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【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

11764コメント2021/01/31(日) 00:49

  • 7001. 匿名 2021/01/18(月) 18:25:05 

    >>6999
    気にすんな。
    気楽に行こうよ

    +3

    -1

  • 7002. 匿名 2021/01/18(月) 18:28:59 

    ギャンブル依存治らない。。
    仕事後も行って更に情緒不安てい。
    このまま線路から落ちたくなる。

    +4

    -1

  • 7003. 匿名 2021/01/18(月) 18:29:27 

    頑張って買い物行ってきました
    ポッキーとかお菓子たくさん買ってきました

    (*´ω`*)

    +12

    -1

  • 7004. 匿名 2021/01/18(月) 18:29:47 

    >>6989マイナス付いたけど、自分が変わるしか無いと思う。私は知らない街に行ったけど、つまらない見栄っぱりなお母さん達がいっぱいの所に住んだから、そこそこ街の方が気楽だったかも知れない。悪意のある人が誰かも分かったから、これからは避けて生きるよ。

    +1

    -2

  • 7005. 匿名 2021/01/18(月) 18:33:28 

    >>7003
    おー!
    パチパチパチ

    ビールは?

    +5

    -2

  • 7006. 匿名 2021/01/18(月) 18:36:40 

    >>6974宮本さん。ちょっと落ち着きが無いけど歌は上手いよね。東京スカパラとも共演してるし。aikoも好き。今は仕事して無いけど以前は聴きながら仕事してた。毎日、同じ曲を聴いて、インスタして、がるちゃん見るのが日課になってる。

    +1

    -5

  • 7007. 匿名 2021/01/18(月) 18:40:08 

    薬局でお婆さんが「収入がないのに薬ばかり飲んでて大変よ!」と言っていた。
    すでにその状態の私は将来が不安でいっぱいだ。

    +10

    -1

  • 7008. 匿名 2021/01/18(月) 18:46:30 

    なかなか価値観の合う人はいない。メンタル悪くても、人と上手く付き合っていこうと努力しても、悪意のある人ばかりだったから、人って思ってる程良い人なんていないのかも知れない。

    +6

    -1

  • 7009. 匿名 2021/01/18(月) 18:50:40 

    >>7005
    ありがとうお酒飲めないのでジュース買ってきました

    (*´ω`*)

    +4

    -1

  • 7010. 匿名 2021/01/18(月) 18:53:28 

    貴方は生まれてから死ぬまでそこから離れ無い。貴方には知り合いも居る、相談相手も居る、貴方が間違った子育てをしなかったら、私もその街を好きだったかも知れない。貴方が許せなかった。貴方が死ねば、私はずっと楽になれると信じてた。

    +0

    -2

  • 7011. 匿名 2021/01/18(月) 19:04:34 

    蚊帳の外な職場から帰宅した
    慣れたというか、もう開き直って気にしないように心掛けてるけど
    ふとした瞬間に切なくなって泣きそうになる
    プライベートもぼっちだから支えになるものが何もなくてどこにも居場所がない
    話せるのは精神科の先生くらいだけど、何もかも吐き出せるほど時間ないし

    +6

    -1

  • 7012. 匿名 2021/01/18(月) 19:05:35 

    >>6952
    6948です。
    BTSいいですよね!よく歌番組で聞きます。男性なのにあんなに綺麗な高音が出るなんて、素晴らしいです。dynamite?しか聞いてないので、他のも観てみますね!

    +2

    -7

  • 7013. 匿名 2021/01/18(月) 19:12:23 

    >>6970
    6948です。
    寝てしまってました💦
    励ましてくださって、ありがとうございます。

    昔から好きなものってなくて、兄や弟、友達に影響されることが多かったです。
    だから大人になった今、自分って何にもないんだな、空っぽだと思ってしまいます。
    いつか大好きだって思えるものや人が見つかればいいなぁ。

    私も>>6970さんの考えが聞けてよかったです。
    間口が広い...たしかにそれは強みですね。
    色々と経験して、探してます!

    +1

    -1

  • 7014. 匿名 2021/01/18(月) 19:13:03 

    >>7012
    是非他の曲も聴いて下さい。しょうたろうって検索すると日本人何ですか、あちらの国でダンス頑張ってます。これもかわいいです。

    +0

    -5

  • 7015. 匿名 2021/01/18(月) 19:16:28 

    >>7008
    私も同じことで悩んでます。
    優しくするから、その分同じだけ返してほしいだけなのに。
    それは強欲なことなのかなぁ。
    最近は、優しくしてくれる人には親切に、そうでもない人とは距離を置いてみることにしています。
    優しさは無料だけど、心は有限だからね。
    無理しないでね。

    +3

    -2

  • 7016. 匿名 2021/01/18(月) 19:18:58 

    月曜からさっそく疲れ果てている

    +10

    -1

  • 7017. 匿名 2021/01/18(月) 19:23:35 

    嫌な目にはあったけど今日までの割引券は使いきってきた。人がダメすぎて割りきれない。悔しい。

    +2

    -1

  • 7018. 匿名 2021/01/18(月) 19:23:56 

    本当に自分アホだと思う。
    過去の男に我慢してた事言ったらあとで覚えとけだってさ笑
    ○されるのかな
    別にいつ死んでもいいけど
    自分は結局何がしたいの?
    それやって幸せになるの?
    と心に問いかけたけど、分かってればおかしな事しないよね笑
    もう疲れた。

    +0

    -1

  • 7019. 匿名 2021/01/18(月) 19:27:30 

    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +0

    -5

  • 7020. 匿名 2021/01/18(月) 19:28:55 

    >>7011
    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +6

    -6

  • 7021. 匿名 2021/01/18(月) 19:29:16 

    >>6993
    凄く多く書く日もあれば書かない日もあるよー

    +4

    -1

  • 7022. 匿名 2021/01/18(月) 19:31:03 

    >>6987
    紅茶のハチミツの美味しかったよ🍯
    あと20日にはチョコのも出るみたい🍫
    ウーバーイーツできるお店もあるらしいよ。
    甘いもの飲んで元気出してね。

    +1

    -1

  • 7023. 匿名 2021/01/18(月) 19:33:36 

    >>6993
    旦那彼氏の話はするな、年金の話はするな、仕事の話は嫌味だ、酒飲むのをとがめるな、今度はコメント回数ですか。いちいち気にしとれんよね

    +12

    -4

  • 7024. 匿名 2021/01/18(月) 19:33:46 

    今日は気持ちが楽だなと思っていたら、雨が降っていた。

    +4

    -1

  • 7025. 匿名 2021/01/18(月) 19:35:21 

    新しいスケジュール帳まだ使ってないことに気づいた

    +5

    -1

  • 7026. 匿名 2021/01/18(月) 19:38:22 

    >>6934
    綺麗だね〜

    +3

    -1

  • 7027. 匿名 2021/01/18(月) 19:38:23 

    傷病手当申請するたびに物乞いのような気分になってしまう
    もう少し楽な気持ちで申請できたらな

    +2

    -1

  • 7028. 匿名 2021/01/18(月) 19:41:02 

    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +6

    -2

  • 7029. 匿名 2021/01/18(月) 19:41:49 

    最近動けない。。
    つらいよ。。
    スタンド行かないと、車のガソリンからっぽになっちゃうのに。
    銀行行って、振り込みもしなくちゃいけないのに。
    代わりにやってくれるひとはいないから、動かないといけないのに、動けない。
    今も、固まったきり。

    +3

    -0

  • 7030. 匿名 2021/01/18(月) 19:42:16 

    今日長時間片付けしてた
    少し頭が働くようになってきたかも

    +3

    -0

  • 7031. 匿名 2021/01/18(月) 19:44:15 

    >>7009
    ジュースいいね!
    ファンタ好きだった。
    今あるかは分かんないけど

    +4

    -0

  • 7032. 匿名 2021/01/18(月) 19:46:10 

    >>7030
    回復してきてるんだね♪

    +2

    -0

  • 7033. 匿名 2021/01/18(月) 19:48:05 

    >>7029
    同じくだよ。
    やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、固まって動けない。
    つらいよね。

    +4

    -0

  • 7034. 匿名 2021/01/18(月) 19:55:03 

    >>7033
    レスありがとう。
    頭も体も固まりきってるよ。
    ずっとこんな感じ。

    +2

    -0

  • 7035. 匿名 2021/01/18(月) 20:04:52 

    >>7013
    よく眠れましたか(*^^*)?

    そう言われたら私もですよ~~
    周りで流行ってるから、とか、兄が面白いと言ったからとか…影響されてばかりです(笑)
    空っぽってことはないと思いますよ!
    たとえ空っぽだとしても今から色んな好きなものを見つけて詰められると思ったらわくわくしませんか?
    それだけ可能性があるってことです!きっと!

    一緒に好きなもの探しの旅をしましょう♪

    +0

    -0

  • 7036. 匿名 2021/01/18(月) 20:06:12 

    >>7028
    わかりやすいね!ありがとう。

    +5

    -0

  • 7037. 匿名 2021/01/18(月) 20:07:34 

    ご飯食べたよー
    辛いカレー好きなんだけど、家族が母親が辛いの苦手だから作るの難しい

    +5

    -0

  • 7038. 匿名 2021/01/18(月) 20:08:37 

    明日カウンセリング。
    直行して、帰りはスーパー寄ってこよう
    緊急事態出てるから、気を付けないと

    +5

    -0

  • 7039. 匿名 2021/01/18(月) 20:08:48 

    >>6966
    バセドウ病、軽い運動でも息が上がってしんどいですよね💦
    母がバセドウ病なので傍目から見てもしんどいだろうなと思っていたので…
    薬が効いてバクバク感落ち着くといいですね!
    よくなることを願ってます。

    +4

    -0

  • 7040. 匿名 2021/01/18(月) 20:09:27 

    鼻から口の間に鼻水が溜まって気持ち悪い
    鼻うがいでなんとかしてたけど限界で耳鼻科に行った

    そうしたら今は乾燥でそうなってる人が多い
    鼻うがいはダメと言われてしまった

    精神科の薬や他の薬も出てるから耳鼻科の薬は出せないと言われショック

    厚めのガーゼマスクをすると良い
    あとは点鼻薬で対応してとのこと

    辛い

    +3

    -0

  • 7041. 匿名 2021/01/18(月) 20:11:30 

    今日はマツエク行って疲れたからの明日は家にいて少し掃除でもしよう。

    +2

    -0

  • 7042. 匿名 2021/01/18(月) 20:12:40 

    >>7031
    ファンタは無かったけどコーラ買ってきました

    (*´ω`*)

    +5

    -0

  • 7043. 匿名 2021/01/18(月) 20:12:46 

    >>6977
    私も~!
    年明けるとついつい占いチェックしちゃう
    いいところしか信じないけどね(笑)
    お互い少しでも好転するといいね

    +2

    -0

  • 7044. 匿名 2021/01/18(月) 20:14:44 

    飲みすぎた、、朝顔見たいのに無理かも

    +1

    -0

  • 7045. 匿名 2021/01/18(月) 20:18:44 

    >>7007
    老人の場合は医療費も大分安いから大丈夫だよ

    +2

    -0

  • 7046. 匿名 2021/01/18(月) 20:21:36 

    pmsが改善しないよー
    肩こりや気持ちも更に落ちる
    漢方やサプリなどで良くなった人居ますか??

    +3

    -0

  • 7047. 匿名 2021/01/18(月) 20:24:43 

    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +0

    -6

  • 7048. 匿名 2021/01/18(月) 20:31:23 

    >>7045
    そうだよね、忘れてた。
    いまみたいにちゃんと安くなってくれればいいけどね。

    +1

    -0

  • 7049. 匿名 2021/01/18(月) 20:32:54 

    幸せになりたいよ。。
    病気にもなっちゃったし、どうしよう。。

    +6

    -0

  • 7050. 匿名 2021/01/18(月) 20:34:21 

    主治医が退職されるのだけでもキツいのに、新しい病院探さないといけないのほんまにキツい。
    せっかく良い先生に出会えたのに、また新しく関係築いていかなあかんのもしんどいし、怖いし。

    +6

    -0

  • 7051. 匿名 2021/01/18(月) 20:39:32 

    来年度自分がどうなるか分からない
    4月に自分が働けているのか分からない
    お先真っ暗

    +14

    -1

  • 7052. 匿名 2021/01/18(月) 20:40:01 

    >>6988


    同じだ。手でバッテンと筆談。

    +1

    -1

  • 7053. 匿名 2021/01/18(月) 20:42:11 

    パート先の人がたまーに嫌味言ったりからかったりしてきて嫌な感じ
    こっちの反応を楽しんでるんだろうな
    消えてほしい
    ストレス溜まる
    人が病気と戦ってることも知らないで

    +10

    -1

  • 7054. 匿名 2021/01/18(月) 20:42:52 

    >>7048
    そうだね、今と全く同じはないかもしれないけどね。

    +2

    -1

  • 7055. 匿名 2021/01/18(月) 20:45:24 

    今日風強いね

    +3

    -1

  • 7056. 匿名 2021/01/18(月) 20:46:18 

    >>7002
    ギャンブルしてはいけない訳ではないんじゃないかな。お給料全部使っちゃうとか、借金しちゃうとかは依存症だとは思うけどね。
    それがストレス解消なら、自分が困らない範囲ならいいとは思うんだけど。

    +2

    -1

  • 7057. 匿名 2021/01/18(月) 20:47:41 

    おかしな職場にいるとこんなところでしか働けない自分が心底情けなくなる

    +8

    -1

  • 7058. 匿名 2021/01/18(月) 20:50:13 

    ギャンブルで思い出したけど今日のミニロト当たってるかな😃

    +2

    -1

  • 7059. 匿名 2021/01/18(月) 20:51:29 

    夜になると元気になる。朝それだと良いんだが、
    これからお風呂に入ってご飯食べます。昼夜逆転中。

    +7

    -1

  • 7060. 匿名 2021/01/18(月) 20:52:13 

    >>7057
    綺麗なオフィスでイケメンに囲まれて仕事したいね

    +4

    -2

  • 7061. 匿名 2021/01/18(月) 20:54:46 

    >>7053
    たまにいるんだよね、まだ学生みたいな子供じみた人。いい歳した人でもね。
    挨拶だけで口聞いてやる必要も無いよ。

    +6

    -3

  • 7062. 匿名 2021/01/18(月) 21:05:21 

    みなさんはどんなお仕事されていますか?
    いま現在無職なのですが、メンタルが強くないので、精神的に負担の少ない仕事をしたいなと思っています。
    参考に教えてください!

    +7

    -2

  • 7063. 匿名 2021/01/18(月) 21:09:27 

    便秘4日目でおなかパンパンに膨れ上がってつらい
    減薬したかったけど、この調子じゃあ便秘薬の漢方減らせないなぁ……

    +3

    -1

  • 7064. 匿名 2021/01/18(月) 21:10:00 

    最近しんどいという気持ちがわかないけど
    すごくお腹空いているのに食べられなかったり
    朝起きられなくなったり
    あとでケガしていたのに気づくような感覚

    +7

    -1

  • 7065. 匿名 2021/01/18(月) 21:12:00 

    >>7062
    清掃とかかな 

    +3

    -2

  • 7066. 匿名 2021/01/18(月) 21:21:07 

    働きたいけど、本当に自分が使い物になるか不安で仕方ない
    甘えだと解ってるのに情けないよ本当

    +15

    -1

  • 7067. 匿名 2021/01/18(月) 21:33:14 

    頑張らないのは療養中であって頑張らないと社会復帰出来ない矛盾に答えが見つからない

    +4

    -1

  • 7068. 匿名 2021/01/18(月) 21:33:58 

    ああ、愛犬の夜鳴きが今日も始まった…。

    今日は寝れるかな?って、思いながら導入剤飲んで布団に入るから寝れないんだろうな。

    +2

    -1

  • 7069. 匿名 2021/01/18(月) 21:36:05 

    アルバイトをしたいと思って親に言ってみたら、
    コロナ終わってからにしなさいよと言われた。
    親に聞く歳でもないんだけど、恥ずかしながら。
    でもいつになっちゃうの?って思った。

    +7

    -1

  • 7070. 匿名 2021/01/18(月) 21:40:05 

    >>6996 >>6999 >>7021 >>7023
    ありがと。私もつらい日は10回くらいレスしたことあるけど、気にしないことにした
    よく考えたら、タブー扱いする正当な理由なんかないもんね

    +2

    -2

  • 7071. 匿名 2021/01/18(月) 21:40:23 

    悪夢見た
    貧乏ゆすりも治らないしもう最悪

    +1

    -2

  • 7072. 匿名 2021/01/18(月) 21:44:42 

    >>7069
    コロナだからこそチャンスじゃない?
    色々なことがイレギュラーだから誤魔化しが利きそう
    どさくさにまぎれて飛び込むなら今がチャンスだよ
    やりたいならやっちゃおう

    +1

    -4

  • 7073. 匿名 2021/01/18(月) 21:47:07 

    郵便局の荷物分けが短時間で出てた、週5で。
    良さげに思ったけどいくら3時間だろうが毎日準備するのがキツい、、。服何着たらいいかわからないし清潔にしてメイクして。自分でもなんでこんなにいちいち負担かかってるのかわからない。
    今日1つでも◯◯できた、って思ったら疲れて1日が終わってしまうから。

    まだ半日とかで週3~とかの方がマシ。
    でもただでさえ噂されるのに昼跨ぐと若いのになんでなんでっておばさんから話しかけられて話題にされるの目に見えてるから怖くて行動できない。冬だから休憩時間の間車で休むのもガソリン食うし。田舎は特に若いと皆正社員だろって圧が強すぎる。

    緊張からか頭痛、気持ち悪さ、お腹壊すこともあるし。お金稼がないといけないのに…。

    +8

    -3

  • 7074. 匿名 2021/01/18(月) 21:50:14 

    時間だけ過ぎてご飯が食べれなくていつの間にか朝ご飯抜き昼ご飯がもはやおやつの時間じゃんって時間に食べてしまう
    何食べたいかもわからないし
    自分はご飯食べないと頭痛くなることがわかった

    +1

    -1

  • 7075. 匿名 2021/01/18(月) 21:53:18 

    >>7070
    7023です。返信ありがとう。以前は「死にたい人別トピたてて」なんて意見まででてたのみたよ。
    きりないよ

    +1

    -2

  • 7076. 匿名 2021/01/18(月) 21:55:10 

    メイクに最近興味が出始めた

    +4

    -1

  • 7077. 匿名 2021/01/18(月) 21:57:28 

    >>7069
    いい歳なら親に聞かずに始めなよ〜
    なんもできないよ〜

    +1

    -7

  • 7078. 匿名 2021/01/18(月) 21:57:46 

    >>7062
    作業所に通所していて、お菓子作りや併設のカフェで働いてます。
    体調も安定してきたので、今後は障害者雇用やクローズで短時間の仕事を探したいと思っています。
    精神的に負担のない仕事…倉庫の軽作業は黙々とできるので、私は気楽にできました。

    +1

    -1

  • 7079. 匿名 2021/01/18(月) 22:02:29 

    しんどい、辛い
    過食もやめられないよ…

    +4

    -2

  • 7080. 匿名 2021/01/18(月) 22:03:13 

    >>7068
    寝れるか寝れないか一か八かなんだよね
    運に任せるしかないというか……

    +1

    -1

  • 7081. 匿名 2021/01/18(月) 22:05:24 

    >>7076
    何かに興味持てるのは良いことだ
    おもいっきりメイク楽しんでね

    +4

    -2

  • 7082. 匿名 2021/01/18(月) 22:06:17 

    >>7072
    補足自己レス
    私はコロナをきっかけにバイト始めてもうすぐ半年たつ
    マスクがあると安心できたし、世間話が苦手でもコロナの話でもしとけばいいやと思ったから踏み出せた
    意外となんとかなってるよ

    +1

    -3

  • 7083. 匿名 2021/01/18(月) 22:08:34 

    >>7078
    横ですみません
    作業所はA型B型どちらですか?

    +0

    -1

  • 7084. 匿名 2021/01/18(月) 22:12:25 

    今の病院変える気はないけど、私が色々言うから薬の種類を増やさせちゃったりしてしまう。漢方とかも。それで、あんまり変化ないとか言うからそのまま継続でだされる。別にどんどん薬を増やしたいタイプの先生でもない。症状収まれぼ減らすものだよって言われてる。今日、1週間くらい吐き気と、もたれがなかなか引かなくて、近所の消化器科に行って薬もらったけど、心療内科もみてる先生だから、お薬手帳見せたら、たくさん飲んでるねってなって。胃の調子が悪かったらこっちにきて、メンタルのことは今の病院で相談したほうが、メンタル治すのに先生も集中できるんじゃないかと言われて。内科も診てる先生だからついでに胃薬とかだしてもらったりもしちゃってたけど(自立支援使えるし)消化器科メインの内科の先生じゃないから、胃の検査とかはできないし、そうするべきだなーって思った。電車に乗るのも心配な胃腸の不調だと、病院に向かえなくなっちゃうし。
    長くなってごめんね。みんなはどうしてるのか気になってしまって。うまく使い分けてる方もいますか?
    体の不調とメンタルは分けてるというか

    +2

    -2

  • 7085. 匿名 2021/01/18(月) 22:15:56 

    寒いから銭湯に行って体ほぐしてきた
    まだ薬飲んでないから、ご飯食べて休む

    +7

    -1

  • 7086. 匿名 2021/01/18(月) 22:16:30 

    求人応募して一週間以上たつのにまだ返事来ない
    書類で落ちたんなら早く連絡くれよー
    2年ぶりに社会に出るからもう緊張する
    障害者枠全然求人ないし一体働けるのか

    +5

    -2

  • 7087. 匿名 2021/01/18(月) 22:16:49 

    >>7069
    家庭内感染とかになったら家追い出されるかもしれないね。ママの言う事は守って自粛続けよう。

    +0

    -2

  • 7088. 匿名 2021/01/18(月) 22:19:59 

    さっきまで異常に眠気来てたのに、いざお布団入ると急に目が覚めてくるのなんでだ

    +7

    -1

  • 7089. 匿名 2021/01/18(月) 22:22:38 

    >>7028
    散歩行きたいけどド田舎でご近所の目が気になるな
    隣のおばちゃんにお仕事行ってる?とか聞かれるし

    +5

    -1

  • 7090. 匿名 2021/01/18(月) 22:25:13 

    >>7072
    なるほど。コロナだからこそのチャンスもあるかもしれないですよね。

    +1

    -2

  • 7091. 匿名 2021/01/18(月) 22:28:25 

    夜になると元気になる。朝それだと良いんだが、
    これからお風呂に入ってご飯食べます。昼夜逆転中。

    +1

    -1

  • 7092. 匿名 2021/01/18(月) 22:29:28 

    >>7077
    そうですよね。親は移されたら困るって感じではないんですが、私を心配してしまって。
    終わるの待ってたらどんどん時間も経つし、
    取り敢えず状況がどうなろうとも、春には何か始めたいと思ってます。

    +2

    -1

  • 7093. 匿名 2021/01/18(月) 22:30:03 

    >>7065
    ポスティング

    +1

    -1

  • 7094. 匿名 2021/01/18(月) 22:30:11 

    死にたいトピはここでしょうか

    +0

    -3

  • 7095. 匿名 2021/01/18(月) 22:30:45 

    思いだし怒りに苦しんでる
    心の中で相手を罵倒することがやめられない

    +3

    -3

  • 7096. 匿名 2021/01/18(月) 22:33:33 

    >>7089
    よこ
    うちも田舎だよー
    だから、少し離れた場所まで行って
    たまにお散歩したり気分転換してる

    +4

    -1

  • 7097. 匿名 2021/01/18(月) 22:35:40 

    めちゃくちゃ眠いけど今寝たら半端な時間に起きて眠れなくなりそうで寝れない。

    +3

    -1

  • 7098. 匿名 2021/01/18(月) 22:36:49 

    薬飲んだ
    おやすみ

    +4

    -1

  • 7099. 匿名 2021/01/18(月) 22:38:02 

    >>7042
    横だけど、三ツ矢サイダー飲みたくなった!

    +2

    -1

  • 7100. 匿名 2021/01/18(月) 22:38:23 

    >>7098
    おやすみー

    +3

    -1

  • 7101. 匿名 2021/01/18(月) 22:41:21 

    >>7098
    おやすみ、朝までぐっすり眠れますように

    +6

    -1

  • 7102. 匿名 2021/01/18(月) 22:41:54 

    >>7083
    作業所はB型です。
    週1から週5まで通所のペースは人それぞれです。

    +2

    -1

  • 7103. 匿名 2021/01/18(月) 22:45:31 

    >>6892
    なんで書いてあることを無視して聞くのだろう

    +2

    -1

  • 7104. 匿名 2021/01/18(月) 22:49:25 

    >>7102
    返信ありがとうございます。
    自分のペースで作業できるのが魅力的ですね!

    +1

    -1

  • 7105. 匿名 2021/01/18(月) 22:51:36 

    >>7073
    仕分けならカジュアルな服、薄いメイクでいいのでは?あと働いてる人達の平均年齢幾つくらいなんだろ。
    おばさんがみんながみんな噂好きとは思えないし、私も経験あるけど興味津々なのって最初だけだったよ。適当に嘘言ってたらすぐ飽きられた笑
    3時間、ちょうどいい時間だと思うからチャレンジしてみては?もちろん無理はせずにね

    +4

    -1

  • 7106. 匿名 2021/01/18(月) 22:52:00 

    >>7082
    私も口下手で気の利いた会話があまり出来ないんですが、最近は美容院なんかに行くと、当たり障りないコロナの会話なんかをしてます。

    でも考えたら前から何かしら仕事をしてた人は、
    リモートの人もいますけど、そうでない人は引き続き働いてるんですよね。
    コロナ中に仕事始めたって人は初めて聞いて、
    励みになりました!

    +2

    -1

  • 7107. 匿名 2021/01/18(月) 23:06:13 

    >>7099
    三ツ矢サイダーも好き美味しいよね

    (*´ω`*)

    +5

    -1

  • 7108. 匿名 2021/01/18(月) 23:09:16 

    生きててごめんなさい、辛いです

    +10

    -1

  • 7109. 匿名 2021/01/18(月) 23:09:22 

    >>6934
    お花の綺麗さとあなたの優しい気持ちが伝わりました。

    +4

    -1

  • 7110. 匿名 2021/01/18(月) 23:11:26 

    >>7105
    最低限の清潔感保ってれば服装大して気にする事ないと思うよ。
    お洒落する必要もないし、メイクもマスクあるし手抜きでも誤魔化せると思います

    +4

    -1

  • 7111. 匿名 2021/01/18(月) 23:11:56 

    >>7108
    なんかあったの?

    +4

    -1

  • 7112. 匿名 2021/01/18(月) 23:12:11 

    >>6934
    素敵です。写真ありがとう

    +1

    -1

  • 7113. 匿名 2021/01/18(月) 23:12:14 

    >>7094
    こちらじゃないでしょうか。
    死にたい人が気持ちを吐き出すトピ17
    死にたい人が気持ちを吐き出すトピ17girlschannel.net

    死にたい人が気持ちを吐き出すトピ17独身ぼっちで仕事ぐらいしか輝けそうなところはないけど、その仕事もまともにできなくて自分の価値のなさがつらい。 生きて迷惑かけるぐらいならいないほうがいい。

    +2

    -1

  • 7114. 匿名 2021/01/18(月) 23:12:53 

    >>7111
    ううん、毎日こんな調子かな

    +2

    -1

  • 7115. 匿名 2021/01/18(月) 23:19:35 

    >>7113 横だけど、
    あなた優しいね ありがとう

    +1

    -1

  • 7116. 匿名 2021/01/18(月) 23:19:49 

    家族がウーバーイーツのギフト券もらったらしく、今夜のご飯それで注文したから受け取っておいてーと連絡があった。もう晩御飯作った後だったけど、明日に回そう、楽出来たなあと考えてた。
    で、届いたのは3人分。うちは家族4人。私の分だけなかった。
    その家族は私と仲が悪い訳ではないし、そんな意地悪をする人じゃないからうっかりだと思うんだけど、やっぱりちょっとショックだったな…

    +4

    -2

  • 7117. 匿名 2021/01/18(月) 23:20:41 

    >>7115
    いえいえ、嬉しいです。

    +2

    -1

  • 7118. 匿名 2021/01/18(月) 23:21:39 

    >>7105
    正直言うと太ってしまって着る服がなくて。
    病院も怠くて同じ服で行ってる。
    短時間で週5だと制服みたいに着るとはいえちょっとあれかなと。メイクは確かにマスクするから薄くても大丈夫かな?
    働いてる人の平均年齢はちょっとわからないや。同級生がいたら怖いって思ってしまう所もある。
    そうなんだ羨ましい、若いのになんで?が凄かったしずっと監視されてたから。
    うん、ありがとう。
    ちょうどいいとは思うんだけどどうしようかな、、。

    +3

    -4

  • 7119. 匿名 2021/01/18(月) 23:25:20 

    >>7103
    何が駄目なのか分かんないけど

    +1

    -2

  • 7120. 匿名 2021/01/18(月) 23:25:28 

    >>7108
    わかる、まずなぜ生かされてるのかわからない
    試練でも与えられてるんですかね笑
    乗り越える気力なんてないんだけど

    +3

    -2

  • 7121. 匿名 2021/01/18(月) 23:30:56 

    >>7073
    「田舎は特に若いと皆正社員だろって圧」
    これ、きっついねー。こんなの生きづらい
    そりゃ、こわくもなっちゃうよね。
    こっちはせっかくパートとして回復のステップ踏もうとしてるのにね

    +8

    -1

  • 7122. 匿名 2021/01/18(月) 23:35:37 

    >>7118
    横ですが、先月から短期の仕事始めたけど、服のバリエーションもないし考えるの面倒で、作業着感覚で2パターンを着回してます。
    仕分けなら動きやすさ重視ですね。

    +3

    -1

  • 7123. 匿名 2021/01/18(月) 23:36:53 

    >>7120
    確かに。乗り越える気力なんて無いです
    普通の人が乗り越えてる事を頑張れないです

    +2

    -1

  • 7124. 匿名 2021/01/18(月) 23:37:33 

    >>7118
    横です
    郵便局だったら反対に地味なくらいがいいんじゃないかな。
    どうしても服足りなかったら安いお店で一着買い足すとか、他でも着れるようなのとか。

    +2

    -1

  • 7125. 匿名 2021/01/18(月) 23:38:15 

    眠いときに寝られない、眠くならないのに寝なくちゃならない
    睡眠にこんなに振り回されるとは思わなんだ
    ぐっすり眠りたい

    +3

    -1

  • 7126. 匿名 2021/01/18(月) 23:38:29 

    風が強い。
    眠いのに眠れない。

    +2

    -1

  • 7127. 匿名 2021/01/18(月) 23:40:19 

    >>7073
    週5短時間かー。
    最初から週5はキツくないかい?

    +3

    -1

  • 7128. 匿名 2021/01/18(月) 23:42:04 

    >>7108
    死にたいトピで吐き出して

    +3

    -5

  • 7129. 匿名 2021/01/18(月) 23:48:12 

    >>7108
    生きてていいんだよ。
    大丈夫かな?

    +3

    -1

  • 7130. 匿名 2021/01/18(月) 23:50:45 

    >>7108
    生きて迷惑かけるなら死にたいよね

    +2

    -1

  • 7131. 匿名 2021/01/18(月) 23:51:25 

    落ち込むことはあるけどここ数ヶ月まったくイライラしなかったのに1時間ほど前からイライラがすごい。どうしちゃったんだろう

    +2

    -2

  • 7132. 匿名 2021/01/18(月) 23:53:01 

    🐏💨

    +2

    -4

  • 7133. 匿名 2021/01/18(月) 23:54:58 

    >>7082
    よこ
    そうそうマスクあるから他人の顔もよく分からないから楽だよね
    反対に自分の顔も覚えられにくいだろうし、人が苦手な人は今がチャンスだと思う

    +1

    -1

  • 7134. 匿名 2021/01/18(月) 23:56:16 

    >>7132
    🐏💨💨

    +2

    -4

  • 7135. 匿名 2021/01/18(月) 23:58:44 

    いつも0時ぴったりに眠剤飲むのに間違えてもう飲んじゃった。
    大して変わらないだろうけど。
    気にしないでいこう。

    +1

    -1

  • 7136. 匿名 2021/01/18(月) 23:59:22 

    >>7098
    Goodnight☆

    +3

    -1

  • 7137. 匿名 2021/01/18(月) 23:59:54 

    >>7134
    🐏💨💨🚪

    +3

    -3

  • 7138. 匿名 2021/01/19(火) 00:02:58 

    >>7119
    聞かれたから長文だけど答えるね。

    6892だけ読めば最も らしいけど。

    まず、話の始めは6856から
    [ご飯食べなきゃって、作る体力がない]

    6874で、パックごはんをレンチンするのもつらい、手一杯と言ってる。
    なのに
    6892は
    お金ないならパックごはんやめて、ご飯炊いて、小分けして、ラップして冷凍した方がいいと薦める

    だから6892も
    [節約はね。でも炊く気力ないの‥(;_;)
    書いたとおり・・]

    前コメで書いた内容だけど、と本人も言ってる。
    レンチンするのもつらい人に、炊飯だけでなく小分けして冷凍はめちゃくちゃ気力いるよ

    +4

    -4

  • 7139. 匿名 2021/01/19(火) 00:04:25 

    具合悪いよ

    +2

    -1

  • 7140. 匿名 2021/01/19(火) 00:06:55 

    まぐれ?でひょうがまじん29が倒せたけど、30は難しい?
    最近時間もなくてレベル25くらいまでしか戦ってないです

    +1

    -2

  • 7141. 匿名 2021/01/19(火) 00:16:11 

    弱音ばかり溜まって、生きる事に前向きになれなくて疲れる

    +2

    -1

  • 7142. 匿名 2021/01/19(火) 00:16:18 

    >>7126
    風強いね
    わたしもいま、書こうと思ったら書いてあった。
    外がかなりバタバタいってる

    +2

    -1

  • 7143. 匿名 2021/01/19(火) 00:18:08 

    >>7138
    分かりました。おっしゃる通りですね。そのコメントした者では無いですけどね。回復してくると重度の時の感覚が忘れて寄り添えなくなるの良くないですね。

    +1

    -1

  • 7144. 匿名 2021/01/19(火) 00:19:08 

    >>7140
    マイスリー飲んだら寝ようね

    +0

    -1

  • 7145. 匿名 2021/01/19(火) 00:20:45 

    🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏
    🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏
    🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏

    +3

    -1

  • 7146. 匿名 2021/01/19(火) 00:21:33 

    ガルちゃん民はすぐ手のひら返しだ って、
    よく他トピで騒いでるけど。
    この人数のこのトピでも、そのときによって反応がコロコロ変わるんだから。そりゃガルちゃん全体はそうなるよなと思った

    +1

    -1

  • 7147. 匿名 2021/01/19(火) 00:21:56 

    日中眠いのに夜になると眠れないの何でだろ

    +2

    -1

  • 7148. 匿名 2021/01/19(火) 00:21:57 

    >>7145
    どうした!笑

    +3

    -2

  • 7149. 匿名 2021/01/19(火) 00:22:42 

    >>7145
    これを数えて眠ってねってことかな……?

    +2

    -1

  • 7150. 匿名 2021/01/19(火) 00:27:21 

    >>7143
    書きながら アンカー辿って読まない人もいるか、ってのも思った。
    でも7143さん 読んでくれて、
    本人じゃないのに受け止めてくれてありがと

    +1

    -1

  • 7151. 匿名 2021/01/19(火) 00:30:38 

    >>7137
    🐏💨💨🚪🐏

    +6

    -4

  • 7152. 匿名 2021/01/19(火) 00:32:21 

    おやすみなさいzzz

    +5

    -1

  • 7153. 匿名 2021/01/19(火) 00:36:28 

    ジンギスカン最後に食べたのは何年前だろうか。新千歳空港の松尾だった記憶はあるんだけどね。美味しそうな羊だね。

    +7

    -1

  • 7154. 匿名 2021/01/19(火) 00:36:31 

    >>7108
    生きてて謝ることは無いよ。私も愚痴りながら生きてる。

    +4

    -1

  • 7155. 匿名 2021/01/19(火) 00:45:55 

    停電した暗闇のトンネルに灯りが戻った状況だろうか。依然として出口は見えない。

    +5

    -1

  • 7156. 匿名 2021/01/19(火) 00:46:17 

    >>7153
    笑っちゃった、おもしろいね笑

    +3

    -1

  • 7157. 匿名 2021/01/19(火) 00:56:18 

    社会不適合というか人間不適合

    +2

    -1

  • 7158. 匿名 2021/01/19(火) 00:58:21 

    >>7155
    人生は後戻りできない。その場で助けを待つか自力で前に進むか。

    +4

    -1

  • 7159. 匿名 2021/01/19(火) 01:04:19 

    普通の人生歩めないことで、こんなに心まで落ちぶれると思わなかった
    完全に努力不足でもあるのに

    +5

    -2

  • 7160. 匿名 2021/01/19(火) 01:05:14 

    good night

    +6

    -2

  • 7161. 匿名 2021/01/19(火) 01:12:12 

    若い頃は普通じゃない方がカッコいいみたいな風潮あるけど普通が落ち着くのよね。眠剤なしで安心して眠れる日は来るのだろうか。

    +3

    -1

  • 7162. 匿名 2021/01/19(火) 01:14:15 

    🐏💩

    +4

    -6

  • 7163. 匿名 2021/01/19(火) 01:15:27 

    毎日体調がものすごく悪くて辛いです。
    3年間毎日飲んでたレキソタン2mgを中止したことが原因かなと思うのですが、離脱症状はどのくらいでおさまるんでしょうか…しんどい。
    吐き気、熱っぽさ、胃が重い、頭痛、脂汗、足の痙攣、筋肉痛etc...
    精神的なことよりも今は体調のことで死にたい(死なないけど解放されたい的なことです)

    +3

    -1

  • 7164. 匿名 2021/01/19(火) 01:25:08 

    >>7163
    ベンゾ系は時間をかけてゆっくり少しずつ減薬しないと離脱症状で苦しみます。

    +2

    -1

  • 7165. 匿名 2021/01/19(火) 01:27:27 

    🐏💨😩

    +3

    -4

  • 7166. 匿名 2021/01/19(火) 01:45:49 

    眠剤飲んだのに眠気こない

    +4

    -1

  • 7167. 匿名 2021/01/19(火) 01:46:55 

    >>7121
    ほんと生きづらいし怖いです。笑
    田舎だと常に若い人が欲しい状態だから若い人は正社員が当たり前で、
    進学する人もいるけど就職だと地域の会社と学校が一緒になって就活する流れが出来てるから、
    駄目になったとしても余計若いのに(独身なのに)パートバイトなの?なんで?って目で見られる感じ。
    田舎で若いフリーターってあまりいるイメージないかも。

    普通の人なら会社やめたらすぐ他の仕事見つけてフルタイム正社員で働くんだろうけど自分の場合そううまく行かないし。
    ほんとそれ、回復へのステップを踏みようがなくて。
    どうしても人の目が気になってしまう。

    +2

    -3

  • 7168. 匿名 2021/01/19(火) 01:48:33 

    >>7127
    短時間に惹かれたけどやっぱり週5はキツいよね……。

    +6

    -2

  • 7169. 匿名 2021/01/19(火) 01:59:38 

    半年くらい前から「辛い」って口に出して言うのが癖になっちゃった
    外でも歩いてる時とか小さい声で言うし家では連発してる
    1日数え切れないほど言う
    やめたいけどもう無意識に出るから、せめて寝る前に「楽しい、幸せ」って言って相殺してるつもり
    だけどそんなの嘘すぎて逆に辛くなる


    +4

    -2

  • 7170. 匿名 2021/01/19(火) 01:59:58 

    こんな時間に切りました…
    はぁ…喉も痛いし具合も悪いな…

    +1

    -4

  • 7171. 匿名 2021/01/19(火) 02:01:05 

    >>7167
    (あなたの状況を知らないから不可能の可能性もあるけど)
    期間決めてパートするのは?
    そんな環境、まだまだ生きてく寿命なのに酷(コク)すぎるよ。もう少し都心寄りの方でいつか生活するために期間限定って思えば、気休め程度だけどマシかも。
    どのみち、働きには行かなきゃいけない日は来るもんね〜 わたしも含めてほとんどの人は

    +1

    -3

  • 7172. 匿名 2021/01/19(火) 02:02:39 

    >>7170
    あらら、寝れないのかな?
    困ったね、ちゃんと手当てするんだよ
    あと深めはやめときなさいな

    +2

    -1

  • 7173. 匿名 2021/01/19(火) 02:08:47 

    >>7169
    言霊、なんだ、と言われてるけど、
    わたしは○にたいって息吐くように言うようになってから気分マシ。人に薦めはしないけど。
    言っちゃいけない・その吐いた言葉を耳で聴いて自分に刻まれるから悪循環 みたいなこと聞いて
    ずっーーと我慢してたけど。
    きっとあなたも引くぐらい、無表情で唐突に言ってるよ ひとりでわたし。
    ここでもよく出るけど、気力あるならノートに思いの丈を殴り書き。
    気力なしならスマホのメモとか日記アプリに書くのもあり

    +2

    -3

  • 7174. 匿名 2021/01/19(火) 02:11:22 

    >>7157
    人間関係なのかな〜

    +0

    -1

  • 7175. 匿名 2021/01/19(火) 02:12:29 

    だめだ、この気圧 きつい。
    吐き気してきた

    +3

    -1

  • 7176. 匿名 2021/01/19(火) 02:14:29 

    >>7166
    同じだよ。とっくに耐性ついちゃってビクともしない。
    ベッドに横になる気になれなくて床に座っている。

    +1

    -1

  • 7177. 匿名 2021/01/19(火) 02:32:03 

    あー目が冴えてきた。

    +3

    -1

  • 7178. 匿名 2021/01/19(火) 05:16:11 

    また一睡も出来ずに朝だ。酒飲んでも眠れないよ。昼間寝ちゃうし、導入剤切れてから生活がめちゃくちゃだ…😫

    +3

    -0

  • 7179. 匿名 2021/01/19(火) 05:34:26 

    おはようございます♪

    +5

    -0

  • 7180. 匿名 2021/01/19(火) 05:47:53 

    >>7179
    おはよっ

    +5

    -0

  • 7181. 匿名 2021/01/19(火) 05:51:45 

    今日も何事もなく無事に1日を終えられますように
    仕事行きたくないよ

    +8

    -0

  • 7182. 匿名 2021/01/19(火) 06:04:09 

    ほんと、無事に一日を終えられますように だね。
    1日が長すぎて、へんに寝れないのも重なって
    いっぱいいっぱいになる。苦しい

    +3

    -0

  • 7183. 匿名 2021/01/19(火) 06:22:55 

    気がついたら年金折り返し地点過ぎてた😙

    +1

    -0

  • 7184. 匿名 2021/01/19(火) 06:52:06 

    少し眠れた。救われた。

    +3

    -0

  • 7185. 匿名 2021/01/19(火) 06:54:43 

    >>7184
    よかった!😭
    眠れないのはつらいもん、よかったよ

    +3

    -0

  • 7186. 匿名 2021/01/19(火) 07:04:53 

    >>7168
    郵便局じゃないけど 3時間の仕分けしました。
    昼間の時間帯です。
    私は良かった。
    3時間なので仕事というより、お手伝いの感覚で、気楽でもありました。

    +5

    -0

  • 7187. 匿名 2021/01/19(火) 07:06:55 

    ちょっといまから寝よ‥
    なんかいろいろつらすぎる。
    外出日が明日になった、めちゃくちゃこわい。動悸してる
    せめて暖かめの日でいて欲しかった
    もう逃げたい

    +3

    -0

  • 7188. 匿名 2021/01/19(火) 07:08:50 

    こわいこわいこわい
    なにもかもこわい。
    新しい一日が
    もう、己が潰れちゃいそうでこわい 疲れた

    +4

    -0

  • 7189. 匿名 2021/01/19(火) 07:11:20 

    おはよう。
    雪降ってて寒い。
    無職だし、ポリープ摘出で安静期だし、
    今日は家で1日ゆっくりしよ。
    そう言って、面倒なこと、苦手なこと、
    ずっと先延ばししてるな。

    +6

    -0

  • 7190. 匿名 2021/01/19(火) 07:14:07 

    >>7138
    よこ
    言いたいことはわかるんだけど正直、「繊細ヤクザ」という言葉が浮かんでしまった
    言葉が悪くて申し訳ないけど
    提案した人には全然悪気ないし、本人さんは普通に事情を説明してムリだと返信して終わってるんだから、それでいいんでは?と思った
    文章って書かれてること以外にもいろいろ想像したりもするから、完璧に読み取るのは難しいよ
    失敗したら「ごめんね」でいいと思う

    +2

    -3

  • 7191. 匿名 2021/01/19(火) 07:51:48 

    >>7163
    皆さんもベンゾは短期使用、頓服に留めましょう

    +1

    -3

  • 7192. 匿名 2021/01/19(火) 08:00:11 

    >>7168
    慣れるまでは週3日でもいいですかー?とか、相談できたらいいけどなあ。

    +3

    -0

  • 7193. 匿名 2021/01/19(火) 08:00:39 

    >>7170
    切ったことないけど切ってみたくなるね。心の苦しみを可視化するって事なのかな。

    +0

    -2

  • 7194. 匿名 2021/01/19(火) 08:02:35 

    今日も頑張ろう

    +1

    -0

  • 7195. 匿名 2021/01/19(火) 08:05:17 

    家族が仕事にでかけたから眠剤飲んで2度寝する。良い子は真似しないでね🐏

    +1

    -0

  • 7196. 匿名 2021/01/19(火) 08:06:12 

    ぼちぼち自分のペースでできる事をやっていこう

    +3

    -0

  • 7197. 匿名 2021/01/19(火) 08:07:46 

    >>7163
    水溶液タイトレーショーンが必要かしれません

    +0

    -0

  • 7198. 匿名 2021/01/19(火) 08:09:15 

    起きる時間に部屋が暖まるようにエアコンタイマー付けるのお勧めするよ

    +4

    -1

  • 7199. 匿名 2021/01/19(火) 08:14:04 

    >>7190
    よこ
    空気読めない発言が自覚なしに相手を傷付けているASDの可能性もあるからね。

    +3

    -0

  • 7200. 匿名 2021/01/19(火) 08:15:51 

    おはようございます😃いつもより三時間速く起きました。お洗濯も二回して、朝ごはんたべて、少しゆっくりしたら仕事します。

    +5

    -0

  • 7201. 匿名 2021/01/19(火) 08:16:34 

    おはよ
    今日も無事生きれますように

    +7

    -0

  • 7202. 匿名 2021/01/19(火) 08:20:46 

    人の目を見て話せない。数秒で目を逸らしてしまう。野良猫と目が合った時は相手がそらすまで見てられるのに。相手が先に目を逸らすのが怖いのかな。視線恐怖症ですよね。

    +2

    -0

  • 7203. 匿名 2021/01/19(火) 08:23:39 

    >>7200
    あーありがとう洗濯しなきゃ、思い出したわ。

    +5

    -0

  • 7204. 匿名 2021/01/19(火) 08:24:13 

    >>7163
    ソラナックスじゃなくてレキソタンなんだ。飲んで来た期間と同じ時間かけて減薬すれば大丈夫。

    +4

    -0

  • 7205. 匿名 2021/01/19(火) 08:32:16 

    起きたら雪が積もってる〜
    おはよう!
    昨日はお酒飲みすぎて20時くらいから寝て、あとは寝たり起きたり。変な夢も見た…
    夜の分の安定剤飲むの忘れてたし、二日酔いなんだか肩凝りなのか頭痛がひどい
    今日はシャンプーしたいな^^;
    毎日努力もせずに消化試合。。どう生きようか…

    +6

    -0

  • 7206. 匿名 2021/01/19(火) 08:33:26 

    今朝の気分爽快度 20
    🍀

    +5

    -0

  • 7207. 匿名 2021/01/19(火) 08:36:43 

    【アファメーション】
    1. 私は今日も健康で元気だ。

    2. 私は愛し、愛されている。

    3. 私は今日を素晴らしい日にする勇気がある。

    4. 私の体は毎日癒やされ良くなっている。

    5. すべてのことが私にとって最高にうまくいく。

    6. 私は人や状況の良い面を見る。

    7. 私は今日誰かのためにポジティブな変化を起こす。

    8. 私に必要なものはすべて最適なタイミングでやってくる。

    9. 私のやっていることにはすべて意味と目的がある。

    10. 私は人生に感謝し満足している。

    +3

    -9

  • 7208. 匿名 2021/01/19(火) 08:36:58 

    メンタルしんどいしんどい
    最近家にいるととにかく調子悪い
    就活のイベント予定入れてたのに準備できなくて無理そう
    だから余計心しんどい
    やっぱり自分に就活なんて無理なんじゃ無いかって

    +6

    -0

  • 7209. 匿名 2021/01/19(火) 08:46:15 

    前よくやってたけど
    自分にラベリングするほど悪化した
    自分は~だとか
    緩めて原因知ることが近道だった
    波はあるけど

    +2

    -0

  • 7210. 匿名 2021/01/19(火) 08:47:17 

    フリース洗っちゃったから家着寒い
    もう1枚欲しいな。

    +3

    -0

  • 7211. 匿名 2021/01/19(火) 08:47:28 

    >>7209
    確かにそうですね
    その作業するのもなかなか根気いるでしょうね

    +2

    -0

  • 7212. 匿名 2021/01/19(火) 08:49:00 

    >>7207

    素晴らしい!
    ありがとう
    しおりを入れたから何度も読み直すね❗🔖

    +4

    -0

  • 7213. 匿名 2021/01/19(火) 08:52:14 

    >>7211
    1人じゃ苦しくて無理だったので、カウンセリング受けてます
    先は長いけど、程々にやってきます

    +7

    -0

  • 7214. 匿名 2021/01/19(火) 08:53:29 

    しまむら行きたい

    +6

    -0

  • 7215. 匿名 2021/01/19(火) 08:53:53 

    苦しい気持ちやモヤモヤを言葉にしてどこかにぶつけらたらいいのに
    このトピは時々活用させてもらってるけど
    勝手にモヤモヤして、モヤモヤ蓄積してる

    +8

    -1

  • 7216. 匿名 2021/01/19(火) 08:54:07 

    >>7214
    私も〜!

    +5

    -0

  • 7217. 匿名 2021/01/19(火) 09:06:15 

    >>7207
    これすら唱えられない自分はもう治りようないのかな、辛い

    +8

    -0

  • 7218. 匿名 2021/01/19(火) 09:16:16 

    寒い、孤独だ。
    外もシーンとしている。

    今日は散歩も無理そうだから、音楽を聴きながら読書をして過ごします。

    +9

    -0

  • 7219. 匿名 2021/01/19(火) 09:28:14 

    >>7185
    うん。ありがとう。
    あなた優しいね😢

    +3

    -0

  • 7220. 匿名 2021/01/19(火) 09:33:56 

    連日病院だよー
    明日は婦人科。遠いからちょっと憂鬱

    +6

    -0

  • 7221. 匿名 2021/01/19(火) 09:34:28 

    >>7216
    しまパトしたいねー

    +4

    -0

  • 7222. 匿名 2021/01/19(火) 09:42:08 

    いつもスーパーの閉店間際にコソコソと買い出し行くんだけど、同じ空いてる時間帯なら朝イチ行けるようになりたい。
    でも明るい日差しの中、表に出るの怖いよお。

    +3

    -0

  • 7223. 匿名 2021/01/19(火) 09:42:57 

    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +2

    -5

  • 7224. 匿名 2021/01/19(火) 09:43:42 

    あんなに読書好きだったのに、集中力なくて全くダメ。映像系も面白いと思えない。時間が潰せない。

    +10

    -0

  • 7225. 匿名 2021/01/19(火) 09:48:09 

    メンタルに病があるのって死ぬほど辛いね
    数年前は健常者だったのに 
    あの頃に帰りたい

    +10

    -0

  • 7226. 匿名 2021/01/19(火) 09:48:47 

    洗濯した
    あと病院行く時間まで暫し休憩

    +6

    -0

  • 7227. 匿名 2021/01/19(火) 09:50:05 

    1ヶ月ぶりの病院。めちゃくちゃ混んでる!やっぱり冬になると病む人が多くなるのかなぁ。寒いしね。くすり減らしてもらいたかったけど、先生に言うの忘れた。もういいや。

    +8

    -0

  • 7228. 匿名 2021/01/19(火) 09:52:47 

    >>7219
    前ね、このトピで
    眠ることが唯一の救いなのに、それすら奪われるのがつらいって内容見たことあって。
    わたしも不眠ぎみだけど
    相当キツいだろうなぁと思って悲しくなったんだ。今朝あなたの書き込み見て、それ思い出して一緒に嬉しくなったんだ

    +4

    -0

  • 7229. 匿名 2021/01/19(火) 09:54:42 

    >>7223
    こんなの誰でもそうだよ

    +2

    -0

  • 7230. 匿名 2021/01/19(火) 09:55:19 

    >>7224
    ほんとにおっしゃるとおり。
    ガルちゃんで傷つくぐらいなら、離れようと思って本開くけど異国の文字眺めてるみたいに内容が全く入ってこない。理解できない
    ネットに依存したくない。違う気分転換も欲しい

    +8

    -0

  • 7231. 匿名 2021/01/19(火) 10:05:34 

    寒くて鬱がひどい

    +8

    -0

  • 7232. 匿名 2021/01/19(火) 10:06:13 

    久しぶりに⤵️
    しばらく飲んでなかった
    睡眠導入剤もずっと飲んでるのに
    よく眠れない

    これからパート
    つらいなあ

    +5

    -0

  • 7233. 匿名 2021/01/19(火) 10:07:22 

    >>7217
    同じだ。
    無理だ〜心が違うと言っている。

    +6

    -0

  • 7234. 匿名 2021/01/19(火) 10:08:52 

    >>7233
    わかります

    +6

    -0

  • 7235. 匿名 2021/01/19(火) 10:12:49 

    やっと短期で働き始め、仕事はわりと楽なのにメンタルが不安定
    仕事の方が紛れて、休みや家にいる方がきつい。
    楽な仕事でもこんなにキツイのにこの先別の仕事で耐える自信がなくて、この先頑張ろうという気になれない。
    何より就職活動が一番苦手なので、そこも大きな不安要素
    休みで時間は出来ても何も出来ないでいる。
    最近は不安定でゴロゴロしてるだけ。

    +7

    -2

  • 7236. 匿名 2021/01/19(火) 10:14:56 

    元気出ない
    このまま消えてしまいたい
    それが出来ないから元気出ない

    +11

    -0

  • 7237. 匿名 2021/01/19(火) 10:22:15 

    くしゃみ止まらない
    花粉かも。薬出してもらおうかな

    +5

    -0

  • 7238. 匿名 2021/01/19(火) 10:24:26 

    お休みなのに今日も一歩も外に出れないのかな
    用事は色々あるのに

    +6

    -0

  • 7239. 匿名 2021/01/19(火) 10:25:29 

    美味しいもの食べたい
    ケーキとか買いに行きたいけど、それすら動けなくて家にあるジャンクなお菓子食べてしまいそう

    +5

    -0

  • 7240. 匿名 2021/01/19(火) 10:26:47 

    働かなくてもなんとか生活出来るけど、虚しくてしかたない。生き甲斐とか何も無い。
    元々社会から必要とされてないのは分かってるけどさ。

    +8

    -0

  • 7241. 匿名 2021/01/19(火) 10:28:37 

    >>7233
    横から失礼。これ、引き寄せの法則と似てるジャンルだなと。わたしもあなたといっしょだった

    +7

    -0

  • 7242. 匿名 2021/01/19(火) 10:28:41 

    今日は最高気温氷点下みたいだし強風で雪も飛んでるし具合い悪い

    +7

    -0

  • 7243. 匿名 2021/01/19(火) 10:29:06 

    おはようございます😃いつもより三時間速く起きました。お洗濯も二回して、朝ごはんたべて、少しゆっくりしたら仕事します。

    +4

    -0

  • 7244. 匿名 2021/01/19(火) 10:30:50 

    >>7203それは良かった。お掃除と植物のお世話もしました。

    +2

    -0

  • 7245. 匿名 2021/01/19(火) 10:34:14 

    やりたくないんじゃなくて、出来なくなってしまったんだと説明しても分かってもらえない。
    スマホばかり見てるから、ただの怠け者としか見られてない。だけど、自己否定しかなくて、死にたい気持ちを紛らわすのにこれでも必死なんだよ。

    親不孝して申し訳なくてしょうがない。
    こんな私でも、昔は母にとって自慢の娘だったんだものね。
    本当にごめんね。

    +8

    -0

  • 7246. 匿名 2021/01/19(火) 10:35:29 

    するすると言うだけで動けませんでした。今日こそは頑張ります。

    +6

    -0

  • 7247. 匿名 2021/01/19(火) 10:40:43 

    安定してる時は違うのに不調だと不平不満ばかりになる。すごく辛い。

    +4

    -0

  • 7248. 匿名 2021/01/19(火) 10:56:13 

    薬を飲んで寝ていれば治る病気じゃないだけに厄介だ。

    運動するのがいいらしいけど、それも寒くて無理。

    +8

    -0

  • 7249. 匿名 2021/01/19(火) 11:00:25 

    風強いね
    本当に希死念慮が強い
    理由があるけどそんなの言い訳なのかな
    何もしたくないよ

    +8

    -0

  • 7250. 匿名 2021/01/19(火) 11:00:30 

    >>7196
    それすごく大事なことだなぁと最近思う。
    周りのペースよりも自分のペースだよね。

    +6

    -0

  • 7251. 匿名 2021/01/19(火) 11:11:00 

    ベランダは目の前なのに布団干せない
    どうしよう、全てを諦めて寒いから布団に戻ろうかな

    +12

    -0

  • 7252. 匿名 2021/01/19(火) 11:11:26 

    いいお天気なのに動けないともったいない気がしてまた凹む

    +8

    -0

  • 7253. 匿名 2021/01/19(火) 11:12:08 

    家でゴロゴロしてもいいんだよって気持ちになれて、テレビや配信で無料で観れる楽しいコンテンツないかな

    +10

    -0

  • 7254. 匿名 2021/01/19(火) 11:16:29 

    休みの日動けなくて人間やめたい

    +7

    -0

  • 7255. 匿名 2021/01/19(火) 11:26:07 

    >>7244
    ありがとう。もう終わりました。
    掃除までしてたんですね。
    私はお腹減ってガツガツ食べてましたわ。

    +5

    -0

  • 7256. 匿名 2021/01/19(火) 11:26:21 

    布団も起こさず、ひたすらお菓子を食べたり布団に入ったり廃人デー

    +9

    -0

  • 7257. 匿名 2021/01/19(火) 11:28:59 

    明日パートの面接なのに履歴書書く気が起きずに寝てばかりいます。

    +9

    -0

  • 7258. 匿名 2021/01/19(火) 11:40:20 

    入社前の健康診断行ったんだけど
    体重はかるときとウエストはかるときに看護師さんき笑われた…
    看護師さんガリガリだったし私も痩せてるとは言えないけど(╥﹏╥)

    +5

    -0

  • 7259. 匿名 2021/01/19(火) 11:43:15 

    良く生きようなんて意欲もないし、良くなるものもなるわけがない

    +10

    -0

  • 7260. 匿名 2021/01/19(火) 11:46:39 

    今日はお布団と友達だな
    大事な予定もキャンセル

    +12

    -0

  • 7261. 匿名 2021/01/19(火) 12:00:09 

    怖くて仕事が出来なくて1年無職
    みんな働いているのになんで私は働けないんだろう。

    +20

    -0

  • 7262. 匿名 2021/01/19(火) 12:06:27 

    晴れてるけど風が強いよー

    +12

    -0

  • 7263. 匿名 2021/01/19(火) 12:07:30 

    >>7253
    TVerやギャオおすすめだよ

    +7

    -0

  • 7264. 匿名 2021/01/19(火) 12:09:04 

    まともな親に育てられたらこんなに苦しむことはなかったのかな
    進学、結婚、すべて親に邪魔されてきた
    夢も、絶たれた
    高校すら行かせてもらえなかった。理由はお金がないのと、「色々めんどうだから」って
    回りが当たり前に高校進学準備しているのに、私にはその選択肢が無く惨めだった。担任や学年主任、校長まで親に連絡が入り、「本人が高校進学希望しているのだから何とかしてあげたら」と説得したのに、ケラケラ笑いながら「うちは無理なんで~、あの子も途中で辞めちゃうでしょうし」と決めつけてどうにもならなかった。あの日の母の発言は今でも忘れられない。
    どこにも外出させてもらえず、洋服はすべて捨てられ、下着も買ってもらえなかった
    父親はほとんど帰ってこないで飲んでばかり
    働いたお金はすべて取られ、毎日あんたはダメだ、あんたはクズだと罵られた
    ようやく親から離れられてもすでにアラフォー
    どうやって生きていけば良いのかわからない
    これでも、私のせいなんだろう
    親から逃れなかった自業自得なんだろう

    +10

    -1

  • 7265. 匿名 2021/01/19(火) 12:14:18 

    これから初バイト。緊張する。がんばります

    +14

    -0

  • 7266. 匿名 2021/01/19(火) 12:14:38 

    >>7070
    決まりではないけど、嫌だと思う人もいるから配慮は必要だね。

    +3

    -10

  • 7267. 匿名 2021/01/19(火) 12:19:14 

    >>7122
    そうなんだ、毎日変えて2パターン?
    ほんと上に羽織る作業着みたいな物があると中の服気にしなくてもいいんだけどね…。
    動きやすさって言ってもジャージはさすがに駄目かな。
    >>7124
    確かに言われてみればそうだね。そうだね、
    服買うなら他でも着れる物がいいね。

    +1

    -0

  • 7268. 匿名 2021/01/19(火) 12:20:55 

    書いたレスにいちいちマイナスされてて草
    マメだね

    +5

    -5

  • 7269. 匿名 2021/01/19(火) 12:21:32 

    >>7265
    行ってらっしゃい、ファイトです

    +5

    -0

  • 7270. 匿名 2021/01/19(火) 12:22:02 

    自分が傷つくのが嫌だから、仕事しないんだよな
    わかってるんだ

    +14

    -1

  • 7271. 匿名 2021/01/19(火) 12:23:40 

    目が痒くなってきた
    またアレルギーの季節きたか
    憂鬱だ

    +8

    -0

  • 7272. 匿名 2021/01/19(火) 12:25:44 

    >>7267
    一応前日とは変えてるけど、そこまで気にしなくても大丈夫かと
    ユニクロのレギパンが楽でこればかり履いてます
    ジャージはどうだろう?私もわからないです、すみません

    +3

    -0

  • 7273. 匿名 2021/01/19(火) 12:28:31 

    >>7261
    わたしももうすぐ一年になるよ。昔はどう働いてたのかわからなくなってきた。
    けど、いつか働けるようになると思って今は人生の一休みと思ってのんびり過ごしてるよ。

    +8

    -1

  • 7274. 匿名 2021/01/19(火) 12:28:39 

    >>7171
    そういうつもりでパート探してた笑 契約切れたら切れたでいいし。
    まあ精神病持ち引きこもりにはキツい環境だよね……。そう言われたらそうかもしれない、気休め程度だけど。
    お金なくなったら終わりだもんね。

    +3

    -2

  • 7275. 匿名 2021/01/19(火) 12:33:50 

    >>7265
    深呼吸してー
    応援してるよ。

    +7

    -0

  • 7276. 匿名 2021/01/19(火) 12:34:22 

    >>7264
    あなたが悪いことなんて一切ない!しかもアラフォーならできることたーくさんあるから大丈夫だよ。行きたければ高校も大学も行けるし(日本は社会人の大学生率低いけど海外は多い)、わたしアラフォー無職の時に世界一周できたよ。
    貯金尽きたけど。今無職で鬱患ってるけど。寝てられるのも自由だと思ってる。

    +5

    -0

  • 7277. 匿名 2021/01/19(火) 12:34:24 

    >>7267
    私も働くとき、服どうしようと思ったけど以外となんとかなってます。
    服装に気を使う職種でなければ適当な着回して十分です。
    仕事に行くのにお洒落は不要で、服装なんて気にならなくなりました。
    田舎の方だと周りの目があって大変そうですね。

    +5

    -0

  • 7278. 匿名 2021/01/19(火) 12:36:56 

    今日は心療内科に予約を入れた。
    午後はまとめてつくりおきをつくれば、1週間くらい外に出なくても過ごせそう。
    最近横たわってばっかりだなー。

    +10

    -0

  • 7279. 匿名 2021/01/19(火) 12:39:04 

    >>7186
    多分時間帯的にも同じ感じの求人です。私の見た求人では荷物(一応~20㎏?まで)とあったけど体力的には辛くなかった?
    お手伝い感覚だったって良さげだね。周りの年齢層もどうだったのかよければ知りたい。

    >>7192
    相談できたらありがたいし一応ハローワーク通すみたいだけどただでさえ短時間だから難しそう。
    あとこうしてどうしよどうしよって悩んでる間に人が決まってしまいそう……。

    +2

    -2

  • 7280. 匿名 2021/01/19(火) 12:49:45 

    >>7279
    気持ちわかる
    悩んでる間に時間が過ぎちゃう
    気になるなら問い合わせだけでも出来るといいですね

    +3

    -0

  • 7281. 匿名 2021/01/19(火) 12:50:33 

    >>7272
    そっか、なら大丈夫かな、ほんと気にしすぎて動けないんだよね。
    ユニクロのレギパンか!謝らないで汗
    意外とジャージ駄目な所あるんだよね。

    >>7277
    なるほど。思えば特に服にこだわらなくていい職種が多いかも。うん…その上で自分がこういう状態になってるから余計気にしてしまう所もある。

    +0

    -1

  • 7282. 匿名 2021/01/19(火) 12:54:57 

    >>7073
    滑り止めつき軍手がいるよ。
    手が痛くなるから。

    +1

    -0

  • 7283. 匿名 2021/01/19(火) 12:56:05 

    近くで就活イベントがあり参加したかったけど、今短期の仕事していて就活まで回らず、予定がプレッシャーになってしまった。
    キャンセルしたら気が楽になったけど、前から予定してたのにキャンセルした自分にガッカリ
    就活ハードル高すぎます

    +3

    -0

  • 7284. 匿名 2021/01/19(火) 12:57:20 

    寂しい、知り合いいない
    コロナで家にいるだけ
    もう辛くなってきた…

    +9

    -0

  • 7285. 匿名 2021/01/19(火) 13:05:16 

    布団とつまみ食いの往復
    布団の中そんなに暖かくない
    お昼何食べよう

    +5

    -1

  • 7286. 匿名 2021/01/19(火) 13:05:43 

    >>7284
    ステイホーム頑張ってえらい!

    +7

    -0

  • 7287. 匿名 2021/01/19(火) 13:07:14 

    布団こもりながらご飯も食べたい
    ぐうたらの極み

    +6

    -1

  • 7288. 匿名 2021/01/19(火) 13:09:29 

    >>7264
    うちは高校に行かせてくれたけど
    私バカで勉強してやっと受かったけど
    おめでとうなんて無し
    高校なんて行くの当たり前だ!落ちたら恥ずかしくてここ住めないから爺ちゃんちに引っ越すって
    まだ試験前なのに酷いと思ったよ
    世の中常識だって言ってる
    親マジムカつく
    生まれて一度も優しくされたことない

    +2

    -2

  • 7289. 匿名 2021/01/19(火) 13:12:40 

    >>7279
    軽いものは軽い 全く問題ない
    重いものは 持つコツがあるんだ
    やっているうちにのみ込めると思うよ
    息を吐きながら持ち上げるとか

    重いもの含めて でも3時間だから 身体を痛めることもなかった。それが一番。

    肉体労働系で 1日8時間とかやったことあるけど、大した重さなくても くたくたになる。
    週2でも休みの日は 寝たきりになって身体がもたなくなる。
    労働者使い捨てって感じだったよ。
    まあ そこはブラック。

    3時間というのは 本当に身体に負担かかりにくい
    週5にしても 3時間ならいけるし、なかなか良心的だと思うよ。

    +2

    -0

  • 7290. 匿名 2021/01/19(火) 13:13:52 

    お昼食べたいけどめんどくさい

    +4

    -0

  • 7291. 匿名 2021/01/19(火) 13:14:14 

    2時間勉強したから、今日はこれでおしまいでいいかな?
    疲れた

    +3

    -0

  • 7292. 匿名 2021/01/19(火) 13:19:28 

    >>7142
    昨夜なかなか眠れなかった分、お昼寝ですやすや…

    +1

    -0

  • 7293. 匿名 2021/01/19(火) 13:19:54 

    >>7291
    ご立派!

    +1

    -1

  • 7294. 匿名 2021/01/19(火) 13:20:07 

    どうしよう
    死にたい
    誰か助けて

    +9

    -1

  • 7295. 匿名 2021/01/19(火) 13:24:10 

    >>7279
    追加

    年齢層は 昼間なら子育て世代主婦 朝夕は子育て世代は忙しいのでそれ以外のパターンだけど

    3時間の間に そんなにおしゃべりしている暇ないから、難しくないよ。
    シフトのこととかで話するけど、様子見ながら、たまに安い飴でも どうぞ~ってみんなにあげてみたりすると円滑にいく、負担のない頻度でね

    +3

    -1

  • 7296. 匿名 2021/01/19(火) 13:24:43 

    >>7293
    ありがと。
    疲れて眠いよ

    +2

    -0

  • 7297. 匿名 2021/01/19(火) 13:24:54 

    >>7294
    どどどど、どうしたー!!!

    +6

    -1

  • 7298. 匿名 2021/01/19(火) 13:30:05 

    >>7253
    abema TV無料でアニメたくさん見れるよ

    +2

    -1

  • 7299. 匿名 2021/01/19(火) 13:31:57 

    頑張る明日休み
    つかれた

    +1

    -0

  • 7300. 匿名 2021/01/19(火) 13:38:00 

    虚しい
    寂しい

    +7

    -0

  • 7301. 匿名 2021/01/19(火) 13:42:53 

    ある意味健常者?よりメンタル持ちのがまともだったり人生詰んでるのに健常者?から上から目線耐えられない。
    無視するしかないね

    +7

    -1

  • 7302. 匿名 2021/01/19(火) 13:47:58 

    薬飲む以外、何もしてないできてないのに、疲れて疲れて、どうしようもない。
    ふとん、戻るか。

    +18

    -0

  • 7303. 匿名 2021/01/19(火) 14:00:07 

    やっぱりメンタル不安定でこの先やってく自信ない、やる気もない

    +11

    -2

  • 7304. 匿名 2021/01/19(火) 14:01:07 

    助けて
    ベットから出られない
    親の用意してくれたご飯すら食べられない

    +13

    -2

  • 7305. 匿名 2021/01/19(火) 14:05:53 

    布団から出れなくてモヤモヤするー

    +8

    -0

  • 7306. 匿名 2021/01/19(火) 14:06:28 

    旦那に申し訳ない~と言いながら休めている主婦の友人に黒い心が沸いてしまう。
    旦那はゆっくり家にいていいよって言ってくれるんだけど→じゃあそうしたら?
    でも申し訳なくて~でも仕事怖くて~→じゃあ仕事しなくてもいいんじゃない?
    でもお金もなくて~→···
    なんで私がフォローしてあげないといけないのか。もう止めた。

    +13

    -4

  • 7307. 匿名 2021/01/19(火) 14:06:57 

    >>7294
    大丈夫?

    +3

    -0

  • 7308. 匿名 2021/01/19(火) 14:08:12 

    仕事してない人、どうやって生活していますか
    ドン引きされるかもしれないけど私は借金しています
    生活保護は断られました
    親はいません

    +11

    -0

  • 7309. 匿名 2021/01/19(火) 14:08:21 

    >>7303

    すみません、マイナスに指が触れてしまいました_(..)_

    私もこの先のことを考えると不安です
    考えたくもないです

    +5

    -0

  • 7310. 匿名 2021/01/19(火) 14:20:48 

    >>7306
    独身でも 旦那さんを親に変えたら 同じ立場になる人は多いと思う。

    +8

    -2

  • 7311. 匿名 2021/01/19(火) 14:30:14 

    親や、旦那に頼れる人うらやましい
    なんにせよ、頼れる人がいる、仕事をしなくても面倒見てくれる人がいるっていいよね

    +16

    -0

  • 7312. 匿名 2021/01/19(火) 14:30:34 

    なんでこんなに具合が悪くなったのか自分で分からないよ。
    スーパーの買い出し行くのでもう限界。

    +9

    -0

  • 7313. 匿名 2021/01/19(火) 14:37:44 

    虚しさが消えない

    +8

    -0

  • 7314. 匿名 2021/01/19(火) 14:41:22 

    デイケア行きたくない
    デイケアの人間関係が超ウザイ

    +7

    -0

  • 7315. 匿名 2021/01/19(火) 14:41:24 

    >>7311
    まあ軽く済んでいる人って 周りに恵まれている人が多いね。

    +2

    -3

  • 7316. 匿名 2021/01/19(火) 14:41:45 

    最近布団から出られなくて、寝るわけでもなく、アニメ見たりしてる。
    すごく孤独やけど、布団から出られないのは私だけじゃないんやと思うと少し救われる。

    +11

    -0

  • 7317. 匿名 2021/01/19(火) 14:42:18 

    ボーッとし過ぎて疲れた
    力が入らない

    +4

    -0

  • 7318. 匿名 2021/01/19(火) 14:42:37 

    やる気なくて今日はほぼお菓子で生きてる

    +5

    -1

  • 7319. 匿名 2021/01/19(火) 14:43:54 

    不調な時に気を紛らわしたいけど何見れば良いか分からない
    何も考えずボーッと見れるものってありますか?

    +5

    -0

  • 7320. 匿名 2021/01/19(火) 14:48:45 

    傷付いたかどうかなんて当人同士の問題なのに、可哀想でしょ?あなたには思い遣りがないの?とか外野が余計な口挟むのってめんどくさい。
    それは本当に思い遣りなのか自分の地雷が反応してるだけなのか見極めずに感情で他人を攻撃してる部分があると思う。

    +0

    -2

  • 7321. 匿名 2021/01/19(火) 14:49:19 

    満たされなくて今日もお菓子止まらない
    お菓子って袋開けたらすぐ食べられるのも最高

    +6

    -1

  • 7322. 匿名 2021/01/19(火) 14:50:49 

    人として生きてく才能がない
    赤ちゃんのままでずっとお世話されたい

    +4

    -6

  • 7323. 匿名 2021/01/19(火) 14:52:10 

    生きててごめんなさい
    死ねないから生きてても辛いだけなんです

    +5

    -1

  • 7324. 匿名 2021/01/19(火) 14:55:22 

    お菓子ばかり食べてゴロゴロして体に言い訳ないよね
    ここから抜け出せる気がしないんだわ

    +5

    -1

  • 7325. 匿名 2021/01/19(火) 14:58:05 

    世の中の人は午前中に起きて活動してるのに朝から今までずっと布団の中にいる自分が惨めで死にたい

    +7

    -0

  • 7326. 匿名 2021/01/19(火) 15:02:15 

    人生ただ詰んでる

    +6

    -0

  • 7327. 匿名 2021/01/19(火) 15:04:41 

    はぁ。他トピでメンタルやられてきた。
    なんでつっかかってくるんだろ。
    疲れたー。

    +5

    -0

  • 7328. 匿名 2021/01/19(火) 15:05:29 

    ほぼ採用までいって
    本採用の連絡が来ない
    最後の書類に凡ミスの不備があって
    それでだめになったのかもしれない

    それならそれで運命だと諦めるので、早く連絡が欲しい。実際私も仕事できるのだろうか、失敗や家のこと疎かにならないだろうかと心配だから断られたら、まだ社会復帰は、早いんだと諦められるのに

    +6

    -2

  • 7329. 匿名 2021/01/19(火) 15:10:00 

    どうしよう
    イライラがとまらない。
    それどころかどんどん沸点が低くなってる。
    薬飲んでも落ち着けない。
    だからいつも疲れてる。
    助けて

    +8

    -2

  • 7330. 匿名 2021/01/19(火) 15:11:50 

    >>7329
    いまはゆっくり休もう。

    +8

    -0

  • 7331. 匿名 2021/01/19(火) 15:12:01 

    >>7302
    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +2

    -5

  • 7332. 匿名 2021/01/19(火) 15:13:12 

    連投多いなぁ🤔

    +2

    -8

  • 7333. 匿名 2021/01/19(火) 15:19:15 

    やっと身体が動いた。最近珈琲よりミルクティーの方が好きになった。書類も分別して明日から仕事がサクッと出来そう。風邪薬と精神薬のコラボは私をダメにする。四日間まったく動けなかった。さぁ。頑張ろう後少しだから

    +5

    -1

  • 7334. 匿名 2021/01/19(火) 15:23:15 

    >>7332
    連投ってよくないものなの??

    +2

    -0

  • 7335. 匿名 2021/01/19(火) 15:30:39 

    この季節犬の散歩が辛い🐕

    +4

    -0

  • 7336. 匿名 2021/01/19(火) 15:34:42 

    >>7334

    私は全然気にしない
    気にする人が言ってるだけパターン
    気に入らないコメを同一人物と認定して黙らせたいパターン
    大体はこのどっちかと思ってる

    +8

    -0

  • 7337. 匿名 2021/01/19(火) 15:37:22 

    子供を叩いてしまうことが時々あり。
    特に生理前など。
    それがくるしくて。
    叩きたくないのに叩いちゃう。
    保健師さんなどと話してみると。
    わたしも母親に子供の頃叩かれていたことを思い出しそれを話した。

    そして、メンクリに行くことになった。
    楽になれるといいなー。
    子供を叩くことを早く辞められるといいな。

    あ、もちろん今日から叩くの辞めますよ?
    でも、、、
    ここのトピはそんな人いないと思うけど、

    育児トピに叩いたこと書いたら、叩くの辞めなよ!と沢山非難されて。
    わたしだって辞めたい。
    もちろんいますぐやめるつもり。

    子供に腹が立ったら。手が出そうになったら。ベランダに出るか鏡を見るか。。。などして、笑えるようになったら子供のとこに戻りなさいと対処法を教えてもらえました。

    +3

    -11

  • 7338. 匿名 2021/01/19(火) 15:39:35 

    あ、充電がヤバい。

    +2

    -2

  • 7339. 匿名 2021/01/19(火) 15:41:20 

    >>7332
    明確な事実以外は全て妄想にすぎない

    +4

    -1

  • 7340. 匿名 2021/01/19(火) 16:00:34 

    >>7306
    結局は旦那さんという守ってもらえる存在があるからこそ、言えることだよね
    こっちは一人で頑張ってんだよ!
    仕事だってどんなに嫌でもしないといけないんだよ!ってなるよね

    +7

    -3

  • 7341. 匿名 2021/01/19(火) 16:00:43 

    何もやる気が起きない
    毎日ご飯作ってる人はすごいなあ

    +7

    -0

  • 7342. 匿名 2021/01/19(火) 16:08:54 

    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +1

    -8

  • 7343. 匿名 2021/01/19(火) 16:11:17 

    ここのトピでマイナスするやつなんなん?
    言い返してくるやつなんなん?
    つらくて改善したくて書いてるのに、
    どうしてさらに追い詰めるの?

    同じ病んでるどうしで人の痛みがわかる人だと思ったのに。

    +7

    -4

  • 7344. 匿名 2021/01/19(火) 16:14:28 

    >>7337
    です。

    マイナスするのやめてもらえませんかね?

    ただでさえ辛いのに。

    わたし に 子供を 叩くのを辞めて欲しいんでしょ?

    なのに、マイナスされるとね、ストレスとなって。

    イライラにつながって子供にまた当たるんじゃないかって

    想像できないんですか?

    なんか、同じ病んでる同士だから理解してもらえると思ったのに。

    保健師さんは頑張りすぎてる、って言ってくれたのに。

    なんか、冷たくて残念です。

    またストレスになるので、反論しないでくださいね。

    +3

    -16

  • 7345. 匿名 2021/01/19(火) 16:21:53 

    仕事の服装もだけどコロナ関係なく美容院行けないから髪が問題で困ってる。
    裏方仕事なら面接の時だけちゃんとしてれば平気かもしれないけど過去に経済的に不安になって
    人手不足で受かりやすいって理由だけで自分には合わない外見拘ってる人が多い職種を選んでしまい
    明らかに引かれてるのを感じてトラウマ。

    +5

    -0

  • 7346. 匿名 2021/01/19(火) 16:24:52 

    >>7344
    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +9

    -1

  • 7347. 匿名 2021/01/19(火) 16:27:08 

    >>7344
    ちょっと落ち着こう

    +11

    -1

  • 7348. 匿名 2021/01/19(火) 16:28:21 

    マイナスがとても気になる人は、たとえメンタルトピでも利用を控えた方がいいよ
    色々な考えの人がいて当たり前

    +17

    -1

  • 7349. 匿名 2021/01/19(火) 16:35:41 

    >>7330
    ありがとう。
    みんなつらいのにぶつけるような文章書いてごめんね。
    休みたい。ありがと。

    +6

    -0

  • 7350. 匿名 2021/01/19(火) 16:39:04 

    >>7337
    毎日毎日お疲れ様。
    24時間休みなしだもんね。
    クリニックに行って少しでも落ち着けるといいね。
    おこさんまだ小さいのかな?
    一人の時間ないと追い詰められるよね。

    +5

    -0

  • 7351. 匿名 2021/01/19(火) 16:41:06 

    明日病院行きたくない
    先週雪で車埋まって父にブチ切れられてから雪道を車で出るのがトラウマ

    +9

    -1

  • 7352. 匿名 2021/01/19(火) 16:41:42 

    しんどい
    希死念慮
    しんどい

    +10

    -1

  • 7353. 匿名 2021/01/19(火) 16:42:10 

    吹雪いてる
    コロナも大雪も、きつい

    +3

    -1

  • 7354. 匿名 2021/01/19(火) 16:47:11 

    >>7348
    そうなんですね!
    メンタルトピ初めてでしたので知りませんでした〜
    マイナスされても気にしない人はわたしほど病んでないんだと思います。
    私ほど病むとね、マイナスは辛いんですよ!!

    +4

    -13

  • 7355. 匿名 2021/01/19(火) 16:47:50 

    日が長いの嫌だけど早く暖かくなって欲しい
    寒いと余計にやる気が起きない

    +15

    -1

  • 7356. 匿名 2021/01/19(火) 16:49:22 

    >>7344
    同じ子を持つ親として情けない
    匿名掲示板でのストレスを子供にぶつける?
    控えめに言ってあなたおかしいよ
    精神科は受診してますか?
    イライラを抑える薬を処方してもらってください
    子供が可哀想すぎます

    +11

    -1

  • 7357. 匿名 2021/01/19(火) 16:50:14 

    相手に思いやりがあるがどうかではなく
    自分の承認欲求の強さが問題
    承認欲求というと悪く思うかもしれないけれども
    承認欲求があるのは人間として当たり前であって恥ずかしいものではない
    生きていくために必要なものでもある
    承認欲求を親が満たしてくれなかったのが原因だけれど
    承認欲求をある程度は自分で満たせるようになること
    つまり自分の面倒を自分でみれるようになることがゴール
    人からもらう共感や寄り添いはそのとっかかりにすぎない
    最後は自分が自分を救う覚悟があるかという問題になる

    +9

    -1

  • 7358. 匿名 2021/01/19(火) 16:52:38 

    >>7356
    ほんっと。

    +5

    -1

  • 7359. 匿名 2021/01/19(火) 16:55:37 

    >>7343
    本当それ
    誰にも会えなくて吐き出したいだけなのに
    自分と違う意見や気に入らないとマイナス

    +5

    -6

  • 7360. 匿名 2021/01/19(火) 16:55:47 

    >>7344
    子供を叩くのをやめてほしいんでしょう?

    はっきり言いますが、ここの人はあなたの身内でもなんでもなく赤の他人です。

    ただただお子さんが可哀想なだけです。

    +11

    -2

  • 7361. 匿名 2021/01/19(火) 16:57:22 

    >>7358
    とても胸糞悪いね。
    何も出来ないのが悔しいわ。

    +5

    -1

  • 7362. 匿名 2021/01/19(火) 16:58:12 

    病んでるから他者を加害していい理由にはならない。

    +10

    -2

  • 7363. 匿名 2021/01/19(火) 16:59:14 

    >>7361
    本当悔しい。過激な言い方だけど子ども人質にマイナスつけなきゃこの子叩くから!って感じ

    +7

    -1

  • 7364. 匿名 2021/01/19(火) 17:00:43 

    >>7363
    つけなきゃ→つけたら

    +3

    -1

  • 7365. 匿名 2021/01/19(火) 17:01:19 

    とても追い詰められているのはわかる。
    でも、子どもを人質にして他人をコントロールして優しさをもらおうとしてはいけないよ。
    自分のほうが病んでる、あなたは軽度だからわからないんでしょ?って、かわいそうな感じで有利なポジションをとってコントロールするのもやめたほうがいいよ。
    本当なら、そんなことをしなくてもわかってもらえるはずなんだから。自分から人の優しさを遠ざけるのはやめようよ。

    +13

    -1

  • 7366. 匿名 2021/01/19(火) 17:08:58 

    甲状腺機能低下症とうつ病併発してる人っている?

    +0

    -1

  • 7367. 匿名 2021/01/19(火) 17:14:02 

    皿洗いした。
    フライパン焦げ付いてて疲れた。

    +11

    -1

  • 7368. 匿名 2021/01/19(火) 17:16:47 

    君と僕とは別の生きものだから~っていうコナンの曲を思い出した。どれだけ親しかったり愛のある関係でも百パーわかりあえないのは当然なんだよね。ましてや匿名掲示板なんて。そもそもみんながおなじ気持ちや考えで生きてたら、つまらなすぎて個人に存在価値がなくなるとおもうし。わかりあえない中でも寄り添おうとしてる気持ちが尊いんだよね。

    +6

    -1

  • 7369. 匿名 2021/01/19(火) 17:18:04 

    >>7300
    同じだよ。

    +6

    -1

  • 7370. 匿名 2021/01/19(火) 17:20:25 

    子供を叩かないために他人に何かを求めるんじゃなくて、自分が冷静になれる方法を探してみたらどうかな?
    私は昔症状が重くてカッカカッカしてたけど、深呼吸をしたり何か言いたくなったら5秒待つってのをしていたよ。

    +10

    -1

  • 7371. 匿名 2021/01/19(火) 17:25:39 

    >>7366
    甲状腺ではないけど免疫機能低下の皮膚病とうつです。

    +2

    -1

  • 7372. 匿名 2021/01/19(火) 17:27:07 

    >>7370
    一応さっきの人は、アドバイスしてもらったほうほうでやってみるとは言ってたけどね。。
    こういうときにもやってみたらいいのにね。

    +4

    -1

  • 7373. 匿名 2021/01/19(火) 17:31:00 

    >>7329
    沸点が低くなってるの私も同じ。
    前頭葉も関係してるのかなと思ってるけど今の生活だと衰える一方で。

    +5

    -1

  • 7374. 匿名 2021/01/19(火) 17:31:49 

    ただでさえ既婚、子持ちはここにも来づらいのにやめてくださいよ、、、

    +6

    -1

  • 7375. 匿名 2021/01/19(火) 17:36:18 

    買い物行ったのに何買っていいのかわかんなくなって情けなくて泣いた今日はもう休む

    +17

    -1

  • 7376. 匿名 2021/01/19(火) 17:37:48 

    >>7308
    障害年金と生活保護。
    断られた理由は?

    +7

    -1

  • 7377. 匿名 2021/01/19(火) 17:38:51 

    行間空けて書いてるの元のコメ主と同じ人なの?
    書き込んでると分るけどたまに自分の書き込みに対する返信に
    別の人がキレてたりすることがあって自分じゃないですって書くのもなと思う時があった。

    +1

    -1

  • 7378. 匿名 2021/01/19(火) 17:39:12 

    眠剤飲んでふわふわしてる
    この状態でラインとか返しちゃうといらんこと言うんだよなー
    でも人と関わりたくなる時間でもある

    +7

    -1

  • 7379. 匿名 2021/01/19(火) 17:41:40 

    >>7378
    がるちゃんで関わっちゃえ!
    私も眠剤を飲んでからメールしてエライ目にあったことがある(笑)

    +7

    -4

  • 7380. 匿名 2021/01/19(火) 17:52:27 

    >>7379
    ガルちゃんでなら取り返しつかないようなことにはなりづらいもんね(写真貼っちゃうとかはやばいけど)
    でもたくさんの人の目に触れるし変なこと言わないように気をつけよ

    +5

    -1

  • 7381. 匿名 2021/01/19(火) 17:55:19 

    マイナス魔は2人しかいないよん。それ以上はアホみたいな書き込みするから自業自得だよ。あとはトピズレだよね。リスカとか書き込むなら死にたいトピにすればプラス付くよ。

    +4

    -8

  • 7382. 匿名 2021/01/19(火) 17:55:52 

    嫌だ嫌だ全てが嫌だ
    明日車運転したくない

    +5

    -3

  • 7383. 匿名 2021/01/19(火) 17:57:54 

    >>7380
    そうだね。
    私も気を付ける。

    +5

    -1

  • 7384. 匿名 2021/01/19(火) 17:58:03 

    先の事悪い方向にばかり考えてしまって怖くなる
    眠れないと余計に考えてしまい逃げるには死ぬしかないと思ってしまう

    +7

    -1

  • 7385. 匿名 2021/01/19(火) 18:06:50 

    セールで服ほしいなと思うけどぼっちだし無職だし買っちゃダメだけど帰ってからやっぱ買えばよかったなーとモヤモヤ
    こんなくだらないこと考えてないで早くどっかに受かれよ自分

    +7

    -1

  • 7386. 匿名 2021/01/19(火) 18:07:51 

    親にブチ切れられるとき一番死にたくなる

    +4

    -1

  • 7387. 匿名 2021/01/19(火) 18:10:25 

    障害者枠の事務に全く受からないんだけどやっぱ事務は厳しいのかな
    ブランクあるし
    工場にするべきか。でも前におばちゃんたちに悪口された記憶が蘇って怖い
    金がねえ死ぬ

    +4

    -1

  • 7388. 匿名 2021/01/19(火) 18:12:05 

    ここのみんなはどこ住みなんだろ
    車がいらない都会に住みたい
    雪の時期の運転と雪かきは地獄

    +6

    -1

  • 7389. 匿名 2021/01/19(火) 18:14:31 

    >>7308
    わたしも親はもういないし、一応持ち家だから生活保護は無理だし年金ももらえない
    貯金で生活してるけど無くなったら死ぬしかないんかな
    こんなにつらいのに年金もらってる人が羨ましい

    +7

    -1

  • 7390. 匿名 2021/01/19(火) 18:16:06 

    >>7385
    就活中かな?
    この時期なかなか厳しいよね
    私もなかなか受からなくてやっと受かったよ
    あなたも受かるようお祈りしとくね
    服はGUとかだと安売りしてたら数百円もあれば買えるよ
    気晴らしになるなら数着買ってもいいんじゃないかな

    +5

    -1

  • 7391. 匿名 2021/01/19(火) 18:17:05 

    心がざわざわする
    デパス早く効いて

    +8

    -1

  • 7392. 匿名 2021/01/19(火) 18:17:25 

    やっと身体が動いた。最近珈琲よりミルクティーの方が好きになった。書類も分別して明日から仕事がサクッと出来そう。風邪薬と精神薬のコラボは私をダメにする。四日間まったく動けなかった。さぁ。頑張ろう後少しだから

    +2

    -2

  • 7393. 匿名 2021/01/19(火) 18:18:10 

    >>7387
    障がい者枠の大半は、身体障害みたいだよ。
    A型作業所は?

    +3

    -0

  • 7394. 匿名 2021/01/19(火) 18:18:35 

    希死念慮すごい
    不安と後悔と自己嫌悪ばっかり

    +8

    -1

  • 7395. 匿名 2021/01/19(火) 18:18:49 

    手に力が入らなくて、次が下手くそになった。
    市役所や銀行の公的書類を書く時、凄く恥ずかしい。
    ここに書き込むのも時間がかかる。
    リーマスの量が増えてからの気がするんだけど、同じ人おられますか?

    +6

    -1

  • 7396. 匿名 2021/01/19(火) 18:20:49 

    >>7389
    初めての通院の時、年金納めてなかったの?

    +1

    -2

  • 7397. 匿名 2021/01/19(火) 18:22:26 

    >>7388
    私は北海道だよ
    雪はやっかいだし毎日寒くて大変だよ

    +5

    -1

  • 7398. 匿名 2021/01/19(火) 18:26:11 

    >>7378
    関わろー!
    多少いらんこといったっていいよ!

    +3

    -4

  • 7399. 匿名 2021/01/19(火) 18:28:22 

    >>7308
    なんで断られたの?

    +5

    -2

  • 7400. 匿名 2021/01/19(火) 18:28:39 

    今日は書類とか頭に入ってきた。自立支援の継続をお願いしなきゃいけないから、二月から手続き出来るって言われたからしようと思う。診療費や薬代が安くなると助かるし、夕飯もちゃんぽんと焼きそばだから下拵えも終わって炬燵に横になってる。今日は頑張った。

    +5

    -1

  • 7401. 匿名 2021/01/19(火) 18:29:56 

    🔪🔪🔪🔪🐏🔪🔪🔪🔪

    +1

    -9

  • 7402. 匿名 2021/01/19(火) 18:31:26 

    >>7344
    中卒が子供生むからこうなる

    +2

    -7

  • 7403. 匿名 2021/01/19(火) 18:33:05 

    >>7362
    心神喪失は正義って聞いたことあるから一概には言えないかもよ

    +1

    -6

  • 7404. 匿名 2021/01/19(火) 18:33:27 

    ちゃんと生きられない

    +10

    -1

  • 7405. 匿名 2021/01/19(火) 18:35:37 

    >>7337
    あなたは頑張りすぎてるんだよ!
    いつもいつも叩いてしまうわけじゃないよね。お母さんの優しい所もお子さん分かってると思います。
    ご自身も気づいているようですが叩くのはダメだよ。
    病院に行くってよい決断ですね。
    うまくコントロール出来るようになるように応援してます。

    +8

    -3

  • 7406. 匿名 2021/01/19(火) 18:36:07 

    >>7370
    言って言うこと聞く相手じゃないんだから手が出るのは仕方ない。それを自覚して周りに助けを求めてるなら責められるべきじゃない。

    +1

    -7

  • 7407. 匿名 2021/01/19(火) 18:36:23 

    >>7402
    やめて。偏見だよ。

    +5

    -1

  • 7408. 匿名 2021/01/19(火) 18:37:53 

    明日は通院日
    慣れないし今回は身内に同伴してもらうからドキドキする

    +8

    -1

  • 7409. 匿名 2021/01/19(火) 18:38:56 

    マイナス付くと釣れたぞ!今日は大漁や!ってワクワクしちゃう😛

    +1

    -6

  • 7410. 匿名 2021/01/19(火) 18:40:28 

    >>7375
    分かるよ。気に病まなくていいよ、私もそういう時あったから分かる。
    でもあなたはおかしくなったとかそういうのではないから。
    ゆっくり休んで。

    +11

    -2

  • 7411. 匿名 2021/01/19(火) 18:42:27 

    >>7409
    素直ww

    +1

    -2

  • 7412. 匿名 2021/01/19(火) 18:42:51 

    >>7389
    持ち家と年金関係ないよ

    +7

    -1

  • 7413. 匿名 2021/01/19(火) 18:45:00 

    明日は運転免許の更新に行って来なきゃならない
    大変な大仕事だ今から憂鬱

    +10

    -1

  • 7414. 匿名 2021/01/19(火) 18:47:50 

    実家を出る方法探ってたけれど、今病院変えたり環境変わるのは辛いと思って踏み切れなかった
    幸い味方に転じてくれる身内はいるけれど

    +8

    -1

  • 7415. 匿名 2021/01/19(火) 18:49:24 

    >>7337
    冷たいシャワーを浴びせる🚿事件あったね

    +4

    -4

  • 7416. 匿名 2021/01/19(火) 18:49:39 

    夜に家にいると無性に不安になってくる
    謎の腹痛が出てくる
    多分精神的な痛み

    +9

    -1

  • 7417. 匿名 2021/01/19(火) 18:50:33 

    >>7397
    私は日本海側ですが北海道は一番大変そうですね
    雪かきも運転も

    +5

    -1

  • 7418. 匿名 2021/01/19(火) 18:53:18 

    釣りであって欲しい

    +4

    -1

  • 7419. 匿名 2021/01/19(火) 18:57:16 

    >>7403
    心神喪失は正義?!

    +4

    -1

  • 7420. 匿名 2021/01/19(火) 19:00:11 

    どんなアニメ見ても面白くなくて辛い
    アニメだけが孤独を少しだけマシにしてくれてたのに
    昨年は誰とも交流もしてないし終わってる

    +7

    -3

  • 7421. 匿名 2021/01/19(火) 19:00:57 

    ラインの返事を考えるのが面倒っていうか頭働いてなくて返事書けないから未読無視してる
    すみません……orz

    +6

    -2

  • 7422. 匿名 2021/01/19(火) 19:01:48 

    >>7406
    虐待する人間てこういう思考なんかな
    釣りであって欲しいけど、釣りの文章でも胸糞悪い

    +5

    -1

  • 7423. 匿名 2021/01/19(火) 19:02:44 

    もういつ死んでもいいように片づけだけは
    ちゃんとしてる
    きっかけがないから生きてしまってる

    +8

    -1

  • 7424. 匿名 2021/01/19(火) 19:03:08 

    >>7415
    そんな事件あったの?
    うちの実父、私の弟にしてたわ…

    +2

    -2

  • 7425. 匿名 2021/01/19(火) 19:03:08 

    病院のカウンセリング行ってきた
    傾聴が主で手応えがないよ
    もう1つ並行して探そうかな

    +5

    -1

  • 7426. 匿名 2021/01/19(火) 19:03:40 

    今日はテイクアウト。
    天丼美味しい。病院行ったご褒美

    +7

    -1

  • 7427. 匿名 2021/01/19(火) 19:03:54 

    🐏🐏🐏🐏🐏

    +2

    -4

  • 7428. 匿名 2021/01/19(火) 19:04:40 

    事務の仕事を久しぶりに始めて電話に異常に緊張してしまう。。
    頻繁に出なくてはいけない環境ではないんですが、
    毎日緊張して一日終わると疲れ果てている。
    あと他の人間関係等々。

    +9

    -2

  • 7429. 匿名 2021/01/19(火) 19:05:08 

    気の強い女に生まれたかったな
    怒られるといつもビクつくか泣くしかできない

    +9

    -1

  • 7430. 匿名 2021/01/19(火) 19:05:27 

    首がポキポキ鳴って気持ち悪いけど整形外科で骨に異状なしなんだよね。手にしびれはない。鬱になってからおかしくなった。鳴る人いますか?

    +4

    -1

  • 7431. 匿名 2021/01/19(火) 19:06:03 

    眠たくないけど布団から出られない
    この気持ちって理解されないよね

    +10

    -1

  • 7432. 匿名 2021/01/19(火) 19:08:19 

    >>7417
    日本海側は今年は雪⛄大変だよねお互い雪国頑張っていこうね

    +5

    -1

  • 7433. 匿名 2021/01/19(火) 19:08:28 

    >>7427
    🐏🐏🐏🐏🐏🔪🔪🔪🔪🔪🐯🐅🐅🐅🐅

    +1

    -6

  • 7434. 匿名 2021/01/19(火) 19:11:35 

    計画が立てられない…
    頭はずっと挟まれてるみたいに圧がかかってる気がする。
    お風呂でも顔二回洗ったり頭2回洗ったり記憶が鈍ってる…

    脳が変なんだろうか。

    +5

    -1

  • 7435. 匿名 2021/01/19(火) 19:13:50 

    >>7431
    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +5

    -1

  • 7436. 匿名 2021/01/19(火) 19:16:38 

    >>7434
    疲れとストレスとゲシュタルト崩壊だよ。
    ゆっくり寝れば、元に戻るよ。
    ゲシュタルト崩壊は誰もがなるから、気にしないで

    +4

    -1

  • 7437. 匿名 2021/01/19(火) 19:18:02 

    またお布団に来てしまった。
    そしてぽろぽろ涙出てくる、
    生あくびが原因のやつ。
    お布団とパジャマが友達。

    +5

    -1

  • 7438. 匿名 2021/01/19(火) 19:18:56 

    子供育てる気力ないなら産まないで

    +8

    -1

  • 7439. 匿名 2021/01/19(火) 19:19:36 

    安定剤に追加して抗うつ剤を始めて1週間、吐き気と頭痛がひどいと主治医に伝えたら違う種類に変えられた。
    次はどんな副作用が出るのかすごく不安。1週間しか経ってないしもう少し続けたいって言えばよかった。

    +5

    -1

  • 7440. 匿名 2021/01/19(火) 19:21:47 

    >>7406
    ヒス母親のクソ発言思い出した
    「子供なんてまだ分別がなくて動物と同じなんだから説明してもムダ。しつけるしかない」ってやつ
    もちろん、しつけ=ヒスや精神的虐待のこと

    +2

    -1

  • 7441. 匿名 2021/01/19(火) 19:21:57 

    以前スーパーの駐車場で、金切声を上げながら5歳ぐらいの娘の頭を車にガンガンぶつけてる母親を見た。
    隣に祖母らしき人がいたけど、止めるでもなくボーッと突っ立ってるだけだった
    側にいた人たち数人が一斉にスマホを取り出したり、店に駆け出して行く人もいたから通報されたと思う。
    娘の顔は虚ろで、されるがままだった。

    人に暴力を振るうのって、やはりためらいが生じるらしい、当たり前だけど。だから戦争時、躊躇なく敵を倒せるようまず相手を人間だと思わない訓練をするんだってね。
    ためらいなく人を殴れる人間は間違いなくどこか壊れてる

    +9

    -1

  • 7442. 匿名 2021/01/19(火) 19:25:36 

    もうこの話題やめない?

    +5

    -1

  • 7443. 匿名 2021/01/19(火) 19:27:25 

    >>7421
    いいんだよー、気にしないでゆっくり休んで

    +3

    -1

  • 7444. 匿名 2021/01/19(火) 19:29:26 

    孤独って人と接しないと満たされないね
    でも人間不信気味で人付き合いもう疲れたよ
    でも寂しくてたまらない

    +5

    -2

  • 7445. 匿名 2021/01/19(火) 19:29:47 

    >>6950
    私もジャズ好きです、そんなに詳しくないけど
    昨日YouTubeで聞いて久々に楽しさを味わえました
    ジャズバーには行った事がないんだけど、独身で働いてたお店が常にジャズ流れてて楽しかったな

    +2

    -1

  • 7446. 匿名 2021/01/19(火) 19:32:37  ID:7KQ497aqMp 

    >>7405
    偽善者。

    +3

    -3

  • 7447. 匿名 2021/01/19(火) 19:33:19 

    そんなん言うても電車やレストランで騒いでるガキ居たらひっぱたいても止めさせろと思う時あるでしょーに。

    +4

    -1

  • 7448. 匿名 2021/01/19(火) 19:36:41 

    自立支援の更新に必要な書類を今日受け取りました。
    病院からすぐ帰る予定だったけど、去年は新型コロナの影響で更新が5月にずれ込んだから帰りに役所に寄って提出してきました。今日やらないと次のチャンスが1週間後なので。

    +6

    -1

  • 7449. 匿名 2021/01/19(火) 19:36:46 

    >>7441
    想像するだけで恐ろしい…

    +6

    -1

  • 7450. 匿名 2021/01/19(火) 19:38:22 

    だめだなー
    本当に仕事できないし、身の回りのこともできない。
    これは今疲れてるとかではなくて、日々成長してこないで何も考えないで生きてきたから。

    気づいても焦って不安になるだけで、具体的に改善策が見いだせない。

    +4

    -1

  • 7452. 匿名 2021/01/19(火) 19:39:59 

    さばの味噌煮、湯豆腐、茶碗蒸し
    いただきました。
    夜はごはん食べない派です。

    +5

    -1

  • 7453. 匿名 2021/01/19(火) 19:43:05 

    コロナの事でTVに出た医者にカミソリの刃を入れて文句の手紙を貼った事件が今日起きたみたい。こう言う事件が起きるたびに精神異常者とか統失とが言われるのは心外。速く犯人つかまえろ。これから先もこんな奴出てくるんだろうか?カミソリの刃とか?ひと昔の不良だね

    +6

    -2

  • 7454. 匿名 2021/01/19(火) 19:44:24 

    今日、個別で4人と話ししなきゃならない展開になったのだけれど全員とうまく話せなかった。
    一人は上司と仕事の悩み話ししたかったのに知り分裂になってしまった…後の三人はせっかく話しかけてくれたのに会話がつづかなくてきまずい…もう私だめだ
    薬飲むとだるいし

    +4

    -2

  • 7456. 匿名 2021/01/19(火) 19:45:16 

    >>7451
    なにしにおとづれてるの?

    +0

    -1

  • 7457. 匿名 2021/01/19(火) 19:47:42 

    >>7456
    画伯も病んでーら

    +1

    -1

  • 7458. 匿名 2021/01/19(火) 19:47:50 

    >>7444
    そうかな?昔彼氏いたとき横で彼氏寝てたけど無性に寂しくて不安だったよ。若いときってなんであんなに人を求めるのだろ…

    +4

    -1

  • 7459. 匿名 2021/01/19(火) 19:48:04 

    >>7402
    あながち間違ってない。

    +1

    -2

  • 7461. 匿名 2021/01/19(火) 19:50:40 

    もう怒られるのは嫌だ
    家族にも仕事でも
    メンタルが弱いから言われたことずっとずっと引きずってしまう

    +11

    -2

  • 7462. 匿名 2021/01/19(火) 19:51:05 

    なんでこんな口下手になっちゃったんだろ

    +8

    -1

  • 7463. 匿名 2021/01/19(火) 19:52:03 

    >>7456
    図星だろw

    +0

    -2

  • 7464. 匿名 2021/01/19(火) 19:52:59 

    自分の管理すらできてないのにマネージャーなんて無理だよ。
    もう仕事が怖くてしかたない。

    +4

    -0

  • 7465. 匿名 2021/01/19(火) 19:54:18 

    【2021年1月】メンタルに病がある人の雑談トピ

    +1

    -7

  • 7466. 匿名 2021/01/19(火) 19:54:45 

    気力が湧かない
    毎日無駄に生きてるとしか思えない

    +7

    -1

  • 7467. 匿名 2021/01/19(火) 19:55:36 

    生理は予定通りが通常だったのに遅れることが増えた
    ストレスかな

    +1

    -1

  • 7469. 匿名 2021/01/19(火) 20:01:29 

    恥もかいて
    バカにされても
    生きようよ。

    借金のガルいたけど、自己破産もあるから。

    生きようよ。
    みんなで明日も生きようよ

    +6

    -1

  • 7470. 匿名 2021/01/19(火) 20:02:56 

    前までは自分は普通よりほんのちょっといい人材だって思ってた。
    でもいい加減なだけで適当にその場をごまかして、なにか役に立つこと残したり自分の能力あげる努力もしてこなかったただの怠け者で意志がないやつだって気づいた。 ずっとパソコン見てるだけで、全然仕事になってない。
    なにかやろうとしてもすすめない。

    +5

    -1

  • 7472. 匿名 2021/01/19(火) 20:04:08 

    バイトだけど働くのが楽しく感じる日が来るなんて思ってなかった
    何もないただの自分にオッケー出すところがスタートだったんだね
    そうすると自然にやりたくなるんだね
    順番間違えてたよ
    私は何かをやれないと生きてる価値ないって、ずっとそう信じてたから

    +5

    -2

  • 7474. 匿名 2021/01/19(火) 20:08:14 

    >>7471
    何で?画伯もだから自分もよー😁

    +1

    -1

  • 7475. 匿名 2021/01/19(火) 20:08:42 

    若い頃は忙しくて厳しい家電店で1日10時間くらい働いてた
    あんな辛い仕事できたのに、今は怖くて応募すら出来なくなってしまった

    +6

    -1

  • 7476. 匿名 2021/01/19(火) 20:09:30 

    ずっとアニメ見てたい
    現実と向き合いたくない

    +1

    -2

  • 7479. 匿名 2021/01/19(火) 20:12:54 

    >>7051
    私も辞めてると思う

    +2

    -1

  • 7480. 匿名 2021/01/19(火) 20:13:22 

    そろそろ終活かな
    きれいに終えたい

    +4

    -1

  • 7481. 匿名 2021/01/19(火) 20:14:19 

    なんか、もう荒らしみたいなの辞めて。
    目に入るから。

    +2

    -2

  • 7482. 匿名 2021/01/19(火) 20:14:35 

    健康な体になりたい
    自分の家庭を持ちたい
    運転しなくてもいい場所に住みたい

    +4

    -1

  • 7485. 匿名 2021/01/19(火) 20:19:13 

    画伯が一日も早く永久にアク禁になってほしい

    +5

    -1

  • 7486. 匿名 2021/01/19(火) 20:19:30 

    画像スクロールするのめんどいな
    邪魔な広告みたい

    +7

    -1

  • 7487. 匿名 2021/01/19(火) 20:19:43 

    >>7483
    働かないで食うため

    +0

    -2

  • 7488. 匿名 2021/01/19(火) 20:20:36 

    なんかここ見てても心荒むな
    離れようかな

    +3

    -0

  • 7489. 匿名 2021/01/19(火) 20:22:02 

    >>7469
    病気がそれを阻止しようとするからね。ゴメンネ。

    +0

    -1

  • 7490. 匿名 2021/01/19(火) 20:22:11 

    スルーして通報だよ

    +10

    -1

  • 7491. 匿名 2021/01/19(火) 20:23:49 

    荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。

    少しくらいのマイナスは気にしないで、平和なトピにしましょう。


    ってトピ主さん書いてくれてるよ

    +8

    -0

  • 7493. 匿名 2021/01/19(火) 20:29:03 

    >>7453
    愛と誠。本の中にカミソリ忍ばせてるの。自分小学生でしたが、鮮明に覚えてます。そう言う世代だろうから60から70ぐらいの爺さんかな?

    +2

    -1

  • 7495. 匿名 2021/01/19(火) 20:30:26 

    >>7451
    また出て来たね。あんたも病気なの?

    +1

    -1

  • 7496. 匿名 2021/01/19(火) 20:30:47 

    辛さが限界値を突破してる
    もう外にも出たくないから病院行きたくないよ
    ずっとずっと寝てたい
    寝たまま死にたい

    +4

    -1

  • 7498. 匿名 2021/01/19(火) 20:33:25 

    >>7483
    画像は?画像を貼るため?自己投影かな。

    +1

    -1

  • 7499. 匿名 2021/01/19(火) 20:33:29 

    死にたいとここに書くと少し楽になるから書くね
    死にたい

    +5

    -2

  • 7500. 匿名 2021/01/19(火) 20:34:41 

    >>7490
    今までそうしてきたけど、それじゃ何の意味もなさそう。

    +1

    -1

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