やめたいのにやめられない悪習慣

[1. 匿名]

深夜にラーメン食べる

[2. 匿名]

暴飲暴食

[3. 匿名]

がるちゃん

[4. 匿名]

ガルちゃんでしょ

[5. 匿名]

毎晩晩酌

[6. 匿名]

1日1オナニー

[7. 匿名]

家族を送り出したあとの二度寝

[8. 匿名]

夜遅くまで起きてる

[9. 匿名]

寝る前のスマホ

[10. 匿名]

寝る前にスマホ見ちゃう

[11. 匿名]

お菓子

[12. 匿名]

ご飯の代わりにオヤツ食べる

[13. 匿名]

朝風呂に入る

[14. 匿名]

胃が痛いのに食べてしまう。

[15. 匿名]

過食嘔吐一択！

[16. 匿名]

[17. 匿名]

タバコ

[18. 匿名]

朝コーヒー 昼コーヒー 夜コーヒー

[19. 匿名]

毎日揚げ物食べてしまう

[20. 匿名]

仕事休みの平日にガッツリ昼寝

[21. 匿名]

間食

[22. 匿名]

布団でスマホ見ながら寝落ち

[23. 匿名]

昼過ぎに夕飯の準備しながら1杯飲んじゃう
その代わりに夜は飲まずに早寝するからいいよね、と言い聞かせる
けどお風呂上がりにも1杯飲んじゃう

[24. 匿名]

>>3
優勝

[25. 匿名]

無理して仕事しちゃう
残業祭り

[26. 匿名]

[27. 匿名]

>>6
おちんちんをチョッキンすればやめられる

[28. 匿名]

がるちゃんに1日6〜7時間費やす事。

[29. 匿名]

マヨラー
キャップ外して土台の物が見えなくなるぐらいかけちゃう

[30. 匿名]

子どもが寝てからのお菓子

[31. 匿名]

がるちゃんとか言ってる人別にやめたいとか思ってないくせにｗ

[32. 匿名]

鼻の角栓を絞り出す

[33. 匿名]

がるちゃんでババアを罵倒

[34. 匿名]

>>13
年取ったらヒートショック死､気を付けよう。

[35. 匿名]

>>3
私もガルちゃん初めてからスマホ見てる事増えたし、首肩こりがひどくなったような。

やめようと思ってアンインストールしたのに、3日もしないうちにインストールしてしまう。

[36. 匿名]

毛を抜くこと。
髪の毛を抜くのがくせになってる。
1日100本くらいは抜いてる。

[37. 匿名]

夜更かし
昨夜は珍しく夜の8時に寝て朝5時半に起きたらめっちゃ調子良い。やっぱり夜更かしは良くないですね。

[38. 匿名]

ガルちゃん、ヤフコメ、まとめサイトを1日に何周もすること。
意見が偏ってるし、言い争うのも時間の無駄って分かってるんだけど…。
他に趣味がないし外に出かけられないからさー。

[39. 匿名]

LINE

[40. 匿名]

接客業してるけど、一人接客終わるたびにため息
マスクで良かった

[41. 匿名]

夜更かし
もう20年位続けてる

[42. 匿名]

本業正社員の他に週3回のコンビニ準夜勤明けの飲酒。帰宅が2時くらいだからサッと風呂入って寝ればいいのに、頑張ってきたからとついついご褒美で飲んでしまう、そして平日は学校送り出さなきゃいけないから6時過ぎに起きなくてはいかず眠くてフラッフラ

[43. 匿名]

食後のポテチ
やめた方が健康にも美容にも経済的にもいいんだろうけど好きな物食べないとやってられない

[44. 匿名]

家事を後回しにしてネット。
とりまガルちゃんが駄目と分かってるのに！

[45. 匿名]

夜中のポテチBIGサイズ、2袋

[46. 匿名]

>>3
毎日25時までやってます

[47. 匿名]

誹謗中傷

[48. 匿名]

>>6
なんか痩せそう

[49. 匿名]

>>34
そうなんです…
今の時期、朝冷えきった部屋で飛び起きて寒い脱衣所で服抜いで入って上がったあともガタブルしながら体拭いてます

[50. 匿名]

アイコス　かなりの間食　用もなくスマホ見すぎ

[51. 匿名]

>>7
二度寝してしまったら、起きたら１２時です

[52. 匿名]

家族がいない時キッチンで立ち食い

[53. 匿名]

ババア退治

[54. 匿名]

>>36
病院いきな

[55. 匿名]

鼻の角栓取り

[56. 匿名]

>>36
それは早く止めた方がいいよ。
私、それで禿げてしまって治るのに半年かかったよ。

[57. 匿名]

お菓子のちょこちょこ食べ
買い物ついでにおやつを買う
子供寝かしつけ後のおやつタイム
寝る前のスマホ

[58. 匿名]

昼夜逆転
専業で生理で寝込んだりするとすぐ夜型にもどっちゃう
早寝早起きできる方法教えて

[59. 匿名]

>>36
なにが楽しいの？
暇すぎなんじゃない？
働きなよ

[60. 匿名]

>>36
妊娠中同じ所を抜くのやめられなくて10円ハゲになったよ。
頭のてっぺん抜いてたから帽子被って出かけてたな。

あれはなんだったんだろ。

[61. 匿名]

晩ご飯のあと横になる→寝る

気がついたら日付変わってる

[62. 匿名]

足の角質を剥いちゃう
たまに深く剥いて血が出る

[63. 匿名]

>>43
私も…
しあわせバターにハマってしまった…

[64. 匿名]

>>49
夜疲れ果ててお風呂入れず死亡あるあるだから朝シャンわかるよー
朝エアコン入タイマーにしといたら？
それかお風呂入る時とか顔洗う時は洗面所にヒーター置いて洗面所だけでもあっためとくとか
ヒーターなら3000円くらいであるから買ってみては？

[65. 匿名]

>>58
パート、しませんか?

[66. 匿名]

ニキビを潰す

[67. 匿名]

コタツで寝る

[68. 匿名]

>>36
それ抜毛症って言って、自傷行為と同じらしいよ
メンタルクリニックとか行ってみて

[69. 匿名]

毛を抜いてしまう

髪の毛、まつげ　まゆげ

[70. 匿名]

夕飯前にパンとかお菓子を食べてしまう事。会社帰りに駅のホームとかで食べてしまう。

[71. 匿名]

鼻の角栓を毛抜きでとってしまう。角栓が固めで大きいとテンション上がる。

[72. 匿名]

>>68
余計なお世話、と思ったけど100本は抜きすぎだよ～

気持ちわかります

[73. 匿名]

>>65
しません

[74. 匿名]

>>73
👍

[75. 匿名]

>>59
多分心の病気だよ
そんなキツイこと言わんのよ

[76. 匿名]

ピグパズル

PC版はとっくに終了してるのにパズルゲームだけはできてて無になって何時間もやってる
似たようなパズルあるけど消すときのアクションが好きで
言葉通り意味なくずっとやってしまう

[77. 匿名]

昼寝3時間

[78. 匿名]

寝る前スマホ
毎晩ゲームのやめどきが分からない

[79. 匿名]

>>7
正直、専業最高だわ

[80. 匿名]

鼻くそほじる

[81. 匿名]

>>3
私は掃除、運気アップトピ見てるけど
為になるけどなー

[82. 匿名]

寝る前に布団の中でスマホ触ること
12時前には布団入るのに、気付くと2時とかなってるのよな～

[83. 匿名]

旦那を見送り、昼前まで寝てあとはソファーで寝ながらTVとスマホ、旦那が帰ってくる2時間前から家事開始。

[84. 匿名]

ホットカーペットつけて暖房の前でゴロ寝
風邪ひく

[85. 匿名]

インスタントラーメンを作った鍋のまま食べてしまう。
洗い物が少なくて良いッ！

[86. 匿名]

スマホゲーム
辞めたいのに辞められない（；＿；）

[87. 匿名]

食べてすぐ寝る

[88. 匿名]

>>3
書き込むと本気で絡む人がいて、嫌だからやめたいけど、言いたいんだよw

[89. 匿名]

>>26
寝る前と、夜中に目が覚めた時についついやってしまう…。
目に悪いし、眠りが浅くなるのを分かっているのに…。

[90. 匿名]

500円以下くらいの買い物をメルカリですること

[91. 匿名]

ゲームの課金

[92. 匿名]

煙草。

吸わずにいると体は軽くなるし冷え性もなくなるしぐっすり寝れるし頭はスッキリするしってメリットしか感じないのに、ここまで来ると肉体的依存より精神的依存。

変わりになること見付けないとな。禁煙始めたら『煙草をふかす意外の事だったら何してもいい！』とマッサージ行ったり美味しいもの食べたりしよ。

辞められればこんな↑出費なんて可愛いもんだわ。

[93. 匿名]

>>86
Top Bazzアプリ､健康法為になる。

[94. 匿名]

5年も前に別れた元カレ（某有名人政治家）の政策等をSNSや爆砕で批判している。もう辞めたい。生霊飛ばしてると思う。

[95. 匿名]

つまみぐい。
よそったおかずとは別で食べるのはデザートとも違う別腹なんです。

[96. 匿名]

>>13

何も悪くない

[97. 匿名]

遅寝遅起き。どんどん悪循環で時間がずれ込んでいく。寝過ぎると体だるいのに。
昨日は心を鬼にしてベッドでスマホさわらないようにした。午前4時過ぎまで眠れなかったけどひたすら妄想してやりすごした。
今、死ぬほど眠いけど明日にはリセットできてるはず。（と思いたい）

[98. 匿名]

>>49
体を拭く時に、脱衣所じゃなくて洗い場で拭くと
体が冷えないよ。全然違う。

[99. 匿名]

>>1
これ本当w
食べ出すと本当に悪習慣になるよね
以前は夜食なんて全く食べなかったのに
年末に食べ始めてしまい5キロも太った！
中毒性があるのかな

[100. 匿名]

>>3
趣味とか生活レベルのトピなら参考になる事もあるけど、専門的な事になると間違った考えも多いし、偏った意見も多いからスルーしてる

[101. 匿名]

19時にはお風呂も済ませて
ベッド入って部屋真っ暗にして0時近くまでスマホいじってること
確実に目が悪くなった

[102. 匿名]

>>16
一瞬、上沼恵美子に見えた

[103. 匿名]

寝る前にコーヒー☕️

[104. 匿名]

毎晩こたつで携帯見ながら寝落ち

[105. 匿名]

>>10
私は、深夜に目覚めてもまたスマホ見だして数時間経ってたりする。体に悪いよね。

[106. 匿名]

悪い妄想をしてしまい不安がること

[107. 匿名]

お腹空いてなくても口寂しくて何か食べちゃう

[108. 匿名]

露出狂

[109. 匿名]

タバコ

今年の目標だった禁煙は3日でダメだった。

[110. 匿名]

朝方に寝ること

[111. 匿名]

そりゃもう飲酒とつまみよ

[112. 匿名]

>>27
付いていない人はどうすればやめられるんですか？

[113. 匿名]

がるちゃん辞めようと思ったのに5分後にがるちゃん開いてる。辛い。

[114. 匿名]

寝る前にお菓子

[115. 匿名]

足を組むこと。骨盤歪むし何より品がなく見えるから止めたいんだけど気づいたらやってる
ごはん食べてる時もやってて直すんだけど、無意識にまたやってる

[116. 匿名]

家の駐車場に着いたのに、車の中でスマホつつく。気づくと30分経ってる。

[117. 匿名]

>>86
>>92
まう辞めるって漢字を使うのをやめてほしいわ

[118. 匿名]

鼻ホジ。やめたい

[119. 匿名]

>>26
男はカエレ！

[120. 匿名]

首を鳴らす

[121. 匿名]

>>75
只の癖だよ

病気とか決めつけるのもきついで

私も毛を抜くけど、病気じゃないし
癖なのよ

[122. 匿名]

>>111
今も呑んでるよ
ピザ買ってきて焼いたら呑みたくなって

ピザとビール最高🍻

[123. 匿名]

>>13
悪い習慣じゃないと思うよ。
髪をちゃんとドライヤーで乾かして出かける時間さえあれば…。

[124. 匿名]

>>113
為になるスレのみ､にする。

[125. 匿名]

こたつで床座りだとたまにあぐらかいたりする。真っ直ぐ足伸ばしたままずっといられない。

[126. 匿名]

>>122
休肝日は?

[127. 匿名]

辛いものを連日食べる。内臓ヤバそう。

[128. 匿名]

大便我慢しちゃう

[129. 匿名]

>>18
コーヒー切れたのでこの機にコーヒー断ちをしようとしたけど数日たった今朝我慢できずに薬局の帰りコンビニで１杯買っちゃった。

[130. 匿名]

>>10
私も。それで見てるものは決まってがるちゃん。それで夜更かし。

[131. 匿名]

食後のコーラ。
160ml一缶なんだけど毎日となるとなかなか

[132. 匿名]

>>11
砂糖断ちは素晴らしい効果があるのに、製菓メーカーの売上が落ちると経済に打撃なので全く報道されない闇。

Q&A 勝間和代さん、なぜ砂糖を食べてはいけないのですが？ 砂糖の害について教えて下さい。 - YouTube

YouTubeをご覧の方から私が、シュガーフリーと言われている砂糖を極力食べないという生活について、どんなメリットがあるのか、なぜそうしてるのかと言う質問がありましたので、もう一度シュガーフリーについてまとめました。砂糖の害について興味がある方、是非とも...

[133. 匿名]

>>6
逆に体が温まり悪い事じゃない気がする。ただ動画検索で時間を取られるのは少し無駄

[134. 匿名]

睡眠薬

[135. 匿名]

お酒飲んで酔った時の喫煙

[136. 匿名]

夜更かしをやめれない
肌に悪いのに

[137. 匿名]

アルコール多飲

[138. 匿名]

>>15
病院行った方が…

[139. 匿名]

>>6
私も毎日したくなって困ってます。
夜早く寝たいのに、しないといつまでも寝れません。

[140. 匿名]

>>28
タイムスケジュールどうなってるの？仕事してないのかしら？幸せだねー。

[141. 匿名]

タバコ、やめたい。

[142. 匿名]

4歳男児とマジ喧嘩。いう事聞かないし、我が強いし手に負えない（発達とかではありません）
最近は「ママが怖いから○○ちゃん、隠れるの～」と机の下に隠れたり、「言う事聞いて」というと「聞かない」と口答えも酷い。
なのに泣き虫。もうどう育てていいのかわからない。

[143. 匿名]

>>122
死ぬほど羨ましいんだが？
悔しい、飲酒マウントかまされた😭
仲間にいれて

[144. 匿名]

オンライン麻雀
時間をすんごく無駄に使ってる

[145. 匿名]

寝る前の携帯

[146. 匿名]

夜は3、4時間睡眠で、朝ごはん食べた後にお昼まで二度寝してしまうこと。
太ったし睡眠の質悪いから本当にやめたいけど、深夜にならないと眠くならなくなっちゃった…

[147. 匿名]

夕飯の前にお菓子を食べてしまうこと

[148. 匿名]

>>3
時間の無駄なのにやめられない

[149. 匿名]

>>18
私もコーヒーばっかり飲むけど、悪習慣と思ったことなかった！

[150. 匿名]

>>142
トピ間違えてるで😭

[151. 匿名]

こたつで床座りだとたまにあぐらかいたりする。真っ直ぐ足伸ばしたままずっといられない。

[152. 匿名]

髪の毛を抜く

[153. 匿名]

塩素吸入
習慣通り越してもはや中毒

[154. 匿名]

>>7
分かります！今起きました！

[155. 匿名]

夜寝れない時にスマホ見てしまう。目が冴えることもあるし目が疲れて寝れることもある。

[156. 匿名]

スマホで漫画を買ってしまう。1つ200円位だからいいや！と思って買っていたら月に4,000円分は買っている…。広告に出てきた漫画気になっちゃうんだよねー

[157. 匿名]

3時４時まで酒飲んでしまう
パートが昼過ぎからだから甘えてんだな

[158. 匿名]

オナニー

妊婦なのに…

[159. 匿名]

>>7
え、いいじゃん。特権でしょ
わたし、独身だけどそう思う。

[160. 匿名]

>>6
健康には悪くなさそうだと思います 笑
私は休肝日を作れるようになったけど、そのぶん週末にけっこう飲みすぎてしまう 😭

[161. 匿名]

>>103
すごい、眠れますか？
私は14時以降に飲むと眠れなくなってしまいます 💦

[162. 匿名]

昼夜逆転生活。なんか寝たくなくてはやく眠れない起きてても別にやりたいことないのに

[163. 匿名]

>>70
今の時期はコンビニ寄って肉まん食べちゃう
ほかほかで温まるし

[164. 匿名]

>>16
軽く鼻フックされてるよね

[165. 匿名]

毎日甘いもの食べる。ちょっととかじゃなくてガッツリ。

[166. 匿名]

髪の毛をさわる
常にではないんだけど、ストレス下にあったり勉強してるときなどは手櫛してしまう...

治したい😢

[167. 匿名]

>>7
朝起きて家族送り出してんだから上等です‼︎
私旦那を送り出したの数回しかないよ‼︎笑
起きずに昼まで寝てるクソ主婦部類です‼︎

[168. 匿名]

毎年１１月から３月頃まで毎晩コタツで眠る。
風邪引くとか突然死するとか言われるけど、
ぬくぬく安眠できるし快適そのもの。これだけはやめられない。

[169. 匿名]

寝る前の深酒、ついつい。
朝後悔するのにやめられない。

[170. 匿名]

お昼食べて寝ること

[171. 匿名]

仕事に行くこと

[172. 匿名]

関節をポキポキ鳴らすこと。
指とかすごく太くなってるのに、やめられない…

[173. 匿名]

首をバキバキ鳴らす

[174. 匿名]

浅く座っちゃう＆脚を組んじゃう

[175. 匿名]

>>28
驚くぐらい無駄な人生だね

[176. 匿名]

>>6
別に悪い事ではないのだからよくない？
不衛生とか体に悪い方法でしていたらダメだけど。
女性だよね？
それともガル男の煽り？

[177. 匿名]

>>139
何で困るの？
さっさと致して寝ればいいじゃん。

[178. 匿名]

>>28
それは流石にやり過ぎｗ
がるちゃんは時間食うから分からないでもないけど。
私は早く時間が経って欲しい時にがるちゃんやってるなぁ。本当に直ぐ時間が経つので有難い。気がまぎれる。

[179. 匿名]

好きな人のネットストーカー。見ても悲しいだけなのに。ワインバーでの写真のワイングラスに誰が写ってるかとかまで見てもう怖い。見る時ドキドキして手が震える。女の気配がしたら落ち込む。体の関係だけはもうやめたい。

[180. 匿名]

>>177
次の日ドヨンとした疲れがある状態で起きることになるので💦
致してから寝ると悪夢を見る確率も高くなってしまうんです。

[181. 匿名]

>>7
主人見送った後に二度寝すること多い。
朝4時だろうが何時だろうがちゃんとお見送りしてハグとかちゅーもして安全祈ってるから許して欲しい。新婚でもない。キモくてごめん。

[182. 匿名]

>>180
なるほど～
そういう事もあるのですね。
以前、女性向け漫画で寝付けない時にオ〇ニーするとサッと眠れる、みたいな話を読んだので、適度に疲れて眠れるのかなと思っていました。
性はそれぞれで奥が深いですね。

[183. 匿名]

パチンコ

[184. 匿名]

お風呂入ってから自分の部屋まで全裸で移動

[185. 匿名]

旦那の魅力的なお尻が好きすぎてお風呂上がりのパンイチの時に後ろからボクサーパンツ引っ張り上げてしまう！
旦那にまたパンツ伸びた〜って…
なので旦那のパンツは百均のにしてます！

[186. 匿名]

帰ったらもうくたくたで…
ソファーで寝てしまって、0時頃起きてお風呂入って2時頃寝るっていうのが増えた。。
毎日あかんと思ってるけど、どうしても我慢できない。

[187. 匿名]

>>3
分かる笑深夜までガルちゃん見ちゃう。

[188. 匿名]

>>186
すごくわかる。
一旦座ったらもう動けない。

[189. 匿名]

>>106
プラス何個も押したい！！

[190. 匿名]

インスタで彼氏のログイン時間を何度も確認すること

短い間隔でログインしてればそんなに暇なのか？
仕事してないのか？と疑い、しばらくログインしてなければどこで何やってんだ？もしかして浮気してる？
と疑い。
自分に疲れる…

[191. 匿名]

>>157
お疲れ様

[192. 匿名]

転職多い。
でも、パワハラ、ブラック企業は絶対に嫌。１３回は転職してる。

[193. 匿名]

>>6
私も！
癖になるのよねー

[194. 匿名]

爆サイのパチンコ掲示板をチェックする事
自分が過去に働いてた店がボロカスに叩かれてるのを見ると楽しい
特に店長や社員が叩かれてると痛快
そんな事したって何も得るものなんてないのにやめられない

[195. 匿名]

>>68
私は唇の皮めくりで血がダラダラになるのが好きなんですが…

[196. 匿名]

>>7
それがあるから毎日休まずがんばれてるんならしょうがないと思う
毎日は大変だと思う

[197. 匿名]

夜更かし
次の日の朝絶対後悔するのにその日の夜になるとまた同じように夜更かししてしまう

[198. 匿名]

がるちゃんに書き込むこと。

[199. 匿名]

>>33
現実でババアを罵倒すればやめられるんじゃない？おっさん。

[200. 匿名]

>>36
私は中学時代にそれで前髪を抜きまくって禿げたよ
家庭内暴力が原因でした

[201. 匿名]

>>36
小学校の時に同級生でいたわ
ほぼハゲかけてた
中学生になって無茶苦茶にグレて吹っ切れたのか癖は治ったみたいでフッサフサになってた

[202. 匿名]

>>194
いや、気持ちはわかる

[203. 匿名]

>>36
私も中学生の時やってた頭頂部の毛と眉毛！
抜くとほっとしてちょっと快感だった。
当時は家庭の事でストレス溜まってた。
禿げた毛も生えて33歳になったよ

[204. 匿名]

スマホ
お風呂も長くなって、蓋の上で腕を上げてするから腕太くなるよね
寝る時間も遅くなる