【2021年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[9001. 匿名]

>>8991
あなたが焦っているのを見抜いて、先生はもう少し休養をとストップかけてるかもしれないよ
就業までの充電期間と思って身体と心を十分休ませてあげてね
わたしもそういう時あったし、上手く言えないけど応援してるよ。

[9002. 匿名]

>>8995
パソコンスキル関係の職業訓練受けました。
受講にあたってテストはあったけど定員以下の応募数だったみたいです。
女性がほとんどでみんな熱心に勉強してました。
お金もらいながらの受講だと欠席に厳しいようです。
週5で開講なので生活リズムが整って良かったです！

[9003. 匿名]

>>8988横です。
貴方も10年療養中なんですね。
私と同じでビックリ！！

ブランク長いですよね
お互い。

[9004. 匿名]

>>8999
自分も訓練受けてたからみんな真剣に来てるところだったので
まずある程度自分で調べた方がいいんでは？と思ったし
みんなで受けたいねは無いなと思ったな

[9005. 匿名]

>>8997
うん。
ありがとう。
頑張ったよ。

１からは無限だ！

[9006. 匿名]

横の人
縦長の人
改行の人
同じ人だよね？
自演だよね？
苦手です。

[9007. 匿名]

>>8999
たださ、勇気になるでしょ？
みんなさ、臆病になってるんだよ。
臆病は、一番の厄介者だ。
安心出切れば、臆病が薄まるでしょ？
理想とは解ってるけどさ、。

[9008. 匿名]

>>9006
どれ？全然わかんない

[9009. 匿名]

無職であることの生ぬるさにどっぷり浸かってしまって抜け出せない

[9010. 匿名]

>>9006
ごめんなさい、
良く分からないです、
コメントNo.誰々が、一緒と
打ってもらえませんか？

私には自演してるとは思えません

[9011. 匿名]

>>9010
あなたかなって思う。
苦手です。

[9012. 匿名]

>>8984
ごめん、かばってしまうけど…
みんなで励まし合えればって気持ちを言ってるんだと思ったよ

[9013. 匿名]

頭痛くなってきた
偏頭痛つらい

[9014. 匿名]

>>8981
寝られないのがつらい。
食べ物というか栄誉はサポート飲料とサプリでなんとか。

[9015. 匿名]

>>8968
優しいお母様だったのね

[9016. 匿名]

9908だけど、ID出させれば？
前にもこんなことあったけど今は気分悪いコメント無いし、自演でも別にいーわ

[9017. 匿名]

>>9011
ごめんなさい、貴方に聞いてません。
違いますし、私は9006さんに
聞いてます。
根拠もないのに憶測で言わないで。

[9018. 匿名]

>>9006
横だけど確証もないのに自演とか言う人のほうが私は苦手だわ。
こういうトピだから病み方もそれぞれだと思うけど、思い込みなんじゃない？って思ってしまう。

[9019. 匿名]

また半コテの件？

[9020. 匿名]

改行、よこ、絵文字、デイケアか就職の話題
特徴的な文章だからすぐ分かる

[9021. 匿名]

>>9017
9006です。
文章の改行の仕方、句読点の打ち方、話の通じなさみたいなのが特徴的なので苦手です。
私が勝手に苦手なので別にいいんですけども。

[9022. 匿名]

私も苦手って思われてるかなと思うと書きにくくなるよ〜…

[9023. 匿名]

>>9020
10年の人だよね？半コテかと思ってた。
ちょっとなんか言われたら連投始まるし明らか自演だし本人もばれても良いのかと思ってたww

[9024. 匿名]

改行のひとにはめっちゃマイナスつくの笑える

[9025. 匿名]

好きなアーティストがテレビ出てた。ちょっと気分上がった。

[9026. 匿名]

分かってるけど放っておけばいいよ。

[9027. 匿名]

>>9022
大丈夫だよ

[9028. 匿名]

>>9026
ずっと張り付いててレスつくからたまに返信したらトンチンカンではぁてなる

[9029. 匿名]

話がそれてしまいましたね。
メンタルトピで苦手って。
嫌ならスルーしましょう。

どんな話題をするかは
自由ですよ。

[9030. 匿名]

ちょっと腹痛が始まった。お風呂でお腹あっためよう。

[9031. 匿名]

>>9029
wwww

[9032. 匿名]

>>9029
あなたのことですよ？

[9033. 匿名]

>>9028
まあ昼間からだよね。

[9034. 匿名]

>>9033
そうなんだよ。
イライラしてて我慢してたけど無理だった

[9035. 匿名]

加害者意識が強くてしんどい。罪悪感。迷惑かけたくないから引きこもってたい

[9036. 匿名]

別に特徴あっても良くない？
気づいてもそんな人も居るよなくらいの認識だわ
メンタル病むと許せないことが増える人もいるのね

[9037. 匿名]

>>9036
特徴はあってもいいけど自分に害があったら嫌かな

[9038. 匿名]

>>9034
何かアピールしたいんでしょ。

[9039. 匿名]

体調いい時は、歯も磨ける
お風呂も入れる
それだけで幸せだよ

[9040. 匿名]

>>9037
ガルちゃんで面倒だなと思ったら返信しないわ
別に家まで押しかけてくるわけでもないからね

[9041. 匿名]

>>9040
私はスルーしてるよ😉

[9042. 匿名]

>>9034
イライラするよね
よこ。

[9043. 匿名]

今週末は婚活イベントあるからマスカラとリップを買うか迷う。
仕事には眉しか書いていかないから無駄になるかなあ。

[9044. 匿名]

みんなからウザがられてるからマジで引きこもってたい。死にたくなる

[9045. 匿名]

魑魅魍魎が集まる掲示板です

[9046. 匿名]

クタクタだけど何とかお風呂に入ってきた
さっぱりした
そしてまたクタクタ

[9047. 匿名]

>>8944
8808さんは来週の月曜なんだね！
遠くから応援してるよ(*´ω`*)

優しいコメントみて少し元気出ました！
ありがとう

[9048. 匿名]

>>9043
買ってみたら？化粧品はそんなにすぐ腐る物でもないし。

[9049. 匿名]

いじめがどんなふうに始まるかっていうのの見本を見てる感じがして、なんだか息苦しいよ

[9050. 匿名]

>>9038
他の人の切羽詰まった悩みに危機感ない的外れなレスするのとかイライラして見たくないのに目に入って無理すぎた。今日はだめだ。

[9051. 匿名]

>>8860
優しいコメントありがとう！
がんばります(*´꒳`*)

[9052. 匿名]

>>9041
匿名の良さよね
それにこのトピのコメント読んでいると、前にコメントしてた人かなって思う時があって元気？で良かったと思います

[9053. 匿名]

発作起こしてた。毎日ヘトヘト

[9054. 匿名]

20日は精神科。いつも電話診察だから久しぶり
雨降ったらタクシーで行こう…面倒くさいな

[9055. 匿名]

同じ鬱であっちは無職15年、こっちはフリーター。
お互いいい歳だけどおばちゃんに友達は〇〇ちゃんだけだからと言われてたまに立ち寄ってた、なのに「仕事のグチいつでも聞くからね、がんばって」のメールに急に違和感を感じた。
ごめん、吐き出したかった。

[9056. 匿名]

調子悪いとおねしょしちゃう。

[9057. 匿名]

>>9055
優しくない…？

[9058. 匿名]

>>9057
私が？

[9059. 匿名]

>>8971
そんな事ないですよ( > <。)
優しいだなんてとんでもない。
私も辛い時優しい方のお言葉で励まされました。
どこ行っても新人いじめとかあるんですね。。
やっぱり自分を強くするしか無いのかなと思いました‪( •̥ ˍ •̥ )‬
でも限界だったら辞めて新しいところ探しましょ✩.*˚

[9060. 匿名]

父親も優しいなぁ。
なんだか励まされた。
自分を貶して冗談を言って
病気で辛いはずなのに明るい。
1番言って欲しい言葉を言ってくれて
なんか見透かされてるみたいだ。
よくわかってるんだな。。

[9061. 匿名]

>>9055
あの〜無職15年は何か関係あるのですか。

[9062. 匿名]

身体が痛すぎて吐いた。すぐ吐くのどうにかならないかな

[9063. 匿名]

シラフだと色々細かいこと気になったり
考えすぎて自分が嫌になる
疲れる。。気にしすぎてきもい😰
お酒入ってる時が楽。。

[9064. 匿名]

最近やる気無さすぎてブス過ぎる笑
めんどくさくて化粧もしたくない
そんな気力ないわ
どうせ化粧したってぶすはぶすなんだからꉂꉂ🙊
バカバカしい。、

[9065. 匿名]

>>9061
人が恐いから仕事には出れないと、でも普通に買い物行ってるようです。病院も行ったり行かなかったり様子がおかしいときはおばちゃんから電話があります。幼なじみでこっちから距離を置いても、年に数回連絡があります。

[9066. 匿名]

案外なんにも考えてない方が何も無い
色々考えてるとやっぱだめ。
何も考えないのは楽とわかってるんだけど
なかなか難しい。。。

[9067. 匿名]

>>9043
良いんじゃない？気分上がりそうだよ(*´∀｀)

[9068. 匿名]

断薬の離脱症状＋天候、気圧の変化＋ホルモンバランスの乱れでずっと体調が悪い…
職場でも腫れ物扱いされてる気がして辛い…
ネガティブになるし、
負のスパイラルから抜け出せないよ

[9069. 匿名]

>>9066
心配事とかあると頭から離れないね。
切り替えが上手い人が羨ましいよね。

[9070. 匿名]

病院通われてる方、
担当医のこと信頼できますか？
1年半同じ担当医に診てもらってるんですが、アドバイスが適当、合わない薬を処方され続けていた等色々あり全く信用できなくなってしまいました。
セカンドオピニオンや他の病院に変えた等何か対策された方いますか？

[9071. 匿名]

>>8716
私は転職出来ない(´Д⊂ヽ
物は考えようで色々順応性があるんじゃないのかな？

[9072. 匿名]

>>9053
おつかれさま。何か飲んだり一息つけるといいね

[9073. 匿名]

>>9070
信用してますよ。私も合わないお薬あったから合うお薬見つかるまで時間がかかりました。
医師との相性もお薬も相性あると思うよ。合わないお薬はめちゃくちゃ辛かったです。

[9074. 匿名]

面と向かって普通じゃない、変わってると言われると死にたくなる私は異常なのかな。もう良い大人なのに。愛嬌で生きてきたのに、人の目が怖い。

[9075. 匿名]

>>9066
すごくわかる。
なんくるないさって思えたら楽だけど、ふとした時に考え出したら止まらなくなって勝手に負のスパイラルに陥る。それでさらに自己嫌悪w
難しいよね

[9076. 匿名]

なんとかなる
なるようにしかならん
辛いときこの言葉を思い出すようにしてるけどやっぱり不安なこと考えちゃうね

[9077. 匿名]

ブランク5年あったら就職は難しいですよね。
手に職も手帳もない。

[9078. 匿名]

なんか辛いわ
動悸ひどくて頓服も早くなくなりそうだし（ ; ; ）

[9079. 匿名]

>>9077
手帳はすぐ取れるから取ってみたら？

[9080. 匿名]

辛いしんどい通り越して、全てなんでもよくなっちゃった。

[9081. 匿名]

>>9057
友人が私を気づかってくれてるってことですね。
何か長いこの関係に疲れてしまいました。
不愉快にさせてしまった皆さんすみませんでした。

[9082. 匿名]

今日は久々に死にたくなってる。自分は生きてても迷惑な存在だ

[9083. 匿名]

>>9073
そうなんですね。
信用できる方で羨ましいです。
私の担当医は、処方され続けていた薬が合わなかったのに、体調が良くならない原因を私自身だと言ってきて。
結局薬が原因だったと知った時の対応や、今までの態度に不信感が募るようになりました。
合わない薬、辛いですよね…

[9084. 匿名]

美文字練習でもしようかな
母は写経してるし

[9085. 匿名]

>>8925
昼間のコメに今追いついた！
自分のせいで家族が…って心配できるあなたのこと、少なくとも私には優しい人に思えるよ。

カサンドラのこと簡単にしか知らないのだけど、家族にいつもありがとうとか、お世話になっているなぁとか、いつか自分が元気になったらお返ししたいなとか、言葉にして伝えてみたら、ご家族の方も嬉しいだろうし、柔らかい反応もらえたらあなたも安心できたり…しないかな。あそこで言われてる人はやってもらって当たり前の態度なんじゃないかな…

私もできないことばかりでありがとうありがとう言ってばっかり（ ; ; ）

[9086. 匿名]

眠る直前が一番幸せだ
不安や心配事から解放されるから

[9087. 匿名]

申し訳なく思うなら元気になりなよって言われた言葉が突き刺さってえぐられる

[9088. 匿名]

>>9027
ありがとう…
新参だけど今朝からの分読み直したらどんな言動がここの人に負担かけちゃうかちょっとわかったから、自分も気をつけつつ吐き出したり、誰かに声掛けたり、させてもらうね。

[9089. 匿名]

>>9084
写経良いよね！今は集中力あるか自信無いけど用紙だけはある。

[9090. 匿名]

>>9087
それは辛いね。言いたい事はわかるけどさ。

[9091. 匿名]

>>9043
わ〜ドキドキするね！
個人的にコスメはお守りにもなってくれる気がするし、心が向いてるならぜひって思う。かわいくなーれ🧙‍♀️

[9092. 匿名]

>>9001
ありがとうございます。。
焦りも良くないですよね。
今の時期を大事にゆっくり過ごそうと思います。

[9093. 匿名]

>>9087
言い方…ひどすぎ
こっちだって早く元気になりたいと思ってるのに
そんなやつの言葉はスルーしましょ

[9094. 匿名]

>>9089 >>9084
横 私も用紙だけあるw
百均で見かけて元気なときにやろうって買ったの忘れてた。気持ち整えたいね。

[9095. 匿名]

>>9090
それができないからなのにね。しかも距離置いてる人からわざわざ連絡してきて言われた。1人になりたい

[9096. 匿名]

みなさん今日もお疲れ様でした
私も病院かけもちでよく歩いた日だった

[9097. 匿名]

>>9093
なんか生きる力がなくなった。病気のことはその子には言ってないんだけどね。私は発言に対してもそれはおかしい、普通じゃないとか言われるから本当自分がおかしいからだってさらに病む。

[9098. 匿名]

次の就職までにまだ時間あるから労務とか労働基準法とかの法律関係を軽く勉強しておこうと思ったら
できれば当たりたくないけどもしブラックに当たった時用に戦えるように
これ以上はメンタル壊したくないしな泣

[9099. 匿名]

梅雨の季節がくる…目眩頭痛ひどくなるから、今からゆううつ…

[9100. 匿名]

>>9097
辛いね…
離れられるならその子と距離おいたほうがいいと思うよ

[9101. 匿名]

>>9100
病まないようにコントロールしなかったの？ストレス発散してなかったの？とか色々言われてなんでこの人にそんなことまで言われなきゃならないんだろってなんか心が死んだ

[9102. 匿名]

あー苦しい

[9103. 匿名]

夕方に寝て今起きた
孤独辛いな

[9104. 匿名]

5月は本当にあっという間だったなあ

[9105. 匿名]

日中寝ちゃったから眠れない
昼間鬱の波が来るんだよね

[9106. 匿名]

あと半年で年明けとか早すぎ❗

[9107. 匿名]

>>9081
何気ない(なくないかもだけど)言葉にぐっさりきてしまうくらい、今あなたが弱ってるんだね。お仕事偉いよ。

[9108. 匿名]

23時前に眠剤しっかり飲んだのに眠気ゼロのままもう3時！？明日通院ハシゴあるのにどうしよう、ちょっとでいいから眠りたい

[9109. 匿名]

中途覚醒

[9110. 匿名]

うー。通販サイトみてたら寝るの朝方になってしまった。開き直ろう

[9111. 匿名]

寝込む→汚物→食料尽きる→空腹のループ
数えきれないほど繰り返してる
もう治らないとしか思えない

[9112. 匿名]

もうすべてに疲れた
何も出来ないよ
しにたい

[9113. 匿名]

虐待される夢見て叫んで起きて吐いた。痛い

[9114. 匿名]

>>9111
おはよー
同じ、プラス栄養失調の脱水症状
きっついよね

[9115. 匿名]

>>9112
私も疲れた
しにたい

[9116. 匿名]

>>9113
え、大丈夫ですか･･･？？？‪( •̥ ˍ •̥ )‬

[9117. 匿名]

眠れるお薬ほしい
起きたら飲んでを繰り返してずっと眠っていたい

[9118. 匿名]

おはよう。
ゴミ捨てしないと
近所の人に会いませんように
体調悪いと朝から人に会うのつらい😥

[9119. 匿名]

色んな我慢の限界
暴れたい

[9120. 匿名]

おはよう
睡眠サプリ飲んだら少しだけ眠りが深くなった
相変わらず変な夢は見るけど

[9121. 匿名]

おはよう。好きなバンドのInstagramが更新されてた。嬉しい。新曲買えるといいな。

[9122. 匿名]

おはようございます。
今日も１日生きるのが辛い…

[9123. 匿名]

おはよう‪(*ˊᵕˋ* )

[9124. 匿名]

生きるの辛い

[9125. 匿名]

おはよう
今日は早朝覚醒もあって目覚めが悪い

[9126. 匿名]

>>9101
よこ
なった事あるひとしかわからないよ
わかってくれる人も稀にいるけど、その人のせいでストレス抱える必要ないよ
わかってくれる人かYouTubeでもそういう動画あるからそれみてはどうかな

[9127. 匿名]

いつ自分がメンタル病んで体壊すか分からないのに、人に対してどうして病んでるの？って本人に言える人がいるのがある意味怖いね
私もそんなお花畑になりたい
そんな頭なら人を病ませることがあっても自分は病むことはなさそうで羨ましい

[9128. 匿名]

日々お薬飲みながらもお仕事行ってる方も、お仕事出来ない状態でもどうにかしようと頑張ってる方も、今日が穏やかでいい一日になりますように✩.*˚

[9129. 匿名]

無職だけど毎日生きるのが精一杯だわ

[9130. 匿名]

寂しい。年取ると弱くなるのかな。

[9131. 匿名]

家族が元気で、色々支えてくれる子はメンタル安定してるよね、羨ましい。

[9132. 匿名]

>>9087
そういう言葉って忘れられないよね。
でもさ、誰のために元気になるの？
自分のためで、申し訳ないからその子のためじゃないよね。
ゆっくりで大丈夫だよ！

[9133. 匿名]

おはよ〜
寝てるのか寝てないのかよく分からない感じだった
すぐ目覚めるし
今日は免許更新に行かなきゃいけないんだけど、地下鉄とバスで自分で行こうと思ってたのね💦（お昼ご飯外で食べて、ちょっとした遠出気分）
そうしたら母が父に話したみたいで、送り迎えしてくれるらしい…
普通ならありがたいことだけど、半分は父のことで鬱になったようなものだから家でも外出でもずっと一緒は嫌なんだ、、
自分の知らないところで勝手に決められるのが嫌だ
しかも私に対して優しいわけじゃなくて、犬連れて遠出できるから免許更新の間近くのホームセンターとドッグラン行きたいだけだし🐶💦
おっかないキツい言い方で時間とか色々言われて動悸がひどいや

[9134. 匿名]

昨日無意識に、さびしいなぁって呟いてた

[9135. 匿名]

>>9133
断れないの？

[9136. 匿名]

>>7015
お久しぶりです、310です。
ご返信ありがとうございます。
こちらこそお返事が遅くなり失礼しました。

勇気を出してアルバイトを始められた事、とても頑張っておられたでしょうに。
今はご自身を責める気持ちが強いかもしれませんが、仕事始めで緊張されたでしょうし、お仕事は職場や仕事内容との相性もありますから、どうかお気を落とさずに次に繋げて頂けたらと思います🙂

7015さんの新しいスタートを心より応援しています☘️

※私も仕事の覚えが遅く、心配性なのに忘れっぽく、さらに不器用で要領が悪く…と欠点は多く仕事も上手くいかない事だらけでした。数多くの失敗から私にも出来る仕事が（消去法的に）ようやく分かるようになってきました。失敗も仕事選びの良い材料になります📝

[9137. 匿名]

おはようございます
昨夜はストレスのせいか胃が痛くて
消化器内科から処方された漢方を飲んだら良くなりました
ありがたいです
やっぱりストレスって胃に来るんだね

[9138. 匿名]

おはよう。重だるい天気だね。
無理せず過ごせますように。

[9139. 匿名]

旦那に物を投げられたと書いた者です。

未だ何の謝罪もなく、私を無視してます（こっちも無視してますが…）いくらカッとしたにしても、もう少しで顔に当たり怪我するところだったのに平気なんだな、私が親に同じようなことをされてきたのも知ってるのに。と思うと心の何かがポッキリ折れてもうどうでもよくなりました。投げたのは小さいけれど金属製の物です。

絶対に謝りたくないんだろうなあ。あの歪んだプライドはどこから来るんだろう？

[9140. 匿名]

おはよう(^o^)
病院に行ってきます。

[9141. 匿名]

最近日中ひたすら動けない
今日はいい加減洗濯したいけど出来るかな
やる気スイッチがまるで入らん
夜もぼーっとテレビや動画見てるだけ

[9142. 匿名]

>>9140
いってらっしゃい
気をつけてね

[9143. 匿名]

どこにいっても人間関係で悩む、上手くいかなくて、対等な立場でいたいのに、
気づいたらいつも立場が下になる。
何でなんだろ？？

[9144. 匿名]

>>9142
行ってきます(о´∀`о)

[9145. 匿名]

>>9143
オドオドしてたり自虐したりすると下に見られやすいかも

[9146. 匿名]

寝不足
少し仮眠しよ

[9147. 匿名]

今日は買い物行ってくる

[9148. 匿名]

>>9143
自分卑下してたり相手持ち上げ過ぎたりしてない??多弁になりすぎたり

[9149. 匿名]

今日は病院行ったけど、上手く話せず…
もう一年通ってるのに緊張して話しながら何言っているのかわからないし、症状も改善しているのかよくわからない。

[9150. 匿名]

早く着きすぎちゃった💦
面接頑張ってきます！！！
緊張する（ ; ; ）

[9151. 匿名]

>>9150
がんばれ＼(*⌒)♪
受かりますように。

[9152. 匿名]

>>9145
>>9148
オドオドしてるよ、と以前アドバイス
してくれた人がいたな、
必要以上に相手の顔色気にしたり。
変わりたいな小さな頃からだし
ムリなのかなもう😭
勇気がほしいな。

[9153. 匿名]

買い物して疲れた
自炊の日頑張ろう

[9154. 匿名]

>>9020
通報しました。

[9155. 匿名]

通報しましたってわざわざ宣言するのってなんで？

[9156. 匿名]

>>8716
えっと…的外れなコメントだったらごめんなさい。私は派遣で短期を繰り返している者です。たまに派遣会社から紹介されたものではない短期バイトにも参加しますが、普段は派遣で短期の仕事しかしていませんって面接では言います。理由を聞かれたら家庭の事情で働ける時間帯が限られているのでと答えます。本当の理由は同じ職場にいると人間関係で病んでしまうからなのですが、それは言いません。一番直近の職も聞かれるのでそれは正直に答えます。
派遣だと必ずしもずっと続けなくて良いですし、気分が落ちてる時は断われますし、本当に鬱状態が酷い時は暫く休もうということができます。
今行ってる短期は派遣ではない短期なのですが、あまりにも人間が良くて私みたいな疑心暗鬼な人間は「嘘つけ！どこの会社も必ずお局とかヒステリーな人間の1人か2人か3人は絶対いるものなんだよ！居ないほうがおかしいんだ！」とまで疑っているのですが、残らないかと声をかけられて迷っています。
迷っている理由は時給が最低賃金だからなのと、まだ私がお客様扱いで会社の人間が本性を出してないと思っているからなのですが…。ちょっと話がそれましたが、無職期間が長いことが気になるのでしたら派遣から始めてみてはいかがでしょうか？
短期の仕事が多いですから仮に嫌な人がいてもあと一ヶ月とか我慢する期間が決まってますし、そこで疲れたら暫くは依頼を引き受けず休むことも可能ですよ。

[9157. 匿名]

>>9155
まぁ、気にしなくてと思うよ～😉
自分に関係ないことはスルー。

[9158. 匿名]

私ほど何も活動してない人いない気がする
トイレと食事以外全部ベッドの中

[9159. 匿名]

>>9157
そうだね！ありがとう！

[9160. 匿名]

お風呂掃除、トイレ掃除2箇所がんばれた！

[9161. 匿名]

女性ホームレスのトピ、将来の自分な気がして読んでて辛い…
でも他人事じゃないから読んでしまう

[9162. 匿名]

普通に働ける人がうらやましいな

[9163. 匿名]

>>9161
私はもうホームレスでいいや

[9164. 匿名]

>>9161
私も読んでる
女性のホームレスは千円で男性のホームレスに身体売ってるらしいね…
悲しくなったわ…

[9165. 匿名]

>>9144
ただいま、病院すいてたぁ。

薬局で待ってたらヒステリックな
おじいちゃんやってきてびびった
なんか一包化出来てなくて、
もう１回来るはめになったと
で、散々怒鳴って聞いてて
こっちが泣きそうになった😭
メンタル病んでる時にキツイ😭
泣くわけにもいかないしね。

[9166. 匿名]

元気ってどうやったら出るかなあ
もう出し方忘れちゃったよ

[9167. 匿名]

>>9151
ありがとう！
手ごたえは正直なかった💦笑
落ちても前向きにがんばる！

[9168. 匿名]

今月入ってから体調不良がしんどくてしんでる
病院はしごしても決定的な原因が見つからず
たぶん急な低気圧とPMSや胃腸炎だと思うけど
食欲も全然わかないよ
布団から出るのが辛い

[9169. 匿名]

>>9150
ドキドキするよね。良い結果だといいな。

[9170. 匿名]

>>9167
お手かれ様でした～☕️😃☀️

[9171. 匿名]

早く健康になって元気に動き回りたい
身体の不調が一番どうにもならないな

[9172. 匿名]

鬱病持ちだけど、発達障害でもあるから極度にマイナス思考だったりするのか？

なんでこんなにネガティブになってしまうのか分からない

[9173. 匿名]

>>9164
若い内はそういうのもあるけどババアになったら流石になくない？

[9174. 匿名]

毎日ゴロ寝ばかりしてる。趣味ややりたい事がない。

[9175. 匿名]

B型来たけど帰りたい…なんか胸がざわざわして落ち着かない、布団にくるまって一人で居たい

[9176. 匿名]

布団くるまってたいよね
私もジム行くの躊躇してる

[9177. 匿名]

あと半日…

[9178. 匿名]

早く元気になって仕事しなきゃと仕事のことばかり考えてるから一旦その癖をやめたい
仕事関係なく元気になりたい

[9179. 匿名]

返信が無視されるって、抹殺された感じになるんだね
ホント、辛い

[9180. 匿名]

>>9165
それ、おじいもかわいそうじゃん。
１包化の薬をしてなかったんだから薬局の不手際だし。遠いとこから通ってるのかもしれないし…。年取ると若いときになんともなかったことが大変だったりするんだよ。薬のヒートから一錠を取り出せなかったりするから。
おじいも大変だったけどあなたも大変だったね。

[9181. 匿名]

弟に甘い母親がマジでクソだなって思う。男好き女

[9182. 匿名]

花育て始めたけど世話するのが楽しい。
３月に買ったミニバラは新しい蕾が10個もできてる。人の世話する仕事してたけどあのときもやりがいあったの思い出した。仕事、プレッシャー強かったけど楽しかったときもあったの思い出したよ。

[9183. 匿名]

この2週間、体調不良でまともに食べてないから2kgぐらい痩せてた
原因を知りたいから早くMRIの結果が出て欲しい
結果出るまであと2週間…

[9184. 匿名]

シャワー浴びて病院1軒目来れた。勢いで2軒目も頑張る。病院の日はご褒美のごはんと決めているので何かテイクアウトして帰るんだ…
外に出て冷や汗ダラダラだけど頑張ってきます

[9185. 匿名]

>>9182
素敵。そんなに蕾がつくんだね。お世話がいいんだろうな。6月はバラが咲く時期というよね、開花したら写真見たいな☺️

[9186. 匿名]

クリニックいってきた
つかれた。
帰りにおいしいものでもと思ったけど、コロナ怖くてやめちゃった。

[9187. 匿名]

胃腸炎で強制ダイエット中

[9188. 匿名]

>>9182
私もミニバラ育ててる。癒されるよね。
梅雨入りが早いから病気が心配だけど元気に育ってくれたらいいなぁ。

[9189. 匿名]

コロナ前は病院の帰りはどこかに寄って
美味しいものを食べたり飲んだりすることを
目標にして通院頑張ってたな

[9190. 匿名]

何度か洗濯して部屋干しは出来たものの、ゴミをまとめる作業が一向に出来ない
小さい袋にパンパンに詰めないといけないので手間かかる

[9191. 匿名]

低気圧の症状がしんどくてうごけなかったけど
五苓散ていう漢方薬飲んだら動けるようになってきた
漢方ってすごいね

[9192. 匿名]

頑張った1日
買い物は明日

[9193. 匿名]

>>9059
遅くなりましたがありがとうございます
あなたの優しい言葉でだいぶ助けられました
同じ新人なんですね。入ったばかりは辛いですよね。。
もうちょっと今の職場で頑張りたいので
傷付いても気分を切り替えるのが上手になりたいなあ
それも強くなることの1つなのかな？

[9194. 匿名]

１年半のうつ治療で試したことや感想
薬物治療（合わなくて一旦減薬し別の薬を試す前に、今の処方で副作用疑惑出て全種中止になった。現在離脱症状疑惑に苦しむ。薬物抵抗性のうつや薬剤過敏体質かもしれない）
鍼（半年前から開始。凝りの重病人から半分まできて体がかなり軽くなった）
整体（先週、体の歪みが気になり行ったら首と背中側の関節ガチガチで自律神経にひどい影響を与えていると言われた。鍼と同じ指摘。筋トレや散歩の前にラジオ体操やヨガのような動きをするように指示される）
栄養療法（効果不明）
内科疾患の除外（貧血なし、甲状腺問題なし）
イメージ療法
行動認知療法
日記

うつ発症の原因は仕事のストレスと長年蓄積された体の歪みと凝りによる体の悲鳴。
金と時間がかかるがなったものは仕方ないから前向きに色々な治療を試し続ける。

[9195. 匿名]

>>9158
同じ。
でも私、食事も今はいらないや。

[9196. 匿名]

珍しくこんな時間に眠気が…
眠りが浅かったのかも

[9197. 匿名]

>>9191

その漢方って錠剤ですか？
良かったら教えてください。

[9198. 匿名]

>>9070
以前診てもらっていた医師は信用できませんでした。
言うことに一貫性がない、薬の副作用を伝えたら機嫌が悪くなるなどで。
通院すると体調が悪くなるので転院しましたが、今って初診予約取るのも数ヶ月待ちとかあるからもし動くなら早めにね。

[9199. 匿名]

真夏になる前にアイス買いだめしてきた。
3日に一個食べるよ

[9200. 匿名]

>>9199
白くま好き(๑´ڡ`๑)
3日に1個、いいペースだね

[9201. 匿名]

シャワー浴びて牛めし食べて
眠過ぎて15分寝🐑すっきり
16〜18で宅配届くから起きてないと。危ない
ワンピース2着買ったよ

[9202. 匿名]

>>9197
私が持ってるのは漢方医の先生からもらった粉末です！

[9203. 匿名]

たしかに薬で症状は良くなりつつあるけど
薬でごまかす人生はもう嫌なんだよな

[9204. 匿名]

また希死念慮きた
どうしよう今度先生に相談した方がいいのかな

[9205. 匿名]

>>9200
うん。毎日は食べないの。
15分歩いてきてあつーい

[9206. 匿名]

>>9200
大判焼きみたいなのと、あずきバー美味しそう。練乳やあんこ系いいね☺️

[9207. 匿名]

ただいまー。今日は仕事休みだったから、遠い安いスーパーまで行ってきたよ。いつも見ないきこりの切り株とかのおやつが沢山あってテンション上がって沢山買っちゃった。あとは服屋でセール品あさったりしてた。服は来年にと1000円のシーズンオフのものばっかり。こうやって、安いものだけど買い物するとストレスが少し軽減される。

[9208. 匿名]

>>9202

教えてくれてありがとうございます！

[9209. 匿名]

短期のアルバイトなのに落ちてしまった…(´д｀|||)

[9210. 匿名]

発作起きると記憶飛ぶ時がある。怖い

[9211. 匿名]

暑いしイライラするし
もう疲れちゃった

[9212. 匿名]

今日は３ヶ月ぶりで身体が動いた
車の中や部屋の中を片付けて、布団カバー買いに行って夏布団に付けて、夕飯の材料を買ってきた
ずっと横になってるだけでほとんど動けなかったのに急な変化にびっくり
双極なので、躁転したのかもしれない
どうしよう、今は良くてもまたこの躁の後に鬱の波が来ると思うと憂鬱になる

[9213. 匿名]

>>9204
した方が良いね。病気の「症状」だから。

[9214. 匿名]

病気で無意識に発作中におしっこ漏らしてしまうことあるんだけど、そんなんじゃ結婚できないよね。
一生一人なのかな。

[9215. 匿名]

うつになった日からずっと心が折れたままで、良くなるきっかけが見つけられなくて希望が持てない
普通に戻りたい気持ちばかり大きくて、現状の酷さにまた心が折れるの繰り返し
気持ちを切り替えてとアドバイスされるけど、その方法が分からなくなってしまった

[9216. 匿名]

シャワー入ってとりあえず髪の毛だけ洗えました。
お米研いだし、食器洗いも出来た。
今日は自分なりに頑張っている方。
髪の毛乾かしたら少し風に当たりに行こうかな。

[9217. 匿名]

躁鬱が酷くて肝心なことできなくなってる。

[9218. 匿名]

>>9204
主治医と相談。
自殺したくない理由と後遺症などをインプット。
自殺衝動（死にたくないのに死のうとする衝動）が万が一出たらどこかに電話したりして必死に耐えて抗うつ剤は中止。
抗うつ剤は自殺衝動を高めることがあるって薬の添付書に書いてあるし論文とかもある。
死にたいと感じてしまったら消えたいに変換し、消えたいくらい辛いに更に変換し「死」というワードから遠ざかること。

[9219. 匿名]

>>9218
論文あるんだ。
参考までに読んでみたいから第一著者とタイトル教えて。
日文じゃなくて英文の方で紹介よろしくです。

[9220. 匿名]

>>9214
さすがにね

[9221. 匿名]

>>9209
短期のバイトなのに、ってことはないと思うよ
今本当仕事がなくて、求人集中しているから、私も短期ではないけど今四件連続で落ちてるよ💦

[9222. 匿名]

夕飯作りたくない
シンクに溜まった食器洗いから始めないといけないから憂鬱
身体が重い

[9223. 匿名]

不安で胸がざわざわする
落ち着かない

[9224. 匿名]

今日の夕食は食い盛りメニュー
・豆ごはん
・金目鯛の干物
。人参のしりしり
・冷しゃぶサラダ
・けんちん汁

[9225. 匿名]

鬱は梅雨時に寛解する事が多いと有名な精神科医が言ってたけど全然なんですが、むしろ悪化してきてるのですが……

[9226. 匿名]

>>9224
この献立が食べ盛りなの？単に野菜ばっかりなだけじゃん。
かわいそう。

[9227. 匿名]

>>9226
うん、嫉妬だねー
おつさまでーす　笑笑

[9228. 匿名]

>>9225
私は梅雨～夏に鬱が酷くなります
過去2回入院してます🥲

[9229. 匿名]

>>9227
普通食べ盛りといったらハンバーグや唐揚げの肉系のこと指すじゃん。
野菜中心の食事は食べ盛りとか言わないよ。

[9230. 匿名]

>>9226
タンパク質も取れてますよ？

[9231. 匿名]

今日は調子いいと思って日中動いてたら、突然ものすごい疲れが襲ってきた
横になって起き上がれない
これから夕飯作らないといけないのにどうしよう

[9232. 匿名]

>>9224
美味しそう❣️

お風呂に入ってさっぱり
畑でとれた空豆食べるよ

[9233. 匿名]

>>9229
だからなに？
うるさいな

[9234. 匿名]

スルーしなよ

[9235. 匿名]

生理前本当に不安感増すなあ
しんどい

[9236. 匿名]

>>9226
その思考がかわいそう。

[9237. 匿名]

>>9229
食べ盛りが息子とは限らない、娘だったら充分

[9238. 匿名]

食べ盛りって言葉にこだわるのは自閉とかの特徴なの？詳しくなくてわからないのだけど。

[9239. 匿名]

風呂入る余力無い

[9240. 匿名]

>>9203
飲まないと動けなかったわ。まだ内服に頼るしかないわ。いつか断薬出来たら嬉しいけどね。

[9241. 匿名]

>>9238
そんなら言うなよｗ

[9242. 匿名]

>>9224
今年まだ豆ご飯食べてないなぁ。
いいなぁ、豆ご飯…。
金目鯛の干物まであるなんて最強メニューだ！

[9243. 匿名]

>>9224
にんじんしりしり美味しいよねー！
アマゾンでにんじんしりしり器買おうかと迷って早一年

[9244. 匿名]

>>9232
私、今、コンロで空豆焼いてる！
おいしいよねぇ。春の味だ。

[9245. 匿名]

>>9243
よこ
Amazonでにんじんしりしり器500円くらいで買って、大活躍してるよ！
買ってよかった💓

[9246. 匿名]

誰か助けて
死にたくないよ
それなのに襲ってくる希死念慮
どうやって追い払えばいいの
助けて

[9247. 匿名]

洗濯物できた！
さあー18:30までに干すぞ！

[9248. 匿名]

孤独だ
辛い
誰かと繋がりたい

[9249. 匿名]

病院いってきたけど疲れすぎて具合悪い
ご飯作れなそう。食べれなそう。
とにかく横になっていたい

[9250. 匿名]

>>9246
大丈夫かな？みんないるから大丈夫。落ち着いて

[9251. 匿名]

>>9220
そうだよね…

あー、辛いな

[9252. 匿名]

やる気しない

[9253. 匿名]

>>9239
皆さん入浴時間は何時頃ですか？
いつ入ろうかソワソワしてます、このままじゃそのまま寝てしまいそう。

[9254. 匿名]

>>9250
ありがとう
声かけてもらって涙出てくる
希死念慮が強くて負けそうで辛い

[9255. 匿名]

うちは晩ごはん早いのでそろそろお風呂の時間です
9時か10時くらいには眠くなる

[9256. 匿名]

>>9253は>>9539です
わかりずらくて失礼しました

[9257. 匿名]

雨ん中自販機でジュース買ったらあんちゃんがお店に売ってますよだって。知ってるわ
多分おかしい女と思われた
1日に2回も同じコンビニ行きたくないの分かる?

[9258. 匿名]

今日バイトでNo.2の人がイライラしてて、怒られてしまった…
すぐ謝ったけど
彼女ずっとイライラしてた
何しても否定してきた
二人きりで気まずかった
お局に報告しただろうな
私への愚痴が仲間にまわってるだろうな
今バイト二ヶ月目
だから長期は嫌なんだ

[9259. 匿名]

>>9228
精神科の入院は家にいるより滅入りそうな…大丈夫でしたか？
天気もどんよりだし、一年が中盤に差しかかる時期ですから焦りとか色々な疲れが溜まって私も梅雨時は鬱悪化する事多いと思います。

[9260. 匿名]

>>9170
ありがとう(*´ω`*)

[9261. 匿名]

>>9226
え〜めっちゃ野菜とタンパク質とバランスよくて理想的な献立じゃないかなあ
お野菜も生の葉物と根菜の加熱したのと両方あるし、満点やと思います🥇🙆‍♀️

[9262. 匿名]

>>9254
いつでもいるからね
夕飯は食べた？温かい甘い飲み物とか取るといいかも
大丈夫だよ。

[9263. 匿名]

>>9259
急性期だと暫く上げ膳据え膳なので家事のストレスから解放されます、それだけでも私は負担は軽減されます。
色んな患者さんが居るけど退院間際の人とかは健常者みたいに楽しく雑談とか出来ました。

[9264. 匿名]

一般のバイト飛び込んで5ヶ月で辞めてすっごいメンタル壊した。
アホで使い物にならないから早く辞めさせてくれずブラック経営
奥さんの名前は性格が悪いNO1だ

[9265. 匿名]

>>9241
ごめんね。
こだわりがあって会話がひっかかるとかなら理解しようと思ったのだけど不快にさせたね。

[9266. 匿名]

>>9234
スルーしなよおばさん出た

[9267. 匿名]

>>9264
奥さんの名前

[9268. 匿名]

>>9261
よこ　
野菜と根菜の量は問題ないけど塩分が多いんじゃないかな。
干物、汁物、サラダのドレッシング、炒め物の調味料・・
全体的に塩辛そうなのは容易に想像つく。

[9269. 匿名]

栄養の偏りがどうのこうのとかどうでも良くない？
塩分が多いとか言ってどうしたいのって感じなんだけど。

[9270. 匿名]

気分が悪い。電気もつけずに暗い部屋で横になってる

[9271. 匿名]

>>9268
そういうあなたの夜ご飯は何？

[9272. 匿名]

>>9271
雑炊

[9273. 匿名]

過食したり逆に何も食べなかったり自分の食事の世話もまともにできないから人の食事にえらそうに口出しできない。自炊して野菜や肉を食べてるだけすごい。

[9274. 匿名]

>>9215
アドバイスとかじゃなくて、自分でそろそろやってみようかな？って思えたときに勢いで行動するくらいがちょうどいいかもです。私も誰かに何を言われても動けず、ほしい服ができたり貯金がなくなると思って働いたのがきっかけでした。ご自分のタイミングでいいかと思いますよ。ゆっくり休んでくださいね。

[9275. 匿名]

>>9270
あなたが嫌じゃなければ電気つけてみるのもいいかも

[9276. 匿名]

人んちの晩御飯にケチつけられるくらいあんたはご立派なんですか？って思うわw

[9277. 匿名]

>>9276
雑炊で草

[9278. 匿名]

>>9267
今違うトピにあるよ
見てごらん

[9279. 匿名]

>>9272
それじゃ野菜不足でしょw

[9280. 匿名]

梅雨入りしたけど、エアコンの除湿してますか？

[9281. 匿名]

>>9276
同じく私なんて一皿だけ

[9282. 匿名]

>>9278
興味ないです。

[9283. 匿名]

>>9219

Suicidal Ideation and Suicidal Behavior as Rare Adverse Events of Antidepressant Medication: Current Report from the AMSP Multicenter Drug Safety Surveillance Project | International Journal of Neuropsychopharmacology | Oxford Academic

AbstractBackground. Suicidal ideations, suicide attempts, and fatal suicides are rare adverse drug reactions to antidepressant drugs, but they essentially are c

とか
パキシルとか問題になって厚労省も動いたものもあるよ

「パキシル」服用の自殺者増加　副作用の疑い | Chem-Station (ケムステ)

抗うつ剤「パキシル」（一般名・塩酸パロキセチン水和物）の副作用が疑われる自殺者が０５、０６年度と２年連続で２ケタに増えたことが厚生労働省などの調べで分かった。

[9284. 匿名]

>>9280
ねこがいるからもうつけてるよ

[9285. 匿名]

>>9280
寝る前に除湿します60％以上なら付けるようにしてる

[9286. 匿名]

>>9283
抗うつ剤によって起こる希死念慮は稀であるって書いてある論文じゃない？

[9287. 匿名]

寝たきりに効く薬なんてないのかな
医者に寝たきりで困ってる話してもスルーされてしまう

[9288. 匿名]

>>9262
情けないけど、夕飯作れないまま横になってます
本当に自分は役立たずと思ってしまう
死にたくないけど、こんな自分じゃ生きてる価値ないって考えが湧いてきて辛い
否定しても否定しても希死念慮が出てくるのが苦しい

こんな気持ちを吐き出してしまって本当にすみません

[9289. 匿名]

>>9283
添付してくれてありがとうです。
薬理の学術誌か。あとでじっくり読んでみる。
抗うつ剤と自殺行動の関連性は長い間議論されていて
確証が得られていない認識だったんだよね。

[9290. 匿名]

>>9288
よこ
夕飯つくれなければ買ってくるなりインスタントでもいいよ
しんどいときは無理しないで
風邪引いたら寝てるでしょ？それと一緒
つらいときは休む

[9291. 匿名]

>>9275
暗い部屋が落ち着くんです

[9292. 匿名]

>>9288
辛いね。
飲み物だけは飲んでね。
いつでもいるからね。吐き出していいんだよ。大丈夫

[9293. 匿名]

>>9135
断ったりするとキレられるんだ💦
前は物投げられたり暴言吐かれたから回避したくて、行ってきた💦

[9294. 匿名]

>>9263
家事育児って一人の負担が大きいから結構ストレス溜まりますもんね
避難所みたいな感じで気軽にお休みできるなら私も梅雨時だけ利用したいな……私が知ってる精神科病棟は認知症の方も一緒になっているので無法地帯で逆に休まらない怖いイメージ持ってました

[9295. 匿名]

>>9286
論文の概要
・抗うつ剤を服用している219635人のうち83人に希死念慮が発生した(0.04%)
・抗うつ剤を投薬直後、増量直後に副作用が見られた。
・ssriは三環系抗うつ剤よりも副作用の発生率が高かった
・この論文は抗うつ剤によって引き起こされる希死念慮、自殺行動は稀であるという見解を支持する
・抗うつ剤単剤より併用療法が好ましい

抗うつ剤が希死念慮を起こすとは言ってないよ。
あなたが反抗うつ剤派なのはわかったけど、処方されて飲んでる人も多いのだから中途半端な知識で不安にさせるようなこと書かないでほしい。

[9296. 匿名]

>>9295
アンカーまちがえた>>9283宛です

[9297. 匿名]

>>9288
お辛いですね
今は休む時だと思ってゆっくりなさってください
生きてる価値ないなんてことはないんです
鬱がそう思わせてるだけ
とにかくゆっくりしましょうね(*^^*)

[9298. 匿名]

>>9288
私も夕飯作れない時よくあるから情けなくないよ。
希死念慮ある時はきついよね。

[9299. 匿名]

独身だけど、1日6時間の仕事でもいいかな…
不安症で、鬱にもなってだいぶ働いてない
だから甘えや怠けかもしれないけど不安なんだ
友人に話したら、結婚もしてないし子供もいないのに8時間週に5日は働くのが普通！私はやってるよ！病んでるの？と言われて…

[9300. 匿名]

>>9299
病んでますが？って感じだね。
きにしなくていいとおもうよ。
自分のペースで。働くだけすごいと思う。
その友達とは距離おいた方が良さそう。

[9301. 匿名]

雨しんどい

[9302. 匿名]

ここじゃないけど関係ないのに常駐してちゃかしコメントするやつ何なんだろ。
女限定の掲示板なのに来てる男

[9303. 匿名]

>>9290
ありがとうございます
最近辛くて休んでばかりなので今日も夕飯作り休むのは気が引けますが、冷凍食品など使って済ませるようにします

[9304. 匿名]

>>9283
横だけど下の記事リンク有難う。
やっぱりパキシル副作用色々あったよね。たまたまかも知れないけど私はパキシルの副作用で入院したもの。
医師は副作用とは言わなかったけどね。

[9305. 匿名]

>>9292
ありがとうございます
飲み物飲んでなるべく違うこと考えて落ち着くようにします

[9306. 匿名]

孤独

[9307. 匿名]

>>9297
ありがとうございます
鬱がそう思わせてるだけ、確かにそうですね
自分が死にたいと思ってるわけじゃない、症状なんだと思うようにして希死念慮から離れるようにしたいです

[9308. 匿名]

目つぶって起きたら美味しい夕飯出来てないかな
ついでに鬱も治ってたら最高

[9309. 匿名]

鬱、もしくは抑うつがある方に聞きたいのですが、気分が晴れて掃除とか出来るようなお薬ってありますか？

何飲んでも平坦な感情かボーっとしてしまって感情が湧かないんです、たまにはハッピーな気分になりたいなぁ

[9310. 匿名]

>>9298
分かっていただいてありがとうございます
希死念慮、本当に辛いです

[9311. 匿名]

>>9308
素敵✨✨いいね😃
何食べたい？

[9312. 匿名]

>>9309
そんな薬ないよーたぶん
あるとしたら大◯とかなのかな、日本では無理だね

[9313. 匿名]

>>9301
庭に出たらカエルがいてちょっとびっくりしたよ

[9314. 匿名]

>>9306
寂しいよね。私もひとりぼっち。

[9315. 匿名]

無職なんだけど気持ちが落ち着かない
早く就職しないとって気ばかり焦るけど行動に移せない

[9316. 匿名]

>>9312
どこかの国では医療に使われてますよね、やはり無いのか、だんだん薬も効かなくなってきて鬱状態が増えてきたから聞いてみました、ありがとう

[9317. 匿名]

>>9313
雨いっぱい降ったからねカエル🐸
田舎で蛇もみたことある🐍

[9318. 匿名]

躁鬱で、エビリファイ飲んでる方居ますか？
最初に副作用を説明されて…
怖くてまだ飲めていません。

[9319. 匿名]

バイオハザードヴィレッジの実況動画をみるのが最近の過ごし方
弟者が好きだけど終わったので狩野英孝とか色んな人の見てる

[9320. 匿名]

>>9318
前飲んでたけどめっちゃ太ったから変えてもらった。

[9321. 匿名]

>>9294
レスパイト入院が出来る病院もあるので主治医に相談してもいいかもしれません、色んな病院、病棟もありますので。
私は急性期後ストレスケア病棟に居ました。

[9322. 匿名]

>>9320
ありがとうございます！
今ジプレキサザイディスを飲んで7kg太り、
それよりかは太らないからとエビリファイ出されました。
太るんですね…

[9323. 匿名]

>>9318
飲んでますよ、私は体重増加はありません。

[9324. 匿名]

>>9168
おなじく
今月しんどすぎる。布団から出られなくて会社も休みがちになってるよ
安定しないなぁ

[9325. 匿名]

>>9264
美香さん

[9326. 匿名]

>>9318
前飲んでました
むずむず脚症候群になってやめました

[9327. 匿名]

ささみカツ、新玉ねぎと水菜のお味噌汁
足りないけど我慢

[9328. 匿名]

>>9323
ありがとうございます！
体重増加ないんですね…
頑張って飲んでみようかな。。
聞いた副作用が怖すぎてなかなか踏み込めずです。

[9329. 匿名]

>>9321
成程です。近所にそのような病院があるか見てみますね、ありがとう。

[9330. 匿名]

>>9326
ありがとうございます！
それです！
先生にむず痒い様なじっとしてられない様な…が
出たら飲むの辞めてーと言われましたが…
１日耐えれるのか怖くて飲めずです。

[9331. 匿名]

>>9305
あなたにあげる！

[9332. 匿名]

がるおやだね

[9333. 匿名]

>>9193
ありがとうございます🙂🙂✨
お互い新人同士頑張りましょう💪(・8・💪)
私も凄い落ち込みましたが、
色々逃げて私も貴方のおかげで吹っ切れてきました✨
そうですよね！私もまだ辞めたくないので切り替えていきます！
強い人は切り替え方が上手ですよね✩.*˚
給料日はご褒美に楽しいことにお金使いましょう(*´ 艸｀)

[9334. 匿名]

ここの人優しいね
自分が言われたわけじゃないのに涙でた

[9335. 匿名]

>>9198
それは信用できないですね。ちなみに転院先はどのように探しましたか？
動くのも探すのも疲れてしまって、また合わなかったら…とネガティブになってしまっています

[9336. 匿名]

>>9317
ヘビはこわいね。横浜のヘビもみつからないね。
どこに行ったのかな〜。

[9337. 匿名]

温かい家庭や旦那がほしい

[9338. 匿名]

雨嫌いじゃないけど、メンタルに来るのがキツい

[9339. 匿名]

>>9334
なんかわかる

[9340. 匿名]

>>9314
寂しいね
ここは救われるよ

[9341. 匿名]

>>9333
横から入ってすみません>>9258です
9333さんのコメに勇気もらいました
私も新人です、上手に切り替えて
今の職場に馴染むようにしていきたいです
ありがとう☺️☺️✨☺️

[9342. 匿名]

>>9253
シャワー浴びてきました、今日やること減ったので一安心です。

[9343. 匿名]

>>9251
世の中には病気に理解のある人もいるよ。
言いたくなければ言わなくていいけど、何の病気で漏らしちゃうの？

[9344. 匿名]

お風呂に入って、ご飯食べて、お薬飲んだ。
あとは寝るだけ
寝るだけなんだけどなかなか眠れないんだよね。笑っ
ま、いいっか。

[9345. 匿名]

>>9253
夜10時ごろかな。

[9346. 匿名]

全て面倒くさいのに自分の家庭が欲しいなんて思ってしまう
料理もろくに作れないくせに

[9347. 匿名]

>>9342
よこ
消去法で考えるのいいね！
やらなきゃやらなきゃと思ってしまうから

[9348. 匿名]

ひとりこわい。夜は静かでこわい。

[9349. 匿名]

>>9209
今は短期のバイトも派遣でも奪い合いなんだよ…。枠がすぐに埋まってしまうから求人されたら速攻で申し込まなくちゃなんだけど、私たちみたいなメンタル持ちはそれがなかなか難しいんだよね。

[9350. 匿名]

寝逃げ出来なくて辛い
悶々と過去にあった嫌なことばかり浮かんでくるよ😭

[9351. 匿名]

>>9243
にんじんを細くカットするだけならダイソーにそういうピーラーあるよ。

[9352. 匿名]

>>9343
トラウマ関連の病気です。

[9353. 匿名]

ジプレキサやエビリファイを
服用されてる方いますか？
副作用で手の震えが出るときいて
もし、手の震えがでたら
他人の視線が怖いので、躊躇してます

[9354. 匿名]

お風呂から上がって全部すませてベッドに横たわる瞬間が一日の中で一番幸せなときだ

[9355. 匿名]

>>9336
逃げたヘビはもう見つからない気がするわ。
木登りも得意だし。

[9356. 匿名]

田村正和さん亡くなったって…77歳

[9357. 匿名]

田村さんショック…

[9358. 匿名]

だからかガルちゃん重いね

[9359. 匿名]

>>9347
ありがとうございます！
あとは明日の支度をして寝るだけです☺️

[9360. 匿名]

>>9353
エビリファイ飲んでますが私は副作用は出てないです。

[9361. 匿名]

ご飯炊いたしあとはレトルトカレーかけて食べるだけなのに、それが面倒くさくてずっと横になってる。

[9362. 匿名]

今日は月1の病院受診だった。
早く目が覚めたせいで病院行ったら睡魔が襲ってきて倒れそうだった。
家着いてしばらくしたら夕方まで寝たよ。

夜ご飯はたこ焼き作りました！
上手く焼けたし美味しかったから満足。
ヤバい、また眠くなってきた。
明日は作業所だしたこ焼き臭いからシャワー浴びて寝なきゃだわ。

[9363. 匿名]

>>9362
私も明日は作業所です！がんばります

[9364. 匿名]

>>9334
優しくはないよ

[9365. 匿名]

>>9361
レトルトカレー温めるの嫌なら食感落ちるけど常温でも食べられるよ
熱々ご飯なら食感マシになるよ

[9366. 匿名]

布団に横になって毛布をかぶると少しだけ不安感が和らぐのはなんでだろう
守られてる感じがするからかな

[9367. 匿名]

>>9335
信用できなかった医師のクリニックを探したときはネットの情報に血眼になったので、転院した時は通院しやすいか、完全予約制ではなく予約制か、程度のざっくりです。
参考にならないと思います、すみません。

[9368. 匿名]

今日は面白いトピない。
気を紛らわしたいのにな

[9369. 匿名]

>>9353
エビリファイ服用していますが、その事によって手の震えが出たりはないです。
ただ、私元々手が震えやすい性質?みたいで最近は症状出ませんが過去に緊張していた時等手の震えが出ていました。
その事で馬鹿にされた事もあります…。
なのでもし副作用で震えが出ても「震えやすいんですよねー」とかで片付けて良いと思います。
気にすることないよ!って貴方と過去の私に言ってあげたいです。

[9370. 匿名]

>>9353
両方少しだけ飲んだけれどなんともなかったです

[9371. 匿名]

痛いのは嫌
でも終わりたい

[9372. 匿名]

次の就職パートにしたいけど病院行く時間も確保しなきゃいけないからいろいろ面倒くさいな
事情を面接時に言うしかないのかな

[9373. 匿名]

これからFLOのフルーツタルト食べる

[9374. 匿名]

アニメ好きだったのに音がうるさく感じてしまって悲しい
テレビや音楽つけず無音で過ごしてる方いますか？

[9375. 匿名]

>>9374
わたしです。
テレビも音楽もうるさく感じてシーンとした部屋にいます。

[9376. 匿名]

>>9374
そういう時期もあった。ひどいときは全くで。
今もテレビはあんまりで、ニュースだけ知りたいので夕方に少しみるだけ。家族が見てると音下げてってお願いしてるよ。
音楽は全く聴いてないかな。でも動画とかは見れるから、調子良くなったらまたきっと見られるときが来るよ。

[9377. 匿名]

>>9374日中は割と無音。夜は小さい音でラジオつけてる。

[9378. 匿名]

>>9374
私も音が嫌すぎてイヤーマフ買って付けてるよ。うつになる前はこんなことなかったのにな。

[9379. 匿名]

>>9374
鬱が酷い時は音駄目だったわ。今もたまにテレビの音量を下げる時あるよ。

[9380. 匿名]

ガルちゃん長い人、何年目ぐらいだろう？
私は3年目。

[9381. 匿名]

排卵前で腹痛が始まった。あと不眠が始まった(^_^;)。
うまく乗り切りたいな。

[9382. 匿名]

なんだかんだ、少し動けてよかった。

[9383. 匿名]

梅雨が近づくとユウウツな気分になるよね

[9384. 匿名]

社会復帰が怖すぎる。パニック障害あるからなぁ。

[9385. 匿名]

>>9380
数えてないけど2年くらいかな？

[9386. 匿名]

A型作業所へ行かれてる方へ質問です
○最低週に何時間勤務するなどの制約はありますか？
○必ず健康保険、年金、雇用保険に加入しなければならないのでしょうか？

[9387. 匿名]

>>9367
お返事ありがとうございます。
色んな意味で通いやすいのは大事ですよね。
私もあまりネットの情報に頼らず、近場とか何かあった時にすぐ診てくれるようなところを探してみます！
ありがとうございました！

[9388. 匿名]

>>9318
エビリファイだめでした。副作用が。
試してみるのもありかと思いますよ。
先生に相談できると良いですね。

[9389. 匿名]

双極のトピ申請しました。(毎月立つやつです)なかなか採用されずもどかしい。頑張ります。

[9390. 匿名]

>>9246
まやかしだから大丈夫。
あなたの意思じゃないから。
落ちつこうね。

[9391. 匿名]

>>9311
オムライスとか、洋食たべたいなぁ

[9392. 匿名]

>>9389
双極のトピ立ってない？

[9393. 匿名]

仕事のやり方がわからない。
頑張り方もわからない。
なんて怠け者なんだろう…申し訳ない気持ちばかり大きくなるし焦って仕事はできないまんま。。。

[9394. 匿名]

>>9392
分かりづらい投稿ごめんね。
「双極を抱えている方。4」ってやつを申請しました。
毎月立つやつです。

[9395. 匿名]

さて、動画流しつつ寝てみる。

[9396. 匿名]

PTSDの人と話したいなと思うこともたまにあるけど、｢悪夢は誰でも見る｣とか｢フラッシュバックなんて私でもするわ｣とか｢思い出すのと何が違うの？｣とか聞かれたりするからトピ申請せずにいるんだ…

きっかけの体験の話聞いて他の人も発作起こしたりするし、うまく話せる相手がいなくて、17年ずっと孤独

私の場合は病名より症状で共感してもらえたり、励まし合えたりすると安心感がスッと入ってくる🌱
ガルちゃん歴2週間くらいだけどこのトピに来れてよかった。みんな受け入れてくれてありがとう

[9397. 匿名]

自分が廃人過ぎてここにすら吐き出せない

[9398. 匿名]

健康になりたい

[9399. 匿名]

>>9380
ふっふっふっ
私は2013年からガルちゃんやってるから今年で8年目だよ~
古参組だーい

[9400. 匿名]

ようやく>>9354の状態にきた
つかの間の幸せ

[9401. 匿名]

この時間帯になると眠気と疲れが合わさってお風呂に入る気力がなくなり入れなくなる
そうやって寝落ちして毎回翌日の朝に後悔するパターンだ

[9402. 匿名]

明日仕事行ったらお休みだ
でも、明日はめちゃくちゃ忙しいし、絶対常勤さんたちイライラピリピリだろうな

[9403. 匿名]

子供の頃に戻りたい。何も知らずに笑ってたい。

[9404. 匿名]

起きたくないから水分取ってないのにどうしてトイレに行きたくなるの
空腹に耐えるの辛い
ずっと寝ていたい

[9405. 匿名]

>>9403
私は戻りたくないよ…アトピー酷かった…いじめにあってた。担任も一緒になっていじめてきた

今もパワハラで鬱がどんどん悪化してる…

[9406. 匿名]

希死念慮がわずかに来た
自分が亡くなる姿想像してしまう
怖いよ

[9407. 匿名]

>>9390
ありがとうございます
希死念慮は私の意思じゃない、まやかしだと自分に言い聞かせてなんとか逃れたいと思います
希死念慮が強くて夢でもうなされて辛いですが、乗り越えたいです

[9408. 匿名]

>>9393
それが普通だよ
最初は出来ないからよく聴くとイイよ
自分なりに頑張っても、違ったら出る杭は打たれるし。何故かあざといって言われるし。
長く勤めようと思ったら、
お局と、そのお気に入りのやることを真似して、質問して二人を立てて、
目立たんようにして、
花を持たせてね
私は失敗したから
今はそれで辛抱だ

[9409. 匿名]

プロフェッショナル見たわヤマトの。
私早朝の仕分けバイト(アシスト)してた
懐かしかった

[9410. 匿名]

明日起きたら病院かと思うと寝たくないな

[9411. 匿名]

疲れた
楽になりたい

[9412. 匿名]

>>9411
私も
何にも考えたくない、頭も体も心もぶっ壊れた

[9413. 匿名]

>>9411
私ももう疲れました
消えてなくなりたいです

[9414. 匿名]

眠剤飲んじゃった
寝るしかないけどまた新しい朝がくるかと思うと永眠したくなってくる

[9415. 匿名]

当てつけかのような注意ばかりされる
でも自分が悪いのか
明日行きたくない
疲れた
自分の無力感でいっぱい
安定剤飲むか

[9416. 匿名]

>>9414
新しい朝…考えただけで気が重い
もう明日なんて来なくていいのに

[9417. 匿名]

>>9408
お局なんです自分。

本来なら舵をとらなきゃならない立場なの。
もう年数はベテランなの。

[9418. 匿名]

>>9415
お疲れ様
私も同じ環境。粗探しされて、チクチク攻撃されてる
上司に反論したのが気に入らないらしく、そこからはじまったわ

[9419. 匿名]

>>9396
私もPTSDだよ。
ここで話せたら良いね

[9420. 匿名]

>>9380
私3ヶ月です。それまでがるちゃんの存在を全く知りませんでした。メンタル病んでからお世話になり助かってます😊

[9421. 匿名]

>>9418
最低な上司
プライドだけは一丁前

[9422. 匿名]

胸のザワザワがひどい

[9423. 匿名]

訪問看護のサービスを利用されてる方いらっしゃいますか？
1人で外出が難しいので毎回親が仕事休みの日に私の買い物に付き合ってもらってたんですが、
そういうのを訪問看護でやってもらえるという話を聞いて、利用するか迷ってます。
具体的にどんな事をしてもらったり、どんな話してるのか教えていただけたら嬉しいです。

[9424. 匿名]

全然眠くならない。
寝られても翌日は眠くてたまらない。

[9425. 匿名]

夜になると不安だから寝てしまいたいけど眠れない

[9426. 匿名]

なんだか今日は眠くならないし不安になる
開き直ってテレビがYouTubeでも見るか

[9427. 匿名]

>>8843
なりますよね。特にイライラが本当に辛いです
これからも今までも男の人に縁ないし、本当に生理必要ない...。
飲み続けないと効果ないと聞いたので即効性じゃないと知り落ち込みましたが、とりあえず今日から飲んでます。
効いくれるといいなあ

[9428. 匿名]

眠れない。寝ようと焦って余計寝れない。
だからと言って何かする気力もない。
思考がどんどんマイナスになって鬱鬱と自己嫌悪になって勝手に消耗して疲れる

[9429. 匿名]

眠れない

[9430. 匿名]

死にたくなったら英語聞いてる

[9431. 匿名]

眠れないから眠剤の追加した
最近睡眠が乱れまくってる
健康的な生活に変えたいけど、そう簡単に変えられないから悪循環…
せめて朝の時間帯にちゃんと起きたいなぁ

[9432. 匿名]

眠剤飲んでも眠れない
身体はつかれる

[9433. 匿名]

速効性のある眠剤(ゾルピデム)飲んでるんだけど、からだが慣れちゃったのか効きが悪い気がする

[9434. 匿名]

自業自得だけど、去年OD何回もしたから中々薬出してもらえず、眠剤なんて絶対処方してくれない。
眠れないのしんどい
夜ぐっすり寝て朝早く起きて朝日浴びたいのにな

[9435. 匿名]

眠剤もアルプラゾラムもなくなった
来週月曜日まで我慢しないと、、

[9436. 匿名]

眠れないし、なんか心がザワザワして不安になってる。
同じような人いるかな？と思って、ここに来てみた。

[9437. 匿名]

早朝覚醒してしまって、起きてる人いて安心した

[9438. 匿名]

一睡もしないで朝を迎えそうな勢い

[9439. 匿名]

寝れない方、YouTubeの睡眠動画とかどうかな？
一応寝れて短期間には起きてしまうけど…
少しでも目をつぶって寝れますように

[9440. 匿名]

仕事行きたくないな

[9441. 匿名]

眠剤効いてきた。昼から仕事で憂鬱です。
おやすみなさい

[9442. 匿名]

目が覚めちゃって眠れない。
スマホ見るのはこの時間良くないとわかりつつ。

[9443. 匿名]

>>9423
買い物となると基本的には訪問介護での対応になると思います。
訪問看護だと一緒に外を出られるのは散歩程度ではないでしょうか。
事業所によって違いはあるかもしれませんが。

[9444. 匿名]

おはようございます。
なんで毎日ゴミ捨てあるんだろう。
めんどくさい

[9445. 匿名]

>>9444
おはようございます。
毎日ですか？

[9446. 匿名]

>>9441
ですが、あの後すぐに眠れたのにもう中途覚醒
起きる時間までまだあるからいいけど
なんとなくバナナ🍌食べちゃった

[9447. 匿名]

>>9055
それは怖いよ　友だちはあなただけみたいなことをいう
何でもあなたのいうこと聞くからね　みたいなこと言う
違和感あるね　距離おいたほうがいいよ

[9448. 匿名]

>>9445

月曜日から金曜日まで毎日、なんらかのゴミ捨て日ですよ！

[9449. 匿名]

眠れなくて頭痛い

[9450. 匿名]

最悪な夢見た

[9451. 匿名]

>>9444
じゃあゴミを減らしましょう！！
それか溜め込んでおきましょう！！笑

[9452. 匿名]

おはようございます。
一睡もできなかった
今から眠剤追加して寝ます💤

[9453. 匿名]

イライラした後の脱力感と落ち込みが酷い
雨そこまで嫌いじゃなかったのにずっと天気悪くてさすがに滅入るわ

[9454. 匿名]

>>9424
呼吸で眠るやつ4ｰ7ｰ8だったかな。
昨日やってみたら気づいたら寝てたよ。
呼吸のカウントに集中してるから余計なこと考えなくてすむのかな～

[9455. 匿名]

おはよう‪(*ˊᵕˋ* )

[9456. 匿名]

おはようございます
布団から出たくない、仕事に行きたくない
誰か助けて

[9457. 匿名]

若い頃楽しかったのはつるんでる友達が魅力的だったからなんだろうな。
みんな結婚して疎遠になっちゃって。

自分で楽しみを生むことができない。

[9458. 匿名]

夜中に目が覚めてそれからそのまま起きてる
お腹すいた…

[9459. 匿名]

今日病院だ
時間まで漫画でも読んでまったり過ごします

[9460. 匿名]

おはようございます
今日☁もう少しゆっくりしますね。

[9461. 匿名]

いま通勤してるけど意識が遠のきそう
かなりつらい

[9462. 匿名]

胃が痛すぎるー！でも行かなきゃ
いったらなおるはず

[9463. 匿名]

>>9304
私もパキシルで鬱悪化したなぁ
パキシルより弱い薬もあるみたいだからそれでもいいよね
名前忘れたけど

[9464. 匿名]

今日は行けたら国民年金への切り替えとプレ更年期障害用の漢方薬もらいに行きたい
でも絶不調だからあくまで行けたら

[9465. 匿名]

>>9456
自宅で仕事用の水筒、おにぎり準備出来ました
仕事行くの凄く怖い

[9466. 匿名]

ここみてると無職だしなんか
申し訳なく感じる
みんながんばってるのにって。

[9467. 匿名]

最低だとは思うけど朝焼酎呑んで吐いてから会社に行くのがスッキリする。

[9468. 匿名]

最近中途覚醒が辛い。今日はなぜかめまいもして気持ち悪いし気を抜くと転けてしまう。

[9469. 匿名]

>>9353
ジプレキサ2.5のんでますが
手の震えはないですよ

[9470. 匿名]

>>9466
今は休む時。ゆっくり休みましょう
大丈夫

[9471. 匿名]

長時間寝たのにまだ眠い
生理じゃない
昨日体動かしすぎかな
横になってる

[9472. 匿名]

ふいにインカメなったとき落ち込む

[9473. 匿名]

>>9466
半年前は私も自宅静養中でしたよ

[9474. 匿名]

おはよう。
梅雨で気持ちも滅入るね。
のんびりいこう。

[9475. 匿名]

>>9467
お酒のにおいバレてると思うよ

[9476. 匿名]

>>9474
綺麗なお花ありがとう🌼癒された(*^^*)

[9477. 匿名]

>>9173
男の性欲舐めちゃいけない
70だか80だかのおばあちゃんが畑仕事してて襲われた事件知ってる？
ババアになったから襲われないとかはないよ

[9478. 匿名]

ゴミを減らしても生ゴミは毎日出るから放置できないよ。
普通に考えたら分かりそうなものなのに、アホ丸出し

[9479. 匿名]

>>9474
花の画像嬉しい😃癒されるし和みます
ありがとうございます

[9480. 匿名]

>>9474
色鮮やかで綺麗だね
花見ると和むなあ

[9481. 匿名]

少数派だからリアルで話せない事を話せそうな5ちゃんのスレ覗いたりしてるけど
まともに話が進んでるなと思うと荒らしが来る。
関わると害があるから皆スルーするしてるけどそうなるとやりたい放題だし。

[9482. 匿名]

朝、頑張って６時に起きたけど朝食とって薬飲んだら疲れて、また寝てしまった…

[9483. 匿名]

人との関わりって時々怖い。
一人ランチの方が気楽です。
ぼっちでいるとかわいそうとか
もうね、ほっといてほしい。

[9484. 匿名]

>>9483
そんなこという人いるの？
気にしないでほっとこ！
ちなみに私は一人で牛丼もラーメンもいけます笑

[9485. 匿名]

>>9454
教えてくれてありがとう。
調べてやってみるね。

[9486. 匿名]

あまり理解されない事とか怒りの感情とかどうやって消化してる？
紙に書くと良いと聞いてやってみた事あるけどあまり効果を感じなかった。
日記みたいに書き記すにしても母親が引き出しとか漁る人だから読まれたら嫌だし。
こういうものって書いたらすぐ捨てた方が良いのかな？
非公開の無料ブログに書き殴るとかも考えたけどネット上に残す事か？と思ったり。

[9487. 匿名]

前もコメントしたんだけど、眠剤が残りすぎてて、朝用事済ませたら寝てしまう
今も眠くて仕方ない
病院で薬変えてもらわないとな
でも眠れなくなっても困る…

[9488. 匿名]

>>9486
紙に書きなぐってビリビリに破いてみるのは？すっきりしそう

[9489. 匿名]

>>9486
私は非公開のウェブサービスに残してます
個人差はあると思いますがイライラしたこと、モヤモヤ、鬱な気分すべて書くとスッキリします
頭の中にあることを一旦外に出すことで客観視したり整理出来るらしいです
ただ、非公開とはいえ万が一漏れたことも考えて個人情報は書かないように気をつけてます

[9490. 匿名]

>>9487
薬そのものを変えてもらうか薬の量を変えてもらうか
してもらった方が良さそうですね
朝眠くて仕方ないのはしんどいですもんね

[9491. 匿名]

ダルダルだれすぎてーーー
だめにんげんです

[9492. 匿名]

>>9484
聞こえるように言われる😭
ランチも断るんだけどね、
しつこくて。で、一緒にランチしたら
友達いないの？とか聞かれたり。
友達いない=かわいそうだから一緒にいてあげる？！謎の上から目線でさ。

本当に一人の方が気楽なんだよ。

[9493. 匿名]

>>9486
手書きが良いとも言われますよね
私は何もしてないです

[9494. 匿名]

最近うちの辺りで配達してる郵便のバイク
電動バイクが増えてきた
みんなの辺りもそう？

[9495. 匿名]

>>9486
私は怒りや不満は紙に書き出して細かく破り捨てています。その反対に良いことは日記に３つ書き残しています。

[9496. 匿名]

脳と身体、それを客観的に見ている自分の意識がバラバラになる。（いつもは連結してる）
自分の身体や脳が自分のものじゃなくなったような、脳の中に自分の意識が閉じ込められて外界から切り離されたような、意味不明な感覚に襲われる。
いつもと同じ場所にいるのに知らない場所にいる気がする。

数時間でおさまるんだけどこれってなんなんだろう？
離人症が近いと思ったけど、「自分の周りに膜がある」とか「全身サランラップでぐるぐる巻きにされて現実感が無い」とかはいまいちピンとこない

[9497. 匿名]

今日は調子悪いな。頓服飲んで寝てよ
天気もあるのかな

[9498. 匿名]

私も調子悪い

しかもSFアクション映画みたいなリアルな夢を見たからすごい疲れてる

[9499. 匿名]

私も調子悪い
今日は少し寒く感じるし、天気も良くないからかな
夜も中途覚醒でうまく眠れなかったから一眠りしたい

[9500. 匿名]

動くのめんどくさくてなまけてる
ごはんなにたべよう