【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[10501. 匿名]

仕事ないよー！わあああ
面接しても落ちる
面接まで行けるのもごく僅か
去年の暮れより求人やばくなってない？

[10502. 匿名]

就活うつ病に病名変わりそうだよ

[10503. 匿名]

全然治らないどころか今悪化してる
とにかく動悸をなんとかしてもらいたい

[10504. 匿名]

業者さん帰った｡床と戸をアルコール除菌した｡会話中も三密にならないように窓も開けて、修理代が物凄く高くて自分一人じゃ決められないので後日にしてもらった｡

[10505. 匿名]

>>10378 やっぱり太るんですね。夜中に起きるくら手がムズムズする副作用がでたからもう服用中止します

[10506. 匿名]

人少ない方がいいよ
みんな元気になったんだろいいことだ

[10507. 匿名]

>>10438
自分で言うのも何だけど、私まさにこれ。
他の方もレスしてるけど、病んでからも当てにされて、母に『頑張って、早くしっかり者のあんたに戻ってね』なんて言われた時はつらくて号泣した。

[10508. 匿名]

焦ると悪化するよ

[10509. 匿名]

ご飯つくった
疲れた。今日の仕事終了。リハビリには
ちょうど良い

[10510. 匿名]

明日診察。マックのチキンタツタ食べるか迷う
来週にしよかな。テイクアウトで

[10511. 匿名]

>>10503
医師に相談してみては？

[10512. 匿名]

病院行っただけで疲れました
やはり運転が怖いです

[10513. 匿名]

>>10512
お疲れ様でした。
私も病気になってから運転が怖くなりました…

[10514. 匿名]

>>10513
怖いですよね
車線変更とかビクビクです

[10515. 匿名]

🐑

[10516. 匿名]

病院行ってきます😭

[10517. 匿名]

>>10516
今からなんだ。
日がくれて、寒くなるね。
いってらっしゃい。

[10518. 匿名]

自分だけに隕石が落ちればいいのにな〜
そんなところも他力本願

[10519. 匿名]

どんどん動けなくなってる

[10520. 匿名]

今日は一日気分が悪かった
これからマシになればいいな

[10521. 匿名]

情報全部がうるさく感じて静かな部屋でただぼーっとしてる

[10522. 匿名]

>>10515
早いですな

[10523. 匿名]

今日は病院行っただけで疲れたよ
通院だけでこんなにだるいなんて、他のこといっぱいどうしたら良いんだろ

[10524. 匿名]

>>10521
同じだよ
静かなところで横になってる
頭がいっぱいいっぱいなんだ

[10525. 匿名]

毎日スマホだけ見て罪悪感
アイフォンで使用時間でるけどゾッとする

[10526. 匿名]

親に今は働かなくていいけどいずれは働かないとねと言われてて怖い

[10527. 匿名]

いつ死んでもいいように物を減らしてる
その時間だけ気が楽になる

[10528. 匿名]

アマプラ更新の時期がきた
見ちゃうしお金かかるから更新しない方がいいかな…

[10529. 匿名]

>>10504
人が来るだけでどっと疲れる｡一時間ぐらいだったのに｡甘い物食べて元気出す。ブラックモンブランがあったから食べよう。

[10530. 匿名]

男は出世で悩んだり？はあるかもしれないけど自分次第。それに独身でも既婚小梨でもそれが日常会話にあまり影響ないと思う。
女は結婚、妊娠、出産、小梨ってだけで疎遠になったり会話が合わなくなる。一人でなんとかなる問題じゃないからこそ女の方が辛い気がしてきた…。

[10531. 匿名]

だるいねむい疲れた
ご飯支度するまでしばらく休憩しよう
私はセブンのワッフルコーンアイスを食べたよ
おいしかった

[10532. 匿名]

>>10511
コロナで2ヶ月位お薬だけもらってたんだけど、次回は診察ちゃんと受けようかな
ありがとう

[10533. 匿名]

>>10525
私もだよ。スマホの使用時間を1年で考えたら何日スマホ漬けになっているかを計算したら95日だった。

[10534. 匿名]

ドトールのミラノサンドとハニーカフェオレで栄養取った
主治医に楽しいこと見つけましょうって言われてる
楽しいことが出来ないと辛いことも乗り越えられないんだって

[10535. 匿名]

ごはん食べず横になっていたい
でも、せっかく作ってくれているから何としてでも食べて元気出さないとな

[10536. 匿名]

ここのトピで募集してたメンタル系のグルチャ？オープンチャット？
が、LINEの不具合で消えてしまいました。
Nさんもし見てたらもう一度リンクを貼っていただけないでしょうか？😭

[10537. 匿名]

職場 男もけっこう群れるよね

[10538. 匿名]

キーマカレーとおでんと焼き肉にします!

[10539. 匿名]

30年以内に大きな地震が必ずくるからみんな安心して

[10540. 匿名]

生活保護レベルになれば逆に吹っ切れそうな気がする

[10541. 匿名]

>>10504
生活保護の方に失礼

[10542. 匿名]

久しぶりに自分のことで泣いてる。

[10543. 匿名]

>>10538
うちもキーマカレーだよー
あとジャーマンポテト

[10544. 匿名]

今夜は鳥天にしよう｡お味噌だけつくってお野菜切って、後はお肉をあげるだけ｡子の期末テストがやっと終わってピリピリモードが無くなりました。これで後数日で春休み｡お弁当作りも無くなったし、少しはゆっくり出来るかな？

[10545. 匿名]

今日はクリームシチューです

[10546. 匿名]

今日は白湯と米と梅干しです

[10547. 匿名]

食だけが原動力だったのになぜか食欲が出ない

[10548. 匿名]

>>10532
そうなんだね
病院行けるといいね。

[10549. 匿名]

>>10522
眠気がzzz

[10550. 匿名]

>>10536
Nですよー
オープンチャット「メンタルに病のある人の雑談 ガールズオンリー」
https://line.me/ti/g2/AfBWWfjyXn8RFcB_T-RcpA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

[10551. 匿名]

寒暖差の体調不良での受診が増えてるみたいだね。
今日暑いよ

[10552. 匿名]

もうダメみたい

[10553. 匿名]

>>10550
横です。
不安障害とACでも参加出来ますか？

[10554. 匿名]

数日ぶりにここに来ました。
今日通院日の方が多いんですね、お疲れさまです。
自分もお疲れさま。

[10555. 匿名]

>>10550
ありがとうございます！！

[10556. 匿名]

生きてるだけで辛いよ

[10557. 匿名]

肩こりが酷い。

[10558. 匿名]

>>10556
生きてるだけでえらいよ

[10559. 匿名]

>>10554
一日お疲れ様です

[10560. 匿名]

>>10553
発言に責任持って貰えれば大丈夫ですよ(❁´ω`❁)

[10561. 匿名]

お風呂に入ってさっぱり！

[10562. 匿名]

>>10549
ゆっくりお休みくださいませ🙂

[10563. 匿名]

きょうの晩ごはん

[10564. 匿名]

オプチャ楽しい。ここは民度が低くて肌に合わない
わ。

[10565. 匿名]

私も2日ぶりにシャワー浴びた

[10566. 匿名]

またか……

[10567. 匿名]

>>10561
私もお風呂入ってくる😌♨️

[10568. 匿名]

>>10567
いってらっしゃい

[10569. 匿名]

カキフライにした
美味しかった

[10570. 匿名]

オプチャでここの悪口言うの興奮する(^^)

[10571. 匿名]

>>10562
ありがとうございます🐏

[10572. 匿名]

泣いたら少し元気が出た。最近泣いたり笑ったりが出来るようになってきたよ。

[10573. 匿名]

>>10572
感情が出てきたんだね。とっても良いことだね。

[10574. 匿名]

>>10573
ありがとう。

[10575. 匿名]

>>10570
メンバー一緒なのに

[10576. 匿名]

ご飯は白米、おかずとして駄菓子のビッグカツとかば焼き。

[10577. 匿名]

>>10576
すごーい

[10578. 匿名]

>>10576
蒲焼きさん太郎？

[10579. 匿名]

１日ベッドで過ごした。今年になって最低で最高な１日になった。

[10580. 匿名]

私もドトール行きたくなってきた

[10581. 匿名]

>>10570
どっかにスクショ貼られてたよね

[10582. 匿名]

>>10580
季節限定のチョコのドリンクも美味しそうだったよ

[10583. 匿名]

[10584. 匿名]

>>10582
チョコのドリンクとかすごく惹かれる
よし！近いうちに行くぞ！

[10585. 匿名]

顎痛いなと思って歯医者行ったら、ストレスで食いしばりすぎが原因だった...。
どこにでも影響するな、君は。
むしろ矯正してるのが原因じゃなくて良かった。

[10586. 匿名]

>>10517

寒かったよ。😭
ありがとう😊
帰宅しました🍀

[10587. 匿名]

>>10584
ダブルナッツショコラ～アーモンド＆ヘーゼルナッツ～だって！
次の通院日に飲んでみるよ

[10588. 匿名]

しんどい…

[10589. 匿名]

夜になって落ち着いてきた
外の工事音もやんだ

[10590. 匿名]

>>10573

素敵なコメント
横から失礼しました

[10591. 匿名]

>>10554

お疲れ様でした！

[10592. 匿名]

>>10576
まじでそれやる人いるんだびっくり

[10593. 匿名]

>>10583
野菜もちゃんととってるよって感じ?

[10594. 匿名]

>>10575
一ヶ月くらいＲＯＭってたけど
そんな事しないと思うよ

あってもまた荒れてる💧
仕方ないよねー☹️ってパターンが何度か

[10595. 匿名]

困った、お金が本当にない
キャッシュで借りるしかないのかな
貯金してこなかった罰だな

[10596. 匿名]

>>10561
私も明日病院だから入ってきたよー
久しぶりに湯船に浸かってポカポカ

[10597. 匿名]

なんか本当に治る気しないんだ
気を遣い過ぎ、思い込み激しくて、すぐ泣いてしまうし、それで勝手にしんどくなって具合悪くなっていつも倒れる
小学生のときからこうなんだ私もうすぐ30なんだ、しんどいよ、だれか大丈夫って言ってほしいよ、ごめん

[10598. 匿名]

>>10596
横
きれいさっぱりだね、お疲れさま♨️

[10599. 匿名]

>>10597
大丈夫
ゆっくり治していこう

[10600. 匿名]

>>10593
横
拾い画じゃない？

[10601. 匿名]

>>10600
なるほど

[10602. 匿名]

>>10599
涙とまらんごめん
でもゆっくりの間に私死んでしまいそう、大丈夫かなぁほんと大丈夫かなぁ

[10603. 匿名]

もっと人を信用すれば良かった。

[10604. 匿名]

>>10602
泣いてスッキリしよう？
大丈夫だよ

[10605. 匿名]

私ここのみんなに凄い助けられてます。

[10606. 匿名]

オプチャは猫でも入会できますかねぇ？

[10607. 匿名]

医師から眠剤ストップチャレンジの案が出たので、とりあえず今日から１週間サイレースやめてみます。
多分眠れないのでここへ遊びに来ます。

[10608. 匿名]

>>10604
何も聞かずに返信してくれて見てくれててありがとうごめんね

[10609. 匿名]

>>10605
私もだよ、みなさんありがとう。

[10610. 匿名]

>>10560
了解です、ありがとうございます。

[10611. 匿名]

今までいかに薬に頼っていたか分かる
薬なし生活なんて夢のまた夢なのかなぁ

[10612. 匿名]

>>10606

貴女面白い事言うね。

[10613. 匿名]

生きるのめんどくさいなぁ。

[10614. 匿名]

確定申告の準備してて去年障害者手帳を取得したんだけど、ネット見ると所得が125万以下は住民税が非課税。ただし給与支払報告書に障害者であることの記載が非課税を受ける条件ってなってる
バカすぎてなんのことかさっぱり分からない
明日市役所行って聞いてこようかな

[10615. 匿名]

家が厳しくて馬鹿なのに勉強させられてまあまあな大学入ったはいいけど、正社員クビになってからほぼ引きこもりでパートにすら受からない
コミュ障無能クズなんだから勉強やらせないで話し方教室にでも通わせてほしかったわ

[10616. 匿名]

死にたい
辛い

[10617. 匿名]

お金貯めて眉下切開の手術受ける
頭痛が治る気がする

[10618. 匿名]

>>10615
どこの大学行ってたんですか？

[10619. 匿名]

>>10617
眼瞼下垂の手術のこと？

[10620. 匿名]

せんべいとたくわん交互に食べてる
とまらない！

[10621. 匿名]

苦手な仕事が増える。変化に弱い。
不安で仕方ないよー。

[10622. 匿名]

>>10616
辛いね、

[10623. 匿名]

行きたくないのに生きるために食べてしまった。自分が分からなくなってる

[10624. 匿名]

メンタル波がきた。生理前だからかなぁ
明日寒いみたい。

[10625. 匿名]

オプチャの同調圧力が耐えられなかった。偽善者の集まりだと思って辞めちゃった。

[10626. 匿名]

漢方とメンタルの薬と鉄分サプリ、ピル飲んでるのに生理痛良くならない。最悪。痛いよ〜

[10627. 匿名]

過食気味で大台に乗って焦ってたんだけど、今日夕飯りんごだけにしたらすんなり元に戻った。
体重って分からないものだなぁ。

[10628. 匿名]

>>10626
生理痛つらいよね。
カイロで腰やお腹温めてみてもダメかな？

[10629. 匿名]

>>10614
前年働いてた会社の退職者源泉貰ってないの？

[10630. 匿名]

>>10619
似たようなものだけどこっちは
ただ眉の下を切ってたるみを取る手術だよ

[10631. 匿名]

>>10618
東大理三です

[10632. 匿名]

夜になるとだるさが抜けるのなんなんだろうか

[10633. 匿名]

初対面なのにお前って言ってきたり頭叩いてくるお客さん何なんだろう
こんな扱いされても黙ってニコニコしてなきゃいけないのストレス。
他県へ引越すお金貯まったら即やめるしもう二度と同じ業種には就かない。

[10634. 匿名]

>>10632
ひていけいうつびょう

[10635. 匿名]

最悪
せっかく眠れていたのに
起こされた
もうぶちギレた
もう眠れない
明日は死ぬかも
いいけどね

[10636. 匿名]

>>10631
なりすまし辞めてくんない？

[10637. 匿名]

介護者目指してる訳じゃない。
この先の未来、介護社会になるよね。
超高齢化社会。
無くならない仕事。
だから、学校に通ってる。
多分、10年後、生活保護なんて、ないよ？
自立しなきゃ。
今のうちに、何かの資格取りな！

[10638. 匿名]

>>10632
昼間は緊張してるからとか？
私も夜の方が楽

[10639. 匿名]

昨日からずっと頭痛い
薬飲んでも効かないし…。

[10640. 匿名]

>>10625
だいたい誰か分かったよ〜

[10641. 匿名]

休養すればそのうち自然と動きたくなるなんて大嘘だよ。ちーっともやる気なんて出てこない。行動が先で気持ちは後から付いてくるんだってさ。嫌々な気持ちを抱えながらも小さな事から継続して習慣化する事が回復の第一歩になる。これを勘違いして慢性化してる人が多いと思うよ。

[10642. 匿名]

>>10636
創価大学？

[10643. 匿名]

>>10625
私もあなたのこと苦手だったから辞めてくれてせいせいしたよ

[10644. 匿名]

すげーくだらないことで腹立つ
〇ろしたい

[10645. 匿名]

底辺絡んでくんな

[10646. 匿名]

>>10630
まあたそがやってた手術だーーー！

[10647. 匿名]

死にたい死にたいしにたい

[10648. 匿名]

>>10637
なくならなくても受給額は減るかもね？
年金も受給額は年々減ってるのに払う額は上がってる

[10649. 匿名]

民度低いな〜

[10650. 匿名]

>>10614
税金のことは勉強した方が得だよ
この先生きるために

[10651. 匿名]

生きたい生きたいいきたい

[10652. 匿名]

🐏食べたい🐏食べたい🐏食べたい

[10653. 匿名]

遊びたい遊びたい遊びたい

[10654. 匿名]

生理前、鬱におそわれて
つらいです

[10655. 匿名]

お城🏰に住みたい
お城🏰に住みたい

[10656. 匿名]

今のメンタルがずっと続けばいいのに

[10657. 匿名]

このトピのオプチャがあるの？
知らなかった
私はオプチャは苦手です
別のトピでオプチャに行ったけど、私はガルの方が合ってだわ、でもトピ立たないんだわ

[10658. 匿名]

失敗は早い方がいいってある人が言ってた

[10659. 匿名]

オプチャしてまで絡みたくない

[10660. 匿名]

>>10637
一生働ける仕事じゃないって聞いたことあるけど

[10661. 匿名]

辛いラーメン食べたい

[10662. 匿名]

🐏🐏💨

[10663. 匿名]

🐏💨😩

[10664. 匿名]

オプチャで救われてる人もいるわけで。

[10665. 匿名]

税金納めずにもらってる人もいるのか…

[10666. 匿名]

>>10661
自律神経やられてるね。胃に優しいうどんとかオススメ。

[10667. 匿名]

>>10614
間違えてたらごめんなさい。控除は27万ではないの？一級の人は40万だけど。
103万＋27万で130万までかと思ってました。
あなたの言ってるのと5万しか違わないんだけど。

[10668. 匿名]

頭皮から血がでる
かきむしり

[10669. 匿名]

お布団入りました。
寝る努力をします。
音楽かけて、あたたかくして、きっと寝つけるはず……
スマホはダメだからそろそろ断ち切ろう。

[10670. 匿名]

仕事ができなさ過ぎて辛い
最近眠れないし、食欲もないし、ミスが多い、残業禁止なのに終わらない
ずっと在宅勤務で友達も同居家族もいないし吐き出せない、40過ぎれば仕事も要領よくこなせると思ってたのに、、
今日は何年かぶりに仕事中にデパス飲んじゃったよ
そんでも辛くて早退した
明日からの業務量考えると吐きそう

[10671. 匿名]

>>10637
介護者目指して無いんだったら何目指してるの？　食いっぱぐれたくないだけ？

[10672. 匿名]

ガールズオンリーって書いてあるけどアラサーBBAの座談会なんでしょ？w

[10673. 匿名]

>>10672
元ガールズ

[10674. 匿名]

>>10664
オプチャやってみたいけどやり方難しいですか？

[10675. 匿名]

>>10672
そういう意味じゃないよ
男性禁止って意味じゃない

[10676. 匿名]

具合わる…

[10677. 匿名]

>>10672
今更何を仰る

[10678. 匿名]

オプチャ入会資格
1.発言に責任持てる方
2.女性の方（心が女性の方）
3.大卒以上

[10679. 匿名]

>>10667
自己レス
もう一度調べたら住民税非課税は125万以下と書いてありました。ごめんなさい。

[10680. 匿名]

>>10607
いきなり断薬を指示されたんですか？減薬とか弱い薬に置き換えないんですか？

[10681. 匿名]

生きてるのがツライ

[10682. 匿名]

>>10510
瀬戸内レモン食べました🍋

[10683. 匿名]

>>10680
いきなりの断薬です。
普通減薬から始めますよね、
医師を疑っちゃいました。

[10684. 匿名]

アイス食べちゃった。田中さんには申し訳ないことしたかな。

[10685. 匿名]

>>10682
横
オリジナルとどちらがお好みでしたか？

[10686. 匿名]

お風呂はいる

[10687. 匿名]

>>10682
食べたのですね！
私もレモン食べたい😊

[10688. 匿名]

今夜は鳥天にしよう｡お味噌だけつくってお野菜切って、後はお肉をあげるだけ｡子の期末テストがやっと終わってピリピリモードが無くなりました。これで後数日で春休み｡お弁当作りも無くなったし、少しはゆっくり出来るかな？

[10689. 匿名]

無職歴を更新し続けて怖い

[10690. 匿名]

>>10689
わたしも
そろそろもうだめかも

[10691. 匿名]

ASDの孤立型です。引きこもり歴2年です。人が怖いです。宜しくお願いします。

[10692. 匿名]

>>10623

心身は繋がってるからかな

[10693. 匿名]

生保だから下向いて生きてる

[10694. 匿名]

>>10674
人間不信になるよ😨

[10695. 匿名]

生きる希望がどうしても持てない
生き地獄

[10696. 匿名]

結婚してお子さんがいて、いいな。

[10697. 匿名]

♨️

[10698. 匿名]

>>10694
大卒じゃなきゃダメって本当？

[10699. 匿名]

や！

[10700. 匿名]

good night

[10701. 匿名]

無職で前年収入ゼロでも国民保険は均等割の支払いがあるんですよね？住民税もあるんですか？

[10702. 匿名]

>>10689
私もだよ

[10703. 匿名]

就職も結婚も出来なかったアラフォーただの地獄すぎて消えたさしかない
今も無職、数年引きこもり歴あり
高齢の親にも頼れなくなってくる

[10704. 匿名]

消えたい消えたい消えたい

[10705. 匿名]

メンタル糞オブ糞
明日は休みだから布団にこもって良いかな
洗濯はしたいけど最悪おサボりで何とかしのげるかな

[10706. 匿名]

自分はなんとかなると思ってきたけど、気付いたらアラフォー無職独身でどうにもならなくなってたYO！

[10707. 匿名]

久々に気分転換できた

[10708. 匿名]

あまり考え過ぎない方がよい
ネガティブループになるだけ
自分受け入れる事に目を向けるよ

[10709. 匿名]

最近呼吸が浅くて苦しい。
特に夜かな。

たまになるんだけど、解決法がわからない。
仕事のストレスなのか。
原因分からないからどうしたらいいのかわからない。

ただただ苦しい。

[10710. 匿名]

>>10669
ゆっくり寝れるといいね。

[10711. 匿名]

>>10698
横。オプチャやってますが学歴なんて関係ないよ

[10712. 匿名]

>>10703
あまり責めすぎると辛くなっちゃうよ。

[10713. 匿名]

40代からの婚活の婚活パーティー - PARTY PARTY｜IBJ

＼40代の男性・女性がお集まり／人生のパートナーが欲しい方向けの婚活パーティーです。「恋愛も仕事も楽しみたい！」「お互いを支え合える関係が理想」「真剣に結婚を考えている人と出会いたい」など同じ年代だからこそ、理想の関係を築いていけるお相手と出会える...

　

[10714. 匿名]

ほんとあいつらのせいでもうメチャクチャ

[10715. 匿名]

今日は心が辛くて辛くてやっと寝る準備した
早く寝たいのに全然眠く無いよ

[10716. 匿名]

>>10700
おやすみなさい

[10717. 匿名]

>>10713
アラフォーになって女も人間も捨ててるからもう出会えないです
人と深く関わる気力もない

[10718. 匿名]

クローズでパートで働いてる
とにかくしんどい
薬に頼りながらギリギリの状態
もうそろそろ限界がきてる

[10719. 匿名]

起きてるの辛いので、眠くなるじゅもんください

[10720. 匿名]

>>10719
羊が一匹羊が二匹……

[10721. 匿名]

いつもなら来てたはずの眠気がこない

[10722. 匿名]

心がしんどいとテレビがちゃんと見れなくて録画がたまる一方
これで年末年始の見たいテレビはほぼ諦めた
特に生理前後はだめだ…

[10723. 匿名]

>>10705
普段働いてるなら休んでいいと思います。
休まなきゃ。

[10724. 匿名]

ずーっと心が折れたり低空飛行で上がる事がない
たまに躁状態が羨ましいとさえ思うのですが、辛いものなのですよね。ごめんなさい
もう何年も気分が下がったまま生きてたら頭もおかしくなると思う、でも病気ではない

[10725. 匿名]

>>10723
ありがとうございます
働き始めは良かったのに、いつのまにかこうなってしまいました
でもあと少しで期間満了で無職に戻ります

[10726. 匿名]

>>10724
双極性障害舐めんな

[10727. 匿名]

生き方失敗した
怠けすぎたのは自分だけどもう頑張れないです

[10728. 匿名]

>>10719
🐏🐏🐏

[10729. 匿名]

>>10724
お薬飲んでますか??

[10730. 匿名]

私も限界…あいつのせいで全部台無し

[10731. 匿名]

眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない眠れない脚も痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い
今日はいいテレビ番組を視て、ゆったり落ち着いて眠れると思ったのに
あいつにぶち壊された

[10732. 匿名]

>>10726
ごめんなさい

[10733. 匿名]

軽くフラッシュバックしてきた

[10734. 匿名]

>>10729
もう何年も通院してません
薬飲んだり、カウンセリング受けたりしたけどだめでした、クズすぎます

[10735. 匿名]

>>10731
私も同じだよ

[10736. 匿名]

愚痴を吐き出せるのはガルしかないから
またガルを開いてしまった
スマホ重い目が痛くなるのに
次々愚痴が出てくるのでまた体が痛くなる
せっかく治りかけてたのに全部ぶちこわされた

[10737. 匿名]

寝る前にお母さんと1時間ぐらいお話するのが幸せ
別れてそれぞれの部屋に行くとき切なくなる

[10738. 匿名]

>>10735
ありがとう

[10739. 匿名]

明日の日中は体がだるくないといいな

[10740. 匿名]

>>10685
チキンタツタ自体を初めて食べたのですが、レモンの酸味と甘味が強く、人によって好き嫌いが分かれる味かな？と思いました。あくまで個人的な感想なのですが、レモンヨーグルトとセットで食べてる感じがしました。
最後の方はソースがほとんど残っていなかったので、バンズとタツタだけで食べたのですがチキンタツタはとても美味しかったです。なのでチキンタツタの方が私は好きなのかなと思いました。

クーポンがきれない内に普通の方も食べてみます！

[10741. 匿名]

>>10687
レモンソースが酸っぱ甘かったです！
なんだか青春の味がしました🍋

[10742. 匿名]

>>10719
起きてる子はいねーか👹

[10743. 匿名]

>>10672
違うけどさー、そうだったら何なの？

[10744. 匿名]

>>10737
あれ？前も同じこと書いた？

[10745. 匿名]

>>10737
素敵だなぁ

[10746. 匿名]

>>10738
辛いけど同じ気持ちを共有できるあなたが居てよかった こちらこそありがとう

[10747. 匿名]

>>10740
横だけど、誰かに感想聞きたかったんだ
ヨーグルトか〜
詳しくありがとうございます！

[10748. 匿名]

>>10737
お母さんと同じ部屋で寝るのは無理なの？

[10749. 匿名]

職場の人達は私が精神疾患者だと知らない
仕事ができない人として認識されてる
そのとおりなんだけれど
健常者と同じレベルを要求されるわけだからきつい
手帳申請して障害者枠の仕事さがしたほうがいいのかなやはり周囲が病気に理解があるかどうかは
働くうえで大きい

[10750. 匿名]

>>10740
詳しくありがとうございます。
レモンヨーグルトの例えがとても分かりやすかったです！
逆に普通のは食べたことがあるので、次回瀬戸内レモン試してみたいと思います。

[10751. 匿名]

洗顔だけですまそうと思ったけど湯船に浸かれた。

[10752. 匿名]

>>10737
お幾つでいらっしゃいますか？

[10753. 匿名]

不眠状態で運転するのしんどいけど頑張って病院行って疲れた
不眠症って治らないのかなしんどい

[10754. 匿名]

>>10726
横
私も真っ先にその感想浮かんだけど、そもそも病名確定してるのかなあ
双極って思いっきり間違えて認識してる人ばっかだから（悪い方に）

[10755. 匿名]

>>10741
甘酸っぱいんだー🍋
ますます食べたくなりました
ありがとう

[10756. 匿名]

>>10739
朝にエイヤって起きて朝食よく噛んで食べて散歩しよう。

[10757. 匿名]

>>10749
クローズで働くのつらいよね

[10758. 匿名]

>>10726
光ポトグラフィ検査した結果でそう言われたの？

[10759. 匿名]

>>10734
そうなんですね。お薬が合えば少しは楽になるかなと思って
体調安定するといいですね

[10760. 匿名]

>>10751
偉い！頑張れたね

[10761. 匿名]

>>10705
一人暮らしでも家族がいても、洗濯物溜めても着替えがあればなんともなりゃしないから大丈夫よ〜。夏はヤバいかもしれないけど笑

[10762. 匿名]

>>10749
障害者枠の仕事ないんですよ

[10763. 匿名]

>>10758
横だけど、誰に言ってるの？？あと、光トポって当てにならないって知ってるよね

[10764. 匿名]

>>10500
無職の遠吠え

[10765. 匿名]

>>10753
薬は処方されていますか？

[10766. 匿名]

精神不安定になると部屋がぐちゃぐちゃになる
本当はいつもきちんときれいに整理された部屋にしておきたいのに
こんなお母さんでごめんなさい

[10767. 匿名]

>>10765
睡眠薬限界量まで飲んでるのですが効かないときがあって辛いです

[10768. 匿名]

自分のペースでいい。
だが、10年後、生活保護なんて、破綻してるよ。　
勇気を出さなきゃ。
パートでもアルバイトでも、前向きにならなきゃ。

簡単に死ぬなんて、出来ないのだから、勇気を持とう。

[10769. 匿名]

働きに出ただけでメンタルしんどくなってしまって心折れてるよ

[10770. 匿名]

>>10742
おにさんまだおきてるよ
羊もありがとう、でも全く眠くならなくて悲しみ

[10771. 匿名]

>>10763
双極の方によくある易怒性ですね。落ち着きましょう。

[10772. 匿名]

コロナの影響も若干はありそうだけど
意欲低下著しい、もうだめだ
でも普通のふりしてる、親に言っても分からないし何より人に説明する能力が壊滅的に死んでる
楽しみや前向きに生きることなんて考えられないのよ

[10773. 匿名]

>>10766
自己レス
もう今日はぐちゃぐちゃなまま横になっていいかな
私より大変な思いしてる人いっぱいいるのは分かってるから弱音なんて吐いたらだめかもしれないけど
生理前だからか希死念慮が消えない

[10774. 匿名]

>>10724
自分は無感情の時期あったけど
そんな感じかな

[10775. 匿名]

>>10724
躁状態羨ましく感じるよね。少しでも生きてて楽しいと思える時間を欲しいんだよ。

[10776. 匿名]

病気持ちではないけど、仕事と家事が両方こなせない
厳密に言えば片方すら満足にこなせてない
心も疲れるだけでこの先どう生きれば良いのかわからない

[10777. 匿名]

>>10537
群れるどころか…
私が新卒で入った会社、女より固まってて私が一人でご飯食べてたら馬鹿にされたよ。「あんたらいくつ？一人じゃご飯も食べらんないの？ママんとこ帰れば？」と頭に来るより心底呆れて言ったけどね

[10778. 匿名]

日中体がだるくて何もできない毎日がはがゆくてもどかしくて泣いてる

[10779. 匿名]

もう働かないで生きる事を選んじゃった。
まさか20代の時はこうなるとは思わなかった。
色々旅行もしたかったな。

[10780. 匿名]

>>10771
易怒性なら自分で良く分かるから違うよ
障害持ってても普通の怒りと易怒性とは区別出来る
こう書いても多分落ち着いてと言われるだろうけど、診断されて15年以上なので

[10781. 匿名]

病んでないときは無職でもゲームしたり推しのウィキペディア更新したり株取引やったりしてた。布団で過ごすことはなかった。寝てばっかりで親にも病気じゃないの？と言われるし。病名は言ってない。理解されないし心配かけたくないから。自分どうしちゃったんだろう。

[10782. 匿名]

>>10500
底辺ってどんな仕事の事かわからないけど働いて自分の好きなもの買えて生きていってる人生のが良くない

[10783. 匿名]

>>10766
お子さんまだ小さいのかな
私も一応母親だけど、多分あなたよりも部屋どころか家全体がぐちゃぐちゃ
生きてればいいと開き直ってる。ゴミだけは捨ててるけどさ。家族、みんな生きてるよ笑（アレルギーば別ね）

[10784. 匿名]

>>10780
年金2級貰えそう。鬱じゃそうはいかないから大変なの。

[10785. 匿名]

>>10773
1日くらいぐちゃぐちゃのまま寝ちゃって大丈夫だよ！
ぐちゃぐちゃにしたのはきっとお子さんだよね？？
お母さんって毎日寝る前に片付けて大変だよね

[10786. 匿名]

体が元気なら旅行行きたいな
昔みたいにいろんな所行けるようになりたい

[10787. 匿名]

>>10765
医師にそれ言った？

[10788. 匿名]

>>10784
横だけど…
彼女は彼女で大変で、あなたはあなたで大変。
なぜ年金の話が出てくるのか分からない

[10789. 匿名]

不眠って開き治れば寝れない？もう明日考えよう今日は寝ようって。朝までぐっすり🌅

[10790. 匿名]

good night

[10791. 匿名]

>>10788
双極のマウントが時々あって煩い

[10792. 匿名]

>>10786
ちなみにどんな場所にいったの？わたしは韓国、台湾、フランスだけ。アメリカ行きたいけどパニックあるからもう無理だと思う。

[10793. 匿名]

>>10597
あなたはもっとわがままになる必要がある
人に気を遣うのはちょっと休憩しよう

[10794. 匿名]

眠いけど寝たくない
また明日が来てしまう

[10795. 匿名]

>>10607
ストップチャレンジって初めて聞いたけど、どういう意味なんだろ？英語そのままの意味かな
サイレース結構強い薬だけど…

[10796. 匿名]

何もかもが面倒くさい
ご飯食べるのも運転するのもどこかお店に入るのも
昔はこんなこと考えもしなかったのにな

[10797. 匿名]

今週はなんとか元気だった
だけど燃え尽き症候群になりそう…

[10798. 匿名]

>>10791
ここ、鬱の人が圧倒的に多いみたいだから双極が目立つだけでは？（みんな病名はぼかすけど、双極って上がり下がりとか書くから結構分かるよ）
家族、旦那、彼氏いるからいいじゃん！年金貰えるからいいじゃん！て書き込みしょっちゅう見る。双極のせいだけにしないで欲しいなあ

[10799. 匿名]

>>10795
よこ
サイレースを一気断薬ってどうなんだろ。反跳性不眠の症状だけで済めばいいけどね。過呼吸や痙攣とかあった時は再服薬が必要なのにと思うからね。

[10800. 匿名]

>>10798
家族いても旦那彼氏いても子供いても同じ精神疾患で中身なんて実際わからないんだから仲良くやりたいね

[10801. 匿名]

大人になるって眠れなくなることなのかな
健康な人は本当に毎日ぐっすりなのかな

[10802. 匿名]

>>10792
いろいろ行かれてますね
私は韓国とバリ島行きました
東京にはしょっちゅう観光もしてました
あの頃に帰りたい

[10803. 匿名]

>>10784
一度落ちると余程の事がない限り、再審査しても受からないから頑張って。

[10804. 匿名]

>>10801
お年寄りになると寝るのに体力使うって言うよね
300カロリーくらいは消費してるとガルちゃんの別トピで見たな

[10805. 匿名]

断薬チャレンジ失敗した
いつも通り21時半にお布団入ってうとうとを待ってたけど、苦痛のまま時間だけが過ぎていった
サイレース今飲みました
これで眠りにつける
わたしにはまだこの薬が必要だ

[10806. 匿名]

>>10805
半分にして様子見たらどうかな

[10807. 匿名]

>>10801
大人は不安の対処法を身に着けてるから寝れると思うよ。

[10808. 匿名]

眠れないー明日早いのにつらい
焦れば焦るほど眠れなくなる、どうしよう

[10809. 匿名]

🐏

[10810. 匿名]

今まで死んだあとのことを考えて思いとどまってたけど最近どうでもよくなった
そろそろかな…

[10811. 匿名]

明日（今日か）休みだからってお酒いい気分で飲んでる。いかんかなあ。今日は薬はパス。
今夜はいい感じにほろ酔いだからいいお酒なのかな。
嫌なこといっぱいあったんだけどね。好きなお笑い見て笑って、バラード聴いて泣いて、やっぱ不安定だわ。そしてやっぱ酔ってるわ。すみません

[10812. 匿名]

>>10782
底辺ですよ底辺ですよ底辺ですよ
底辺ですよ底辺ですよ底辺ですよ
底辺ですよ底辺ですよ底辺ですよ

[10813. 匿名]

>>10811
そのコース私もよくやってたな
泣く事はストレス発散になるからいいよ
私はそのままお薬飲んじゃってたけど

[10814. 匿名]

>>10810
死んだあとの事なんて自分には関係ないんだよね

[10815. 匿名]

💂殺し屋です。ご依頼を承ります。

[10816. 匿名]

>>10500
毒親だね

[10817. 匿名]

目が覚めてしまった

[10818. 匿名]

お腹すいたから肉まん食べた
おいしかった

[10819. 匿名]

伸びてるね。書き込めるのあと2日だっけ？
もし来月立ててくれる方がいたら、平和なトピになるといいな（古参…なんか猛烈に恥ずかしいなあ）

[10820. 匿名]

寝る勇気出ない

[10821. 匿名]

>>10775
すごく良く分かるよ。分かりすぎるほど。
躁から鬱、鬱から躁、地獄だからね。周りから見たら鬱の方が動かない分、迷惑かけられない分楽らしいけど、本人からしたら私何のために生きてんの？てなるから

[10822. 匿名]

今日は5日ぶり？くらいに入浴できました。PMSと不眠でなかなかは入れず。
また、入浴時、脳貧血気味になるので。

サッパリできました。

今日も寒いから暖かくしよう。

[10823. 匿名]

来月も双極トピ、メンタルトピ立つといいな。

[10824. 匿名]

あと3日しかコメントできないね。
悔いなくはきだそ。

[10825. 匿名]

明日断捨離しよう
気持ち変える

[10826. 匿名]

皆さん、リアルで同じ病気の人に会って話したことありますか？

[10827. 匿名]

眠剤もザイザルも飲んだのに眠気こない…

[10828. 匿名]

画とマイナス魔がいるから人が居なくなる
ここが胸の内を吐き出せる場なのにね

[10829. 匿名]

>>10826
ある
薬トークで盛り上がった

[10830. 匿名]

もう駄目お金ない
怖いどうなってしまうんだろう
明日一日笑顔でいなきゃいけない用事がある
だけど準備も出来ない
死にたい

[10831. 匿名]

>>10829
そうなんだ。羨ましいな。薬の話だけでも共感出来るもんね

[10832. 匿名]

>>10831
でもそれはたまたまだったと思う
お酒のあるお店で(薬服用してるから)お酒を頼まなかったらなんで？と聞かれ、こういう事情で薬飲んでるんだって話したら、私も！ってなっただけ

[10833. 匿名]

>>10832
そういうことかー。私はカミングアウトってなかなか出来ないからさ、たまたまでも羨ましいな、と。
気に触ったらごめんね。

[10834. 匿名]

おすすめの冷凍パスタトピを見てる。最近の冷食ってほんと美味しいなあ

[10835. 匿名]

>>10809
🐏🐏

[10836. 匿名]

>>10740
最低

[10837. 匿名]

>>10740
人が作ったものにケチつけんな

[10838. 匿名]

中途覚醒。いつも大体同時間

[10839. 匿名]

寝れないよー
眠剤飲んだのに頭がクッキリして、全然眠気が来ない。
眠りたい…

[10840. 匿名]

中途覚醒したのでちょっと追加。
悪夢は嫌だけど、起きられないのはもっと辛い。
普通になりたい。おやすみなさい。

[10841. 匿名]

もう今夜は眠れないわ
パスタやらマクドやら読んでたら、お腹すいた🤣
ダイエット中だから、すごく食べたーい
もう諦めて
朝までなるべく焦らず過ごそうかな😊

[10842. 匿名]

荒れてるトピは嫌だね〜
今ここは静かでいいね
いい夢を見られますように
起きてる人は
いいひとときを過ごせますように

[10843. 匿名]

オールナイトニッポン

[10844. 匿名]

>>10500
おはよう。

もっと柔軟になった方がいいよ。
あんな人間って…
私は毒祖母にその考え刷り込まれたわ。
役職はないけど、
無理矢理、体裁や見栄のために、スーツで事務職させられた。
私も毒親だと思う

[10845. 匿名]

>>10844
自己レス
あなたのお母様が、って意味
寝起きで言葉足らずだったすまん

[10846. 匿名]

おはようございます♪

[10847. 匿名]

今日も1日仕事頑張ろう。嫌なことばっかりだけど強くならなきゃ続けられない。ストレス耐性つけたいから頑張る。

[10848. 匿名]

起きた瞬間に眠れてないって分かる
瞼が重い

[10849. 匿名]

寝付き悪いと1日怠さを引きずる………

[10850. 匿名]

がんばればがんばるほど報われない
他の人は大目にみてもらえるのに

[10851. 匿名]

折れた心が戻らない
もう生きられないよ

[10852. 匿名]

気分の沈みが最悪で、ずっと眠っていたいのに目が覚めてしまった
起きてるのすら辛い
こういう時薬あるといいよね

[10853. 匿名]

心が辛いから何が美味しいものでも食べたいけど、何も買ってこなかった
お菓子なら買ったんだけど、お菓子の前に美味しいパンとか食べたかったな
近くにパン屋さんないし、そもそも今日は外でたくないかんじです

[10854. 匿名]

>>10852
お薬飲んで2度寝するよ

[10855. 匿名]

>>10740
そんな感想なら聞きたくなかった

[10856. 匿名]

今日もゆるりと生きましょうね

[10857. 匿名]

>>10856
そうしましょう🌱

[10858. 匿名]

起きた時のモヤモヤ感

[10859. 匿名]

爆弾低気圧がきてるみたいだから、体調不良には気を付けて！

[10860. 匿名]

おはよー
朝は冷える。

[10861. 匿名]

今日めちゃくちゃ寒そう

[10862. 匿名]

午後一診察の
空いてるかなぁ。

[10863. 匿名]

やる気はどこに行っちゃったんだろ

生きることをやめたいと思う日が来るなんて思わなかった

[10864. 匿名]

おはようございます｡軽躁状態から鬱に向かってる｡今朝は身体が怠い｡お天気悪くなるみたいだから、洗濯二回目を回してこれからお掃除します｡事務仕事を先延ばしに出来ないから、少しずつ進めなきゃ。散歩もしてこよう。

[10865. 匿名]

少しずつ朝に起きれたらいいな｡目の調子悪いけど昨日よりはマシだ。いつものルーティンしよう。

[10866. 匿名]

>>10397
ありがとう
寒いね
風邪引かないようにね！

[10867. 匿名]

寒さと気分的な問題で、今日も布団から出るか出ないか悩んでおります。

[10868. 匿名]

あいつのせいでまた痛みがひどくなった
ほんとイライラする
生きてなんかいたくない、死ねないから生きてるだけ
しんどい時にあんなことされたら爆発して当たり前
こんなことこれからも続く早く死にたい

[10869. 匿名]

最低時給の事務の短期バイトに採用されましたが、
今日は接客業で時給が高い仕事の面接に行ってきます

自立支援があるとはいえ、毎月カツカツで生活することを考えると時給の高い仕事の方がいいのか…
精神的に楽な方がいいのかな
接客業だと休みも連休で取れないだろうし…
体力的に続くか不安

[10870. 匿名]

意欲低下、無気力が酷いです
でもわたしの頭が悪すぎて家族に説明できません
人前では普通だし怠けてるだけの人だと思われます

[10871. 匿名]

ぼんやりして電子乗り過ごしちゃった…どうしていつもこうなんだろ

[10872. 匿名]

>>10871
どんまい、気をつけて行ってらっしゃい

[10873. 匿名]

どうしても今日、言わなきゃいけないことがある。 誰か力を貸してください

[10874. 匿名]

ズキズキ痛い…
全て台無し

[10875. 匿名]

これから人が訪問する。
一時間くらい話さなければならない。
憂鬱です。

[10876. 匿名]

>>10873
私も同じくあります。
誰かに何かの要望を伝えるときって
上手くこちらの意思を伝えられるか心配になって
すごく緊張したり恐くなったりしますよね。

私の場合は伝える相手が〇〇なので、言いたいことを
全て伝えても100%曲解されるので(苦笑)、仕方ないけど一言だけ
要望を言おうと思ってます。

こんなときって、ほんとバカバカしいけど、気を遣うよね、

頑張ってね!!

[10877. 匿名]

プラスつけてくれた人、ありがとう…
ほんと感謝してます。

[10878. 匿名]

布団に入ったままご飯たべれるシステムが欲しい
ゼリー飲料とかあるけど

[10879. 匿名]

掃除も終えた｡甘いチョコが食べたい｡週の中日エネルギーが切れかかってる｡着替える元気もない｡炬燵に入ると直ぐに横になりたくなる｡

[10880. 匿名]

>>10876
返信ありがとう！
もしかしたら似てる状況かもしれません
上手く伝えられるか、逆手にとられるか緊張してます。サラッとかわされるかもしれないけど…
すごく言葉を選んで、私も一言二言に込めるつもりです。

心強くなったし、嬉しいよ！
あなたもうまくいくように祈ってる！

[10881. 匿名]

>>10880
ありがとう。お互い頑張ろうね!!

[10882. 匿名]

生理予定日よりかなり早く来て新しい下着汚してしまってショック。

[10883. 匿名]

>>10881
うん！頑張ろう！

[10884. 匿名]

お風呂入った。
さっぱりした。

[10885. 匿名]

バリカンみたいにウィーンってやったら適度に良い感じの髪型になる機械ないかな
美容院行くのハードル高い

[10886. 匿名]

>>10885
もう十数年も前だけど、外国製で
長さを調節できるトリムが付属して
掃除機の先に着けて、カットできる家庭用バリカンの
通販のCMを見ました。
まだ製造販売していたら、ググったら出でくるかも…

[10887. 匿名]

今日風が寒いー
病院行ってきます

[10888. 匿名]

>>10884
お疲れ様 👍

[10889. 匿名]

>>10762
なかなか障害枠で募集していないですね。あったとしても1人か2人しか雇わないし、私の知ってる限りだとパソコンとかのスキルが必須だったり、結構ハードルが高いイメージがします。

[10890. 匿名]

>>10826
病気のうちに入るかどうか、ずっと前に引きこもりの自助会に参加したことあったけど。ついて行けなかった。
話を聞いてて何処が引きこもりなのかと思ったし、もう既に人間の輪が出来てて入って行けなかった。自分が情けないよ。

[10891. 匿名]

寒い。布団からでたくない。ここで行動起こすことがひいては回復につながってここ卒業できるんだろうけど。
私は取り残されるんだろうな。はぁ

[10892. 匿名]

今日も別業者さん。また部屋片付けて、炬燵あげました｡コロナの事もあるので炬燵は別室に移動｡主人の知り合いなので身だしなみには気をつけて…終わったら散歩もしよう｡水回り全部見るから、普段から部屋も綺麗にしていたかったけど、やる気になったのがここ数日前だもんね｡普通の身体だったらって思うよ｡

[10893. 匿名]

>>10884
私も入った

[10894. 匿名]

>>10826
Acの自助会みたいのはあるけど
みんな元気でついてけなかったよ

[10895. 匿名]

知り合いに合う｡体型気になる｡痩せたい｡退院してから五キロ太った｡一食の食事の量とか見直さないといけないな｡意識するって大事よね。

[10896. 匿名]

病院空いてる。生理前で涙腺が緩いのと眠気が酷い。

[10897. 匿名]

これから病院だー。雨降ってるし面倒くさい

[10898. 匿名]

ウォーキングマシンを実家からもらった
これから毎日30分運動しよう！

[10899. 匿名]

雨降ってきたし、ほんと寒い。
外は人少ない。ホッカイロ買って帰る！

[10900. 匿名]

>>10898
ファイト🍀

[10901. 匿名]

ここって子供とか旦那ってワードはNGなのか？嫌いな人多いよね｡

[10902. 匿名]

友達結婚してから、たまに会ってくれるんだけど、前みたいに気軽に会えないから悲しい
でも気にかけてくれてるんだなぁ

[10903. 匿名]

>>10901
独身多いからかな？

[10904. 匿名]

>>10901
そうなのね｡

[10905. 匿名]

気持ちが晴れない
ずっと暗闇の中にいるみたいだよ

[10906. 匿名]

もう離婚したい。耐えられない。夫との会話や行動が疲れる。
けど毎日体調が悪いし、体調が悪くなって何度も仕事続けられなかったから仕事続けられるか不安だし、子ども１人を育てていくほど稼げるか心配。

[10907. 匿名]

昔を振り返って、あの時結婚していたらと思うこともあったけど
今、精神疾患で困っているし、もしも子供が出来ていたら遺伝する可能性もあっただろうし
やっぱり独身でいる運命だったんだろうな～と思う
血縁者には精神疾患の人いないのに、どうして私がなっちゃったんだろう

[10908. 匿名]

>>10888
ありがとう。

[10909. 匿名]

昨年からもう何も頑張りたくないって気持ちが強くなった。物凄く頑固に何もしたくない、面倒くさいって気持ちが大きくなった。もしかして更年期なのかな。頭で色々考えてそれだけで疲れてしまうのかもしれない。

[10910. 匿名]

>>10906
子供の為にと我慢するんだよね。うちも暴言凄かったけど、血圧高くなって、アルコールが減ったら優しくなってきた｡男も更年期あるから、イライラは身近な人に火の粉が降ってくるよね｡私も働けないから別れると言う判断は難しい｡子も居るしね｡以前は逆らえ無かった｡今は嫌だって言うようにしてる｡

[10911. 匿名]

>>10906
子供の為にと我慢するんだよね。うちも暴言凄かったけど、血圧高くなって、アルコールが減ったら優しくなってきた｡男も更年期あるから、イライラは身近な人に火の粉が降ってくるよね｡私も働けないから別れると言う判断は難しい｡子も居るしね｡以前は逆らえ無かった｡今は嫌だって言うようにしてる｡

[10912. 匿名]

細かい事に拘りが多くて口煩い、何度も別れたいっで思ってた．ここに来るようになってモラハラだと知った｡子供が居るから離婚には踏み切れない。心壊してからは人と関わる仕事は避けて働いてる｡自然と重労働を選んでる。

[10913. 匿名]

雪降ってきたわ

[10914. 匿名]

>>10886
自己返信です。
ググったら｢FlowBee｣ と言う商品でした。
似たような商品で国産の物もありました。
面白いのは、｢ヘアーカッター｣でググると
特殊な剃刀で髪を切れる商品がありました。

[10915. 匿名]

吐き出させてください
職場から私あての配布物がおくられてきたのだが、中に無造作に源泉徴収票が入ってた。(私は休職中)
休んで迷惑かけて忙しい中書類送ってくれたんだから何にも言わないけど、私が逆の立場だったら普通郵便じゃなく連絡して書留で送るけど。郵便事故があったら大変だし
ぶっちゃけ会社にとりにいくのもしんどい

[10916. 匿名]

>>10913
うちの辺も降ってる
寒いよ

[10917. 匿名]

>>10901
通報までするやついるよ

[10918. 匿名]

>>10917
マジですか(いやがられるのは知ってる)

[10919. 匿名]

動くのめんどくさいなー
風呂入ったら少し動けると良いな

[10920. 匿名]

>>10917
通報したってなんでわかるの？

[10921. 匿名]

2年くらい部屋片付けれない。汚部屋にずっと住んでます。余計におかしくなる。。
どうしたらいいのか。。片付ける意欲はゼロです

[10922. 匿名]

長かった｡やっと業者さんから電話きた。これから機材を見て貰う｡夕方になり寒くなってきた｡今夜から雪が降りそう．寒くなると身体動かない。また帰られた後はアルコール除菌しなきゃ

[10923. 匿名]

焦っても不安になってもしょうがないからゆっくり自分の好きなことしようと思う

[10924. 匿名]

>>10922
お疲れです

[10925. 匿名]

また手がボロボロ

[10926. 匿名]

非常にびっくりしたことがあったのでやる気なくした

[10927. 匿名]

今週はじめてシャワー浴びた
すっきり

[10928. 匿名]

今日は日中だるくなかった
嬉しい

[10929. 匿名]

雪から雨になった
今日は1日寒すぎるよ
夜はお蕎麦

[10930. 匿名]

>>10923
焦りは自分見失うよね

[10931. 匿名]

便秘が続くとメンタル不安定になる。吐き気するし自分はクズだって思ってしまう

[10932. 匿名]

>>10931
便秘薬出してもらったらどうかな？
わたしも最近4日間なくて苦しかったよ

[10933. 匿名]

夜寝られるかどうかの不安が大きい
眠剤使ってさくっと眠りたいのになぁ

[10934. 匿名]

とうとう外に出るのが怖くなってきてしまった。

[10935. 匿名]

［ガル廃人］だるいしんどい→寝逃げ→罪悪感→不眠🙅

［健常者］だるいしんどい→動いてみる→達成感による心地よい疲労→爆睡🙆

[10936. 匿名]

🐏💩

[10937. 匿名]

お酒に弱くなった。
ちょっと飲んだだけでも気分が悪くなる。
発症前は、ザルと言われてたのにな〜
体質が変わったのかな?
又楽しみが1つ減ってしまった。

[10938. 匿名]

ずっと寝てた

やっとこれたここ

おそよう。(T-T)

[10939. 匿名]

不安が襲ってきた

[10940. 匿名]

>>10936
🐏💩🔨

[10941. 匿名]

だるい
何にもやりたくない

[10942. 匿名]

もうすぐ月末だから給料日だー😆

[10943. 匿名]

晩御飯お肉屋さんのコロッケで美味しかった。明日は寒いから鍋～

[10944. 匿名]

今日の晩御飯はかつ屋のかつ丼買ってきます

[10945. 匿名]

最近またドラマを楽しめるようになったんだけど
医療ドラマは病院を思い出すから苦手なんだよな

[10946. 匿名]

>>10939
👻

[10947. 匿名]

なんか疲れちゃった

[10948. 匿名]

まだ木曜日なのに
金曜と土曜がまだある
来週には区役所に行かなければならない….

[10949. 匿名]

ここ一年ずっと無職だった
何度も自殺未遂してました
夫からは心配されることもありませんでした
無職の間、ついひ夫と離婚することに了承を貰ったけど、直前で仕事を見つけて2ヶ月ほど頑張ってました
私は今までどの職場でもお荷物で、迷惑な存在でした
今回もそうでした
仕事の帰り道にふと死にたくなり、車道までフラフラ歩いて車の風圧を感じて踏みとどまって、過呼吸になって帰れなくなりました
旦那に死ぬことにしたと別れの電話をしました
折り返しも来ていません
今ショッピングモールでぼーとしてます
このまま死にたいです

[10950. 匿名]

友達もいない
実家も頼れない
誰も味方がいません

[10951. 匿名]

>>10945
病院がトラウマにあると
観るのしんどいよ

[10952. 匿名]

ご飯食べた
pmsで憂鬱。色々気になる。

[10953. 匿名]

>>10949
道具は持ってますか？？大丈夫ですか？
ショッピングモールのコーヒー屋さんにでも入って一度お茶でも飲んで暖まりましょう
そこでぼーっとしてみましょう

[10954. 匿名]

>>10953
目を閉じて深呼吸したらどうだろう

[10955. 匿名]

頭のおかしい家族がいたら疲れる。
私は感情表現したらダメらしい。
DVだし暴言吐くしあいつ早く死なないかなー

[10956. 匿名]

横になりたいけど夜眠れなくなりそうで我慢してる

[10957. 匿名]

>>10922
はい…除菌しました｡床とドアノブとか拭きました｡見積もりしてもらって安くなったので助かりました｡昨日、今日とか連日だったので工事までの間のんびりします｡今夜はゆっくりします｡

[10958. 匿名]

このトビから自殺者は出さないよ。

[10959. 匿名]

大きな病院行って気づいたんだけど、病気の人と健康な人のパッと見の違いって「髪」だね

[10960. 匿名]

>>10953
ありがとうございます
自販機のコーヒー買ってみました

[10961. 匿名]

🙍🔫

[10962. 匿名]

睡眠時間が毎晩４時間くらいが続いている
眠気もないし昼寝もしていない、もともと眠剤も内服していないし悩んでもいないけど
病状が悪化する前兆だったら嫌だな…

[10963. 匿名]

>>10959
それあるかも。

[10964. 匿名]

YouTubeでずっとボーッと景色を見てた。
実際行ったらもっと癒されるんだろーな。

[10965. 匿名]

神社行きたい。

[10966. 匿名]

>>10901
多様性を認められない人なんだと思うよ。
厳しい表現だけど、自分と同じ様な人しか受け付けない人だね。
メンタルのトピだからそこは関係無いんだけとね。

[10967. 匿名]

今日は雨も降ってて久しぶりに寒かった
明日も今日並の気温なのか
お風呂はいってこよ

[10968. 匿名]

>>10942
私もやっとあと2週間ちょいで年金入る。ヘトヘト。

[10969. 匿名]

>>10960
良かった
寒いから暖まってね
なにか話したい事があったら聞きますよ
新しい職場で2か月なんてまだまだ新人なので出来なくて仕方ないですよ、あまり思い詰めないようにね

[10970. 匿名]

変な時間に仮眠しちゃった
余計だるい

[10971. 匿名]

>>10968
待ち遠しいよね

[10972. 匿名]

そろそろ春の調子悪い時期がきたっぽい。
何もかもの音が気になるし、誰ともいたくない。
普通にできてたことが全部できない。
今でこんなに酷いということはまた入院もあるかもな。
早めに入院先探しとこう。

[10973. 匿名]

>>10960
ここで吐き出せばいいよ

[10974. 匿名]

医師は話し方がストレートなんだけど
話してて楽。
柔軟性少しづつ身に付けたい

[10975. 匿名]

春のモワッとした気温と
街の雰囲気がすごく苦手

[10976. 匿名]

>>10975
分かる…春苦手

[10977. 匿名]

前から相談支援の人と合わないと話してた者です。
相談支援の人とやっぱり合わなかったから担当を変えてもらう事にしたら担当は変えられないから事業所をまた変えなきゃならないとのこと。
春っぽくなって調子がわくるなって何もできない状態なのに。
担当変えてって勇気出して話した時からすごく感じ悪く対応される。つらい。
事務的に対応してきて、一つも私は悪い所がないもん！って雰囲気。承知しましたって一言だけのメールとかミタゾノかよって思っちゃう。
年上の人なのに子供っぽくて対応がしんどい。もし自殺したくなったらこの人に相談するのとか無理無理。どうしよう。

[10978. 匿名]

最近夜になると、胸が苦しくなってざわざわして、不安感が増して、気持ちが落ち着かなくなる。
先生には体の別の部分に意識を向けるように言われてるけど、怖くて仕方がない。

[10979. 匿名]

眠いときに寝られない、寝たいのに眠れない
毎日こんな感じで過ぎる

[10980. 匿名]

>>10976
上手く乗り切りたいね
暑いのも苦手だけど 💦

[10981. 匿名]

>>10979
私も不眠気味で不安まで襲ってきて疲れた

[10982. 匿名]

>>10501
すでに働いてる人でもコロナで休みで働けないとかだから、緊急事態宣言おちつくまで、私も時期みようかと思ってるよ

[10983. 匿名]

>>10977
合わないと勇気を出して言えたことはすごいと思うよ。
これからいい事業所が見つかるといいね。
きっとあなたに合う相談支援の人もいるから諦めないでね。

[10984. 匿名]

だめだ、仕事のあとのぞわぞわきた…。ミスしたかも…。どうしよう…。でも、終わったことだから仕方ない…。はぁ、でも、どうしよう…。だから嫌なんだよ、この仕事…。ミスしたら大変なことになっちゃうかも…。

[10985. 匿名]

>>10966
だから人も減ったのかもね

[10986. 匿名]

>>10985
あれはいや、これはやめてって感じだもんね。気にする人は書き込みつらくなる

[10987. 匿名]

ここ人減ったよね?

[10988. 匿名]

良いことじゃん

[10989. 匿名]

>>10988
そうだね。よいことだよね

[10990. 匿名]

>>10960
おうちに着きましたか？大丈夫ですか？
ここの皆がいます。1人じゃないから、安心してください。
辛くなったら何でも打ち明けてくださいね。

[10991. 匿名]

スーパーで豚タン塩と刺し身が割引されてたからすかさず購入。夕飯はタン塩焼いて刺し身出して、昨日作った豚汁温めて終わり。タン塩しか焼いてません。
今日はバイト休みだったけど、昨日忙しくて疲れたからサボりました。

[10992. 匿名]

寝不足で体だるいのに今日も寝れなさそう
辛すぎる

[10993. 匿名]

今日は1時間人と会話しただけで疲労が凄くて寝込んだ
こんなんで社会復帰できる気がしない

[10994. 匿名]

オプチャやろう。ここは民度が低いからね。

[10995. 匿名]

>>10986
あとは独身か既婚か特に書かない人も多そう。
マウントじゃなくても攻撃されるからね。

[10996. 匿名]

Nさんが苦手だった。

[10997. 匿名]

>>10993
それ凄く同意！
昔はそうじゃなかったんだけど。　
社会から離れてそうなってしまったよ。

[10998. 匿名]

疲れた
依存したい誰かに

[10999. 匿名]

夕飯の片付けが終わって薬飲んで、ミルクティー飲んでます｡入院してた時から毎日の日課になってます｡今夜はネットから離れてぐっすり眠ります｡今夜は風が強く、明日はまた雪が降りそうです｡寒くなるのは辛いです。お昼寝してないからもう眠いです。おやすみなさい💤

[11000. 匿名]

>>10994
宣言する必要もないと思うよ。好きなのやればいいよ。