ダイエットの神が降りてきたきっかけエピソード

[1. 匿名]

だいぶ太ったな‥と思っても、なかなかスイッチが入りません
ダイエットって余程の動機がないと、短期間で嫌になったりして
成功するまで続きませんよね

ダイエットの神が降りてきた人はどんなきっかけでしたか?

[2. 匿名]

[3. 匿名]

ふとした時に
昔痩せてた時みたいに
急にまたモテたくなったから

[4. 匿名]

[5. 匿名]

可愛い服を着て鏡を見た時

[6. 匿名]

神頼みしてるようじゃ、ダメだ

[7. 匿名]

[8. 匿名]

糖尿病の診断。
命の危機により１年で25キロ減らした。

[9. 匿名]

不意打ちの後ろ姿を写真に撮られた時
はみ出る肉とか首から肩にかけてのどすこい感が衝撃的だった

[10. 匿名]

恋をした時

[11. 匿名]

友達に会う予定ができた
コロナでずっと会ってなくてその間に激太りしたから。

[12. 匿名]

>>2
凄い写真だね。
御利益ありそう⭐️

[13. 匿名]

健康診断の前後は痩せようと思うけど持続しない。
そもそも、そんなすぐに神が降りてきてたら太ってない。

[14. 匿名]

写真撮って自分を客観的に見て1番デカかった時

[15. 匿名]

親知らず抜歯

[16. 匿名]

ず～～っと待ってるけど
まったく降りてこない、、、、

[17. 匿名]

嫌いな人と毎朝会うようになって、自分の見た目が恥ずかしく感じたから

[18. 匿名]

[19. 匿名]

ある日突然やってきて
ある日突然どっかいった
つい5日ぐらい前消えた😭

[20. 匿名]

>>8
やはりそういう追い詰められ方しないとダメかぁ、、、

[21. 匿名]

全身鏡を買って目の前に立った時

[22. 匿名]

>>1
おデブのダイエットを見てるとやっぱり自分の中で衝撃的な出来事があった時みたいよね、友達、異性からディスられたとかさ。

[23. 匿名]

ドストライクのタイプと出会った。
会うこともあるから、それで。

[24. 匿名]

たま～にダイエットの神が降りかけてきても

カルビーからポテチの神が降臨してきて邪魔をする～の繰り返し

[25. 匿名]

[26. 匿名]

めちゃくちゃディスられるとやる気出るよね

[27. 匿名]

結婚式をすると決まったとき。
これが本気のダイエットか、、と思うほど追い込んだ！4ヶ月で5キロ減量！

[28. 匿名]

好きな人にまさかの告白をされて、その日のうちにホテルへ。元々友達でガッツリ食べるのは知られてるけど、身体は本気でヤバいと思ってダイエット決行

[29. 匿名]

>>8
何キロから何キロですか？差し支えなければ教えて。

[30. 匿名]

メジャーがあったから何となく足や腕を図って、標準サイズを調べて比べたら本当に私って醜いんだと分かったから。
神が降りてからはすごいよ、本当に！
大嫌いな筋トレが、やらなきゃいられない、負荷かけてなきゃ落ち着かないくらいになるから笑
165cm60kg→48kgずっとキープしてます。

[31. 匿名]

>>19
わかるー
どっかいっちゃうよねw

[32. 匿名]

不妊治療を始めるため体の検査をしたらインスリン数値が凄まじく…
間違いなく100%近いうち糖尿病になると断言されて妊娠もしたいし頑張ろうと思って始めた

まだはじめて1ヶ月目だけど最低1年は頑張る

[33. 匿名]

当時好きだった男友達にムチムチとかぽっちゃりをいじられてら笑ってかえしてたけど内心悲しかった

見返したいし、痩せたら意識してもらえるかなって
結果８キロ痩せた！

[34. 匿名]

転勤を終えて本拠地に戻ってきたら久しぶりに会う人会う人に『お、大きくなったなあ』って。
大きくなったって、小学生じゃないんだから。
たぶん、太ったなぁをオブラートにつつんでくれたはず。
ダイエットを決意したよねー。

[35. 匿名]

夜51.1kg
翌朝49.9kg
数字マジックですごい痩せた気になる

[36. 匿名]

>>24
ダイエットの神より
食欲誘惑の神の方がはるかに多いし強いよね

[37. 匿名]

どうしてもしたいコスプレが出来た時

[38. 匿名]

>>28
急にホテルに行けるくらいなんだからたいして太ってないんじゃ‥?

[39. 匿名]

>>20わたし生きてても何も良いことなくていつ死んでも良いやって思ってるから命の危機になっても痩せなさそう…

[40. 匿名]

整体で教えてもらった肩甲骨のストレッチをやり始めたら汗をかけるようになって、今なら痩せられるようになるかも！と思い運動を始めたら痩せた
運動嫌いで、ジムに入会してもイヤイヤやってたんだよね
それなのに今はスキンケアをするように体もボディケアしないと落ち着かなくなった

[41. 匿名]

>>24
この流れ好きw

[42. 匿名]

産後全然痩せなかったんだけど脳内の自分は細い時のまま
沖縄旅行でビキニとか着ちゃって😂
けど旅行中写真（普段旦那は写真撮ってくれない）見てこのデブだれ！！ってなって神が降りてきた
12kg痩せて今は161cm45kgをキープしてる
自分の姿を見るの大事だわ

[43. 匿名]

子どもが入園するとき
お母さんがデブだとかわいそうだと思って
頑張りました❗️

[44. 匿名]

膝が痛くなって整形外科に言ったら医者に「太り過ぎ痩せなさい」と言われた。

[45. 匿名]

好きな人ができたから！！
付き合って一年たったら、10キロ太りましたがね…(笑)

[46. 匿名]

久しぶりに会ったデブ友が痩せてめちゃくちゃ可愛くなってた。刺激されて同じくらいまで痩せた。

[47. 匿名]

「お前は痩せたら絶対可愛くなる。彼氏もすぐにできる。」
と、初対面の元同級生の男子に言われた事があり、ダイエットを頑張りました。
痩せたら、本当に周りの態度が変わりました。人間て単純だなと思いましたが…。
卒業してから、その人は何処へ行ったか全然わかりませんが、本当に感謝しています。

[48. 匿名]

>>24
ポテチの神　←すきw

[49. 匿名]

平坦な道を歩いてるだけなのに
吐く息がすべてブタ鼻だったw

[50. 匿名]

「どけよ、デブ！」満員電車で知らない男性に大きい声でどつかれた
朝から泣いた

[51. 匿名]

病気になった。

[52. 匿名]

この頃のブリトニースピアーズを見て
衝撃受けてブリちゃんみたいな
腹筋になりたいってダイエットにハマった。
彼女は最初のダイエットの女神様❤️

[53. 匿名]

大台に乗る寸前になった

[54. 匿名]

同じマンションの人に誘われてジムに入ったらはまった。コロナが終息したらまた行く予定。

[55. 匿名]

コロナでYouTube見るようになって、ダイエット系やら、筋トレやら、食事についての動画見て、すごい目からウロコで今順調に体重落ちてる！

[56. 匿名]

押切もえが「足の太さじゃがりこの箱と同じサイズです」って言った時
急にスイッチ入って53キロから43キロまで痩せました

[57. 匿名]

ヨガ教室の体験で白日のもとで鏡にうつった姿を見て
ちょっと太ったかなぁって思ってたけど、ちょっとどころじゃなかった

[58. 匿名]

>>39
でも糖尿病はきつくない？
放置したら壊疽や失明が先に来るからぽっくり死ねないし。

[59. 匿名]

糖尿病予備軍になったことがきっかけで
ダイエットの神が降りて来ました。
今はカロリーコントロール食を食べています。自炊すると好きなだけ食べてしまうので、、、。

[60. 匿名]

洗顔や化粧水をしてる時に顔に明らかな脂肪が付いてパンパンに膨れてるから。
痩せてる時はシュッとしてるからすぐ分かる

[61. 匿名]

胆石による膵炎で入院し、その時の特別病院食（絶食後）の献立と主治医から脂質を抑えるように言われてから、退院後も無意識に食品の成分表示を確認、計算するようになってなら54→47キロまで落ちました。
それからはダイエット目的メインで脂質コントロールの生活をしています。

[62. 匿名]

２キロ太る→　別に
４キロ太る→　別に
６キロ太って服のサイズ変わる→　我に返る→神が降りてくる

さすがにサイズ変わったら目が覚めた
必死で元の体重に戻したよ

[63. 匿名]

スキューバダイビングの体験コースでレンタルしたスーツが小さすぎて着るのに15分かかった
知らない人だらけの船上でめっちゃ恥をさらしてしまった

[64. 匿名]

中華せいろを購入してから
サラダ代わりに寒いから温野菜に変えようと思ったんだけどどハマりして試食になった
ちょっとずつ痩せ続けてる

[65. 匿名]

>>4
この神様めちゃくちゃ可愛い(♡▽♡)
マスコットがあったらほしい！！(笑)

[66. 匿名]

北海道の冬の除雪…

２日積もれば２kgは落ちる…

[67. 匿名]

好きになった男性がめっちゃスタイル良くて、釣り合うようなボディになりたいと思ったから

[68. 匿名]

主です
皆さんコメントありがたいです

ポテチの神は私にもちょいちょい降りて来ます笑

健康に痩せた方、ダイエット方法なども是非参考にさせてください

[69. 匿名]

>>39
だったら体型とかダイエットもどうでもいいんじゃないの？
別に無理にしなきゃいいじゃん。

[70. 匿名]

映画で引き締まった体の女優さんを見たらモチベーション上がった。最近だとマッドナースとかロストバケーション。

[71. 匿名]

旦那に浮気されたから。6キロ痩せました。本当にヤバいと思わないと神はすぐいなくなるよね。

[72. 匿名]

恋に落ちてしまって、約一ヶ月で5キロ落とした。
筋トレや食事制限込みだけど、恋煩いも入ってるw
昔だったらドカ食いしてたのに、今回に至ってたはお腹空いててもすぐお腹いっぱいの感覚になるんだよね。奇跡が起きて両思いだったら、リバウンドするんじゃないかと不安になって、片思いくらいが丁度いいのかとすら思い始めてるw

[73. 匿名]

好きな人が出来たから
こてんぱんに振られたけどダイエットは継続中
自分の事が好きになった
めっちゃ感謝してる
サンキューつとむ！！！

[74. 匿名]

>>56
ひーすごい!!
そんなに痩せて具合悪くなりませんでしたか?

[75. 匿名]

>>58
そうだよね。死より生きづらさを抱えて生きるほうが辛い。

[76. 匿名]

きっかけがないのを理由してはいけない。
やるかやらないか、それだけ

[77. 匿名]

小5のとき158㎝58kgになって、さすがに小学生で60kgになるのはまずいなと思って。

[78. 匿名]

テキーラ村上「やれ」

[79. 匿名]

レジ待ち中財布持って腕を軽く組んで立ってたら、財布が腹の上で安定したとき
それから腹筋やり始めて、まだ脱いだら腹ぽちゃだけど取り敢えず服の上からはわからないくらいになった

[80. 匿名]

子供の習い事で一緒のママさん、ふとした時に腕をつかんだらめちゃ華奢で…
私ってゴツいな～って笑
頑張ろう！ってスイッチ入った

[81. 匿名]

何年も前だけど、当時流行っていたスキニーパンツを穿きたかったから
でもダイエットして痩せた途端、今度はガウチョとかワイドパンツとか下半身の太さを隠せるボトムスが流行りだして、すごい損した気分(笑)

[82. 匿名]

去年まで着ていたスーツがキツくて入らなくなった。
ズボンはともかく、上がキツいのは相当ショックだった。
即ダイエットを決意しました！

[83. 匿名]

自粛中に外食が減り、毎日早めに夕飯を済ますようになったら気付かないうちに自然と4キロ痩せていた。それでやる気になり頑張って最終的に9キロ痩せてやっと普通体型になりました。
でも出来れば年内あと5キロ痩せたい！

[84. 匿名]

>>1

神が降りるのを待ってたけど、いつまでも降りてこなくて53kg→85kgになった。（10年間ぐらいで）

で、ある日

『神が降ってくるのを待ってたらデブのせいで心筋梗塞なるわ…』

って思って、神なんて降ってきてないけど無理やり、超イヤイヤの状態で軽い運動とカロリー計算を始めた。

そこから3年目の今、なんだかんだ体重は55kgまで戻った。

有名な小説家の人が

『スランプで書けない時は、書けそうな時が来るのを待っていてもダメ。

まずは、気乗りしなくてもアイデアが湧かなくても、とにかく無理矢理書き始めるんです。

そうすると、後から気分が乗ってきたり、アイデアが湧いてきたりする。

無理矢理にでも書き始めることが、【小説を書く秘訣】です。』

と言ってたけど、これってダイエットにも言えることだと思う。

『とりあえず無理にでも始める』のが神が降ってくる秘訣かもしれない。

[85. 匿名]

恋をすると自然に痩せられた若いとき。
最近はストレスで食欲無く痩せる。
太らない体質だけど、便秘がちなので、運動は必須。バランスよければ良いと思う。数値よりも。

[86. 匿名]

>>68
スイッチ入れたり、途中で嫌になったり継続するのが困難なんだよね？
ダイエット方法教えても、今のままじゃ主さんは生かせなそう。
こちらのトピに参加してみたら？
実際に実践してるダイエットを詳しく書かれてる方もいるし、皆んな頑張ってる様子がリアルに書かれてるからモチベーション上がるよ！

【10月】ダイエット総合

【10月】ダイエット総合主は160cm、 7月からダイエットを始めて56kg→52kgになりました^ ^ 皆で今月も頑張りましょう！

[87. 匿名]

パレオな男を読んだ時

[88. 匿名]

会う人会う人から決まって「ふっくらしたね〜」「丸くなったね」と、バカにしたように言われたので決意した。
最もひどいのは「おめでた？」と真顔で言われたこと。
アラフィフなんすけど。

[89. 匿名]

職場でお土産のお菓子を貰ってひとつ食べたら周りから「あらっ！ダイエット中なのに食べてしまったね〜！ww」「終了〜！w」「ダイエット終了〜ww」などと嬉しそうに言われた時。65kg→46kg

[90. 匿名]

去年久しぶりに着たXLのコートのボタンが弾け飛びそうだったから
まだ途中だけど今はLがゆったり着れる様になったよ！

[91. 匿名]

>>84
わかるー
嫌だけど、超嫌だけどトレーニングしてみたらやっぱり結果が出るのよね。
そうするとせっかく痩せてきたしなんか見た目も良くなってきたしやめちゃうの勿体無くて、結局２年くらい経った笑
10kg痩せて全身筋肉で締まってます。
ダンベルと縄跳びは親友。

[92. 匿名]

>>84さん
主です
おおー　説得力すごいです
ためになりました
ありがとうございます!


あと、好きな人ができて痩せたとコメントしている皆さん
その後恋が成就したのかも是非お聞かせ願いたいです
幸せなお話お待ちしています

[93. 匿名]

>>89
真面目にダイエットしてる時に
冗談でもそれ言われたら腹たつよね!

[94. 匿名]

便座が“ミシッ”つって歪んだとき

そのシチュエーションてフィクションだと思ってたから、現実を目にして本気で痩せようと思った

ちなみに修理代は8万くらいだった

[95. 匿名]

トレッキングで目標が出来たから。
その為にスイッチ入った。

あと、デブだと体が重くて歩くのが辛い💦
痩せてきてからは足取りが軽い。

[96. 匿名]

>>1
昔に勤めていたパート先の鶏ガラみたいな汚いオバハンに皆の前でデブ批判された時。
8ヵ月で27キロ落としたよ。

[97. 匿名]

>>1
クソ元彼の浮気。
しかも元カノ、私の友達と。皆んな仲良く姉妹に。
ダイエットの神が降りてきたと言うより、食べる感情が消えた。
一週間で1kgずつ落ちてあっという間に13kg落ちた。
本当に苦しくて辛かったけど、おかげでモテるようになったし、また太る事が嫌で美意識上がりました。

[98. 匿名]

好きな俳優さんの握手会がありました！めっちゃがんばった笑笑

[99. 匿名]

>>94
何キロでそうなりますか?

[100. 匿名]

>>29
80から25です。

[101. 匿名]

ユニクロのＸＬが入らなくなって、ネットで3ＸＬ買うのが面倒くさくなったとき。(いつも品切れだし。)

[102. 匿名]

>>94
高いんだねー!

[103. 匿名]

20代の頃、会社で隣の席になったアラフォーの人が、太ってるのにピチピチの服を着て、若くてモテてた時の自意識のままでいるのを見て、こんな風になりたくないと猛烈に思った。
ちょうど自分も太りかけてたからダイエット始めて、挫折しそうになっても毎日隣で反面教師の人になる人がいたからモチベーション保てたよ。

[104. 匿名]

昨年夏に仕事がキツくて暑さと疲れで食欲がなくなり体重が48kgから43kgになりそれから気をつけるようになって今は太っても45kg、ちなみに身長156cm 45kgになったらまた戻す。を繰り返してます

[105. 匿名]

息子が肥満傾向で、お母さんも肥満だから…は恥ずかしいし、息子とともに頑張ろうと思って。

[106. 匿名]

膝上のスカート履いてたらおもちゃ屋でママさんらしき人が遠くからこっち見て笑ってて、しかも旦那呼んで指差してまでコソコソやって笑ってたから。ムカついて痩せた。確かにぽちゃだったけど水トちゃんくらいだったのに…

[107. 匿名]

>>71
私は逆にやけ食いして
10キロ太った。
裏切り者のために努力できるとは、
まだお若いのでしょうか？

[108. 匿名]

月曜断。二週間目からみるみる痩せて完全にスイッチ入り運動に移行した。

[109. 匿名]

職場の人が、私が通るときいつも気を使って椅子を前にしてくれてて、あーこのスペースさえ通れないと思われてるんだなと思って、悲しくなって。

[110. 匿名]

飲食ランチタイムのパートしたら166センチ58キロから49キロに半年で痩せた。週2.３回の1日3.４時間なのにスポーツジム行ってる感覚だった。辞めたら戻ったけど

[111. 匿名]

>>27
四ヶ月で5キロは普通やん

[112. 匿名]

>>101
そうそう気が付いたらXL来てた。

[113. 匿名]

痩せなきゃ…痩せなきゃ…でも運動嫌いだし…美味しいもの我慢したくないし…でも痩せないとブスだし…老けて見えるしっていう葛藤を半年くらいだらだら繰り返して、沸々としたエネルギーがある日いきなり爆発して、ダイエットが始まるパターン。
10㎏痩せました。

[114. 匿名]

>>99

わたしは85㎏肥えたあたりで歪みました( ´-｀)
ヘンテコに反ってウォシュレットが出なくなり、いろんな意味で女として終わったと思いました。

[115. 匿名]

既婚ですが、若い頃も今も、誰か好きな人とか気になる人ができるとあっさりダイエットできる気がします。
やっぱり一番強いのは、恋だなぁーって思う

[116. 匿名]

肉団子って渾名がつく位太ってた子どもの頃。
夏だったから冷蔵庫にあった麦茶飲んだらそれが凄く美味しく感じて、それからずっと水分は水か麦茶にした。
そしたら2カ月位で逆にガリって言われる位痩せた。
元々甘いものは飲み物含めてそんなに摂取してなかったけど他の食事量は変わってなかったのに痩せたから麦茶凄い。

[117. 匿名]

>>68
SNSとかコミュニケーションアプリでダイエット仲間を見つけてみたらどうですか？

私はネットのゲーマー仲間と今度リングフィットってゲーム出るからやろう！
ってなって、そこからTwitterでもリングフィット仲間を探しました。

自分のモチベーションが落ちても仲間が頑張っている所を見ると励みになるし、自分だけリバウンドする訳にはいかないって焦る。

フォロワーさんと仲良くなればガルちゃんより、もっとダイレクトに仲間が応援してくれるよ。

[118. 匿名]

既婚子持ちですが、職業が異動になって、少しタイプの人がいるだけで、痩せようと思いました。今4キロ減ったところ。(もちろん不倫とかそういうのはないです。)

[119. 匿名]

>>27
ドレスを着る為にがんばったのね😃

[120. 匿名]

騎乗位のときの自分のお腹の膨らみに衝撃を受けたためです。

[121. 匿名]

むちゃくちゃ重くてしんどかった

[122. 匿名]

人生初の50kg台に到達して大号泣したから。
妊娠中ですらいかなかった。
あの決意から3年、ちゃんと43kg以下維持してます。
身長は152です。

[123. 匿名]

>>102

今になって思いますが、設備系の値段はピンキリなので色んな会社の見積り大事です!!!
やたらいい製品勧められ、自分の尻のせいなので気まずくて即契約しました


一瞬やせましたがリバウンドしたので、次に便座破壊したら教訓にしようと思いました

よくよく考えたら、リバウンドで今デブなのでトピ登場資格なかった…皆さん、すみません…

[124. 匿名]

>>1
これっていう直接的なキッカケはなかったけど
1人目の産後ぶくぶく太り続けてお洒落もできない、鏡見たくない、でもしょうがない、赤ちゃんいるし忙しいし子供産んだらこんなもの、、と思いながらも醜い自分の身体が常に心の中でストレスで。その嫌な気持ちが膨れ上がって何かが破裂したかの様に突然スイッチが入った。

ちなみに産後っていうよりはもう3人目の子供が2歳になった頃だから、かなり長い間太ってた。

[125. 匿名]

お洒落な服を見に行くと
まず痩せないとダメだなと思う

[126. 匿名]

>>27
よく頑張ったね！
私は間に合わず逞しい腕を披露しちゃった

[127. 匿名]

停滞期でヤル気なくなってた頃下痢になった
その日は辛かったけど、次の日鏡見たらお腹ぺったんこになってまた頑張ろうって思えたよ汚くてごめん

[128. 匿名]

ぶっちゃけニートの時

ニートってだけでやばいのに、
それで太ったらもっとやばい！と痩せた。
1年間引きこもりニートだった。

いや働けよ！って感じだけど笑

[129. 匿名]

ユニクロのxlが厳しくなって、
家族からいい加減痩せろと言われ火が付き早半年

[130. 匿名]

ママ友いじめにあったので、いじめてきた奴らを見返したくて。

[131. 匿名]

転職活動でスーツが必要になり、新しいスーツを買いに行った時、9号から15号にサイズアップしててかなりショックを受けたことがきっかけです。
そこからダイエット決意して、4ヶ月程で10キロ落ちました。

[132. 匿名]

>>123
いろんな会社の見積もり‥‥後から冷静になればそうですよね
でもトイレとか水道の故障って慌ててしまって、とにかく早く!!早く!!ってなっちゃいますよね

一度でもスイッチ入って痩せたなら
トピずれじゃないと思います😄！

[133. 匿名]

旦那がSwitchのボクササイズソフトやっていて、私も試しにやってみたらハマってしまった。体重測定、食事改善と併せて頑張ってるよ！

[134. 匿名]

コロナとともに。全国休校になった日から

[135. 匿名]

>>1
現在の私を知らない、学生時代にちょっといい感じだった男友達に「ガル子は可愛かった」とメールで連発された。で、なんか今太ってるのが恥ずかしくなったので。。。
とりあえず1か月で-2キロいけました。このまま年内で10キロくらい痩せたい。そして次ご飯誘ってくれた時は堂々と会えるようになりたい。今回はガッカリされるのが怖くて断ったので……可愛いなんて言われることもはやめったにないのに(T_T)

[136. 匿名]

三ヶ月後に新婚旅行でウェディングドレス着るのと海に入ることが決まった時。運動メインのダイエット。二ヶ月半で10㎏痩せられた。頑張った。

[137. 匿名]

>>1
健康診断の結果。イエローカードだらけでこのままではヤバイ！って思って１年で２５キロ落とした。

[138. 匿名]

>>97
私も似たような感じよ。
夫が不倫してた。
相手は私の妹。
悔しくて惨めで見返したくて15キロ痩せました。
痩せてモテモテになったし、お洒落な服が着れるようになって立ち直れました。
罰が当たったのかり夫は30キロ太って悲惨な状態。

[139. 匿名]

>>30
尊敬！
その神紹介してもらえませんか？

[140. 匿名]

親戚が糖尿病で亡くなった。まだ50代だった。
「2歳のこの子を残して死ねない！！」と突然目覚めた。
アラフォーのダイエットは美容じゃなくて死活問題。

[141. 匿名]

停滞期で体重減らないのに、ズボンブカブカになってきた。どんな構造なんだ？誰か教えて

[142. 匿名]

喪服が入らなくなったから
割りと高かったから買い直すのももったいなくて

[143. 匿名]

アパレル店頭販売スタッフの面接に合格したけど、いざ店頭に立ったら、そのオリジナルブランドのパンツが全て入らなかった時。
普段31インチだったけど、
その店のラインナップが28以下しかなくて
頑張って運動して痩せた。

[144. 匿名]

>>111
元々そこまで太ってない人は沢山減量出来ないし、筋肉がついて締まったなら充分な結果では

[145. 匿名]

>>24
カルビーから派遣された、ポテチの神なんや笑
声出して笑ってしもた笑

[146. 匿名]

>>24
私には湖池屋の神がやってきた。
オンラインショップで24袋もポチしちゃったよ…

[147. 匿名]

>>138
すごいね…！
離婚はしなかったの？？

[148. 匿名]

体脂肪が測れる体重計に替えたら、体年齢なるものが表示されていた。
私は39歳→52歳
夫41歳→26歳

神が降りましたよ～！
半年で体年齢44歳になりました。

頑張ってます！

[149. 匿名]

衣替えで去年の服が着れない時。

[150. 匿名]

今年の春頃花粉の症状が出始めて、合わせてコロナで精神的に落ちて呼吸が苦しくなり禁煙成功と同時に健康に目覚め食生活の改善からの運動で火がつきダイエットの神降臨。
現在15キロ痩せましたがまだまだです

[151. 匿名]

YouTubeはほとんどダイエッターのチャンネルを登録したら毎日ダイエット情報に触れてダイエットは日常だと思うようになった
停滞期もどか食い期も気力がない日も隠さず見せてくれるからプレッシャーが無くなった
1年かけてゆっくり痩せてたらいいなと思ってる

[152. 匿名]

近所の子に、おばちゃんなんでこればっかり着てるの？と、聞かれ(トレーナーにジーパン)このままじゃいかん！と思って服を買おうとネットショッピングしたら何故かダイエットスイッチが入りました！
ありがとう！

でも、先月スイッチはオフになりました、、、

[153. 匿名]

うんちの神が降りてきた💩💩💩💩💩

[154. 匿名]

糖尿病一歩手前ですよ
と医者から言われた

[155. 匿名]

>>17
ん？好きな人でなくて、嫌いな人なんだ？

[156. 匿名]

>>20
人間は、ポジティブな理由からの目標より、
ネガティブな理由からの目標の方が達成しやすいんだって

例えば、
ポジ＝痩せてきれいになりたい→怠けて痩せない
ネガ＝痩せないと糖尿になって死ぬかも→痩せる努力する

[157. 匿名]

Switchであつ森やっていて、
画面が黒くなって、そこに写った自分の顔を見たとき…
顎が…二重に…

[158. 匿名]

恋

[159. 匿名]

自分に自信がない。
周りの可愛い子と比べてしまう。
写真に撮られるのが嫌。


ダイエットして綺麗になれば全部解決すると気付いた。
－7kg痩せて、運動のおかげか風邪も引きにくくなって、食べ過ぎて体重増えたあとも痩せやすくなりました。

[160. 匿名]

子供の受験
親の面接があると知り、デブだとスーツも決まらないし、自己管理できないだらしない親に見られそうで
実際どうなのかはわからないけど

[161. 匿名]

自撮りとかしたことなかったけど、職場で自分ひとりしかいなかったとき、ふと思い立って自撮りしてみた。
見たこともない顔のデカイおばさんがどすこいって座ってた。
(盛る機能を知らないので素のまま写した)

それから３ヶ月で五キロちょっと痩せた。
１週間単位で増減がわかる体重アプリで、一回0.07キロ増えたときはすごい追い詰められた気分になったので、私の神はちょっと怖い神なのかも知れません。
でももうしばらくいて欲しい。

[162. 匿名]

ついさっき…。
６歳の子どもに、お母さん痩せたら可愛いよって言われた。

[163. 匿名]

>>50
ムカつく！そいつにポテチの神が降りてきて激太りしますように！！

[164. 匿名]

街中でふと横目で見たデブでずんぐりむっくりなおばさんが、鏡にうつつた自分だった時…衝撃だった…
8月から毎日運動、レコーディングダイエットで72→66Kg痩せた。まだまだ頑張る！！

[165. 匿名]

仕事、早上がりの日が増えた
副業か転職しろよって言われるかもしれないけど、これを機に空いた時間で自転車2時間ぐらいこいで運動してる
Googleマップ見て今日はこの道走ってみようかなって考えるのも楽しい
できない日は家でYouTube見ながらダンスする

[166. 匿名]

>>50
なにそいつ！

って思ったけど、その男がダイエットの神だったんじゃない？
泣かせちゃったけど、わざと嫌なヤツのふりしてくれたんだよ。

ダイエット成功、おめでとう。

[167. 匿名]

>>147
今準備中です。
私はすぐに離婚したかったのですが、何故か執着され、応じて貰えず泥沼です。
早く別れたいです。

[168. 匿名]

好きな服じゃなくて、着れる服を探すようになったから。

[169. 匿名]

私より10kg近く軽い妹に身長を抜かされた時

[170. 匿名]

>>1
信頼していた先輩に初彼氏を寝盗られた時。
157cm68kgから3ヶ月で45kgまで落として15年キープしています。

[171. 匿名]

>>89
腹立つな～
でも職場で愛されてそうw

[172. 匿名]

健康診断
HbA1cの数値

[173. 匿名]

>>34
オブラートも何も失礼でデリカシーのない人たちだなと思った。

[174. 匿名]

>>30
素晴らしい‼️
魔が差す瞬間(食べ物の誘惑とか)は、ないんですか？

[175. 匿名]

>>138
辛かったですね(T . T)
全てを知った瞬間、本当絶望感に襲われますよね。
本当に感情が無になる。気づけばボーッとして食べる感情がわからなくなる。そうなったらお腹なんて空かない。
周りが心配するくらい日に日に痩せていました。
おかげでＬサイズからＳまたはＳＳサイズまで痩せれたけどさ。
思い出したくもない過去だけど、自分がプラスに変われたと思って痩せた自分を誇りに思おうね。

[176. 匿名]

>>170
その先輩、今どうなってるのか気になるー。今は
あなたの方が綺麗✨だったら最高なんだけど！

[177. 匿名]

>>138
妹もモラル無さすぎて腹立つね！
姉も妹もいるけど、そのダンナなんて、絶対それだけはないわ～。

[178. 匿名]

神が降りてきて筋トレして早1ヶ月。
なかなか痩せなくて中だるみしてきた時に、ミスドの神がやってきて、甘いもの控えてたのに急にスイッチが入ってまた増えた。。。
神様はいずこへ

[179. 匿名]

>>34
おかげで一念発起して8kg減量したんですけど、何がムカつくってその後『痩せたなー』とか『小さくなったなー』とかは決して言われない
アラフォーだから病気で痩せてるとか思われて言わないはず(笑)

[180. 匿名]

不意打ちに撮られた写真が全部二重顎だった

[181. 匿名]

最高75kgまで太ったけど、このまま何もせずにいたら90kg…いや100kgいくポテンシャル持ってんじゃないかと震えてダイエットしたよw

[182. 匿名]

>>53
ちなみにその大台とは、60？70？80？

[183. 匿名]

今でも忘れない17歳の夏。短めのズボンにスニーカーを合わせてお出かけしていたら、フードコートで隣に座っていた女子大生ぐらいの女性2人組に、
「隣見てみ、あのスタイルであの服着たらやばいでしょ。ラーメン食ってる場合か笑、、豚やん」
と小声で話されていました。(本人達は気付いていないと思いますが、私の耳には届いていた、、)

あれから11年経った今、あの頃から10キロ痩せた体重で堂々と着たい服着てるよ。腹立ったけど、むしろありがとうねあの時のブスども。

[184. 匿名]

ある日突然…
「こんな毎日アイス食ってちゃ
ダメだ！！」と思ってそれから
１年…アイスとお菓子やめれた

[185. 匿名]

仕事のシフトが遅番になって、朝食9時、夕食18時の１日２食になった。15時位におやつは食べる。１日バタバタしてゆっくり食べられないので量も軽め。夜中はヲタ活で忙しいので食べず。勝手に痩せていく。

[186. 匿名]

>>17
わかります。嫌いな人になめられたくないですよね。

[187. 匿名]

72kgの私の旦那と息子はスタイルがいい。
彼らを見ているとどんなに安くてシンプルな服でもオシャレに見える。
少しでも痩せて見える服をお金かけて買ってる自分がバカバカしく見えたのがきっかけでジム入会。

有酸素運動と筋トレで現在−13kg。
目標まで痩せてかっこいい家族を目指す。

[188. 匿名]

>>2
このスポットライトの真ん中に立ちたい。笑

[189. 匿名]

>>1
薬の副作用による過食で47キロから78キロになって、
薬を変えたんだけど寝たきりだったのでフレイルに。
呼吸で胸が上下するのもしんどくて運動しなきゃと追い詰められました。

[190. 匿名]

上半身は細いと思ってたけど昨日全身の写真見て腕の太さと腰周りのどすこい感に引いた、、
絶対痩せてやる

[191. 匿名]

>>176
コメありがとうございます！
その後、怒りに任せて縁切っちゃってわからないけど、その先輩はスタイル良いし歌もうまいし、きっとかないっこないです（笑）
でも私自身が変わるきっかけを作ってくれたので今は感謝してます。

[192. 匿名]

>>183
最後の一言が潔くて好きw
本当性格もブスどもだね！そいつら！

[193. 匿名]

好きな人ができて、こんなデブにアプローチされても嬉しくならない…自信持ってアプローチしたい！と思えたとき。

[194. 匿名]

離れて暮らす家族に写真送ったとき、太り具合心配されて電話がかかってきて、これはやばいなと。
身内しか言ってくれないなと反省して、ダイエット始めました。出かけること、写真に撮られるのも億劫だったから、好きな服を着れるようにがんばりたいです！

[195. 匿名]

>>44
同じく

[196. 匿名]

失恋すると痩せる

[197. 匿名]

>>30
現実を見ると神が降りてきやすいよね。
私も健康診断の時に腹囲が去年より増えてて、自然とやる気が出て減り始めた。
体重よりも身体のサイズの方が筋トレしても分かりやすいし、好きな服が着られるようになるからモチベーション上がる。

[198. 匿名]

抗うつ剤をやめたら副作用の浮腫がなくなって、それをきっかけに痩せ始めた。

[199. 匿名]

>>142
分かります！2回目の買い替えの時、これじゃダメだとダイエットを決意しました…、

[200. 匿名]

>>26

でも悔しさや怒りなど負のモチベーションだと持続できない。前向きなモチベーションだと持続できる。

[201. 匿名]

>>200
悔しさ、怒りがモチベーションとなるタイプだからディスられるとすごく嬉しい///

[202. 匿名]

>>146
体脂肪の神も怒ってるわよ。かわいそー

[203. 匿名]

>>154
わかる。私も会社の健康診断で両頬ビンタされて気が付いたら走ってた

[204. 匿名]

>>191
なるほど～確かに…縁切るよね。
嫌な人だったけど実は神様だったのね。

[205. 匿名]

２年間避けていた体重計に乗ったとき。

自分が想像してるより6キロ重かった。
あまりの数字にびっくりし3回測定したが同じ数値。

そのあとやはり（体重計が）信じられずにしまい込んでいた太って入らなくなったジーンズを履いてみるとふくらはぎから入らなかった衝撃

その時神が降りてくれたので
4ヶ月で２年前の体型に戻しました。（マイナス10キロ）
すっーーごくダイエット大変だったので、次は1〜2キロ太った時点でしっかり戻す努力しようと決めました。

[206. 匿名]

>>139
メジャーの神と相性が良ければいいのですが。私は測って現実を知ることで降りてきました！

[207. 匿名]

>>174
全然ありますよ。
食べたい時には食べます！
そのかわり、前後の食事や翌日の食事を減らしたり運動を増やせば支障ないですよ。

[208. 匿名]

>>197
痩せてくると楽しいですよねー
体重だけでなくラインが変わると服のサイズが大きく変わるので、パンツは全て買い替えました。

[209. 匿名]

私のダイエットの神様は、3日で飽きて帰って行きます。

[210. 匿名]

28歳で婚活を始めた時です！
これでは周りと勝負できない！と思って本気でやりました。
73キロから43キロまで落とすことに成功。

今は33歳になり結婚して安心したのか48キロまで太ってしまっています･･･

[211. 匿名]

>>1
趣味が海外旅行で東南アジアの田舎街とか南米の秘境行くのが好きで、多少肉あっても健康的に動けてればいーやー！って思ってたけど、また南米行くの決まった時に　あれ？数キロでも痩せたら足の疲れも軽くなるよね、、って思って160cm 54kg→49kgになった。
体力も付けたかったから運動メインで絞った感じ。
54kgで健康だと思ってたけど5kg分の脂肪なくなったら身体が軽い軽い。

[212. 匿名]

>>189
薬って太りますよね？
私もかなり太りました、、、ま、それを言い訳にしてたのもあるけど、膝が痛くなってきて、今ダイエット4ヵ月目で−14.2ｷﾛですっ。膝痛くなくなりました〜。病気様々です〜。
後、10Kg痩せたいなーー。

[213. 匿名]

>>56
じゃがりこって！
凄いやん！！腕周りじゃがりこだってありうるのに、、、。

[214. 匿名]

>>24
おのれカルビー！笑

[215. 匿名]

第一次 同学年の男子にめちゃくちゃ冷たい態度をとられ傷ついたとき

第二次 職場に細身のイケメンが入ってきたのでデブなおばさんと思われたくないから

[216. 匿名]

自分よりあきらかに太ってる友人になぜかディスられた時
同窓会で 私は20キロ痩せて行ったけど、相手はそのままだった

[217. 匿名]

>>191
感謝してるだなんて、心が綺麗すぎる
見習いたい

[218. 匿名]

転職先の夏服が体のラインがでる服で
私以外の女性はみんなスタイルが良くて恥ずかしいと思ったから!1年で75kgから50kgまで痩せました!
途中からは筋トレが楽しくなってきて今でも筋トレだけは続けてます!

[219. 匿名]

>>32
私も不妊治療がきっかけだわ。
病院に行って最初に身長体重測ったんだけど、体重測るの久しぶりで、BMIが肥満の域に入っててショック受けて、「ダイエットしなきゃ…ダイエットしなきゃ…」って頭いっぱいになって帰ってきたわ。

[220. 匿名]

>>25
的確

[221. 匿名]

ママ友とランチの時に「私もうすぐ50キロだからヤバいー」みたいな言葉を聞いて、明らかに60overの私は下手に会話に入れず貝になるしかなかったので😶
あれは当てつけだったのか、ただの何気ない会話だったのか…

[222. 匿名]

>>22
特に何もなく、ある日ふとダイエットしようと思いました。
美味しいもの食べるのが大好きで運動大嫌いなので、何十年も挫折し続けてきたのに、
5月の91kgから始めて今75kgです。
運動もすると挫折しそうなので食事制限だけ。
痩せてきたら少しストレッチしてみたりマッサージしてみたりの気分が出てきて最近はたまに取り入れてます。
もう少し体が軽くなって、やりたくなったら運動もやりたくなるかも？

[223. 匿名]

>>1

居酒屋でほろ酔いになってトイレに言って自分の顔を見たとき。

首はないし、腹はすごいし、

全てが嫌になったとき、このままじゃだめだって降りてきた。

降りてきただけだけど。

[224. 匿名]

>>213

いや私余裕で二の腕じゃがりこだと思う・・・
太ももて・・・

[225. 匿名]

生理来なくなったのでTT
さすがに神が下りてきました。

160㎝　80キロの豚なので・・
同じ位の方、生理に影響ありませんか？？

[226. 匿名]

人って、他人が少しでも太ったら　すぐに
丸くなったことに気づくけど(芸能人でも)

痩せたときには、気づきにくいものですね。
そうとう痩せないと　他人からは
気づいてもらえない。

[227. 匿名]

>>146
もしかして、金なんとかってやつ？
一年に1回しか販売しないやつ？
それの薄しおと青のりのセットじゃない？

[228. 匿名]

知り合った男性と何度か会っていると5キロ痩せた
恋だと良かったのに、反対に会いたくなくて食べ物が喉を通らず…笑
会わなくなってから食欲の神が戻ってきたので、今はBMI19で運動に切り替えてます

[229. 匿名]

>>1
格好良い人に告白されたんだけど、当時太ってて裸を見られるのがイヤでずっと関係を持たずに居た。
細身で長身な彼に合わせるために2ヶ月でUNIQLOのXXLサイズからMサイズが着られるまで痩せました。
小鳥が繁殖期に食欲無くすのと同じで本当に食欲が自然に無くなりました。

[230. 匿名]

>>106
実際目の前にしたら細そうなんだけど水卜ちゃんって太ってるの？

[231. 匿名]

>>207
やっぱりバランスなんですねー。私も頑張ります！

[232. 匿名]

>>230
横だけど、最近のミトちゃん痩せてる
春くらいからウエストが細い

[233. 匿名]

寝返り打った時に、腹肉でTシャツがつっかえた時。
寝苦しくて仕方なかったので決意した😭
太ったらこんな影響があるんか…と、衝撃的だった…

[234. 匿名]

>>3
痩せてまたモテた？

[235. 匿名]

>>23
私の場合はアラフォーになって漫画やアニメにはまって
美しい少年や青年を浴びるように眺めていたら
ふと、自分も綺麗にしなくてはと思いたった。

デブのおばちゃんがニヤニヤしながら二次元のイケメンのことを
キャッキャと話すのって、痛いよなあ～
せめて身ぎれいにしなくては・・・、と思って。

[236. 匿名]

>>235
漫画に登場する美青年は、細身ですよね!

私も二次元キャラに恋をして、そのキャラに似合うように細身美女目指しています(≧▽≦)

[237. 匿名]

>>1
季節が変わり夏物を出して着た時にビッチビチだった時
去年、太ってるの隠す為にぶかぶかサイズで買っていたものだったから、「え？？え？？？？」って一瞬頭が真っ白になった
その日のうちにスポーツジムのサイトをチェック、その時「入会金手数料全部無料＆◯ヶ月分会費無料」とかのすごいキャンペーンやってたんで「これはすごい！！入会しろってことだ！」とその日の夕方に電話して見学の予約、入会しました

[238. 匿名]

ついこの間、彼氏からクリスマスのデートプランを聞いたとき！すでに豪華なホテルとディナーも予約してくれてるときいて、せめて自分は可愛くなって同席したいな、、と思いました。

[239. 匿名]

>>227
はい、今金男しゃくってポテチです。
美味しそうだったので、つい…

[240. 匿名]

>>40
肩甲骨のストレッチ知りたいです。
姿勢悪いので

[241. 匿名]

コロナ自粛でYouTube見まくってたら、たまたまたけまりさんの動画を見つけたのがきっかけです。
曲に合わせて踊るのが楽しくて続いてます！　今はたけまりさんではなく別のYouTuberさんので踊ったり筋トレしたりしてます。

[242. 匿名]

犬の散歩をしてる私の後ろ姿を子供が写真撮ってたんだけど、誰かのオバさん…ってなった
後ろ姿って自分の想像を遥かに超えて来るんだね

[243. 匿名]

>>1
フラれた時です。

[244. 匿名]

>>111
1ヶ月1キロのペースで痩せるのって一番忍耐いると思うよ。リバウンドしないダイエットって大切。だけどやってる側からしたら短期間集中でどばっと痩せたりするわけじゃないから、毎日コツコツわずかな体重変化でポキッとやる気折れたりする。乗り越えて痩せるのって地味にすごいと思う。

[245. 匿名]

前もどこかで書いたけど、去年の夏服ボトムが入らなかった。
しかもその服は妊娠前に、お腹大きくなっても着られるように大きめのサイズ。
２人出産後に見事に産後ぶとりしてました💧
なんとかボタンは止まったけど、ウエストが痛いやら苦しいやらで、悔しくて泣いた。

そこから決意して、寝かしつけ後のチーズケーキとポテチを一切やめて、食事管理と運動で５ヶ月で８キロ痩せて継続中です。目標の４５キロまで頑張ります。
ちなみに夏服ボトムはゆるゆるになりました。

[246. 匿名]

去年の夏ウェディングドレスを試着した時です。

かなり太っていたので私が着れるサイズがあるか心配しながらドレス試着に行きました。
案の定そのドレスショップで1番大きいサイズ（21号）しか入らず。
大きいサイズだと種類も少なくて、デザインなどもあまり可愛くなくて…「絶対痩せて可愛いドレスを着てやる！！！」と決意してダイエットを始めました。
結局コロナの影響で式は延期になってしまいましたが
ダイエットを始めて約1年経過した今年の7月に
ドレス試着をした時は、13号のドレスを試着することが出来ました。
ドレスショップの担当の方もかなり驚いてました！

[247. 匿名]

>>240
横だけど
フォームローラーで背中ゴロゴロするといいよ！
猫背巻き肩治った。

[248. 匿名]

>>247
やってみます！
ありがとう！

[249. 匿名]

69.5キロになり、これはヤバイと思った瞬間から
神様降臨。今日測ったら60.2キロでした

[250. 匿名]

>>28
それやねん

[251. 匿名]

>>25
こいつ、かわいいんだよなあ

[252. 匿名]

実両親と義父に「肥えたね」と言われたのと、人間ドックで脂肪肝と診断されたから。4ヶ月で−12キロ。体脂肪11%落としてBMI18.5に戻しました。

[253. 匿名]

>>34
その言い方が会社で可愛がられている感じがしていいね

[254. 匿名]

義理の弟がスタイルが良い嫁さんに『お前太ってるなあ』と隣で会話を聞いていると耳が痛いので次に会うまでは絶対に痩せてやる！と現在筋トレをやっています。

[255. 匿名]

>>38
突然のお誘いでもムダ毛処理完璧なんて普段から見た目に気を使ってそうだよね
別に太ってはいないんだろうな

[256. 匿名]

健康診断の結果を見る機会があって、毎年4kgずつ増えている事に気が付いたから。今夏からマイナス8kg。今年の健康診断は来月だけど、このペースでいけば去年より9kg減った状態で臨めそう。

[257. 匿名]

>>170
どうやって痩せたんですか？