睡眠不足の会のみなさま

[1. 匿名]

いらっしゃいますか？
最近ヘンリー王子が入会されました。
どれだけ寝不足か語り合いましょう。

「睡眠不足の会へようこそ」ウィリアム王子、弟ヘンリー王子の第一子誕生をジョークで祝福（ハーパーズ バザー・オンライン） - Yahoo!ニュース

世界中がヘンリー王子＆メーガン妃の第1子誕生を祝福する中、ヘンリー王子の兄である

[2. 匿名]

前の夜、10時に寝ました

[3. 匿名]

ヘンリー王子ワロタｗｗ

はーい、睡眠不足でーす！
毎日の平均睡眠時間は４時間でーす！

[4. 匿名]

今日まだ一睡もしてないわ

[5. 匿名]

好きな人からのLINEが気になって睡眠不足
今うまくいってないから、夜中何度も目が覚めてスマホ確認しちゃう
朝も早くに目が覚めちゃう

[6. 匿名]

子育てによる睡眠不足ってことか

[7. 匿名]

朝4時に起きてずっと眠れませんでした…今日PTA総会だって、嫌すぎ。

[8. 匿名]

自分が悪いんだけど、鍵をなくしてしまってネカフェにいます…
やっぱりネカフェじゃ寝られない〜

[9. 匿名]

２時、３時とか
どんなに遅く寝ても
朝６時には目が覚めてしまう

年取ったなぁと思う...

[10. 匿名]

全く寝れずに朝になった
動悸がすごい

[11. 匿名]

ここんとこゲームやり過ぎて寝不足です。
会社ある日でも夜中の3時までやっちゃう。
朝起きるのは得意だから起きてちゃんと会社行ってるけど頭がボーっとして瞼が重くてヤバい。

[12. 匿名]

>>8
鍵屋さんに連絡しないの？

[13. 匿名]

午前2時から大谷翔平の試合があったので寝てません。ホームラン打って！

[14. 匿名]

昼間は幼児とすごし夜中清掃パートしてます｡
だいたい１日の睡眠時間は4時間前後
眠い

[15. 匿名]

>>12
したけど、田舎だから来るのは今日の10時だってさ
それまで帰れないんだよ

[16. 匿名]

yahoo知恵袋の完全コピペ！

すいみん、すいみん、すいみん、すいみん、睡眠不足♪♪
という歌を聴いたことある方いらっしゃいますか (゜゜)？

[17. 匿名]

元々夜型なんだけど、最近転職して朝７時起きになったから寝不足。
今までは9時に起きれば良かったから。
アラームかけないと昼過ぎまで寝てる…

[18. 匿名]

12時に寝て4時半起き
寝不足で満員電車にゆられるのがキツい

[19. 匿名]

風邪ひかないようにね

[20. 匿名]

寝不足で気持ちがわりーだるぅ

[21. 匿名]

今日めっちゃ暑くない？眠くなりそう昼間

[22. 匿名]

>>15
そうなんだ！がんばれ…

[23. 匿名]

>>16キレテツ大百科だね。

[24. 匿名]

睡眠不足が続き、不調です。頭がギューッとなる

[25. 匿名]

年を取ったら
早寝になるよね。

母がいつも４時台で起きてる、
もう少し寝なさいよ。

[26. 匿名]

丸ノ内線で立ったまま寝て膝ガクッてなった

[27. 匿名]

10年以上ブラック企業で毎日睡眠時間3〜4時間だった。
その時はそれが当たり前で慣れてて平気だけど、それから10年後しわ寄せがくるよ…

人より老化が早くて（白髪や不妊）、慢性的な治らない病気も見つかった

睡眠不足の環境は、変えられるのであれば絶対変えるべきだよ

[28. 匿名]

PTA任期の1年間ストレスで寝られなかった
生け贄にらなった気分だった

[29. 匿名]

>>16
キテレツ大百科の歌じゃないかな

[30. 匿名]

昨日、Amazonミュージックで
自律神経
とか
快眠
みたいなキーワードで出てきた緩いピアノ音楽を小さく流しながら寝たよ

悪夢見て起きちゃったwwwなんでw

[31. 匿名]

歳なのか４、５時間以上眠れん
１時過ぎに寝ても４時か５時に目が覚める
隙あらば昼寝してる

[32. 匿名]

>>28
私もPTAの一年は憂鬱でした。
特に、役員会のある何日前から、ゆっくり寝られなかった。

[33. 匿名]

昨日イライラすることがあって、生理前も重なって今日の予定の緊張感から興奮で寝付けず 完徹
元々不眠寄りの夜型人間


起き上がりたくない

[34. 匿名]

子犬飼い始めてから寝不足
7時くらいまで寝てくれ…
毎日5時は辛い

[35. 匿名]

フルタイムで男並みに働き、流産の危機に晒されながら、それでもなんとか子を２人産み、やっと産んだらさぁ、子育て家事で睡眠不足です。
この立場になり、始めて、今まで冷たい目で見ていた
職場のおば様方を尊敬するようになりました。
こーんーなーにー大変な生活をみんな送っていたとは( ；∀；)
ちなみについに過労でダウン。点滴して、ここ3日有給取って寝ていますが、もちろんゆっくりは出来ず
洗濯とかやりながら、明日にはまた会社に戻ります
安部首相、私活躍と言うより、奴隷の如く働いています。何故女ばかりがこんなに辛い？
夫はいつも充分に眠っています。次は男に産まれたい、、、(( _ _ ))..zzzZZ

[36. 匿名]

夜泣きと 仕事の緊張で興奮して全然眠れないので、内科で眠剤をもらってきました。眠れないのは辛い。

[37. 匿名]

夜11時に寝て朝5:30に起きるのは寝不足ですか？
私には睡眠が足りません！！
ねむいー😴

[38. 匿名]

仕事帰って家事をし、1時に寝て、子供の朝練があるので5時起き。2年間こんな感じ。
朝からイライラ。頭痛。もっと寝たい

[39. 匿名]

ウィリアム王子は寝不足になるほど子育てに関わっているのかな？てっきりシッターさんみたいなのに任せきりだと思ってたから意外だわ。
夜泣きしたらミルクあげて寝かしつけてくれる、夜専門のシッターさんいたらいいのになぁ泣

[40. 匿名]

今引っ越しで忙しくて5月に入って睡眠不足真っ最中
家の整理朝方までやって9時起きとかで連日4、5時間しか寝る時間がない
退去まであともう少し頑張るぞ

[41. 匿名]

毎日4時間程度、実際は倍寝たいけど出来ない
人が深い睡眠取っている明け方に、頑張って頑張って働いている辛すぎる

[42. 匿名]

PTA役員会でムカつく事があって眠れなかった。
PTAなんて関わるとろくな事ないわ。

[43. 匿名]

子供が風邪で夜中も30分おきに起きて寝不足でしんどい。

[44. 匿名]

昼夜逆転って言うのか、夜は眠くならなくて、朝と昼間はすごーく眠い。
3時半に寝て、仕事だから7時過ぎにはどうにか起きて出勤するんだけど、運転中も眠気が…危ない！

[45. 匿名]

3時間睡眠が続いてる･･･今日の予定は延期にしようか迷ってる。
座ったら立ちたくない。寝たくもない。

[46. 匿名]

出産前だけど、もうすでに睡眠不足。お腹が重すぎて寝れない。
ただ、今はまだ眠たくなったらすぐ横になれるけど、子供生まれたらもっと眠れなくなるんだろうな…ヒュー

[47. 匿名]

いろいろ悩み尽きなくて布団に入っても4時頃まで寝られず朝6時半に起きるサイクル。
一昨日〜昨日にかけてはPTA総会前で前に出て喋らなきゃいけないことが頭の中いっぱいで一睡もできずに昨日総会出た。
ホッとしたんだろうな昨日というか今日にかけては2時に寝てしまった。
でも寝不足だからすぐ起きちゃって結局目の下のクマがすごい。
化粧で隠せないほど。
仕事も育児も家事もPTAも休んで、心ゆくまで寝たい。

[48. 匿名]

今日休みだから久しぶりにしっかり寝るつもりだったのに夫の目覚ましで早朝に起きちゃった。
もうホント眠いし気分最悪なのに、夫は目覚ましが散々鳴っても起きずその後も15分ごとに目覚ましを鳴らして8時に起きました。

[49. 匿名]

>>48
いるよね！実際に起きる時間よりかなり前に目覚ましならす奴！うちの夫もそう。
徐々に目を覚ますためとかいってさ。
あんたが起きる前にこっちが起きちゃうんだよ！ってめっちゃイラつく。自分で消さないし。

[50. 匿名]

最近寝落ち以外で寝たことない
起きると電気つけたままでもったいないなぁと毎日思う
それに化粧も落としてないし

[51. 匿名]

>>38
一緒です。
いい加減部活の朝練なくなってほしいと思ってる。
強豪校でもないし、練習メニュー聞いてもそれ必ず必要？？と思うような事を朝早くからやる意味。

朝練なかったら７時に起きればいいから6時間は寝れるのに。

[52. 匿名]

この一週間は仕事が忙しくて毎日3時間しか眠れなかった。
今日納品して久しぶりにたくさん眠れるよ

[53. 匿名]

やーっと、末っ子が小学生になった！
よく眠れるって幸せ！
園時代は、園でいい子にしている反動か、夜泣き癇癪が酷かったがやっと落ち着いてくれた長かった、、
育児中のことは眠すぎて辛すぎて体調悪くあまり覚えていない

[54. 匿名]

深夜2時まで仕事して3時に寝て6時に起きて、授業参観と懇談会とPTAに行ってきました。
今日は早く寝る予定だったけどタイミング悪くドラえもんが始まってしまい、まだ風呂に入れてない。
早く寝たい。

[55. 匿名]

>>38
私もです。
4時45分起き…朝練要らない！
毎日頭痛いし、仕事でミスするんじゃないかと、必要以上に緊張してます。毎日グッタリ…
早く引退して欲しい！！

[56. 匿名]

裏の騒音倉庫のせいで寝不足10年以上。