生理前の人集合

[1. 匿名]

生理前症状で気分が落ち込み、肌は荒れ放題、全身浮腫んでパンパン、下腹部ポッコリ。
今日は一日中横になってました。
生理前の方、慰め合いましょう。

[2. 匿名]

食欲が止まらない

[3. 匿名]

あごニキビムカつく！

[4. 匿名]

お腹の中に鉛がある感じ

[5. 匿名]

はーい 来ました

[6. 匿名]

最近になって排卵日も痛みが強くなってきて憂鬱

[7. 匿名]

本当に怠くて何もしたくない。朝ベットから起きられない。

[9. 匿名]

だるすぎ

[10. 匿名]

わけわからんけどダルい

[11. 匿名]

ネガティブが止まらない。

[12. 匿名]

[13. 匿名]

頭痛くて、身体は浮腫む、顔もパンパン
それなのに食欲旺盛
会社休みたいです

[14. 匿名]

子供の行動全てにイライラする。
なるべく見ないようにしてやり過ごしてる。

[15. 匿名]

イライラと鬱々の繰り返し

[16. 匿名]

現実では
「今、生理前～」
とか「今生理二日目～」
とか情報はホントいらない。

[17. 匿名]

眠気がひどい。困る…

[18. 匿名]

落ち込みが激しくて涙が止まらない。

[19. 匿名]

胸が 胸が 苦しくなる

[20. 匿名]

ホルモンのせいか感情の起伏が激しくなる
しかもフェミニスト寄りにもなる
今日やっと生理きた
長かったー

[21. 匿名]

食欲が〜止まらない

[22. 匿名]

なんてタイムリーな
生理前のイライラがやばいよう

[23. 匿名]

いくらでも食べられる！！
ワンピかウエスト隠れる服しか着れない

[24. 匿名]

安定剤が効きません

[25. 匿名]

今日来ちゃいましたがいいですか？
頭ぼーっとして、めちゃくちゃ眠い。
出血量もめちゃ多いから、また貧血起こしそう。
明日の仕事が憂鬱です

[26. 匿名]

予定日４日過ぎてる
もう早く来て欲しい

[27. 匿名]

>>8
どこにでも貼ってるでしょ？
全部通報してるからね！

[28. 匿名]

出典：cp.orbis.co.jp

[29. 匿名]

話しかけないで
1人にしてお願い

[30. 匿名]

年々、生理前がつらくなってきました。
全身の倦怠感と体のむくみ…。イライラ…。
そして、今回は発熱…。
ダルすぎます。

ダルいけど、日々こなさなきゃいけないこと、みなさんもたくさんありますよね！
なんとか、のりきりましょう！

[31. 匿名]

右下腹部痛いんだー
これも生理前現象なのかな？（ ; ; ）

[32. 匿名]

予定では、あと5日ほどで来ます。。。

はぁ、、なんかテンション上がらず、全部にやる気が出ません。

[33. 匿名]

女って大変なのよ

[34. 匿名]

あー何もかもがめんどくさい

[35. 匿名]

はい！もう食欲止まらないしなのに予定日すぎてもこないし。でも食欲は収まらない。
もう数キロ太ったけど開き直ってる

[36. 匿名]

便秘だし、私は生理前はダルさと眠気がやばい...
仕事も余計にやる気が出ない笑
あと、マイナス思考になる 憂鬱
今年はいいことなさそうとさっき思っていた

[37. 匿名]

食欲旺盛。以上

[38. 匿名]

皆頑張ってるよね
女って楽しいこともあるけど肉体的には辛いことが多すぎ
生理関係の辛い正直を男に分けてあげたい

[39. 匿名]

はーいわたしもです。
しかもこのタイミングで予期せぬトラブルが起きイライラが加速しております。大爆発しそう…。

[40. 匿名]

メイク乗り悪すぎてイライラ

[41. 匿名]

体重が増量中

[42. 匿名]

眠い！とにかく眠い！

[43. 匿名]

これにマイナスつける人って女なのかな

[44. 匿名]

胸の張りも地味に辛い

[45. 匿名]

>>8
オバサンの指だね！
通報します！

[46. 匿名]

なんだろ、足もだるい

[47. 匿名]

たぶん明日にもくる！
お腹下したw

[48. 匿名]

今、食欲モンスターです。

[49. 匿名]

生理前の不調、生理痛や妊娠出産など女性特有の症状を物理的に男性も経験（義務教育とかで）しておくべきでは・・・！？

[50. 匿名]

みんなに嫌われてる気がする。
自分が無価値に思える。

[51. 匿名]

予定日まで数日ありますが、下腹が重くて痛みます。

ネガティブ思考だし、人の一言にイライラしちゃいます。

本当、憂鬱。

[52. 匿名]

頭痛がひどいのと、とにかくチョコが食べたい！！！
生理前って男性にはわからない独特のだるさがあるよね

[53. 匿名]

今週健康診断なんだけど、生理前の食欲MAX&全身のむくみで体重がヤバイ

[54. 匿名]

仕事中に眠くなる。数日前から下痢ぎみです。

[55. 匿名]

便秘4日目しんどい、体重い…
みなさんどれくらい便秘になりますか？；O；

[56. 匿名]

性欲が強くなってムラムラが治まらない。

[57. 匿名]

お腹すいてないのになにか食べたい
でも太る…イライラ。
早く生理こいよっ！

[58. 匿名]

明日あたりくる予感

[59. 匿名]

早くあがってほしい。

[60. 匿名]

自分の身体なのに実感が湧かない
体調が微妙でふわふわするから

[61. 匿名]

生理前は情緒不安定になるー！
いつも気にしないことで落ち込んだり、イライラしたり。
周りは生理前だから、、ってわからないしただのやばいやつに思われてそう

[62. 匿名]

甘いものが食べたくなる！
そして止まらない(T_T)

[63. 匿名]

生理前のニキビがひどくて今日皮膚科で潰してもらった
本当にニキビ嫌だ

[64. 匿名]

>>8
ごめんね。トピ関係ないし、鳥大嫌いだから通報した。

[65. 匿名]

頭痛、倦怠感、あとは汗が止まらなくなる。
40歳で若年性更年期らしい…
早く生理きてくれ！

[66. 匿名]

お腹にガスが溜まってて、臭い屁ばかり出てます

[67. 匿名]

>>28
ニキビって何歳まで出来るの？
28歳からアゴ回りのニキビに33歳の今までずっと悩まされてるんだけど
めっちゃ痛いし跡に残るから憂鬱…

[68. 匿名]

夜中何度も何度も目がさめる人プラスお願いします（；＿；）

[69. 匿名]

いつもはイライラと食欲増加くらいなのに今月はストレスが凄くて蕁麻疹もプラスされて散々。
女って何なんだ？と生理前いつも思います。

[70. 匿名]

食欲増進
ニキビできやすい
眠い
胸張り

あと 生理前は便秘になり、生理始まると下痢になる

[71. 匿名]

しょっぱい→甘いの繰り返しをずっとしてる
もう知らない。我慢した方が体にわるい

[72. 匿名]

ウンコ出ないしイライラするし、ふとこの先の事とか考えて鬱になって泣きそうになったり

[73. 匿名]

胸の張りが治まってきたからそろそろくるかな。
でも腰が痛くならないから明後日か明明後日と予想。

[74. 匿名]

生理前3日くらいは分かりやすく眠れなくなる。覚醒してる感じで辛い。
朝から疲れて仕事に行く羽目になる。

[75. 匿名]

おそらく明後日くらいにくると思うけど気分の落ち込みがヤバい。
数日前から亡くなった友達のことばかり考えて毎日過去の後悔で泣いてる。
浮腫も酷いけど何より筋肉がガチガチに凝ってきて気をつけないとぎっくり腰やりそう。

[76. 匿名]

ニキビとおりものがひどいひどい(´;︵;`)

[77. 匿名]

生理の前日の方が落ち込むけど、
もう既に落ち込んで泣きたい気分だよ…
生理前って過去の悲しい事とか思い出して泣いてしまう。

[78. 匿名]

[79. 匿名]

先月産後初めての生理がきた
今月の生理ももう少しで来そうなんだけど、生理前は肌が敏感になるのか痒くなったりする
あとイライラしやすいのを実感

子育ては大変だけど生理がなかったのは精神面も体調も安定しててよかったなぁ
肌荒れもしないし、謎のイライラもなかった

[80. 匿名]

生理前なのでほっといてってメッセージを
さりげなく周りに伝える方法ないかしら。

[81. 匿名]

>>12
ジャーキー犬可愛いw

[82. 匿名]

>>74
私も！早朝覚醒しちゃうよね
産後の生理が無い時期はよかったわ

[83. 匿名]

膝が怠いし眠い

[84. 匿名]

なかなか理解してもらえないのですが
高温期入ると何故か左側の骨盤痛　左前太ももの痛み　
かなり痛くなります(；Д；)

誰か同じような症状あらかたいらっしゃいますか？

[85. 匿名]

生理一週間遅れてる
妊娠望んでるけど、不純だからそのうち生理きそうだなぁ

[86. 匿名]

免疫力が落ちてるみたいで久々に結構な風邪引きました。
喉痛いし、関節痛いし、熱あるし。最悪です…。

[87. 匿名]

予定ではあと20日くらい先なのにもう排卵日からのPMS入ってるっぽくて本当に辛いです。
食欲も止まらないしお腹ぽっこり、腹痛とイライラとネガティヴ。朝は怠くて起きれないし会社遅刻しそうになる。

恐らく自分は重い方に当たるのかなと思います。
今月からピクノジェノールのサプリを飲んでます。
効いてくるといいな。軽い人が羨ましいです！

[88. 匿名]

些細な事でイッライラする！
箸が落ちて、普段なら「あらま。」くらいだけど、今日はシンクにブチ投げたくなった。
床に落ちたピーマンのカケラはゴミ箱に豪速球で投げ捨てた。
もう数日で生理がくるな、、、。

[89. 匿名]

明日が予定日

[90. 匿名]

昨日、１０日ほど遅れて始まりましたー！もう、久しぶりに遅れたからダルダルだったぁ⤵︎旦那の顔見るだけでイライラw w 今は腰も下腹も痛いけど、気分はスッキリ^ ^

[91. 匿名]

アプリの予定日は17日(-_-)肌荒れてるし、浮腫むし、最近毎日のようにチョコ系のお菓子を買ってしまう...

[92. 匿名]

>>88
箸が落ちた時、本当にムカつきますよね！！
落ちるなよ！！って叫びそうになる(笑)

[93. 匿名]

主です。
皆さんやっぱり生理前は辛いんですね(´._.｀)
コメントに共感して、ほぼすべてのコメントにプラスしました。
早く生理きてほしいです(p_-)

[94. 匿名]

チョコレートが無性に食べたくなります！

[95. 匿名]

内側の歯茎が必ず腫れる

[96. 匿名]

イライラがMAXで雑誌を破り捨てて、レゴのおもちゃを破壊したよ(-_-#)
そのあと号泣Σ(ノд<)

疲れた……

[97. 匿名]

私は終わったばっかりだ。毎月しんどいよね。1ヶ月の中で体調がいいときって2週間もない気がする。

[98. 匿名]

生理前は朝は超機嫌が悪くなる。昼ごはん〜夕方あたりには普通になる。

[99. 匿名]

来そうでこない時が一番辛い。
あと少しで楽になる、あと少しっていつ！？って
免疫力下がって感染症やアレルギー激化するのもほんと嫌
毎月女辞めたくなる

[100. 匿名]

胸の張りが急にひいたら翌日来る。体調はあまり変わらないから助かる。普段から鉄と葉酸のんでる。隠れ貧血の人多いみたい。

[101. 匿名]

排卵日以降の高温期から既にイライラし始める

[102. 匿名]

お腹も痛いしダルいしけど子供いるからゆっくりも手抜きもできないし、毎日幼稚園の送り迎えに帰ってきてからの姉弟喧嘩…。
毎日泥だらけだからすぐに洗って洗濯したいのにぴーぴーうるさいから中断しながらだし、うるさいからご近所にも申し訳ない
なんかもーぜんぶつかれたーーーー
だんなは帰ってくるの遅いし休みでもでかけるし。
ストレスたまりまくって今月赤字だしやってらんないよーーーーー

[103. 匿名]

便秘だしむくむしダイエット中で節制してても体重増えるし減らないし。

[104. 匿名]

感情の起伏が激しくなりすぎて、ドラマ白夜行見ながら、大号泣…主題歌がちょっと流れただけでも泣ける(ToT)

[105. 匿名]

今回はすっごい胸が張る。
ビーチクが痛い。

[106. 匿名]

胸の張りがすごくて早く生理きてほしい。
この3年くらいは副乳も張るようになって。脇も痛いよ〜。。。

[107. 匿名]

>>84
最近はないですが前太ももなのか太ももの奥と言うのかめちゃくちゃ痛くなること何回かありました！15分くらい横になってると治るけど、吐きそうなくらい痛かったです(>_<)あれなんだったんだろう

[108. 匿名]

生理前後は、浮腫み・イライラ・気分の浮き沈み・肌荒れ・体の怠さが半端ない。

ずっと命の母ホワイト飲んでたけど効かず。ルビーナめぐりにしたら、何年ぶりかに↑の症状がだいぶ軽減されてビックリ。

今月はいつもより気分が良いです。ちょっとトピズレだったかな？ごめんなさいm(__)m

[109. 匿名]

38歳だけど最近生理前のイライラが半端ない。もう1人にしてくれって感じ。
子供が二人いるけどやることなすことイライラしてしまう。旦那は何となく察して遠巻きにされてる

[110. 匿名]

マイナスつけてるやつなんなの？
オッサンなの？
閉経ババアなの？

[111. 匿名]

イライラ、食欲増進、全身のダルさ、やる気の減退、気分の落ち込みに苛まれます。
生理が始まるとこれに筋肉、節々の痛みと便秘と下痢が追加されます。

[112. 匿名]

共感出来て嬉しい。男にはこの辛さ分からない！

[113. 匿名]

今朝きました。
今回はイライラ&ネガティブモード炸裂でとりあえず生理ムカつく！！！
人に八つ当たりしないよう、静かに過ごします…

[114. 匿名]

体調わるいのとダブルです。風邪な生理前だからなのかわかない。熱も出てきた

[115. 匿名]

敏感肌用の化粧水もつけられないくらい肌がヒリヒリ ブツブツになります
あと基礎体温が下がる前から出血が始まるんだけど異常ですか？

[116. 匿名]

はい！
あと2日ぐらいでくる
精神的に辛い
体幹リセットやり始めて
お腹ポッコリはかなりまし

[117. 匿名]

顎ニキビ酷すぎて今日皮膚科行こうと思ってたのにダルすぎてベッドとトイレの往復で1日終わった、、、。挙句チョコレートと菓子パンエンドレス。ニキビ悪化が目に見えてる。

[118. 匿名]

今日が生理予定日
ちょっとしたきっかけでイライラする
昼寝したのに、1時間くらい出かけたら帰ってきてすぐ眠くなった。今も眠い

[119. 匿名]

気を抜くと涙が出て困る

[120. 匿名]

この季節、下っ腹を温めたいけど暑いからあ"〜〜ってなる。

[121. 匿名]

>>108
ルビーナめぐり気になります！
私も試してみます。ありがとうございます！

[122. 匿名]

ドン底まで落ち込んで、過去の辛いこと思い出して将来も不安しかなくて、号泣してドカ食いして一気に太った。

みんな、同じなんだね。頑張って乗り切ろうと思うけど、毎月毎月もうウンザリ(´`)

[123. 匿名]

生理前になると汚いトイレか、夫に冷たくされる夢を見るのは私だけなんだろうか？

[124. 匿名]

私もちょうど一週間前です！
生理痛の時のような下腹部痛がすでに始まってます。。
最近チョコレート嚢胞が見つかったんですけど、そのへんから生理1.2日目は起き上がれなくなってしまいました。

[125. 匿名]

甘いもの食べたくてチョコ食べたけど
ダメだね、余計にだるくなる

[126. 匿名]

もう眠いわ

[127. 匿名]

異様な眠気、何時間寝ても朝が辛い。

下半身のだるさもあります。

でも、始まっても辛いんですよね。痛みに耐えなくてはならない。

[128. 匿名]

>>120
暑くても腹巻orホッカイロ貼っちゃってるよ私

[129. 匿名]

寝る前に「へそきゅう」してます。

体が暖まって、気持ちも少し落ち着きます。

[130. 匿名]

全てがムカつく、下腹部痛い、食欲ない、1人でいたい。
こんな中で子どもの予防接種行った自分を褒めたい

[131. 匿名]

>>128
私も
ここ何年かは一年中腹巻してる

[132. 匿名]

今妊娠を希望しているんだけど、今回はうまくいった！妊娠してるかも！って時は生理前の症状がひどい。排卵後から胸の張りカチカチで触れるだけで痛い、吐き気、下腹部痛など。
タイミング合わなかったなーって思った時は生理一週間前ぐらいで胸がちょっと痛いぐらいと腰痛。
あんまり気にしないようにしようと思ったよ。。

[133. 匿名]

何もしたくない洗濯物も食べたもの用意&片付けもうなにもしたくないけど、頑張って片付けたりしてる(T-T)
体重いしイライラがすごい;
30代入って生理前が異常に辛くなった

[134. 匿名]

>>131
30過ぎてるけど、若い頃からやっときゃ良かったと思ったよ
ちょっとは楽になる気がするんだよなー

[135. 匿名]

>>1
一日中横になっていられる主に嫉妬した笑

[136. 匿名]

生理1日前とか意味もなく泣きそうになって世界滅亡していいって気持ちになる笑

[137. 匿名]

子どもいらないからもう上がって欲しい

[138. 匿名]

ヤクルト、ミルミル、整腸剤飲んでも便秘～(´・ω・`)

[139. 匿名]

生理前もしんどいけど、最近生理初日がとにかくしんどい。
生理のせいで力が出ない。
同じ人いますか？

[140. 匿名]

頭が重いし痛い
肌荒れと食欲
これはいつものことだけど、昨日も今日もなぜか鼻血が出た
チョコパイ食べたいけど、また鼻血出ちゃいそうで食べられない
生理前に鼻血出る人とかいますかね？

[141. 匿名]

顎から首にかけてのニキビ本当に嫌。
何個も出来る
顔洗うとき、ボコッてなる手触りが嫌すぎる

[142. 匿名]

生理前は身体が栄養を溜め込もうとして食欲旺盛になるって聞いて
…それは分かるけど、
じゃあどーしてちゃんと栄養になるバランスいいものを食べたくならないの？
なんでジャンクフード行っちゃうの！？
本能仕事せんかゴルァ！
…夕食後の菓子パンが止まりません…

[143. 匿名]

冗談じゃなく、本当に、自死する事を考えてしまう。朝から晩まで気をぬくと泣いちゃって、普通に生活できない。身体はだるくて重いし、なんにもしたくないけど、やるべき事は溜まってくばかり…

[144. 匿名]

生理前て辛いのに風邪も引いてつらいよー
風邪薬と痛み止めって一緒に飲んでもいいのかな

[145. 匿名]

生理と木工用ボンドのにおいは似てる

[146. 匿名]

今日予定日。きそうだけど来ない感じがまたいやだ〜〜。なんで生理前ってちょっとした事でも相当イライラするんだろ。ゴミ捨て行ってくれなかっただけでずっとイライラしっぱなし。(^^;;はよこい。

[147. 匿名]

子供産んでからPMS酷くなった。
それまで顎に痛いニキビなんてできなかったし
こんなに苛々しなかったのに。
生理前の顎ニキビ痛いし跡残るし
鏡見るたびに本気で嫌になる。

[148. 匿名]

眠い、、、ひたすら眠いぞ！！
あとは、いつもの倍以上水分を欲してガブガブ飲んでしまう～

[149. 匿名]

>>137
そしたら次は更年期が…(T^T)
一生ホルモンバランスに振り回されるって考えたら今からしんどい

[150. 匿名]

陰部(Iラインのあたり)の皮膚が荒れてただれたり、痒くなったりする方いますか？
生理前１週間位になると上記の症状が必ず現れます。
市販薬とワセリンを塗って乗り切ってますが毎月ツライ…

[151. 匿名]

感情の起伏が激しい。
ドラマ見ていつもならなんでもないシーンなのに号泣。

[152. 匿名]

残尿感ある人いますか？？

[153. 匿名]

あと２日で来る。
一日中横になっていたいけど、仕事でしかも残業だ。つら。

[154. 匿名]

生理前にデカいニキビが...

職場のボケ共！！
人の顔ジーって見て、ニキビ出来てるよーって、いちいちいちいち指摘してくるな！！
本当にうざい！！！！！！！
できてることはわかってるっつーの！！！！
毎日自分の顔見てるから！！

生理前だからイライラMAXです(^_^;)

[155. 匿名]

生理がくると思ってVIO脱毛の予約キャンセルしたら次は7月まで予約取れなかった！
挙句に生理はまだこないし腹張ってパンッパンだしイライラMAXだぜ。

[156. 匿名]

今月は肌荒れが特に酷い...使ってた化粧品も合わなくなってもうボロボロです(；＿；)
後、とにかくイライラする

[157. 匿名]

あーあー 今きてしまった…。
顔にデキモノできるしイライラするし生理もういらん
はやくあがってほしい

[158. 匿名]

お腹が空くのがいつもより早い(；´∀｀)仕事中、お腹がグーグー鳴って恥ずかしい…

[159. 匿名]

多分生理前…食欲増えるのに気力がわかない。
３歳双子のおんぶ抱っこにヘトヘト。
もう子供いらないしまたピル飲みたいんだけど、処方してもらいに行く暇がない。
いつ来るかわからないのもストレス。

[160. 匿名]

眠い、だるい、イライラ、下痢です。

[161. 匿名]

生理前になると背中ニキビが増えます
私の背中ほんとに汚い…

[162. 匿名]

仕事・予定ない休日に来てほしい
休日が潰れるけど、誰にも気兼ねせずトイレに駆け込みたい

[163. 匿名]

旦那の言動に腹が立つ

[164. 匿名]

胸が過去に経験ないくらい張ってる
ちょっとしたことで胸痛いわ
乳輪周りが特に気になる！

[165. 匿名]

あーイライラする！
買い物行くにも自分の段取りが悪いって分かってるのにうまく進まずイライラ。
子供抱っこしてたらイライラの表情見られちゃうからおんぶにして、エンドレスおしゃべりに声だけ明るく付き合ってた。
明日から海外赴任の旦那が帰って来るし、もうやだよー。きつい。

[166. 匿名]

肌荒れ真っ只中
顎、口周りに合わせて3つも…
吹出物が毎回本っっ当、嫌だなあ

[167. 匿名]

>>78
ウィスパー撤退で思い出した

【漫画】ツキイチ！ 生理ちゃん9 | オモコロ

今から50年以上前、全ての女性の幸せを願って作られた商品ができるまでのお話。

[168. 匿名]

>>109
あなた。。ほんと、わたし？
無意識に自分がコメしたかとおもった
年齢も、子供の人数も、旦那の様子まで同じ！

[169. 匿名]

とにかく関節痛が酷い。。。

リウマチかな！？と思ってたら毎回生理くると痛みが治まる。

アラフォーになり生理より生理前の10日間がツラくて
仕方ない。。。

[170. 匿名]

お腹が張って苦しい。イライラするし身体はダルいし。毎月本当嫌(/ _ ; )

[171. 匿名]

喉が異常に渇いて水分とりすぎてお腹パンパン、寒気、肩こり、頭痛。35になってから毎月酷くなってきています

[172. 匿名]

私は生理中はお腹が張る！
ポッコリで辛い〜

[173. 匿名]

胸が張って痛い！階段降りるのが苦痛！あと年々子宮がジクジクするようになった…

[174. 匿名]

pmsひどい月とそうでもない月がある。今月はひどい月で今MAX鬱々としてる

[175. 匿名]

お腹パンパンなのや食用旺盛なのは受け入れるとして、このネガティブになるのだけ本当に辛い。
ネガティブなくせにイライラするし情緒不安定すぎて嫌になるわ。

[176. 匿名]

>>70
全く同じです。
それプラス肌が異様に敏感になり、顔に髪の毛が触れるだけで掻きむしりたくなるくらい痒いです。

生理始まったら今度は辛い生理痛と貧血に苦しめられる一週間を過ごすことになります(；ω；)

[177. 匿名]

普段からマイナス思考なのにさらに加速してる。
イライラするし、嫌な事ばかり考えてしまいます。
ちょっと汚い質問なんですが、生理予定日に少し茶色く汚れてそのあとなんの音沙汰もないんですが生理不順ですかね？この後ちゃんと来るか心配で、、、

[178. 匿名]

子宮腺筋症持ちです。生理1週間前から、
下腹部が痛くて痛くて…。お腹も、こわします。
生理始まったら、激痛で…
考えただけで、涙でます。

[179. 匿名]

今月10日から生理が来たのに、今日イキナリ食欲が襲ってきた！
排卵日くらいだからかな？
排卵日くらいに食欲増す人いますか。?

全然ダイエットできないじゃん。！！！

[180. 匿名]

はい私もでーす…

憂鬱…そしてお腹の調子も悪い。お腹がぱんっぱんに張って苦しい。もともと生理痛がひどくて低用量ピル飲んでたけど血栓症になりやすいとのことで低用量ピル禁止に。
生理前と生理中毎回こんなにつらいならピル飲んでたほうがとても楽だった。すごくつらい(;_;)

[181. 匿名]

異常なダルさ
ストレス
動悸
気分の落ち込み
本当にどうにかしたい。みなさん、なにか
改善する為にしていることありますか？
婦人科いかないとダメなのかな。

[182. 匿名]

体温下がりました。
明日、明後日にはリセットです
風呂上がりにナプキンつけて寝るの、何周期経験しても涙が出る
今日は職場の人が妊娠したという報告もあり、本当に気持ちがぐちゃぐちゃです
帰ってきて玄関のドア閉めた瞬間、本当に声上げて泣いた
辛い

[183. 匿名]

イライラするー！

[184. 匿名]

食欲やばい。とにかくやばい

[185. 匿名]

便秘でやばい
おなかは貼るのに気配がない

[186. 匿名]

太ももがムズムズする人いませんか？
生理1週間くらい前から下腹部痛と太もも〜股辺りのムズムズが辛い…
下腹部痛は痛み止めでなんとかなるけどムズムズはどうしようもなくて（ ; ; ）痒みとかではなく脚の内側のムズムズです。ネット見てもPMSにほぼ載ってなくて。。

[187. 匿名]

年を重ねていくうちに、生理前になると胃もたれ、胃の膨満感をかんじるようになってきた。。
私だけかな？それを婦人科の先生に言ったら、動けて仕事できるならピルや漢方を飲む必要はないからそのままで良いんじゃないかって言われちゃった(´･_･`)

[188. 匿名]

生理中より生理前が毎月酷い。お腹はまん丸だし、食べても食べてもお腹すく。じゃがりこ食べてアルフォート食べて…しょっぱいの食べて甘いの食べての繰り返し。訳もなく悲しくなるし…明日会社行きたくない。

[189. 匿名]

前回の生理の体重増加から今回の生理。いつ元の体重になるのか…

[190. 匿名]

多分もうそろそろ。
2日連続で生理くる夢見た

[191. 匿名]

>>186
私もです！多分それってムズムズ症候群って言うんじゃないでしょうか？調べてみてください。私も普段は出ないですが生理前になると夜寝ていてムズムズします。

[192. 匿名]

生理予定日14日ほど前だけどお腹痛くてだるい。
あれ？もしかして排卵痛かな？

[193. 匿名]

50歳のオババです
ここ数年バラバラにきてます
先日4ヶ月ぶりにきました
もう上がったと思ってたのに‥‥

[194. 匿名]

浮腫がやばい。あと下腹痛＆腰痛。食欲止まらないなのに便秘気味。顎にニキビ。

[195. 匿名]

だるいし、顔がいつにも増して醜い…肌荒れ、むくみ、口角も下がって見えるし毛穴も目立つ。

物を食べても特に美味しいわけでもないのに、こんな時間に残業終わり、カレーライスの大盛りを食べてしまいました。食欲やばすぎる。

[196. 匿名]

ここ半年くらい前から生理前になると就寝中に
吐き気がして目が覚める。
だいたい夜中２時くらいに目が覚めてその後２時間は眠れない．．．。
ホルモンの影響みたいなんだけど、睡眠３時間くらいで仕事に行かなくちゃいけないから地道にツラいんだよね。

[197. 匿名]

そろそろくるんだけど、いまだに始まる日が分からない。周期もはっきりしないし皆さんどうして分かるの？

[198. 匿名]

生理前ってすごくムラムラするんだけど
皆さんはどうですか？
排卵期はむしろ排卵痛とかであまりムラムラしないんですが。。

[199. 匿名]

一緒に住むようになって彼も生理前の辛さを理解してくれるようになった。
昨日夜中に急に来てシーツが真っ赤に‥それを一緒に染み抜きしてくれて感謝したよ

今朝洗濯した。
とれて安心

[200. 匿名]

>>166
わたし常に3つあるよ
生理前だからひどいけど、いつもひどいよ

[201. 匿名]

>>198
私はしないかなー！胸張って痛いから触るな！ってなっちゃう。

[202. 匿名]

予定日より6日過ぎてる...
胸も張って痛いし、お腹もはるし、ちょっとしたことでイライラする。そして眠い。
はやく来てくれないかなぁ。早く終わらせたい。。

[203. 匿名]

生理前は胸だけじゃなくて脇も張って痛くなるんだけど私だけ？

[204. 匿名]

コメントで書かれてる『ネガティブ思考』が
全て『ネイティブ思考』に見えてました。
楽しそうじゃねぇかと思ってしまいました。
はい。生理前です。早く寝ようと思いました。

[205. 匿名]

明日辺り生理来る予定。
仕事忙しいし、毎日ご飯作るの面倒だし、子供は部屋散らかすし、夕飯作りながらめっちゃイライラしてた。
なんで生理前ってこんなにイライラするんだろ。

[206. 匿名]

イライラして子供と大げんかした。

鼻周りとアゴに吹き出物？おでき？がある。
潰れなくて痛いやつ…

ストレスで子供に当たった自己嫌悪で死にたくなる。

[207. 匿名]

無性にチョコレート欲してて、葛藤の末、今板チョコ1枚食べたところ。

そうだ生理前だった、納得。

[208. 匿名]

>>207
私もさっきチョコレート食べた。
そうか、生理前だからか…
眠い、だるい、何もかも面倒くさい、イライラ、生理ホント嫌だ。

[209. 匿名]

今月すごい体調悪い

下腹ちくちく痛いし、胃もムカムカして気持ち悪い！なのに食欲すごくて食べれるし！
頭痛も酷いしさっさときておわれ！

[210. 匿名]

足がむくみで痛い
お腹が張る

[211. 匿名]

>>19
C-C-B？

[212. 匿名]

おかしいな…
毎月ちゃんと来ないのに子宮？がズキッとしてきた。
眠気もやばいし甘いの食べたいしダルいし旅行の予定なのに被ったら困る(T . T)

[213. 匿名]

>>207
私は生理前は、チョコよりあんこを欲します。
今日は、黒糖まんじゅうとおはぎ食べて、缶あずきに手を出しそう。

[214. 匿名]

ひたすら眠い。
起き上がれない。
２３日周期で5日間続くからほぼ生理痛か生理前のしんどさが毎日です。

[215. 匿名]

この中に自分が何人もいるみたいでプラス押しまくった(T-T)
流産後初めての生理。今日はお昼に膣の奥というか、子宮がぎゅーっとなる激痛があって何時間も呻き声あげるくらい辛かった。妊娠中は悪化しないと思っていたんだけど、内膜症がひどくなったのかな。それとも癒着かな。。

腺筋症という方もいたけど、気持ちよくわかります。毎月あると分かっていても、毎回絶望的な気持ちになる
ただ静かに過ぎ去るのを待つしかない。

[216. 匿名]

25日～予定です
今猛烈に「なんか食べたーい」状態です
どうしよう｡。

[217. 匿名]

何にもしたくない、とにかくイライラ、憂鬱、悲しい。眠たい。だけど夜は眠れない、関節痛もあったり頭痛もあって、風邪みたいになるし。早く生理きてくれー！と思う。来ると腹痛と貧血はひどいけど、精神的には安定します

[218. 匿名]

生理前、小学生の時に床のワックスがけで使ったオレンジ色のワックスの匂いが鼻の奥からツーンと匂います。本当にあの匂いそのもの。そんな人いませんよね？
知恵袋で調べたら同じ人が1人いました笑

[219. 匿名]

肩こり首こりがひどくなるし、フワフワした感じがしてしんどい。

[220. 匿名]

ccクリームを衝動買いしそうになった❗落ち着け私❗

[221. 匿名]

命の母ホワイト飲んでる
心なしか楽な気がする
でも食欲はヤバイ

[222. 匿名]

マイナスつけてる人…生理前でイライラしてる？！

[223. 匿名]

>>211
C-C-B?
胸が 胸が 苦しくなる
M-M-K

[224. 匿名]

生理いらない来なくていい
毎回毎回面倒くさいんじゃあー！！
ニキビに頭痛にダルさ漏れの心配･･･ストレス溜まってしょうがない
こんなの害でしかない

[225. 匿名]

あー明日仕事行きたくない
体がだるい

[226. 匿名]

今日5日遅れでやっと来て解放された！
生理痛はない体質だけど、生理前の憂鬱や肌荒れとかはほんと辛い。
ほんと女の人の身体って不思議だよね、ホルモンで体も心も左右されるなんてさ！

[227. 匿名]

>>204
ネイティブ思考いいなあW

[228. 匿名]

毎回、症状は違うけど腰に誰かがしがみついてるんじゃないかってくらい腰がダルくて重い
来るなら早く来て～って思ってるときに限ってなかなか生理が来ないんだよね

[229. 匿名]

旦那と子供にイライラ。
眠い。

[230. 匿名]

排卵前後も体調不良、生理前も体調不良、生理中は生理痛。毎回辛い！
もー、なんで女ばかり辛いの！
なのにいつもと変わらないようにはたらかなきゃならない。耐えるからお金ちょうだい！（笑）

[231. 匿名]

生理前ってストレス半端ないので、お菓子作りでストレス発散します！
今日はクッキー焼きました！
明日はフラップジャックつくる！

[232. 匿名]

ずっと食べ物のこと考えてる(´Д｀)ﾊｧ…
顎のニキビがひどい

[233. 匿名]

そういえば、生理前になると胸が張ると同時にわきの下にしこりが出来る。
初めてできたときは乳がん？！と焦ったけど、生理が終わると消え失せる。同じ人いるかな？

[234. 匿名]

予定日から5日経っても生理こないー

[235. 匿名]

食欲止まらない 肌は荒れ放題
首にまで吹出物が出始めた…。
食べ過ぎて胃が気持ち悪いしお腹が重い。
情緒不安定でイライラしたり泣いたり
疲れた。
早く生理来て欲しい。

[236. 匿名]

いつも生理の１週間前から腹痛で鎮痛剤飲んでる
１日中吐き気、眠気、ダルさがある
はぁーしんどい

[237. 匿名]

47歳
生理が終わったばかり。
あとどれだけの間私に生理が来るんだろう…

[238. 匿名]

３０代になり、メソメソと落ち込む方から、イライラ、時にはブチギレに変化しました…。

特に、職場でのストレスが強いです。いつもなら流せるところを、イラッとしたり、気づいたらきつい伝え方をしていたり。

婦人科で、セルシンという小さな精神安定剤をもらいました。生理前、朝夜と定期的に飲むことで、ちょっとマシになりましたよ。

[239. 匿名]

生理前３日〜生理２日くらいまで、もうただひたすら眠い。
調べたら女性ホルモンの眠気って睡眠剤並みらしいよ。

[240. 匿名]

イライラする！旦那の肌がどこかにちょっと触れただけで鳥肌立つ。
お願いだから放っておいて…

[241. 匿名]

胃のムカムカ、イライラ、浮腫、目眩…。
年々、症状が酷くなってます。

[242. 匿名]

今まさしく頭痛？後頭部と首の痛みが半端なくて何も手につかない！
頭痛薬も全然効かないしどうしたらTT

[243. 匿名]

免疫力低下してひいていた風邪が悪化、なぞの歯痛が２週間前から続く。辛すぎ(精密検査はそれぞれ問題なし、生理前になると風邪ひいてはなおらなくなる、歯痛は病院いっても歯周病だとしかいわれない)

[244. 匿名]

子宮内膜症もち。すでに予定から2週間以上…

毎月毎月生理前から生理4日目あたりまで本当につらい。アゴニキビもでかいのができてるし、食欲すごいし、自分が嫌になる

[245. 匿名]

>>233


副乳あるんじゃないかな？

[246. 匿名]

体が熱い
2時間前に布団に入ったのにまだ眠れない
トイレが異様に近い（；＿；）

[247. 匿名]

今日生理来るなって時、足先が痛いくらいに冷えます。そしてトイレが近くなる。

[248. 匿名]

ルナルナで生理日管理してて、ここ何年1日も狂ってなかったのに、ストレスと睡眠不足でまだこないー明日あたりかなー

[249. 匿名]

私、生理前の方が肌の調子いいのなんでだろ

[250. 匿名]

まさに今生理前
既にきたかのように下腹部が痛い

[251. 匿名]

生理トピをシンクロした

[252. 匿名]

たったいま、うまかっちゃんとライスを完食しちまいました。

[253. 匿名]

イライラしていきなり泣いたり死にたくなって絶望したりいまめちゃくちゃ大変！ 笑

[254. 匿名]

そういやルナルナから通知がきてた。おやつが美味しくて美味しくて

[255. 匿名]

生理前、生理中 子宮がめっちゃなるんですが同じ方いますか？

[256. 匿名]

>>255
どうなるんですか？

[257. 匿名]

頭痛辛い。

[258. 匿名]

>>256
お腹すいた時にぐーとなる感じの音の少し小さい音で子宮がぐーと鳴ります。

[259. 匿名]

食欲やばいし精神不安定だし今日だる過ぎて夜も2時間くらい横になってからいやいや夕飯の用意したし、本当しんどい(;_;)明日はパートだ…生理中以上に生理前が辛い…

[260. 匿名]

はい。怠いし機嫌悪いです。

[261. 匿名]

頭痛、腹痛、歯痛、肩凝り
食欲旺盛、食べても食べても腹が減る
憂鬱通り越してもはや鬱
常に眠いのに寝付きが悪くて睡眠不足
異常なほどの集中力欠如、イラつき
頭がまともに働かず文章がはちゃめちゃになったりする
生理の約二週間前から生理中もずっと。
本当に元気で調子いい時って月に一週間もない気がする。
特に最近は私生活に支障が出るほどなんだけどこれって重症かな？
病院だいっきらいだけど、行った方がいいのかな

[262. 匿名]

すごいストレスと過労でもきちんと来る生理には驚く。でも義実家に行く月とか早く来たりするから精神的苦痛に左右される。

[263. 匿名]

マックのポテト異常に欲する。
生理前は毎日通う:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

[264. 匿名]

腰が痛いというか、重い！

[265. 匿名]

夫の匂いが受け付けなくなる。
妙に脂っぽく感じるのは生理前だけ。
窓開けまくる。

[266. 匿名]

生理前は決まって鼠径部にアテロームがいくつかできる。
なんかすごい(笑)

[267. 匿名]

イライラが止まらない。死ねよと言ってしまうほどイライラする

普段なら気にならないのに、すっごいイライラする。普段の私すごいな…。

[268. 匿名]

私も。高校の頃
おはようってメール来ただけで
んな早くに起きてメールしてくんじゃねーよ！くそ！ってムカついてた笑

[269. 匿名]

食べ物の事で頭いっぱいで食べる事ばっか調べてたら空腹に襲われ食パンにポテサラ乗せて食べてしまった…いつもなら我慢できるのに！！罪悪感

[270. 匿名]

ガチで電車に飛び込みたくなる

[271. 匿名]

やたら夜中にお菓子が食べたくなる
お腹がなんとも重い
眠気で頭にモヤかかるような感じ

[272. 匿名]

えろい気分になる…

[273. 匿名]

眠いイライラだるい食欲ヤバイ
昨日健診で心電図やったら不整脈あるって言われた(>_<)

[274. 匿名]

胸が全体的に張って痛い
下腹部がズキズキする

[275. 匿名]

食欲止まらん&眠気が酷い(( _ _ ))..zzzZZ

[276. 匿名]

明日予定日です。
めっちやおなか痛い(+｡+)
眠い(_ _).oO
適度な運動してたから、今回は平気かと思いきや、甘かった。尋常ではない食欲で１日中食べ続けるを１週間くらいやってたから、悪かったのかも、生理前の食欲が抑えられない。。

あー、腹痛いーー。神様、お願い、こんなに私の身体頑張ってるんだから、赤ちゃん授からせてください。

[277. 匿名]

生理前はいつも胸が張って乳首が痛いです。服に擦れるだけでも痛くて最近は毎日ブラトップしながら寝てる…

[278. 匿名]

生理前って、なぜか悲しい夢見る。気持ちが沈んでるのかな？

[279. 匿名]

食欲旺盛
下腹出る
浮腫
体重増加
眠い
ダルい
イライラ倍増
ネガティブ

[280. 匿名]

顎ニキがめっちゃ痛い(T-T)
頭の一部分がスーっと冷たくなる？感じの人いませんか(T-T)？？頭皮が気になるというか…

[281. 匿名]

ネガティヴ思考もそうか…生理前のせいだったか。もう本当に毎月辛いよ。
排卵痛も酷くなってきて、体調が辛く無いのが1週間くらいしか無い。
気軽に手を出せるサプリとして命の母ホワイトとルビーナめぐり、どっちが良いですかね。

[282. 匿名]

ニキビ！口内炎！イライラ！
爆食い！本当に最悪です（＾∇＾）

[283. 匿名]

しょっぱいものと甘いものを交互に食べてる、、
顔もむくむし最悪なんだけど、止まらない。
抵抗できないほど眠い。

[284. 匿名]

大仏ニキビができて死にたい
しかも激痛

[285. 匿名]

Vゾーンピリピリ痛い
眠い 怠い 手足が鉛のよう イライラする 落ち込む
些細な言動にいちいち心の中で噛みついてる

[286. 匿名]

抗えない眠気。
昨日、目覚まし時計の音が聞こえなくて寝坊した。
とにかく眠い。

[287. 匿名]

怠い、お腹がすぐ空く、浮腫む、肌荒れ、イライラする、お腹が下る、眠い、体温が高くなり熱くて汗だく、体重増加、頭痛

毎月繰り返すって凄いよね、女の体って大変な事や痛い事が多過ぎ！

[288. 匿名]

気分の乱れ、むくみ、眠気、顔にデキモノ、歯磨きの時歯茎がしみるなどなど。生理前が辛い。
今は胃に気持ち悪いような痛いような違和感。

[289. 匿名]

イライラして夫婦喧嘩してしまって自己嫌悪。
毎月のことなのにコントロールできなくてつらい。

[290. 匿名]

イライラと被害妄想、ネガティヴ思考で、毎月されたギクシャクしちゃう…
このせいでフラれちゃう人、多いんじゃないかな？

[291. 匿名]

ペンギンも換毛期の前は
食欲がすごくなって、攻撃的になるらしい。
そして抜けてる時は大人しくなる。
人間の生理もそれに近いものがあるのかな 笑
やはり動物なのね、って思う。
お腹すいてたまらないし、イライラするわ！！

[292. 匿名]

みんな、そろそろかな？と思ってからいつから生理用品つけますか？
私は毎月一週間くらい空振りしてしまう…。なんだよ…。

[293. 匿名]

死ぬほど眠かったのに昨日から謎に窓掃除やらエアコンの掃除して、今日は朝からチョコ食べてる。
めちゃくちゃだ、、

[294. 匿名]

女心と秋の空
↑昔から女性は生理で気分や体調が変化してたんだろうなと思う。

[295. 匿名]

必ずどこか一か所の歯茎が腫れる。
歯茎が腫れて痛み出すと「あー、そろそろだな」と思う。

[296. 匿名]

4日前。
さっき立ってたら吐き気と下っ腹の鈍痛きた。
生理中より生理前の方の症状が辛い。

[297. 匿名]

生理前いらいらするし鬱陶しいのが待ってるからイヤだけど…。生理前一週間くらいの間、豆乳200ミリリットル毎日飲むと痩せやすくなると聞いたので実験中です。
心なしかいつもより楽しんでます。

[298. 匿名]

37歳。
二年前に第２子出産してから
生理前のイライラが激しいのと、
朝起き上がれない。

・まんがでわかる自律神経の整え方 イーストプレス
・マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 主婦の友社

を本屋で見かけて購入、
改善できるところをノートに書き出して実践中です。
まだ始めて２日なんだけど少し調子いいです。
(生理は明日か明後日に来る)

やはり、早寝早起き、食事がすごく大事なんだと痛感しました。

[299. 匿名]

眠くて眠くて二度寝したらこの時間！
土日イライラと不安と眠気やばいと思ってたら生理来た(T-T)
生理前は世界中が自分の敵になる。

[300. 匿名]

>>292
私も1週間くらい空振りしちゃう(笑)
知らぬ間になってて困ることはないけど、蒸れるしナプキン勿体ない！
でも不安でどうしても着けちゃうんだな〜( ；∀；)

[301. 匿名]

あと一週間ぐらいできます。
私は一週間前になると片頭痛が酷くなります。生理痛も酷いけど片頭痛よりは全然まし。鎮痛剤で副作用出るようになってしまい、もう気が狂いそうです。

[302. 匿名]

35過ぎたあたりから、排卵日周辺も生理前の様に具合悪く、加齢のせいか、生理周期も短くなり、月一どころか、ほとんど具合が悪く嫌気がさします！

[303. 匿名]

周期的に25日前後にくるはず。
便秘だし、だるいから早く生理きてほしい..

[304. 匿名]

何てことないコメントにマイナスついてるのも、
イライラしてるからなんだろうね。

[305. 匿名]

生理後も体調悪い。貧血気味になるのか体がしんどくなる。

[306. 匿名]

自分の場合
精神的な問題はPMSほど深刻ではないけれど
身体的なダメージが大きい

黄体期に肌荒れがあり
直前には食欲が落ち
最中は腰痛がひどく外出がおっくうになって引きこもりがちになる
仕方がないので医薬品(命の母 ホワイト)を飲む
女はこれが毎月だからツラいよね・・・

[307. 匿名]

一日遅れてますが、朝から鼻血が出てるので少しの辛抱でやってくると思います。
両方からの鼻血（少量）なので漫画のようで一人で笑ってました。

[308. 匿名]

生理1~2日前
昨日から食欲半端なくて食べまくってる！
3日前から2.5kgも増えてる＼(^o^)／

[309. 匿名]

生理がつらい人って出産の時もつらいの？

[310. 匿名]

お腹痛い
下腹ずどーんて感じ
ねよ　よこになってよ

[311. 匿名]

生理5日くらい遅れてる
生理前は、過去の嫌な出来事思い出しては
イライラしてる

[312. 匿名]

>>7
ベットじゃなくてベッドな

[313. 匿名]

顎ニキビが３つできるし、
そんな時に元カレが元カノとより戻した情報を聞いてもないのに教えられて吹っ切れたのに生理前だったからか大号泣。
今週末、温泉旅行行くのに後少したえてくれないかな…

[314. 匿名]

食欲がすごい。だるさとイライラや悲観的になるし。。毎月これが嫌だなぁ

[315. 匿名]

軽いパニック障害持ちで生理前は症状が出やすくてツライ。夜寝そうになるといきなり動悸がして起きてしまう。
今は精神的にも肉体的にも不安定だけど、生理が来るとパァァっと世界が明るくなる。ホントに女はツライ。ホルモンに翻弄させられる一生。

[316. 匿名]

むくむ
異常なイラつき
バケモノのような食欲
太る
へこむ
やけ食い
無限ループ

[317. 匿名]

情緒不安定になって涙脆くなる
今日は朝洗濯物干しながらなんで私こんな人生なんだよぉおってワンワン泣いた
毎月この時期はピーナッツチョコをドカ食いしたり、突然怒りがこみ上げてきて枕を蹴ったりパンチして吹っ飛ばしたりしてしまいます

[318. 匿名]

三日前の私がたくさんいるわ（生理始まって高みの見物気分）
そして一ヶ月後の私でもある…

PMS改善のため、アイハーブでプロゲステロンクリームを買ってみた。もちろん自己責任で！効果が見られるか楽しみ。
気になる人は「医者も知らないホルモンバランス」を読んでみて

[319. 匿名]

>>140
代償月経っていうやつかな？

[320. 匿名]

>>287
なんか気持ち悪い

[321. 匿名]

仕事でミスする。しかもそこで⁈みたいなところで。周りからもだけど、自分で自分にドン引き…。生理前は人一倍気張らないとダメだ。

生理痛もそれなりにあるし、おマタがかぶれたりするのも嫌だけど、生理本番の方が100倍マシ

[322. 匿名]

私も食欲が凄くて昨日一日食べた物カロリー計算したら4000キロカロリーいってました。
ヤバいです。。
今日は何とか我慢できてます。

[323. 匿名]

子宮内膜症になってから、生理前生理中だけじゃなく生理終わってからも1週間は痛みが続き…もう月の半分以上が不調でどうしようもない。
仕事もしてるけど、かなりハードな仕事で休めないしまだ続けたいけど転職考えてる。
結婚を控えてる彼氏もいるけど、こんなんでやっていけるのかなとか…
月の半分以上が生理2日目みたいな状態だから思考回路までネガティブになってしまってどうにも

[324. 匿名]

>>309
出産はみんなツライよ。
陣痛なんて男だったら耐えられないっていうし。

[325. 匿名]

今日生理予定日だけどまだ来ない。
今週末子供の運動会だから、確実に生理かぶる。
運動会のお弁当とか、カメラの準備とか、結構張り切ってやる方なのに、何にもやる気おきないしここ数日思考停止してる。
あー、弁当どうしよう…
なんかツライ…

[326. 匿名]

毎月この時期離婚がよぎる、本気のやつ。
生理きてよし、子供もいるんだから頑張るぞってのを永遠ループ中。

[327. 匿名]

生理１週間前から怠くなるし、最近は排卵痛もあって、１ヶ月の間に調子いい時間が少ない、、、

つらい！！！

[328. 匿名]

頭痛いよ気持ち悪いよたすけて。

[329. 匿名]

私だーと思って買って見てて、トイレ行ったら生理きてた

[330. 匿名]

手足の浮腫がひどくて頭がボーッとする。
朝から子供にイライラして怒鳴って…しばらくすると激しく後悔。自分の言った言葉にイライラ…

[331. 匿名]

月の半分以上が生理前とか二日目みたいな状態ってしんどすぎ鬱になりそう

[332. 匿名]

>>233

もしかして、副乳じゃないかな？
生理や産褥期に脇の下の副乳が腫れることがあるようですよ。

[333. 匿名]

眠すぎて今まで寝てたけど、さすがにスーパー行かなちゃだし気合い入れておきることにする。
チョコ食べ過ぎて気持ち悪いのに、アイス買いにいこうとしてる。怠い。

[334. 匿名]

炭水化物が美味しい((T_T))
揚げ物がおいしい((T_T))
マヨネーズ、ソースかけるともっと美味しい((T_T))

[335. 匿名]

朝起きた瞬間に下腹部の鈍痛。
夜中気持ち悪くて目が覚める。
生理前1週間は続くから憂鬱だなぁ…。

[336. 匿名]

情緒不安定のときは感動ものの映画やドラマを借りてきて、一人家で見ながら泣いてる。そうするとなぜかネガティブにならないで済む。あえて泣く作戦。

[337. 匿名]

頭痛いしお腹ドスンと重いしダルいしイライラがとまらん。

[338. 匿名]

生理前で食欲もすごいし、眠いし、浮腫んで体重も増えるし、本当に嫌だ。
でも不妊治療中だから生理前のこの症状来るたびに
もしや妊娠超初期か？！？？とか少し期待もしてしまって、そしていつも予定日ピッタリに生理が来て死ぬほど落ち込むの繰り返し。
もう色々疲れた。。。

[339. 匿名]

タイムリーだわ！
今日の晩か明日にでもくるから軽い日向けのナプキンでスタンバイしてる！w
眠気とダルさがやばい！
子宮筋腫持ちのPMSばりばりだから生理前〜生理中前半はキ○ガイになる魔の数日間(;_;)
とりあえずロールちゃんでも食べるわw

[340. 匿名]

生理2週間ぐらい前から食欲が増すからあーもうすぐ来るのかってゲンナリする
1週間ぐらい経ったら元に戻るけど、お菓子とかちまちま食べ続けて自己嫌悪からイライラに変わる
毎月毎月つらいわ

[341. 匿名]

脂と糖が欲しい...。
揚げ物、ホイップクリーム、ホットケーキ、甘いカフェオレ...
普段は口がベタベタして嫌いなのに、生理前の２週間、気が狂ったように欲して、食べると落ち着く。
全部血となり流れてくれりゃいいのに、しっかり体脂肪で身につくんだから憎い...。

[342. 匿名]

生理前の辛さって、何日前からくる？

[343. 匿名]

自分は今生理中で、しんどすぎて大学のゼミを休む連絡しました。1対1だから余計しんどすぎるもん。

[344. 匿名]

生理前便秘のせいで痔になり酷くなって、ほんと毎日排便時は激痛と出血で、辛かった。で、生理が始まると下痢で一気に出て、傷付いた尻穴にしみて激痛。
汚い話でごめんなさいwwww

ピル飲み始めてからピタリと治って、こんなことなら早くすればよかったと思う。
結婚してピル中止して、今のところ大丈夫だけど怖い...

[345. 匿名]

嫌われるアイコス喫煙者なんだけど吸うと生あくびが止まらない。
生理真っ最中は気持ち悪くなる。
じゃあやめれ、って言わないでね。

[346. 匿名]

頭割れるよう(T^T)

[347. 匿名]

>>311
同じだ！こんな昔のこと何回も思い出してその後来る生理が余計に憂鬱でしんどくなるの、自分だけかと思ってた。

[348. 匿名]

生理来そう来そう、、が1週間以上続いてます
胸が本当に痛い！とくに乳首！
階段とかイライラする。
あと、生理前以外は好きだった人吹っ切れた気持ちなのに、生理前だけ、忘れられない。まだ好きなのかな？忘れられない自分が嫌だって自己嫌悪になる。本当の自分の気持ちはどっちか分からん

[349. 匿名]

なんか集中できない、怒りっぽい、甘い物食べたいと思ったら生理だった。ってあるよねー。逆に生理のせいってわかったら安心するところもあるけどさ。でも10代の頃にくらべたら楽になった。みんなもがんばれ。。。

[350. 匿名]

ふだん35.4で生理一週前から36.5～37まで急に上がるから毎回風邪ひいたのか？‼ってくらいゾクゾクする3日くらいで体が高温に慣れる、んでイライラしながら眠くなる。訳がわからない

[351. 匿名]

鬼のイライラ、鬼の頭痛
アレルギー症状、くしゃみとかかゆみ

出産したら改善なんかしなかった
生理いらね

[352. 匿名]

子供なんてクソのかけらもいらないのに無駄に生理が来やがる
ホルモンが関係してなかったら子宮なんて切り取りたいわ

[353. 匿名]

眠い、寝ても寝ても眠い
眠気覚ましのガム嚙んでみても全く効かない

[354. 匿名]

>>19
く～るしくなる～♪

[355. 匿名]

やたら食べすぎる。
感情的になりやすい。

いざ始まると、頭痛と頭痛由来の吐き気。
しんどい。

[356. 匿名]

痛みがひどくなってからは性欲も食欲も湧かずただただ辛いし吐き気まで催してくる。精神状態も不安定でイライラっていうよりとにかくネガティブ。突然泣きたくなったり
この時期は人とは出来るだけ関わりたくない（相手にも迷惑だろうし）でも関わらなきゃいけないからきつい

[357. 匿名]

個体差があるけどきいたのはカイロでおなかとせなかあっためる、良くはないだろうけど薬飲む、甘いの食べる。ハーブティーも気分治しに。ごまかしだけどSUNAOのアイスとかローソンの低糖質のあんぱんとかは罪悪感薄めで食べちゃうよ

[358. 匿名]

年取ったからか早い生理がくるの
今月２回あるよ

[359. 匿名]

無痛分娩も出てきたことだし、もっと医療進歩して生理痛のコントロールできるようになってほしいよね。女の生理にやさしくしろとは、社会に言わないけど、それくらいできてもいい。

[360. 匿名]

気分転換に映画見に行ったら眠気に負けてほぼ寝てた
お金捨てた、トホホ

[361. 匿名]

眠くて横になったらオナニーしたくてたまらない。つらい。

[362. 匿名]

めまいとむかつきひどい(T_T)

PMS産後ひどくなった～(T_T)

[363. 匿名]

この手の辛さは同性でも理解してもらえなかったりするから、仕事してると特に諸々しんどい。
そういう自分も10〜20代の頃は生理軽くてそんなに辛いって状態が理解出来なかった。

病院で検査もしてもらったけど、特に異常はなく月経困難症って診断された。
所謂病気とも違うし周囲から理解され難い

[364. 匿名]

日頃のストレスが強いと生理前の症状も生理痛も酷くなる。
女性って本当に大変だよね…

[365. 匿名]

30代後半なんだけど、生理前にあった不調がだんだん生理後にくるようになって辛い
首・方・腰の痛みとか体のだる重さとか浮腫、眠気、イライラ、落ち込み全部生理後…こんな人いますか？

[366. 匿名]

自分はすごく重くて虫垂炎かと思ってあわや入院しかけたこともあるくらいだけど友人はめっちゃ軽くて、一日くらいで量も少なくて終わるからそういうの全然わかんないっていうし、ほんと個人差あるね。ただ母親も重いから母娘で似るのは確率たかいみたい

[367. 匿名]

私は肌荒れします。
昨日辺りから口周りにニキビがポツポツできてきた(^◇^;)
なんとなくダル重くなります。
始まるとお腹や腰が痛くていきなり食欲落ちます・・・

[368. 匿名]

>>365
同じです。
生理前より、生理後の方が痛みetc…心身共に絶不調

[369. 匿名]

生理前後は肩凝りとかがひどくなって、毎回このまま脳梗塞かクモ膜下出血で倒れるんじゃないかって思ってます
あと他の方が書いてたのと同じで、アレルギーが出やすくなるし風邪みたいになる（実際そのまま風邪ひいたりする）
あと生理前はなぜか美容室に行きたくなったり化粧品がほしくなったりするので、髪染めたいなって思うと生理前だなって気づく

[370. 匿名]

生理後に症状、はないなー。気になるなら病院行ってみてもいいと思う。私も重いのいやで病院行ってみた。けど「ただ重いんで、耐えて」って言われた。Fuck

[371. 匿名]

>>368
お仲間がいてくれて嬉しいです不調の事なので喜ぶのも微妙ですが^^;
貧血が原因じゃないかとも言われてますが、できるだけ鉄をとってみても変わらなくて参ってます…
生理後の不調ってあまり聞かないので理解を得づらいですが、頑張りましょうね(TT)

[372. 匿名]

女ってなんなんだろうね。
生理前と生理中の不快感と痛み。

閉経したら解放されるのかと思いきや…更年期のダルさ、精神的不安定、のぼせ、イライラ、鬱。

なんか、長年苦しまなきゃならない性だ。

[373. 匿名]

生理きた…予定通りにきたけどアラフォーになったころから生理痛が酷くて辛い (泣)
薬がまだ効いてこない…痛いー( ；∀；)

[374. 匿名]

ホルモンバランスが悪くなると生理後に症状がひどくなるらしい。
でも内膜症等何か疾患がある可能性もあるからあまりにひどい様なら病院で診てもらった方がいい

[375. 匿名]

生理前の症状が2週間弱ある、、
本当に酷いのは一週間くらいだけど。
これはいつまで続くんだろ？閉経しても更年期とかあるんだよね？
病院いってなにか軽減するなら、受診してみたい。

[376. 匿名]

今、魔の2日目。
ドバドバドバ子です。

[377. 匿名]

>>372
学校で生理の事を教えてもらった時、そんなオムツみたいなのしないといけないの？！毎月1週間も？！勝手に血が出てくるの？！！って信じられない思いで絶望したの覚えてる…しかも現実はそれよりハード…

[378. 匿名]

生理の1週間前から徐々に生理2日目くらいまで、ものすごく お腹が突き出るから、子宮筋腫かもしれないなぁ

[379. 匿名]

こんなしんどい事を毎月耐えてるのに、更にこれをネタにセクハラ受けたりするんだから本当に殺意わく

[380. 匿名]

>>373
ヨガの猫のポーズしたら、少しは痛みが和らぐかもです

[381. 匿名]

絶賛チョコレート中毒(´-ω-`)

[382. 匿名]

生理前と生理後は、心も見た目も体調も別人並み。
生理後は絶好調なのに。
ずーーっと生理後ならいいのに！
ホルモンに左右されない男性が羨ましい！！

と思ったけど男性ホルモンも禿げたり毛深くなったり性欲強くなったり大変だよね、、

[383. 匿名]

生理前は便秘がひどくなって、生理がくると一気に下してとんでもない事になる

[384. 匿名]

>>311
分かります！！
過去の嫌な事も、自分がした失敗など思い出して死にたくなる。
ほんと幼いころのことまで思い出してしまう。普段は考えないのになんなんだろ。

[385. 匿名]

>>197
私はルナルナで、なんとなく…笑

[386. 匿名]

>>379
わかる、めっちゃわく
一年に12回、仮に13くらいから50まであるとしたら450回くらい一生に耐えるとする
その上妊娠出産授乳を全部こっちだけがやって新しい人間をつくると思うと
それらを笑ったりそんなもん女だけでやれウザいって言われると
よくもまあそれらを一生一個もしない側が
それをムゲに踏みにじれるなと思って特に生理中は殺意わく

[387. 匿名]

7年間社会人してますが、生理休暇を取ってる人を見たことがないので私も取りたくても取れない。

[388. 匿名]

生理中は情緒不安で家に誰もいないと無駄に色々思い出して自分の人生が嫌になって泣いてしまうw
普段は一人なんて屁でもないのになんでこんな事になるのか不思議でしょうがない

[389. 匿名]

何を考えてても死にたいって結論になる

[390. 匿名]

頭痛が来た

[391. 匿名]

生理来そうでナプキン当ててるけど、何日も来ないとナプキンがもったいない…
あと、気分が落ち込んだり、イライラしたりだるかったり…辛いよね

[392. 匿名]

なぜか右乳首がカサカサ

[393. 匿名]

色々不安になって目が覚める

[394. 匿名]

吹き出物が目に見えて酷くなる。
顎がボコボコして真っ赤で気持ち悪い
外に出たくない…

[395. 匿名]

少しのことでイライラしてそんな自分にもイライラする…。家族の生活音がイライラする…咀嚼音もイライラする…。

[396. 匿名]

身体がぬけるように怠い..
仕事終えて這うように帰宅しました

[397. 匿名]

腰痛と吐き気が酷くて早退したことあります(*_*)

社長が女性だからすぐにわかってくれた。

[398. 匿名]

胸が張って動くたびに痛いし腹も腰も痛い。今にも始まりそうだから念のため３日前からナプキン付けてるのに全然始まらない(笑)
来る前にかぶれそうだわ。

[399. 匿名]

>>12
ジャーキー

[400. 匿名]

>>392
ある、自分も
花粉症もあるし乳首かゆくて掻いてたらかさぶたみたいになって
病気かと思って受診したら皮膚アレルギーが皮膚の薄い乳首に出ただけだった

あと人間て右側が弱い人が多いから
頭でも右側から白髪が多くなったり
右乳首がかゆくなったり
右目からだけ涙が出ることもままあるんだってさ

[401. 匿名]

治ったのにまた別のところにニキビできるし彼氏に八つ当たりしちゃうし嫌になります(　 -᷄ ω -᷅ )

[402. 匿名]

毎月一回ズレることなく来てるけど軽い時と重い時がある。なんでだろ！軽い時は眠いくらいなんだけど重い時はお腹は張ってパンパン、頭痛、腹痛下痢、おならが止まらない、血の塊が出る、貧血、吐きけもあるし食欲なし

[403. 匿名]

生理の２～３日前から、乳首がものすごーーーく痛くなって本当に苦しい。
痛み止め飲んでも胸のハリは治まらないし…痛すぎる。
世の女性達は平然として見えるけど、みんな、こんな痛みに耐えてるんだよね。
女性ってすごいね・・・

[404. 匿名]

誰からも必要とされてないと思って悲しくなる

[405. 匿名]

生理が終われば生理前

[406. 匿名]

30歳すぎてから、
生理10日前〜3日前くらいが、
一番しんどい。不調を数えればキリなし。

[407. 匿名]

腰が痛い。バファリン飲むと効くんだけど、下痢になりました。副作用ですか？

[408. 匿名]

毎回症状が変わるな。
1番よくなるのは胸の張りや痛みだけど、今回はあまりない。
今はお腹の違和感と喉の違和感、あと体がちょっとかゆい。

[409. 匿名]

お腹が、ぽっこりしてます。

仕事した後に腰が痛くなりました。

[410. 匿名]

>>406
私もそうかも。学生時代とかそんな症状なかった。なんか生理中のが楽な気がする。

[411. 匿名]

浮腫み便秘はもちろんですが、私はちょうど7日前の日、口の中が渇いて気持ち悪いんです。口臭キツくなってないか不安です。
まさに今日がそうでした(T-T)

[412. 匿名]

>>407
無水カフェイン入ってるからね、お腹にはきやすいかも。
鎮痛剤の中でもバファリンはお腹痛くなる人結構いると聞く。

[413. 匿名]

[414. 匿名]

予定日まであと一週間。
今回は過食が凄い。いくら食べても空腹。
いま、甲状腺癌の治療のためにヨード制限食中だから、いつもみたいに欲望に任して何でもかんでも食べれないからツラい。
あと何となく体がだる重いし、眠い。
早く生理始まれ！

[415. 匿名]

生理前後は下痢になるあるある
なんかお腹周り冷えるってきいた
血が少なくなるから？

[416. 匿名]

胸が張って痛い

今eだけどFになった気分

[417. 匿名]

イライラするしだるい
今月は朝起きあがれないレベルで下腹部激痛
PMSのせいでこの時期が来ると毎回のように夜中に悲しくなって号泣しちゃうし、顔にかかる髪の毛にすらいらつく！！！
発狂しそう！！！！！

[418. 匿名]

赤ニキビ痛いし不安だし辛い、、、

鉄サプリで生理前の肌荒れ良くなったっていう方いますか？

[419. 匿名]

>>415
子宮を動かして血を出す動きで腸も刺激されるかららしいよ！

[420. 匿名]

生理前は必ずニキビが大量発生するんだけど、この時期のスキンケアは保湿しまくるべきなのか、引き算するべきなのか悩む。。油分は入れない方がいいんですか？

[421. 匿名]

生理が始まったらまるで憑き物が落ちたかのようにスーッと楽になるよね。経血と共に浮腫も胸の痛みもニキビも関節痛もメンタルの不調も流れ出る感じ。
憑依されてたのが主人格が戻って来たよう。

[422. 匿名]

寝てる時にすごく喉乾く人いませんか？口パッサパサで体も熱い

[423. 匿名]

生理前悪夢を見ることが多い。
今日も遅刻する夢を見た。
脳が休めてなくて疲れたまま目覚める感じ嫌だなー。

[424. 匿名]

首の後ろから肩が凝ってしんどい。しかも今日は雨降って寒いし。日によって暑かったり寒かったりやめてほしい。

[425. 匿名]

食欲が止まらなくて、ジャンクなものばかり食べたくなる。おかげで逆流性食道炎になり、何キロも太って顔が違う。。むくみ？太って鏡見れたものじゃない。おかげにイライラ、家族のちょっとしたことですごくいらいらする。昔のこと思い出して腹がたつ。で、眠れない。眠りにくい。すぐ起きてしまう。睡眠が浅い。体を動かす気がなくなる。散歩日課にしたかったのに散歩する気が起きない。スーパー行くのも辛い　死にたくなる。本当憂鬱。

[426. 匿名]

眠い眠い眠い眠い眠い

イライライライライライライライライライラ

辛い！もう子供産まない人生って確定してるんだからPMSなくして！！！

[427. 匿名]

社員旅行の日と被るからピルで調整した。旅行出ないと給料下げるってひどい会社。社員旅行いきたくないのに

[428. 匿名]

普段思い出さないのに、この時期は昔付き合ってたモラハラ気質男のこと思い出してムカムカしてしまう。うるさいんだよモラハラマザコン！って心の中で叫んでしまう。
あー疲れた。

[429. 匿名]

なんかもう疲れた！外で働いてるのってそんな偉いの？私だって前までバリバリ働いてたし、今はパートして慣れない家事一人で全部やってる。欲しい物だっていつも我慢してる。でも一緒に住んでる彼氏はブランド物買ったり、親に買って貰ってて、それいちいち見せびらかされこっちは惣菜一つ食べたいと思っても我慢してるのに...生理前だから余計に落ちてて食欲も酷いから今日は自分の貯めてきたお金でお寿司とか惣菜買いまくって飲んでしまってる...あーあ太るなー自己嫌悪

[430. 匿名]

些細なことでイライラ
キレた後は自己嫌悪
普段イラっとはしても消化させるタイプだからびっくりする
妊娠する予定もする気もないから性欲湧いても困るし

[431. 匿名]

ほんっっっとーーーにお腹が空く！！！！！
食べても食べてもお腹が空く！！！
ダイエット中なのに！！！

[432. 匿名]

いつも月末か月初にきます。
数日前からイライラ。昨日から眠くて眠くてたまらない。まぶたが重い

産前と体質変わった方何人もいらっしゃいますね。
わたしも産後はpms、生理痛が酷くなり排卵痛も追加されました。。

[433. 匿名]

ステーキ500gに大盛りご飯食べてしまった！
間も無くかな？と思ったら帰宅後生理に。
恐ろしい程の食欲に自分でもドン引き。
個人的にメンタル面では命の母ホワイトが効いてます。

[434. 匿名]

長年生理前のイライラや不快症状がひどく、泣いたりキレたり、落ち込みが激し過ぎて、診療内科に通っていたこともあったけど、ホルモンバランスを整えるサプリメントで嘘みたいにpmsが改善しました。

チェストツリーというハーブで、プロゲステロンの不足にいいみたい。

もっと早く知っていたら良かったと思うので、良かったら参考までに。

[435. 匿名]

起きたそばからイライラして疲れてるし、情緒不安定でサイアクな感じ。
それでも休めず仕事には行く。

今日はメンタルボロボロな感じで嫌なやつだったろうな。

しかも仕事中にルックのミントチョコひと箱食べちまったぜ！

[436. 匿名]

生理前になると、男に対して異様にイライラしてしまう…。会社の男性陣の仕事が適当なので、このタイミングでキレてしまいそうで恐いです。

[437. 匿名]

生理前って高体温の時期を言うの？

[438. 匿名]

二日後にくる予定。
２～３日前からおなかがぐるぐる鳴って恥ずかしかったｗ
今日から月に一度の二連休だから思いっきりぐーたらするって決めてた！
海外ドラマ見ながら自由に過ごすぞー！

[439. 匿名]

下腹部がきもちわるいよー

[440. 匿名]

今日、珍しく吐き気催すくらいの車酔いして、その後下痢。
その前から頭痛いなあって思ってたら今生理きました。
３０日感覚で計算してたから、もう少し後かなと思っていたのですが・・・。
周期が定まらないから、体調管理がきついです。

[441. 匿名]

いらいらして頭が痛くて寝たいのに寝れないから辛い

[442. 匿名]

全てが鬱陶しくて全てがめんどくさい。
こういう精神状態になるのもめんどくさい。

[443. 匿名]

イライラがハンパない。
しかも10日くらいイライラが続く。何のためにこんなにイライラしなきゃいけないのか分からない。
みんなこのイライラにどうやって耐えてるんだろう。

[444. 匿名]

排卵日前後から体の調子が悪くなる。子宮がシクシク痛むし、顎ニキビ大量発生、食欲旺盛、ネガティブ、眠い、無気力で何もしたくなくなる。
生理始まる直前〜生理2日までは生理痛特有の下腹部の傷み。ここ数年で血の量も増えたように思う。マメに取り替えないと血が溢れてしまう。
実質調子よく過ごせるのって、一月で生理後の一週間くらいしかない。

[445. 匿名]

3日遅れできた、来るまでの一週間は微熱でだるいし貧血で歩けなかった。体温調節ができなくなったり、体全体が脂っぽくなるし口臭も気になる。おまけに旦那の鼻風邪うつって鼻の奥？喉が痛い

[446. 匿名]

4月から転職してGW明けに抑うつな気分と微熱が出てたし時期も合ってたから生理前だと思ってたら5月病だったみたいで2週間経ってもなかなか生理がこず
GW明けの不調が終わって少ししたらまた体温高くなり始めて生理前のいつもの症状が出始めた…
今月も仕事休まず頑張れたと思ったのに5月病からのPMDDの症状のダブルパンチで辛い

[447. 匿名]

生理がこない…
なんでだ…？

[448. 匿名]

眠気と体の怠さが酷い

[449. 匿名]

週末くる予定だけど、いつも生理前〜生理中は敏感肌が加速して顔が痒い！痒い！むず痒い！
顎にしこりニキビできるし、湿疹できて痒いし、蕁麻疹出るし、顔が赤くなる…イライラしたり涙がとまらなかったり生理痛も嫌だけど、顔にでるのが一番つらい！
ただでさえ汚肌なのに…鏡ばっか見て泣いてまたメンタルドーーーーーン！の無限ループ…

[450. 匿名]

生理前の食欲がとにかく止まらない！！
食べてるわりには力がいまひとつ入らないし。
顔と手だけ浮腫むからつらい。
みなさんは生理前の食欲どうコントロールしているんですか？
とにかく今何か食べたくて仕方がないです。

[451. 匿名]

怠い。倦怠感、脱力感がすごい。
体に力が入らないから物をよく落とすし、足がワナワナする。

[452. 匿名]

頭痛い、胸張るし、お腹痛いし下すし本当いいことない！辛い！！

[453. 匿名]

頭痛いし、今日雨だから余計に寒い。

[454. 匿名]

デュファストン飲み終えて6日目。
まだ生理こない( ˟_˟ )
お腹と胸が痛い～！！
早くきてくれ～！

[455. 匿名]

生理きました！
約50日ぶり！

[456. 匿名]

買い物に行けない
食料ないのに食欲はあるから困る
重いもの持ちたくない
自転車乗りたくない

[457. 匿名]

生理前10日だけどフラフラする。これは排卵日前後で体調不良なのか生理前の体調不良なのか分からない。体がしんどいよ。

[458. 匿名]

むくみで顔がパンパン
早く生理来てほしい
この来そうでなかなか来ない感じが、生理前のイライラをより増長させてる

[459. 匿名]

怠いし気分沈む

[460. 匿名]

生理前です..
先日から夫とケンカして
泣く事が多く、わーッと
いきなり号泣するのですが

ただうるさいだけとさらに
怒らせたり、目眩したりしてるうちに
第2、第3とPMSがやって来ており
昨日から食欲が増して来ました。

[461. 匿名]

>>186冷水シャワーで身体を冷やすと眠れるよ。お風呂上がる前に冷水シャワーして、冷たい水飲むと、体の体温下がって寝る準備が整うよ。

[462. 匿名]

気分が落ち込む、自殺したくなる。
ってみんな一緒だったんだ。良かった。

[463. 匿名]

来そうでこないのがしんどい。頭痛つらいわ。

[464. 匿名]

あえて生理とずらして予定をいれたのに見事に生理ずれまくってドンピシャで予定の日に当ててくるのが生理前のイライラと重なって自分の体ながらホント腹立つ

[465. 匿名]

なにもかも腹立つ寝よ

[466. 匿名]

イライラする！ネガティブ思考になる！
旦那に余計なこと言ってしまう
自分が無価値に思える