【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[11001. 匿名]

>>10999
ゆっくり休めるといいね、お休みなさい

[11002. 匿名]

こんな時間にお腹が減ってきた
夜間の間食は睡眠の妨げになるって言われたから、ノンカフェインのものを飲んで紛らわそう

[11003. 匿名]

>>10760
ありがとう！ほめて頂けて嬉しいです。

[11004. 匿名]

研修受けてもなんも身にならないんだよな。

[11005. 匿名]

心臓が…

なんでこんな仕事できないんだ。
意見求められてもなんも考えてないからなんも言えない。

[11006. 匿名]

>>10937
わたしも依存症っぽかったのに
最近は気持ち悪くなるから
飲めなくなってきた。。。　
やっぱ変わるんですね。。

[11007. 匿名]

>>10965
私も。鳥居通った瞬間、空気が変わるよね…。伊勢神宮行きたいわ。

[11008. 匿名]

昨日は断薬失敗したから、今日から再スタートです。
日付が変わっても眠れなかったらサイレース飲みます。

[11009. 匿名]

>>10960
思い出すわ…昔の自分を
我慢できないくらい追い詰められて
知らない土地に行って、唐突に入水してやろうと思った。
人生って上手くいかないことありすぎだよね…

自分にとって、居心地の善い環境(職場･住居･パートナー等)は
どこかに在るんだよね。
それは逃げじゃ無いと思う。
それを探そうね…私も探してるから…

[11010. 匿名]

>>10965
画像だけでも…
私がよく行く神社⛩です

[11011. 匿名]

ざわざわするときはひたすら心の中で
ざわわ、ざわわ、ざわわぁとひたすら歌います。
今も歌ってます。

[11012. 匿名]

だいぶ前のこのトピで、不安な時に好きな歌を声を出して歌うといいと言うのが書いてあって、今もたまに歌ってる

[11013. 匿名]

>>11010
素敵な神社ですね…(´-`*)

[11014. 匿名]

ここのところ何度も15年くらい前に好きで好きでどうしようもなかった人が夢に出てくる。
私もうなんとも思ってないのに心のどこかでまだ好きなのかなって何故か苦しい。

[11015. 匿名]

死ぬこと以外はかすり傷っていうよ。かすり傷なんかに負けないで頑張ろうよ💩

[11016. 匿名]

もうすこしで菜の花咲くかな？
お花畑です。
おやすみなさい

[11017. 匿名]

うちから歩いて1分の所に小さな神社がある
子供の頃の遊び場だったこともあって神社に特別感があまりない

大きな立派な所なら違うのかな？

[11018. 匿名]

>>11010
うわー、ありがとうございます
神社仏閣巡り大好きなんだけど、コロナめ…
遠いけど奈良に行きたいよ

[11019. 匿名]

>>11007
伊勢神宮いいですね
まだ今年は初詣行けてないので、どっか行けたらいいな

[11020. 匿名]

>>11016
桜並木と菜の花畑が共存してる有名な場所（埼玉だったかな…うろ覚えでごめんね）はすごく良かったな
また気軽に外出出来る日が一刻も早く来ますように。
お休みなさい

[11021. 匿名]

>>11020
うんうん。埼玉にあるよね！有名なところ。
名前忘れちゃった。

もうすこしで春だね〜

[11022. 匿名]

>>11017
日常だからだろうね。私としては遊び場に神社があるのって羨ましい。
ちょっと違うけど、クリスマスで騒いで、お正月に神妙にお参りして、バレンタインでまた騒ぐ日本が私は好きです笑

[11023. 匿名]

>>11014
私、半年に一回くらい定期的に中学の頃に好きだった人がでてくる。もうアラフォーなのにw。
まだ、好きなんだろうなぁ…。いい思い出だわ…。

[11024. 匿名]

>>11010
綺麗な青空と鳥居
清々しい気持ちになれました

[11025. 匿名]

>>11002
私デカフェって飲んだことないんだけど、香りとかどうなのかな？高くて手が出ない…

[11026. 匿名]

ねむい。
さっきまで仕事してた。疲れた。

[11027. 匿名]

風景画伯さんの方がいいね

[11028. 匿名]

>>10949
どうですか？
お家にちゃんと帰ったかな。

[11029. 匿名]

>>11023
私もやっぱりまだ好きなのかなーってなるじゃない(笑)
お互いいい思い出ねってことにしとこう。

[11030. 匿名]

お寺で座禅して肩凝りなおして読経してうつを治すのが良いんだって

[11031. 匿名]

地方の人にしか分かりにくい話でごめん
田舎の県民は県庁所在地のおまちに行ったらテンション上がるんだけど
今は通院で仕方なく行ってる、遠くて面倒。美味しい物食べたい、買い物欲もなし、大通りの花壇の花に心が慰められるくらい

[11032. 匿名]

>>11008
どうだったかな？
サイレース断薬できたかな？

[11033. 匿名]

>>10615
コミュ力偏差値が低いということならその科目を重点的に勉強しよう。

[11034. 匿名]

🐏

[11035. 匿名]

孤独で寂しい
一人で病気と戦うの辛い
今日も寝れるか分からないし

[11036. 匿名]

みんなもお散歩して風景写真を載せたらいいんだよね。

[11037. 匿名]

>>11026
遅くまでおつかれさま🍵

[11038. 匿名]

>>11032
今日も失敗しました。
タイムリミットです。
気にかけてくれてありがとう。
おやすみなさい。

[11039. 匿名]

ねむくなーーれ
薬は飲んでません

[11040. 匿名]

>>10996
プラス多いなぁ🤔

[11041. 匿名]

>>11034
🐏🐏

[11042. 匿名]

何も頑張らなくていいこの時間が好き

[11043. 匿名]

幼稚園の時にお昼にお弁当食べるとき、中身を見られないようにフタデ隠して食べてたんだよね。もうその時から視線恐怖症みたいな疾患を患っていたの思うと治りようがないよね。

[11044. 匿名]

眠りたい

[11045. 匿名]

朝が怖い
出掛けたくない

[11046. 匿名]

>>11041
🐏🐏🐏💩

[11047. 匿名]

中学生くらいになるとコミュニティの暗黙の了解、友達ルールが作られていく
ADHD傾向ならそれに合わせようとして失敗して自身の違和感に気づくチャンスがある
しかし、ASD傾向だとルールに合わせようというつもりにもならないから、それでイジメられる
それで自分は何もしてないのにイジメられたって思うようになって自身の問題に気づけない
次の気づきのチャンスは社会に出てすぐくらいしかなくて、そこで気づけないともう手遅れになってしまう

[11048. 匿名]

>>11046
🐏🐏🐏💨💨👩🏿‍🦳

[11049. 匿名]

>>11037
ありがとうございます。
寝ます…

[11050. 匿名]

お腹空いた。。。。

[11051. 匿名]

>>11046
🐏🐏🐏💩🚽

[11052. 匿名]

不眠を抱えながら仕事してる人いますか？
睡眠薬効かないし働くのが不安でしかない

[11053. 匿名]

寝る前に食べると胃が活動して交感神経活発になるから我慢しないとね

[11054. 匿名]

明日は雪また降るらしいから憂鬱だよ
雪かき面倒くさいよ

[11055. 匿名]

>>11052
働いてなくて睡眠薬飲んでも寝れないという状況ですね。抗うつ剤を夜飲まないで朝に変更して飲むとか？抗不安薬メイラックスを追加して飲むとか？うーん。

[11056. 匿名]

寝たいのに寝る時間なると目が冴えてしまう

[11057. 匿名]

>>10996
私はSさん

[11058. 匿名]

>>11055
働いてないのに寝れない状況です
躁鬱なので抗うつ剤は飲めないです
睡眠薬も限界量まで飲んでるので絶望的です

[11059. 匿名]

私も眠くて横になるのにベッドに入ると目が冴える
朝は眠すぎて二度寝とかするのに夜はなんでスッと眠れないのか

[11060. 匿名]

幸せになりたい

[11061. 匿名]

チョコうまい

[11062. 匿名]

>>11060
なりたーい(^^♪

[11063. 匿名]

双極性と言われてるけど抗うつ剤出される
本当は双極性じゃないのか？

[11064. 匿名]

予期不安が止まらない

[11065. 匿名]

眠れない

[11066. 匿名]

>>11057
Sさんも多いなぁ🤔

[11067. 匿名]

朝起きれるようになりたい
意思が弱くていつも昼まで布団の中

[11068. 匿名]

あなたは双極ではないです

[11069. 匿名]

>>11067
一緒に起きよう🌅

[11070. 匿名]

死にたいけどいつか死ぬのが死ぬほど怖い
眠りながら逝けたらいいのにな

[11071. 匿名]

>>11063
抗鬱剤出されることもあるよー
主に躁を抑えるためかな？私は鬱メインなので過去たまに出されただけだけど…

[11072. 匿名]

>>11009
私泳げないから入水考えたことあるんだけど、溺れたこともあるので容易に苦しさが分かっちゃって。
要するに「今は」しにたくないんだなあと思った

[11073. 匿名]

good night

[11074. 匿名]

自然な眠気が来ないまま無理やり睡眠薬で寝るの辛いな

[11075. 匿名]

風がすごい
部屋が軋んだ

[11076. 匿名]

>>11031
ごめん、おまちって何？

[11077. 匿名]

💩👀

[11078. 匿名]

自分なりに人の気持ちを考えて発言したり
励ましたりしているつもりだった
やっぱり人ってこわい

[11079. 匿名]

明日が来るのが嫌で眠れないよ
眠剤飲むの躊躇してる

[11080. 匿名]

明日早いのに眠れない焦る

[11081. 匿名]

>>11066
ちょっと何言ってるか分からないよ

[11082. 匿名]

>>11066
Sさん真に受けちゃダメだよ

[11083. 匿名]

>>11078
声掛けて貰って嬉しかったよ！へんな雑音に騙されないで！

[11084. 匿名]

早く寝たら早く目が覚めるね、当たり前か(´･ω･`)

[11085. 匿名]

寝不足なのにこの時間目が冴えるな

[11086. 匿名]

もうこんなの嫌だ

[11087. 匿名]

おやすみなさい

[11088. 匿名]

>>11087
おやすみなさい

[11089. 匿名]

おはようございます♪

[11090. 匿名]

オプチャのSさん大丈夫ですか？
私は不快に思ったことないよ
相談に乗ってくれて嬉しかったし好きな事を楽しそうに話すSさんが好きだったよ
もしよければ戻ってきてほしい
書き込みの事は気にしちゃダメだ
またみんなで話そうよ

[11091. 匿名]

>>11025
コーヒーの薄めって感じ

[11092. 匿名]

>>11072
そうだね、そういうものだよね…

[11093. 匿名]

>>11048
それ飽きた

[11094. 匿名]

>>11067
カフェイン摂取しましょう。

[11095. 匿名]

本来なら立派に自立して親を引っ張っていかないといけないのにな。
なんもできてない。暗い顔しか見せてないや。

[11096. 匿名]

疲れちゃった色々、そっとしておいてほしい。

[11097. 匿名]

オプチャの闇は深いね

[11098. 匿名]

体内時計は25時間なんだから毎日決まった時間に起床するのは眠くてしんどいよ。それは病気じゃないからね。(　･ิω･ิ)

[11099. 匿名]

中途覚醒するとしないとで目覚めの疲労感の抜け方がこんなにも違うのね。

[11100. 匿名]

オプチャの人はここが嫌で移動したんじゃないの？

[11101. 匿名]

平均１時間睡眠が1ヶ月ほど続いたので中途覚醒何回もしようが良しとしてます！
寝れないのは地獄ですから😭

[11102. 匿名]

ゴミ捨てした。
頑張ってみた。
おはようございます☀

[11103. 匿名]

>>11100
もっと交流深めたいからじゃなかった？

[11104. 匿名]

>>11089
おはよう(*^^)

[11105. 匿名]

おはよー。
私も爽やかなめざめだ。

[11106. 匿名]

もういちいちオプチャのこと
悪く書くのやめてほしい
まじでうんざりだわ
そんなに嫌ならわざわざ口出さないでほしい

[11107. 匿名]

寝る前にほうじ茶飲んだだけで夜中3回もトイレに起きた。おじさんがスッキリ熟睡！て言ってる新聞広告のサプリ、まじめに考えようかな。

[11108. 匿名]

Sさん戻っておいで

[11109. 匿名]

Sちゃん(∩ω∩〃)
わんこ2匹飼ってるAです (p∵`q)
携帯の話途中やったから
また話したいな(*/▽＼*)
大丈夫？私は、Sちゃん大好きだから
大丈夫だよ(∞*'艸`*)

[11110. 匿名]

1日は長いけど、1週間、1ヶ月はあっという間のように思える
何だかんだでもう1月が終わってしまう

[11111. 匿名]

これ以上オプチャの話はやめて

[11112. 匿名]

オプチャの話はオプチャでしてください

[11113. 匿名]

オプチャの話もうしないで

[11114. 匿名]

登校拒否にもなったことなかったのに、今では職場拒否になって休職中
人生何が起こるかわからんね

[11115. 匿名]

メンタルに病を抱えてる人同士で、お話ししたり励ましたりしながら雑談しましょう♪

荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。

少しくらいのマイナスは気にしないで、平和なトピにしましょう。

[11116. 匿名]

今日は神社にちょっと遅いけど、初詣に行ってきます

[11117. 匿名]

>>11116
行ってらっしゃい
いいな 😊

[11118. 匿名]

おはようございます｡二日間の疲れが取れてスッキリ目覚めました｡こんな気分は久しぶりです。オプチャって機能は知りませんがメンタルやられてる時は人と近づき過ぎない距離が良いよ。お節介な人も居るし、利用する人も居るから。今朝は玉子サンド食べたくて、茹で玉子作ってます｡

[11119. 匿名]

>>10960です
昨日は携帯の充電切れてホテルに泊まって、旦那も仕事でいないのでさきほど家に帰ってきました
少し落ち着きました…
優しい返信してくれた皆様、ありがとうございます

[11120. 匿名]

おはようございます
今日はこちらよく晴れていますが、北風が強くとても寒いです
ストーブ前から動けずにいます

[11121. 匿名]

>>10920
よこ
アク禁になった人なんじゃない？ｗ
通報だけじゃなくて運営にメールされたんだよ。

[11122. 匿名]

人の事で脳と心が壊れたので、人との距離を詰めるのが難しいです。今はそう言う事を考えられないので物に依存してます。今日は寒いので、片付けは中止です｡事務書類を整理します｡親の愛情も足らない、小さな頃からずっと虐めにあって、人との距離が上手く掴めません｡大人になってからはママ友虐めにも合い、無理して人と関わるのはやめてます。大人になっても悪意のある人っているんです。そう言う人に心も身体も壊されて、でももう無理しなくていいと思えたのでこれからは気楽に過ごします｡

[11123. 匿名]

自分の気持ちを押し付け過ぎてもいけない、人付き合いでずっと聞き役になるのも疲れてしまう｡
頑張ってる自分を認めて欲しい｡自己顕示欲が強いんだよね。きっと、

[11124. 匿名]

前向きになってる時にマイナスつけられると、世の中には頑張れない人も居るんだって思います。全く動け無かった状態から今のメンタル保つまで、毎日少しずつ努力してます｡自分では寛解だと思って薬を飲むのを止めて結局病気が再発しました｡一生薬に頼らなくてはいけません｡考え方を変えながら自分が生きやすいように暮らしていきます｡今が一番楽かな。

[11125. 匿名]

どこにいても大抵疎外感感じて去ることが多いな

[11126. 匿名]

人といると疲れるくせに一人でいると寂しくなる
自分は何がしたいのか自分でも分からない

[11127. 匿名]

洗濯物干してきた｡さっきまで雪が舞ってたけど、太陽が顔出した。炬燵でぬくぬくしてると気持ちいいね｡みかん食べたい｡無いけど…紅茶を飲みながら家族が出かけるのを待ってる｡掃除機だけは掛けよう｡

[11128. 匿名]

毎日生きているだけで精一杯
今、頑張ることなんてできない

[11129. 匿名]

マイナス気になる人は、コメント機能を停止したブログを開設すればいいのに

[11130. 匿名]

よっぽどのこと言わなきゃマイナスがプラスを上回ることないっしょ

[11131. 匿名]

夜寝たはずなのに、今ごろまた眠い……
夜は薬使わないと眠れないのに、なんで今眠気来るかなぁ

[11132. 匿名]

耳悪くて、会話するのが億劫になってた。聞こえないからいつしかその輪からも外れてた。誰かと話したい。頑張ってる自分を認めて欲しい｡そんな気持ちでいっぱいだった｡我が家を見下す斜め向かいの家からの嫌がらせで長い間しんどい思いをした｡寛解してたはずだったのに、毎日の嫌がらせで再発した。独語が凄かったみたいだ｡今は薬が増えて身体が怠い｡それでも家事はこなしてる｡休憩を入れながら、もう辛い思いはしたく無いからカーテン閉めてゆっくりしてる｡

[11133. 匿名]

一人の人が羨ましいと思ったこともある、家族がいれば、しんどくても家事や子育てはしないといけない。メンタルが悪いと気づいていたら、結婚も妊娠もしなかったと思う｡やっと子育てからも離れて楽になってきた｡ゆっくり炬燵や布団で休めるのが嬉しい｡

[11134. 匿名]

人の輪に入れない不器用な自分｡挙動不審に思われて結局誰にも相手されない｡

[11135. 匿名]

>>11106
むしろ全然興味ないんだけどオプチャオプチャうるさいわ
オプチャのことはオプチャで解決して

[11136. 匿名]

家族と仲が悪くて実家住みの人いますか？
仲悪くても会話しますか？

[11137. 匿名]

>>11134
私も同じです

[11138. 匿名]

>>11123
自分自意識過剰だよなぁってよく思う

[11139. 匿名]

>>11135
本当だよねーここで戻ってきてーなんていわれてもしらんし

[11140. 匿名]

>>11133
私もメンタル病むと分かっていたら子供は産まなかったな。それくらい病みながらの子育てや家事その他は壮絶だよね。

[11141. 匿名]

オプチャ楽しい。アイツ居なければもっと楽しい。

[11142. 匿名]

死ぬしか選択肢がないような気がしてきた

[11143. 匿名]

>>11142
気質からして生きづらいし解放されるには死ぬしかない
でもその勇気もないからこのまま

[11144. 匿名]

人の輪に入れない不器用な自分｡挙動不審に思われて結局誰にも相手されない｡

[11145. 匿名]

>>11123
うん｡負けず嫌いがそうさせてる｡

[11146. 匿名]

落ちてるのに更に輪をかけるようにマイナスされてたまらない

[11147. 匿名]

>>11140
だよね｡メンタルしんどいのに、家族以外の事にも悩みが出て来て、私はいい育ち方してないから子供は欲しく無かったでも高齢出産でギリギリまで悩んでました｡産んだら産んだで子育ては大変でしたよ。でも今は産んで良かったって思えます｡

[11148. 匿名]

>>11139
まーまー落ち着きなよ

[11149. 匿名]

子供置いてODしたこと有ります｡そのまま入院になって。今は命を大切にしてます｡時折死にたくなる気持ちになるけど、今は気持ちが落ち着いているので、再発して病院で首吊りしました。病院ではカーテンの無い部屋になりました｡

[11150. 匿名]

>>11136
両親と同居で、父と病気になる前から不仲です
最低限の会話はしますが、雑談はしません

[11151. 匿名]

ここってって親との関係で悩んでる人も多いから「メンタル病んで子育てつらい」っていうコメントがもうモヤモヤするんじゃないかな

[11152. 匿名]

薬は手放せ無いけど自分の身の回りの事は出来るようになりたい。寒いと動けないや。

[11153. 匿名]

うるさいくらい風が凄い

[11154. 匿名]

嫌われ、見捨てられ恐怖辛💦

[11155. 匿名]

>>11151
子供産んだけど毒育ちだから、子育ての反面教師にしました｡とても優しい子に育ってます｡一人暮らしも勇気要りますよね｡私は家出がスタートだっだから、育った環境も有ると思います｡子供が居ても居なくても辛い事で悩んでるんですよ。中には不妊で悩んで居る人もいるでしょう｡子供が産まれても成長の過程で悩むこともありますよ｡どちらが正しいとは言えません｡

[11156. 匿名]

>>11150
うちは会話なしです。
家を出たいけど複雑な理由があってそうはいかないです。嫌がらせもされるのでそこが一番耐えられないです。

[11157. 匿名]

就労移行支援行ってくる。

[11158. 匿名]

>>11156
私も生活能力があったら一人暮らししたいけど無理です
嫌がらせ、辛いですね…　私も父から暴言を吐かれて、手を挙げられたことがあります
今度そんなことがあったら、警察に突き出すと言い渡してあります
少しおとなしくなりましたが

[11159. 匿名]

>>11141
仲間外れとか有るの？ネットぐらい自由でいたい。

[11160. 匿名]

>>11141
あー、なんかわかるかもｗ

[11161. 匿名]

暴力と暴言はしつけでは無いです｡私もそんな親が嫌いでたまりません｡今その話しをすれば、忘れたと言われます｡なので最小限の関わりしかしてません。育った環境がその後を左右しますね。八年会ってませんが、介護要員の一人にはされたく無いです。

[11162. 匿名]

>>11158
暴力とかあり得ないですね。
本当に、こんな仕打ちをされてきて親が介護が必要になったら面倒見てもらう気でいるのが腹が立ちます。
他に楽しみ見つけて気晴らししていかないとやってられないですね。

[11163. 匿名]

同じ環境でないと分かり合えないこともあるんだと思います。そう言う人が身近に居ます。他には見栄っ張りな人が沢山住んでるので、あちこちに地雷があって気をつけてます。

[11164. 匿名]

こんな私が親子丼を作れました

[11165. 匿名]

息が詰まる
漫画喫茶行ってこようかな

[11166. 匿名]

おはようございます

[11167. 匿名]

お昼食べてお掃除しよう。他人のことを気にしてたら疲れるだけ、折り合いつけて生きていかなきゃ疲れてしまう。長い間くよくよしてたけど、そこからやっと抜け出せました｡

[11168. 匿名]

今日のお昼はハンバーガーでした。
たまにジャンクフード食べたくなります。

[11169. 匿名]

あーーなんでこうなっちゃうんだろ…
ほんと嫌になる

[11170. 匿名]

病気が進行してる時にはネットは見ない方がいい。自分のこと晒されてるとか妄想が激しくなるから、

[11171. 匿名]

今日も最高の１日していきましょうね✌️

[11172. 匿名]

>>11157
行ってらっしゃい！

[11173. 匿名]

そうだね、しばらくネットから離れた方がいい時あるよね

[11174. 匿名]

生理きそう。眠くて眠くて仕方ない

[11175. 匿名]

ずっと不眠だったけど今日はよく寝れた
でも起きてからもしばらく億劫で布団から出られずこんな時間になってしまった
こんな私でも生きてていいのかな

[11176. 匿名]

怖いことあってからびっくりしやすくなったりして前と違う気がする

[11177. 匿名]

直接人と話すとやっぱり疲れてしまう

ネットは一度に入ってくる情報の量調整するとそれはそれで悪くない感じがする

[11178. 匿名]

温かいご飯にきな粉かけて食べてる｡甘いスィーツ感覚で…家族いなきゃ適当に玉子かけご飯とか食べてる｡お芋さん食べたい｡レンチンして食べよう｡

[11179. 匿名]

全然お腹空かない。
全く空かない。

[11180. 匿名]

>>11178
1179だよ。リロードしてなかった。

良くないこと書いてごめんね、私はお腹空いてないけどすっごく美味しそう。私もきな粉ご飯いつかやってみる。

[11181. 匿名]

>>11179
痩せてるでしょう。羨ましい｡

[11182. 匿名]

あーまた余計な事を言ってしまった😢
まー捉え方は人それぞれだから気にしなくていいかな。

[11183. 匿名]

>>11180
私じゃないみたい｡きな粉に砂糖と少しのお塩を混ぜて、餅米が入って無いけどおはぎ感覚で食べてみて下さい｡

[11184. 匿名]

>>11181
残念だけど痩せてないよー。

[11185. 匿名]

>>11183
美味しそう。今度やってみるね
きな粉買い物リストに早速入れた

[11186. 匿名]

病気になる前は漫画もアニメも面白くて仕方なかったのに今は時間潰しの惰性で見てる感じ
会社で働けてた頃はぐっすり寝れて生き生きしてたけど今は不眠症
どうしてこうなっちゃったかな

[11187. 匿名]

>>11185
大豆はレシチンって物質が脳にいい働きをするからって言われてから食べてます｡私納豆苦手だから

[11188. 匿名]

用事があって役所に来たんだけど、人の多さとストレスで一気に血圧下がって倒れそうになってしまった…
すぐ薬飲んで、離れたところで座ってる……
ストレスが身体に出るのってすごく辛い。
コロナ禍だから変な目で見られないか不安…早く帰りたい…

[11189. 匿名]

無職で時間有り余ってるけど全然嬉しくないね
不安感が半端ないよ

[11190. 匿名]

私はここで話すぐらい｡コロナ関係なし｡働かないのってご近所さんに良く言われます。他人に興味があるみたいで、たまには不快な事を言う人もいて口煩い人がいっぱい、病気のことなんて絶対言えないし…今日は寒いから散歩は中止にしよう｡週末は家族がいて三食作らなきゃいけないから、今日は炬燵で夕方までゴロゴロします。

[11191. 匿名]

>>11188
市役所ハードル高いですよね
深呼吸して、終わったら美味しい飲み物でも飲んでね☕️

[11192. 匿名]

>>11189
だね、不安感や焦りが出ちゃう

[11193. 匿名]

>>11175
よく寝れて良かったね！
私も布団から出れてない。シンドい時は身体に従おうよ～

[11194. 匿名]

>>11166
おはよう☀️

[11195. 匿名]

何もかもが面倒くさいのも鬱だからかな
前は思わなかった些細なことが面倒くさい

[11196. 匿名]

コロナ禍になって煩わし事が減ってほっとしてます。暇な年寄りがウロウロしてないし、スピーカーも最近見たこと無いです｡

[11197. 匿名]

年金入ったら春服を買う事が今の支えです。

[11198. 匿名]

散歩でたけど寒すぎて帰ってきた。

[11199. 匿名]

毎日傷ついてる
現実見ていると傷つく事ばかり

[11200. 匿名]

>>11198

凄く寒いですよね❄️

[11201. 匿名]

>>11187
私も納豆食べると肌かゆくなるからあまり食べられない。良いこと教えてくれてありがとう。これからはきな粉食べます(*´∀｀)

[11202. 匿名]

今日ダメな日だ…
漠然とした不安に襲われて涙出てくる

[11203. 匿名]

不安障害と鬱状態で今療養中。大分良くなってきて春から復学予定なんだけど、まだ日によって精神状態が良かったり悪かったり…。何かやった方がいいかなとも思うんだけど、こういう時は新しいことせずにゆっくりしてた方が良いんだろうか…。

[11204. 匿名]

誰も味方いないから常に不安定

[11205. 匿名]

午後からスーパーに行きたかったけど
体調悪いし寒くて断念…
ほんと情けない
死んだらお腹空かないし喉も渇かなくていいのかな…

[11206. 匿名]

お天気良くなるといいね

[11207. 匿名]

自分が惨めすぎて涙出てくる
昔に戻って人生やり直したい

[11208. 匿名]

とにかく人が怖い

スーパー、コンビニが怖い

いつからこんな風になってしまったのかな

[11209. 匿名]

雪降ってる…
寒い…

[11210. 匿名]

もう辛い助けて
そう誰かに言いたいのに
バカみたいに前向き発言
バカだ私は

[11211. 匿名]

今日の歩数1500歩
近所のスーパーへ行っただけ
寒いから仕方ないよね

[11212. 匿名]

>>11204
わたしも家族いないし、本当の友達もひとりもいない。
わたしを心底気にかけてくれるひと、誰もいない。

[11213. 匿名]

友達がいないメリット
ってトピが立っているよ

でも健康だからこそそう思えるんだろうな

[11214. 匿名]

夜風が止んだら歩いてくる。

[11215. 匿名]

今からビーフシチュー作るか？その前に寒いけど、毎日歩いてるから、歩いてくるわ。

[11216. 匿名]

面倒くさかったけど皿洗いと掃除機かけできた

[11217. 匿名]

>>11213
健康でも友達ほしいわ
いないなんて無理だよ…

[11218. 匿名]

>>11217
周りに共通認識持ってる人があまりいない

ニュースのことでも悩み事でもこの人興味なさそうだから面倒な話はやめとくかってなる

[11219. 匿名]

>>11201
アレルギー？
唇だけじゃないんだね

[11220. 匿名]

あまりよく思われてないと思う高齢女性が二軒先に住んでるけど外出するのに玄関出ると
ガラガラって窓開けて暫く観察→またガラガラって窓閉めるのは偶然なのか家の中から常に見られてるなら嫌だ。

[11221. 匿名]

失敗すると精神不安定になるのやめたい。想定外のことが起こると本当に不安で人に会いたくなくなるし、何もしたくなくなる。もう居なくなりたい

[11222. 匿名]

異性に関しては、たった一回でも少しでも、『こいつないわ』って感じたら、即切りするべきな気がしてきた。
今までそういう感覚に逆らって得したことなんてなかった。
メンタル落ちてると有害な男が寄ってきやすい。特に変なプライドがある男。
弱ってるときは依存心が強くなってしまいがちだけど、自分の心の声に忠実でいないとダメだね。絶対に後悔する。

[11223. 匿名]

生理前の外出で意識して悪意ぶつけてくる人間に会うとそれきっかけに普段のうっぷんが爆発するような感じになる。
前頭葉が衰えてるのかな。毎月こんな感じだからどうにかしたいけど抑えられない。

[11224. 匿名]

>>11223
安定剤貰ったら？

[11225. 匿名]

>>10982
地方在住で他県（東京とか都会の方の県）本社の会社狙ってるんですけど緊急事態宣言で都心の方は失業者増えてますかね？雇用も新たにやってないのかな
どうにも地方からは都会の状況が見えてこなくて

[11226. 匿名]

>>11190
地方なのかな？
口煩い人が近所に居るって地方の方がよく書き込みしてるから。
私は都内近辺なのでそれはないんだけど、
初対面の人にお仕事は何を？って聞かれたら持病があって無理なんですって言ってる。
それ以上は普通の人は聞いては来ないし。
もう人に何思われてもいいやって、少し開き直りもいいかも。

[11227. 匿名]

>>11223
口論になったりですか？

[11228. 匿名]

>>11219
腕の内側とか首とか。おいしい納豆もあるから、月1で5粒くらいなら食べるよ。

[11229. 匿名]

いつまでも親に頼って本当に申し訳ない

コロナで解雇されて仕事探してるけど、
アルバイトだと自立できるほど稼げないし、
また鬱と統合失調症が再発しないか心配で、
無理もできないし生きててごめんなさい

[11230. 匿名]

なんでお酒一気飲みするの止めると私が悪いことになるんだろう。

[11231. 匿名]

私に一言の相談もなく税理士に病院の領収書送らないといけないからって勝手に病院へかかった領収書を税理士に送られてた。もー最悪。
そもそも私の個人情報だから私にまず送っていいか聞いてくれ。
メンタルでかかった医者の方は出したくないからそれ以外をまとめて渡すのに私の引き出しを勝手に開けて勝手に送るなんて最悪。
それなのに私にそんなこと指摘されるなんてって被害者顔してるの許せない。

[11232. 匿名]

今年３０歳だ
何も学んでないし何も成長できてない
辛い

[11233. 匿名]

>>11232
30歳はまだまだ若いよ。大丈夫。
気休めにもならないかもしれないけど

[11234. 匿名]

>>11225
大手はほとんどテレワークになってます。
飲食関係は休業してる所も多いです。

緊急事態宣言が解除されないと企業も動きが取れないのでは？と思います。

[11235. 匿名]

>>11232
私なんて今年40
アラフォーって言ってられない歳になった

[11236. 匿名]

>>11233
返信ありがとうございます

普通に生きたい

[11237. 匿名]

>>11231
そもそも私の母親は私が買ってきて使ってるものを断りもなく勝手に使うし、
「あなたは私の分身」と言って母親と私が別の人間だと分かってないのが不思議でならない。
可哀想だからといつもあなたの側にいてあげるって重っ苦しくて邪魔なだけだし。
ついに引き出しの中まで勝手に触って勝手に通院の領収書まで送るなんて信じられない。

[11238. 匿名]

先生に呆れられてそう…言い忘れは本当良くない
でも心配になりすぎて押しつぶされるのも辛い
迷惑かけてるんだろうなぁ
人に会うと頭の回転がおかしくなるのどうにかなりませんかね

[11239. 匿名]

>>11232
今月３０になったよ
むしろこれからが本物の人生だと思ってる
今までが偽物だったんだ

[11240. 匿名]

過去には戻れないからね
これからを生きていかなくちゃ

[11241. 匿名]

言ったこと全部にアドバイスされるのも疲れる。
ただ傾聴して欲しい時だってあるのに

[11242. 匿名]

>>11227
相手が一方的にストレス解消か見下して自尊心保ちたいのか何か言ってくるのを
黙って言い返さないから家帰ってから怒り爆発する感じです。
完全に理不尽な理由なのにはけ口が無いというか。

[11243. 匿名]

>>11241
ただ聞いてほしいって言っちゃえばいいのに

[11244. 匿名]

>>11236
普通って難しいよね、、、意外と普通にちゃんと生きてる人って少ないから人と比べすぎないでね。

[11245. 匿名]

>>11241
それはそういう人だから仕方ないかも。
ただ聞いてるだけってのも意外としんどいし。

[11246. 匿名]

>>11243
訪問看護なんですよね。
そんなものなのか分からないですが窮屈に感じてしまいます。

[11247. 匿名]

漫画やアニメが楽しくなくなっちゃって困った
普通のテレビもつまらないから見ないし
何して過ごせばいいか分からない

[11248. 匿名]

あはははは
また私、罠に引っかかかった
人は絶対に変わらないな。
笑うしかない。本当に。
弱いな私

[11249. 匿名]

>>11241

的確なアドバイスなら疲れないんじゃないかな。

[11250. 匿名]

境界性
気持ちがザワザワする

[11251. 匿名]

>>11213
健康でも友達ほしいわ
いないなんて無理だよ…

[11252. 匿名]

>>11197
私はカラフル色の靴買いたい。何か少しでも買うとストレス発散になるよね。

[11253. 匿名]

>>11249
ただ愚痴を言いたいだけの時もあるんですよ

[11254. 匿名]

生きがいが欲しい

[11255. 匿名]

>>11253

相手に言いたい事は言わなきゃ伝わらないよ

[11256. 匿名]

責められてるように感じて怖い

[11257. 匿名]

>>11168
たまに食べたくなるのわかります！
私も今日は久々にチーズバーガーでした。

[11258. 匿名]

>>11251
健康だったら遊びにも行きたいだろうし友達いないと余計に辛そう

[11259. 匿名]

何歳だから人生こうあるべきって考え良くないんだよね。どんな状況でも楽しめる心を持てるかどうかなんだよ。あはは😆

[11260. 匿名]

卑屈に物事考えてると損するの自分。

[11261. 匿名]

>>11191
先程買い物も終えて帰ってきました。ヘトヘトです…
あったかくしてお風呂入って、ゆっくり休もうと思います。
お声かけしてくれてありがとう。

[11262. 匿名]

最低な態度の店員が普通に時給貰って働いてるとムカついて仕方ない。そんな店員に下手に出てる自分にも腹立つ。

[11263. 匿名]

夕飯の時間が近づくと動悸がしてくる。
頓服飲んでなんとか始められた。
なんだろうこれ、これじゃあ新型鬱とか言われても何も言い返せないよ。

[11264. 匿名]

ヤンキーでも仕事中は役に徹してる人もいるけど立場も理解できてない態度でかいだけのやつは裏方やってて欲しい。頭の悪さ滲み出てる。

[11265. 匿名]

>>11262
もう行かなければいいんじゃない？
近いとそうはいかないのかな？

[11266. 匿名]

>>11262

分かり過ぎます！

[11267. 匿名]

自分以外のみんなが元気そうに見える

[11268. 匿名]

グレーゾーンで生きとるんがある意味辛い
慣れたら楽になるはず。

白黒はっきりさせてやりたーい！

[11269. 匿名]

>>11264
安いスーパーだと店員の質が悪いのは当然の事

[11270. 匿名]

>>11256
結局自分で自分を責めてるんだよね。
回りはさほど気にしてない可能性がある。

[11271. 匿名]

>>11267
わかる。自分緩めようよ

[11272. 匿名]

ガルで店員の悪口トピ見ると店員擁護の方が多い印象。

[11273. 匿名]

>>11256

責められてると捉えるかこういう意見もあるのかと思うのか。
それだけで気持ちはだいぶ楽になると。

[11274. 匿名]

自分が毎日何もしてなさすぎて、みんなが何してるのかがすごく気になって、私だけダメなんだっていう思いが強くなった。
何やるのも怖くなっちゃって蟻地獄みたい。

[11275. 匿名]

>>11269
ヤンキー店員＝安いスーパーって意味不明

[11276. 匿名]

>>11267
私も元気ないよー
一緒にここで悩みを吐き出そう

[11277. 匿名]

>>11275
そんなスーパーにしか行けない自分が悪い

[11278. 匿名]

>>11276
横です
わたしも元気ありません
ただただ何もせず毎日が過ぎていきます
焦りもなくなってきました

[11279. 匿名]

しんどいな。ほんま死にたいって思う。
生きるのがほんま苦痛すぎる。

[11280. 匿名]

猛烈に死にたくなってきた
楽しいと思えること何もなくて辛い

[11281. 匿名]

寒すぎて肩が凝る

[11282. 匿名]

今日もお昼寝してしまったから夜薬なしで眠るのきついかも。
自業自得なんだけどね。

[11283. 匿名]

明日から仕事とか嫌すぎる…辞めちゃいたい

[11284. 匿名]

無理に楽しもうとしなくていいんじゃないかな
あるがままを受け入れよう

[11285. 匿名]

>>11282
私も今日は過眠しちゃったからまた不眠になりそう

[11286. 匿名]

>>11285
バランスとるの難しいよね

[11287. 匿名]

とにかく横になりたい
身体がもたない

[11288. 匿名]

こんな私がラタトゥイユが作れました
頑張りました

[11289. 匿名]

さみしい

[11290. 匿名]

今日給料日だった(/･ω･)/

[11291. 匿名]

脳が壊れてても生きなきゃいけないのしんどいね

[11292. 匿名]

>>11287
横になってゆっくり休もう

[11293. 匿名]

>>11288
がんばったね！
ラタトゥイユ作れるなんてさすが

[11294. 匿名]

>>11292
ありがとう
とりあえず今横たわりました

[11295. 匿名]

>>11262
何に腹立つの？自分が働かないのにってこと？

[11296. 匿名]

>>11288

私はクリームシチュー作れるよ！
すごい？
すみません。甘えてみました😭

[11297. 匿名]

>>11291

脳が壊れてるってどういう事？

[11298. 匿名]

自責から逃れないと、辛いままなんだよね

[11299. 匿名]

>>11298

そうそう

[11300. 匿名]

また面倒なお風呂がまっている……

[11301. 匿名]

>>11288
ラタトゥイユって味付けが難しいー

[11302. 匿名]

>>11296
横だけどすごいと思うよ
こんな寒い日にぴったりだね

[11303. 匿名]

私思うけどメンタル疾患持ちの人、賢い人多いと思う。

[11304. 匿名]

頑張らなくていい
焦らなくていい
不安にならなくていい

[11305. 匿名]

>>11271
ありがとう
なんだか泣けてくるよ

[11306. 匿名]

>>11277
どんなスーパー行ってんだい

[11307. 匿名]

>>11284
廃人を受け入れられますか？

[11308. 匿名]

>>11276
ありがとね
ここがあるから一人じゃないもんね泣

[11309. 匿名]

昼は行動してない罪悪感と不安でメンタルぐちゃぐちゃだけど夜は楽になる

[11310. 匿名]

>>11297
ネジが吹っ飛んだ

[11311. 匿名]

>>11253
横
ただ愚痴を言わせてって先に宣言しておいたらどうかな

[11312. 匿名]

逮捕とか酷いよね。忖度してくれないのね。

【速報】冷凍ケースから凍った遺体 ７０代母親か、４０代の娘を逮捕（TBS系（JNN）） - Yahoo!ニュース

　２７日、東京・葛飾区の都営アパートで冷凍ケースから７０代の女性とみられる遺体が見つかった事件で、警視庁は連絡が取れなくなっていた４０代の娘の身柄を千葉市内のホテルで確保し、逮捕しました。 　この

[11313. 匿名]

>>11312
年金泥棒10年。逮捕は当然。

[11314. 匿名]

>>11310

なるほどね。
でもちゃんと書き込み出来てるから脳は大丈夫だと！

[11315. 匿名]

>>11231
えーそれは怒れる
メンタル系の病院は外すよね

[11316. 匿名]

年金まであと二週間…

[11317. 匿名]

>>11316
プラス3日

[11318. 匿名]

生きてるの辛い辛い辛い辛い
どこか遠くの世界に連れてってほしい消えたい

[11319. 匿名]

私の家って綺麗な箇所がない。

どこもかしこも何かしら置いてある。
床にものがない家に心底憧れる。

[11320. 匿名]

病気寛解する気配がなくて泣きたい
朝起きれないし外出する気力もないし簡単な家事すら億劫で苦しい

[11321. 匿名]

一日が終わっていく感じが気持ちいい

[11322. 匿名]

Don't sleep througth life!

[11323. 匿名]

>>11317
ひぃぃ〜

[11324. 匿名]

>>11312
冷凍庫買っておけばいいんだね

[11325. 匿名]

生きるのが辛いと思う病気になりたくなかったな
どうあがいても死ねないし
健康な自分に戻りたいよ

[11326. 匿名]

年金日まで冬眠する💤

[11327. 匿名]

>>11323
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

[11328. 匿名]

>>11324
準備するんでねーわw

[11329. 匿名]

>>11303
賢いのかなぁ？脳のキャパが足りない人というイメージなんだよなあ。

[11330. 匿名]

>>11220
うちの近所も二階の窓から見てる｡以前はカーテンを少し開けてだけど、今はカーテンもしてない｡夜も開いてる｡

[11331. 匿名]

>>11220
スマホ向けてみたらどうかな。撮ってんじゃねーよ言われたら自撮りだボケ！で解決しない？

[11332. 匿名]

>>11322
なんて書いてあるの？

[11333. 匿名]

>>11306
スーパー玉出

[11334. 匿名]

夜はぐっすり寝たいなあ
どうしてこんな当たり前の事できない体になっちゃったんだろう

[11335. 匿名]

朝起きれないのは病気のせいなのかな
体が甘えてしまってるのかな

[11336. 匿名]

鬱だ
眠れる日と寝れない日を繰り返しまくって疲れた
消えてなくなりたいよ

[11337. 匿名]

駄目だなもう働くの無理だ。
夕飯作っただけで体力限界。

[11338. 匿名]

>>11277
スーパーなんてどこに書いてあるんだよバーカ

[11339. 匿名]

行動を起こすことがこんなにも辛いことだなんて昔は思わなかったのにな

[11340. 匿名]

美容院行けてない、見るからに病んでるような見た目だけどその姿を見た感想をそのまま口に出すいい年した人間て何なのか。ネットの荒しはスルーできてもリアルでは難しい。

[11341. 匿名]

明日また大雪みたいで憂鬱
明日が来なければいいのに

[11342. 匿名]

夜だけ体がだるくない人いませんか？

[11343. 匿名]

苦しい
楽になりたい
生きていたくない

[11344. 匿名]

>>11318
同じく

[11345. 匿名]

>>11338
海外の店員に比べたらマシじゃん。お客様は神様は日本だけだよ。世間知らず。

[11346. 匿名]

数日前は毎日ジムに行けてたのに寒いのと雪道が怖くてまた引きこもりになってしまった
情けなくて涙が止まらない

[11347. 匿名]

>>11345
確かにね
やってくれてありがとう！
チップだもんね

[11348. 匿名]

>>11337
夕飯作れるの偉いよ
しんどい日は洗濯物すらできなーい

[11349. 匿名]

今パソコン教室に通っているんだけど
仕事なんてあるのかな？
意味ないような気がするけど頑張る

[11350. 匿名]

爪が伸びてて気持ち悪い
でも切る気力がない

[11351. 匿名]

朝起きたときの絶望感が毎日辛い

[11352. 匿名]

明日はどこか行きたいな。寝てるのは嫌だよ。

[11353. 匿名]

>>11348
ありがとう。
やっとここまで回復したんだけど、そこまで止まりで、なんとか家事は出来るけど、何年もそこから同じままで落ち込んでしまって。
もしもバイトに雇って貰えてもこれじゃあ人の足引っ張るかもとか色々今日は考えてしまって。
でも声かけてくれて嬉しいです。

[11354. 匿名]

>>11346
ジムに行けないわたしからしたら尊敬しかないですよ！
寒い時も雪の時も家に居たいから今のあなたは正解です

[11355. 匿名]

洗濯は機械が手伝ってくれるし、やらないと困るから出来るけど、料理だけはダメだ。もともと苦手だからもうダメだ

[11356. 匿名]

漫画読んで泣いてた
いいなこんな楽しそうな世界に行きたいなって

[11357. 匿名]

>>11355
私もだよ。どうしても面倒な時はカット野菜とか少し高くつく場合もあるけど買ってる。
出来た物も買ってきて合わせちゃったり。
料理大好きって人見ると、同じ女なのに何故こんなに違うのかと思っちゃうよね。

[11358. 匿名]

>>11354
ありがとう
そんなふうに言ってもらえて嬉しい

[11359. 匿名]

>>11357
わたしはほぼ自炊諦めたので、11357さん凄いと思います

[11360. 匿名]

なんだか分からないけど涙がでる
明日が怖い

[11361. 匿名]

自分のことは嫌で嫌で仕方ない
でもここにいる同じような人のことは励ましたくなるのは何でだろう？
自分の事すら励ます事出来ないのに、なんかごめんなさい

[11362. 匿名]

>>11346
私今月まだ一回も行ってない。

[11363. 匿名]

>>11359
出来ない場合はいいと思う。私の友達は健康な人でも料理はしないって人もいますよ。
出来たら買ってきたり、出前取りたいけど、お金も高くつくし何とかって感じです..

[11364. 匿名]

買ってきたベーグルはやくもつまみ食いしちゃった
けど美味しくてテレビも面白くて少し元気出た

[11365. 匿名]

>>11364
チーズクリーム挟んであるの好きだな

[11366. 匿名]

ストーブ前だとうとうとしてくるのに
布団に入ったとたん目が覚めてくる状況
もしかして布団が寒いからなんじゃないかな
布団もぽかぽかしてたら意外とすんなり眠れるのかもしれない！

[11367. 匿名]

面接行くと体悪いところないですか？って聞かれて、ないって言うけど精神疾患なんて1番はじかれそうだし言えないよね。

[11368. 匿名]

>>11367
言えないね……
オープンで働けるところだったら良いけどね

[11369. 匿名]

>>11367
聞かれるみたいね。私の友人は身体の病気あるけど、見た目全く分からないし、無いと言って受かったみたい。

[11370. 匿名]

>>11361
何回もプラス押したんだけど反応しないよ。

[11371. 匿名]

妊娠してから今までにない失態が重なる…辛すぎる
頭がいかれてるよ…

[11372. 匿名]

死にたい

[11373. 匿名]

>>11371
まず妊娠おめでとうございます。
身体の調子はどうですか？
妊娠中、産後は頭の中が結構バグる？変なことすることが多かったです。
周りでもそういう人いたよ。
ホルモンバランスもめちゃくちゃになるし
栄養も赤ちゃんに全部持っていかれるし
だからあなただけじゃないから安心してね。

先輩ママより

[11374. 匿名]

無神経か無意識に人を中傷してる人が全然傷ついてるように見えないのは無意識で罪悪感無いからかな。言ってる本人も脳が傷つくらしいのに平然としてた。もっと罰当たれよ

[11375. 匿名]

>>11374
プライベートですか？

[11376. 匿名]

いつも夕方になると薬が切れてくるのか、変な被害妄想みたいなのがぶわーって頭の中でいっぱいになる

[11377. 匿名]

>>11373
ごめん
間違えてマイナス押しちゃった

[11378. 匿名]

今日は夜中腕のムズムズで起こされないといいな

[11379. 匿名]

薬飲んだ
おやすみ

[11380. 匿名]

夕べ寝たのは朝の5時...今日は何時に眠れるだろうか

[11381. 匿名]

>>11367
骨折しましたけど治りましたので働けますと正直に言うかな

[11382. 匿名]

>>11372
死にたいと思うほど頑張って生きている自分に気付く。そしたら自分を存分に甘やかす。

[11383. 匿名]

>>11371
妊娠おめでとうございます🎉

[11384. 匿名]

生きてる意味が分かれば生きるのが楽になるから心配しなくて大丈夫だからね。

[11385. 匿名]

オプチャ逃亡💨

[11386. 匿名]

頭痛がするので鎮痛剤を飲んだけどまだ効いてこないな。バファリンはあんまり効かないのかしら。

[11387. 匿名]

>>11373
え、ごめん横だけどなんでこれこんなにマイナスなの…？

[11388. 匿名]

>>11386
私も頭痛もちでバッファリンあまり効かないからセデスに替えたよ

[11389. 匿名]

>>11388
セデス、買ってみる。教えてくれてありがとう。

[11390. 匿名]

>>11387
前からここに居るなら分かると思うんだけど、
既婚者、彼氏、子供ありの人は出て行けみたいな捻くれ者が居るんだよ。

[11391. 匿名]

眠剤飲んだ。
早く効くといいな。
さっきまで寝てたから効くかどうか。

[11392. 匿名]

>>11387
よこ
先輩ママよりとか入れない方がよかったんじゃない
なくても通じるし

[11393. 匿名]

>>11387
このトピ民は人の幸せを祝福できないらしい

[11394. 匿名]

>>11386
イブの方が効いたよ

[11395. 匿名]

>>11394
イブも買ってみる。教えてくれてありがとう。

[11396. 匿名]

「おから」って「雪花菜」って書くんだよ

[11397. 匿名]

>>11393
違うよ
本人がつらいって書いてあるからなんて声かけてあげたらいいかわからない

[11398. 匿名]

自分みたいな子供が生まれてくるなんてゾッとする

[11399. 匿名]

かゆい

[11400. 匿名]

>>11387
○○よりとかby○○とかは気持ち悪いっていうか古臭いｗ
ぞわっとする。

[11401. 匿名]

土日休みだ
何して過ごそう

[11402. 匿名]

ウトウト

[11403. 匿名]

>>11402
🐑

[11404. 匿名]

>>11398
ぼる塾のあんり？可愛いよね。

[11405. 匿名]

ため息ばっかり出る。

[11406. 匿名]

風景画伯いないんだね

[11407. 匿名]

寝れない
しょうがないからHuluでも見るか

[11408. 匿名]

もう疲れた。

[11409. 匿名]

今夜はエヴァンゲリヲンを観た後に
不定期放送の｢植物に学ぶ生存戦略｣を視て、
久しぶりに笑った気がした…
山田孝之面白いな…

[11410. 匿名]

>>11322
どなたか訳してください〜

[11411. 匿名]

乗り越えられないかもしれない。

一人暮らしだから仕事辞めたら詰むのに、胃痛が酷い。夜もよく眠れない。

正直、今日はつらさの限界で身だしなみに手が回らなくて、化粧も髪の毛もボサボサのまま出勤した。
影で悪口言われてんだろうな。

[11412. 匿名]

>>11410
知ってて聞いてるよね

[11413. 匿名]

>>11351
私は夜から始まる
また朝が来るんだと思う…

[11414. 匿名]

[11415. 匿名]

明日は世間的に休みだから気が楽だでたすかる

[11416. 匿名]

>>11390
ひどい時は自分より幸せな奴は出て行け、的な時もあった。そんなに荒れてるならトピ見なきゃいいのに…と思うのは普通の（健常者の）感覚なんだけどね。
メンタルやられてる自分も「噛みつきすぎじゃ…」と思ったよ
だから（多分）必要以上に自分サゲで書き込まなきゃいけなくなって、離れてった人も多いんじゃないかな。「旦那がいて幸せ〜♡」は明らかに釣りだったしね

[11417. 匿名]

>>11412
いやマジで英語わかんない

[11418. 匿名]

>>11414
これ本当？
知らなかった、いいなー

[11419. 匿名]

食欲不振で15キロ痩せた
172センチで遂に49キロになっちゃった
生理周期もおかしくなってきてる
生理終わったはずなのに今生理痛みたいなのがあって痛い…
重度の鬱だった時と同じようになってきてる

[11420. 匿名]

>>11416
そうだったんだ。そこまで前からは知らなかった。
ちょこっとした文で自分より幸せとか何故分かるのかな？あからさまな釣りは分かるけど。

[11421. 匿名]

>>11398
私の子供は私に性格も顔も仕草も全く似てないよ
ちなみに私も家族どころか親戚の誰にも似てない（でも血は繋がってる）

[11422. 匿名]

>>11420
横だけど、彼氏旦那、子供いれば幸せになれると思ってるのかな
みんなメンタル病んでて人それぞれ環境も原因も違うんだから仲良くしようよとは思うんだけど

[11423. 匿名]

ASDだからか環境変化に弱すぎる
部署に新しい人が来るとか異動時期とか心臓痛くなる
あと昔理不尽に怒鳴られたこととか毎日フラッシュバックして疲れる

[11424. 匿名]

>>11419
私はあなたより身長低いけど体重一緒。
でも心配される時あるよ。
原因は鬱なのかな。病院には通ってるの？
貧血なんかも心配だし、少量でも栄養取れる物や、
自分の好きな物を食べてね。

[11425. 匿名]

>>11422
多分そうなんだろうね
結婚した途端旦那からDV受ける、とか子供が生まれつき…とか考えられないんだと思う。それと、結婚＝子供生まれる、ではないんだけどね（それで苦しんで苦しんで…という友人がいるので）

[11426. 匿名]

仕事始めたらまた怒られる日々が始まると思うと怖くてたまらない
メンタルやられてる時に怒られるの精神的に来る

[11427. 匿名]

睡眠薬飲み始めてから飲まないと絶対寝れなくなった
健康な人はそんなもの飲まなくても寝れるんだよね
羨ましくて禿げる

[11428. 匿名]

>>11424
たぶん鬱ですね、通院してるんですが医師にはまだ言ってなくていつもタートルネック着てるから医師自体も気づいてないと思います
ご心配ありがとうございます
こないだ久々に美容室に行って鏡見たらデコルテがガリガリすぎてびっくりしてしまいました
何回か書いてるんですが、朝サプリ飲んで夜プロテイン生活です
食べれる時は食べてるんですが、なんだかどんどん痩せてってしまってます

[11429. 匿名]

>>11425
そうだね
結婚したからって幸せとは限らないんだよね
彼氏いたって自分自身が依存してたり洗脳されてて浮気されまくって病む人もいるし
子供だって健常とは限らないし、育てやすいとは限らない

[11430. 匿名]

彼氏も旦那もいらないから元通り仕事に行けるメンタルに戻してほしい

[11431. 匿名]

誰かいますか？寝れない

[11432. 匿名]

>>11431
いるよー☺️

[11433. 匿名]

>>11432
お返事ありがとうございます、毎日明け方まで寝れないんです

[11434. 匿名]

>>11431
いますよ
眠りたくなくて眠剤飲むの躊躇してる

[11435. 匿名]

今夜は中途覚醒中。お昼寝過ぎたから眠れない。ここのトピは旦那や子供の話がでるの嫌がってる人多いんだね。私も配偶者居るけど色々あって心やんでる｡子育ての悩みやママ友、ご近所付き合い、私はそう言う事で病んだから、子供が卒業と同時にそのコミュニティから離れられて、だいぶ楽になってます。ママ友の中に自己愛が居たのでしんどかった。

[11436. 匿名]

>>11433
同じく

[11437. 匿名]

人付き合って苦手。妬み僻みはつかれます。

[11438. 匿名]

>>11435
私は子供が小さいんですが、寝かしつけて寝落ちしてしまい、寝かしつけ前に洗濯機回して干す予定だったのに11時半に起きてしまい洗濯物干して、その間にストーブが延長のお知らせ来て死にたいと思ってしまいました
それからキッチンの洗い物してお風呂掃除した
他人からしたらなんて事ない出来事なんですけどね、もう心が疲れ切ってしまって、ちりつもです
子供が大きくなってなっても色んな悩みがあるんですね
今、少しでも安定してるなら良かったです

[11439. 匿名]

だめだー。
ここのところ毎日2時間〜3時間しか寝れない。
私にはサイレース効かないのかな。

[11440. 匿名]

寝れないのがいちばん辛いですよね

[11441. 匿名]

トイレに行きたいから中途覚醒するのか、
中途覚醒するからトイレ行きたくなるのかわからん

[11442. 匿名]

>>11440
そうですね。たまにちゃんと眠れると、それだけで心身楽になります。たまにしかないですけど。。。

[11443. 匿名]

某通販サイト利用しましたがもう利用するのやめよう。

[11444. 匿名]

🐏💩🐏💨

[11445. 匿名]

過眠より不眠の方がきついな

[11446. 匿名]

お腹すいた。

[11447. 匿名]

good night

[11448. 匿名]

寝ないと次の日辛いよね
寝て復活したいのに

[11449. 匿名]

お腹すいたからサッポロ一番みそラーメンに
お酢と七味入れて食べたい

[11450. 匿名]

>>11448
寝ないと頭回らない

[11451. 匿名]

トイレ行くのが寒すぎる..

[11452. 匿名]

今日は食べ過ぎてしまった。
今日だけで済むならいいけど。

それにしてもお風呂長らく入ってないな。
聞いていたラジオもだんだん飽きてしまったし。

それでも去年の今頃よりはずっと楽。

[11453. 匿名]

寝れないしお腹すいたな〜

[11454. 匿名]

お風呂1週間入ってない

[11455. 匿名]

みんな眠れない時布団の中でひたすら目を閉じて寝る努力する？
スマホいじる？
わたしはいま音楽聴いてたよ

[11456. 匿名]

おはようございます♪

[11457. 匿名]

仕事行きたくないな
みんなはどうやって仕事続けてるんだろ
もう辞めたくて仕方ない

[11458. 匿名]

中途覚醒ひどいな
1じかんごとに目が覚める
もう1回寝ます

[11459. 匿名]

>>11458
と思ったけどやっぱ起きた

[11460. 匿名]

人生上手くいかなかったな、あんなに我慢して、我慢した結果の人生がこれなのか。
常に楽しい瞬間はなかった。
生きている意味がない。

[11461. 匿名]

ねむれないよぉーん、
薬のんだのに

[11462. 匿名]

>>11322
ねないで！
眠れないときは使って

って訳ですか？
わからん

[11463. 匿名]

>>11457
私も…
でも働かせてもらえることに感謝してなんとか働いてるよ
今日頑張れば明日は休みだ

[11464. 匿名]

>>11463
確かに働かせてもらえるだけ有り難いよね…
私も頑張ろう

[11465. 匿名]

>>11429
生きてて楽しくないでしょ

[11466. 匿名]

>>11454
皮膚病になるよ

[11467. 匿名]

>>11455
目をつぶってもどうせ寝れないからスマホ見ながら寝落ちするのを待つな

[11468. 匿名]

上野公園の炊き出しに行ってこよう。お腹空いてもう無理。

[11469. 匿名]

>>11422
横、
彼氏旦那、子供いれば幸せになれると思ってるわけじゃないでしょ。
旦那が生活費くれないとか「いつになったら働くんだ」って言われたとかには
プラスがついて、旦那が○○買ってきてくれた～♡とか
旦那とスタバ行ったとかにはマイナスがつくじゃない？
要するに幸せそうなのがムカつくんだよ。
相容れることはないんじゃないかなー笑

[11470. 匿名]

>>11455
視覚の情報って脳がすごい疲れるらしいから目をつぶって脳を休ませてる。

[11471. 匿名]

>>1112
そのまま伝えてみたほうがいいことだと思ったよ。なんだかわからない不安が強くて辛いんです、って。
｢説明できない不安がつらい｣のが今の心の状態なんだから、説明できなくていいと思うよ。
言葉で説明できなくても、正体がわからなくても、それは立派な今の症状なんだから。そのまま伝えてみよう。

[11472. 匿名]

旦那は必要でしょ。女性でも良いけど人生の伴侶がいると強く生きていけるよ。変なの捕まえたら再婚すればいいじゃん。言い訳つけて後回しにしてたら人性取り返しつかなくなるよ。　先輩奥様より

[11473. 匿名]

きっしょ

[11474. 匿名]

昨夜は週末どこに行こうかなとノリノリだったのに寝起きが最悪過ぎてカーテンも開けられてない。

[11475. 匿名]

実際は既婚者の方が多いんだから独身者の方がコメント配慮すべきだし、嫉妬で噛み付くとか精神疾患別として性格最悪だよね。努力して来なかった自分を棚に上げて捻くれた性格が形成されたんだねぇ。関わりたくないタイプ。

[11476. 匿名]

ペタペタの髪だけ洗った
外歩いてたら雪解け水が顔にぶち当たってイラッとした

[11477. 匿名]

コメントするのに細心の配慮しろっていうならそりゃ人減るわね

[11478. 匿名]

（しつこいなぁ…）

[11479. 匿名]

彼氏との寝落ち通話が睡眠薬代わりになってる。朝までぐっすり寝れるし断薬できて良かった。

[11480. 匿名]

[11481. 匿名]

早く帰りたい
今日頑張れば明日は休みだ

[11482. 匿名]

スマホを手放せない
完全に中毒だ

[11483. 匿名]

2月って28日しかないから妙に焦りを感じる

[11484. 匿名]

寒いけどスーパー行かなきゃ…
今日も全然楽しくない

[11485. 匿名]

今日でこのトピも終わり。

[11486. 匿名]

今日で終わりか
今日で辞めよう

[11487. 匿名]

頑張り方がわからない

[11488. 匿名]

この先何も良いことがない
生きてる意味あるのかな

[11489. 匿名]

毎日毎日この時間まで布団から出れない
このトピでも最底辺だと思う

[11490. 匿名]

>>11454
いいよいいよ
入れるとき入ろう！

[11491. 匿名]

>>11486
わたしも今日で辞めることにする

[11492. 匿名]

>>11489
私もいつも私ほどダメな人間はいないと思ってる

[11493. 匿名]

職場に人のことばかり監視して粗探しするキモい奴がいてうんざりする
視線を感じるだけでストレス

[11494. 匿名]

医療費の控除計算してた。あちこち悪いから領収書の山｡今整理し終えた｡温水器壊れて発注かけてるけど、昨日水量が減って湯張りと沸き増ししてくれるか心配だった｡シャワーやキッチンは使えるみたいだからほっとしてます｡一人がいいか？家族がいた方がいいかなんて難しい｡与えられた人生をまっとうするだけ、どちらの状況に置いても大変な事もあるし気楽な事だってあるよ｡私は既婚者だけどたまに一人が良かったって思う事も有ります｡ここ人数が減ってるんですね｡それでも書き込み出来る場所があると助かります。スレ立ててくれてありがとう｡

[11495. 匿名]

来月からROM専になろかな

[11496. 匿名]

>>11472
人生に伴侶がいるのは良いと思う（独身でも自身が満足してるなら良いと思う）
けど離婚再婚って労力いるよ
特に離婚は場合によっては結婚の倍以上疲れるよね、その先の人生も不安になるし

[11497. 匿名]

>>11438
今は安定してるけど半年前に入院になりました｡嫌がらせが長く続いて精神的におかしくなりました｡コロナ鬱もあったみたいで、世の中には関わってはいけない人がいるようです｡お向かいに越して来た方なんですが、始めはそんな風に感じませんでしたが、あることを境に、人付き合いって難しいです。

[11498. 匿名]

>>11495
わたしもROM専になるわ

[11499. 匿名]

>>11498
横浜
書き込みづらい時あるよね

[11500. 匿名]

>>11499
横浜→横