人と話した後で、話した内容を思い出しては後悔してしまう

[1. 匿名]

職場の人や友人と話しているときは普通なんですが、自宅に帰ると何であんな事言ってしまったんだろ、とか大した内容でもないのに一つ一つ思い出しては嫌になります。時間のムダと思いますがやめられません。同じような方います？

[2. 匿名]

わかる。急にきゃーってなる。

[3. 匿名]

あーーとかわーーとかなる

[4. 匿名]

吐いた言葉は戻らない
後悔するくらいなら考えて喋ること

以上

[5. 匿名]

気持ちはわかる！でも忘れるしかない。

相手はそこまで気にしてない。わざわざ訂正でもしたら、それはたんにウザすぎる他人になってしまう。

[6. 匿名]

あります！

[7. 匿名]

人はそんなに自分に興味ないよ

[8. 匿名]

あるある
特に忙しい時、生理前でイライラしている時

[9. 匿名]

すごい分かる！！
特に飲んだ次の日とか思い出して、あーってなる

[10. 匿名]

気になる人との貴重な会話を１人になった時に思い出し再生すると死にたくなる

[11. 匿名]

後悔できるって素敵。気付けない人のが多いよ。
ただ悩みすぎて病まないでね。

[12. 匿名]

私もそうですなんだろう他にもいるんだって少し安心しました。

[13. 匿名]

シャワー浴びてる時に思い出して、変な声出しちゃう

[14. 匿名]

そこまで仲良くない人と盛り上がってその場のノリで言っちゃったことに後悔することある
本当に仲良しな子にはあんまり感じないけど

[15. 匿名]

自分だけかとおもってた。皆実はそうやって考えてるんかね

[16. 匿名]

後輩をもっと誉めてあげれば良かったなー
あの人笑ってたけど本当は傷付いて無かったかなー
もっと喜ぶような言葉チョイス出来たはずなのに！

……など、思い浮かべると本当にキリ無いよね😰😰

[17. 匿名]

わかるーーー！！
しょっちゅうあるよ

[18. 匿名]

それもあるけれど、人とご飯食べて帰宅してから、私はクチャクチャ食べてなかったかなとか不安になる。

[19. 匿名]

わかる！毎回そうだ！！！
私なんて何年も前にミスった事とか言った事とか思い出して、うぉぉおおぉおぉ( ﾉД`)って後悔したり恥ずかしーーーーーー！！とか考えて夜目がギンギラギンになったりするから重症だと思う。
しかもその時は調子に乗ってペラペラ喋っちゃうから自分の事ではあるけど言っていい情報だったかどうかすごい考えてへこむ。笑
自分がめんどくさいわ！

[20. 匿名]

むかしはあった。
でも40超えてからは一切なくなった。
気にしたところでどうなるわけでもないとやっと悟れるようになったからだと思う。

[21. 匿名]

中途半端な知り合いが相手だと毎回なる

[22. 匿名]

分かる分かる

一言多かったなぁーとか
逆に一言加えて伝えておけば誤解されずに済んだのになぁーとか…
結構、気を使う相手との会話の後は思い返す事がありますよー

[23. 匿名]

最初は一人反省会自体を楽しんでるつもりだったけど、どんどん視野狭めて自虐的になっていくだった

[24. 匿名]

[25. 匿名]

飲み会に行く前に自分に言い聞かせる
↓
自慢しない
聞き役に回る
悪口言わない

[26. 匿名]

飲んだ次の日は一日中そんなこと考えて落ち込んでる。

[27. 匿名]

昨日の会社の飲み会で酔った勢いでクンニは最低1時間はされたい！って大声で熱弁したらみんなびっくりして私見てた

今頃思い出して死にたいw

[28. 匿名]

一応考えて話はしてるはずなんだけど
あーあのときに こんな感じの方が良かったかな？とか反省はします。
特に後輩とか
前はさほど気にはしてなかったけど
上司に後輩が言い方がきついとか言われて
普通なんだけど！難しいですよねー

[29. 匿名]

こう言っておけば盛り上がったのにとか考えても
なかなか次に活かせない

[30. 匿名]

帰ったらいつもこんな顔になってるわ

出典：www.thatcutesite.com

[31. 匿名]

わたしは覚えてない(笑)

[32. 匿名]

もっと気が利いた話をすれば良かったとか、こう受け答えすれば良かったとか色々思うよ

時間の無駄かもしれないけど、もし次に同じようなことがあるかもしれないので、その時は失敗しないように頭の中でおさらいだけはしておくよ

[33. 匿名]

分かるわー。
相当前の過去のことも思い出し後悔しちゃう。

よく覚えてんな自分。

[34. 匿名]

会話する前にシミュレーションするのやめた
これ話題にしたいなって考えてすぐ特攻しても案外みんな優しいから拾ってくれる

[35. 匿名]

なんであんな話しちゃったんだろうとかああ言えば良かったとか…あるあるです
親しい友達ならまだいいんだけど、知人とか親戚とかあまり関わりのない人と二人きりになると沈黙が怖くて話した内容を後悔したりもあります
そうすると余計に考えちゃう
基本聞き役なんだけどその方が楽です

[36. 匿名]

飲み会は反省します
日頃のストレスなのかなー？
でも飲み会は開き直って記憶ないふりしてます！
でも内心はドキドキ後悔

[37. 匿名]

珍しく自分から話振った時は「馴れ馴れしすぎたかな、もうやめとこ」で更に悪化しちゃう

[38. 匿名]

そうそう、お調子者気味だからバーっと喋っちゃって
ああ言わなければよかった…　何ベラベラ喋ってんだ…
って思いがち
もう少し考えて抑えて話した方がいいのだろうね

[39. 匿名]

それ毎日なるかも！？
特に料理作ってる時とかいちいちいらん事思い出してはもぉーーーー！！とか変な声で叫ぶ

[40. 匿名]

>>27
それはさすがに

[41. 匿名]

飲み会とか酒入ってるときは失言してなかったか後で心配になる(笑)

[42. 匿名]

え、良かったこれ私だけじゃないんだ？！
いつも あーなんであんなつまんない事言ったんだろ…とか基本めっちゃ気にしいなんだよね。

[43. 匿名]

幼稚園のママとの会話は振り返りまくり

[44. 匿名]

それって ちゃんと記憶にあり
自分の言葉に責任感じてるって事だよね！
他の人に〇〇だったよねーとか言っても
えー？！そんな事言った？とか言われるし

反対に素晴らしい事だよね！
と 言い聞かせたい自分がいます。

[45. 匿名]

なんか皆可愛い！人間味がある！

[46. 匿名]

あるある！

帰ってお風呂なんかに入った時
思い返す事が良くあります

アアアーあの時こう言うってれば良かったなぁーとか

あるあるです

[47. 匿名]

雑談ができないんだけど用もないのに話しかけてきたらどう思うんだろう？何だこいつってなるかな？と思うんだけどコミュ力高い人達どうしてるんだろう

[48. 匿名]

>>1
ものすごく分かる(笑)
あの感情って私だけじゃないんだと安心・・・

[49. 匿名]

>>5
相手は気にしてない、っていうけどそうかな。

たまに他の人が言った、おや？って話の内容とか
思い出したりしちゃう。
あの人はしゃいであんなこと言ってたよなーって

[50. 匿名]

結局緊張してるのが一番ダメなのかな

[51. 匿名]

私もそうです
そう思うのがもうわかってるから
人と浅～い無難な話しかしないようになった
否定は決してせず強く肯定もしない
そうですね～そうなんですね～ってくらい

[52. 匿名]

わかる
もっと別の言い回しすればよかったとか色々考えちゃう

[53. 匿名]

あるあるすぎるけど、年取ったら全然気にならなくなった。
そもそも私のことなんか誰も気にしてない。むしろ自覚あるようなことより、自分が無自覚な言動のほうが覚えられてるし。

[54. 匿名]

わかるわかる。毎回反省してる気がする。変なことは言ってないはずだけど…しゃべりすぎたかな？とかね

[55. 匿名]

わっかるわぁ！

そして、気にしすぎて永遠にうまく喋れないよね〜

[56. 匿名]

>>43
分かる。
毎回なるよ。あんな事言っちゃったけど大丈夫かなーとか、調子のって喋りすぎたとか。
そうなるのが疲れるから、幼稚園のママとは距離をとっちゃってる。かなり浮いてると思う。

[57. 匿名]

かなり尾を引くので、当たり障りのない会話しかしなくなった。。。

[58. 匿名]

よくあるけど、反省は一時にしてウジウジしないように心がけてる。引きずりすぎて、その後余計にダメになるから。

[59. 匿名]

学生の頃とか、友達や先生と話す機会が多かった頃はよくあった！
話ながらも途中から後悔したり....

[60. 匿名]

まさに私！毎度毎度そう！
後から一人反省会😩

[61. 匿名]

寧ろ反省会しない人なんているの？

[62. 匿名]

>>27めっちゃ下品www

[63. 匿名]

だけど反省しすぎていらないこと喋らないように神経尖らしてると、会話に爪痕残せなさすぎておもしろくない

[64. 匿名]

自分1人の時にふっと思い出して
あーとかp$¥<〒+‼︎←みたいに意味わからない言葉を発してかき消そうとしてる…

[65. 匿名]

こういうのって無い人もいるの？
いたらプラスしてください。

[66. 匿名]

友達に、あんな余計なこと言わなきゃ今も仲良しでいられたのかな〜と思うことあります！
私的には口が滑った冗談でも相手にとっては許せない事もありますよね(；ω；)

[67. 匿名]

私も後から自分が言った内容とか言葉の表現についてすごく考えて後悔する！意外と同じ人も多いんだね

もっと考えて発言しなきゃとは思うんだけど、頭の回転が遅いから気を付けてるつもりでもいろいろアホ発言やらしてるんだろうなぁたぶん…

[68. 匿名]

すごーい‼️私の為のトピかと思ったよ！私も毎回色々後悔するよ。何であんな事聞いちゃったんだろうとか、あんな言い方して○○って取られたらどうしようとか。
コミュ障がコンプレックスなので毎回家に帰ってからこんな感じです…。

[69. 匿名]

まさに今日ずっと考えてたー！
先輩に気遣いすぎて、嘘とバレる嘘をついてしまったけど、前にしてた会話と違うから多分バレた。
先輩に合わせなきゃ！って思って好きじゃないものを好きなふりしたり、共感したふりしてしまう。
でも、もうやめよう…嘘ついてたら信用なくすよね。

[70. 匿名]

私もです。
後悔するのも嫌だけど、人から言われた言葉もだいぶ引きずるので、人とあまり会話しなくなりました。

[71. 匿名]

昔の事でも時折ふっと思い出して恥ずかしさで叫びたくなる。記憶から消えて～

[72. 匿名]

あーわたしも若い頃そんな感じでした。
話したことを思い出してはいちいち反省会みたいなことをして不眠気味に･･･。
年とともにあまり気にしなくなってきました。

[73. 匿名]

あまり話したことないママと2人になって、なんか話さなきゃと思って、その人の子供のことを話したが、あとから考えたらバカにしてる様な話し方だった気がする。そんなつもりはなく申し訳ない。
次回会うのが憂鬱。

[74. 匿名]

>>20

羨ましい

[75. 匿名]

>>13
>>46
わかる！お風呂って、思い出してしまいますよね
先日のしゃべくり007で、佐藤二郎さんも同じようにおっしゃっていました

[76. 匿名]

慣れてない人と喋るとき、テンパって教えたくないはずの個人情報(住んでる場所を詳しくとか)話してしまう。知ってほしい人にじゃなくて、別に何とも思ってない人にだったり。まだ隠しておきたい情報を緊張すると自分からベラベラと喋ってしまうあの心理は何だろう？深層心理ではコミュ症をカムフラージュする為にオープンな人に見られたいと思ってるのかな。

[77. 匿名]

>>25
そう誓ったのに…無駄に褒めてしまったり、自分の話をしてしまったり
くだらん事を言ってしまったり

[78. 匿名]

分かりすぎるww
後になってもっとこう言えば…とか色々思うけど取り返し付かないし忘れるしかないw

[79. 匿名]

まったくない。時間のムダ

[80. 匿名]

病名が付くとしたら、社交不安障害になるのでしょうか。
病院に行った方はおられますか？

[81. 匿名]

この前のしゃべくりで、佐藤二郎さんも風呂入ってる時になる、って言ってたよ！

[82. 匿名]

上手いことやり過ごさないと真剣に受け止めると病むよ

[83. 匿名]

バイバイ〜って別れた途端に、言ったこと反芻して一人反省会

芸能人って言ったこと撮影されて、全国に流されてるんだから、相当のメンタルだよなって思う

[84. 匿名]

振り返って後悔、反省出来る人って
成長出来る人、精神年齢も高い人だと思うよ。
逆に、幼稚なデリカシーない発言ばかりする奴は
それが出来てないんだろうね。

[85. 匿名]

ここ見てホッとした。私も飲み会の席でしゃべり過ぎてしまう事がある。後からハシャギ過ぎた自分が恥ずかしくて辛くなる。

[86. 匿名]

話し下手だとよくあるね

[87. 匿名]

言わない方がいいなぁと話してるときに、分かってるのに言ってしまうのが自分でも嫌だった。

相手を傷つける酷いこととかじゃなく。

最近になって、ＡＤＨＤの特徴の１つだって知った。

[88. 匿名]

仲の良い友達だと感じないけど、職場とかだとよくある！
別に変なことじゃなくても、何であんなこと言ったんだろうとか、あんなテンションでしゃべっちゃったんだろうとか。。

でも、よく考えたら私は、相手が話した内容とかいちいち思い出したりしないから、相手もそうなんだろうなぁと。分かってはいるんだけどね。

[89. 匿名]

毎回そうです。
そんな自分が嫌で仕方なかったので、なるべく発言しないようになりました。
余計なこと言わないように。。

[90. 匿名]

人から良く思われたい心理が強いせいで反省会していまうのかな？

[91. 匿名]

何度思い出してもうあーってこえでちゃう事が
2案件ある
忘れたい

[92. 匿名]

人と話し込んだあと帰宅してからソワソワした気持ちになって
した会話が頭から離れないのはもう心療内科にかかる案件ですか？

[93. 匿名]

わかります！気を遣う間柄、ママ友が多いな…。いつまでもクヨクヨするんじゃなくて、さっきのアレ、ちょっと突っ込みすぎたかな…もうやめよう。とか、反省して次に生かすとかなら、いいかと思ってる。

[94. 匿名]

>>92
ソワソワしてる理由を紙に書いてみるとか、
ヒーリングの音楽を聴くとかしてみたらどうかな

[95. 匿名]

自覚のない完璧主義者なのかな
自分ですらも完璧にコントロールは難しいね

[96. 匿名]

毎晩ひとりで反省会やってた。
でも子供生まれたあたりから適当になってきた。時々はうわーってなるけど

[97. 匿名]

子供の頃からそんな感じで生きてきて、もう30代

[98. 匿名]

会話もだけど何年も前の自分の行動とか仕事で失敗したこととか思い出してうわ〜〜って落ち込んだり恥ずかしくなったり
私は食器洗ってるときによくなる。笑

[99. 匿名]

最近そういうことあったよ。人伝いに〇〇さんがあなたのことを職場の人に話しちゃってごめんねーと頼まれたんだけど。って。はっきり言って気分悪い。何言ってるの？そこまで仲良くないし、あなたはそれでスッキリかもしれないけれど、私がもやもやだよね。ってなった。

[100. 匿名]

私なんか最近、喋ったそばから「あれ？なんか今変なこと言わなかった？自分何言ったっけ？？」ってなって居心地の悪さを感じながら会話を続けることある笑
それで後から「あー！あれだ！」って思い出す

[101. 匿名]

うわー‼︎となり過ぎて
過去の数々の失敗は思い出せない脳になった。
年に数回くらい突然出てくる時あるけど。

[102. 匿名]

>>1
寝るときに思い出しては毎晩一人反省会してるよ。
おかげで眠れないです笑
いや笑い事じゃないけど習慣になってる

[103. 匿名]

昨夜そんな状態でした(泣)
疲れてるはずなのにウジウジしてすんなり眠れず…
もうどう思われてもいいや〜！って開き直りたいけどなかなか出来ない

[104. 匿名]

わかる。頭に浮かんでくる自分のセリフが恥ずかしくて、頭から消すために無意識に｢ふんふんふーーふんふんーー｣とかその場しのぎの適当な鼻歌が結構デカめに出てきてしまって、知らない人から見たらかなりヤバい奴だと思われてるかもしれない。

[105. 匿名]

分かるゎー。この間、アラフォーのお姉さん方と呑んでて、なんの話だったか忘れたけど｢結構歳いってましたよね？確か40過ぎてたような｣とぽろっと言ってしまいました。みんなその場ではゲラゲラ笑ってたけど帰ってから｢しまった...｣と大反省。LINEで｢失言してごめんなさい｣と謝ったほどです。。

[106. 匿名]

千原せいじの「がさつ力」
おすすめだよ

残念ながら、真似できる気はしないけど
不思議と堂々とする勇気がもてる。

[107. 匿名]

仲いい友達は楽しいから調子に乗って、後であの言葉無神経だったかな？嫌なおもいしてないかな？となる
あまり知らない人は緊張するから、もうちょっと気のきいた言葉言えたらよかったのになとか変な人だと思われてないかなとか

[108. 匿名]

みんなが言ってるから私も愚痴とか悪口言って、その時は溜まってたぶんすっごくスッキリするんだけど、
周りが言いふらすんじゃないか、そこまで言う必要なかったんじゃないかって自己嫌悪になる。
でもあのままだとストレス溜まってたし。ってモヤモヤする〜

[109. 匿名]

>>105
謝る方がやばい気がする…

[110. 匿名]

すっごい分かる…！
しゃべくりで佐藤二郎も同じ事いってて、分かる分かるって思って見てた！！お風呂とか脱衣場で歯磨きとかしてるとふと思い出して、うぁー！ってなってる(笑)

[111. 匿名]

学生の頃仲良くなりたての子と話してて、私は工作中でその子が触ろうとしたので、絵の具の匂いが手に移っちゃうって意味で『臭くなっちゃうから触んない方がいいよ～』と言ったんだけど、後から『あなたが触ったら臭くなる』って意味にとられなかったかな!?といてもたってもいられなくなり、弁解の手紙を書きました…
返事をもらって誤解？はとけたけど、それ以来あんまり話さなくなったから、多分ウザがられたんだろうなー
15年以上前だけど未だに覚えてる

[112. 匿名]

わかります。私は気になる人と話出来たのが嬉しすぎてしゃべりすぎた事があって後悔しまくったのでそれ以来、あんなに後悔するくらいならと必要最低限の当たり障り無い会話しか出来なくなった。。

[113. 匿名]

何十年前の事、今でも思い出して眠れなくなるわ

[114. 匿名]

50越えてるけど、今も毎日が過去の自分の言動との闘い。
この一瞬も過去だし、過去ばっかり増えるし、辛いとしか言いようがない。
気にしないようにするしかないが、考え方の癖なんだよね。

[115. 匿名]

母親が昔から誰かと会話すると家に帰って繰り返し頭の中で反芻してた。
反芻してる間は自分の世界に没頭していて、一切返事しないし自分の発した言葉を何度も何度もぶつぶつ声にだしてリプレイするから子供心に気持ち悪かった。
またそのリプレイが重ねる毎にちょっとずつ変わってくるの。
あーいえばよかったってのの表れだったんだろうけど、そうやって自分の都合のいいように反芻してるうちに書き換わるから本当に厄介だった。
病的なレベルで反芻し続ける人は病院行きなよ。
気付かないと思うけど、他人の迷惑につながるから。
そこまでの人はそんなに多くはないと思うけど。

[116. 匿名]

まさに今の私です。昨日うっかり話した事、いまだに後悔してグチグチ悩んでる。
いつもの事なので自分はちょっと空気読めないと言うか　
発達障害なのかなぁと落ち込んでいます…

[117. 匿名]

いつもそうなる。
先日、久々に会った親戚の人に、昔こんなことあったよねって話をしたんだけど
反応が微妙だった。
調子乗って余計な話ししちゃったかな、って後悔してる。

[118. 匿名]

>>115
結局、お母さんは何かの病気だったの？
うちの母も家で一人で反復してたけど、覚えてないんだって。
その当時の母は地域ではぶられてたらしいから病んでたんだろう。
今はとても社交的で常に近所の人と交流してるなおばあちゃんですが。

[119. 匿名]

使ったサービスや商品に関して喋ってるときに、ふとした発言が相手の好きなものを知らないうちにdisってると後で気付いて後悔することがたまにある。

[120. 匿名]

>>107
分かる。仲良い子の方が次々喋りすぎて失言…ってのがある。
若い頃よりは考えて話すようになったけど、まだまだだ。

[121. 匿名]

だから人と会うとすごく疲れます
気を使いながらしゃべってるんだと思う

[122. 匿名]

毎日、しょっちゅうそんなこと思ってる。
特に保育園のママさんとの会話。

[123. 匿名]

余計なこといっちゃったかなーとか、勘違いしちゃったかなとか、思う。
話してるとテンション上がってペラペラしゃべっちゃうんだよなー。反省

[124. 匿名]

幼稚園のママさんと喋ってると頭皮から汗が吹き出してくる(笑)楽しく笑ってるはずなのに。
じゃぁまた～と言って車に乗ると脇汗がびっしょりで、神経使ったんだなーとしみじみする(笑)