後悔してる習慣

[1. 匿名]

20代はヘビースモーカー、禁煙して何年もたつのに、喉が狭くなってる気がしてたまに吐き気がする。

[2. 匿名]

晩酌。

[3. 匿名]

圧倒的にガルちゃん

[4. 匿名]

がるちゃん😭

[5. 匿名]

ご飯の後のお菓子

[6. 匿名]

がるちゃん

[7. 匿名]

お酒一択

[8. 匿名]

タバコ一択

[9. 匿名]

[10. 匿名]

口のなかを噛んでしまう

[11. 匿名]

>>1
禁断症状かと思ったw

[12. 匿名]

叩かれてるyoutuberの動画見るの。
初期の頃から見てるから、惰性になってしまってる。

[13. 匿名]

夕ご飯の後アイス

[14. 匿名]

噛み癖。左右輪郭の形が違うのはそれが理由かなって。

[15. 匿名]

抗うつ剤、アルコール、ネット
もう戻れない

[16. 匿名]

金遣いの荒さ

[17. 匿名]

歯軋り

[18. 匿名]

食べたら横になること

[19. 匿名]

片方だけを向いて寝る
背骨と顎歪んだ

[20. 匿名]

[21. 匿名]

寝る直前にお菓子食べる🐷

[22. 匿名]

寝る前に暗闇の中でスマホいじり。

[23. 匿名]

足を組む

[24. 匿名]

思春期の夜更かし
しっかり寝てたらもうちょっとおっぱい育ったかも😭

[25. 匿名]

ブルーライトカットフィルム無しでスマホ見る

[26. 匿名]

わざと早めに目覚まし鳴らして二度寝する習慣。他に原因があるかもしれないけどすっきり起きられなくなった

[27. 匿名]

唇の皮を剥いて食べる

[28. 匿名]

>>10
それは習慣ではなく（癖）です。

[29. 匿名]

猫背
側弯になってしまったし歪みで腰痛やあちこち痛みが出てきてる…

[30. 匿名]

夜型の生活
小学生の時から受験勉強で２時に寝てて、そのまま大人になった
大人になっても帰宅が遅い仕事だし、旅行とか行ってもすぐに寝れない

[31. 匿名]

>>20
私もこの身体に似てるわー😢

[32. 匿名]

がるちゃん一択

[33. 匿名]

二十歳前後の頃明け方まで遊んだりキャバやったりで帰ってからメイク落とさずに寝て昼頃起きてからお風呂で落とす、みたいな生活してたこと
あの時ふくだけコットンだけでもやっておけば今もう少し肌が綺麗だったかも…

[34. 匿名]

お風呂上がりの綿棒

[35. 匿名]

うつぶせ寝
離れ乳になった(;_;)

[36. 匿名]

>>20
これはbefore？

[37. 匿名]

晩ご飯後のおやつ
寝るまでがるちゃん
習慣化して辞められない

[38. 匿名]

目をこする

色素沈着で目の周りと全体の顔色か違う…
やたらにこすらなければ良かったと本当に後悔してる

[39. 匿名]

指ポキ
見事に関節が太くなって指輪が入りません

[40. 匿名]

もう自己浣腸しないと便がでない。

[41. 匿名]

>>20
この人よく知らないけど芸人ってここまでするの？
人権ない職業だね

親がこんなのしてたら恥ずかしいだろうな

[42. 匿名]

指で鼻ホジホジ

[43. 匿名]

すぐ仕事辞める。

[44. 匿名]

痩せたいと本気で思いながらの
夜中のカップラーメン

[45. 匿名]

>>20
私これより余裕で小さい、、というか無い。
しかもかなりぽっちゃりなのに、
胸だけまな板で乳首ついてるだけ、、
なんでなんだろう？ほんとに

[46. 匿名]

入学生の頃に角質がゴッソリ取れる鼻パックにハマってしまって、今ボコボコ…。

[47. 匿名]

>>34
何故ですか？

[48. 匿名]

暴飲暴食

[49. 匿名]

お昼にカップラーメントムヤムクンを食べるのがやめられない。週2.3回。絶対からだに悪いのに。

[50. 匿名]

>>1
なんだそりゃw
医者に指摘されたわけでもなく想像の範疇？貴女が後悔するのはそこではないでしょう。とコメントを見て思います

[51. 匿名]

夜更かし

[52. 匿名]

>>1
COPDと診断された？

[53. 匿名]

昔の友人と連絡を取り続けないこと。どんどん遠くなっていく

[54. 匿名]

>>20
誠子も仕事断ればいいのに

[55. 匿名]

アルコール。依存症になって脳が壊れて２度と飲めなくなった。

今はネット。
毎日時間を無駄にしてる。

[56. 匿名]

>>45
私ももっとぺったんこ
誠子がAAだったら私AAAAくらいだわ

[57. 匿名]

鼻の角栓取り。
毛穴がボコボコです。

[58. 匿名]

過食
脳みそが痩せモードに切り替わらない

[59. 匿名]

レジ前にあるおすすめ商品につい手が伸びる

[60. 匿名]

>>49
私もやめたいのに食べてしまう！
ちなみに牛乳ちょっと足すとマイルドで美味しいよ！

[61. 匿名]

頬杖...
顔歪んで治らないよ。

[62. 匿名]

寝る前にベッドでの読書。視力が戻るならなんでもするわ(泣)。

[63. 匿名]

2次元トピの常連になったこと。
どのキャラがイケメンかとか、抱かれたいかとかひたすら妄想して一時期楽しくて盛り上がってたけど、目が覚めたら完全に時間の無駄だった。

[64. 匿名]

タバコ
好奇心で中学生ではじめて吸い、高校生当時の彼氏の影響で毎日吸うようになり今は辞めるために頑張っているけど夢では今も吸うしたまに吸いたくなるくらい依存症なんだろうなー

[65. 匿名]

ニートは本当にダメだ…

ただでさえ、孤独なのに

社会からも置いてきぼりとか死んでるも同然

[66. 匿名]

>>62
関係ないと思う。

[67. 匿名]

鼻パック。
今や見事な苺鼻。

[68. 匿名]

あぐらをかく。猫背。

[69. 匿名]

寝落ちするまで携帯見る事。携帯見てないと寝れない

[70. 匿名]

下ネタごめん。
足ピンってして1人ですること。

[71. 匿名]

飲酒
美味しい日本酒の銘柄は覚えたけど
禁酒は本当に大変だった。

[72. 匿名]

>>1
喫煙が原因ではない何かの病気かもしれないので
一度、病院に行ってみてはいかがでしょうか
お大事になさってください

[73. 匿名]

アホ毛が嫌で抜いてたこと
今は頭頂部薄いです泣

[74. 匿名]

>>3
何故ですか？

[75. 匿名]

>>56
俺は垂れてくる乳よりも、ずっと好きだよ。
貧乳は、(相手、対象)によっては欠点ではないの。

[76. 匿名]

>>55
私も、インフルエンザでもない限り、毎日合成焼酎1・8リットル、16年間親のお金で飲み続けてた。
よく死ななかったと思うよ。
割れないって聞いてたブリッジしたセラミックの前歯が、なにもしてないのに砕けた時にアルコールは完全に絶った・・・
タバコと違ってあっさり止めれて驚いたよ。

[77. 匿名]

夜更かしってどうしたらやめられるの？！
スマホ弄っちゃう
でもガラケーに戻すとか出来ないよーー

[78. 匿名]

寝る前のおやつ
母乳育児してる時の密かな楽しみだったけど授乳終わってもやめられない　お腹減ってなくても食べてしまう

[79. 匿名]

コンタクトしたままの昼寝

[80. 匿名]

夕食の後のスイーツ。そして口直しのしょっぱいもの。

[81. 匿名]

小さい頃から背筋伸ばしていれば大人になっても良い姿勢保てるんだよね。
足を組むのも変な座り方も子供の頃からで猫背が今更治せない。

[82. 匿名]

運動しておけばよかった。
今からでも‥とジムに行くとちょっと動くだけで過呼吸になる。
駅の階段も上るの辛い。

[83. 匿名]

車の運転。
一生ペーパーだろうな…
簡単なルールも忘れた。

[84. 匿名]

スナック菓子を毎日食べる

[85. 匿名]

子供が寝たあとの
ポテチとビール。
お金かかるし太る

[86. 匿名]

スマホを長時間見る事
ドライアイだよ…目が痛い😵💥

[87. 匿名]

高校生の時、化粧落とすのがめんどくさくて
いつもクレンジングシートでやってた
しかもめっちゃ適当にゴシゴシしてた（；＿；）
今擦るのとか摩擦はよくないって知って
あの時もっと丁寧に落としてたらシミとか毛穴
今よりすごくなかったかなって、、、

[88. 匿名]

ストレス貯まると買い物に走る。なんだかんだで無駄づかいして貯金ができていない。

[89. 匿名]

20代は毎日ポテチ食べてた。
食べなきゃ今頃スタイル悪くなかっただろうに。

[90. 匿名]

飲酒と喫煙。
酔わなくなったし、煙草吸っても咳が出るし、お金の無駄かな、と思いつつ、止められないので、
とりあえず、ダイエットもかねて、ノンアルビールに切り替えようかな。
最近CMでやってるやつね。

[91. 匿名]

タバコです。
前まで吸う仲間がいたからよかったけどみんなやめていって今会社でタバコ吸ってる女子ひとりになってしまいました。
昼休みとかポツンとしてる。

[92. 匿名]

>>60
49です。お仲間ですね。
不味いと言う人もいるけどハマると中毒性ありますよね。
そんな美味しい食べ方教わったらなおさらやめられない♪

[93. 匿名]

セブンのアイスコーヒー依存
ほぼ毎日5ヶ月続いている。
しかもラージサイズ

[94. 匿名]

>>46
入学生って何学生⁈

[95. 匿名]

耳かき。
耳だれしてる（；＿；）

[96. 匿名]

夜、スマホ見ながらソファーでうたた寝。夜中 気付いて布団へ移動。
止めたいけど、ソファーでのうたた寝が気持ち良すぎる。

[97. 匿名]

>>20
こんな事をたとえ芸人でもさせないでほしい

[98. 匿名]

>>20
この人見せたがりだよ

[99. 匿名]

ニキビ潰し
汚い話だけど、プチって潰すのが楽しくてよくやってたら、ニキビ跡になっちゃった

[100. 匿名]

成長期に夜更かしかな？
スマホだの不眠症だの、寝れていなかった
寝る子は育つ寝ない子は育たないと同様
思ったよりも背が伸びなかった。
父親が185cmで180cmは越すだろうと思ってた。
でも結局177cm……成長期に入る前は寝る子は育つとか気にしてもいなかった,後になって分かるんだよね.......
特に成長期に夜更かししてる男子達よ気をつけ！
長文失礼しました。

[101. 匿名]

夜更かし
白髪見つけたら抜いてしまう事
夕食後横になって寝てしまい気づいたら深夜でそのまま寝る、早朝起きてお風呂

[102. 匿名]

同じ毎日を何年も繰り返すこと。
変化や刺激も大事。

[103. 匿名]

>>20
でも肩ラインキレイ…

骨格綺麗なんだな。肩ラインは‼︎

[104. 匿名]

>>1
声帯腫れたりしてないかな。耳鼻咽喉科行ってみたらどうですか。お大事に。

[105. 匿名]

日焼けどめやメイクめんどくさくてしないこと。
肌強くて問題なかったから気にせず30代半ばまで過ごして、今シミがつらい。つらい。つらい。

[106. 匿名]

肌のお手入れ。
アラフォーですが若い時お手入れを怠ってた為、しみや毛穴ひどいです。肌ボロボロです。。

[107. 匿名]

お風呂に入らずソファでうたた寝。もちろん化粧も落とさず。
朝目が覚めてからお風呂に入るの面倒だし肌はボロボロだし、毎回後悔してるのに夜になると今日は寝ないから大丈夫とソファに座って、気がついたら朝の繰り返し…