生理前の人〜

[1. 匿名]

なんか最近やたらお腹空くな〜→ルナルナで生理前であることを確認→生理前なら仕方ない！と、食欲に拍車がかかっているところです
あと、腰が痛くイライラしやすいです

生理前の方語りましょう(^^)

[2. 匿名]

今週末くる予定です！
メンタルやばいところに仕事でミスして涙腺崩壊した。泣

[3. 匿名]

生理中です

[4. 匿名]

なんか顔も体もパンパンにむくんでるからアプリ見たらもうすぐだった

[5. 匿名]

せっかく痩せてきたのに過食になるのはやだなあと思っている生理前です。土日家で食べすぎないようにしたい…

[6. 匿名]

はーい
どんなに気をつけて早寝早起きしても、栄養満点の食事をしてもニキビができる!しかも痛い(T_T)跡にもなるし最悪だ

[7. 匿名]

生理前はメンタル病んでほんとうに死にたくなる

[8. 匿名]

ルナルナで出た予定日を3日経過…
体重が3キロ強増えて浮腫みがヤバい！
早くきてくれ〜！

[9. 匿名]

生理前の状態がいつまで続くかわからなくて困ってます
おそらく更年期

[10. 匿名]

今ダイエット中なんですが、めっちゃ体重落ちる
生理前って痩せやすいのかな？

[11. 匿名]

5キロ太った

[12. 匿名]

>>3
同じです。
生理前は眠くて食べたくて仕方なかったです。
今は落ち着いてます。
生理前の皆さん頑張って下さい！

[13. 匿名]

満腹中枢が狂いだし、超快便、胸の違和感、妙な腰痛腹痛で大体察する。この上に情緒不安定がのしかかってきたらすぐにでも奴は来る

[14. 匿名]

今日生理予定日です。1週間前から食欲爆発してます。ファミマのクレープ美味しかったよ！

[15. 匿名]

職場の同僚4人と絶対かぶるんだけど、今みんな生理前でイライラしてるw
生理って連鎖するよね？

[16. 匿名]

生理遅れてるなあーと思ってクナイプのバスソルト使ったらその日に来てびっくりした。
血行って大事だね。

[17. 匿名]

生理前は頭が痛いです😅

あと、今日子宮頚がんの検診のついでに子宮を調べたら「１センチくらいの小さい筋腫があります！半年ごとに様子見ですね！」って言われた。自覚症状なかったからびっくり。まぁおばあちゃんも母親も筋腫持ちではあるんだけど。

[18. 匿名]

断乳して40日くらい経つので、そろそろのはず。なんたって口内炎が２つできましたからorz

[19. 匿名]

生理前です。
子宮腺筋症なので生理くるのが本当に嫌。
またあの地獄の苦しみを味わわなくてはならないのかと思うと憂鬱。

[20. 匿名]

生理4日目に毎月必ず死にたくなるくらい落ち込むのですが、そういう方いますか？
普通は生理前が酷いんですよね(>_<)

[21. 匿名]

>>10
体質かな？私は増える
生理が始まると落ちてくる

[22. 匿名]

お腹と太ももが熱い。これが生理前の兆候なんですが同じ人いるかな？

[23. 匿名]

高校生ですが、3ヶ月くらいずっと生理が来ません！（妊娠してるとかじゃなく）
ずっと生理前の状態が続いてる感じでイライラするし肌荒れやばいです

[24. 匿名]

>>1

生理前って何日前からなんだろ？
2週間前で既にイライラすごい…

[25. 匿名]

まさに生理なりたてで、予定日より５日早かった
食欲が異常だったのはこのせいだったか！とちょっとホッとしてるところです
お腹痛すぎてトレーニングはお休みします

[26. 匿名]

>>10
生理後の方が痩せやすいとは聞いたことある
私は生理終わってから特にダイエット頑張ります
生理前は食欲やばくて、我慢する事なく食べる(ウォーキングは欠かさずする)、終わったらその期間集中的にダイエット　の繰り返し

[27. 匿名]

腰痛持ちで万年腰痛いー(>_<)！、なんだけど
生理前は更に痛くなる
プラス、下腹部のいや～な鈍痛がくる

[28. 匿名]

睡魔がすごい

[29. 匿名]

今にもきそうで、ナプキンもつけてるのにこない。
早くこないかなーー。きたらすっきりするのに。
生理前が生理中よりいやだー。

[30. 匿名]

2日前からめちゃくちゃ眠いです…
目が重くて開かない

[31. 匿名]

生理前だけ快便になる
常に便秘だから生理待ってる

[32. 匿名]

>>10

生理前痩せる人もいるみたいね
私は体が水分溜め込んで増える

[33. 匿名]

いつが痩せやすいんだっけ？生理後？

最近ダイエットしたくなってきたけど、もうすぐ生理だからな〜ってなにもしてない笑

[34. 匿名]

出典：2.bp.blogspot.com

[35. 匿名]

腰が痛くなってきたし嫌な気持ちになること増えたし来週は生理です。
こういう時は美味しいもの我慢せず食べる。

[36. 匿名]

>>21
生理前に出るホルモンはむくみやすくなる作用があるから一般的には痩せにくい時期だよね。女性の体も人それぞれだね。

[37. 匿名]

産後にPMSがひどくなりました。
頭痛、吐き気、怠さが続く。
生理が始まったら始まったで生理痛の頭痛。
月の半分が怠い。

早く閉経したい。もうホルモンバランスに振り回される人生に嫌気がさした。

[38. 匿名]

今まさに！
腰がめっちゃ痛い……。胃がぐるぐる鳴るし、手足冷たい。
ピル飲みはじめてましにはなったけど、しんどいのはなくならないよ～

[39. 匿名]

生理前になると眠気が強くなり集中力が著しく低下します！仕事の効率も下がるしミスも連発。。。これが2週間続きます！しんどい！

[40. 匿名]

>>1

なんかイライラする、腹も減る、眠いな・・・って思ったら、丁度ルナルナが一週間前ですってお知らせしてくれる。
明日あたりきそうです。

[41. 匿名]

お腹痛いです～
早くきてくれ～

[42. 匿名]

今日生理きましたー。
生理痛痛くて我慢してたけど、ロキソニン飲んじゃった。

[43. 匿名]

月曜日が予定です。
とにかく眠いし、浮腫むし、肌荒れがひどいです。まだらに赤くなってる…。

[44. 匿名]

仕事中、心の中で職場の人罵倒してた
丸投げしといて急かすなボケ！ルーティーンの仕事じゃないのにどれくらいで終わるかなんて知らんわ

[45. 匿名]

生理前微熱になるのが今の時期コロナなのか生理前なのか本当に分からなくて不安になる

[46. 匿名]

胸が張って痛い

[47. 匿名]

３日前ぐらい。
いつもMサイズのパンツがキツキツ。
腹回りが醜くなって落ち込む。
XLサイズがピッタリ。

[48. 匿名]

ちょうど生理前です。
便秘気味になって、生理が始まると下痢気味になるのが悩み。同じような人いますか？

[49. 匿名]

>>24
私は1週間前くらいかな　月末が予定日
最近、織物？に血液が混じってることがよくあって… 生理は周期通りにくるけど、周りに婦人科系患ってる人いるから正直不安です
同じような人いますか？

[50. 匿名]

生理前は顔と性格はもちろん、髪質までブスになる。

[51. 匿名]

もう35歳なんですが、以前ほど食欲わかなくなりました
それでもいつもよりはお腹空くんだけど
生理終わると、本当分かりやすく食べなくなる
そのかわり、とてもイライラしたり、情緒不安定になったりします。

[52. 匿名]

PMSが無い人もいるんだよね
羨ましいな

[53. 匿名]

生理痛はないのに生理前に絶対頭痛になるからくるなーってすぐ分かる。

[54. 匿名]

5日前です。
今日は休みで、家にあるものずっと食べてた。。笑
生理前はしょうがない！
自分に優しく過ごしましょう(^^)

[55. 匿名]

PMS酷くて離婚されそう
ってトピをずっと申請してるけど立たない
命の母ホワイトも産婦人科で漢方も
全部やってみたけどダメだった
ピルは持病があるから飲めない
本当に困ってる

[56. 匿名]

何でお腹空くんだろー？特に甘いの食べたくなる。

三日目がやたら量が多くて。がるちゃんのおしりにトイペしたら、全然漏れてなくて感動した！

[57. 匿名]

お腹痛いし、乳輪まわり痒い

[58. 匿名]

すごく眠い(´O｀)

[59. 匿名]

>>24
私排卵期もイライラするから、それじゃないかな？

[60. 匿名]

昨日予定日でお腹も痛いしそろそろだな～ってトイレ行って用たして拭いたら血が付いてたのに、それから今まで一滴も出てない・・・。
また若い子にババチャンネル(笑)って言われそうだけど、30代のガル民はどんな感じ？私35なんだけど閉経準備に入ってるのかなぁ？？

[61. 匿名]

イライラして眉毛ほとんど剃ってやった。後悔はしてない。

[62. 匿名]

低気圧のせいなのか生理前だからなのか肩から上が痛い。
今日は早く寝よう

[63. 匿名]

明日予定
あり得ないくらい肩首痛くなる
便秘だし

[64. 匿名]

はい！私です！今日予定日！
今回のPMS酷くて暴飲暴食止まらないし、イライラもすごい。2キロ太った（笑）
特にイライラが子どもにも悪影響だと思い、命の母ホワイト買ってきてデビューしました😭効くと良いなあ😭
飲んでる方います？

[65. 匿名]

生理前、特に音に敏感になってしまう。
夜間の隣の家のエアコン室外機騒音と、日中家の前でやってるの工事の音が辛い。寝る時なくて超寝不足。

[66. 匿名]

生理開始予定が昨日の21日～なんだけど今日もまだ来ない。いつもは周期ピッタリに来るのに💦
妊娠の可能性はゼロだけど💧
今絶賛糖質制限ダイエット中で１日に糖質70gくらい以下！って徹底してきたから生理前だから仕方ないって今焼肉とドトールでモンブラン食べてコーヒー飲んで来た💦

[67. 匿名]

>>10
私は、排卵日あたりに浮腫んで体重も増えますが生理前に一度体重が減って活動的になる日が２日間くらいある！人それぞれかなぁ〜

[68. 匿名]

>>15
誰かが生理になったと聞くと【あぁ私もそろそろかな】とか生理の事を考える、すると体が反応して生理が早まったりする事があるそうです。聞いた話ですので真意は不明。

[69. 匿名]

予定日2日過ぎてます

[70. 匿名]

生理前で体温高いのでコロナと間違えそう

[71. 匿名]

>>48
はーい！
ホルモンの影響だからしょうがないと思っています。

[72. 匿名]

食欲が増すんだけど、食べたいだけ食べてるよ
私の場合、生理中に免疫力が落ちるみたいでよく風邪ひくんだよね〜
だから、太るかもと思って栄養取らないのはやめて、とにかく食べて健康的にいた方がいいかと思って。

[73. 匿名]

>>64
命の母飲んでます。
気休めかもしれないけど効いてる気がするから、効くと信じて飲んでいます。

[74. 匿名]

とっくにきてもいい頃なのに、まだ来ない…
ずっと不調でつらい
ストレスと疲労が溜まってるのが原因だろうけど

[75. 匿名]

生理前です
イライラ、食欲旺盛、眠気本当最悪

[76. 匿名]

生理前のお腹のモヤモヤした感じが続いてます

生理が終わったら排卵期の不調、生理前の不調と不調続きです
生理との付き合いも30周年を迎えます
記念品として、一ヶ月気分爽快で過ごせるチケットとか頂けたらいいのに

[77. 匿名]

PMS酷いと更年期も酷いのかな？
それが最近すごく心配。
私もPMS酷いんですが、母も同じ感じでした。
そして更年期は爆荒れしていた母。離婚寸前だったし、家族崩壊寸前なくらい荒れまくってた。
それ見てたから更年期が既に心配です…

[78. 匿名]

がるBBA共ももう少しで生理あがるね

[79. 匿名]

多分今日明日で来る
いつも以上にガスが溜まってとてもお腹が痛い

[80. 匿名]

最近生理終わった直後の方がイライラする

[81. 匿名]

生理前だよ〜
ピル飲んでるから精神的にも身体的にも楽にはなったけどストレス溜まってる時はPMSひどい。頭痛、胃痛、腰痛、食欲不振or増進、不眠、その他もろもろの症状が月によって違う！PMS無い人羨ましい。

[82. 匿名]

あと１週間くらいで来ると思う
もうなんかずっと気分が沈んでる 何もしたくない

[83. 匿名]

>>1
スミマセン、生理来たので離脱しますｗ

[84. 匿名]

>>1
週末生理予定。ただいまイライラMAX
バイト中もちょっとしたことが気に障ってしまいイラつきが止まらなかった＋食欲も止まらない

[85. 匿名]

生理前になるといつも彼氏と別れたいって思ってしまう

[86. 匿名]

生理前だからイライラするのは甘えって思ってる人は
だいたいADHDも甘えだと思ってそう

[87. 匿名]

喉が異常に渇く！
同じ人いるかな？
浮腫んで辛い(T_T)

[88. 匿名]

>>29
私も。昨日からナプキンつけてるw
ルナルナ見たら予定日は20日なんだけどまだ来ない〜。早くきてほしい〜

[89. 匿名]

みんな毎回PMS酷い？
私はタケノコの表年、裏年みたいに酷い、酷くない、の交互繰り返しです。

同じく　　　　プラス
毎回ひどい　　マイナス

[90. 匿名]

生理不順で今月も遅れてるけど胸が張ってきたからそろそろくるかなー
先月はピルもらって生理こさせたけどできればピル使って生理こさせたくないし悩んでる。
漢方試してみようかな。

[91. 匿名]

あと１週間でくる予定…長い…
ひたすらイライラして毒吐いて食べまくる日々です。
死にたいわけじゃないけど、自分が情けなくて消えてしまいたくなる。

[92. 匿名]

生理一週間前から毎日寝汗かくのが嫌だ。汗だくになって目を覚ます。地味く不愉快

[93. 匿名]

高温期が辛すぎる…
とにかく眠いし頭痛に立ちくらみ

[94. 匿名]

お腹の肉が急に気になる。下っ腹ぽーんって張って苦しいし。とにかくすごい太った気になる。

[95. 匿名]

PMSが酷く、前回の生理前は死にたくなり、不安や嫌な気持ちで眠れない日々が続きました。昨日位から友達に些細なことでむかついたり嫌なことを思い出し辛い〜
このトピがタイミングばっちりで助けになりました

[96. 匿名]

生理予定１週間前です

食欲無限大♾ 胃がブラックホール
眠気MAX
頭痛もするし、体温調節オカシイ

なーんにもせずに、
ずっと寝ていたいです
ダイエット頑張ってるのに、この時期は食欲がおかしくて
自制できず必ず２キロは太るので、テンションだだ下がりです😔

[97. 匿名]

めちゃくちゃお腹がキリキリして痛いのにトイレ行っても💩は出ないし便秘が続くのって生理前あるある？
あと、生理終わって3日くらいしか肌の調子がよくない。調子良いときが短すぎない？

[98. 匿名]

>>24
同じく2週間から10日くらい前からイライラします。
そう思うと調子いいのって1週間くらいですよね…

[99. 匿名]

朝ピザトースト、サラダ、味噌汁
お菓子たけのこの里半分、瀬戸内レモンイカ天半分
お昼、ロールキャベツ２つ、米、明太子
間食マックポテトL
夜ちくわの磯辺揚げ一袋分、ラーメン半分、アイスクリーム、塩鮭、レモン酎ハイ

食べたくないのにまだ食べたい矛盾！

[100. 匿名]

>>80
生理後に症状があるやつもあるよね

[101. 匿名]

>>1
イライラするし過食になるのは ずっとだけど、出産してからは眠気が酷い。
そしてメンタルが不安定になる。

[102. 匿名]

>>99
瀬戸内レモンイカ天、、、食べたい🤤🍋

[103. 匿名]

>>55
どう酷くて離婚されそうなの？

[104. 匿名]

昨日急激な眠気がきて保育園お迎え行って晩御飯作るまでにコタツ入ってたら30分くらい意識飛んでた笑

眠いし下腹部痛いからそろそろかなーと思ってルナルナみたらやっぱりそうだった！

[105. 匿名]

食欲が止まらない

[106. 匿名]

イライラしたくないのに些細な事でも頭にきてしまうよ。
シャワーの滴がポタッ、ポタッて落ちるのがどーしてもイライラしてしまって「っうるせーよ！！」って言ってしまう。泣
外に聞こえてたらやばい人だよね。

[107. 匿名]

>>102
めっちゃ美味しいですよね！！

[108. 匿名]

>>15
大学の時、4人グループだったんだけど最初は生理バラバラだったのに気づいたら4人とも生理のタイミングがよくかぶるようになってたw
あれなんなんだろね！

[109. 匿名]

後4日ぐらいで生理予定。

眠気とダルさと底なしの食欲でツラい。

[110. 匿名]

明日予定日だったけど、さっきお風呂から出てバスタオルで拭いたらうっすらピンク色がついた。
これは始まったかな。
こんな日は今日が1日目？それとも明日が1日目？カウント難しい時ある。

[111. 匿名]

今生理なったけど、先週体調悪すぎて仕事しんどかったー。
吐き気やら動悸やら、でも休まず頑張った！
生理もうなくていいよー、ホルモンバランス安定してくれーーー

[112. 匿名]

ふとした瞬間に落ち込んだりし、食欲、眠気がすごいです。いくら寝てもいくらでも寝れてしまう。そして体の浮腫がすごいです！

[113. 匿名]

生理来なくて今日検索いきましたよー、、、
子宮はキレイだけど卵巣が多嚢胞性卵巣の疑いって言われましたー、、、
生理くるみなさんが羨ましい

[114. 匿名]

過食のせいもあるけど下っ腹が出てる

[115. 匿名]

ムラムラする〜

[116. 匿名]

生理前の睡魔と倦怠感がすごい。
日中でも机で寝れそう

[117. 匿名]

>>55
どんな症状なんですか？

[118. 匿名]

生理一週間前から大痔主になるからマグネシウム多めに飲んでる

[119. 匿名]

生理まで予想ではあと2日
毎月だけど微熱が辛い

[120. 匿名]

>>2
そういう時あるよね。今日はゆっくり温かいお風呂に入って休んでね。

[121. 匿名]

生理前のニキビのデカさが異常に大きい！
そして乾燥なのか全身の肌がすごく痒い！

[122. 匿名]

>>7
本当にそれ普通に死のうと思えるよね

[123. 匿名]

いつも以上に落ち込みやすく、下腹部の腹痛があるから、まさかなと思ってたら予定日1週間前だった
生理前も明るく過ごしたいよ

[124. 匿名]

>>7
私もそれだった
よくよく調べたらPMSじゃなくてPMDDだったよ

[125. 匿名]

>>77
それ気になる！私まじでメンタル死ぬから更年期が怖い😇

[126. 匿名]

生理中の人の臭いが分かる人いますか？？
夫は生理の臭いが分かるらしくて、私の事はもちろんですが、会社の人や営業先で会った人など分かるそうです。確認出来ないので間違ってるかも？と言っていますが、それを聞いて以来、周りの人に生理がバレてるんでは？と恥ずかしくなる事があります。

[127. 匿名]

明日来る。
産後も3ヶ月で再開する強靭さ。

[128. 匿名]

予定何日前くらいから不調感じますか？

[129. 匿名]

生理前になると生理前痛、朝起きれない
人に会いたくない、仕事も家事もやる気が出ない
自己肯定感がいつも以上に低くなって死にたくなる等の症状が出る
命の母ホワイトを飲み始めてから
少し楽になったけどやっぱりつらい…

[130. 匿名]

>>17
夏に内診で「子宮内に１cmのポリープできてます」って言われてそのまま病院行く機会なくて、先週違う婦人科に行ったらエコー見せられて「ほら、子宮内に何もないでしょ？普通ポリープできてたらよっぽど大きいものじゃない限り内診じゃなくてMRIじゃないと見つからないよ」って言われたんだけど、夏に受けたやつが誤診だったのかな？

[131. 匿名]

イライラとかのPMSの症状で生理前だって気づく。
今回は特に酷くて、命の母ホワイト買いに行った。
プラシーボ効果でいいから効いてほしい。

[132. 匿名]

生理12日前（予定）ですが、もやぁっとイライラ、すぐ胸焼けしたと思えばアレが食べたいとかすんごいことになってます。食費節約してんのにコンビニ行っちゃうー

[133. 匿名]

寝てる間に生理来てる時って起きた瞬間わかるよね
そのまま足を閉じてソロソロとトイレに行く

[134. 匿名]

>>2
生理前は気分グラグラするもんな。
私は涙活します！

[135. 匿名]

みんな生理前は体温高くなる？

[136. 匿名]

すべての人に合うとは限らないから無闇には進められないけど私は低容量ピルでだいぶ楽になりました！慣れるまでかなり吐き気がひどかったけど、生理前の死にたくなる気持ちと比べたら…と思って耐えました笑

[137. 匿名]

ダイエット中だからご飯少なめにしたのに生理前はお腹すきすぎて、結局お菓子食べてしまう

[138. 匿名]

明日か明後日はじまる予定
両脚が浮腫んで下腹部が重くてイライラする
もう生理やだ

[139. 匿名]

>>135
なぜかほぼ毎回37.5℃くらいの微熱出る
この時期だからコロナ疑惑かけられて弁明するの恥ずかしかった

[140. 匿名]

>>29
そうやって準備してる時に限って血は出ないw

そしてなんだまだか、、とナプキン外した瞬間にやつは来るんだぜ　

[141. 匿名]

>>106
私はピーピーうるさい電化製品にキレてたとこだよ
本当に箸が転がってもイライラする

[142. 匿名]

今日命の母ホワイト買ってきた。
効くかな？

[143. 匿名]

イライラや過食が酷くなったので、漢方薬を飲み始めました。加味なんちゃらというやつです。

[144. 匿名]

最近特に生理前のイライラと、体重増加が顕著になってます。
もう閉経してもいい４６歳。まだ早いですかね。

[145. 匿名]

>>1
タイムリー今さっき生理になりました。腰がダル重い…お腹温めて寝ます。冷えは大敵なので、皆様も暖かくして寝てくださいね。

[146. 匿名]

>>55
精神科で安定剤処方してもらうという手もあるよ。
ずーっと飲まないで生理前だけ飲むでも良いし、頓服みたいな飲み方しても大丈夫だよ。
いずれにせよ医師に相談。
門前払いされないから大丈夫。

[147. 匿名]

生理前の症状で風邪みたいな喉痛、頭痛があるって書こうとしたら
今きた…

抜けます。・゜゜(ノД`)だるい

[148. 匿名]

>>20
月経後症候群というものがあるらしく、生理終わりかけにもつらい人いるらしいです

私も毎回じゃないけどあります( つω;｀)

[149. 匿名]

>>1
胸が張ってめちゃくちゃ痛い…
コレどうにかなからないのかな😭

一週間後が予定日です💦

[150. 匿名]

眠くて眠くて眠くて眠い

[151. 匿名]

何で生理前ってあんなに死にたいって思うんだろう
生理中は腹痛で死にたいと思う余裕なくなるけどw

[152. 匿名]

生理前はイライラというよりおかしい奴になる。最終的に「なぜこんなに一生懸命生きなければいけないのか」とか考えてる。

[153. 匿名]

カミショウヨウサンが手放せません…

[154. 匿名]

右足の付け根が痛くなる。
左は大丈夫、なんだろー？

[155. 匿名]

何しても満たされないし、そもそも何かをしようとも思わない。ずっと夜みたいに暗くなってほしいと思う。

[156. 匿名]

もう子ども産む予定ない人は生理返上制度にして欲しい。もうこなくていいのに。毎月毎月しんどいわぁ

[157. 匿名]

>>126
経血というよりナプキンの香料でこの人生理かなっていうのは分かる。

[158. 匿名]

今日が予定日だったけど、いつもの体重&食欲増加が全くない。このまま上がるのか？そんな急に？様子見です。

[159. 匿名]

週明け生理予定です
今日は子供寝かしつけたら1人お菓子パーティです(笑)
ポテチ食べてコーラ飲んでチョコ食べる
あ〜ヤバイ💦

[160. 匿名]

お腹はいっぱいなのにお菓子が食べたくて仕方ない。

[161. 匿名]

>>3
私も。
31歳超えて生理前の症状や経血の量が変わってきた。
今回は生理痛より吐き気が酷くて実際に吐いてしまった。
30歳くらいまでは10センチくらいの血の塊ドバドバだったのに今は小さな塊がたまに。
経血の量も一気に減って多い日用ナプキンは2日目までで良くなった。
もう生理あがるのかな...？

[162. 匿名]

予定あと5日。
食欲は宇宙になるし、物欲は沸くし
朝ドラとその後の番組でピアニスト篠塚さんの演奏で泣くし厄介だわ。
とにかくよく泣きます(´；ω；`)

[163. 匿名]

仕事に行くだけでもしんどい…
ちゃんと仕事をしたいのにできない情けなさで自己嫌悪に陥る…

[164. 匿名]

口内炎が２つ出来ている
そのちょっと前にやっと治った口内炎。
結局３個も出来た…。
あと乳首痛が１６日から始まって今は治まったから
そろそろ来そう

[165. 匿名]

生理になっちゃえば後は終わるの待つだけだからいいけど、生理前の方が食欲すごいし、いつくるかヤキモキするし、気分も落ち込むし、前の方がつらい

[166. 匿名]

生理前、耳の後ろのリンパ痛くなる人居ませんか？
後、かかとが痒くなります

[167. 匿名]

今からこどもをお風呂に入れないといけないのに、眠くて起き上がれない。携帯離したら寝てしまう…。あと10分したら動くと決めてすでに30分経過。あー洗い物もあったー。

[168. 匿名]

生理前　浮腫む人いませんか？
関節が痛いし、脚が攣ります。手指の関節もこわばって物をよく落とします。

「こうすると改善したよ」等アドバイスお願いします。

[169. 匿名]

来週っぽいけど、最近夜中も食べてしまうしイライラやネガティブ思考がやばい

[170. 匿名]

明後日来る！
眠くて眠くてTVに子守りを任せてる駄目親です

[171. 匿名]

>>7 生理が辛いとか嫌とかじゃなく、ほんとにただ、死にたい。生理前はいつも自殺と隣り合わせです。未遂もある
これなんなの…

[172. 匿名]

>>156
(笑)
それ良いな！私妊活中だから沢山分けて欲しいよ

[173. 匿名]

>>2
普段なら堪えられることも堪えられなくなるよね。
でもそんな時期だからしょうがない！
週末休めると良いね。

[174. 匿名]

>>168 塩分がたまるから、塩分おおいものは控える、緑茶の(葉っぱのほう)をのむと排泄しやすいよ
暴飲暴食するから、生理前はヨーグルト買っておいて、はちみつかけて夜な夜な食べる。野菜以外買い置きしない。

[175. 匿名]

お菓子爆食しちゃったよー。
生理前だしいっかー

[176. 匿名]

すごく眠くてテレワークが終わった後にすぐ寝て、先ほど起きました。

[177. 匿名]

>>164歯医者でもらえるよ。すぐ治るから行きな？

[178. 匿名]

足首がパンパンになってるから、それで生理前って判断してる

[179. 匿名]

>>176おはよ。よく頑張ったね～

[180. 匿名]

凄くどうでもいい事でイライラしてる。
生理前は自分が大嫌いになる。

[181. 匿名]

生理前はイライラ通り越して悲しくなって一人でメソメソしてる。

[182. 匿名]

予定日だいぶ過ぎててしんどいし心配です。
妊娠は絶対無いのにだいたい1ヵ月来てないです。
憂鬱な気分が続いてます。早く来ないかなぁ。

[183. 匿名]

>>171
横からだけど、すごく情緒不安定になるよね…
私は些細なことで泣いてしまったりする。で、生理始まるとけろっとして、何であんなに不安定だったんだろう？の繰り返しです。
一時あまりに落ち込みが酷いので、婦人科行ってピル出してもらったよ。私はそれで少し落ち着いた。

[184. 匿名]

カレー食べてお煎餅もりもり食べてる
食欲がやばい

[185. 匿名]

もうピルなしでは生きていけない

[186. 匿名]

普段から寝つき悪いんだけど、生理前は特にひどい。
謎の孤独感と不安感にも悩まされる

[187. 匿名]

はい！3日前です！
イライラが止まらない。

子どもに小さいことでイライラしてしまい自己嫌悪中です。

[188. 匿名]

お腹いっぱいでも食べてしまう

[189. 匿名]

>>174
ありがとうございます！！

緑茶の葉っぱの方ですね。たしかにしょっぱいものが無性に食べたくて暴飲暴食してました。
ヨーグルトと蜂蜜と緑茶の葉っぱの方買ってきます！

[190. 匿名]

まだ二週間前なのに寒かったりお腹が変だったり
そう言う期間が長い

[191. 匿名]

生理中。
頭痛いしお腹空くしいらいらするし眠いし最悪。
生理前も具合悪いし生理中も生理後もダメ。

[192. 匿名]

>>55
私は離婚したよ
閉鎖病棟にも入院した｡
夫婦で話し合ったけど
ダメでした

[193. 匿名]

子どもを産む前は生理2日前がイライラのピークだったんだけど、出産後変わった。生理前のイライラは無くなってむしろ仏のような心で落ち着いていられるんだけど、排卵日と、生理中にイライラするようになった。子どもが泣き止まないとベランダから飛び降りたくなる。

[194. 匿名]

生理まであと1週間。

料理しんどいから昨日はおでんを沢山仕込みました。

おでんの具、鶏手羽元だけ残ったから、明日はチキンカレーにする予定。

手抜き万歳。

[195. 匿名]

最近生理前になると急に火照ったり動悸がしたり、更年期みたいな症状があります( ；∀；)

[196. 匿名]

今年は元旦生理スタートでした。
おめでたい。
29日予定です。だりい。

[197. 匿名]

最近まで忙しかったのが原因なのか9日遅れてる
今日の夜きてくれれば来週の仕事楽なのにな～早くこい

[198. 匿名]

>>151 多分、過ちをおかさないためだと思う
私は子供好きだけど生まれたくなかった

[199. 匿名]

>>16
私はヨガしたらきました！便意とともに。

[200. 匿名]

>>155わかるっ朝なんて来てほしくない、ずっと夜がいい
ずっと

[201. 匿名]

>>194 作るのだけでもめちゃくちゃすごい。尊敬するわ

[202. 匿名]

彼への不安などが募り、一気にぶちまけてしまった。
これ言っちゃだめと思いながら止まらなかった…。３０代なのに情けなかったです。後から、生理前であったと気づきました。自己嫌悪の嵐。
２日後に謝って、事情を話して、別れずに済みましたが、危なかったです。

[203. 匿名]

>>189がんばろーね。しんけどいけど。

[204. 匿名]

焼きそばUFOが食べたい

[205. 匿名]

>>202 思うんだけど、生理前の時に危なかったら危い関係だよ…何度も繰り返して思う。別れるのは生理前。その時に彼の事で悩まなかったら結婚も続いていける人だと思う。

[206. 匿名]

あと2日で予定…
週末旦那にイライラしないように気をつけねば…！

[207. 匿名]

>>196
私は年末スタートでした。
お正月に生理かよーと思ってたんだけど、ここにいる皆さんもですね！

[208. 匿名]

生理前日に体がかゆいのは私だけですか？

[209. 匿名]

>>154静脈、とかの違い？血の流れ

[210. 匿名]

>>208私はピリピリする

[211. 匿名]

>>120
>>134
>>173

>>2です、みんなありがとう😭

[212. 匿名]

>>207大掃除の時辛かった…

[213. 匿名]

今朝お腹の痛みあって下着確認してもアレは来てないし、今日一日数回トイレとお友達です。今も。

[214. 匿名]

>>183お返事ありがとう。私もピルもらってこよう…ほんともういい加減辛すぎる。

[215. 匿名]

中学生の娘と同じ周期で今お互い生理前。
だからもうイライラ半端ない。娘は口悪く、私はそれをグッと堪えてる。本当に禿げそう。塾に行けばいいのに休みやがった。注意したらキモイ、キショい、うるさい、話しかけるなのオンパレード。ぶん殴りたいよ。

[216. 匿名]

>>215えーそんな言葉言われるの！？
私小学生で母亡くして、一度だけ「くそばばあ」って言ったの、死ぬほど後悔してる。でも大好きだと思う娘さんも。

[217. 匿名]

>>1
産前はだいたい一ヶ月に一回、といった感じでしたが、産後生理になってしばらくで、きっかり28日周期となってから8年経ったアラフォーです。

めっちゃくちゃ多いので貧血と向き合いながらですが、これがなくなると楽になるのか、母のように更年期でうつ病になるのか、と悩む。
わからないので怖い。

[218. 匿名]

>>7
もうこの先の人生お先真っ暗だなって思う
毎月思う

[219. 匿名]

なんとなく不安。やっと生理きた、と思いたいけど、なんかいつもと違う…まさか。いや、普通の生理でありますように…

[220. 匿名]

>>79
生理前は便秘になりがちなのにオナラが止まらなかった！お腹もはるししんどーい

[221. 匿名]

生理ってあっという間にくる
生理前10日くらいから食欲湧きます……
同じ人いますか？

[222. 匿名]

>>77
生理前で私も爆荒れ中。
自分では止められなくて、共通テスト失敗した浪人の子供を何日も口汚く罵り続け、手も出てしまった。今までで一番ひどい。婦人科で漢方薬出してもらってるけど効いている気がしない。
更年期になつたら人を傷つけてしまいそう。誰か助けて

[223. 匿名]

>>1
おぉぉー、全く同じだよ！数日前からすんごい食欲！そして、人格変わるレベルのイライラ‥腰も痛くなってきた！
さぁ明日くらいに来るぞヤツが

[224. 匿名]

>>7
わかる！！どん底に落ちる

[225. 匿名]

>>130
ヨコですが、私はビビリなのでもう一つ違う婦人科行って調べてもらうかも。

[226. 匿名]

今日、生理になった
天気も悪くて気持ちも沈んで眠くて仕方ない

[227. 匿名]

主です〜
仲間が沢山いて嬉しい！
そういえばここの皆さんも新年早々生理でしたね
ほんと色々お疲れ様です
出来るだけゆったり過ごしましょうね(´∀｀)

[228. 匿名]

>>55
わたしは離婚したよ
旦那にイライラして仕方なかった。
実際、言われた「本当に人が変わるね。イライラしてて怖い。差が激しい」って。生理前だって言っても理解してくれなかった。

[229. 匿名]

>>130全く同じ！！別のとこいったら、ないよ、本当に言われた？って…でもなくなったりすることもあるらしい。ぽろっ と

[230. 匿名]

あーなんか最近食欲が増えた思ったら私ももうすぐだわ。
そろそろ始まるイライラ期が怖いw

[231. 匿名]

>>222あなたがそんなんだから成績悪いんだよあなたが悪影響及ぼしてる手をあげて罵るなんて成績よくなるわけない。友達に死にたいって相談してると思う。友達にも悩んでるこいた。あなた最低

[232. 匿名]

>>212
同じく！
私は手抜き掃除しました。

[233. 匿名]

チョコレート欲が爆発して止まりません

[234. 匿名]

今日生理きた
毎月具合の悪さが違うけど、今回はコントロール不能なイラツキが酷かった
自分でどうにもならないから辛いのよね
そして昨日から胸やけ、そして今頭痛、ロキソニン飲んで横になってる

[235. 匿名]

寝る前に夫の一言がカチンときて、布団に入ってからもずっとずっとイライラしてたら、いきなり寒気がきてぶるぶる震えてしまった。湯たんぽ入れてたのに。
こんなにイライラしたくないのに毎月つらいよ。命の母飲んでみようかな…

[236. 匿名]

>>161
31歳。私も量がかなり減りました。
お腹がめちゃめちゃ張ります。しんどいです。

[237. 匿名]

>>220
わかる。エンドレスに出る
そして食べたものはどこに収まってんのか？って不思議になるほどに便秘

[238. 匿名]

>>128
一週間前から寝汗と胸が痛む。二日前から治りにくい頭痛。当日お腹が痛い感じです。

[239. 匿名]

>>146
精神科に簡単に行くと保険に入りにくくならない？
そんな私は二週間うっすら出血で生理がキチンと来ないんだ。
しんどい。

[240. 匿名]

>>48
私も同じです。
辛いですよね

[241. 匿名]

>>222
それは心療内科行ったほうがいいよ。
子どもかわいそう。

[242. 匿名]

仕事しながら情緒不安定でこんなやつに店任せて大丈夫なのか？とすら思う（接客業）
なんとか周りに当たらず終わらせて帰りに甘いもの買って帰ろうとコンビニ寄るとその日に限って売切れとかさ
微々たる給料でそこから納税して生理用品10%の税も取られて、欲しい時に甘いものも買えない世の中なんてまじポイズン　
普段ならしょうがないなとスルー出来ることも生理前だと帰り道に死にたくなる

[243. 匿名]

生理前、寒気がしたり眩暈がしたりする。
ホルモンバランスの変化でソワソワして気持ちが悪い。早く生理きてくれ〜ってなる。

生理前が1番しんどい。

[244. 匿名]

お腹いっぱいなのに食べたくて仕方ないからクッキー貪り食ってる

[245. 匿名]

オナラが止まりません。
コントロールできないので、もう好きにさせてます。

[246. 匿名]

>>3
私も！今日来たよ！
腰が痛い〜！！！

[247. 匿名]

>>135
平熱が35度台だから36度の微熱が続く
体が温かくて常にこの状態だったら良いのにとは思うけど、ストレスで数週間生理が来なかった時は微熱が続いてマジでしんどかった
生理が終わると平熱に戻るからホルモンバランスて不思議だなー

[248. 匿名]

>>128
頭痛きついですね。生理前とわかればやりたい事だけして、やりたくない事はしない、食べたいもの食べて体調最優先しましょう！

[249. 匿名]

彼氏との会話で
何につけても
嫌味を言ってやりたくなってきたら
そろそろ生理が来るサイン

[250. 匿名]

体重が急に増えてあー、やっぱりなと思った。気持ちが沈んで一日中座って何もする気にならない。謎の罪悪感に襲われる。自分はここに存在していいんだろうかまで思ってしまう。ずっと目をつぶって横になってたい。

[251. 匿名]

>>242
ほんとだね！
まじポイズン！

[252. 匿名]

2日後に生理の予定。今日は腰の痛みプラス股関節付近まで痛い。
生理前に免疫が落ちるのか、風邪っぽい症状（喉のイガイガ、軽い咳、頭痛）が出ることが多いのですが、同じ方いますか？

[253. 匿名]

>>3
正に今日来た。
腰、腹痛い。
気分が落ち込んでた。
このトピ助かる

[254. 匿名]

生理が嫌で休薬なしでピル飲み続けたけど生理来そう
ピル飲んでたら来ないんじゃないのか!とあほな自分は思っておりました…

[255. 匿名]

>>20
はいは〜い！！同じ人がいてちょっと安心しました。
私も生理終わりかけ(4、5日目)くらいになるとイライラ、頭痛が酷い。死にたくなるし情緒不安定になります。
普通は生理前って言うけど、私の場合は少し下っ腹が痛いかな？くらいです。かれこれ1年くらい続いてるので慣れてきましたが…やっぱり辛いものは辛いです。
貧血のせいなのかと思って鉄分のサプリを取るようにしたら少し改善されましたよ。

[256. 匿名]

>>12
今日一日中寝てました。
夜寝られるか心配です。

[257. 匿名]

生理前って大体早くて2週間ぐらい前から不調出たりするけど、よく考えたら常に生理前だよなぁ
って屁理屈なこと考えた。

今月は排卵痛が酷い💦

[258. 匿名]

>>20
私は生理中に酷く落ち込んでしまいます。
まさに今です。
このトピありがたいです

[259. 匿名]

20代は生理前になると赤ニキビが出来てたけど、30歳過ぎてからは白ニキビ(コメド？)が大量にできるようになった(>_<)
食事とか気をつけてるけど決まって生理前だし、やっぱホルモンの関係なのかなぁ。

[260. 匿名]

生理1週間前。
半年振りに体重計乗ったら5キロも増えてた。
正月太りなのか生理前だからなのか、
せめて生理後に2キロは減って欲しい。
3キロならまだダイエット頑張れる。
5キロはやる気が削げる。

[261. 匿名]

>>49
私も同じで少量の出血が止まらず、この前産婦人科で診てもらったけど異常ありませんでした。一応がん検診も受けました。
私の場合性交後の出血だったので、余計気になってしまって。
不安でしたら診てもらうと安心です！

[262. 匿名]

>>1
今日来たよ。
初めてルナルナでぴったり来ましたとか出た。
いつも正確じゃないからな。
初めて来た時から不定期。

[263. 匿名]

>>24
イライラした時ない。
代わりに死にたくなる

[264. 匿名]

生理と生理前のPMSにずっと悩んでる
冷やさないようにしたりサプリメントや漢方飲んだりしてるけど大して変わらない
偏頭痛持ちの為ピルは処方出来ないと言われました
月の内、体調や調子が良い日なんてほとんどない
他にも病気や障害が私にはあるからだけど、PMSが辛すぎる
体調悪い死にたくなる
これずっと続くのか､､
何か方法が無いのかな😞

[265. 匿名]

来週生理予定だけど、今日めちゃくちゃ眠くて食欲ヤバかった。
お腹痛くてトイレ行ってスッキリして便器みたら赤かったからもう来たのか？と思ったけど、その後何もない。
ちなみに生理予定日がずれる事は滅多にないんだよな〜。

[266. 匿名]

アプリの予測では明後日生理らしい

頭は割れそうだし、日中は眠気ひどすぎるけど、夜は眠くならなくて辛い…

花粉の薬も飲みたいけど飲んだら頭痛薬飲めないしいつもどっちを飲もうか迷う…

生理前は卵巣も時々痛い…

[267. 匿名]

生理前になるとなぜか彼氏と別れたくなる…。
もちろん口にだして別れ話したりしないけど。

とりあえず生理前はこちらからは基本的にLINEしないようにしてる。
やつ当たってしまったり、ネガティブな事言ってしまったり、別れようとか言ってしまわないように。

[268. 匿名]

>>258
わたしも生理中やばい
今まさに死にたいなって考えちゃう
生きてる意味がわからなくなる
死にたい
魂抜けてる感
身体に力が入らないし頭もぼーっとするよ

[269. 匿名]

>>42
痛くなる前に飲んだ方が良いらしいですよー！痛くなってからだと効き目が弱まるみたいです。生理痛頑張って乗り切れますように🙏

[270. 匿名]

>>3
前の人　　だよ〜

[271. 匿名]

お腹すいた。こってりしたもの食べたい。情緒不安定で辛い。

[272. 匿名]

生理前は塩分を控えた方が良いですよ
塩分は美味しいけどあれはイライラの元凶だから！
あと鬱っぽくなるのは鉄分不足です
良い歳ですがやっと気付きました
恥ずかしながらそれまでは酷いPMS？PMDD？で鬱っぽくなる月やイライラして人殺せそうな(実際はしませんよ)くらい止められなかったりしてたので生理前の自分に疲れたり…毎月反省会です
塩分控えるのと鉄分を摂ったら最近はマシになりましたよ
それでも塩分をいっぱい摂った時はイライラするし鉄分の摂ってない時は身体の怠さや鬱症状が出ますが、そういう日は温かいお風呂に入って汗をかくことが良いです
生理に振り回されて嫌ですね…ホントに…
生理前・生理中・生理後を何とか乗りきりましょー

[273. 匿名]

>>1
次の月曜が生理予定日

今日は天気も重なってか頭痛が酷くて辛かった…

[274. 匿名]

>>130です
>>225さん
それ私も考えました！サードオピニオンに行こうかなと・・・
でも近くに婦人科が少なくてどこに行ったらいいのか頭抱えてます汗

>>229さん
生理で一緒に取れる人もいるみたいですね！
229さんはその後どうされましたか？
卵巣も子宮(癌検診クリア)も何もないはずなのに生理中に出きらなかった血みたいな軽い出血がずっと続いているので、今回はとりあえず先生が
「ホルモン剤出しておくから！これ8日分飲み終わったら生理来るからそこで全部とりあえず全部出しきって生理周期も整えて。7日間過ぎても生理終わらなかったらまた来て」とのことで・・・
人体模型みたいにパカッと取って見れたらいいのに

[275. 匿名]

>>264
女なんて月の半分は体調不良だから気にしない気にしない

[276. 匿名]

>>222
何日も罵って手まで出るなんて、お子さんの方も誰か助けてって思ってるのでは？
更年期になったら人を傷つけてしまうかも…って、お子さんだって人ですよ。婦人科でだめなら気持ちの方の病院に行かれた方がいいと思います。

[277. 匿名]

皮膚科でも漢方が好き?な先生いるから、生理痛とか生理前イライラして情緒不安定で〜とか話したらそれも処方してくれたよ。

[278. 匿名]

動悸というか息苦しくなる

[279. 匿名]

毎月、生理前になると嫌な夢や悲しい夢ばかり見る。情緒不安定なのかな。
日中はイライラしっぱなし。
あと食べてばかり。

[280. 匿名]

エクオールやルビーナ飲んでる人いるかな。

効果が気になります。

[281. 匿名]

不眠でつらい

[282. 匿名]

元々も薄味派だけど生理前～生理中は特に薄味の口になる。
料理する時味が麻痺してわからなくなる。
みんな濃い味派だから、味噌汁とかも薄いって言われるし…💦

あと、普段はそこまで匂わないのにシャンプーとかハンドクリームが臭すぎて吐き気と頭痛とドキドキする…。
よくクンクン嗅がないと匂わないくらいの香りなんだけどなぁ…。
でも生理終わると臭くない。

[283. 匿名]

プレフェミン前まで飲んでたけど、最近うちの近所どこにも売ってない…。
高いけど飲まないよりはましだったのになぁ…。

因みに婦人科でプレフェミニン飲んでるって話、説明書持っていって2回くらいしたことあるけど、いやー(何これ)知らないって言われた…。

[284. 匿名]

顔がむくんできてる…
やたらお菓子たべたくなる…
体が重くなってるようなそんな感じ…

[285. 匿名]

衝動買いしちゃう生理前。

[286. 匿名]

週末に生理がきます
生理前なので浮腫みひどいしお腹空くし、おでこにニキビが5つ集中的にできてクリリンみたいだし
イヤになる

[287. 匿名]

>>60
私も今38で33くらいからそんな感じだよ。
始まりそうでなかなか始まらない。始まったら1日でドバーっと出てあとは少し出るくらいで3日くらいで全て終わる。悲しい。

[288. 匿名]

>>274 そのあとは特に病院いってないよーでもそろそろ子宮がん検診いかなきゃと思ってる(年１検査してる)
ポリープも、取れることもよくある話らしいよ。

[289. 匿名]

頭痛くて眠くて足腰が冷えてる
お風呂に入るのめんどくさいなあ

[290. 匿名]

今、ポテチとキャラメルコーン1袋ずつ平らげました
まだなんか食べたい
お腹いっぱいだけど口さみしい…

[291. 匿名]

>>222
それはもう更年期なのでは？？

[292. 匿名]

>>290 冷たいものは満腹になりにくいから、温かいのみもの沢山とってーーーー

[293. 匿名]

>>289最低限だけ洗って、ねよ

[294. 匿名]

まさに明日あたりに来そう。

足の付け根と腰が痛い。そしてお腹が張る。後は逆流性食道炎みたいになる。

[295. 匿名]

体温が37.0とか微妙に高くなりやべ、コロナ？とかヒヤヒヤしてたらそういえば生理前だと気づいた。

[296. 匿名]

体調悪くて横になりたいのに、とにかく片付けたいし掃除がしたくなる。生理前は散らかってると罪悪感が半端ない。

[297. 匿名]

>>252
私もあります。昔から生理前はそうだったように思うけど、去年のコロナからやけに気になるようになって。その症状がある時は大抵生理前。
でも念の為市販の風邪薬を飲むとスッキリするからやっぱり風邪なのか、、こんな時期だから不安。

[298. 匿名]

>>214
>>183です。ピルが214さんに効きますように！あと漢方飲むという手もあるらしいから、色々婦人科の先生に聞いてみてね。

[299. 匿名]

30代になるとPMSが酷くなった。そして生理の血の量が減り始めた。まだ独身で出産予定無いけど生理来るたびにほんとに将来大丈夫かなと考え込んでしまいます…。あと性欲も出てくる。余計に辛いです。

[300. 匿名]

ポテト食べたい欲求がずっと止まらない
なんとか踏み留まってるけどもう爆発しそう
早く生理来て収まって欲しい

[301. 匿名]

>>64
産後にPMSがひどくて、飲み始めました。
感情が敏感になりすぎて生理前は子どもにも些細なことで声を荒げるぐらいだったのが、命の母を飲んでからはだいぶおさまりました。（色んなことに敏感にイライラはするけど、「…ま、いっか。」て流せるようになったという感じです。）
私にはあってたんだと思います。

[302. 匿名]

>>7
分かる！情緒が全く安定しない。前に何かの番組でこの時期について「カオス期」と紹介されててすごく納得した。自分でも何が何だか分かんない状態になる。

[303. 匿名]

風邪みたいな症状が出ることが多いんですが、同じような方いますか？
頭痛、動悸、関節痛など、来週予定日で今まさにそんな感じです。
生理がくると治るので早くきて欲しい。

[304. 匿名]

悲しいよ

[305. 匿名]

胸ぱんぱんで痛い

[306. 匿名]

>>3
2日目で凄く眠い

[307. 匿名]

受精卵ができたら
子宮内膜が作られる構造になればいいのに。
毎月毎月うざすぎ

[308. 匿名]

>>1
生理5日前くらいかな
ランニングしたいのに走ると胸が少し痛くなる

[309. 匿名]

生理前ってなんで食べても食べても満たされないんだろ？？
生理になると収まる
てか生理なると途端に食欲なくなるw

[310. 匿名]

来週末、健康診断なんだよな。
早くこーい！

[311. 匿名]

イライラ全開で旦那と喧嘩して、旦那9時に就寝。
一緒にお菓子つまみながらエヴァ見たかったのに。
エヴァ見ててもなんか悲しくて悲しくて泣けた。
食欲はもうちょっとしたら出てきてそう。

[312. 匿名]

PMSとPMDDが酷く、生理2週間前くらいから脳神経を何者かにハイジャックされたような感覚になります（？）
通勤中いきなり死にたくなって泣き出したり、顔はニキビだらけ、夜は動悸・不眠で2時間ごとに目が覚め、日中は気絶しそうなくらい眠くなります。
普段の5倍ほど身体の疲れも出るので仕事の時以外は寝たきりでした。

サプリメントや命の母ホワイトが全く効かなかったのでピルを服用するにも
合う合わないがあるみたいで、3年くらい色々な種類のピル+精神安定剤を試してやっと症状が落ち着いてきました。。
月によりますが眠気はなかなか治らないですね

[313. 匿名]

>>287
返信ありがとうございます！聞ける人いないし母に聞いても昔の事過ぎて覚えてないって言うし(^^;
個人差はあるだろうけど30過ぎたらやっぱ変化が始まるんですね・・・。
いつもはうざい生理だけどいざ来なくなると不安でビビりました(¨;)

[314. 匿名]

あーまさに今。なんか凹みやすい。
そして疲れやすいし全てが億劫。

[315. 匿名]

>>23
病院行って！！

[316. 匿名]

カップラーメンと冷凍チャーハンあるんだけど食べてもいい？

[317. 匿名]

生理前の鬱みたいな辛さと痛み、こんなのが毎月二週間もあるんだよね 男も二週間辛い思いしてほしい

[318. 匿名]

もう明日明後日には来そう
本当食欲やばすぎる
今日夜ご飯カレー2杯食べたのにファミリーパックのアソートチョコ1袋食べた
お腹もそこまでではないのに口が寂しくて食ってないとむり
いつも生理前に2キロ太って、1キロしか痩せないから毎月地味に体重増え続けてる

[319. 匿名]

>>316明日後悔する500％

[320. 匿名]

>>23一ヶ月で三キロ急に痩せると止まって将来妊娠できなくなるよー

[321. 匿名]

>>110
真っ赤な鮮血が出た日を1日目とカウントするらしいよ~

[322. 匿名]

めちゃめちゃタイムリー！下腹部痛いしなんだか体調悪いからそろそろ来る予定。生理前の体調の悪さ毎回勘弁して欲しい

[323. 匿名]

髪質変わりませんか？悲しいくらいバッサバサになる

[324. 匿名]

排卵日あたりで下腹部がすごく痛みます。昨日は痛すぎてなかなか寝付けなかった。

[325. 匿名]

排卵日でお腹痛い
関係ないけど
親知らず近いうちに抜くけどぐらついていて口が開けると痛い
花粉症始まったぽいっ。いつもこの時期から始まる
最悪です

[326. 匿名]

>>23
病院いって！！！もし将来子供がほしいなら、悲しいことになってしまうよ(>_<)

[327. 匿名]

生理前はもちろん排卵日あたりもイライラしたり落ち込んだりするから月の半分くらい情緒不安定で困る

[328. 匿名]

>>23
周りに相談できる大人はいないかな？(母親や保健の先生)
病院行ったほうがいいよ！

[329. 匿名]

>>7
自分だけだと思ってたから少しホッとした

[330. 匿名]

>>126
夫も分かるみたいです。
女のこちらとしてはドキドキしますよね(･_･;

[331. 匿名]

>>7
自分だけだと思ってたから少しホッとした

[332. 匿名]

生理予定日(18日)に生理痛みたいなのはあったのにそれから5日も経ってしまった。ここしばらくピッタリに来てたけど、年末にストレスがあったからズレちゃったのかな。も〜早く来てくれ〜。

[333. 匿名]

>>3
私も。
今回はほんっとに甘いものを欲した。滅多に食べないミスドを爆食い！！
そしたら今月の生理はだいぶ重かった…甘いものはやっぱり良くないのね（ ; ; ）

[334. 匿名]

>>316
どっちかにしな
そんで残ったの私にください。なんか食べたい！笑

[335. 匿名]

>>4
わかります！
生理前は左胸がチクチク痛むのですが同じ人いますか…？

[336. 匿名]

前回の生理から44日経ってる
なんかよくわからん黒いのがポツポツきてるけどなんだろう

[337. 匿名]

内膜症で低用量ピル飲んでるんだけど、
予定日より一日早く出血した
生理痛と腰痛と眠気と食欲が本当に辛い
ピル飲んでも改善されない

[338. 匿名]

>>139
>>247

よかったぁ。普段体温測らないんだけど何となく昨日測ったら36.9度ですごい焦った(-_-;)意識し出すと喉も痛い気がしちゃって。笑　この時期あるあるですね。。

[339. 匿名]

情緒不安定＋超快便が生理前の定期で今日それだった。年々、毎月、落ち込みがひどくなって、でもけろっと良くなるからどうしたらいいか迷子です。

[340. 匿名]

むねが張ってきました

[341. 匿名]

メンタル崩壊して3日休んだよ
昨日生理きたから今日から出勤する
嘘みたいに元気になった
たまにはしっかり休むの大事だね

[342. 匿名]

私もあと2-3日で生理予定です。
イライラと食欲が止まらなくて、ダイエット中なのに爆食いしてしまいました･･･

[343. 匿名]

>>1
今日というか昨日、
職場で大した事ないことで涙が出そうになり、もうダメ、辞めたい、なんならもう死にたい、
まで思ってて、
先ほど！！生理来ました〜！
ら、俄然ヤル気湧いてきました！！戦闘力MAXです！
しかし最近、、
ホルモンか自律神経かが乱れてるのか、
生理前生理後半日くらいの落ち込みがヤバすぎて、自分が怖いです。

[344. 匿名]

>>7
本当ですよね、
女性で死を選んでしまう方の気持ちが、その日はわかります。大切なもの全て失ったとしても今すぐ死にたい、みたいな

[345. 匿名]

生理前1週間くらいから間食とか過食が増えて、予定日過ぎてもこないと、食べてる期間長いからそれでもイライラ、鬱々となる😓

[346. 匿名]

>>281
私も眠れなくなる
それなのに一度寝てしまうとなかなか起きられないというろくでもない状態
だからこんな時間にガルちゃん見てるんだけど行くとこなくて…

今30代だけど逆に20代の頃は過眠で、寝ても寝ても眠かった
しかも最近は生理前になると無性にコスメが欲しくなって1週間くらいは続くから葛藤に疲れる
服でも食べ物でもなくコスメ
何なんでしょうねこれ

[347. 匿名]

>>126
知り合いに分かる男性がいました！
いつもと汗の匂いが変わるらしくて生理になった？って聞かれたことがあります。
汗かいてて臭い！とかじゃなくて
他の人には分からない微量な汗でも匂いがするそうで、その方と会う時はデオドラントを更に気をつけてました！笑

[348. 匿名]

こんな時間だけど蒙古タンメンの汁なし食べたい

[349. 匿名]

生理不順でピルを飲んでいて昨日からなしにしています。さっそく腰痛が来てしんどい。生理が来るなら休みの間に来て欲しい

[350. 匿名]

昨日から生理
先週が便秘で軽い便秘薬と桂枝茯苓丸飲み続けて、毎日お風呂バブしてたら、
そんなに浮腫みもなく、感情の起伏も無く
来た。
(今在宅勤務だから身体に負担もあまりないのかも)

[351. 匿名]

>>269
横だけどお優しい。。
ちょうど生理前でモヤモヤしてたからあなたのコメントに救われた！有難う！

[352. 匿名]

46歳、生理が狂って最近は2.3ヶ月に一度。
病院に行ったけど、ピル使うのは年齢的にリスクあるし、他に異常ないとのこと。3ヶ月とかでもちゃんときてるなら様子見って。
ルナルナももうこうなったらあてに出来ないし。
ここ2.3日辺りから下っ腹モヤモヤ痛くて今日はイヴ飲んでしまった。来週生理くるのかなー。
はぁ〜前はこんなんなかったのに辛。
筋トレも踏台も出来ないのがしんどい。

[353. 匿名]

>>113
私もコレかも？って思い検索してみました。
男性ホルモンが多いんですね。ニキビ、毛深い、確かに当てはまることが多いです。
検査とか治療とかどんな感じですか？
あんまり病院行かないので、病院行くのはちょっと怖いです…

[354. 匿名]

ルナルナ先月とってみたー
生理予定日から1週間以上生理きてなくてもしかして？！とワクワクして検査薬したら陰性。。。
ただの不順、、
生理前はイライラするしネガティブ全開になります。
不順も妊娠にはよくないみたいだから病院行かないとかなあ😭😭

[355. 匿名]

46才で生理前のイライラと落ち込みがひどいからピンクのほうの命の母飲んでるけど効いてる。
でも最近食べた物があがってくるんだけどゲロ吐くまでいかなくて具合悪い。生理前だからかな。

[356. 匿名]

排卵〜生理前までずっと調子悪いタイプです
むくみと便秘が特にひどい
今朝の体重、すっきり落ちてたから今日あたり生理だなって思ったよ

[357. 匿名]

PMS酷くてよく死にたくなってた。
出産を機にPMS全くなくなったんだけど、代わりに気圧にめっちゃ弱くなってしまった。雨の日の前日や雨の日は食欲すごいし、情緒不安定。

[358. 匿名]

明日か明後日来る予定。
お腹も張るし胸も張るし体重増えるしお腹空くし眠くなるしイライラするしで今の現状最悪です…
来たら面倒だけど生理前の方が私は辛いタイプなので早く生理きて欲しい

[359. 匿名]

PMSで私ものすごい攻撃的になる。他人に直接当たらないけど、頭の中は渦巻くマグマのよう。
車通勤で暴言吐きまくってる。
そんな時には言霊がーとかって考えもイライラに拍車がかかる。

[360. 匿名]

>>1
生理前でイライラの感覚が無いタイプです。
でも、胃がブラックホールになるのと
胸と腰がギャンギャンに痛い。
丁度さっきルナルナから一週間後通知来ました〜

ちなみに昨日の夕食はラーメン、パスタ、サラダ、チキン、カレー、お菓子、お菓子、お菓子、、、

自分の食べ過ぎで　あ、そろそろだな〜って気づく

[361. 匿名]

生理痛はあってもPMSみたいな症状が全然ないのでいつ始まるかわからない不便さがある
始まるまで生理のことなんかすっかり忘れてるし

[362. 匿名]

>>7
種の保存とか生存本能っての考えると、これおかしいよね
むしろ生理前って「ちっちゃなことなんてなにも気にならない～アタシ最強☆ウフフアハハ」
ぐらいお花畑で幸せモードになっててもいいと思うんだけど

妊娠準備段階で「病む、死にたい」なメンタルになるって最悪じゃん

[363. 匿名]

昨日くらいからひどい眠気で朝も起きられなくなってきたし下っ腹もパーンと張ってきたのでそろそろ来そう

[364. 匿名]

>>5
私は逆に休みで家にいると食べてしまう..

[365. 匿名]

>>201
ありがとうございます。

うちは幼稚園児がいて、お弁当を用意しなければいけないので昨日のお弁当はおでんを入れました。

夫婦2人ならもっと手を抜いていると思います。

おでん等の煮込みは初日は大変ですが、2日目、3日目は楽できるのでそのために頑張っています。

[366. 匿名]

毎月、排卵日〜生理3日目くらいまで、片方の胸だけ張って痛くてたまらない。。。
片方だけの方いますか？

[367. 匿名]

イライラと鬱々絶望感の繰り返しで感情のジェットコースターだよー

命の母ホワイトを飲むと比較的落ち着く気がするから
飲んで自分の大丈夫と言い聞かせてる！

[368. 匿名]

>>64


私も2人目を産んでからPMS酷くなりました。

最近は排卵日辺りにもイライラして、排卵痛もあって、生理前は肌も荒れるし寝付きも悪くなり、目眩もします。

先月命の母ホワイト飲んでみたんですが、食欲不振になり、お腹もくだし、身体の怠さと眠気で起き上がれず、つわり？みたいな症状になりました。

調べてみたら副作用の症状が全部出た感じで、合わなかったようです。

ピルしかないのかな、妊娠希望してないから飲んでもいいかなって悩み中です。

ホルモンに振り回されるのはもう嫌ですねー。

[369. 匿名]

もう少しで生理きます。
30過ぎから、3日目から血が茶色になります。
同じ人いますか？
1日目2日目は鮮明な赤。

[370. 匿名]

イライラしてる。そこに好きな番組があって、せめて癒されよう…とテレビ前でスタンバイしてたら雨で出れない幼児にゲームしたい動画みたいとしつこく言われ。30分だけ見せてと言っても録画して後で見ればいいでしょ！と言われ。
じゃあもう勝手にしろ！と寝室に立て篭もり中。一回謝りには来たけどなんか今日は無理。雨だし昼まではふて寝する。リビングで子供同士で楽しそうに遊んでる声するし放置放置。

[371. 匿名]

>>2
う〜すごく分かります😭😭😭
わたしも木曜に仕事でバタバタして、更にペアで仕事している先輩が全く動いてくれない人任せにしてくる所で｢なんかもう無理！疲れた｣って感じて、すごいマイナスネガティブになってルナルナ開いたら生理8日前でした。だから、こんな気持ちが鬱なのか〜と納得。。

[372. 匿名]

まさに今！あーイライラする！！
頭痛もするし、はやく閉経したい

[373. 匿名]

予定では21日だったのにまだ来ない。
この状態が一番イライラする。

[374. 匿名]

>>373
私も20日予定なのにまだ来ない。腰痛いしイライラするし、早く来て欲しい

[375. 匿名]

排卵前後～生理前はまともな状態じゃないよね…。
こんなこと毎月繰り返してる女って大変すぎる

[376. 匿名]

🙋‍♀️口内炎できた〜😂🤣😭

[377. 匿名]

>>368
私もPMS酷くなって命の母ホワイト試したら、同じような症状になりました！
あの独特なだるさと気持ち悪さ…ほんと、つわりみたいな症状ですよね

[378. 匿名]

特にいつもの日常なのに、無性にイライラして辛い気持ちになるときに
ルナルナで確認すると、いつも生理10日前。
それが分かるとスーッと落ち着く

[379. 匿名]

生理前っちゃ前たと思うんだけど、排卵出血がダラダラ続いてて、もしやこれは生理なのか？！と思い始めてるところ。それにしては量少ないし。

お腹痛いし食べても食べても満足しないし心も不安定だし。なんでこんなに揺らぐんだろう…

[380. 匿名]

今日予定
下半身がだるくなる
吹き出物も増えた
来週試験なのに眠くてなんもできてない
子宮内膜症なので命の母飲みたいけどなかなか手がでない…

[381. 匿名]

>>338
>>139です
あるあるですね笑
喉痛くなるはないんだけど、倦怠感で体がすごいだるいから余計疑われるという...

[382. 匿名]

生理予定日付近に親知らずの抜歯が重なる…下の歯茎切開して取り出すらしいからそれだけでもヒェェ〜。なのに、生理重なって大丈夫かな(泣)予約する時に生理予定日確認するべきだった…

[383. 匿名]

>>288
そうなんですね！
内診が大嫌いで「30歳だからまだいいか～」と思って子宮がん検診も機会があるまで数年に１回ってサボりまくってるのでちゃんと年１行っててえらいです！
ポリープあるって言われた時期に不正出血ありましたか？

[384. 匿名]

今月は2週間遅れて生理きたからずっとしんどかった、、
しかもいつもより生理痛ひどい、生理後しか元気じゃないです。

[385. 匿名]

顔もパンパン、お腹もパンパン、骨盤周りが張る感じがする😭

[386. 匿名]

命の母ホワイト高いけど買ってみた。
飲んでるがるちゃんいますか？🤗

[387. 匿名]

>>278
私だけじゃないんだ
ちょっと安心した…

[388. 匿名]

前回の生理前はちょうど正月休みでストレス皆無だったから凄い安定して過ごせてた。

数日後にはまた過食とイライラ、鬱の日がくる...

[389. 匿名]

やけに眠いと思ったら今日の朝きたよ

[390. 匿名]

2日目です〜
1日目と2日目はお腹痛くなるから
朝にバファリンルナ必ず飲むようにしてる
生理しんどいなー

[391. 匿名]

顔が浮腫む
足も浮腫む
動きたくない
異常な眠気（立ってても眠れる）
子宮と腰が捻られてるのかというくらい痛い
下痢
イライライライライライラ
涙
ニキビ

生理痛が軽い人が羨ましいよ！
月経困難症と診断されて治療してるけどあまり良くならない

[392. 匿名]

基礎体温付けてても、下がり切る前の日に来始めた。

[393. 匿名]

>>335
私、両胸痛くなるよ。
辛いねぇ(๑•́ ₃ •̀๑)ﾓｩ...

[394. 匿名]

イライラ、浮腫み、眠いのに不眠、歯痛、頭痛。。
今日は雨のせいか尚更ダルいわ！とにかく何か食べたい！

[395. 匿名]

生理３日前から睡眠薬飲んだみたいな眠気に襲われる
車の運転出来ないくらいの眠気何だけど治す薬とか無いかな
生理来たら眠気無くなるのに

[396. 匿名]

たまに卵巣がチクリと一瞬痛みます。

排卵痛みたいな半日間ずっとキリで刺したみたいにギリギリ痛いのとは別で。
なんだろう…

[397. 匿名]

>>379
私もそれなった事ある
排卵出血〜ちょびちょび出血〜生理
内膜が上手く育ってなかったみたい。

[398. 匿名]

何もやる気なくなるねえ

[399. 匿名]

12歳前後から毎月生理で生理痛、貧血
排卵日に排卵痛、めまいなど体調不良、
生理前にPMSやPMDDでメンタルフィジカルともに不調、
初体験で激痛、
妊娠すればつわり、出産は死ぬほど痛い
帝王切開でも術後痛みが長引く
不妊ならば卵管造影やら採卵やらで痛い検査ばかり
更年期になれば不正出血やらめまいほてりでメンタルフィジカル不調
子宮がん乳がん検診マンモやら痛いし不快

…なんかこれだけ毎月不安定になる身体抱えて常にニュートラルな状態の男性と対等に働くとかやっぱり無理だわ。
一部のタフな女性にしかできない。

[400. 匿名]

>>1
予定は明日です。
数日前からお腹痛いのに始まらなくてもやもやしてます
来るなら早くきて欲しい！！

[401. 匿名]

>>23
良い状態ではないと思うので、早めに大人に相談を。
私は10代の時に半年とか生理が来なくても放っておいていて、
おかしいと気づいた時には内膜症が起きていて
子供ができるまでに5年もかかりました😢

足や腰回りを冷やさない、
食べないダイエットより
しっかり食べて
よく「水」を飲み、汗をかくような運動を適度にするダイエットにすること。
炭水化物は必ず摂る。
一番わかりやすいのは基礎体温を測ることですが
続けないと意味がないので
まず婦人科に行くことと
生理についてしっかり学ぶことをお勧めします☺️
排卵日って何だろう？自分の経血の量は適切か？どれくらいの期間出血するのか、生理周期の計算など
排卵日がわかれば、きちんと生理サイクルを掴めると思います。
私は自分の体調と合わせて、おりものを観察するようにしています。

[402. 匿名]

>>196
私も元旦スタートでした～
今日あたりから食欲が止まらない
チキンとか揚げ物食べたい！！

[403. 匿名]

>>1

今日予定日だけど、まだこない〜
なんだかやる気なくなるよね
お腹も冷えやすくなって寒くて起きた
やだな〜

[404. 匿名]

>>171
辛いですよね。
私も自殺未遂を繰り返してしまいます。
一年位前から病院でもらってピル飲んでますが、飲まないよりかはマシかな？レベルで死にたいと思う気持ちが消えません。精神科で抗うつ剤と漢方を最近処方されたのでもう少し様子見してみますが、
ご自身にあったピルやお薬が見つかるといいですね☺️

[405. 匿名]

>>1
私もまさに、お腹がズキズキしてきたとこ…
夕方から仕事あるし、まだ生理来てほしくないんだよね…

[406. 匿名]

>>15
学生の頃、生理痛しんどくてそれがバレると「生理移る〜！来ないで！」とか言ってきたバカ女思い出した。
でも実際そうなのよね！あれなんの現象なんだろうw

[407. 匿名]

>>196
私も元旦スタートでした。28日周期で妊活しているのでクロミッド飲んでいますが12日に検診に行ったら排卵今日かもと言われました。もし妊娠していなかったらそろそろリセットの予定です。

[408. 匿名]

生理前っていつもより体臭きつくなりませんか？

[409. 匿名]

>>362わかる。

でも、生理って妊娠に必要な子宮内膜などが排出されるから、「今月も必要なかった……」って病むのかな、とも思う。

[410. 匿名]

サイゼリヤで恐ろしい量テイクアウトしてきました。これから爆食します。この時期の食欲は制御できません。我慢するとイライラが爆発して暴言吐きまくるので、開き直って食べます！！

[411. 匿名]

>>37
わかる。はやく閉経したい。
この不安定なメンタルから脱却したい。

でも閉経したらしたで更年期とかで結果辛いのかな〜とも思う…結局不安定な状態から抜け出せないのかな

[412. 匿名]

>>29

そうそう！

何でなんだろう？
不思議。

[413. 匿名]

>>49
わたしも生理予定の1週間前に三日ほど不正出血するようになったよー
合わせて下腹部の違和感付き。

最初はおりものに血が混ざってる？程度だったけど、だんだんナプキンしてないと心配になる量が出るようになった。
痛いのは嫌なので病院行って、とりあえず子宮癌検診して結果待ち中

[414. 匿名]

今週末来る予定。
微熱があるけど生理前だからかコロナなのか風邪なのかわからない

[415. 匿名]

>>352
45歳だけど同じ。きたらきたで1週間くらい続くし。
以前は生理おわったらPMSから解放されたー！って感じたけど、この頃はずっとPMSみたいで苦しい。
過去の失敗ばかりリフレインして、消えたいなって思うことばかり。コロナじゃなかったら心療内科行きたいくらいだわ。

[416. 匿名]

>>15
昔女子社員3人の時は3人同時がよくあった。
うつるみたいですねー！
今は多嚢胞性卵巣症候群になったので、年に2〜3回しか来ません。
病院代がいたいー😢

[417. 匿名]

>>1
昨日、このトピ覗いたら、今朝来たわ。
予定日きっちり！23日間隔。
…若い時より、短いスパン。ヤだな〜。

[418. 匿名]

昨日の夜から頭痛が😭
雨も降っているせいか、いつもの倍の痛みです。
いっぱい食べて薬飲んでゴロゴロと自分を甘やかしてしまいます…。

[419. 匿名]

>>1
私も今、全く同じ症状で笑っちゃいました。
あと、眠気もプラスされています。

[420. 匿名]

>>417
やっぱり？わたしも40目前で23.24日周期になって、しかも5日くらいだったのが7.8日になって、
しょっちゅう生理みたいでほんとに嫌です…
しかも多い日がだんだん遅くなって5日目くらいがいちばん多い。
これは老化なんですかね。。

[421. 匿名]

なんか眠くてだるくて胸がはってきた

[422. 匿名]

腹痛、吐き気、貧血でずっと具合悪い。
毎月これだからいつも体調悪い管理できない奴と思われそうで自己嫌悪。
同性からも理解されないときがある。

[423. 匿名]

10日も遅れてる
アソコがチクチクする感じあるし下腹部も重い、やたら眠くて浮腫んでるのに早く来てくれって感じ

[424. 匿名]

>>399
女の人の人生って思春期から更年期まで
出産前も後も痛い事ばっかりだよね。
男性特有の痛みとかないし。蹴られたら痛い、くらいしか思いつかない…

[425. 匿名]

>>411
生理あっても更年期の症状出るよ？

[426. 匿名]

>>382
日にち変えれるなら歯医者にお願いしたほうがいいと思う。
歯茎切っての親知らず抜歯は鎮痛剤切れたらめちゃくちゃ激痛だから辛いよ。

[427. 匿名]

生理きます。多分2、3日くらいで(；д；)
早くナプキンを外す瞬間がきてほしい。笑
あの瞬間本当うれしい！！

[428. 匿名]

2週間くらい前から下腹部の鈍痛、胸の張り、精神状態が不安定など不調が出始めます。
直近には便秘なども。便秘が改善され始めたり下痢気味になるタイミングで生理来ることが多い。
ってことでそろそろ来るよ〜〜

[429. 匿名]

お腹痛くなって下痢からの寒気
それに生理来そうで寝てます
明日パートなのに😩
そろそろ閉経しそうな48歳です

[430. 匿名]

生理が始まったのか、実はまだなのか、よくわからないかんじの極々少量の血しかでてこない…
こんなのが二日間続いてて、しかも生理痛がいつもより酷くてロキソニン飲んで漢方飲んでうずくまってます。
冷えのせいなんでしょうか(´;ω;`)？

[431. 匿名]

>>1
お菓子毎日一箱空ける
判断力ない
頭働かない
イラつく

[432. 匿名]

>>414
まったく同じです！

[433. 匿名]

3日前です
旦那といるのがしんどい
とにかくイライラさせてくる

[434. 匿名]

茶色っぽい血混じりのおりものも、生理1日目にカウントされる？

[435. 匿名]

>>2
私もー。メンタル不安定で仕事ミスしてしまい、仕事が終わってから主人に泣きながら電話してしまった。

[436. 匿名]

>>414
前回の生理で全く同じ状況でした！
ほんとに紛らわしいですよね
冷えと疲れのせいで生理前の症状重いのかなーと思って過ごしてたら生理が来た途端、ひどい風邪に移行しました。
生理前は免疫力低下するらしいので、風邪の可能性も視野に入れて対策したほうがいいかもしれません…

[437. 匿名]

お腹がチクチク痛い
気持ち悪いし、だるくてしんどいなー
土日で良かった。

[438. 匿名]

生理前になると無性に仕事辞めたくなって、毎日時間が許す限り求人探してしまう。

[439. 匿名]

>>7
私も、10年以上それ酷いけど、命の母と、ビタミンB入りヘム鉄サプリで寛解とまでは行かないけど、八割型良くなったよ。あと、生理1週間前からのカフェインはかなり悪化するので頑張ってやめてる。
PMDDに悩んでる方は是非一度試して欲しいなぁ。

[440. 匿名]

生理前ってだいたい何日前からなんだろう？

[441. 匿名]

>>99
少ないと思ってしまった自分が怖い。私も生理前です。

[442. 匿名]

1日目
毎月だけどめっちゃ痛い😣

[443. 匿名]

今回初めてシンクロフィット使ってみたけど、良かった！
立ち仕事なので、仕事中や多い日に漏れの心配減りそうで、その検証するのに次回の生理が楽しみ。

[444. 匿名]

味覚障害出る。
水が変な味になったり、濃い味付けがいつまでも口に残って不快になったり。
毎月生理前になってるからコロナではないはず。

[445. 匿名]

上の子を出産し、生理が来る前に下の子を妊娠。
この前下の子が卒乳したからからか、約４年ぶりに生理前の状態。
このイライラと気だるさ、久しぶりだわ。
本当生理中より、生理前が苦手。

[446. 匿名]

>>434
私もそれあります。これほ1日目？って思うけど、次の日ガッツリ生理の出血なのでこっちを1日目にカウントしている。あれは何なんだろう？

[447. 匿名]

>>297
このご時世、風邪症状があるだけで不安になるから勘弁して欲しい。私も以前から風邪っぽくなってたけど、コロナ騒ぎから更に悪化してる気がする。

[448. 匿名]

>>397
内膜が育ってないとは！！
このままなし崩し的に生理に突入してくんでしょうか？

[449. 匿名]

>>446
あるある、前夜祭だと思ってる。

[450. 匿名]

トピずれかもしれないけどいっつも生理終わってから生理トピが立つから辛い期間は過去トピを読んでる😂
毎月定期で生理辛い人のためのトピ欲しい💦

[451. 匿名]

不眠になる
集中力ない

[452. 匿名]

20日に茶色い血が出た。アラフィフだから最近たまにそうなる。生理予定日２日前だし、そのうち鮮血があると思ってだけど、１日ナプキン１個で済む量でなんか変な匂いだし、今日は嫌な匂いの下り物だけ。これまでほぼ順調だったのに、ラストスパートもなく突然終わるんだろうか？

[453. 匿名]

生理中です
体があったかくなっていつもより眠気がすごい
今回は生理痛酷くなる前にロキソニン飲んでおいたからいつもより体調は安定してる
１日の終わりにちょっと気になる人と電話したら元気出た

[454. 匿名]

顎ニキビブツブツ、パーラダイス
今回は顎にとどまらず頬にまでニキビきたよ
サプリメントも塗り薬も効かないし痒いし
なんじゃこら

[455. 匿名]

>>19
私もー
しかも1週間遅れてるから余計にいらいらする

[456. 匿名]

すごい虚無だるい何してもいまいち楽しくないんだけど眠れない。もはや食べすぎでそんなに美味しいと感じないのにチョコ食べまくっちゃう

[457. 匿名]

>>386
前に飲んでたけど気休めって感じだった。ただ飲んだという安心感みたいな…気休めにしては高いからやめてしまったけど、効く人には効くみたいだからホント個人差だよね。良くなりますように☺️

[458. 匿名]

食欲が爆発してしまう。
2月1日くらい予想なんだけど、昨日から食欲が、半端なくて今日も5時から冷蔵庫漁ってしまいました。。

[459. 匿名]

生理周期が長くて、始まりそうで始まらない具合が悪い期間が長いから、避妊注射して一生に起きる生理の回数を減らしたいんだけど日本じゃ認可されてないからできない。

[460. 匿名]

予定通り生理が来ました～。このスレ卒業だわ。
頭痛くなる気配があるから早めのイブクイック！

[461. 匿名]

>>20
私も終盤から生理後に落ち込みや不安感が来ます。40手前ですが、プレ更年期もあるのかなあと悩んでいます。

[462. 匿名]

>>95
わかる

色んなことが許せなくなる。どうでも良いと吹っ切れたはずの過去のことを蒸し返してイライラしたり。つらい

[463. 匿名]

体だるいー
今日ずっと布団に横になってるか寝てる
お腹すいても台所に何か取りに行くのすらめんどくさい

[464. 匿名]

>>106
私はマンションの隣人の音楽の音がドンドンうるさいから壁にリモコン投げつけた

[465. 匿名]

命の母ホワイトやツムラとかが出してる漢方薬が効かないから漢方専門薬局で処方してもらってる
自分の症状を言ったらそれに合わせて漢方を調合してくれる
いわゆる漢方のオーダーメイド
高いけど、その人個人の症状に合った漢方を調合してくれるから楽になるよ

[466. 匿名]

20日予定日なのにまだこない。こんなに遅れたの久々かも。
早くきてー

[467. 匿名]

食欲爆増してます〜！生理前だし食べちゃお

[468. 匿名]

生理前の高温期つらいね
火照るし暑いし体だるい

[469. 匿名]

生理前は夫と義理親など人間関係で起きた過去のことを思い出してヒステリーになる
離婚したくなる
子供にはイライラしないようにしてるけど、普段のりも厳しくなってるかもしれない

[470. 匿名]

定期的に口周りがカサカサになるなと思って、記録つけてみたら生理1週間前からなることがわかったし、絶賛生理中で肌もカッサカサ

[471. 匿名]

>>410
凄いなあ
私は生理中、お腹空かないや
食欲が出ない……
食べる気力も失せるから早く色々食べたい

[472. 匿名]

今年はまだ１度も来てないけど、
生理前〜生理が来るまでが長い。

[473. 匿名]

生理前って、
体温が37℃近くになるのあるあるよね？

[474. 匿名]

生理前は、体温が37℃近くになるのあるあるよね

[475. 匿名]

>>3
➕押してる人いるけど、生理中の人多くない？

[476. 匿名]

>>475
それ思った笑

[477. 匿名]

トイレ入ったらおりものシートに血がついてました。
速攻ナプキンに変えました(＞＜)

[478. 匿名]

生理前〜生理中も体調悪いけど、
ぶっちゃけ、生理が遅れてる今が１番体調悪い。

早く来てくれー

[479. 匿名]

>>477
そうなんだ、よかったね。

[480. 匿名]

生理前に、ドバっと出た感覚がして、
「これは絶対に生理だな」って思って
小さめのナプキンを持ってトイレに行ったら、
ただのオリモノで、
逆に、「これはオリモノだ！いつもの事！！」と
思ってた時に限って生理が来る。

感覚ほぼ同じだから毎回、悩まされる(汗)

[481. 匿名]

生理前は不眠、下痢、頻尿、あと死にたくなります。もうそろそろなりそう。

[482. 匿名]

>>205
なんか、納得。

[483. 匿名]

>>228
理解してくれたとしても、怖いくらいイライラしてたなら、旦那さんも耐えられなかったかもね。
私の元カレは最初理解して優しくしてくれてたけど、やはり毎月イライラしてる私とは結婚できないと思ったみたい。ふられたわ。
元カレは正しい選択をしたと思う。😭

[484. 匿名]

今無職なんだけど、普段はコロナで厳しい世の中だし今くらい働いてなくて良いやって開き直ってする事なくても何も苦じゃないけど生理前の今毎日生きてる意味ない気持ちでやばい。
幸い生活は出来る環境だけどこれで金銭的不安あったら本当に死んでるかも。気分ドン底。

[485. 匿名]

>>343
一緒の人、いた！
あーもう全部投げ出して別の世界へ飛んでいきたい！イライライライラ…って思って1日ほど過ごすと生理がきて、生理がくると突然部屋の片付けを始めます。これいらない！あれも捨てよ！でなぜかハキハキしてる。

[486. 匿名]

>>484
全く同じだ〜

[487. 匿名]

>>37
私も産後酷くなった気がします。
死にたい、なんで産んでしまったんだろうと泣いてしまうようになりました。

産婦人科行こうかなと思いながらも、ウジウジとしてしまい行けずにいたんですが、このトピ見て勇気を出して産婦人科行ってきました。
漢方出してもらいました。効くと良いなぁ。

[488. 匿名]

しにたい

[489. 匿名]

専業主婦だけど、生理前は料理含め家事が本当にキツイ
月によっては酷い頭痛で寝込んだりして、そこまで具合悪ければ開き直って休むけど、怠い・眠い・とにかくやる気が起きないのに家が散らかっている事で罪悪感に苛まれるのループ

漢方飲み始めてからは以前より少しだけマシになったけど、やっぱり辛い

[490. 匿名]

雨だし、やることないから食べるか筋トレかテレビみるか。暇ってやだー。ちなみに生理10日前です

[491. 匿名]

>>462
わかる
昨日は、出産時の旦那の行動蒸し返してケンカふっかけてしまった。
今日は、頭の中ぐちゃぐちゃで、大事な約束すっぽかした。そこからメンタルどん底で、涙とまらない。

ここに書いたら少し落ち着くかなと思って書いてみた。

[492. 匿名]

なんか嬉しいトピ。
いま生理待ち。
なんでこうLINEとかの言葉とか絵文字が気になるかな。
勝手に相手にイライラしてしまってさ
相手も元気ハッピーな時かわかんないのがLINEとか携帯のこわさかなとか考えたりして。
今の時期にあんま人と連絡とるもんじゃなかった。
あー！もー😭！

[493. 匿名]

1ヶ月半振りにやっと生理きた〜！！
約10日間のPMS辛かった。
お腹痛くて何度もイヴ飲んだけど効きが悪くて。
今は、軽い生理痛だけど早目にイヴ飲んだ。
このトピ卒業だ〜。
みんな頑張って乗り越えてね〜。

[494. 匿名]

人に会いたくない

[495. 匿名]

>>268
私も何で生きてるんだろう
生きてる意味ってなに？とか思う
他の日はケラケラしてたりすんのに。

[496. 匿名]

>>139
今まさにそれ
自分でもコロナは完全否定できないし不安
でも猛烈に食欲あるしそこまで怠くない
若干寒気は時々ある
基本身体が熱い

[497. 匿名]

生理前で気持ちが沈んでどうしようもない
仕事も要領良く出来ず普段の倍の時間かかる
叱られたり、理不尽なこともあり、
死のうとしたけど死ねなかった
道端で過呼吸になったり
田舎だから人は誰も通ってなかった…と思う
どうしたら治るのか…ピルも漢方も効かない
いつか勢いあまって死にそう…

[498. 匿名]

年取ったからか、生理前のメンタルの落ち込み度がエグくなってくる
前は胸が張るとかやたら眠くなるくらいでそんな事無かったんだけどなー

今すぐ死にたくなるくらいメンタルの辛さが極まった後で生理が来て、憑き物が落ちたかのように爽やかな気分になる

最近メンタルが落ち込み始めたな…と思ったら生理予定日10日前だった

[499. 匿名]

必ず腹痛ありの下痢になる。何回も。
痛みや痛みからくる吐き気で失神するんじゃないかと思うことも。
イライラも凄い

[500. 匿名]

イラつきと絶望感が増してきた。CMで家族団らん風景みたいなの流れててつい、うるさいなぁってポロッと言ってしまった…
旦那がうわぁて顔して