途中で投げ出したダイエットを教えて。

1. 匿名 2019/12/01(日) 11:42:36

リンゴ食べ続けたり、お酢を飲んでみたり。
話題になったダイエットに飛びついて、すぐ飽きて投げ出す。
体型は変わらないまま。。
というか、ちょっと増えてる。。
みんなも同じと安心したいです。
みんな、どんなダイエットに挫折してきた？

1件の返信

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2. 匿名 2019/12/01(日) 11:43:26

ラップ巻きダイエット
皮膚呼吸出来なくて死にかけた

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3. 匿名 2019/12/01(日) 11:43:44

スレンダーなんとかって言うお腹に巻くやつ
マジでお金の無駄

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4. 匿名 2019/12/01(日) 11:43:46

酵素ドリンクダイエット
味が受け付けなくてダメだった。

+15

-1

5. 匿名 2019/12/01(日) 11:43:46

レコーディングダイエット
書くの面倒すぎて2日でやめたわ

+48

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6. 匿名 2019/12/01(日) 11:43:47

運動
続かない
いつも疲れてるのに運動する余裕がない

+38

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7. 匿名 2019/12/01(日) 11:43:56

ポテトチップスをやめること。

1件の返信

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8. 匿名 2019/12/01(日) 11:44:30

1件の返信

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9. 匿名 2019/12/01(日) 11:44:37

黒人と一緒に踊るやつ
ビリードフードバンク

4件の返信

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10. 匿名 2019/12/01(日) 11:45:16

踏み台昇降
前に進めないもどかしさでどうも合わなかった気が付いたら外へ歩き出していた

2件の返信

+65

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11. 匿名 2019/12/01(日) 11:45:38

ビリーズブートキャンプ
一回40分くらいあって長過ぎた

+21

-1

12. 匿名 2019/12/01(日) 11:45:51

+16

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13. 匿名 2019/12/01(日) 11:45:57

色々思い出したけど投げ出さなかったダイエットないな

+25

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14. 匿名 2019/12/01(日) 11:46:03

半身浴
ぬるま湯に浸かりたくない

+26

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15. 匿名 2019/12/01(日) 11:46:18

断食

+19

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16. 匿名 2019/12/01(日) 11:46:19

ゼロトレ

+3

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17. 匿名 2019/12/01(日) 11:46:20

>>1
エクササイズ

+1

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18. 匿名 2019/12/01(日) 11:47:17

ぶっちゃけダイエットやったことない
たまに後ろのカロリーみてから食べ物買うよ

+5

-5

19. 匿名 2019/12/01(日) 11:47:23

>>9
ビリーズブートキャンプｗ

+22

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20. 匿名 2019/12/01(日) 11:47:51

プロテインの置き換えダイエット
お腹が空いて無気力になるから続かなかった。

+26

-0

21. 匿名 2019/12/01(日) 11:48:04

>>7
年取って胸焼けするようになって自然と辞められたよ

+6

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22. 匿名 2019/12/01(日) 11:48:17

プロテインダイエット

+8

-1

23. 匿名 2019/12/01(日) 11:48:43

糖質制限
酵素ドリンク
どっちも下痢になって辞めた

+13

-1

24. 匿名 2019/12/01(日) 11:48:58

いっぱいある！
置き換えダイエットもおなか空き過ぎて、3日しかしなかったし、道具を買っても、買って満足して終わり。
ウォーキングも…。
ダメだわぁダメだわぁ😅

+18

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25. 匿名 2019/12/01(日) 11:49:51

全て投げ出した。
そしてそれはお金を投げ出したと同義だった。

+15

-1

26. 匿名 2019/12/01(日) 11:51:20

糖質ダイエット
めっちゃ効果あったけど米が恋しくなってダメだった

+18

-1

27. 匿名 2019/12/01(日) 11:51:31

糖質制限
カロリー制限
ウォーキング
踏み台昇降
ブルブルマシン通い
等々…

早い話何も続かないと…。

+22

-0

28. 匿名 2019/12/01(日) 11:51:55

>>9どこの銀行よwww

+35

-2

29. 匿名 2019/12/01(日) 11:52:38

糖質制限
たまのドカ食いで、やはり普段から少なめに食べた方が良いと実感

+15

-2

30. 匿名 2019/12/01(日) 11:53:25

週末にプチ断食をするといいと聞いたけど、想像以上に辛く、食べ物のことばかり考えてしまう。
断食明けはおかゆから始めなきゃならないのに、あまりにお腹が空いてトンカツとうどんの定食を食べてしまった。
あれは一回でこりごり。

+19

-1

31. 匿名 2019/12/01(日) 11:54:10

ウォーキング
寒くて辞めた。

+20

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32. 匿名 2019/12/01(日) 11:59:20

外を走るダイエット。
いつも走らなすぎて太ももが痒くて痒くて辛いから...

+15

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33. 匿名 2019/12/01(日) 12:01:31

筋トレ。
YouTube観ながらやってみたけど、体痛めた。正しいフォームでできてないんだと思う。

1件の返信

+4

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34. 匿名 2019/12/01(日) 12:03:48

痩せる系のお茶
300円の緑茶飲んでるのと変わりない
利尿作用があるぐらいで終わった

+20

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35. 匿名 2019/12/01(日) 12:05:05

キャビテーションに騙されかけて15まんでストップした

+5

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36. 匿名 2019/12/01(日) 12:06:30

糖質制限
オカズだけではお腹が満たされない

+11

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37. 匿名 2019/12/01(日) 12:15:58

クレヨンしんちゃんで押し入れにみさえがよくダイエット器具やサプリメント詰め込んで流れ出すシーンあったけどまさにそれ
あんなんに金使うよりプロのエステシャンに揉みほぐされた方が絶対痩せた

+17

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38. 匿名 2019/12/01(日) 12:17:18

寝るときに履くむくみ取り

巨大掃除機に脚吸われる悪夢を見た

+12

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39. 匿名 2019/12/01(日) 12:17:25

毎日縄跳びダイエット
Amazonでどの縄跳びにしようか選ぶのがめんどくさくて始まる前に辞めた

+4

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40. 匿名 2019/12/01(日) 12:19:14

>>33
貯金減っても、
筋肉量、使えば使う程増える。頑張り次第。

+6

-1

41. 匿名 2019/12/01(日) 12:19:47

ゼニカル
脂が出すぎたのか髪はパサパサ皮膚はカサカサになるしとにかく毎日ナプキン必須だった。

+9

-1

42. 匿名 2019/12/01(日) 12:38:16

>>9
脂肪を貯金しちゃったんだね
うんうん
分かるよ

1件の返信

+18

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43. 匿名 2019/12/01(日) 12:38:32

結局、何かに頼る系のダイエットより
自分で食べる物を気にして体重を毎日測るほうが痩せた。

+8

-1

44. 匿名 2019/12/01(日) 12:40:17

>>42
うまいな

+11

-0

45. 匿名 2019/12/01(日) 12:49:16

特茶
内臓脂肪が落ちると聞いて飲み始めた。
惰性で1年間飲んだけど、最近、全く体脂肪減ってないことに気づいた。
つい最近、買うの止めた。

+14

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46. 匿名 2019/12/01(日) 13:04:38

当時、流行ってた炭水化物抜きダイエット
3ヶ月やって痩せたけど、オムライスが食べたくて
食べてしまったなぁ。
まぁあれはやめて正解。

+15

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47. 匿名 2019/12/01(日) 13:31:44

>>8
これめちゃくちゃ目から鱗でした。
筋肉付けてスイングを速くした結果、バランス崩れて打てなくなった。て話。
自分の体のバランス大事だよって話だったけど、
ダイエットばかりしてストレス貯まってたから気が楽になった。

+14

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48. 匿名 2019/12/01(日) 13:37:30

主食抜きは続きませんでした。
もともとお米が大好きで、お米を抜くと焼肉食べても唐揚げ食べても全然満たされなくて、結局炭水化物ドカ食いで失敗しました。

+18

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49. 匿名 2019/12/01(日) 13:38:17

玉ねぎヨーグルト

+3

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50. 匿名 2019/12/01(日) 13:39:06

>>10
そのまま外へ歩き出したかと思うと面白い

1件の返信

+22

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51. 匿名 2019/12/01(日) 13:44:48

8時間ダイエットとジムの有酸素運動で3ヶ月で6キロ落としたけどジムに行くのがめんどくさくなってあれよあれよというまにリバウンドしました。

急いで痩せないといけない予定もないので、まずはのんびりと8時間ダイエット再開、3ヶ月でなんとか5キロ落ちた。週一で好きなもの食べて、あんまり無理せずにちゃんとお米もたべた。

+18

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52. 匿名 2019/12/01(日) 14:18:35

グレープフルーツダイエット
ゆで卵ダイエット
体温が35℃を切っていつも寒気がして怖くなってやめた

+15

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53. 匿名 2019/12/01(日) 14:38:13

>>9
鼻水出たwwww

+2

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54. 匿名 2019/12/01(日) 15:22:52

ダイエットは成功したことがないので
すべて投げ出してる