バーンアウト症候群🍂燃え尽き症候群の方

[1. 匿名]

ずっと勉強していた試験が終わり、今燃え尽きています
まだ自己採点もできないので、ずっと座ってスマホいじってます
あまり手応えなかったので、また勉強することにはなりそうですが…

同じく燃え尽きてる方いませんか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

[4. 匿名]

一時期、いろんなバイト組み合わせて29連勤とかやってた。

今、反動でか、精神疾患になり、ほぼ無職同然の私。

[5. 匿名]

>>1
情報処理技術者？

[6. 匿名]

まだだけど貧乏なのに中古物件買ってリフォームの見積もり待ちで冷やひやしてるから全部終わって住宅引き渡しになったらすごーく燃え尽きてそう・・・。

[7. 匿名]

婚活めちゃくちゃ頑張って
猛アタックして医者の男性と付き合えて
交際期間5年を経てやっと結婚できて
世帯年収2000万円あってタワマンも買えたけど
なんかこの生活が当たり前になってきて最初は感動してたけど今ではもうすっかり冷めちゃった
やっぱり人間って感動するのは最初だけだよね
もちろん今の生活は楽しいし旦那に感謝してるけど

[8. 匿名]

>>4
無理せず休むといいよ

[9. 匿名]

中高と勉強頑張ってきたし自分で言うのもあれだけど結構優秀だった。でも、希望の大学入った瞬間何に対してもやる気が出ない。趣味も楽しめない日とかこのまま消えたいなって思うことがある。

[10. 匿名]

>>8
ありがとう。このご時世だし、ちょうどいいからゆっくり休むね

[11. 匿名]

>>7
いやすごい！！！
トピズレだけど婚活どう頑張ったのか教えてくれませんか

[12. 匿名]

しょっちゅう燃え尽きますが2日も休めば
回復しちゃいますね👍

[13. 匿名]

通販サイトの会社で働いていて、去年のコロナの巣篭もりの影響で残業休出に追われて毎日ヘトヘトになり、そんな中で同僚の旦那さんがコロナに感染してずっとお休みになったり、お子さんの学校が休みになって出勤者も激減。
あまりの仕事量に会社に抗議したら「うちの方針について来れないなら辞めろ」と言われて、そこからぷっつり糸が切れたみたいに動けなくなって辞めてしまいました。今もハロワにハンコもらいに行く日くらいしかまともに出かけられずに寝てばかりです。これは燃え尽きなのでしょうかね…。

[14. 匿名]

新築打ち合わせから引っ越しまでは良かったのになんか疲れてどうでもよくなった。
掃除めんどうだし、広くなったキッチンで料理頑張ろうと思ってたのに野菜炒めばっかり

[15. 匿名]

結婚式でウェルカムボードから席に置く名前の紙？まで業者に頼めばいいものまで手作りした
ハイになってたんだと思う
案の定途中で力尽きた
旦那がせっせとウェルカムボード仕上げてた

[16. 匿名]

>>1
燃え尽きるほど一生懸命やったんですね
しばらく休んで

[17. 匿名]

>>5
主です
保育士試験です

トピ採用ありがとうございます
ずっと我慢してたゲームしてたけど、大した面白くなかったです…

[18. 匿名]

[19. 匿名]

>>15
旦那様が協力的でよかった。業者に頼んだら高くなったりするっていうし二人で頑張った証ですね。

私はフォト婚でしたが、小物集めだったり結婚式よりはお金かからないので衣装奮発しすぎたりしましたが今は通帳みて泣いてます｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

[20. 匿名]

>>12
それは燃え尽き症候群というよりただの疲れ
でもお疲れ様です

[21. 匿名]

仕事やり切って、帰ったら自炊でバランスとれた料理と洗濯と掃除と頑張るけど土日になると一切合切できなくなる。

散らかった部屋閉め切って布団から出ずにスマホ見るか寝てる。

これも一種の燃え尽き症候群かなと思う

[22. 匿名]

モラハラ夫と姑からサヨナラ
家族経営の自営だったから同時に無職

仕事探しで生活基盤整えないといけないんだけど、もう力使い果たしちゃった
コロナで友人とか気軽に話せる人いないのも辛い

[23. 匿名]

コロナ失業したーーー
それまでなんとか耐え忍ぼうと尽力したけど無理で倒産したｵﾜﾀ＼(^o^)／
燃え尽き症候群で何もしたくないからかねてより好きだったアニメコンテンツ観たり聴いたりして現実逃避してる………

[24. 匿名]

>>7
わぁぁぁすごい！
人生勝ち組ですね！
私の場合親がお金持ちで生まれた時から恵まれていて、それが当たり前だったから、あなたみたいな感動味わいたいです

[25. 匿名]

>>18
かわいい

[26. 匿名]

幼稚園の先生をやっていた。
途中、交通事故になっても病院から抜け出して行事にでたりしなきゃならないブラック幼稚園で、父兄が心配されることと沢山あった。

教え子が卒園したと同時に全て真っ白になってしまい、そのあと、クラスが持てなくなってしまった。

でも、その教え子が自身の結婚式に呼んでくれたりするので、あの３年間辛かったけどやっていてよかったと良い思い出になっています。

[27. 匿名]

激しく運動してダイエット13キロ成功したら燃え尽きてしまった。秋冬ひきこもって半分近く戻ってしまったけど、春だし気持ち新たに頑張ろうと思う

[28. 匿名]

夢見ていたデザイナーになれて、いわゆる大企業ってとこで働けて、めっちゃ頑張って仕事した。楽しかったし、自分のデザインしたものがいろんなお店で見ることができて幸せだった。でも色々制約ができ、好きなデザインができなくなった。数年で燃え尽きてしまい今はあんなに好きだった絵やデザインの仕事はお金が発生しないならやりたくない。絵なんか描きたくもない。

[29. 匿名]

中高ととある強豪校のスポーツ部に所属していて、年の休みは夏休み1日と大晦日だけだったんだけど、その6年間は充実していて楽しかった反面、朝から晩まで部活、多少の自由も許されない環境に参ってしまって、部活は楽しかったけど、どうしても他の環境を知りたくて大学からは部活を続けるのを辞めた。
高3の終わりらへんは、燃え尽き症候群なのかわからないけど、何をするにもボケーとしてしまってたな。
大学からは、おしゃれや恋愛、勉強（部活優先で疎かにしすぎたと思う）云々やりたいことができたと思う。
今でも6年終えた後の気持ちを思い出すと、燃え尽きたってあーいう気持ちのことなのかなって思う。
もう少しバランスの取れた部活動だったら、今でも楽しく続けていたのかも。

[30. 匿名]

>>4
29連勤で不調にならない人の方が、珍しい
頑張らないといけない理由が有ったのでしょうけど
もっと自分に甘くて良いと思う

[31. 匿名]

営業職だけど入社してから全国営業成績5位に入っては翌年成績落し‥そして次の年全国営業成績3位に入っては成績落し‥そしてまた全国営業成績3位以内に入って今年度多分営業落しの私ですよ。大丈夫大丈夫そんなもんだよ

[32. 匿名]

>>17
お疲れ様でした！
2年前に受けて、九科目は体力気力持って行かれた記憶…
ゆっくり休んでくださいね！

[33. 匿名]

>>13
ゆっくり休んでください…

[34. 匿名]

>>13
百合子が通報推奨通報活用って言いまくってるけど、なら通報会社にも支援してあげて欲しい。
働いてくれる人がいなくなったら、商品も買えない。

[35. 匿名]

一緒に開店スタッフとして必死になって一緒に働いていた人、
栄転して数年前本社行ったけど
その人が亡くなった
ガンになったこと教えてくれなかった
その人に恥じないようにとその人がいなくなってからもお店頑張ってたつもりだったんだけど、
今もう突然なんにもやりたくない。ここで働きたくない

[36. 匿名]

>>1
それは燃え尽きて休憩してもいい期間だと思う

[37. 匿名]

>>4
同じ！

昔はアホみたいに働いてて今メンタルクリニックに通ってます。

[38. 匿名]

>>1
燃え尽きるほど熱中するものがあることが羨ましい

[39. 匿名]

協議離婚9年
やーっと離婚できて張りつめた糸がぱんと途切れた模様

[40. 匿名]

シングルマザーで4人中3人を社会に送り出して、子供の成長に合わせて仕事変えてた、時にはトリプルワークしたり、末っ子がもう中学生になるからと憧れの建設業に入ったけどパワハラで病んで辞めた。
あと1人育てなきゃいけないのに無職。
頑張らないといけないのに仕事探せない自分がいる。
でも疲れちゃったなぁ。
今月中には仕事見つけないと…

[41. 匿名]

主です
皆さん、私とは比べ物にならないくらい頑張った後の無気力感で自分まだまだじゃん…と思ってしまいました💦

あまり伸びないトピかもしれませんが、安らぎの場や、語らいの場になれば嬉しいです

[42. 匿名]

その症状のうちに入るか分からないけど、仕事を覚えてひとり立ちした頃に飽きて辞めたくなる。だいたい半年くらいかな？
たぶんADHD(調べたことない)でケアレスミスが多いから、単調な作業内容の仕事につくようにしてて、誰でもできる事だから最初は楽しくできてるけど覚えて慣れてきたらつまんなくて辞めたくなる。

[43. 匿名]

>>9
わかる
休養期間だと思って割り切るしかないんだよね
ここで無理にナンカしようとしたり自分を叱咤激励しつつ立ち上がるとメンタルやられるからね、ほんと

[44. 匿名]

旦那の事業の失敗から始まりの親の介護で看取りまで、しかも3親
借金返済、自分の仕事探しから始めた仕事での残業の連続
家事育児があって最後に自分のガンで上がり〜
疲れてしまいここ数年布団、たまに仕事で
がるちゃんやNetflix
今、こんな感じでしかやれないです
その間25年

[45. 匿名]

>>9
同じく大学入った瞬間やる気がなくなり、大学のカウンセリングセンター行きました。
私の場合多少良くなったので、カウンセリングも検討してみてください。

[46. 匿名]

>>17
私も保育士試験受けました
結果どうでした？
勉強したとこ以外が出たので熱量？が冷めてしまいました

[47. 匿名]

責任重い仕事をまかされ始発終電の毎日だった
やり切った日からまるでやる気が出ず
仕事を仕事中にサボるようになった
サボりたくないしこなしたいのに　
体も頭もついていかなかった

ブラックだったし辞めた

[48. 匿名]

出典：shop.r10s.jp

[49. 匿名]

小さい頃から憧れていた業界で好きな仕事をしていました。
今はそこから離れ、アラフォーにして余生を送ってますw
まだ先は長いけど、あれほど夢中になれることはもうないな。

[50. 匿名]

>>4
私もいくつか掛け持ちしてたら、「仕事がひとつだけの日」が一般的な「休日」に感じるくらい、ずっと走ってました。
ずっと走ってたんだもの、ちょっとくらい休んでもいいよね。

[51. 匿名]

>>46
主です
今自己採点しました
社会福祉士が…あと1問…
不適切問題があって皆正解にしてくれれば合格できそうですが…