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座っているだけで痩せられる?『初耳学』で新しいダイエット方法が紹介されて話題に

77コメント2018/09/10(月) 23:38

  • 1. 匿名 2018/09/10(月) 11:09:03 

    座っているだけで痩せられる? 『初耳学』で新しいダイエット方法が紹介されて話題に – しらべぇ | 気になるアレを大調査ニュース!
    座っているだけで痩せられる? 『初耳学』で新しいダイエット方法が紹介されて話題に – しらべぇ | 気になるアレを大調査ニュース!sirabee.com

    スリムな体型を思い描いて、ダイエットを試みたことがある人は数多くいるはず。しかし、食事制限や運動など実際に始めてみると辛いことも多く続かなかったというも多いだろう。


    「ミュージカル鑑賞にはウォーキングに匹敵するエクササイズ効果が期待できるんです。『心拍数ダイエット』というもので最大心拍数の40~65%が20分以上続くことが有酸素運動と同じ健康効果をあげていると考えられます。ミュージカルを観ると感情が刺激されて心拍数がダイエットに効果的な値まで上昇するんです。」

    と、ダイエット方法について語った。さらにミュージカル鑑賞の帰りに20~30分歩くことで、より高い脂肪燃焼効果を期待できるという。

    +15

    -48

  • 2. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:09 

    ミュージカルに頻繁に通える財力と時間がない

    +539

    -3

  • 3. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:15 

    普通に5キロジョギングしろよ
    1時間もかからないんだし

    +37

    -17

  • 4. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:17 

    ミュージカル好きだけど...

    +35

    -7

  • 5. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:25 

    はいはい

    +23

    -3

  • 6. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:30 

    座りすぎは良くないって前どっかで見たけど

    +122

    -1

  • 7. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:33 

    ミュージカルよく観るけど太ってる

    +207

    -4

  • 8. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:33 

    金かかるやん
    普通に踏み台昇降運動してたほうがいい

    +120

    -1

  • 9. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:48 

    甘いもの食べないで走ればいいことにやっと気がついた。
    もうこういうのに囚われない。

    +75

    -0

  • 10. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:49 

    じゃあなぜ宝塚ファンのおばさまたちはポッチャリしてるんだ…?

    +225

    -5

  • 11. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:53 

    >>2
    映画でもいいんじゃないの

    +7

    -4

  • 12. 匿名 2018/09/10(月) 11:10:54 

    ちょっと劇場いってくる‼

    +3

    -5

  • 13. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:04 

    するだけで痩せる
    食べて痩せる
    飲むだけで痩せる

    いい加減そんなものはないと気づけ

    +159

    -2

  • 14. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:10 

    へぇ_(┐「ε:)_


    +4

    -3

  • 15. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:14 

    ほんまかいな?
    検証データはあるの?

    +8

    -1

  • 16. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:14 

    DVDでもいいのかな
    ラララランドどかムーランルージュとかミュージカル映画あるけど

    +28

    -0

  • 17. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:21 

    座るより、寝転んでるだけで痩せる方法誰か開発してくんねーかな。

    +84

    -1

  • 18. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:36 

    心拍上がるだけで痩せるなら、緊張する仕事の人はみんなガリガリじゃん…

    +78

    -0

  • 19. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:41 

    明日からダイエットするよ。

    +0

    -0

  • 20. 匿名 2018/09/10(月) 11:11:46 

    信じる馬鹿はいないよ
    流石に

    +1

    -1

  • 21. 匿名 2018/09/10(月) 11:12:06 

    あれ?
    なんで私デブなんだろ?

    +9

    -0

  • 22. 匿名 2018/09/10(月) 11:12:13 

    ミュージカルとか観に行くと必ず途中で寝ちゃうんだけどそれでも効果ある?

    +3

    -3

  • 23. 匿名 2018/09/10(月) 11:12:32 

    運動もねー、中々時間取れなくてさー

    +3

    -4

  • 24. 匿名 2018/09/10(月) 11:12:34 

    タイトルぱっと見て、HGの妻が!系の低俗広告かと思ったらちゃんとしたトピだった

    +40

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  • 25. 匿名 2018/09/10(月) 11:12:53 

    そんなバカな

    +7

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  • 26. 匿名 2018/09/10(月) 11:13:00 

    タイトルだけ見てがるちゃんによく出るダイエット広告かと思った

    +13

    -0

  • 27. 匿名 2018/09/10(月) 11:13:25 

    トピ画、加工したお浜かと思ったら違った

    +0

    -1

  • 28. 匿名 2018/09/10(月) 11:13:30 

    デブ「食べ放題?でも店に置いてある分しか食えないんだろ?」

    +3

    -1

  • 29. 匿名 2018/09/10(月) 11:13:45 

    広告かと思ったわ

    +3

    -0

  • 30. 匿名 2018/09/10(月) 11:14:05 

    心拍数ダイエット??
    恋をしたら痩せるのもこういう仕組みかな

    +3

    -0

  • 31. 匿名 2018/09/10(月) 11:14:36 

    そんな事してねーで
    適度な運動
    適度な食事制限したら痩せるわ

    +7

    -0

  • 32. 匿名 2018/09/10(月) 11:14:58 

    ○○するだけはデブがすぐ駆けつける

    +6

    -2

  • 33. 匿名 2018/09/10(月) 11:15:31 

    楽してるから太ったくせに
    楽して痩せようとするな

    +6

    -2

  • 34. 匿名 2018/09/10(月) 11:15:42 

    昨日この放送見たけど、個人差があるって言ってたよ

    +1

    -1

  • 35. 匿名 2018/09/10(月) 11:15:55 

    トピに見せかけた広告かと思った
    HGの脂肪はとってokみたいな

    +9

    -0

  • 36. 匿名 2018/09/10(月) 11:16:08 

    ミュージカル好きだからDVDよく見てるよ。
    寝っ転がりながらだけど…
    見終わったあとは、充実感で食欲upするんだけど、この現象を林先生に解説してほしいわ。

    +5

    -2

  • 37. 匿名 2018/09/10(月) 11:16:09 

    帰りは歩くって結局運動じゃん

    +7

    -1

  • 38. 匿名 2018/09/10(月) 11:17:20 

    >>37
    こんなのに釣られる人が悪い
    素直に適度な運動と過度な食事摂取をやめればいいだけ

    +3

    -1

  • 39. 匿名 2018/09/10(月) 11:17:37 

    トピ名だけみたら、ダイエット広告かと思ったよ

    +2

    -0

  • 40. 匿名 2018/09/10(月) 11:18:49 

    因みにHGのやつは糖質制限な。
    つらいしきついよ。

    +2

    -0

  • 41. 匿名 2018/09/10(月) 11:18:56 

    自宅で一人ミュージカルダイエット(笑)

    +2

    -0

  • 42. 匿名 2018/09/10(月) 11:19:18 

    かなりの眉唾物では?

    私、イラチで心拍数いつもバクバクしてるけど
    トドみたな体形だもーん。


    +4

    -0

  • 43. 匿名 2018/09/10(月) 11:20:53 

    >>36
    生のミュージカルじゃないと効果ないってやってたよ

    +7

    -0

  • 44. 匿名 2018/09/10(月) 11:22:21 

    >>11
    映画じゃダメだと思う。
    生の舞台だからこそ心拍数が上がる。

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2018/09/10(月) 11:24:45 

    へ~
    じゃお昼は座りながらかつ丼食べるね(^^)/
    座っているだけで痩せられる?『初耳学』で新しいダイエット方法が紹介されて話題に

    +3

    -2

  • 46. 匿名 2018/09/10(月) 11:24:46 

    一時間の貧乏ゆすりで40キロカロリー消費出来るよ、血栓の予防にもなる

    +2

    -1

  • 47. 匿名 2018/09/10(月) 11:26:36 

    あほくせえわ!!

    +2

    -1

  • 48. 匿名 2018/09/10(月) 11:26:37 

    いつまでも0カロリーとかいってないで素直に体動かせ

    +4

    -2

  • 49. 匿名 2018/09/10(月) 11:33:22 

    情状不安定の私は感情が高ぶったりするけど
    痩せるかしら?
    すでにデブだけど

    +0

    -1

  • 50. 匿名 2018/09/10(月) 11:34:30 

    >>37
    運動しろや

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2018/09/10(月) 11:40:10 

    座ってる時の姿勢とかかと思いきやまさかのミュージカル鑑賞とは
    ミュージカルじゃなきゃだめなの?生のオーケストラは?

    +2

    -0

  • 52. 匿名 2018/09/10(月) 11:51:43 

    「期待できる」「考えられる」←ここポイント

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2018/09/10(月) 11:54:46 

    こんなので痩せれたら世話ないよね。
    もっとちゃんとした事発表して欲しいわ。
    ふざけんな!だわ。

    +1

    -0

  • 54. 匿名 2018/09/10(月) 11:55:19 

    心拍数上がればいいのね
    見るだけでドキドキするようなイケメンでも近くにいればいいのにな。

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2018/09/10(月) 11:59:33 

    >感情が刺激されて心拍数がダイエットに効果的な値まで上昇するんです。

    てことは、感情の起伏が激しい人は、その分カロリーを消費してるってことなんだね。

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2018/09/10(月) 12:00:34 

    >>54
    恋をすると痩せるって言うしね。
    そういうことだったのかもw

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2018/09/10(月) 12:04:04 

    少なくとも週2〜3回は見なきゃ効果でなそう。

    +2

    -0

  • 58. 匿名 2018/09/10(月) 12:11:17 

    心拍数上がるならホラー映画やドラマじゃダメなのかな

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2018/09/10(月) 12:47:52 

    ハードなミュージカルヲタほどでっぷりしてるよ
    私も一時期はまってたけど
    ミュージカル友達と観劇前にお茶おやつ、観劇後ごはんを繰り返してたらデブった。
    お金なくなったからやめた

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2018/09/10(月) 13:21:20 

    ジェットコースターに乗り続けたら痩せるのかしら

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2018/09/10(月) 13:45:11 

    ライブは?立ったり座ったり腕振ったりドキドキしたりするよ!

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2018/09/10(月) 14:33:03 

    ダイエットは食事管理と運動だよ

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2018/09/10(月) 15:32:59 

    オハマさんに朗報

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2018/09/10(月) 15:39:05 

    ミッションインポッシブルを観に行った後の疲労感ハンパなかった。相当カロリー使ったんだと思う。

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2018/09/10(月) 16:15:14 

    アクション映画とか
    ホラー映画も心拍数上がりそうだね。

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2018/09/10(月) 16:34:31 

    金かかる=粗食になる=痩せる

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2018/09/10(月) 16:49:44 

    20分歩くだけで痩せられるかよ。

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2018/09/10(月) 16:50:28 

    私暴行されてからストレスで常に動悸で苦しくなった。
    体重落ちたよ。

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2018/09/10(月) 17:08:17 

    月に一度は宝塚に行くし
    月に数度はプロ野球観戦でハラハラドキドキ
    応援歌歌って
    最後はヤスアキ ジャンプを数分間

    でも痩せません

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2018/09/10(月) 17:10:47 

    あり得ない。食事と運動以外では痩せない。

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2018/09/10(月) 17:36:03 

    痩せたぐらいじゃ綺麗にならない

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2018/09/10(月) 19:44:21 

    座ってるだけで痩せられるわけないでしょ。いい加減現実見ようよ

    あ、毎日1時間くらい空気椅子なら痩せるよ

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2018/09/10(月) 20:00:00 

    四季から金貰ったんだろ

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2018/09/10(月) 20:35:02 

    オペラや舞台じゃダメなの?
    ミュージカルってノリを押し付けられるし
    表現がわざとらしくて冷めるんだけど。

    +1

    -1

  • 75. 匿名 2018/09/10(月) 21:41:13 

    >>36
    わかる
    テンションあがってモリモリ食べちゃうよw

    +2

    -0

  • 76. 匿名 2018/09/10(月) 21:42:02 

    DVD見ながらダンス歌セリフを完コピすれば痩せる

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2018/09/10(月) 23:38:08 

    尊敬してる人でもミュージカル好きとか聞くと冷める。
    なんで金払って目立ちたがり屋のオナニーショーを見せられなきゃいけないのか。

    +1

    -1

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