腹すいて辛い。
薬変わったからだとおもう。
寝逃げしよう〜

[12720. 匿名]

仕事でやらないといけないことあって調べたりしないといけないのに
帰宅してから爆睡した
もう自分がやだ
今夜も寝付けねーんだろうな・・・；；

[12721. 匿名]

>>12709
あと14日

[12722. 匿名]

みなさん子宮頸がんの検診とか定期的に受けてますか？
アラフォーだけど交際経験もないので必要ないかなあと思い受けてないんですが
あれって毎年やった方が良いんだろうか・・

メンタル悪いときは死んでしまいたいとか考えるくせに子宮頸がんの心配するのも変な気はするが・・・

[12723. 匿名]

生理前でずっと寝ていてさっき起きたんだけど
目に違和感があって鏡を見たら左目が浮腫で殴られたみたいになってる
こんなの初めてでびっくり

[12724. 匿名]

>>12722
私もアラフォーですが生きる希望がないので受けてないです
病気になったらそれが運命かなと
私、個人の意見ですが

[12725. 匿名]

やっとシャワー浴びられた！寝たきりからようやく浮上、手抜きだけど夕飯も作れた。
周りの家族、夏だしたまらなく臭かっただろうな…申し訳ない

[12726. 匿名]

>>12654
昨日からの人はやばい
限度超えてる。本気でやってるなら入院勧めたい。

[12727. 匿名]

>>12724
そういう考えもあるね
憂鬱なときは消えたいとかもうどうでもいいとか思うくせに健康診断は受けている私・・

[12728. 匿名]

朝、目が覚める瞬間の絶望感

[12729. 匿名]

ものすごく疲れる。
何もしてないのに。。
頭回らないし決められないことが多い。
いつになったら楽になれるのか

[12730. 匿名]

>>12722
毎年受けてる
というか内膜症治療してるから、必然的に受けることになるけど、、
乳がん検診も来年から出来たらやりたい

[12731. 匿名]

起きちゃった(・◇・)

[12732. 匿名]

痩せよう痩せようとしてると私の場合痩せないんだよね
いつも働きだしたら痩せてたんだけど、今は働いてないし鬱っぽくて身体がキビキビ動かない

[12733. 匿名]

>>12727
それが人間だと思うよ
私もいざ病気が見つかったら受け入れられるか分からないし

[12734. 匿名]

１０時半ぐらいに寝たら２時に目が覚めちゃった
どうしよ

[12735. 匿名]

去年、何年かぶりに元彼から連絡がきて
ずっと一人で寂しかったからたまに電話で話したり連絡を取り合うようになった
お互いフリーだけど
私は、色々あって男性不信気味なのと、人を好きになる感情が死んでしまってよりを戻したわけではないのに段々上から目線が苦痛になってきたからはっきり言ったら謝ることもなくさようなら
ただ寂しいだけで我慢してた自分が馬鹿みたい
元々、ダメンズウォーカーだから見る目もないのだろう
もう一人でいいわ

[12736. 匿名]

もうみんな寝ちゃたね
(´・ω・`)

[12737. 匿名]

1時にうとうとして寝たと思ったら2時に目が覚めて寝られなくなったよ。

[12738. 匿名]

>>12736
起きてるよー

[12739. 匿名]

一人暮らしで仕事してないから、生活リズムが狂って困る
たまには早寝早起きで、元気はつらつに過ごしたい
まぁ…無理だけど

[12740. 匿名]

>>12738
この時間に起きている人がいるとなんか嬉しい
(´・ω・`)

[12741. 匿名]

>>12740
私もうれしい(^^)
眠剤飲んで寝ようとしてるんだけど、眠気来ない

[12742. 匿名]

昨日もお風呂入れなかった
今日は入りたい
メンタル持ちで入れる人と入れない人の違いってなんだろう

[12743. 匿名]

>>12742
家族がいてお風呂入る順番が決まっていたら、入らなきゃとなるかも。
うちは最後に入る人が風呂掃除と洗濯機回す係なので面倒だから早めに入るのもある

[12744. 匿名]

>>12731
かわいい…

[12745. 匿名]

何言われても、まあ最悪死ねばいいやって思っちゃう

[12746. 匿名]

たぶんあと一回しか会わない不動産会社の担当者がザ性悪って感じのやつで唐突に思い出して気分悪い。
忙しくしてればそういうどうでもいいやつまで思い出さなくて済むんだろうけど体力が無い。

[12747. 匿名]

>>12706
作業所じゃないです

[12748. 匿名]

おはよう

[12749. 匿名]

朝のだるさ辛い

[12750. 匿名]

>>12709
わかるよ～。ものすごくわかる笑。

[12751. 匿名]

今日は早起き出来た。病院に行ってきます。

[12752. 匿名]

>>12751
いってらっしゃい！
気をつけてね。私も用事でもう少ししたら出掛けます。暑いからお互い気を付けましょう。

[12753. 匿名]

>>12745
私もなんかそう思えるようになってきた。
貯金なくなってももうそこでしねばいいやって。
だから、今日１日をなんとか生きられればもうそれでいいやって感じ。
将来のことくよくよ考えない。老後とかどうでもいい。

[12754. 匿名]

>>12742
シンプルに、体調が良いか悪いかじゃないかな。
入れる日は体調がまあまあな日。

[12755. 匿名]

>>12709
今もらえなくても将来もらえるよ。

[12756. 匿名]

>>12709
(*´∇｀*)

[12757. 匿名]

>>12722
がんになったら治療しないでそのまま死にたいから検診受けてないよ

[12758. 匿名]

受けてない来年あるから受ける。乳がんや子宮癌で辛いのは
乳がんは肺に癌が移るし、子宮癌は骨盤に癌が移るから
歩くだけでも激痛で辛いらしい。もっと楽な最期だったら
良いのに。どうやっても助からないのが確定してるなら
安楽死という選択肢が欲しいよね。死ぬ事より前の苦しさが
怖いよ

[12759. 匿名]

最悪、生きていくのが辛くなったら
寝てる布団に火をつけてしのうって考えてる
でも今はまだ生きていられる
もう生きていけないって思った日までは毎日騙し騙し、体調は悪いけど出来るだけ楽しく生きてく

[12760. 匿名]

医療モノのドラマが苦手
気楽なラブコメが好き
病気のこと忘れられる

[12761. 匿名]

朝マックを過食してしまった!なかなか治らなくてつらい!病院は行ってるのだけど。

[12762. 匿名]

暑さと体調微妙なのもあるけど精神的に外に出ていけないのが前より悪化してる。

[12763. 匿名]

皆さんワクチン接種されました？私はまだです

[12764. 匿名]

朝イチで買い物してきたからあとは夕方までダラダラ

[12765. 匿名]

私もしにたいから病院で検査とかしない
鎖骨が2年前からいたい、リンパある
でも痛いのにずっと生きてるのは辛いな
精神やんでるのに体もいたいまま生きてるのは

[12766. 匿名]

>>12755
貰えたらいいな

[12767. 匿名]

無気力でやばい

[12768. 匿名]

父の同級生？で同僚だった人が我が家に来た時に母に「(私に)働けって言っとけ」とか帰り際に言ってたのが聞こえた。
正論だけど働けてたらとっくに働いてるわ。母も私には言ってこなかった。
その人は人工透析したり脳梗塞か何かで不自由だから忙しい父をヘルパーみたいに利用してたし
義理の娘に自分が死ぬまで家の敷居跨ぐなとか言ってたらしいしずっと嫌い。

[12769. 匿名]

子宮系の病気で入院したから、毎年子宮だけは受けてるけど、あの告げられた時の絶望感と入院のトラウマで人間不信になった。
あ、悪性ではなかったけど

[12770. 匿名]

>>12767
私も

[12771. 匿名]

>>12758
私もガン検診は受けてないな。ガンになったら治療したくないけどその時になったら生きたいと思うんだろうか。
麻薬効かなくなったら鎮静剤で眠らせてもらう。そのためには入院できるお金ぐらいは残しとかないとな。

[12772. 匿名]

BMX楽しみにしてるんだけど雨で試合開始遅れてるね

[12773. 匿名]

プロミスシンデレラも彼女はキレイだったもいまいち面白くない
今シーズン、面白いドラマある？

[12774. 匿名]

>>12768
余計なこと言いのおっさんだね。
気にすることないよ。

[12775. 匿名]

>>12772
昨日はじめて見たんだけど自転車、めっちゃ小さいんだね。あんな感じのバイクのゲームなかった？ファミコンの。それを思い出してテンション上がった。

[12776. 匿名]

>>12773
彼女はキレイだったは面白くて見てるけどだめだった？
他はハコヅメ女子と緊急取調室しか見てないな。
ハコヅメは働いてたときの一年目の時のこととか、指導係してたときのこととか思い出しちゃうんだけどね。

[12777. 匿名]

>>12776
私もハコヅメ観てる
今シーズンもドラマ不作な気がするなあ
深夜ドラマは不倫モノばっかりだし

[12778. 匿名]

>>12772
スケボーと同じ会場だよね
どうやって変えたんだろ

[12779. 匿名]

>>12768
働いた方がいいとは思ったとはいえ他人の家の事に口出すのは良くないね。
うちも親戚が私の家の金銭の事まで口出してくるから気持ちは分かる。

[12780. 匿名]

>>12771
>入院できるお金ぐらいは残しとかないとな。
本当そうだね。癌は歳を重ねる事に嫌でもかかる病気だし
老衰で亡くなるのは滅多にないんだろうなと周りの話を
聞いて思うよ。

[12781. 匿名]

>>12775
エキサイトバイク？
面白いよね
転倒しそうでハラハラする

[12782. 匿名]

>>12777
横
ハコヅメ見てる
毎週楽しみ

[12783. 匿名]

平成の時代に頭にシラミの卵生みつけられるって普通じゃないよね。
幼稚園くらいだったけど習い事の別のお母さんが気づいて母に教えてくれてたけど
高校とか年頃の頃も私がみすぼらしい身なりしてても何も言わなかったし
親が違ったら違う人生だったのかな。自力で切り開く能力も無かったけど。

[12784. 匿名]

>>12752
ありがとうございます😊。自転車なので汗だくになりました。今シャワー浴びて来たところです。これから珈琲でも飲みます。

[12785. 匿名]

>>12765
早くに見て貰った方がいいよ。私も肩が痛くて五十肩だと思ったら腕の筋が切れてました。今日も病院で注射打ってきました。

[12786. 匿名]

薬のせい？注意力が低下していて、買い物カートに袋下げたままにしていて、慌てて気づいてインフォメーションに行ったら、親切な人が届けて下さってました。中身何ですか？と聞かれて本と精神科の領収書だったので萎えました。

[12787. 匿名]

>>12763
2回とも受けたよ。1回目は腕が痛いだけだったけど
2回目は38度超えの熱が出てしんどかった

[12788. 匿名]

>>12768
いやお前誰やねんって感じだねw
親戚とかならまだしも父の元同僚の分際でどこからモノ申してるん。気持ち悪い勘違いおっさんだね。

[12789. 匿名]

>>12787
午後いってきます。熱はきそうだな

[12790. 匿名]

>>12771
横
ここに居る皆さん全員一緒にしたら悪いのだけど、
働いてない人はとくに入院しても大したお金かからないよ。費用は頭打ちみたいなのあるから。ただ保険外の治療した時がね。心配だよね。

[12791. 匿名]

>>12790
高額医療だっけ？限度額のやつあるね、
でも、個室料金だとか、その他諸々のお金はかかるでしょ。しんどくなければ大部屋でいいけどしんどくて声が出たり、周りに迷惑かけるようになれば個室に入りたいし…。
細かいことだけどね。ボロボロの部屋着で入院できないし…。病院だとテレビ見るのにもお金かかるしね。

[12792. 匿名]

>>12783
平成でしたけど子どもの幼稚園で毛じらみの感染がありましたよ。
誰かお子さんが見つかったので、お家でないかどうか見てあげてくださいって、プリントもらいました。
びっくりはしましたけど、幼い頃はああそういうこともあるんだなと勉強になった程度です。
幼稚園、小学生低学年は、頭くっつけて遊ぶからで、誰がもともとかは分かりませんよ。
むしろあなたは他の子から移された可能性大ですよ。
だから悩まないでね。

[12793. 匿名]

>>12792
子供の話は要らないです

[12794. 匿名]

今日は家族に頼まれて銀行いかなきゃだったのに朝から胃がムカムカ吐き気がして無理っぽい。
少しよこになろう。

[12795. 匿名]

入院したことあるけどベッド周りだけが自分の部屋で、
凄く狭い上にカーテンで仕切られてるから
音が丸聞こえだしトイレが共同でゆっくりできないから
次に、入院するなら自分だったら絶対個室がいいです。

[12796. 匿名]

>>12791
そうですね高額療養費とかだったと思います。
個室、大部屋より人数少ない例えば2人部屋等はお金かかりますね。
親戚の人のお母さん、もう認知症なので大部屋だと
騒いだりするから強制的に小部屋になったと言ってました。
私も入院経験ありますが雑費も意外とかかりますね...

[12797. 匿名]

ハローワークの求人みてたら前から気になってた会社の求人でてたけど管理者候補の求人だった。さすがにそんなのには応募できないから、見送りだな。毎日毎日、求人みて、応募もせず何やってんだろ。

[12798. 匿名]

ジムに朝も昼も行かなきゃいけなくなった…
今ジム近くのスーパーのイートインで弁当食べてる
午後からも体動かさなきゃいけないのしんどい
スーパーで働いてる店員さんはすごいなよなあ
あんな次から次へと捌いてかなきゃいけないなんて病むわ…

[12799. 匿名]

>>12795
自殺願望があったので個室でした、カーテンなし、布団カバー、ベッドシーツ無しのトイレ付きでした。症状に応じて個室に入れられます。

[12800. 匿名]

>>12795
自分の自由なのでいいと思います

[12801. 匿名]

>>12763
私もまだです
鬱期に入って毎日寝込んでるので回復したら受けたいと思ってますがいつになるかわかりません

[12802. 匿名]

普通が難しい、当たり前が出来ない人生って生き地獄みたい

[12803. 匿名]

私働ける気しない
前みたいに心も体もテキパキ動かない
普通の人と同じ動きができない
疲れた

[12804. 匿名]

いつも思うけど病院って疲れる

[12805. 匿名]

親居なくて人来たから出たけど私が無職だからか何か変な慰めみたいな事沢山言われたし、親が元気なうちは甘えられるからいいよねとか皆んな言わないだけで苦労してるからとか、本当に言われたくないこといっぱい言われた。だから人来ても出たくないんだよ、次からは申し訳ないけど居留守使う事にした。

[12806. 匿名]

死にたいな

[12807. 匿名]

>>12806
私もそう思ってた
でも今しんでも、例えば来月しんでもそんな変わらない気がしてた
だったら、好きな海外ドラマの新シーズンが配信されてそれが観てからしんでもいいかな、とか思えたり

[12808. 匿名]

昨日食べたロールケーキの残りをまた食べた

[12809. 匿名]

>>12518

一理あるとは思う。
でも機嫌って幅あるのが人間だろうなて思うから他人ばかり責めたりもできない。
自分にも時期やタイミング。いろいろあるもんね

[12810. 匿名]

>>12807
今すぐにこの苦しみから逃れたいと思ってしまう

[12811. 匿名]

>>12805
誰がそんなこと言ってきたの？

[12812. 匿名]

>>12803
同じく

復職できるのか不安です

[12813. 匿名]

>>12811
親の知り合いのおばさんです。

[12814. 匿名]

砂糖ゼロ、糖質ゼロのスナオってアイス食べてる
美味しい

[12815. 匿名]

今日は人が少ないね
まあ荒れないからいいのかな

[12816. 匿名]

>>12810
明日はちょっとは楽になってるかもよ
今しんだらもったいない

[12817. 匿名]

>>12809
まあでも、仮に機嫌良くなくても、他人に対して不機嫌でいることがいいこととは言えないよねって話

不機嫌はマナー違反とも言われてるくらいだよ

[12818. 匿名]

>>12815
オリンピックのトランポリンみながらオリンピック実況トピにいたよ
実況見ながらオリンピック観ると楽しい

[12819. 匿名]

>>12807
わかる
どうせしぬなら、コロナ収束してから有り金全部使って旅行してからしにたい

[12820. 匿名]

>>12814
気になってた。美味しいなら今度食べてみる

[12821. 匿名]

やっと買い物行ける元気が出てきたのに
外雷鳴ってる…都内大雨警報出ちゃった
近場で済ますかもう少し待つか…ショック…

[12822. 匿名]

>>12813
居留守でいいしもう一生会わなくていいよ

[12823. 匿名]

雷すごい！みんな気をつけてね

[12824. 匿名]

面白いテレビないからラジオ聞いてる。気分転換できてちょうどよい。

[12825. 匿名]

ケンミンショー観てて富山の白えび、食べてみたい
どうせしぬなら美味しいもの食べてからしにたい

[12826. 匿名]

ステーキが食べたい

[12827. 匿名]

>>12814
食物繊維も取れるし良いよね

[12828. 匿名]

もう梨が売ってたよ早いね

[12829. 匿名]

>>12817
わかる
いい大人なんだから、人に不機嫌な態度見せたり感情的になって荒れたりするのはマナー違反だよね
子供のすることだよ

[12830. 匿名]

>>12821
雷、気をつけて！

[12831. 匿名]

>>12814
おいしいよね
だけど糖質はゼロではないよ

[12832. 匿名]

年とって見た目が老化したからメイクやファッションがつまらなくなった
着たい服も似合わなくなったし褒められる事も減った
生き甲斐がなくなった

[12833. 匿名]

セブンプレミアムのメロンゼリー食べた
ゼリーが美味しい

[12834. 匿名]

>>12813
無視でいいし、ご両親？に嫌な思いしたと伝えてご両親から伝えてもらうのもアリだよ。

[12835. 匿名]

仲良かった人、LINE相変わらず無視
一言でも返信くれたらいいのにね

[12836. 匿名]

>>12834
そんなことで事を荒立てる親、いますかね

[12837. 匿名]

>>12836
その人との関係によるんじゃない？

[12838. 匿名]

オリンピック、トランポリン観てたよ
面白かった

[12839. 匿名]

>>12836
まあ過保護だよね。

[12840. 匿名]

訪問看護って何分ぐらい？
私は30分ぐらいだけど短いかな？

[12841. 匿名]

>>12840
私も基本30分くらい。
話が終わらない時は1時間近くいるよ。

[12842. 匿名]

>>12814
sunaoはロカボだけど糖類も入ってるし糖質も10g前後は入ってたかと思うよ。誤った情報は気をつけて。

[12843. 匿名]

>>12841
ありがとう
私は掃除とか洗濯してちょっと話を
して終わり
週3来るよ

[12844. 匿名]

ずっと横になってて何にもできなくて、ドラマ見ても頭に入ってこない
オリンピックも飽きてきちゃった
集中力ないなぁ

[12845. 匿名]

また抗うつ薬のみはじめた

[12846. 匿名]

>>12813
事情知らない人に何言われても無視でいいよ

[12847. 匿名]

>>12835
私もある人から無視されてる
悲しいよね

[12848. 匿名]

突然訳もなく不安がやってきて気持ちがザワザワする
でも、こんなこと今まで何十回とあったから、「あ、またか」って思えるようになった。
訳もない不安にはもう騙されない。

[12849. 匿名]

>>12844
私もオリンピック飽きてきた
しばらくは暇潰しになるかと思ったのにな…

[12850. 匿名]

お昼寝してました。今夜はウナギとチキンステーキにします。お吸い物だけ先に作ろうかな？

[12851. 匿名]

>>12843
掃除や洗濯もしてくれるの？

[12852. 匿名]

昼寝しちゃった

[12853. 匿名]

>>12846
気に病んでたけど切り替えるよ。
ありがとう。

[12854. 匿名]

>>12849
私も。でもサッカーは何故か夢中になってる

[12855. 匿名]

今日はオムライスにした
気力なくて無理。これが限界

[12856. 匿名]

不安やモヤモヤが酷くて辛い
外出して紛らわせようかな

[12857. 匿名]

なんか自分のメンタルに向き合う事が
凄く疲れる
以前みたいに何も気にしないで生きたい

[12858. 匿名]

>>12832
分かるよー人に褒められたり無くなってくるよね。
少しでも綺麗にして自分が少しでも気分良くなればそれでいいと思ってる。

[12859. 匿名]

鈴木式ダンベル体操を４セットした。
朝と昼 ２セットずつ。
ウォーキングは暑くてあきらめた。
夜、ストレッチするよ。

[12860. 匿名]

>>12855
気力ないのにオムライス作れるとかすごい

[12861. 匿名]

就労移行支援事業所に通所してますが、夏休みの今は支援学校の生徒を体験に迎え入れてるのですが
体験生を迎え入れてる時だけ、普段は顔も出さない職員が朝礼に顔を出したり。
普段から利用者に手厚く寄り添ってるように見せたりするのには失笑を押さえるのが大変でした。
障害者福祉をクリーンなイメージで見てる方もいるかもしれませんが
普通の会社と変わらないんですよ。

[12862. 匿名]

>>12849
なんでかね。
日本の選手があんまり活躍しない競技観てるからかな？
ソフトボール終わっちゃったからかな笑

[12863. 匿名]

>>12860
頑張ったよ。あとは寝るだけ
お風呂も多分入れないと思う

[12864. 匿名]

>>12863
偉いよ。気力なくても1日に1個でも何かできたらすごい。がんばったね！

[12865. 匿名]

>>12850
鰻とチキンなんて豪華だね

[12866. 匿名]

>>12860
横の横
オムライス結構難しい。形メチャクチャになる。
ケチャップチャーハンならまだ出来るけど。

[12867. 匿名]

今日は気温低めで過ごしやすいかと思ったけど一時雷雨で湿度上がるし低気圧にやられた。
どうやって整えればいいんだろう。

[12868. 匿名]

>>12866
布巾で形整えたらいいよ
レストランもそうしてる

[12869. 匿名]

>>12867
そういう時期は諦めてる
整わないもん
せいぜいリラックスするくらいかな

[12870. 匿名]

>>12868
布巾で形整えるのは知らなかった、確かにググっ
てみたら載ってました。
ずっと作ってなかったのでまた挑戦します！
ありがとう。

[12871. 匿名]

>>12868
よこ
キッチンペーパーでも大丈夫
参考まで

プロから聞いた失敗しない「オムライス」のつくり方 (サンキュ！) - LINE NEWS

同じメニューなのに、家とお店では味が全然違う……というのは日常的によくあること。しかしその味の違い、じつはちょっとした“ひと工夫”で埋まるかもしれません。グルメライターとしても活躍

[12872. 匿名]

オムライス食べたくなってきた

[12873. 匿名]

>>12859
偉いね
どのくらい続けてるんですか？
やっぱり運動してると体調良いのかな

[12874. 匿名]

夕飯はイオンのトップバリュのビーフハヤシ
レトルトだけど美味しくてハマってる
スクランブルエッグ乗せて食べるとオムハヤシっぽくなる

[12875. 匿名]

履歴書投函してきた

[12876. 匿名]

>>12854
サッカー面白い？
フランスに圧勝してたよね。

[12877. 匿名]

こんにちは
久しぶりにここにこれた
何とか生きています
そんな毎日だけどいいよね
スーパー行ったらお肉半額だったから嬉しかったよ

[12878. 匿名]

>>12858
正直外見だけが救いだったのにそれもなくなって悲しいよ、褒められてモチベーション上がってたんだけど。

[12879. 匿名]

スイカおいしい🍉

[12880. 匿名]

統合失調症で全てを無くした

[12881. 匿名]

>>12880

私は違う病気だけど全てをなくした

かろうじて家の中に住めているよ

[12882. 匿名]

>>12871
クッキングペーパーはうちにもあります。
ケチャップって先に入れた方が良かったんですね、
参考にします！！🙇‍♀️

[12883. 匿名]

とりあえずワクチン済み。
たぶんワクチンとは関係なく、妙な孤独感に襲われている

[12884. 匿名]

梅干しおにぎり
手羽元の煮物をチンしたやつ

今日はテキトー

[12885. 匿名]

>>12878
私も若い頃は結構褒められたわ
自分で言うお馬鹿😆
私はもう40代なので褒められなくなっても気にしなくなりました。それに慣れちゃう。
一番辛かったのは40迎える辺りだったかも。
洋服も好きみたいなので、たまには新しい洋服でも買ってみたら？
その年齢にあったお洒落も今は楽しめるようになりました。

[12886. 匿名]

>>12884
充分！ 梅干しでクエン酸も塩分も摂って
タンパク質もきちんと食べてるもん、えらいよ♪

[12887. 匿名]

>>12878
横だけど私もおでぶになって好きだったメイクするのもしなくなったし外出もしなくなったし悲しい。
今はダイエット頑張ってはいるけど…
アラサーだけど白髪増えたし悲しい。
悲しいしか言ってない🥲

[12888. 匿名]

>>12873
私の場合、睡眠とお通じが整うから助かります
母と姉もやってます。

[12889. 匿名]

>>12840
基本30分で話が長引いたら1時間ちょいだなうちも

[12890. 匿名]

>>12861
私が通ってるところはみんなスタッフ優しくて良い人。そんなところもあるんだね…

[12891. 匿名]

>>12885
わかります
私も40歳になった途端に虚しさ感じました
もう若くないな、誰もチヤホヤしてくれないな、って。
20代30代は楽しかったです。でも40代はやっぱりもう若くないし。

[12892. 匿名]

>>12887
アラサーなんてまだまだ若い

[12893. 匿名]

>>12865
たまには、元気の出る物を食べたくて、あちこちのsnsにウナギが上がってて食べたくなりました。

[12894. 匿名]

>>12877
体調良くなったんですか！
生活が充実してるなら良かったですね

[12895. 匿名]

鬱、薬とカウセリングで5千円した
働いてうつになり給料より高い薬代

[12896. 匿名]

>>12879
まだ食べてない。スイカ美味しいよね。

[12897. 匿名]

>>12894

久しぶりと言っても一週間ぶりくらいです😊

pmsから回復です！

ありがとう！

[12898. 匿名]

>>12890
普段は職員１人に業務の多くを任せてるのに
体験生が来てる時だけ２人で業務にあたっているかのようにみせてます。
管理者も支援学校の先生に猛アピールしてますし・・・
普段の姿を暴露してみようかとも思いましたが
どんな報復をうけるかもわかりませんし、私には特にならないので暴露は止めました。

[12899. 匿名]

スイカ🍉体にいいんだよね

[12900. 匿名]

だるい…

[12901. 匿名]

働かないと携帯解約するぞとか脅されたけど、そんなことどうでもいいのや
するならすればいい
そんなことに動じる気力すらないんや

[12902. 匿名]

>>12891
30になった時も皆落ち込んだりあるけど私はそこまでじゃ無かった、でも30後半がどんどん劣化、白髪も出始めた。
やっぱり節目で女性は落ち込むのかな。
病気しながらでも少しは美意識持って、
私は辛くても背すじ伸ばして歩いたり。そんな小さい事でもしないよりいいかなって。
アラフォー雑誌もたまに見てます。

[12903. 匿名]

>>12887
私もアラサーってまだ綺麗な時だと思うよ！

[12904. 匿名]

>>12887
アラサーが一番人生の中で楽しかったよ
一番綺麗だし

[12905. 匿名]

>>12875
履歴書書くのと投函お疲れ様でした！
良いご縁であるといいですね！

[12906. 匿名]

はー
やっぱり朝からの胃の不調が治らず今日は銀行と買い物に行けなかった
金曜日なのに
家族の頼まれごとも
情けない、役立たずだ

ここの書き込みも明日までかな
来月もトピたつかな

[12907. 匿名]

就職出来たけど能力不足で正社員になれなかった。
恥ずかしい。
ほとんどの人が試用期間終わった正社員になれたのに。
私は覚えが悪すぎて全然出来なかったら
当たり前の結果だけど
もうダメな気がする。
せっかく引きこもりから頑張ったのに

[12908. 匿名]

>>12890
親の収入や障害者年金をあてにして働く意欲がないと言われたりもしましたよ。
職員達も税金をあてにして生活してるじゃないかと言いたくなりましたが、
あとで何をされるか分からないので我慢しました。

[12909. 匿名]

>>12901
えぇΣ(ﾟДﾟ)でも連絡やら命の電話やらがるちゃんに来れなくなるのはきつくない？他にもSNSとな。
私はがるちゃん以外何もしてないけど。

[12910. 匿名]

>>12907
引き篭もりからいきなり正社員の方が奇跡じゃない？
アルバイトかパートさんでも慣れたりこなしたり大変よ。今回なれなくても次に役に立つよ。

[12911. 匿名]

>>12908
えーひどい
働く意欲ないなら就労移行支援なんて通うわけないじゃんね
支援者失格だわ

[12912. 匿名]

>>12906
私も本日買い物諦めた〜。

[12913. 匿名]

>>12909
家のWi-Fiでネットできるからガルちゃんは来れるよwまあこれなくなってもそれはそれで慣れるべ

[12914. 匿名]

>>12891
50代だけど40代も充分綺麗だよ〜本当に。50越えてからいきなり老化が来たもん。
おまけに更年期で訳がわからないから色々慣れたり老化を受け入れるのに時間かかったわ。

40代って1番綺麗かも知れないな。私の偏見かも知れないけども。

[12915. 匿名]

ワクチンの副反応に備えて２日分のメイバランスやポカリ用意した。どんな副反応くるのかな

[12916. 匿名]

マグマヨガか、溶岩ヨガをやろうか検討中。
毎日、横になって虚しくて。。。

[12917. 匿名]

>>12910
引きこもりで、あと1年だけバイトしてた。
正社員になりたくて資格取って
会社入ったけど
予想以上に仕事が出来なかったら
パートってなった。
恥ずかしすぎる

[12918. 匿名]

>>12914
そうなんですか😭
失礼なこと言ってたらごめんなさい
でもきっとあなたもきれいな方なんだろうなぁ
美しく歳を重ねていそう

[12919. 匿名]

>>12885
私も40歳過ぎてから、褒められなくなったけど、気にしなくなりました。
男性とは変に口説かれるより、男同士の付き合いみたいになって、却ってスッキリしてます。
その代わりエステに通ったり、ちょっとお高いブランドで洋服を買ったり自己満足してますよ。

[12920. 匿名]

>>12905
ありがとうございます！

[12921. 匿名]

生理のせいか消えたい気持ちがつよい

[12922. 匿名]

作業所に困ったおじさんいて疲れる。
私がいつも使ってる作業机の周りを用もないのにウロウロしてうんざり。
今日帰る時にわざとなのかすごい近くにいて勘弁してくれよ、ってなった。
用があるならなんか言いなさいよ。
今度職員に相談してみよう。

[12923. 匿名]

迷走神経反射が年々つらい。
最初は数年に1回だったのに、今は外出すると高確率で意識が遠くなる。今日も買い物で起こった。
倒れるまで時間があるから必ずしゃがんでるから外傷はないんだけど、毎回これだとすごく辛いよ…
心電図は毎年問題ないけど、もう少し詳しく調べてもらった方がいいのかな…
自律神経おかしくなってからずっとこんなで辛いよ…どうしたらいいんだろう…

[12924. 匿名]

>>12917
横
恥ずかしくはないよ
パートの方が精神面では多少負担は少ないとも思うし。
そこまで行けただけでも今の時代大変だと思うよ。

[12925. 匿名]

>>12921
同じく。さっき気分転換にウォーキングしてきたら少しよかったよ

[12926. 匿名]

>>12917
パートさんになれるって充分偉いよ。頑張ったんだね。他の方も書かれてる通りこのご時世、お仕事見つけてるだけ尊敬するよ。

[12927. 匿名]

>>12914
横
姉さんの意見参考になります！
その歳その歳の美しさってありますよね。
周りは全然気にしてない、自分が悲観しちゃってるだけってあるかも。

[12928. 匿名]

>>12922
おじさん、何でも良いからお話ししたかったのかもね。
気持ち悪く無い人ならいいけれど…

[12929. 匿名]

>>12928
たぶん私から話しかけられるのを待ってるっぽかったけど、考えが甘いしその人は正直言うと気持ち悪いからスルーしてる。
前に挨拶したら無視されたし関わりたくないです。

[12930. 匿名]

親が先に死んでしまうのが怖い
兄は地元出て埼玉でずっとフリーターだから頼れない
働けないし私この先どうなるんだろう

[12931. 匿名]

>>12926
周りが私の悪口でいつも盛り上がってたことを
今日教えてもらったんだ。
言われてる内容は「要領悪すぎる」とかで
自分でも自覚してるからわかるけど
悪口言われてるなんて知らなかったから
ショックだった。
教えてくれた人は「気にしなくていい、
頑張ってるのはわかってる」って言ってくれて
それは嬉しかったけど
もう働く自信がない。
パートでも良いってここの人は言ってくれるけど
世の中は厳しい

[12932. 匿名]

細いYouTuberと自分を較べて凹む

[12933. 匿名]

普通の生活してたら太らない
他人はそう言うけど、病気になってしまい普通ってなに？って考えてしまう。

[12934. 匿名]

>>12930
なんとかなる、多分。

[12935. 匿名]

今日は二時間歩いた
暑かったけど頑張った

[12936. 匿名]

毎回毎回なんかしらないけど、男性に体型の事いわれる。60キロで少しデぶなだけで迷惑かけるほどのでぶじゃないし、風呂だって毎日はいってる。
なんでそこまで言われなきゃならないんだろ

[12937. 匿名]

>>12922
なんにも言わないの逆に気持ち悪いね。こわいよね。

[12938. 匿名]

痩せてるのがそんなにえらいのか？

[12939. 匿名]

>>12935
2時間も歩いたの？すごい！
私は歩いて10分の作業所に行くだけで汗が滝のように出て、顔真っ赤になったよ笑
今夜はお互いゆっくり休もう。

[12940. 匿名]

>>12934
ありがとう
未来を考えて悲観してもどうにもならないけど考えちゃうんだよね

[12941. 匿名]

>>12935
暑いのによくがんばったね。しっかりクールダウンしてね。

[12942. 匿名]

今日は冷やしラーメンにした
茹でるだけ

[12943. 匿名]

>>12939
作業所行かれてるだけですごいと思います
私は帰ってから疲れて寝てしまいました
お互い今夜はゆっくりしましょう

[12944. 匿名]

>>12941
ありがとうございます
久々にこんなに歩きました笑

[12945. 匿名]

>>12937
そう、何も言わないの。
ただ、私がいる周りを犬みたいにウロウロしたり、近くに来るから気味が悪い。
前に私に懐いてくれてる知的障害の女の子が何故かそのおじさんが来ないように入り口をガードしてくれたことあった笑
その子はすごい素直でいい子で感謝してる。

[12946. 匿名]

>>12943
すごいだなんてありがとうございます。
ただ意地で通ってるだけだよ。

[12947. 匿名]

前髪の扱いに悩む

[12948. 匿名]

行ったことないスーパー行ったら入り口にお客の意見クレームに対して真摯に受け止めて謝罪してる店長の紙がいっぱい貼られてた
店長ってすごく大変な仕事だなって思った
元彼も店長だったから私がもっと愚痴聞いたり支えてあげれば別れずにすんだのかな

[12949. 匿名]

>>12947
前髪ってどのくらいの長さ？
富士額だと割れやすいよね。

[12950. 匿名]

今日は髪洗う！夏だと家にいても汗かく

[12951. 匿名]

はますいってお吸い物が美味しい

[12952. 匿名]

>>12951
あれ柚が効いてて美味しいよね。

[12953. 匿名]

痩せてい

[12954. 匿名]

>>12948
スポーツクラブの店長もクレーム対応大変そうだよ

[12955. 匿名]

>>12949
あご下くらい

前髪作りたいんだよね

[12956. 匿名]

>>12952
うん。小腹が空いたときに飲んでる
松茸よりずーっと美味しいね。
3個しか入ってないけどw

[12957. 匿名]

>>12955
あご下ならカーラーで巻いて立ち上げ前髪にしてみたら？
立ち上げでも左右片方どっちかに多めにとれば横に流せるよ。

[12958. 匿名]

>>12933
精神薬は食欲増す薬多いもんね

[12959. 匿名]

>>12957
ほうほう

立ち上げるみたいに巻くといいの？やってみようかな！

[12960. 匿名]

>>12945
なんか和んだ
可愛いなその子

[12961. 匿名]

>>12959
前髪をカーラーで内側に巻くといいよ。
そうするときれいにS字な感じに流れるよ。

[12962. 匿名]

今日散歩頑張ったから疲れて寝てた
2時間も寝てすっきり
あとお風呂いかないとなぁ

[12963. 匿名]

>>12958
レクサプロ飲むと具合悪くなって痩せる
脳内のちがいなのかな
吐き気ひどいから何度も挫折してる

[12964. 匿名]

お薬飲んで歯磨きした
記録

[12965. 匿名]

>>12931
教えてくれる人も性格悪いな。
悪口を本人に伝える人って、それ伝えて何したいんだろ。

[12966. 匿名]

>>12963
レクサプロ飲んでるのに太ってる私って一体…🐷

[12967. 匿名]

>>12936
身長いくつ？
わたしも体型のことでおっさんにゴチャゴチャ言われて嫌な思いたくさんした。ほんと余計なお世話だよね。

[12968. 匿名]

悪口を伝える奴が1番性格が悪い

[12969. 匿名]

>>12963
私はジプレキサって薬飲んで凄いお腹空いたよ。
もう前なんだけど。

[12970. 匿名]

リスパダール飲んでた頃は寝る前によく食べてた。
お菓子も毎日食べないとダメだった。
今はレクサプロ飲んでて年齢的に甘いものがあんまり食べられなくなった。
たぶん個人差なのかも。

[12971. 匿名]

夜はゆっくりできて幸せだな
日中は家事やら運動しないといけないから

[12972. 匿名]

>>12931
うーん本当かどうか分からないよね。私なら話しに入らないし聞こえても言わないな。
その方の考えがわからない。
本当に言われてたらショックだけど1年とか頑張りたいかも。
覚えたら悪口無くなりそうだし。私も社会人1年目はボロクソに言われたの思い出した。
廊下や他人様の前で叩かれたり怒鳴られてた。

[12973. 匿名]

みなさんはもうコロナのワクチン打たれましたか？
私は予約をどうするのかよくわかっていません。

いまのところ打つつもりはないのですが、コロナの感染者が
増えてきたので迷い始めました。

どうされていますか。

[12974. 匿名]

>>12965
やっぱりそう感じるよね。悪口を伝えるのも何だかね。

[12975. 匿名]

本棚見てたら世界遺産の本があった
いつか行けるかもって病気する前は希望に満ち溢れてたんだな

[12976. 匿名]

>>12973
お住まいの自治体から摂取券が届くはずだと思うよ。
うちは届いて1回目はネットから予約して打ってきた。2回目も予約済み。

[12977. 匿名]

おやすみなさい

[12978. 匿名]

>>12973
私はまだ打たない
副作用怖くって無理

[12979. 匿名]

イフェクサー飲んでる人は体重増減どんな感じ？
わたしはおでぶです笑
でもこれはリフレックスで増えたものでイフェクサーで増えたという感じではないのだけど、食欲が強く出る日もあるからよくわかんない。

[12980. 匿名]

エアコンつけてるのに脇汗かく

[12981. 匿名]

>>12973
ワクチン二回目うってきましたよ。呼吸器系が弱いので基礎疾患枠で接種しました

[12982. 匿名]

生きづらい

[12983. 匿名]

心が荒んでいる
何もやる気が出ない

[12984. 匿名]

>>12958
記憶飛んだりする事ある。眠剤飲んだ次の日冷蔵庫空っぽになっててひいた。

[12985. 匿名]

摂食てやっぱり治らないのかな？しんどい

[12986. 匿名]

>>12972
クソすぎるけど
正社員だったら働きたいけどパートでこの仕事をやりたいとは思わない。
パートだったら昔やったスーパーとかがいい

[12987. 匿名]

運転してる時たまになんで私運転できてるんだろうって怖くなる
トラックとかいっぱい通っていくとパニックになりそうになる

[12988. 匿名]

>>12984
わかるよ、強いクスリだとその時は普通のつもりでも後であれ？さっき何してたっけ？
になる💦

[12989. 匿名]

>>12973
ワクチンがないって病院5件断られたよ

[12990. 匿名]

>>12985
摂食は寛解しました
焦ったり責めたりすると悪化した。
とにかく食べすぎても食べなくても自分を責めず自分に優しくすることは大事だよ
メンタルバランスが取れてくると安定してきた

[12991. 匿名]

ここから少し離れよう。

[12992. 匿名]

>>12908
職員たちが税金を当てにしてるとは？
労働の報酬じゃないの？

[12993. 匿名]

>>12991
また気が向いた時に

[12994. 匿名]

>>12973
自治体から封書でワクチン接種の案内とワクチンクーポン券送られてきたよ。
集団接種と個別接種。ネットか電話予約と書いてある。
私はワクチン打たない事にした。

[12995. 匿名]

>>12991
もうこんといてな

[12996. 匿名]

今日はインスタントのカレーにしちゃったわ。4日連続手作りしたけど気力が無くなったわ。

[12997. 匿名]

>>12966
飲み始めから具合わるくなりませんでしたか？

[12998. 匿名]

無職、1ヶ月20万使ったら半年で、120万なくなるのか…

[12999. 匿名]

>>12985
治るの20年かかった
毎日辛いよね

[13000. 匿名]

>>12999
横
私もそれくらいかかった