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1. 匿名 2021/03/04(木) 19:38:27
ダイエット中です。
イライラし暴飲暴食をしようとしましたが、
楽しいことを想像して何とか自分を落ち着かせました。
私はダイエットが成功し自分の理想の体型になったら白のパンツを履いたり夏には二の腕を出したりしたいです。
あとは、軽いコスプレなんてしてみたいななんて思いました。
もっと、成功後のワクワクが欲しいので皆さんのダイエット成功後にしたいことを教えて下さい!!
よろしくお願いします!+148
-6
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2. 匿名 2021/03/04(木) 19:39:00
そりゃリバウンドしない程度に暴飲暴食!+120
-14
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3. 匿名 2021/03/04(木) 19:39:20
おしゃれ!
デブだと何着てもただのデブ。+280
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4. 匿名 2021/03/04(木) 19:39:36
簿記3級とMOS合格したいです+18
-21
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5. 匿名 2021/03/04(木) 19:39:44
元彼に会って見返したいです+62
-12
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6. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:02
ビキニ着るかな。三角のやつ+55
-5
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7. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:03
イケメンとセックスしたいです!!+152
-24
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8. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:04
>軽いコスプレ
かわいい がんばれ+110
-4
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9. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:13
かわいいワンピースが着たい!+89
-3
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10. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:15
スキニーを履く!+162
-3
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11. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:20
ノースリーブを着る+91
-2
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12. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:20
>>1
夏に二の腕のお肉を気にせずノースリーブが着たい!+79
-4
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13. 匿名 2021/03/04(木) 19:40:42
堂々とシャツインできるようになりたい〜+141
-2
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14. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:07
デブって思ってる知人と久しぶりに会って驚かせたい!
でもリバウンド調整をどうしたらいいのかって考えると溜息出る+85
-4
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15. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:08
試着しなくてもポンポン服を買えるようになりたいなー+146
-3
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16. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:09
顔を上げて胸を張って街中を歩きたい+54
-2
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17. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:21
ノースリーブ着る+38
-2
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18. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:25
就活!
残念ながらデブだとできない仕事が多すぎるの
+28
-3
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19. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:25
>>6
じゃあ私はシジミ+11
-4
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20. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:29
最近ご無沙汰のピンヒール履きたい!!+25
-3
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21. 匿名 2021/03/04(木) 19:41:43
8キロ痩せたけどキープしたいよ キープが難しい+123
-2
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22. 匿名 2021/03/04(木) 19:42:13
衣装が似合うようになってダンスレッスンに参加したい+13
-4
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23. 匿名 2021/03/04(木) 19:42:17
ワンサイズ下の服を着る+31
-4
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24. 匿名 2021/03/04(木) 19:42:23
気軽にどこにでもすぐ遊びに行ける、フットワーク軽い人間になれるよ!スタイルさえ良ければどんな服でも決まるし、色んな遊びに挑戦できる!ていうよりも、デブだからという理由で躊躇する機会がなくなるだけでもハッピーだよね+132
-2
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25. 匿名 2021/03/04(木) 19:42:37
トップスインでスカートがはきたい+64
-3
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26. 匿名 2021/03/04(木) 19:42:50
>>19
シジミで足りる?+13
-2
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27. 匿名 2021/03/04(木) 19:42:51
50kgになったら
好きなものたらふく食べる!!+29
-10
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28. 匿名 2021/03/04(木) 19:43:20
運動と食事制限で6キロ痩せてやっと服屋で売ってるサイズが入るようになってきたーーー!
このまま頑張りたい!!+101
-3
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29. 匿名 2021/03/04(木) 19:44:07
我慢してた食べ物を食べたいです(リバウンド確定)+11
-2
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30. 匿名 2021/03/04(木) 19:44:25
ちょっとおかしいかもですが、子どもと全身の写真を撮りたいです。
いつも子どもだけ、またはバストアップで撮るので…+72
-4
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31. 匿名 2021/03/04(木) 19:44:35
スキニー履く!とにかくファッションを楽しみたい+31
-2
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32. 匿名 2021/03/04(木) 19:44:54
日焼け止めのcmのエビちゃんごっこ+11
-4
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33. 匿名 2021/03/04(木) 19:45:00
ベリーショートにして
スッキリとしたボーイッシュなファッション+44
-2
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34. 匿名 2021/03/04(木) 19:45:49
夏に堂々と薄着する。お洒落を楽しむ。+34
-2
-
35. 匿名 2021/03/04(木) 19:45:54
ことごとくマイナス付けてる人がいるけどデブなの?
それとも痩せてるからデブの甘えだと?+29
-4
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36. 匿名 2021/03/04(木) 19:47:08
>>1
つよいー!!えらいー!!私はホントに口だけ女で夜ご飯にサラダむしゃむしゃした後に芋けんぴ食べたよ。バカヤローです
主さん応援してます!!+52
-3
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37. 匿名 2021/03/04(木) 19:47:45
>>35
心がデブなのです。+19
-2
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38. 匿名 2021/03/04(木) 19:49:09
バスローブをかっこよく着こなしたい!!+6
-3
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39. 匿名 2021/03/04(木) 19:49:14
洋服のお買い物に行きたいな。
デブの時には入らなかった普通サイズで、バンバンお買い物したい。+18
-2
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40. 匿名 2021/03/04(木) 19:49:14
夫と写真取りに行きたい
今より痩せてた結婚式の時の写真ですらちょっとふっくらしてて見返すの恥ずかしい
痩せたらどっかその辺で2人並んで写真撮って飾りたい+39
-5
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41. 匿名 2021/03/04(木) 19:51:07
ガル民ってデブが多そうで笑えるw+3
-10
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42. 匿名 2021/03/04(木) 19:52:13
こういう写真インスタに載せる+45
-17
-
43. 匿名 2021/03/04(木) 19:52:30
気分を上げて調子に乗りたい。+10
-3
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44. 匿名 2021/03/04(木) 19:52:31
スキニーにハイヒール
10年前痩せたときやれば良かった45ババアです+54
-2
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45. 匿名 2021/03/04(木) 19:52:31
恋がしたいです!+21
-1
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46. 匿名 2021/03/04(木) 19:52:49
今は着れる服を着るという感じなので昔みたいにオシャレしたいです!+20
-2
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47. 匿名 2021/03/04(木) 19:54:22
>>37
心がデブってどう言う事ですか?+6
-2
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48. 匿名 2021/03/04(木) 19:56:45
UNIQLOのLサイズ買う+10
-6
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49. 匿名 2021/03/04(木) 19:57:13
>>28
6キロ!すごいね!オシャレしてね✨
私もあなたを見習ってがんばるぞ👍️
オシャレして、イメチェンしたい!+34
-1
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50. 匿名 2021/03/04(木) 19:57:32
ダイエットのおかげでジム通いが趣味になったので、お腹を出したウエアでトレーニングしたい+28
-1
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51. 匿名 2021/03/04(木) 19:59:15
おしゃれをして出掛けたい
今は太りすぎてきれいめの服とパンプスが入らない
そして、指輪をはめたい
婚約指輪、結局一度も使わないまま太って入らなくなってしまった+34
-1
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52. 匿名 2021/03/04(木) 20:00:33
14キロ痩せたけどババアだから特に着たい服もやりたいこともなかったわ
なんでダイエットはじめたんだろう…+32
-1
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53. 匿名 2021/03/04(木) 20:02:27
お腹いっぱい好きな物を食べたい+9
-0
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54. 匿名 2021/03/04(木) 20:06:16
お腹パンパン叩きまくってプルプル揺れたりしない腹肉を見て自己満する+23
-0
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55. 匿名 2021/03/04(木) 20:06:31
1年半かけて10年以上かけて蓄えた25キロのうち、22キロ減らしました!
まさに今日白のパンツを買ったよ(^^)
目標まであと5キロ。
夏までに頑張って私もノースリーブ着たいです!+90
-0
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56. 匿名 2021/03/04(木) 20:07:19
痩せてもやりたいことが特にないせいかモチベーション上がらない
80キロから70キロまで痩せたけど、あと10キロが頑張れない。
このままやめちゃいそー( ;∀;)+34
-0
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57. 匿名 2021/03/04(木) 20:09:23
クロスバイクに乗りたい!
今乗ったらタイヤ潰れそ…+10
-0
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58. 匿名 2021/03/04(木) 20:10:15
なんだろう?
友達の結婚式とかあればパーティドレス着たいな
まぁ、呼ばれてないけど笑笑+29
-0
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59. 匿名 2021/03/04(木) 20:10:35
長期でダイエット中。
やっと標準になった。
子供の小学校卒業の写真をかっこよく撮りたい。
スーツが綺麗に着れる体になる。
3年後だけど、地道に頑張る。+39
-0
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60. 匿名 2021/03/04(木) 20:10:52
カチッとした細身のトレンチコートを
着こなしたい。+23
-0
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61. 匿名 2021/03/04(木) 20:11:23
リアルに健康診断!
どのくらい、ダイエットと健康が結びついてるから確かめる。+36
-0
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62. 匿名 2021/03/04(木) 20:12:19
9号のスーツを着る。そのために一年かけました
+21
-0
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63. 匿名 2021/03/04(木) 20:13:22
やぱっりおしゃれして街を颯爽と歩き男から声かけられたりしてアバンチュールを楽しみたい!+10
-1
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64. 匿名 2021/03/04(木) 20:13:51
全員にマイナスつけてる人やめてー!
+7
-2
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65. 匿名 2021/03/04(木) 20:14:14
スタイルが良くても着こなせる服が着たい。
デブは体のラインが目立たない服しか着れないから。+18
-0
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66. 匿名 2021/03/04(木) 20:15:50
元彼に会いに行く+6
-2
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67. 匿名 2021/03/04(木) 20:16:00
>>10
同じです!
昨日、GUに行って2年前に買ったのと同じサイズのスキニー試着したら、パッツンパッツンでウエストが窒息寸前。
デブったのを思い知らされたので、もう一度同じサイズ買うのが目標!
+22
-0
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68. 匿名 2021/03/04(木) 20:16:13
飛べない豚はただの豚だ+9
-0
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69. 匿名 2021/03/04(木) 20:16:39
買って一回も履いてないスカートを履きたい+15
-0
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70. 匿名 2021/03/04(木) 20:17:13
維持したい+11
-0
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71. 匿名 2021/03/04(木) 20:17:21
孫とプール、海🌊ではしゃぎたいわ‼️🎵+9
-1
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72. 匿名 2021/03/04(木) 20:17:25
>>3
私も。キツくてブサイクなシルエットだったデニムが素直にはけた時のよろこび…!+16
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73. 匿名 2021/03/04(木) 20:18:19
>>21
生理のあの流れがやってくるもんねー。
普段と同様に食べるのを我慢したとしても、子供が宿ってもいいように体は脂肪を溜めて体重が増えたり…。妊娠なんか予定してねーわ!ってめっちゃ思う。
いい感じで体重が落ちてきても、絶対排卵期〜生理の期間で急ブレーキがかかるのが腹立つ。
+35
-1
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74. 匿名 2021/03/04(木) 20:19:04
>>1
好きな人に抱き着く。
嫌われてもいいからとりあえずぎゅっとして、去る。+9
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75. 匿名 2021/03/04(木) 20:19:46
ギャル曽根さんがうらやましいわ‼️思い切り食べて太らない。+24
-0
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76. 匿名 2021/03/04(木) 20:20:57
ベリーショートにしたい!
デブだとフェイスライン絶望的だから!+20
-0
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77. 匿名 2021/03/04(木) 20:20:59
薄着の季節に身体の線が出るようなワンピースを着てデートに行きたい+8
-1
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78. 匿名 2021/03/04(木) 20:21:55
2歳の娘とカフェタイム。甘いケーキかパフェ食べたいけど、ご褒美が甘いものってその時点でデブから抜け出れなさそう(^^;+8
-1
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79. 匿名 2021/03/04(木) 20:22:32
>>3
デブだと何着てもただのデブと言い訳する人が多いよね
デブの時も小綺麗にしなきゃ+8
-7
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80. 匿名 2021/03/04(木) 20:23:29
>>79
小綺麗でもデブ+12
-0
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81. 匿名 2021/03/04(木) 20:25:09
もう春だけどミニスカートにニーハイブーツ憧れる!+10
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82. 匿名 2021/03/04(木) 20:26:21
>>73
私いまその期間ですー
いい感じに体重も体脂肪も落ちてきた!ってとこで、あれ?戻った?うわ、生理きたーって感じです。
生理終わったあとが勝負だなー
身体が重い……+16
-0
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83. 匿名 2021/03/04(木) 20:26:23
>>52
私も毎回
同じ気持ちになる+8
-0
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84. 匿名 2021/03/04(木) 20:27:06
>>52
年齢にあったおしゃれって沢山あると思います!
私はミニスカート履きたいが目標でしたが何度も挫折してるうちにミニスカートの年齢が終わってしまいましたが家でこっそり履いたりしてもいいかなと思ってます。でも今の自分に合ったおしゃれを研究して沢山おしゃれして出かけるのが目標です!!+27
-1
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85. 匿名 2021/03/04(木) 20:27:21
唐揚げをお腹いっぱい食べる!
ダイエットで大好きな唐揚げを絶っているから
ご褒美に!+16
-1
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86. 匿名 2021/03/04(木) 20:28:07
>>1
自分的にかなりお高めでジャストサイズのスカートを買ってホクホクする!二度と太らないための戒めでもある。
頑張ろう!+9
-0
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87. 匿名 2021/03/04(木) 20:28:16
>>35
またあいつか+5
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88. 匿名 2021/03/04(木) 20:29:06
こんな水着を着てみたい~+2
-35
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89. 匿名 2021/03/04(木) 20:29:32
皆さんに質問です
少しトピズレですが
75キロから55キロまで減量しました
身長は162センチです
まだまだデブですか??
あと5キロ痩せようと思ってはいますが
小さい頃から太っていたので感覚が麻痺してます
+17
-1
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90. 匿名 2021/03/04(木) 20:33:14
>>15
私は逆にデブの時は試着しなくてもいいサイズで、安くて失敗してもいい服ばかり買ってた。試着室で絶望したくなくて笑
痩せてきた今、Mならまず着られるから試着も楽しくなったよ。下半身がまだまだムッチムチだから継続して頑張る!+11
-0
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91. 匿名 2021/03/04(木) 20:34:14
ライザップに売り込み+0
-0
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92. 匿名 2021/03/04(木) 20:34:51
家族写真が撮りたい。
太ってても、撮っておけばよかった。
気づいたら息子がもう赤ちゃんじゃなくなっていて切ない+23
-0
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93. 匿名 2021/03/04(木) 20:36:11
>>7
😂😂😂
素直でよろしい。+42
-3
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94. 匿名 2021/03/04(木) 20:40:18
>>52
私も12キロ痩せたババアです。
Mサイズが着られるようになったし、
なにより健康診断の数値が良くなったよー。
膝への負担も減っただろうし、
おしゃれより健康でいこ!+43
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95. 匿名 2021/03/04(木) 20:41:53
>>1
私もコスプレします!!
今年こそ水着キャラやりたい+1
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96. 匿名 2021/03/04(木) 20:42:37
白いボトムスはきたい!笑
これからの季節爽やかに見えていいよね〜+6
-0
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97. 匿名 2021/03/04(木) 20:45:02
今100㎏以上あるから普通体型になれたらとりあえず普通の服屋で買い物しまくるかな
普通サイズの服が入るって素晴らしい+15
-1
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98. 匿名 2021/03/04(木) 20:48:36
おしゃれしたい。
社会人の息子が
私が痩せたら好きな服買ってくれるって
言ってくれたから頑張る!
今、6キロ痩せたけど、元がデブすぎてまだまだ‥😭
+25
-0
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99. 匿名 2021/03/04(木) 20:50:14
入るか入らないかで服を買うんじゃなくて、純粋にデザイン重視で着たい服を買えるようになりたい。+11
-0
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100. 匿名 2021/03/04(木) 20:54:17
>>52
生活習慣で病気になって家族に迷惑かけたくないから。+19
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101. 匿名 2021/03/04(木) 20:54:35
履きたいブランドのスキニーをはきます+6
-1
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102. 匿名 2021/03/04(木) 20:55:15
>>42
優木まおみ、、、
懐かしすぎる+11
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103. 匿名 2021/03/04(木) 20:57:28
友達に痩せた姿を見せて、褒めてもらいたい。+6
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104. 匿名 2021/03/04(木) 20:58:01
白とかベージュとか膨張色と言われる色の服を着たい!+16
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105. 匿名 2021/03/04(木) 21:00:32
またモデルに挑戦したい!楽しかった+7
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106. 匿名 2021/03/04(木) 21:01:44
痩せて服屋で接客がよくなったのはいいけど、あしらいかたが慣れてないので苦手になり、かえって服屋に行かなくなった。+9
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107. 匿名 2021/03/04(木) 21:06:26
可愛い服を着てみたい+7
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108. 匿名 2021/03/04(木) 21:09:53
ウエストマークした服を着てみたい+14
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109. 匿名 2021/03/04(木) 21:15:15
>>1偉い偉い
食べたら後悔しかないもんね
夏に向けて今痩せないと肌出せないぞー!!+8
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110. 匿名 2021/03/04(木) 21:18:38
ぶかぶかの服をぶかぶかで着たい。いまは着ると体格良くみえるから…+22
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111. 匿名 2021/03/04(木) 21:18:46
3月の健診でコレステロール値を下げて脂肪肝を直す。志し低くてごめんなさい。
医者を感心させる。
健康って大切だよね!+23
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112. 匿名 2021/03/04(木) 21:23:56
>>89
決して太ってないと思います。筋肉量は判りませんが後はトレーニングやウォーキングで身体のライン作りでいんではないですか。体重は健康的でベストと思います。あまり無理して栄養損なわないよーに+26
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113. 匿名 2021/03/04(木) 21:24:45
何がしたいわけでもないが
わたしの場合、体力作りを兼ねたダイエットだし
ダイエットに成功しても続けなきゃリバウンドするからダイエット成功してもこのまま体力作り続けたい
強いて言えばダイエットに成功して身軽になって今年の正月に立木山休憩なしで走って登りたい 立木山チョロいと言ってみたい
その前にサイクリングがてら桜の下でサンドイッチ2個ぐらい食べて一人で桜眺めたい 今年、自粛でチャンスだし
桜のシーズン中、30数キロサイクリング、2回やるんだ
桜の名所の下で軽く何か食べて桜眺めるんだ
そのためにも体力、身体身軽にしなきゃ
今、アサヒの電動なしの安物の自転車で20数キロなら休憩なしでサイクリングできるし もう少しだ
最終目標はスマートな身体で死ぬまで自由に歩き続けたい+24
-2
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114. 匿名 2021/03/04(木) 21:26:20
>>1
夏にヘソを出したい!
ヘソで茶を沸かすぜ+22
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115. 匿名 2021/03/04(木) 21:27:11
中年太りは仕方がないと何処かで思っていたけど、下手したら若い時よりスタイルがよくなっていてびっくりする。
何を目指してるの?とたまに言われるけど、軽くなった身体を二度と太らせたくない。何処までやれるかやって見てる。栄養や運動の刺激で身体は素直に反応する。
これは面白い。明日もランニングします。+31
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116. 匿名 2021/03/04(木) 21:27:32
ショートカット!!
+2
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117. 匿名 2021/03/04(木) 21:33:47
>>115
かっこいいです!
わたしもゆるく、You Tubeみて軽いトレーニングしたりしてますが、
続けて意味あるのかな?変わらなかったらどうしよう。とか色々考えてしまいます。
でも、あなたの言葉を見て、身体がかわるのを信じて頑張ろうと思いました!+16
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118. 匿名 2021/03/04(木) 21:33:49
痩せてズボンのウエストがユルユルになって、やだー全部買い換えなきゃーって言ってる夢を見たので正夢になるようにがんばります+28
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119. 匿名 2021/03/04(木) 21:37:54
>>42
この人に憧れない…+11
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120. 匿名 2021/03/04(木) 21:45:43
痩せた時に服を試着しようとしたけど
わたしはまだ太っているイメージで9号は
入るだろうかと不安に思いつついたら
店員さんに7号でいいと思いますよーって言われて
とりあえず試着したらスッキリ着れた時の高揚感
お似合いです!って言葉も素直に受け止められた
あの感じをまた味わいたいなぁ+33
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121. 匿名 2021/03/04(木) 21:53:34
みんなダイエット頑張っててすごいな。。努力の天才だね!私なんかずっと痩せたい痩せたい言ってるのに全然痩せない。運動しても続けることができない。ここ見てお風呂上がり(いま湯船につかってる)のストレッチからやってみようと思いました!
痩せたら子供と写真撮りたい!+16
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122. 匿名 2021/03/04(木) 21:53:59
>>52
そりゃ血糖値やコレステロール値や中性脂肪値を気にしないでいられるようになるため
すべては健康診断のためよ
+25
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123. 匿名 2021/03/04(木) 21:54:53
とりあえず友達に会いたい
見た目で引くような人たちじゃないけど、やっぱり太って私自身が会うのが臆病になってしまったから
早く会いたいなぁ+18
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124. 匿名 2021/03/04(木) 21:57:47
格好よく歳をとるため。+9
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125. 匿名 2021/03/04(木) 21:58:11
オシャレ下着つけたい!いつも深ばきパンツだから+13
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126. 匿名 2021/03/04(木) 22:02:20
>>89
年齢にもよるけどアラフォーなら普通だと思う
アラサーならもう少し絞ってもいい気がする
ただ脂肪と筋肉では見た目が違うんで筋肉なら綺麗にやせたなと思うわ+15
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127. 匿名 2021/03/04(木) 22:09:35
おしゃれして旦那とデートしたい。子が生まれて11年間、二人きりで出掛けたことないから。14キロ減らしたけど、もう一踏ん張り体型を整えてみたい!+16
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128. 匿名 2021/03/04(木) 22:09:42
やっぱノースリーブ着たいよね〜私もデブだけど痩せたら絶対着る予定!+14
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129. 匿名 2021/03/04(木) 22:13:32
その体重と体型キープ
これに限る+3
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130. 匿名 2021/03/04(木) 22:15:01
>>42
ピラティス本絶賛発売中
読まないけど+4
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131. 匿名 2021/03/04(木) 22:18:03
腹出したビキニ+4
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132. 匿名 2021/03/04(木) 22:19:12
>>2
リバウンド確定な‼(笑)+7
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133. 匿名 2021/03/04(木) 22:39:13
旦那に綺麗って言われたい!
三人産んで垂れた体にあまり興味示さなくなり
悔しくて、ダイエット決意しました!
159センチ50キロ後2キロ、落とすぞーーー!!+16
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134. 匿名 2021/03/04(木) 22:39:53
維持+2
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135. 匿名 2021/03/04(木) 22:47:21
好き人に連絡する。+3
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136. 匿名 2021/03/04(木) 22:51:39
風俗で荒稼ぎ+0
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137. 匿名 2021/03/04(木) 22:52:42
お洒落して夫と居酒屋デートしたい。
+7
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138. 匿名 2021/03/04(木) 23:02:07
ラファーファ卒業
+6
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139. 匿名 2021/03/04(木) 23:18:38
>>33
ベリーショートにすると、ずっと痩せていないと似合わなそう。
だから、痩せ体型を維持するように努力するかもだけど、なかなか続かなそうでショートにはできないでいる。+4
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140. 匿名 2021/03/04(木) 23:38:43
>>89+14
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141. 匿名 2021/03/04(木) 23:41:38
痩せて可愛いワンピースを着たい!お洒落したい!
これから季節的に体型の誤魔化しが利かなくなるのでそれまでに痩せたいです…+6
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142. 匿名 2021/03/04(木) 23:46:43
ノースリーブ着たい!
今二の腕がたぷたぷで…。夏までには筋肉つくかなあ汗+4
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143. 匿名 2021/03/05(金) 00:54:11
ピチピチのリブニットきたり、スキニーパンツはいたり、タイトなスカートはくんだ!!+12
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144. 匿名 2021/03/05(金) 01:06:06
黒のシースルーブラウスを買いたい。+5
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145. 匿名 2021/03/05(金) 04:38:46
>>4
私かとおもた笑
+0
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146. 匿名 2021/03/05(金) 05:04:58
ダイエット中です!
目標は買っておいた可愛い下着を着る事!
あとジーンズ買う!(しゃがんだら裂けた)
今まで1ヶ月くらいダイエットしてなんだ全然痩せないじゃん!って辞めてたけど、エアロバイク買って始めてから、食べすぎないようにあすけん毎日つけて砂糖はラカントにして、野菜から食べるようにしたりして結構続いてる!ケーキとかも食べるし、お肉も食べるけど、食べ過ぎたらエアロバイクこいで摂取カロリーと消費カロリーを調整してる。鏡は毎日見るけど体重は気が向いた時しか測らない。減ってないと挫折しそうだから。
前は運動したくないから食べないようにしてたけど、食べたら動くのと、お腹がすいた時に食べる物を選ぶようになってきた。
+10
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147. 匿名 2021/03/05(金) 06:54:50
告る!+4
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148. 匿名 2021/03/05(金) 07:49:11
>>122
40代の私もそこ。
毎日コツコツピアノの練習して発表会に出るようなもんで
健康診断が発表会みたいになっているw+11
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149. 匿名 2021/03/05(金) 08:02:42
服が着れるようになっても出かけるところがない。
ぴえん+2
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150. 匿名 2021/03/05(金) 08:19:39
ダイエットトピにもコメントした者です。
去年の10月からランニング始めて、160cm・67kgから49.6kgになりました。
今は10月にダイエットを決断して挫折せずに頑張った自分に感謝しかありません!!
オシャレが本当に楽しいし、顔のお肉も落ちて整形したみたいに目鼻立ちがクッキリしてきました!!
+28
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151. 匿名 2021/03/05(金) 09:39:21
春夏はロングワンピースにベルトでウエストを強調してみたい。秋冬は黒タイツにヒールを履いてみたい。
子供の頃からずっとパンツスタイルで3人出産で体型崩れたからスカートなんて制服しか使わなかったことを後悔してる。+4
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152. 匿名 2021/03/05(金) 09:40:39
>>55
よく、がんばった!すごいよ!
私も見習うわ!あなたをほめてあげる!
思う存分、オシャレしてね✨+7
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153. 匿名 2021/03/05(金) 09:52:11
リバウンド+1
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154. 匿名 2021/03/05(金) 10:08:57
服を格好良く着こなしたい!
痩せたら少しは自分に自信持てるかな?
スタイル良いお母ちゃん目指すぞ〜!!+10
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155. 匿名 2021/03/05(金) 10:25:09
タイトなニットワンピースが着たいな+9
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156. 匿名 2021/03/05(金) 12:59:39
>>113
桜のシーズン32キロサイクリング企画のために11時ぐらいから20キロサイクリングして来たよ
途中から雨に降られたけどね
でも体力作り兼ねたダイエットを始めた1月なら4キロでかなりへばるのに今や20キロぐらい余裕だわ
途中、面白そうな店あったから入ったけど
それでも余裕
2ヵ月ぐらいでこうも変わるとは思わなかった
アサヒの電動なしの安物自転車で32キロチャレンジ頑張るぞー+6
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157. 匿名 2021/03/05(金) 13:11:51
164センチ、59キロ。もともと90キロ近くから痩せたので、もうこれぐらいでいいのかなと思ったりしますが、後何キロぐらい痩せたらいいですかね。。。脱いでも決して痩せてはないので、綺麗に水着を着るなら後どれぐらいなんだろうか。。。+5
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158. 匿名 2021/03/05(金) 13:32:41
ドレス着て写真館で記念撮影する!
15年前だけど結婚式しない代わりに知り合いのフォトスタジオで写真だけ撮ったんだけど、好みのドレスがなくて消去法で残ったやつを仕方なく着たのがずーっと心残りで。
もう30半ばだけど、やせたら好きなドレス着たいんだよ。
61kg→43kg目標です(150cm)
来年いっぱいくらいを目安に頑張る!!
+10
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159. 匿名 2021/03/05(金) 13:36:03
>>150
す、すごい!!
ランニングは一日どのくらいの距離走ってましたか?
食事などにも気を使ってましたか?
私は本当に体力がなくて400mで目の前がチカチカして呼吸困難になります。
今は体力つける為に簡単な筋トレを早歩きウォーキングしてますが、いつかランニングしたいです。
+7
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160. 匿名 2021/03/05(金) 13:55:03
>>159
あなたも頑張ってて偉いですよ!
わたしも筋力が普通の女性より少ないから代謝も低いと言われて、挫けましたが軽い筋トレウォーキングから初めています。お互い出来ることから初めていつかランニングできるようになりましょうねー!健康な体でいるために頑張りましょう!+4
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161. 匿名 2021/03/05(金) 14:00:36
卒園式の服が入らない
あと12日で三キロ落としたい
水分抜けただけだとしてもいいから服がやばい+4
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162. 匿名 2021/03/05(金) 14:10:01
>>4
デブでも出来る+5
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163. 匿名 2021/03/05(金) 16:11:28
子供の卒業式に、着物をきれいに着るために、8月からダイエットゆっくりして、今マイナス7キロ弱。
産後太りとコロナ太りで59キロで、今52.7。
でも、お腹ブヨブヨ、背中も痩せたい。
そしたら、高い下着をちゃんと測って着たいなぁ。
痩せたらキレイに下着も着れそう!
+5
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164. 匿名 2021/03/05(金) 17:27:07
>>50
私もあなたと同じ!ジムに通ってる。
お互い、ダイエットして、スリムになりましょう!
+3
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165. 匿名 2021/03/05(金) 18:11:33
>>157
私も165/89きろあったのを少しずつ減らして今63キロです。
皮のたるみとかありますか?
目標は55キロだったけど、あと8キロ痩せてもスリムとは程遠そうで何キロになればいいんだろうと悩んでます。+3
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166. 匿名 2021/03/05(金) 19:56:53
タイトスカートにヒール履いて颯爽と歩く✨
あと3キロ減頑張る+10
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167. 匿名 2021/03/05(金) 19:58:37
>>155
ニットの季節が終わらないうちに早く痩せないとね!+6
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168. 匿名 2021/03/05(金) 20:21:45
>>167
そうなんだよね!ニットの季節が終わる前に頑張る💓+1
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169. 匿名 2021/03/05(金) 23:09:34
>>159
返信頂き有難う御座います。^_^
私も初日は1分しか走れませんでした!!
1日30秒ずつ走る時間を長くしていき、走ったり歩いたりを繰り返して30分は運動しました。
2ヶ月も経つと、30分走り続ける事が出来るまで体力が付き、体を動かす事が楽しくなってきました。
食事は必ず茹で卵を1日2個、オヤツはナッツやヨーグルト、チーズ、高カカオチョコレートに変えたくらいで、炭水化物抜きや糖質制限などはしておりません。
今から頑張れば夏に間に合います!頑張って下さい!応援しております。^_^+8
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170. 匿名 2021/03/05(金) 23:26:08
>>159
先程書き忘れましたが、半身浴もしておりました。^_^
10分入って5分休憩を3セット毎日しておりました。
1ヶ月に体重の5%だったら落としても生理も止まらず、停滞期もなかったです。^_^
生理後は痩せやすいのでいつもより少し気合を入れて頑張って下さい!!+4
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171. 匿名 2021/03/06(土) 06:29:34
>>157
真っ直ぐ立っていたら気になりませんが、四つん這いになったり前屈みになると多少気になる程度です。緩くダイエット続けていけるところで落としたいですね!!+3
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172. 匿名 2021/03/06(土) 19:39:29
>>3
脚痩せ頑張って、太ももに隙間がちょっと出来たから春色のカラーパンツを買いました!
脚の形がまぁまぁ分かるデザイン。
今日履いて近場に買い物行ったんだけど、鏡に映る自分が可愛かった!w
気を抜くとすぐ太くなるから、まだまだ頑張ります!筋トレもしてるけど、マッサージが一番効く気がする。+8
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173. 匿名 2021/03/06(土) 20:00:13
>>115
私も!20代で食べないダイエットした時と同じ体重になったけど、今回は運動筋トレして痩せたからスタイルが全然違う。42歳です。
タプンタプンな内腿が無くなった感動!
ボディメイク面白いです。+6
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174. 匿名 2021/03/08(月) 23:19:19
>>3
3万円の服を買うより3キロ体重落とした方がオシャレ的な名言あったよね+5
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175. 匿名 2021/03/10(水) 21:19:23
>>1
鎖骨の出るトップスをウエストがゴムじゃないスカートにインして着る!何よりのご褒美!+4
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176. 匿名 2021/03/10(水) 21:21:51
>>2
ご褒美が食べ物って、動物と同じだよ!
手に入れた美しい体を着飾る服を買うとか、手に入れた美貌を生かす方向でいこうよ!+2
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177. 匿名 2021/03/10(水) 21:23:53
>>1
今年のハロウィンはコスプレを楽しもー!+2
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178. 匿名 2021/03/10(水) 21:27:04
>>15
スタイル良くなって試着するとそうじゃなかったときより、店員さんがめっちゃ褒めてくれるんだよ。
自己肯定感が高まって、おしゃれが楽しくなるよ!+4
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179. 匿名 2021/03/10(水) 21:30:33
>>40
素敵!お姫様抱っこしてもらいましょう+2
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180. 匿名 2021/03/10(水) 21:31:23
>>41
こどおじって笑いの沸点低いのな+1
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181. 匿名 2021/03/10(水) 21:35:39
>>84
私は今日10キロ痩せた記念に膝下丈のタイトスカート買ったよー。ウエストゴムじゃない奴!+2
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182. 匿名 2021/03/10(水) 21:36:46
>>88
小太りのこどおじが着るのウケる+1
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183. 匿名 2021/03/10(水) 21:39:03
>>89
とりあえず、塩分控えめにしてヨガやって、むくみを取る+2
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184. 匿名 2021/03/10(水) 21:48:04
>>176
不謹慎だけど、イルカみたいでかわいい笑+1
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185. 匿名 2021/03/12(金) 13:44:48
>>19
せめてホタテにして!+0
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186. 匿名 2021/03/13(土) 16:08:29
ピタピタのタートルネック着たい!+0
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187. 匿名 2021/03/18(木) 14:06:47
ミニスカートを履きたい!+0
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188. 匿名 2021/03/20(土) 00:23:41
自分のせいで疎遠にしてしまった
友達とまた会えるようにしたい+0
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189. 匿名 2021/03/27(土) 15:50:02
今まで自分には縁がないと思ってたふわっとしたワンピース着たい!
でも店員さんが何か言う場所はやだな…褒めるにしても苦手
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