お腹&腰の冷えの人寄っといで！

[1. 匿名]

お腹と腰がものすごく冷たいです。手で触るとわかるほど。内蔵型冷え性らしいです。そのせいなのか、めまいがします。同じ方いますか？

[2. 匿名]

ぜひ腹巻きを！
夏は寝るときだけ、冬は一日中してます。

[3. 匿名]

お腹が冷えやすいってのはある。
冷たいものですぐお腹壊す

[4. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[5. 匿名]

私もおへその下辺りを触ると冷たいです！
妊活中ですが、お腹の冷えは良くないそうなので、股引履いたりしています。

[6. 匿名]

クーラー設置できなくて、
室内がいつも30度以上なのにお腹冷たい。
最近白湯飲み始めました。

[7. 匿名]

年中もこもこ腹巻きパンツで過ごしてます。

[8. 匿名]

低体温じゃない？
平熱35度台なのよ。
で、汗っかき

[9. 匿名]

裸足で出歩くと下痢する
ダサいと言われてもサンダルにはストッキング

[10. 匿名]

お腹の脂肪ブヨブヨで冷たいです

[11. 匿名]

おなかも冷えるけど、おしりがすごく冷たい...

[12. 匿名]

手足は温かいけどお腹とお尻が冷たいです
体型は洋梨型

[13. 匿名]

腹巻きしても触ると冷たい。お風呂に入ってもすぐ冷える。
なのにめっちゃ暑がり汗っかき。
どうしたらいいのか

[14. 匿名]

お腹、腰まわり、お尻、太股の前面、全部冷たいです
こんなに顔から汗流れるほど暑いのに、なんでお腹や尻はこんなに冷たいのか
お腹の冷たさが顔に行けばいいのに

[15. 匿名]

冷え対策の漢方薬、凄く良い。

[16. 匿名]

ジェラピケのさらっとした腹巻きしてるよ。

エアコンでピーピーになるから。

あと妊婦で冷やしちゃだめだからむくみ防止&冷え防止の着圧ソックス履いて寝てる。

[17. 匿名]

犬がいるからクーラーは必須。
だから湯たんぽをお腹に乗っけてる。

[18. 匿名]

手足はひどい冷え性だけど、お腹が冷えることはないなあ。ちなみに体温も高いです。

[19. 匿名]

昨日から下痢してる
寝てる時お腹がギュルルーって言ってた

[20. 匿名]

一年中腹巻きしてます。
夏は薄いやつ、冬は厚めのやつ。
あとはあずきのチカラのお腹用もおすすめです。
お腹にのせてそのまま寝ても朝冷たくなってない。
湯タンポだと朝には冷たくなってて余計冷えるので。

[21. 匿名]

お尻も冷えて坐骨神経痛です。
温めるとすぐに汗をかいてしまい、また強烈に冷えるので困ってます。

[22. 匿名]

>>8

汗かくから余計に冷えて体温下がるスパイラルだよね。わかる。

[23. 匿名]

夏は冷たいもの飲み食いするから、すぐお腹冷えるし張る。
強ミヤリサン手放せない〜

[24. 匿名]

夏でも、どこでも腹巻きです。
更にお腹が冷える時は
夏でもホカロン…。
さすがに効きますが、汗疹はできます。

[25. 匿名]

夏こそ
あずきのチカラ！

外出時は貼るカイロで温めてみて

[26. 匿名]

三首(手首、足首、首)を温めると良い
身体の血液は循環してるから、まず血液を温めるのが効果的
適度な運動や冷たい物を飲まない食べない

[27. 匿名]

漢方薬『黄耆建中湯』
オウギケンチュウトウ
虚弱体質で疲労しやすい方の、寝汗、病後の衰弱、皮膚のただれ、冷え症などに用いられる
体力が低下した人の疲労感やねあせなどを改善します。

私は寝汗が酷かったのですが、虚弱体質で胃(内臓)が冷えてたようです。漢方薬でだいぶ改善しました。

[28. 匿名]

腹巻しててもお腹とお尻、太ももが冷えてる
汗もいっぱいかいて暑いけどお腹の冷えて体調が悪い
血行が悪いのかな

[29. 匿名]

オススメの腹巻あったら教えて欲しい〜
クルッとなってガス溜まりの原因になってる気がする…

[30. 匿名]

私、鼠径部がお風呂に入ってる間でも冷たいんですが、同じ人います？

[31. 匿名]

お腹触るとあったかいんだけど何故下痢するんだろう

[32. 匿名]

>>13
暑がり、汗っかきなのに、内臓は冷えてるの自分でも分かるんだよね
だから暑いとこ行くと変な感覚になる
皮膚は暑がってる、でも内臓は寒がってる
だから暑いからって冷たいものを飲むと速効で内臓が悲鳴を上げる。めんどくさすぎる。

[33. 匿名]

この夏クーラーで寝冷えしてお腹下してから、
腹巻き買って毎晩つけてるよー！

それまではお腹触ったら冷たかったけど、腹巻き付けてから当たり前だけどあったかいし最高！

私はしまむらで800円くらいで買いました（＾_＾）

[34. 匿名]

ユニクロのヒートテックの薄手の腹巻きが重宝してる
しめつけないし、薄手だから夏の服にも響かない。かつあったかい

[35. 匿名]

>>29
楽天で売ってるシルク混のやつがおすすめです。
寝るときに締め付けられるのが苦手なんだけど、よく伸びるから苦しくない。
シルクのみの腹巻きは手洗いがめんどくさくて洗濯機に入れてすぐダメにしてしまった。
シルクのみの方が薄いです。

[36. 匿名]

岩盤浴おすすめですよ

[37. 匿名]

この時期はスーパーマーケット行くと、汗でお腹腰が冷える
外出からもどると、また汗でお腹腰冷えて、しばらく横にならないとダルい
暑いからクーラーつけてるけど、腹巻きと湯タンポするときもある　

[38. 匿名]

最近治ったと調子に乗ってたけど、甘かった！
昨日から腰にホッカイロ＋腹巻でだいぶ良くなってきてる。

[39. 匿名]

下腹が冷たいから腹巻などで暖めると良いとは思うのですが、汗っかきなので汗疹が怖くて出来ません。

密かに悩んでます

[40. 匿名]

真夏でも温かい飲み物を飲んでる
ホットが好き

[41. 匿名]

仕事中忙しい時間帯になると背中とかお腹汗かいてそれが冷えてお腹痛くなる、でも制服だし着替えられないし
腹巻きしても結局汗かいたら腹巻きも湿って冷えるしどーしたら…

[42. 匿名]

血流が悪いのかなと思って湯船に入ったり運動したりストレッチしたりはしてる

[43. 匿名]

>>11
私も〜夏でもキンキンに冷えてる。

[44. 匿名]

>>15
加味逍遙散飲みはじめてだいぶ調子がいいです。

[45. 匿名]

汗ダラダラ出てるのに腹だけは冷たいけど喉渇いてるし冷たいもの飲みたい

[46. 匿名]

真夏にホッカイロを買う

あると思います。

[47. 匿名]

>>35
横ですが、調べたら良さそうなのでポチってみました！ありがとう😊

[48. 匿名]

湯船に入ると苦しくなるから入りたくない。ぬるい温度や半身浴も同じ。
だから長続きしません。

汗がいつまでも引かなくて困ります。部屋の温度や服装は皆さんどうしてますか？

[49. 匿名]

承認されて嬉しい！！！
みなさん、コメントありがとう！！腹巻、白湯やろうかな？

[50. 匿名]

冷たいものを摂取してないのにお腹も腰も冷たい
そのせいか腹巻きしてても夏にはよくお腹を下すから思いっきり、かき氷とかジュースとか冷たいものを外で飲食したいよー！！
背中も冷たいや

[51. 匿名]

あずきのちから持ってるんだけど、暑くて汗ダラダラだし使う気しない。
でも連日エアコン付けてるし、絶対冷えてるよね。

[52. 匿名]

買い物行く道中で大量に汗かいて、店内の冷房でめちゃくちゃ冷やされておなか痛くなる。
夏は嫌いだよ…。

[53. 匿名]

お腹冷えて調子悪い時は、厚着して熱めのほうじ茶飲んで汗だくになると一瞬元気になるんだけど、長続きしない

というか、汗だくになるくらいの外気だとお腹もそこそこ調子いいんだけど…そうなると、汗だくで不快指数マックスで違う意味で病む…

[54. 匿名]

そうそう。
体表面・手足は熱いのに内臓が冷えるって感じですよね。

低血圧も関係あるのかな？

[55. 匿名]

私もお腹がすごい冷える。
暑くて汗かいてるのにお腹はひんやりしてて、くしゃみしたり。
お風呂であったまってもあんまり効果ないから、筋肉が少ないからかなと思って筋トレしたり。効果出るといいな。

[56. 匿名]

どんなに暑くて汗たくさんかいてても
お腹だけは冷たいんだよね。
冷たいもの飲むとすぐお腹壊すから
氷が入ってるレベルの冷たいものは飲めない。

[57. 匿名]

「寄っといで」(笑)

[58. 匿名]

>>20
今日、あずきのチカラお腹用を買ってみました！寝る時に使ってみようかな。飲めるものなら、冷たいお茶をグビグビ飲みたい！！

[59. 匿名]

私もお腹とおしりと太ももが冷たいです。
温めようと腹巻や毛糸のパンツのような物を履くと汗がびっしょりになってしまって、逆に冷えます。
身体の中から温めようと温かい飲み物を飲んだりするとおしりは冷え冷えなのに上半身だけ熱くなって汗だくになってしまいます。
どうしたら良いのやら…って感じです。

[60. 匿名]

私も太ももとおしりが冷たいです。
一年中腹巻きをして、パジャマの上をズボンにインしています。
白湯を飲んだりストレッチしたりしてても私には効果ないんですよね。
長年不妊で苦しんだのでなんとかしたい！！