花粉症ママ、子供と公園で遊びますか？

[1. 匿名]

私は花粉症があるので、すでに目の痒みや鼻水鼻づまりなど症状が出ています
また、アトピーや敏感肌でもあるので肌が弱いです
この時期、長時間外にいると両穴の鼻詰まりで夜眠れなくなりますが、2歳の子供がいるので引きこもるわけにはいきません
ちなみに去年はまだ歩けなかったため、公園に行くことはあまりなかったので無事でした
3月4月をどう過ごそうか憂うつです。。。

[2. 匿名]

子供も花粉症だから行かない

[3. 匿名]

もう辛い時期に入った重度の花粉症ですがさっき2時間ほど公園いました
薬飲んでマスクつけていますよ
暖かい時期なのでなるべく外で遊ばせてあげたくて

[4. 匿名]

児童館は？

[5. 匿名]

アレグラ飲んで行く

[6. 匿名]

ショッピングモールにも遊べるところ入ってたりするよね
近場ならそういうとこ行くかな

[7. 匿名]

花粉症って一定量超えたら発症するらしいから子供もマスクつけさせたほうが良さそう

[8. 匿名]

帽子マスクメガネの完全防備で行く
不審者と思われないかちょっと不安

[9. 匿名]

私もアトピー 敏感肌 花粉症です😣
て言っても子どもには関係ないものねぇ
いつも通りでないとかわいそうかなと思うので、遊びますよ〜
身体はかゆいし、お風呂上がりは薬塗るのがこの時期の習慣だけど、しかたないねー
ここで習った、鼻の穴にワセリングリグリぬって、マスクして、今日も出かけてきたよ！

[10. 匿名]

私は何故だか屋内より屋外の方が平気だから積極的に外出てます。
ショッピングモールとか行くとくしゃみ止まらなくてヤバイ

[11. 匿名]

雨の日楽だよね

[12. 匿名]

辛いけどママが花粉症だからって言う理由で公園連れて行って貰えない子供も可哀想だなぁ。

[13. 匿名]

知り合いに花粉ではなく紫外線アレルギーの人がいるけど、暑い夏の日に帽子、サングラス、フェイスマスク、長袖、手袋でお子さんと公園で遊んでて衝撃受けた。。アレルギーと戦いながら子育てしてるお母さんには本当に頭が下がります。みんなお疲れさま！
でも主さん、程度は人によって様々だし、他の人がやってるからって自分も頑張らなくていいんだよ。そこそこ、ほどほど、で育児頑張ってください。

[14. 匿名]

子供は公園で遊びたいから、薬飲んでマスクしてついていきますよ〜。
帰宅したら服を着替えて洗濯して…だけどね。

[15. 匿名]

行きたくないけど行くしかない…

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>11
重度花粉症だと雨でも関係ない

[18. 匿名]

無理！私は目の痒みとじんましんもでて全身痒みがでてしまうので不可能です。ジョギングもしてたけど花粉の季節は室内運動に切り替えてます。公園に付き合うことも難しいので室内で遊べるとこに行きます！

[19. 匿名]

でもさぁ無理して公園行って悪化してイライラするより家で平和にしてた方がいいのかな
まあ2歳児と家にいるのもつらいけど

[20. 匿名]

昨日うかつにもマスクなし薬なしで子供と公園行ってしまい、今年初の花粉症が来ました笑
でも子供が公園大好きだから何とか装備を整えて行こうと思ってます！

[21. 匿名]

帽子メガネマスク、おしゃれとは無縁のツルツルした上着の重装備で公園行くの勇気いる
ここまでしてる人あんまりいなくて…

[22. 匿名]

>>12
食物アレルギーに対しても甘えとか言うタイプでしょ？あなたみたいな無知って本当怖いわぁ。

[23. 匿名]

メガネにマスクの方曇りませんか？
私は汗かきですぐメガネ曇るし、マスクの下も汗ダラダラです。。。。
なのでこの時期はコンタクトしてマスクしてます🙁

[24. 匿名]

鼻づまりはヴェポラップ塗ったら即通りました。
もっと早く買っておけばよかった。

ほかになにかいい対策ないですか？

[25. 匿名]

花粉の時期に長時間外にいると後で発熱するから無理。
可哀想だけど家遊びとセンターで我慢してもらう。

[26. 匿名]

花粉症は蕎麦アレルギーの人が毎日蕎麦食べるくらい辛いってどこかで聞いた

[27. 匿名]

>>23
メガネ専用のマスクでも曇りますか？
私はメガネ専用のだと曇らなくてストレスフリーです。

[28. 匿名]

夕方～夜が一番花粉が舞ってるらしい
日中に飛んだ花粉が風で地面から舞い上がるんだって。。。

[29. 匿名]

児童館で風邪やインフルもらうより、つらくても公園行くかな。

[30. 匿名]

重症で頭痛耳痛鼻水咳がひどかったけど、医者でいろんな薬を試した結果クラリチンで嘘のように楽になった。
自分に合う薬って凄い。
マスクはしてるけど。

[31. 匿名]

>>17
うそ！私花粉症だけど軽いほうなのかな
でも鼻水で息できないときあるしきついよ
雨の翌日晴れてたらいつも以上にきつい感じする

[32. 匿名]

まだインフル流行ってる？
花粉辛くて公園無理だから、3月入ったら久しぶりにイオンで遊ばせようかなーって思ってるんだけど

[33. 匿名]

スプレータイプの花粉防止のやつ、案外いいらしい

[34. 匿名]

ウチも２歳。「お外、行きたくなっちゃったなぁ〜」って言われると辛い。母さん、完全防備するまで時間かかるから待ってね！！ってバタバタ…。
マジで花粉無くなれ花粉無くなれ花粉無くなれ花粉無くなれ花粉無くなれ花粉無くなれ

[35. 匿名]

>>17
本当、そう！そうなの！花粉症軽い人が「雨の日だから楽だね〜」って言うけどその横でズビズビズバーよ！！

[36. 匿名]

まさに最近悩んでました！
2歳の息子、体力がすごくて外遊びしないと疲れない。
暖かくなってきたから公園行きたい‥けど、昨日公園に2時間いたら辛かった
薬を飲み出したけど、今日は家の中にいるのにくしゃみ鼻水が止まらなくて‥
最近引っ越してきたばかりなんだけど、やっぱ地域によって花粉の濃度？が違うのかな

今日は息子が外に出たいと言わないので、家の中でずっと録画見てます‥こんなの良くないよなぁと思ってるんだけど‥
来週病院行って強い薬もらおうかな

[37. 匿名]

うちも2歳児いるから公園に行ってる。今日、耳鼻科で薬もらってきたよ。もうすでに目がかゆい。

[38. 匿名]

杉以外にもアレルギーがあり真夏と真冬以外ずっと症状があるので常にマスクしてるから気にせず公園行きます。
減感作やめちゃったし薬ずっと飲み続けなきゃいけないけど気にしてたら生きていけない。。

[39. 匿名]

重度の花粉症と紫外線アレルギーだよ。年末から洗濯物は部屋干しだし、ザイザルも効かなくなって来てるから本当に辛い。子供は幼稚園で遊んで来てもらって公園は週末に夫に行ってもらう程度だよ。送り迎えも帽子にマスク

[40. 匿名]

懐かしい
薬と完全防備で遊んでたなー
保育園行くようになるまでは

[41. 匿名]

公園の砂埃とか、もう辛すぎて

屋上緑化されてる商業施設とか行って遊ばせてる

[42. 匿名]

ステロイドの点鼻薬は神やで‼️

[43. 匿名]

>>21
わかります！
髪の毛を完全に帽子へしまい、ツルツルの上着にメガネにマスク（二重）…
マジで怪し過ぎるよなぁ周りは普通の装いだなぁ辛いってなりながら過ごしてますよ、私も。
でも、私たちみたいなのが鉢合わせするのも『お、おぉっ』ってなっちゃいそうですね笑笑

[44. 匿名]

トピ画エグイ

[45. 匿名]

日本では花粉症のみならず、喘息、アトピー性皮膚炎など、アレルギーで悩まれる方が、増加の一途です。よく、ヨーグルトを食べて、アレルギーが良くなったと言う話を聞きます。ヨーグルトには乳酸菌が沢山含まれているので、腸内環境を整えることが出来るそうです。どうして、アレルギーと腸内細菌は関係があるのでしょうか？

アレルギー反応はIgEというタンパク質が、肥満細胞と呼ばれる細胞表面にある受容体に結合することで始まります。このIgEは、通常では血中濃度170IU/ml以下ですが、1000を超える方がいらっしゃいます。こうなるとアレルギー症状が強くなり、重症のアトピー性皮膚炎、喘息、アレルギー性鼻炎などを発症します。この様な方の治療として、ゾレアという、IgEを無効化する抗体を注射する方法があります。大変高額な治療のため、重症の喘息患者さんでステロイドの吸入でも効果がない方に限定した治療法です。IgEの産生が抑えられるわけではないので、注射を継続しないと症状が抑えられないという欠点もあります。

ここ数年の当院での研究で、腸内細菌の善玉菌を増やすことで、IgEの産生が抑えられることがわかりました。IgEはリンパ組織で産生されますが、体のリンパ組織の60～70％は小腸の周囲のパイエル板にあります。パイエル板は腸内細菌から大きな影響を受けており、悪玉菌が増えると、パイエル板のリンパ組織が暴走します。腸内環境を改善することで、パイエル板のリンパ球の暴走が止まり、アレルギーを改善する事ができるのです。

乳酸菌は、6属100種類以上もあります。私たちの腸には、何種類かの乳酸菌がミックスして生着しています。腸内に生着している細菌をまとめて腸内細菌そうと呼びます。それぞれの人の腸に相性のいい乳酸菌しか、腸内細菌として生着できないので、腸内細菌そうは、1人1人違います。

生まれたばかりの赤ちゃんの腸に、腸内細菌はいません。その後の、生活環境や、食生活で徐々にその人特有の腸内細菌そうが形成されていきます。お母さんと、子供さんの腸内細菌は異なりますし、血液型によっても、異なります。いくらヨーグルトを沢山食べても、ほとんどの乳酸菌は胃酸で破壊されてしまい、うまく腸に入っても相性が悪ければ生着することなく、便となって出てしまいます。かえって、タンパク質が多いので、腸内の悪玉菌を増やしてしまう危険すらあります。腸内細菌を正常化する最も良い方法は、ご自分の腸内に生着した善玉菌を育てることです。

腸内の乳酸菌を育てるサプリメントを、半年間、服用していただくと、頑固な便秘や、下痢等の消化器の症状が改善すると共に、約60％の方でIgEが減少しました。すでに40名以上の方が治療を受けられていますが、グラフのように、9150もあったIgEが、1年間で829まで低下した例もあります。アレルギー症状も改善し、抗アレルギー剤やステロイドの内服や吸入を中止できた方もいらっしゃいます。

アレルギーは、対症的な治療では、解決しません。いまや、カゼのように、ちゃんと治す病気に、変わってきているのです。

これでいいのか日本の医療？ 　　第19話　スギ花粉症と腸内細菌。アレルギーは治る病気です！-朴澤耳鼻咽喉科 NEWS

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