ガールズちゃんねる

子供を産んで体型が変わった人、体型維持してるひと

173コメント2018/09/18(火) 01:36

  • 1. 匿名 2018/09/04(火) 15:30:51 

    産後1年経ちますが、あと5kgが戻りません。
    産後太った方は気にならないですか?
    体型維持してる方は努力の賜物ですか?
    子供を産んで体型が変わった人、体型維持してるひと

    +225

    -2

  • 2. 匿名 2018/09/04(火) 15:31:47 

    ボヨンボヨンよ♡

    +450

    -17

  • 3. 匿名 2018/09/04(火) 15:32:10 

    たまにむしろ痩せたわって人いるよね

    +600

    -2

  • 4. 匿名 2018/09/04(火) 15:32:41  ID:tHqJsWTNkY 

    体重は戻ったのに昔着てたデニムとか入んない。
    筋トレするしかないなー

    +396

    -9

  • 5. 匿名 2018/09/04(火) 15:32:41 

    アパレルの仕事してるので子供産んでもスタイルキープしてます
    食べ物にも気を使ってますが
    基本お菓子とか炭水化物は食べません
    身長164㎝体重43㎏ B85W59H82です!

    +120

    -139

  • 6. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:04 

    産前産後何も変わりません

    でも産前からデブです

    +331

    -11

  • 7. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:07 

    2人産んで体重は元に戻った。
    けどやっぱりお腹の皮が伸びたのは完璧には戻せなかった。

    +391

    -9

  • 8. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:21 

    私はむしろ痩せて引き締まった
    あまりに体力使うから体力つけないと体壊れるな、って思って産後4ヶ月の時から筋トレしたら体脂肪18%まで下がった
    ダイエットするつもり無かったけど結果オーライ笑

    +365

    -11

  • 9. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:35 

    お尻がデカクなった。先日自分の後ろ姿鏡で見てビックリ。すっかりおばさん体型。

    +586

    -3

  • 10. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:35 

    私もあと5キロが戻らない!
    体型もムチムチになってしまったよ
    どうやって戻せばいいんだろ
    戻した人!教えてほしいです!!

    +295

    -8

  • 11. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:40 

    せっかくダイエットしても、お盆とお正月に夫の実家でたくさんご馳走を出されて元に戻るの繰り返し( ´△`)

    +42

    -9

  • 12. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:43 

    授乳中はむしろ妊娠前より痩せました。
    卒乳したら、そりゃあもうね。
    なんとか+5kgで留めてますが、気を抜いたらエライこっちゃになりそうです。

    +264

    -8

  • 13. 匿名 2018/09/04(火) 15:33:51 

    体重は妊娠前に戻ったけど、体型は変わった
    下半身が太くなったし、二の腕も…
    妊娠中に筋肉も落ちたのかな…

    +297

    -3

  • 14. 匿名 2018/09/04(火) 15:34:02 

    むしろ妊娠前よりちょっとだけ痩せました。
    2ヶ月で完ミになったのに
    変わらず食べてるし、体質なのかな

    +33

    -5

  • 15. 匿名 2018/09/04(火) 15:34:49 

    産後痩せたって人は、筋肉が落ちて貧相な体つきになってる人が多い
    やっぱり締まった体つきの人は何かしら努力してると思う

    +319

    -6

  • 16. 匿名 2018/09/04(火) 15:34:55 

    洋梨体型になって、大好きなスキニー履いても決まらない・・・

    +201

    -1

  • 17. 匿名 2018/09/04(火) 15:35:12  ID:tHqJsWTNkY 

    >>5
    ウエストとかヒップ測ってるの?( 笑 )

    +12

    -19

  • 18. 匿名 2018/09/04(火) 15:35:24 

    少なくとも肉が付きやすくなってるのは事実。
    だからそれまでと変わらない生活をしてても戻らない。
    以前以上に気を使わなきゃいけないって事さ。
    辛いぜ!

    +113

    -1

  • 19. 匿名 2018/09/04(火) 15:35:46 

    授乳中は妊娠前より痩せてたけど、卒乳したら戻ってしまった。

    +83

    -3

  • 20. 匿名 2018/09/04(火) 15:35:46 

    体重は戻ったけど、体のあらゆる所がだるんだるん…産前よりだらしない体になった

    +224

    -3

  • 21. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:05 

    体型は戻ったけど胸はしぼんだー

    +141

    -1

  • 22. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:08 

    息子がすごい動くのでいっしょに動いたら産前より痩せました。多分全力で遊びに付き合ってれば痩せます。ただ腕はすごい太くなりました

    +165

    -8

  • 23. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:13 

    3人産んだけど、体型は完璧崩れたと思う。
    体重は戻ったのに、ジーンズ入らないしお尻はでかいし。お腹の皮も伸びた分ぽっこりしてる。
    あと胸がぺったんこ…。

    +231

    -0

  • 24. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:19 

    一人目の時は却って痩せたけど二人目で戻らなかった

    +27

    -3

  • 25. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:26 

    体重5kg戻らないけど諦めてる
    下半身が重いわ…

    +15

    -1

  • 26. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:29 

    乳がだるんだるん。
    自分でも引く。

    +151

    -2

  • 27. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:39 

    産後めっちゃ痩せた!!!

    でもね、胸がまっっったくない!笑

    +176

    -4

  • 28. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:57 

    体重は変わらないです。
    163cm 47kg
    ウォーキング、ヨガ、ストレッチ等してます。

    +61

    -7

  • 29. 匿名 2018/09/04(火) 15:36:58 

    10年前のデニムを捨てずにとっています。

    外に履いて出ることはないけど、家で時々履いてみてそれがきつかったら食事を気をつけたりいつもよりも歩くようにするなどして、そのデニムがちょうどよく履ける体系を維持するよう気をつけています。

    +114

    -3

  • 30. 匿名 2018/09/04(火) 15:38:24 

    大家族の渡津家のおばちゃんはまだ40なのにあの体系だよ
    子供産んだ人は生活態度が体に表れるから注意しようね

    +15

    -2

  • 31. 匿名 2018/09/04(火) 15:39:08 

    毎日必ず寝る前に腹筋とスクワット30回。
    出来なかった時は朝起きてすぐに昨日分をする。

    +71

    -3

  • 32. 匿名 2018/09/04(火) 15:39:29 

    卒乳して太った人は授乳中と同じくらい食べてるからだと思います。
    やっぱり食べてるから太る。

    +136

    -0

  • 33. 匿名 2018/09/04(火) 15:39:44 

    体重があと3キロ戻らないのもあるけど全体的にたるんだ…

    +75

    -2

  • 34. 匿名 2018/09/04(火) 15:41:17 

    お腹周りは痩せない。どんどんお尻の上と言うのか…横腹って言うのか…腰回りに脂肪がつく。案外分厚い。子供産む前にはない現象。

    +148

    -6

  • 35. 匿名 2018/09/04(火) 15:41:27 

    体型維持が
    本気か、本気でないかだけの話

    +8

    -4

  • 36. 匿名 2018/09/04(火) 15:42:41 

    >>5
    スタイルいいですね。
    すごい。

    +46

    -3

  • 37. 匿名 2018/09/04(火) 15:42:44 

    お腹ブヨブヨ、二の腕も完全におばさん化した。
    筋肉も体力も落ちて、運動する気力もなし。

    +89

    -1

  • 38. 匿名 2018/09/04(火) 15:42:58 

    体型は戻った、体重も産前より減った。
    しかし胸がなくなった。ぺたーん。

    +40

    -1

  • 39. 匿名 2018/09/04(火) 15:43:40 

    私は1年くらいで痩せた。
    食べ物はほんと大事。私は小麦で太るからパンやめて、ご飯は基本和食。外食もほとんど行ってないし、お菓子も頂きものをたまに食べるくらい。果物は好きだから、よく食べる。

    あと、家事育児に追われて、家でゴロゴロする時間なくなった。時間があれば子供と散歩してる。
    これで普通に痩せていったよ。

    +13

    -9

  • 40. 匿名 2018/09/04(火) 15:43:43 

    >>5
    164で43って拒食症じゃん
    憧れないわ

    +14

    -49

  • 41. 匿名 2018/09/04(火) 15:44:35 

    産後3年体型が崩れに崩れて目も当てられない身体で、自分に自信も全く持てず凄い暗くなっていましたが、1年前に一念発起して宅トレ開始して10キロ落としました。
    今では産前よりメリハリあっていい身体です!

    +120

    -4

  • 42. 匿名 2018/09/04(火) 15:45:32 

    あと2キロだけど、筋トレしてヘルシーなものばかり食べると母乳が出なくなったから断乳したら本気で頑張る!
    下半身太すぎて骨盤矯正通ってます!

    +54

    -2

  • 43. 匿名 2018/09/04(火) 15:46:58 

    >>5承認欲求半端ない
    細かくサイズまで書いて

    +113

    -10

  • 44. 匿名 2018/09/04(火) 15:47:04 

    気になってる所
    二の腕、背中、お腹、腰回り、お尻、太もも

    +27

    -0

  • 45. 匿名 2018/09/04(火) 15:47:24 

    お菓子がまんできない
    年取るとがまんできない

    +16

    -8

  • 46. 匿名 2018/09/04(火) 15:49:06 

    3ヶ月健診の時、スキニー履いてトップスもタイトなTシャツで、スラーっとしたお母さんいて、おったまげたわ

    +215

    -1

  • 47. 匿名 2018/09/04(火) 15:49:30 

    体質もあるだろうね
    おしゃれに興味なさそうな人でも細い人いるし

    +87

    -0

  • 48. 匿名 2018/09/04(火) 15:49:37 

    母乳あげてたときはどんなに食べても太らなかったけど、母乳卒業したら、やはり太る。

    授乳中のときよりご飯の量減らして、地味に筋トレしてます。

    +6

    -1

  • 49. 匿名 2018/09/04(火) 15:49:54 

    ミランダ・カー
    細いしヒールだし力持ちだし
    色々と凄い
    子供を産んで体型が変わった人、体型維持してるひと

    +220

    -5

  • 50. 匿名 2018/09/04(火) 15:50:22 

    骨盤矯正行った方がいいのかなー
    産後2年たつけど効果あるかな?w

    +10

    -5

  • 51. 匿名 2018/09/04(火) 15:50:27 

    特に努力とかはせず元に戻ってます。(160/44)
    子供の残り物は食べないし、もとからそんなに食べないから自然と痩せました。
    周りで太ったと言ってる人は、自分のご飯+子供の残り物食べてるって言ってたからかな?とは思う。
    体型は変わらなかったけど、胸がどえらいことになってますよ…
    えぐれにえぐれて見るも無残なお胸に…

    +76

    -7

  • 52. 匿名 2018/09/04(火) 15:50:34 

    欧米型の食事はすぐ太るよね。あと食品添加物多い食品も。

    +4

    -6

  • 53. 匿名 2018/09/04(火) 15:51:25 

    骨盤が開いたのか分かんないけど、なんか腰骨のあたりの骨があたって昔のデニムが入らない。
    体重も戻したし骨盤ストレッチもしたし、尻がデカくなった訳でもないのに、なんか引っかかるんだよね

    +68

    -1

  • 54. 匿名 2018/09/04(火) 15:51:50 

    産後のせいというか中年太りって痩せ型でもなるんだと実感。
    腰、下腹、お尻がどっぷり。

    +81

    -0

  • 55. 匿名 2018/09/04(火) 15:53:23 

    同居と旦那へのストレスで妊娠前より6kg痩せた
    足が細くなったのは良いが、首回りが貧相になった
    そして毎日イライラしている

    +19

    -1

  • 56. 匿名 2018/09/04(火) 15:54:03 

    授乳で痩せるだろと思っていたけど、完母なのにまったく痩せないまま2人目。2人目も完母だけど痩せない。授乳で痩せる人いいな〜!

    +82

    -2

  • 57. 匿名 2018/09/04(火) 15:54:35 

    体重は妊娠前より減ったけど、骨盤の幅が広くなったせいでおばちゃん体型に見える。

    +13

    -1

  • 58. 匿名 2018/09/04(火) 15:54:36 

    主人にお尻が下がったって愚痴ったら
    昔から変わらないよってフォローされたけど
    フォローなってない

    +133

    -0

  • 59. 匿名 2018/09/04(火) 15:54:56 

    元の体重まで後5キロ痩せなきゃならない
    ただいまダイエット中…

    +4

    -3

  • 60. 匿名 2018/09/04(火) 15:58:22 

    足が短くなった気がする

    +23

    -1

  • 61. 匿名 2018/09/04(火) 16:02:31 

    >>1
    ごめん、このトピ画なに?
    小さい人は子供?

    +8

    -5

  • 62. 匿名 2018/09/04(火) 16:03:49 

    1人目の時はむしろ痩せた。
    だから余裕だなと思っていたら2人目産んで3ヶ月、全然減らない。見た目も体重も。
    そろそろまずいと思って来た。

    +35

    -0

  • 63. 匿名 2018/09/04(火) 16:11:20 

    あと5kgが結局落ちず、卒乳したら逆に太った。
    なのに、胸がない!
    お腹でっぷり、尻はどーーん!

    +26

    -1

  • 64. 匿名 2018/09/04(火) 16:14:48 

    元からデブなのに更に太りました。
    今は筋トレと踏み台昇降をひたすらやってます!
    帝王切開で縦に傷が入ってるので、その部分がへこんでるからお腹にお尻がついてるようです(;o;)

    +42

    -0

  • 65. 匿名 2018/09/04(火) 16:15:32 

    >>23
    仲間です!
    二人目までは何とか維持してたけど、3人産んだらさすがに戻らなくなった(*T^T)
    せめて髪の毛や肌をきれいに保つようにしてます。

    +13

    -1

  • 66. 匿名 2018/09/04(火) 16:17:05 

    痩せました。何回も風邪引いたりノロなったり。全然治らなくなっちゃって一回病気なると一週間は寝込むようになっちゃて、これはいかんと思い健康な時は食べて筋トレして、今は風邪もあまり引かなくなった上体重もキープしてます!増えても気にせず体力温存だ!と思ってますよー!

    +14

    -1

  • 67. 匿名 2018/09/04(火) 16:18:06 

    産後3年、完母で一切痩せず(臨月63kg→産後60kg→9ヶ月で卒乳60kg→産後3年60kg)
    友人の結婚式があり、妊娠前のドレスを着よう!と思い立って
    体重54kgまで落としました。
    27歳だから、一応若さのおかげもあるのかも。
    筋トレにも励んだので、妊娠前よりスタイルよくなってます。

    +17

    -19

  • 68. 匿名 2018/09/04(火) 16:18:55 

    妊娠で20キロ増えてキープしてるよ♡

    +12

    -11

  • 69. 匿名 2018/09/04(火) 16:19:01 

    産後だし、もうオバサンだし、異性からの目線ももういらないし。なんてデブな自分を肯定していたのですが、一念発起して筋トレと食事制限でダイエットしたら産前より締まった。ただ、バストと腹の皮の萎みはどうにもならない。

    +35

    -0

  • 70. 匿名 2018/09/04(火) 16:22:54 

    授乳終わると、胸がなくなる

    +39

    -0

  • 71. 匿名 2018/09/04(火) 16:23:28 

    産後太りのまま2人目妊娠して、産後ダイエット頑張るつもりが年取って代謝悪くて全然痩せない
    特に腰回りに肉付いてる
    後ろから見たら典型的おばさん体型

    +22

    -0

  • 72. 匿名 2018/09/04(火) 16:24:31 

    骨盤矯正ってどうですか?
    二人目妊娠中で気になっています。

    +17

    -0

  • 73. 匿名 2018/09/04(火) 16:27:20 

    やっぱり筋トレだね
    体重じゃなくて体型を戻さないとね

    +42

    -0

  • 74. 匿名 2018/09/04(火) 16:27:34 

    体重も増えたけど、妊娠前にお気に入りの靴が入らなくなってショック受けてる

    +4

    -1

  • 75. 匿名 2018/09/04(火) 16:28:53 

    3キロが戻らなくてダイエットして筋トレしたよ。産後久々に会った人には痩せたね!って言われる。自然に戻る人羨ましい。逆に体重戻らなくて2人目妊娠してまた太ったって人も結構いるよね。

    +16

    -1

  • 76. 匿名 2018/09/04(火) 16:29:59 

    私も産後1ヶ月ですが産んでないのような体重です。完母なのに、、まだこれからですかね。。
    骨盤矯正一人目の時も行かなかったんですが、やると違いますか??今回はいってみようかな。高いんだよなぁ。

    +17

    -1

  • 77. 匿名 2018/09/04(火) 16:34:10 

    痩せたというかやつれてみすぼらしいです。ダイエットして痩せた人は綺麗だけどさ。

    +9

    -1

  • 78. 匿名 2018/09/04(火) 16:35:13 

    正直、かなり食事制限、筋トレしてダイエットして痩せました。母乳で育てても痩せないし食欲は妊娠時と変わらなかった。

    +11

    -2

  • 79. 匿名 2018/09/04(火) 16:38:31 

    お腹の皮が柔らかくなったかな?程度で弛みも縮みもなく産前と殆ど変化無し
    元々胸が大きめだったけど下垂もそこまできてない
    体重も妊娠前47、産後44、授乳卒乳時45、現在二人目妊娠中だけど47
    身長は155です
    筋トレが趣味だったからかな

    +30

    -1

  • 80. 匿名 2018/09/04(火) 16:38:40 

    授乳中は妊娠前より体重軽くなってやったーとか思ってたけど、卒乳したら突然増え出して今やばい。

    +4

    -1

  • 81. 匿名 2018/09/04(火) 16:41:25 

    体型ってまだ30代はいいけど
    40代なると崩れて、
    ほぼみんな
    まーるい感じになるね。
    腕や腰のあたりがシュッとして
    細身のデニムでお尻が出せるのは
    まれ。努力してるか
    お金掛けないと無理。

    +40

    -7

  • 82. 匿名 2018/09/04(火) 16:42:03 

    >>67書いたけど、マイナス怖っ。
    「努力の賜物ですか?」って質問に対して努力の結果書いたらマイナスとか。
    僻み?

    +12

    -24

  • 83. 匿名 2018/09/04(火) 16:44:03 

    >>79
    うらやましいです(o>ω<o)
    たまにいますよね変化しないお母さん☆
    骨盤が広がった程度でお腹が綺麗なのとか胸も垂れてなくてふっくらしてるとか。。
    一人産んだだけで崩壊した私的には夢のようだ。
    でもやっぱり筋トレを趣味にできる凄さが影響してるのかな?にしてもうらやましいです。

    +33

    -0

  • 84. 匿名 2018/09/04(火) 16:48:22 

    40代です。
    子供を産む前より 筋肉ついて引き締まってます!

    楽して痩せれることはない。

    バランスいい食事して 適度に運動して 家族で笑って泣いてストレス発散!

    奇麗に年を重ねていきたいなあ。

    +30

    -6

  • 85. 匿名 2018/09/04(火) 16:48:42 

    156センチ38キロだったけど、産後58キロからもどりません。+20キロ…
    完全ミルク、帝王切開が悪かったのか…

    職場で昔細かった→信じてもらえません(笑)

    +54

    -2

  • 86. 匿名 2018/09/04(火) 16:49:07 

    産後はとこちゃんベルト巻いたくらいで何もしなくても体重は元に戻った。垂れた乳は仕方がないと諦めてる。

    それよりも年々脂肪がついてきてる。これは出産関係ないよね。

    +12

    -0

  • 87. 匿名 2018/09/04(火) 16:50:28 

    太る太らないより、体型の変化が知りたい。芸能人とか体型そこまで変化見られないけど、そんなに体型崩れるものなの?

    +6

    -1

  • 88. 匿名 2018/09/04(火) 16:50:45 

    元から太っててある意味変わってない笑笑

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2018/09/04(火) 16:51:45 

    >>81

    うちの母親60代だけど、細身のパンツ入るよ。お金はかけてない。ただずっと仕事しているから動いている。

    +33

    -0

  • 90. 匿名 2018/09/04(火) 16:53:00 

    >>87

    授乳→胸の形は崩れる。
    おなかの皮は多少伸びる。

    でも、私はそれ以外は変化ないよ。

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2018/09/04(火) 16:56:33 

    >>82
    年齢的に戻らない人のほうがまずいないし、54kgは身長によっては肥満で努力の賜物かどうか判断つかないからだよ。都合悪いことは全部嫉妬っておかしくない?

    +50

    -3

  • 92. 匿名 2018/09/04(火) 16:57:42 

    産んだ年齢と人数によるかも。
    私は全員20代で産み、三人目までは割りとスルスル痩せましたが四人目(27歳)はかなり努力してなんとか戻しましたがあれから15年中年太りしてます(涙)

    +8

    -4

  • 93. 匿名 2018/09/04(火) 17:01:40 

    >>91
    若くに出産した場合は「痩せるのが当たり前」なのね。
    産後3年痩せなくてダイエットしたんだけど、努力の賜物じゃなく自然の摂理のように言われると悲しいわ。
    身長173cmの54kgです。
    太ってる系にはプラスがついてて痩せたコメにマイナスつけられたから、僻みかなって思ったよ。

    +7

    -26

  • 94. 匿名 2018/09/04(火) 17:02:10 

    2人目から戻りません

    +7

    -1

  • 95. 匿名 2018/09/04(火) 17:06:24 

    1人目は2キロ増まで戻したけど2人目はそこへ+2キロで35で産んだしどうにもならない。前のジーンズも太ももで突っかかるし、ブラもアンダーを上げるてカップを落とすか、そのままって言われたけどそのままじゃアンダーはキツイ。
    元が40なかったからそこまで戻したいとは思わないけど後2キロ戻したいが「細いよ」って周りの言葉に甘えてる。

    +3

    -1

  • 96. 匿名 2018/09/04(火) 17:11:44 

    母乳育児でマイナス3㎏からの、幼稚園に入園してからプラス10㎏です

    +4

    -1

  • 97. 匿名 2018/09/04(火) 17:14:50 

    一人目で太って二人目でガリガリになった
    24歳です

    若いとか中年とか関係ない気がする

    状況は常に変わるしね

    +5

    -8

  • 98. 匿名 2018/09/04(火) 17:16:01 

    腹周りの脂肪の付き方が、出産なのか年齢なのか変わった

    最初は帝王切開のせいかなとも思ったけど、これどうやって落としたらいいんだろ…

    +6

    -0

  • 99. 匿名 2018/09/04(火) 17:27:26 

    どっかのトピでいとうあさこのスレンダーな頃と最近の体型の比較画像が載ってたけど、あんな感じで産前→産後の体型て感じ。普通体型からザ・おばちゃんに変身した。
    あさこは出産してないからここで名前出すのは失礼かもだけど、、、

    +26

    -0

  • 100. 匿名 2018/09/04(火) 17:31:27 

    産後一年までは後5キロが戻らなかったけど断乳してから食欲が落ちて5キロ落ちました。
    でも骨盤が広いしお尻はでかいままです。

    +7

    -0

  • 101. 匿名 2018/09/04(火) 17:32:01 

    出産前に比べると産後マイナス5キロ。
    入らなくなってたパンツスーツが入った!!
    でも顔げっそりで途端に老けた…。お宮参りの写真なんてどこのおばさんかと。授乳終わった後どうなるのか。

    +3

    -2

  • 102. 匿名 2018/09/04(火) 17:32:01 

    体重はすぐに戻ったけど体型が戻らない。お腹タルタル。子供がスクワットでしか泣き止まなくて毎日してたらお尻に筋肉がついたのは良かった。

    +18

    -0

  • 103. 匿名 2018/09/04(火) 17:34:50 

    妊娠前、妊娠中の努力で、産後1か月でスレンダー体型に戻れたよ。妊娠中は不健康に食べたい欲求を我慢して頑張ったなぁ。
    その後は暴飲暴食で太る時もあるけど、適度な努力で適度に痩せてる。

    +4

    -1

  • 104. 匿名 2018/09/04(火) 17:37:11 

    私逆に痩せたよ!
    元々が太かったからだけど。。。
    妊娠前が68キロ
    産後1ヶ月で61キロになった。
    今は産後1年すぎだけど、61キロのまま!
    混合でも意外と減るんだなーという印象です!

    +7

    -6

  • 105. 匿名 2018/09/04(火) 17:53:23 

    痩せて引き締まったけどお尻が平らになった

    +4

    -0

  • 106. 匿名 2018/09/04(火) 17:58:23 

    妊娠中に着てた服はダボダボになり、妊娠前に着てた服はキツくて着られなくなった
    ベルトで締めたりストレッチしたりしてるけど全く体重が戻る気配無し…

    +2

    -1

  • 107. 匿名 2018/09/04(火) 17:59:25 

    フェイスラインが消えたのは産後関係ない、、、

    +15

    -0

  • 108. 匿名 2018/09/04(火) 18:23:44 

    >>107
    あれ、私もフェイスラインは分娩台に置いてきたよ
    消え去った

    +50

    -0

  • 109. 匿名 2018/09/04(火) 18:33:31 

    2人産んでもうどすこいだよ…妊娠前は細くて太らない体質だと思ってて妊娠中と産後食べまくってダイエットしなかったらどんどん太っていった。後悔してます。ダイエットします

    +13

    -0

  • 110. 匿名 2018/09/04(火) 18:43:05 

    授乳してる時はどんどん痩せるのにおっぱいはデカくて、史上最強にナイスバディだった!その後は…まぁそれなりに維持したよ。一応今でも20年前の独身時代に買った服が着れる。

    +10

    -2

  • 111. 匿名 2018/09/04(火) 18:48:24 

    1人目は20代前半で出産し、産後は矯正下着を意地と根性で履いていたら皮がたるむことなくペッタンコになり、秘かに自信があるウエストでした。
    2人目3人目は30代前半で続き、体重は戻ったけどデニムに肉がぽっこり乗る。
    胸もないから太ってみられることはないけど、脱ぐとヤバすぎる。
    あと二の腕と背中に肉がついてきて、こないだ届いた安室ちゃんのDVD見る度にせめて腹筋頑張らなきゃ、と強く決めてもその日の夜にはダラダラおやつ貪ってる。
    肉もヤバイが頭もヤバくなりつつある34歳の夜。

    +30

    -1

  • 112. 匿名 2018/09/04(火) 18:49:36 

    加齢なのか出産したなのからなのかわからないけど、体つきにモリモリ感がなくなって、今の体型が結構好き。
    体つきは筋肉質、加えてパンパンのFカップだったけど、二人産んだらCに。
    シシャモ脚もだいぶよくなった。
    体重も5kgくらい減ったし、からだの厚みがなくなって、首がつまった服とかウエストインとかスキニーとかなんでも着れるー。
    若い頃もこの体つきだったら、もっといろいろ着れたよなぁってよく思う。
    でも周りも産後太りしてる友達、一人もいない。
    みんな気を付けてるんだと思う。
    今30半ばだから、更年期前後とかになったらまた体質変わるんだろうね。

    +15

    -0

  • 113. 匿名 2018/09/04(火) 18:52:02 

    >>49
    ホントに!海外の人は何であんなに片手で簡単に抱っこ出来るんだ⁈って不思議だ!
    私は15キロ3歳の息子片手無理!

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2018/09/04(火) 18:54:14 

    体重は変わらない。加齢でダルダルだ。
    元々お尻は安産型でデカイから見た目はそんなだけど。下腹部ぽっこりは加齢のせいか、出産のせいかわからない。

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2018/09/04(火) 19:11:28 

    筋トレしてるって人、どんな筋トレか詳しく教えてー!
    私はあと2kg!
    二人目希望だけど、体重落としてからじゃないとな…って思ってる。

    +19

    -0

  • 116. 匿名 2018/09/04(火) 19:19:50 

    産後だらしない体型になったんだけど、これはこれで気に入ってる。

    +7

    -2

  • 117. 匿名 2018/09/04(火) 19:23:59 

    >>93
    体型戻らない人も努力はしていても稔らないケースだってあるのに、自分は努力の賜物って自分で言って自分から嫉妬って言い出すところとかがマイナスになるんじゃない?若いから客観的に自分を見れないんだろうけど。

    +9

    -2

  • 118. 匿名 2018/09/04(火) 19:28:39 

    痩せた。けどお尻の形が四角になってしまった…

    +9

    -0

  • 119. 匿名 2018/09/04(火) 19:30:41 

    一人目のときはたるんだままでそのまま太った、、そこからダイエットして二人目授かって一人目のときのことがあったので妊娠中からスクワットしたりしてた。
    産後もビリー始めて体重はまだ戻ってないけど洋服サイズがかなり小さくなった!

    +5

    -0

  • 120. 匿名 2018/09/04(火) 19:31:12 

    骨盤が広がったのでお尻は大きくなった。
    新生児育てながらトイレの度に骨盤ベルトなんて巻き直せなかったけどちゃんとやってたら違ったのかな・・あと肩と腕はムキムキよ・・腹はたるんでる。

    +15

    -1

  • 121. 匿名 2018/09/04(火) 19:41:10 

    >>82さん
    何で私もこのコメントにマイナスつくのか分かりませんよ(>_<) たぶん「若さ」って言葉にカチンとされたのかな?? 気にしない方がいいですよ!6キロ痩せたの偉いです!

    +8

    -14

  • 122. 匿名 2018/09/04(火) 19:44:29 

    子持ちはデブでも、お母さんらしいでしょ!てドヤ顔してる人多くない?
    むしろ太った体でマウンティングしてくる。

    +12

    -4

  • 123. 匿名 2018/09/04(火) 19:45:56 

    腰まわりのポッコリぜい肉が、とれない。
    後は、太もものセルライトが増えた。

    +9

    -0

  • 124. 匿名 2018/09/04(火) 19:49:15 

    みんな体重何キロぐらい?
    私75キロだけど、子供いるから別にいいかなーって思い始めた。

    +7

    -17

  • 125. 匿名 2018/09/04(火) 19:52:31 

    体重は特に努力せず授乳してたら元に戻った。

    尻→骨盤が広がって小尻が→普通サイズになった。ただ、垂れてる、、

    胸→もともと上の方についていてサイズもDカップだからか垂れたのかわからない。
      妊娠前の胸がどんなだったか記憶がなくて覚えてないけど、たぶん上の方がえぐれた。

    おなか→出産したアラサーの時は気にならなかったけどアラフォーになってから腰回りに肉がついてきた。  
    これは産後というよりも加齢のせいだと思う。

    +5

    -0

  • 126. 匿名 2018/09/04(火) 20:02:52 

    体重は妊娠前に戻ったんだけど、なんか骨盤の位置が下がったような…

    スキニーを履いた時、あれ?こんな脚短かったっけ?ってなった(;o;)

    +9

    -0

  • 127. 匿名 2018/09/04(火) 20:14:28 

    生後半年までは勝手に痩せて産前より5㌔キロぐらい体重減ったのにその後元通り。
    というか、体重はもちろんだけど体型は悲惨

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2018/09/04(火) 20:20:06 

    仕事はじめたら元に戻った

    +0

    -1

  • 129. 匿名 2018/09/04(火) 20:31:08 

    娘が5ヶ月、もう少ししたら完ミに変える予定。
    体重もあまり減らないし、体型もダルダルで自分でもビビるくらいにヤバイ…。少しずつ筋トレとか
    して引き締めていかないといけないんだろうけど、
    帝王切開で産んだからなのか、たまに傷口が痛む時があって運動らしい事が出来ない…。
    帝王切開で産んだ人はどうやってダイエットしてるのか知りたい‼︎

    +5

    -0

  • 130. 匿名 2018/09/04(火) 20:34:02 

    ひとりめはマイナスになり卒乳したら太って
    そのままふたりめ妊娠。
    只今ひとりめ妊娠前よりプラス4キロ。
    ふたりめ授乳中だけど痩せやしない。
    そして腰回りが土偶だよ。

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2018/09/04(火) 20:39:51 

    163センチ61キロ。
    若いときは54キロで妊娠前は57キロだったよ。
    まあ普通サイズのL着れるからよしとしてる。

    +0

    -2

  • 132. 匿名 2018/09/04(火) 20:41:40 

    私は子供産んでも体重体型は変わらなかった。
    相変わらず細いね〜なんて褒められたりしていた。
    でもそれから10年くらい経ち、現在30代後半。
    中年太りなのか、脂肪がなかなか落ちない。
    胸もお腹もお尻も手脚も、みんなデカくなってきている…

    +3

    -0

  • 133. 匿名 2018/09/04(火) 20:47:43 

    子供が通っている、保育園のママたちはみんな痩せてる。私は出産後10キロ太った。ダルダルなお腹です。

    +3

    -0

  • 134. 匿名 2018/09/04(火) 20:49:06 

    間食はしないけど、お腹いっぱい食べてプラス子どもの残飯処理もして妊娠前より痩せてる。完母だったけど、産後3年経過。
    あまりに太らないので病気なのかなと思ってる。

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2018/09/04(火) 21:06:27 

    4人出産したけど戻るどころか痩せてしまった。

    体質が完全に変わったんだと思う。

    1人目産む前は太り体質で154センチで75キロ有ったからおデブさんだったのに今では45キロだから。

    食べても太らなくなった。

    +8

    -0

  • 136. 匿名 2018/09/04(火) 21:14:41 

    ケツにたるってなってる部分ができた。加齢かな。

    +1

    -0

  • 137. 匿名 2018/09/04(火) 21:17:01 

    ジム通ってダルダルな腹も引き締まったし余った皮とかもないです。二人産んだけど今が一番スタイルいいと言われる。座ったり前かがみになってもお腹の肉がプニッてなりません

    +14

    -0

  • 138. 匿名 2018/09/04(火) 22:08:41 

    全く無駄肉が無くて、数人産んだとは思えないお腹ぺったんこのママさんって、結局20代〜アラサーくらいじゃないですか?

    30代で産んだママさんは細かったとしても重力には勝ててないし、スタイルの戻り具合が年齢によって違うかと。

    +5

    -0

  • 139. 匿名 2018/09/04(火) 22:24:52 

    授乳期にバカみたいに食べてたけど、授乳で全部大きな息子に栄養
    もつまていかれて、全然太らなかった。今でも出産前と変わらない。
    が!おっぱいがFカップの綺麗な巨乳だったのに、Dカップの
    おばあちゃんおっぱいになっちゃった!!

    +5

    -0

  • 140. 匿名 2018/09/04(火) 22:26:44 

    帝王切開の傷が開いたらどうしよう、って、腹筋をしない言い訳にしてしまってる。
    産後8ヶ月、腹筋していいものか。
    リアルに心配な面と、逃げ道がなくなるのが嫌な面とどちらもある( ´△`)

    帝王切開だった方、腹筋しちゃってますか?

    +7

    -1

  • 141. 匿名 2018/09/04(火) 22:38:22 

    シンディクロフォードすげぇな

    +3

    -0

  • 142. 匿名 2018/09/04(火) 23:39:26 

    >>140
    産後7ヶ月、お腹ダルダル
    たまに傷跡が違和感あったり痒いけど最近腹筋始めました
    始めたばっかりなので効果はこれから出る…はず

    +3

    -0

  • 143. 匿名 2018/09/04(火) 23:41:01 

    ほとんどの人が戻るか妊娠前より痩せてない?独身の頃より規則正しい食生活だし自分以外のこともしなきゃいけないから忙しいじゃない。私は授乳でガリガリになって2〜3年経つと少し増えるけどそっからは太らない。

    +2

    -0

  • 144. 匿名 2018/09/04(火) 23:45:43 

    産前と妊娠中はどんなに食べても太れなかったのに、産後+10キロ。。
    出産したら体質も変わるのか、単なる歳なのか。。
    代謝は確実におちてるから1カ月前くらいから筋トレしてますが効果が見えない泣

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2018/09/05(水) 00:35:34 

    妊娠で初期からすぐに増加し始め、最終的にプラス17キロでしたw今日測ったら出産から1ヶ月と19日でマイナス15キロ。あと2キロで妊娠前に戻ります。こんなに体重の変化はあるのに見た目は赤ちゃんが出て行った分お腹がぺしゃんこになったぐらいで、自分的には変わってないような…むくみが減ったかな?ぐらいです。これからどうなるんだろう(°_°)

    +4

    -1

  • 146. 匿名 2018/09/05(水) 00:35:47 

    >>126
    私だけじゃなかった!
    胴長で足が短くなった…?と危機を感じていたけど骨盤ね!
    それで納得します(笑)

    +4

    -0

  • 147. 匿名 2018/09/05(水) 00:53:06 

    産後ダイエットがんばって、妊娠前よりマイナス4キロです!
    もともと下半身デブでズボンはM〜Lだったのですが、下半身痩せメインでやり続けて今はSSです。
    体重より体型!

    +7

    -0

  • 148. 匿名 2018/09/05(水) 01:33:50 

    産後5ヶ月、あと5kgが戻りません。
    と思ったら、5kgの壁乗り越えられてない人が結構いて安心してしまった(笑)
    骨盤矯正にも通ってたのですが、元々の筋肉量が少ないから痩せるにはまず筋肉をつけないとと言われました。
    先は長そうです...

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2018/09/05(水) 02:03:19 

    >>124
    さすがにそれはない

    +8

    -0

  • 150. 匿名 2018/09/05(水) 07:03:41 

    子供の頃からずっとデブで高校卒業を機にダイエットして20キロ痩せた。
    それからリバウンドせずにしばらくして妊娠出産したけど、妊娠前はずっとジムに通ってたから筋肉量も多くなってて食生活に気をつけるように癖付いてたから妊娠中も無駄に太らなく出産後も割と早く体型が戻った。
    なのに無理なダイエットしてお腹の子に悪いとか出産後すぐ体型が戻った事をまだ赤ちゃんなのによくダイエットする暇あるね!子供にちゃんと構ってたらそんな暇ないとか色々親戚から言われてストレスでした。

    +3

    -0

  • 151. 匿名 2018/09/05(水) 07:10:08 

    156cm38㌔。何もしてもどんなに食べても太らない体質。
    1人目38㌔から臨月49㌔産後完母で42㌔
    2人目42㌔から臨月52㌔産後完ミで47㌔

    上半身はガリガリだけど、お腹と腰周りが凄い。
    せめて45㌔までは落とそうと1日1食糖質制限ダイエットをしてみたけど、何をしても減らない!水だけでも太るって本当にあるんだねぇ。
    もう諦めた今は49㌔です。

    +6

    -0

  • 152. 匿名 2018/09/05(水) 07:16:22 

    むしろ産後ガリガリだった
    退院するときには体重戻ってた
    それから授乳で脂肪も栄養も搾り取られた

    +1

    -0

  • 153. 匿名 2018/09/05(水) 07:21:22 

    産後5kg太って1年戻らず、先月からダイエットを始めたよ。
    低糖質と筋トレ中心。2kg痩せた。

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2018/09/05(水) 08:59:18 

    私も体質かわった
    太りやすい体質から、すっごい太りやすい体質になった

    +11

    -0

  • 155. 匿名 2018/09/05(水) 09:51:33 

    157センチで1人目妊娠前49㎏→妊娠中61㎏→産後55㎏
    2人目妊娠前55㎏→妊娠中65㎏→産後60㎏
    1人産むごとにプラス5㎏...ちなみに現在体脂肪率35%
    1人目の産後は妊娠前のジーンズがなんとか履けたけど、今は何も入らない。
    ブラもG65からE80に激変。乳と尻は下垂し、張りもクソもない。
    服は何着てもデブ過ぎて、似合わない。
    服を買う楽しみもない。
    オシャレしても決まらない。
    首から肩にかけて肉厚過ぎる。
    なので、先週から踏み台昇降とスクワット始めました!
    踏み台昇降は30〜45分/日、スクワットは30回/日だけど、スクワットは気が向いたら朝昼晩としてる。
    しない時は朝だけとか。
    職場復帰する12月までにはとりあえず5㎏は痩せておきたい!!

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2018/09/05(水) 10:19:35 

    >>140
    産後5ヶ月だけど腹筋してるし筋トレ全般してるよー
    産後4ヶ月の時に恐る恐る腹筋したら全然痛くなかったので気にしないでしちゃってる

    +3

    -0

  • 157. 匿名 2018/09/05(水) 10:22:28 

    >>151
    体重落とすよりも筋トレした方が良い気がする

    +1

    -0

  • 158. 匿名 2018/09/05(水) 10:33:06 

    皆さん妊娠中何キロ増えましたか?(°_°)

    +1

    -0

  • 159. 匿名 2018/09/05(水) 10:37:04 

    自分の体型を気にするほど精神的に余裕がない。
    寝たい、ゆっくり食べたり湯舟に浸かりたい…

    +1

    -0

  • 160. 匿名 2018/09/05(水) 11:20:30 

    母乳なのに妊娠前から+8kg
    旦那には妊娠5ヶ月?と言われます
    この暑さであまりお散歩にも行けていないので太る一方です

    +4

    -0

  • 161. 匿名 2018/09/05(水) 11:34:25 

    子供産んでガリガリになった
    もちろん胸もなし!
    久しぶりに会う人とかにほんとビックリされる

    +1

    -0

  • 162. 匿名 2018/09/05(水) 12:22:53 

    妊娠前42キロ→臨月55キロ→産後半年で42キロ

    2人産んだけど2回ともこんな感じです。
    特にダイエットはしてないけど、寝かしつけの時とか抱っこしてる時間長い時は暇だから歌いながらスクワットしたり足あげ運動したり軽く踊ったりしてたw

    痩せすぎなので産後は45キロくらいにしたいと思ってたけど無理だったなー

    +0

    -0

  • 163. 匿名 2018/09/05(水) 12:29:27 

    産後プラス6キロ。
    169㎝63キロなんだけども、鏡見たときの自分がただただデカくて悲しくなる
    よくスキニー履いてたけど今は格好つかない…

    ダイエットしなきゃといいつつ出産祝いの菓子折りに手が伸びる…笑

    +4

    -0

  • 164. 匿名 2018/09/05(水) 12:38:55 

    三人目産後半年です。
    旦那にお尻がでかいとよく言われます。
    元々下半身デブの体型だからそれがより目立ってるのかな、、
    元の体重まであと5キロです。

    +2

    -0

  • 165. 匿名 2018/09/05(水) 13:16:28 

    26で産んで今28
    完母
    胸は変化ない
    ダイエットしてないししたくない
    体重も産前と同じ。
    でも骨盤が広がった。
    ヒールはいて服装決めたらかっこつくけど帰ったらオカンはオカン
    セレブ達も外でかっこつけてるだけやろ

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2018/09/05(水) 13:32:09 

    体重は自然と元に戻りましたが、卒乳してから胸がBカップに。。。(;_;)
    胸は元に戻らないけど、ヒップと脚を細くしたい!と思って毎日スクワットしてます!もう1年以上は続けてるけどかなり効果実感してます! 身長が高いのでパンツスタイルが似合うように頑張ってます!
    体重を減らすより鍛えた方が身体はしまって見えるし体力つくから疲れにくくなるし、筋トレとストレッチは毎日の日課になってます^_^

    +2

    -0

  • 167. 匿名 2018/09/05(水) 14:23:32 

    2人目まではストンと戻ったけど、さすがに3人目から戻らないし、肋骨も広がって幅が出た気がする...ダイエットする気も起きないくらい、体力勝負だからご飯をガマンするとか耐えられない!!

    +2

    -0

  • 168. 匿名 2018/09/05(水) 14:41:10 

    妊娠前より痩せたけど、2人産んで卒乳したら胸がEからほぼAに…。

    +2

    -0

  • 169. 匿名 2018/09/05(水) 18:29:36 

    158センチで産後一時は60キロ近くまで増えたけど、何とか減らして今は50キロくらいです。
    筋肉も代謝も落ちるので、プール行ったり筋トレとか食事にも気をつけてます!

    +1

    -0

  • 170. 匿名 2018/09/05(水) 22:01:53 

    1人出産し直ぐ体重戻ったけど
    職場復帰してからストレスで太りました

    今は転職して痩せたけど
    努力で維持してます

    お菓子&子供の食べ残しを…
    食べてしまう前提でのカロリー制限
    体型維持の為ジャストサイズ以上の服は破棄しました
    緩い服は着ない…そもそもワイドパンツ嫌い
    日常の買い出しは徒歩を心がける
    ★万歩計(スマフォ)持つと意識が変わるのでオススメ
    お部屋で出来る筋トレ週に3日

    そんな感じで
    弛みなし&細い体型維持しています
    (スーツがビシッと着れないと話にならない)

    正直
    努力無しで産後も崩れずスレンダー体型を
    維持出来てる人がいたら羨ましいです

    +1

    -0

  • 171. 匿名 2018/09/08(土) 00:43:27 

    31歳 158cm
    産前53kg→臨月64kg→産後58kg
    →産後2年で断乳して現在62kg……

    58kgからの62kgがあっと言う間すぎ
    自分にドン引きした…
    授乳やめたら一気に増えます
    ダイエット決意しました泣

    +0

    -0

  • 172. 匿名 2018/09/08(土) 10:18:05 

    >>12
    全く同じ人がいた!
    あれは授乳マジックでした…

    +0

    -0

  • 173. 匿名 2018/09/18(火) 01:36:39 

    我が母。私と弟産んでから今日まで身長166体重48で全く変化なし。可愛い子供達のために一生綺麗な母でいたいらしいよ。顔も元々小さいし一緒に歩けば一瞬だけど姉妹に間違われるし。いい歳だけど若く見られるから多分努力は半端ないのかも。

    +0

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