心配性の人にしか分からないこと

[1. 匿名]

家を出た後にちゃんと鍵をしめたかしら？と
不安になり戻って確認したりする

[2. 匿名]

起こっても無い事を想像して不安になる

[3. 匿名]

わかる何度も確認する
持ち物も何度も確認

[4. 匿名]

何かあったらと思うといてもたってもいられず行動するが何も起きていないことが多い

[5. 匿名]

チェックする仕事の時は捗らないよね
次回かかりすぎてしまう

[6. 匿名]

目鼻歯クソはついてないだろうか

[7. 匿名]

生理予定日近い日に長い講習会とかあるとナプキンつける

[8. 匿名]

旅行いく時
前の晩に準備してても出かける時もう一度確かめないと気が済まない

[9. 匿名]

物事の裏まで読みすぎて疲れてしまう

[10. 匿名]

>>2
めちゃくちゃわかる。
しかも、最悪の状況になった事を心配してすごくしんどい。

[11. 匿名]

家の鍵だけではなく車の鍵も心配で何回も確認する。

[12. 匿名]

予測出来ない事件事故が多すぎるから外出先で巻き込まれるかも知れないと不安になって外出が怖くなる。

[13. 匿名]

荷物が多い

[14. 匿名]

晴天でもいちおう頭痛薬を持っておく。あさっての低気圧に反応したことがあるから。

[15. 匿名]

心配症というかそれ神経症じゃない？

[16. 匿名]

>>10
同じだ(笑)
最悪を想定しておけば多少のことが起きても、思ってたよりマシだったてなる
でも疲れてるわ

[17. 匿名]

彼氏や夫の帰りが遅いと事故や事件にあったんじゃないかと心配でソワソワする。

[18. 匿名]

突然靴の底が剥がれたりした時のために応急処置として瞬間接着剤を持ち歩いてる

[19. 匿名]

リスク管理の意味では最悪を想定できるって良くない？

[20. 匿名]

外出時、鳥(8羽います)のエサは、水は間違いなくあるか…空調は壊れないだろうか

外出したくない

[21. 匿名]

天気が悪くて雷注意報が出ている時はネットで落雷情報や雨雲の動きをこまめに確認する

[22. 匿名]

過剰に防犯対策

[23. 匿名]

>>16
前に他トピで似たような内容を話してたんだけれど、そうやって最悪の状況を想像して予防線をはっても実際に最悪の状況になれば
予防線をはってようが貼ってなかろうがら同じように辛いってコメント見てから
無駄に疲れるのは辞めなきゃな…って思うようになったけれどなかなか難しい。

[24. 匿名]

荷物増え過ぎる

[25. 匿名]

トンネル通るとき、落ちてくるんじゃないかと思って怖い。

[26. 匿名]

これは脳の問題なのか？性格の問題なのか？
○○だったらどうしよう
もしも○○になってしまったら？
と年がら年中頭から離れず自分自身にヘトヘトになる
本当に疲れるよね

[27. 匿名]

初めて行く場所で待ち合わせをする時
下見に行ったことがある
待ち合わせ時間の30分前には着いてない気が気じゃない

[28. 匿名]

私それで一旦戻って確認しようとしたら車電柱にぶつけたw
で、そういう時ってだいたい鍵閉まってるんだよね。戻らなきゃよかった

[29. 匿名]

日用品などストックがないと不安。

[30. 匿名]

この季節、夜中子供部屋の窓開けたり閉めたり調節何度もする
寒くないか暑くないか心配になる

[31. 匿名]

サファリパーク的なところは最悪な予想しすぎて楽しめない

[32. 匿名]

車で前方に鉄パイプなどの資材を積んでるトラックの後ろを止むを得ず走行することになると、資材が落下し私に突き刺さる絵まで想像して怖くなる

[33. 匿名]

歩道で草刈りをしているのを見ると
電動草刈り機の操作を誤って飛んでくるんじゃないかと思って小走りで通り抜ける。

[34. 匿名]

将来の怖さが尋常じゃない

[35. 匿名]

旅行の荷物を１週間前くらいにキャリーケースにつめて準備万端なのに、前日にもう一度全部だして確認しないと、心配で心配で…笑

[36. 匿名]

ペットを飼うと心配で堪らない。
でも野良猫も捨て猫もそのままにもできない。

[37. 匿名]

鍵閉めたか何度も心配になるって心配性とはまた違うよね。

[38. 匿名]

同僚の一人が連絡も無しに出勤しなくて、電話はずっと留守電。

今までそんなこと一度もなかった人だったから、事故、事件、心不全や脳梗塞などあらゆる最悪の事態が駆け巡って心臓が痛くなった。

数時間後に寝坊と判明して崩れ落ちそうになった。しっかりしろよ

[39. 匿名]

介護や病気の心配が異常にある

[40. 匿名]

心配性が子どもを持つと疲れ果てるよね。
あれ持った？あれやった？もう家出ないと遅刻しちゃうよ！
いつか子どもに嫌われるかも…

[41. 匿名]

医療保険と個人年金は入っている

[42. 匿名]

車の運転したくない。

[43. 匿名]

出かける前に財布の中にいくら入ってるか必ず確認する。午前中に買い物に行ってだいたいどのくらい残金あるか分かってるけど、夜ご飯食べに行くとき確認する、みたいな。

[44. 匿名]

外出する時忘れ物無いか
難度も確認！

買い物でも買い忘れ心配なので絶対
メモ書いて持ってく

[45. 匿名]

どこかに出かける日の前日は、持ち物チェックシートと起きてから出かけるまでのタイムスケジュールシートを作っておく

[46. 匿名]

心配性？不安障？だと上手くいっても
また上手くいくか心配になる繰り返しで成長しない

[47. 匿名]

>>32 わかるわかる。凄く間あけて運転する。
後ろが急いでるようなら、ウインカーつけて他の車先に行ってもらう。

[48. 匿名]

鍵閉めたっけは本当よくわかる
車で戻ったこともある

[49. 匿名]

GW前にテレビで「空き巣に注意」みたいなことやってて、怖くて10日間家に引きこもってた。

[50. 匿名]

旅行中や帰省中家が家事になってないか心配で
火事どこで確認している

[51. 匿名]

常に最悪の結果を考えている。確信があるのにも関わらず、自分の思い過ごしだと言う気持ちが強い。直らないかなぁ…

[52. 匿名]

飼い猫をお外に出して自由にさせてる人もいるが、自分にはできない

カラスに襲われるんじゃないか、
車にひかれるんじゃないか、
悪い人にいじめられるんじゃないか、
野良猫とケンカしたらぜったい負ける、
帰ってこなかったらどうしよう、

心配です・・

[53. 匿名]

上手く行ったら落ちる前触れかもしれないとビビる

[54. 匿名]

全部分かる・・
これからのことに対してもだけど、ちょうど今直近で気がかりなことがあって周りがちゃらんぽらんすぎるから不安でしょうがない

[55. 匿名]

コンサートや野球観戦前
何度もカバンの中のチケットを確認する

[56. 匿名]

防災グッズや非常食集めから始まりキャンプ用具まで集め出す
最近はキャンピングカー通うか悩んでる

[57. 匿名]

友達に私のカバンの中、ドラえもんの四次元ポケット並って言われたことがある。

[58. 匿名]

周りの人が問題なくしっかりしているように見える

[59. 匿名]

ならない時は全然ならないのに、気になる時は鍵閉めたっけ？ガス消したっけ？と何回も確認しに帰ってしまう時がある。

[60. 匿名]

荷物が多い・重い

[61. 匿名]

買い物の後財布をカバンに入れたか何度も確認する

[62. 匿名]

お気楽で他力本願な厚かましい奴に利用されがち

[63. 匿名]

定期預金してないと不安
先取り貯金だけで安心できない

[64. 匿名]

南海トラフが本気で心配。

[65. 匿名]

いくらあってもお金が心配で堪らない

[66. 匿名]

わかるわかる。と思って読んでしまった。

〜したらどうしよう、〜だったらどうしよう
嫌われているのかも？とか〜なのかも？
とか思いだしたらエンドレス。
動悸もしてくる。

[67. 匿名]

仕事でも確認作業に時間がかかる

[68. 匿名]

上司の顔色ばかりを伺いすぎて既に辞めたい

[69. 匿名]

電話が苦手で会話の流れと要点を書き出してから軽い声出しとリハを行った上で漸く電話をするが、電話を折り返されると全ての用意は無駄になる

[70. 匿名]

自転車停めても盗まれたりしないかどうしても気になり市営の自転車置き場を使う

[71. 匿名]

いつも何か事態が起こると最悪のことを想像して疲れる。

[72. 匿名]

自分でも家族でもペットでもちょっと具合が悪いとひょっとして深刻な病気なんじゃと不安になる

[73. 匿名]

貯金は500万から

[74. 匿名]

>>7
わかります。
同様に白いパンツはく時とかも

[75. 匿名]

火事が怖くてコンセント抜きまくってから家出る

[76. 匿名]

ノロやインフルエンザの時期はできるだけ外のトイレはやだ。外食もわりとやだ、ファミリーな人混みはとくにやだ。幼稚園もバイ菌だらけに感じてしまう。カサカサになるほど豆に手を洗う。除菌シートは必需品。

[77. 匿名]

救急車の音が聞こえると、もしかして家族かも？と不安になる。
ほとんど使ってない家の電話が鳴ると、家族が事故にあって警察や救急からの連絡じゃないか？と不安になる。
↑けど、実際に外出先で家族が事故にあった知り合いに聞いたら、その人は、事故に遭った本人の携帯からかかってきた(通話してるのは警察の人)と聞いてから、家族からの電話ですらドキッとする。

[78. 匿名]

山登り好きな友人がいるから山の事故や行方不明で同年代だと言われると、すぐ確認の連絡をしてしまう

[79. 匿名]

普通預金が嫌で定期預金に変えたくなる。
頻繁に。

[80. 匿名]

トマトパスタみたいな色素の濃いものを食べると服に飛んでないか頻繁に見てしまう

[81. 匿名]

私防災グッズ、食料品を２セット持ってる

[82. 匿名]

>>7
>>74

ナプキンのCMって何故か白いボトム率高いですよね。
コレは安心ですよーのアピールなんだろうけど。
漏れとかもだけど、取り替えの際にミスったら怖いから、生理の時は淡い色は着れない。

[83. 匿名]

こんな所ほくろあったっけとか、ちょっと変な咳が出た時とか、身体の変化に敏感

[84. 匿名]

恋愛の先には失恋があり、結婚の先には離婚がある。
それが真っ先に思い浮かび、踏み出せない。

[85. 匿名]

そして潔癖症でもある

[86. 匿名]

スーパーや公園で子供が視界からいなくなると焦る
迷子？誘拐？みたいな

[87. 匿名]

最悪の事や、まだありもしないこれからの事を考えすぎて、１人で不安になって落ち込んで疲れて頭痛くなっちゃう。

もっとあっけらかーんってしていたい。

[88. 匿名]

幸せの絶頂になると、こんな幸せが続くはずない。という恐怖感が同時に襲ってくる。これは普通なのかな？

ちなみにこの幸せの絶頂を最後に感じたのは何前か定かではない程昔の話ですw

[89. 匿名]

ちょっと違うかもしれないけど、
例えば企業で不祥事(奇をてらったマーケティングでその後に叩かれる)とかあると、何で前もってその危険性を予測しないんだ？といつも思う。

これをしたらああなるかも？って常に心配してるから、大きな失敗はないけど人に話せるような面白い経験もない。

[90. 匿名]

瀬戸内海側の四国に住んでるんだけど、高知に旅行に行った時に南海地震と津波がもしおきたらって思うと怖くて、私は山の方の観光を希望してるのに主人が海沿いばっかり連れてってくれてめっちゃストレスだったこと。
海沿いに住んでいる人ごめんなさい💦

[91. 匿名]

20人ぐらいのメンバーで、馴染みのない場所で待ち合わせて飲み会することになったとき、
幹事でもないのに心配になって2時間ぐらい前に着いて店の場所確認して
新幹線駅で待ち合わせだったから広い構内を歩き回って非常事態時の経路をシミュレーションした

結果、幹事ほか数人が待ち合わせに遅れて、
指定と違う改札に降りて待ち合わせ場所が分からなくなった人を探しに行って、
土地勘無くて方向音痴の人が知らないくせに間違った方向に誘導しようとするのを阻止して、
店に入った後で遅れて道に迷ったメンバーを駅まで迎えに行って、
帰りはヘベレケでみんなあっちこっち適当な方向に動くのを引率して駅に送った

自分の心配性が最大限に報われた出来事だった

[92. 匿名]

人間ドックとか結果が怖い。

でも健康診断しなくてもそれはそれで怖い。

[93. 匿名]

いつも何かしら心配したり考えたりしてるから、心が休まってるなーって感覚が持てない。

[94. 匿名]

私も病気かなって思うくらい家出る時、何度もコンセントとかガスとか何回もチェックする。火事になるかもしれないと思って最後にコンロの写メ撮って家出るよ。仕事始まったらもう忘れるけど、消防車通ったら私の家じゃないよね⁇って思ったりします。病気なんかな？

[95. 匿名]

国内旅行だってのに、海外旅行並に荷物が多い。
何とかなるさや足りなきゃ現地調達すればいいなどの考えは怖くて出来ない。

[96. 匿名]

いきすぎて強迫性障害になる。

[97. 匿名]

あまりにも細部まで心配し、分からない事は問い合わせするが、相手に「そんな事まで気になりますか？」と驚かれた事が何回もある。
私って異常なんだろうか？

[98. 匿名]

［自分が思ってるほど人は気にしてない』って言葉を聞くと凄く落ち着きます。それ程私自身が周りの事考え過ぎてるのかもしれない。今言った言葉傷ついてないかな？とか不快に思ってないかな？とか一々考えてしまって自分がめんどくさい。

[99. 匿名]

カットバンや痛み止めその他モロモロ、もしかしたら友達も使うかもと思って必要以上に持って行ってしまう

[100. 匿名]

>>90
旅行前から分かってたことだし、ストレスになるくらいなら、旅行には来ないで欲しい。実家が高知だけど、読んでてすごく嫌な気持ちになった。

[101. 匿名]

分かりすぎる！
出先で何かあったらどうしようっていらない荷物が増える
心配ばかりしていつも心臓がギュッとなってツライ

[102. 匿名]

>>90
そういう余計なことは言わなくていい
謝るくらいなら最初から言わないで

[103. 匿名]

心配事が解決した
すぐに別の心配事が浮かぶ
その心配事が解決したらまた別の・・・もうエンドレス

そしてせっかく解決した心配事を「あれでよかったのか」とまた心配する

[104. 匿名]

親が心配性でめんどくさかった。自分だけならいいけど、まわりにまでいってきておしつけてくるのがいやだ。それプラス被害妄想がひどい。あの人私のことみてるとか。

[105. 匿名]

出かける時は荷物が多い
特に泊まり
余計な物を沢山持っていってしまう

[106. 匿名]

この性格というか、性分を軽くする方法が本気で知りたい。
どうすればゆっくり気にしないっていう性格になれるの？

[107. 匿名]

ヤカンの火を消したか
不安になる

笛吹きヤカンが自分には向いてる

[108. 匿名]

>>106
無理、治らない
そして悪いことではない
無神経な人よりよっぽどいい

[109. 匿名]

>>107
電気ケトルを使えば問題なし

[110. 匿名]

>>106
私も知りたい
脳から出る物質とかだろうか

[111. 匿名]

単純にこもりがちになると自分しかいない世界なので意識も自分に向きがちになるから自然と不安になるのはあるよね。

[112. 匿名]

私も心配性

そして、無駄に疲れる
仕事もきっちりしていないと心配
適当にやりたいけれども、性分が許さない
本当に生き辛い

[113. 匿名]

今着てるカーディガンやズボンが裏表逆に着てないか有りもしない事が不安になる。生理の時は洩れてないか常に不安で椅子に座れない。なんだかんだで寝てるとき意外は常に不安。

[114. 匿名]

毎日、会社の同僚が人の言動行動をよく見聞きしてる人間で、気を使ってほんと疲れる！！
いちいち耳ダンボにして聞いてんじゃねーよ

[115. 匿名]

何も悪いことしてないのに
突然声をかけられるとビックリする。

[116. 匿名]

何か言う前からこう話そうとか、こう言われたらこう返そうとか考えることがよくある
ほんっと疲れて生きづらい
だって人が怖いんだよ

[117. 匿名]

寝る前の戸締まり、ガスの元栓の確認を何回もしてしまう。

[118. 匿名]

出掛ける前とかにあらゆるケースを脳内でシュミレーションしてしまう

[119. 匿名]

色んな事を考え過ぎて、不安で怖くて動けない。

[120. 匿名]

昨日あたりすら漠然とした不安感があって落ち着きません。

[121. 匿名]

年末年始やクリスマスでのご馳走をセッティングする時に誤って落としたりひっくり返したりする人がいるんじゃないかと見ず知らずの人を心配してしまう。

[122. 匿名]

取り越し苦労が多くて結局動けない

[123. 匿名]

貯金があってもこの先何が起こるかわからないので心配でしかたがない。

[124. 匿名]

出かける時はカバンの中身の確認と、財布の中にお金がちゃんと入っているか何度も確かめるので時間がかかる。

[125. 匿名]

切符やチケット無くしたらいけないからポケットじゃなくていちいちお財布になおす

[126. 匿名]

上司や先輩が自分の方に近づいてくると何かミスをしたかと心配してしまう。
私に用はなく通り過ぎていくだけなのに…

[127. 匿名]

>>20
わかる！
家は犬(3匹)だけど
これから暑くなるから更に心配だよ💧

[128. 匿名]

人の家に訪問するのが主で、でもトイレを借りれない仕事です。常にトイレの事が気になる。そのせいで逆にトイレが異常に近い。

[129. 匿名]

私が何人もいて、ほぼ全部プラス押してここまできちゃった笑

[130. 匿名]

>>125
私の場合は続きがあって、
しばらくたつと、本当にお財布に入れたっけ？とお財布の中を確認する。

入ってて確認終わってしばらくたって、お財布があるかバッグの中を覗きだす。

…疲れます…

[131. 匿名]

会社のロッカー、防災用品一通り揃えておかないと気がすまない