ジャーキング【寝てる時にビクッとなる現象】

[1. 匿名]

うとうとしてる時になる事が多く勢いよく挙手したり、上半身がビクッとなって飛び起きます。
どう対策したらいいものか…
皆様はジャーキングなりますか?疲れてる時になりますか?

[2. 匿名]

猫とかよくなってる

[3. 匿名]

シャーマンキングかと思った。

[4. 匿名]

中学の時に居眠りしてたら、ビクってなって、椅子から落ちた。

[5. 匿名]

たまになる
ミネラル不足かな

[6. 匿名]

疲れてるとよくなる

[7. 匿名]

オーバーソウルするのかと思った

[8. 匿名]

うとうとしないように
しっかり寝る

[9. 匿名]

うとうとしてる時よくなるけど、病気なんだ〜。
あんまり気にしてなかった！

[10. 匿名]

息子がよくなってる。どこかから踏み外した夢を見たって。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

[13. 匿名]

病気じゃないよ別に

[14. 匿名]

たまーになる！
なんか落ちる夢でも見てるのかな〜

[15. 匿名]

ストレスがMAXのときになる

[16. 匿名]

たまになる
落ちる夢見た時なんかは脚も跳ね上がる

[17. 匿名]

気にすることない
誰でもなるし

[18. 匿名]

夢で歩いてて溝に落ちたりするとなるｗ

[19. 匿名]

いやなったことねーよ

[20. 匿名]

ゲイ用語ではエッチな意味だよね
「お互いの手で擦り合う」

[21. 匿名]

よく落ちる夢を見ます。だいたい、寝付いてすぐの、
ウトウトした時なんですよね。ビクーってなります(笑)

[22. 匿名]

名前があるとは。

[23. 匿名]

旦那がよくなってる。
本人は気づいてなくて特に問題はなさそう。

[24. 匿名]

>>20
お前ホモか？

[25. 匿名]

うとうとしてる時に誰かに呼ばれた気がして飛び起きるのはあるけど違うか

[26. 匿名]

ジャーキングっていうんだ、初めて知った。私もたまになる。

[27. 匿名]

別に悪いものじゃないから気にしなくてもいいよ。

[28. 匿名]

どんなものにもちゃんと名前があることに驚いた
ビクッとなるやつ、で今まで生きてきたので勉強になった

[29. 匿名]

まずこの現象に名前があることにびっくりした！

私も時々なるけど、毎回物凄く心臓がバクバクしてる。
そのうちこれが原因で心臓マヒで死ぬんじゃないかと思って怖い。

[30. 匿名]

ジャーキングってこの姿勢だと血流が悪くなるから起きろっていう信号じゃなかったっけ？
対策も何もちゃんと横になって寝ればならないんじゃない？

[31. 匿名]

運動したりして「頭ぐっすり、筋肉超絶つかれてる」ときになったことが何度かあります
体の反射なので、どうしようもないかなあと…

夢で階段から落ちて現実の体もビクッ！みたいなのも、私の場合はマラソン大会の後が多いです

[32. 匿名]

寝落ちしそうな時に目が回るってなる。
グルンってなるからビクッてなる。
私だけか

[33. 匿名]

そろそろ体制を変えないと血流が滞ってるよ！っていう合図らしい。

[34. 匿名]

昨夜、床でうつ伏せで寝落ちした時なりました

(ビクッ！)あ、なんかうっすら背中寒いかも…上に着るもの…(薄目で見る)…ない…まぁいいや(うつ伏せ。意識すーっ

[35. 匿名]

寝転んで寝てる時より、椅子に座って机に突っ伏して寝てる時になる。
ついでにヨダレも出やすい。
眠りが浅いからかな。

[36. 匿名]

ジェットコースターから振り落とされる夢でなる

[37. 匿名]

横になって寝ててもなるときない？
階段から落ちる夢のときとかはシャービングじゃないのかな？

[38. 匿名]

横になって寝てても、坂や階段とかから落ちる感覚？になってガクってなる

[39. 匿名]

悪魔が枕をひっくり返してるって言われた

[40. 匿名]

風邪気味とかで鼻の調子が悪い時って寝てる間に勝手に口が開いてるみたいで何かのタイミングで上の歯と下の歯が勢いよく「ガチッ」ってぶつかってびっくりして目覚める時あるけどこれも同じ現像？

[41. 匿名]

この現象のせいでよく舌とか頬とか歯で噛んじゃって口内炎になる…

[42. 匿名]

足元の階段が崩れる夢とかベンチが突然割れて落ちる夢とか見るとなりますが、それとは別かな？

[43. 匿名]

>>16
わたしも落ちる夢を何年も見てて、毎回ビクッとなって起きるから、学習したみたいで最近は着地できるようになったよ。
おかげでビクッとしなくなった

[44. 匿名]

飛行機の中でなったことがある❗
何か階段を転がり落ちる夢を見てました。

[45. 匿名]

ビクッとなる前にわかる時ない？
意識と言うほどはっきりはしてないんだけど、ビクッとなって起きたときに、やっぱりなったみたいな感覚になる。

[46. 匿名]

そういえば歳取ってからなったことないかも。
子供の頃の方がありました。

[47. 匿名]

電車の中で寝ててなったことあるw

[48. 匿名]

授業中、机に突っ伏してて時々ジャーキングしてる子いたなぁ。ひどい子だとビクッ！ってなりすぎて椅子から落ちたりしてたww

[49. 匿名]

息子が2歳の時に、寝落ちしそうでウトウトしてたら「ママ起きて」と指でまぶたを開けられてビクゥっとなった。
息子は満足気にまた遊び始めたよ。

[50. 匿名]

>>37

[51. 匿名]

私の周りでは「寝ビク」っていうんですが変ですか？(・ω・;＃)
寝てる時にビクってするからだと思うんですが･･･
旦那が酷かったけどいつの間にか治ったな。

[52. 匿名]

>>10
子供がなるのは、身体が寝てる事に脳みそが気づいてないから。

[53. 匿名]

2ヶ月の娘が新生児からやってます。
急に手を上に上げてビクビクってしてすぐ寝る。
凄い可愛い♡♡って思ってるけど異常なのかな･･･

[54. 匿名]

>>20
何その豆知識ｗ

[55. 匿名]

たまになる
高いところから落ちてビクッとする

[56. 匿名]

急にビクってなるよね
ウトウトして若干意識がある時になる
小さい頃はさらに床が抜けたように急に寝たまま下に落ちるような感覚になる事があったけどいつの間にかなくなった

[57. 匿名]

同じ悩み！ジャーキング😢
やっと寝付けたらビクッとして起こされて、その繰り返しでいつも睡眠浅いのが辛いです😪
私は疲れ度関係なくよく起こりますね💦トピ主さんは日常的に起こりますか？

[58. 匿名]

私は学生時代、寝ピクってみんなでよんでましたよ！

[59. 匿名]

>>31
ごめんなさい！＋を押そうとしたらマイナスに触れてしまいました･･･！

[60. 匿名]

うとうとしてる時にたまに結構な大きさの声が出る時あって、自分の声で目が覚める
他の人も出るのかな？

[61. 匿名]

アレって、ジャーキングっていうのね
初めて知った。たまになるよ。
ビックリするよね〜

[62. 匿名]

落ちる夢みるとなる
あと足組んで(足首で交差する)寝るとなることが多くて怖くてできない！

[63. 匿名]

うとうとしている時になるよ。階段から足を踏み外したような感覚で目を覚ます。

[64. 匿名]

授業中に居眠りしてビクッとなって｢…落ちた｣って半分寝言で言いがち

[65. 匿名]

ジャーキングは落下する夢とかと混合されがちだけど夢に入る前の寝落ちした瞬間に起きるからほんと厄介
眠たいのに夢見る前に叩き怒こされる感覚

[66. 匿名]

授業中や電車の中とか、寝ちゃいけない・ちゃんと寝れる状況じゃない時よく起こるね
普通に夜寝る時に起きるのはなにか心配事がある時

[67. 匿名]

ストレスが大きい時になる気がする。一時期ビクッが恐くて眠れない時があった。仕事辞めた今はならないです。

[68. 匿名]

>>12
それキングジョー

[69. 匿名]

>>60
頭内爆発音症候群ってやつかもしれないですね症状検索しててジャーキングにたどり着くまでによく見かけました

[70. 匿名]

たまに電車や机のうたた寝どころかほぼ毎日自宅でも起きるジャーキングガチ勢なんだけど治った人いる？

[71. 匿名]

疲れてる時なるのが多い気がする、、
ウトウトしてたり眠り浅い夢で落ちたり
なんかアクション？アクシデント？あると
ビクっとするよね。目覚めてわらっちゃう（笑）
小さい時は遊園地行った日寝る時よく
ジェットコースター乗ってる夢でビクっとよくしてたかも

[72. 匿名]

眠りが浅い時なるよね
ベッドに行ってちゃんと寝なきゃって思いながら
ソファーで寝落ちしそうになってる時、ビクンってなって目が覚める

[73. 匿名]

私はマツエクの施術中によくなります。
アイリストもビビるだろーなw

[74. 匿名]

階段から足を踏み外す夢で体がガクッてなるのと同じでしょうか。

[75. 匿名]

みんな育ちも環境も違うのに何で落ちる夢とか見ると足がぎゅんってなるんだろう。
不思議。
私も落ちる夢や階段踏み外す夢みるとなります。

[76. 匿名]

電車で座って寝てる時に時々起こります。
地団駄を踏んだ様に足がドンっと動き、とても恥ずかしい…。

[77. 匿名]

勝手にガチッと歯で舌を噛んでしまう。
めっちゃ痛い

[78. 匿名]

それをそこまで気にする主のゆとりが心底羨ましい。

[79. 匿名]

仰向けで寝るとなりやすいかも

[80. 匿名]

あの現象結構心地良くて好き。
ジャーキングが心地良いというか、寝てる起きてるをさまよってるあの感覚が気持ちいいんだろうな。

[81. 匿名]

学生時代に満員電車で座って寝てたとき全身がビクッッッってなった
もちろん起きてないふりした

[82. 匿名]

>>78
毎晩起きればあなたも気にしない訳にいかないでしょうね笑

[83. 匿名]

疲れ、精神的なストレスがある時になってた。高校の全校集会で全力ｼﾞｬｰｷﾝｸﾞやって引き気味で失笑されたわw

[84. 匿名]

頭？首？が左右に激しく振れることがよくあるんだけどこれもジャーキング現象なのかな？

[85. 匿名]

声が出るのもそれなのかな？
ウトウトして眠りに落ちそうなときに「ふんっ」みたいな自分の声にびっくりして起きるんだけど。

[86. 匿名]

ジャーキングって名前があったんだー
とりあえず「寝た時ビクッ」って言ってた💦
それで通じてた
先週ビクッってなったなぁ･･疲れかな

[87. 匿名]

骨が伸びてるって言うよね
成長期の子供におおいらしい

[88. 匿名]

ジャーキングならまだいいや
私毎日のように寝てる間足がつって激痛で目が覚めるから辛い
トピズレで申し訳ないけど

[89. 匿名]

ノンレム睡眠の間隔が短いから？子どものおねしょもそれが原因みたいね

[90. 匿名]

寝てすぐにビクッとなって起きるときと
寝ようとゴロゴロしててうとうとし始めになるときと
２パターンある。
うとうとしてる時になると
そろそろ寝るんだなーって思いながら気がついたら寝てる。

[91. 匿名]

どこかで聞いた事あるけど、猿時代の名残りらしいよ。
木の上で寝てて、落ちそうになってビクッとなってた時の名残りだと。

[92. 匿名]

旦那が毎晩ビクビクしてる、最初は怖くて叩き起こしてたけど、今や慣れた

[93. 匿名]

あるよ、何かの病気のサインかと思ってた。
必死にビクッとならないように抑えてる

[94. 匿名]

ジャーキングて言うんだ！かっこいい名前だなぁ_φ(･_･

[95. 匿名]

マグネシウム！

[96. 匿名]

足がつって目が覚める事は時々あるな

[97. 匿名]

電車で友達と居眠りしてる時、友達のジャーキングで二人共目が覚めた事ある笑

[98. 匿名]

ひざ立てて寝てるとなるよね〜
あと、みなさん書いてるけどうとうとしてる時！

[99. 匿名]

周期性四肢運動障害の人もいるね

入眠時にビクつくのはジャーキングだけど(無理な姿勢の時に多い)、寝てる時にビクついて眠りが妨げられるのはまた違った病気だよ

[100. 匿名]

真面目な話、人生にもがいていると毎日のようにそうなった。人生に諦めたら治ったよ。

[101. 匿名]

>>57
最近は疲れてる感じはないのに日常的によく起こります！
ベッドで寝る時でも、ビクッとなるので何事かと思って起きてしまいます。
昨日は腕が90度くらい挙がってました 笑

[102. 匿名]

皆結構落ちる夢見てるのねw

[103. 匿名]

そんな名前なんだ！寝ピクって言ってた。笑

[104. 匿名]

ものすごく疲れてて電車で立ったまま寝ている時に膝から崩れて目が醒めるということが時々あります。

[105. 匿名]

若いときよくあったのに最近ないわ

[106. 匿名]

息子が精神的に不安定だった時、寝ついたかどうかっていうタイミングで何度も連続してジャーキング症状があってびっくりしました。
連日そうでした。
当時小3だったけど、その時は不安定すぎて寝付けなかったから、毎晩付き添ってました。
最近は寝つきも良くなったみたいだし、大丈夫なのかな。
精神的に不安な時に現れます。

[107. 匿名]

たまにある！
ジャーキングって言うのか。知らなかった。

[108. 匿名]

高校時代生物の授業中に居眠りしてたら、ビクッとした拍子に太ももを机の下にボンッって打ち付けてその音で目が覚めた。
先生もその音にビックリしてたw