注射・採血が怖いのを克服するには？

[1. 匿名]

ニュースとかで予防接種されてるシーンも「ひぃぃ…(´ºωº｀)」となるくらい怖いです。
たまたま下手な人しか当たらなかったのか、注射＝痛くて怖いもの というイメージしかありません。
小学校の頃、手首の内側にされて泣き叫んだのが1番トラウマです。幸いそのトラウマ以来注射・採血は経験していません。
そんな私も今年で高校一年生です。
流石に泣いてゴネる訳にはいきません…。

どうしたら克服できますか（ ; ; ）
ちなみに私は痛みにとても弱いです。

[2. 匿名]

長い人生のほんの数秒だと思えばOK

[3. 匿名]

[4. 匿名]

この痛みは一生のうちの
たった数分の出来事と言い聞かせる

[5. 匿名]

私なんておばちゃんだけどめっちゃ苦手だよ
我慢するしかないよ

[6. 匿名]

あぁっ・・・！と思いながらよそ見しておく。

今でも看護師さんに
いくつになっても注射は怖いです！
と笑って話しますｗ

[7. 匿名]

苦手なのでよろしくお願いします…と伝える。
そうすると優しくされるし、気持ちも理解されて少し安心する。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

刺される場所を打たれる3.4分前から親指で強めに押しとくといいよ。
神経が麻痺して痛みを感じなくなるんだって。
伊藤家の食卓でやってた気がする。私は毎回やってる。

ただし、刺される場所の予想が外れた場合の絶望感たらない

[10. 匿名]

むしろガン見してる。

[11. 匿名]

針を刺す前に「力抜いてください」って声があるから、違う事を考える。
私も注射嫌いだから、注射の方を見ないのが一番。

[12. 匿名]

慣れだ慣れ！

[13. 匿名]

ウチがおまじないかけておきます！
注射なんか怖くない(*≧∀≦*)(≧ω≦。)
リラックマ好きな中３女子より♥

[14. 匿名]

>>1
良い子はもう寝なさい

[15. 匿名]

血管に直接くすりを流し込むなんてえげつないこと考えたもんだなぁと本当におもう

[16. 匿名]

ガルちゃんで笑ったトピ思い出す

[17. 匿名]

目をつぶって最近いちばん爆笑したことを考える！！

[18. 匿名]

みてた方が痛くなくない？
見てないといつくるかわからないから痛くかんじる

[19. 匿名]

私も注射嫌いだけど見る
じゃないといつ来るか分からない

[20. 匿名]

血を抜かれると過呼吸になっちゃう

[21. 匿名]

昔嘔吐して気を失ったことがあるから
寝ながら採血してもらいます
出来るだけ見ないように
痛いのが本当に嫌だ

[22. 匿名]

蚊と同じくらいの針が開発されたよね。
見た事ないけどでまわっているの？

[23. 匿名]

私は今、高1で次が高2です。
私も採決、注射すごく苦手
でしたが、今月末に卵巣の摘出
手術をすることになり
たくさん点滴とかもあって
いろんな検査してたら
馴れちゃいました (笑)
ちょっとの痛みも健康のためだし
それを思えば我慢できるように
なると思います！

[24. 匿名]

採血はなんともないけど筋肉注射痛すぎ！

[25. 匿名]

注射は平気なんだけど、採血は必ず貧血起こして倒れる。だから最近は最初からベッドに寝ながら採血して貰ってる。

[26. 匿名]

小学生で初めて手術入院した時に暇で暇で仕方なくて、毎日の注射が唯一の刺激になり、その後も6回の手術歴があり好きになりました。

針が刺さる直前の緊張感がたまりません。

と言うと、変態扱いされます。

[27. 匿名]

私も血管浮かないからいつも看護士さんに探さすの大変だわといわれます。入院した際には1番痛い手の甲にされました。小さな頃から苦手で、小学校6年には泣いてクラス中にバカにされました泣
血圧低いし、採血できないし、注射はいつもベテランさんにベットに寝かせてもらいしてもらっています。

[28. 匿名]

いま身体に穴があいたんだ〜
と思うとつらくなる（ ｉ _ ｉ ）

[29. 匿名]

>>1
泣いてゴネる訳にはいきませんと言っている時点で闘志の持ち主。献血お願いします。繰り返せば慣れることです。

[30. 匿名]

横になって打ってもらう。

[31. 匿名]

23です
誤字りました、、
採血でした‎( ¨̮ )︎︎

[32. 匿名]

死ぬ訳じゃないと思い込む。

[33. 匿名]

>>1
それはお困りですね
良ければ練習も兼ねて私のトマホークを注射いたしますよ

[34. 匿名]

人間の身体は複数の部分の痛みを同時に認識できないらしいから、
差し出した手とは別の空いてる方の手でどこかつねっておくとかは？
強くグーをして手のひらに爪立てるとか(笑)

[35. 匿名]

泣きそうになる…
でも一番怖いのは胃カメラ

[36. 匿名]

献血に行く。
そのうち慣れるよ。

[37. 匿名]

血がダメなので、見ないようにしていたら看護師に「ちゃんと採れましたよ〜間違い無いですね？名前合ってますね？」って必ず聞かれる。
名前は採る前に確認しただろう！！！となる。

[38. 匿名]

若くて皮膚が張っている人はぷすっと刺せるけど
年寄りはしわしわで皮膚を引っ張りながらしないと
痛くてたまらないよ。
看護師さんへ。

[39. 匿名]

イヤホンで好きな音楽聴きながら目を閉じる。
注射が苦手って看護師さんに言えば配慮してくれるよ。嫌すぎて倒れるから横になってする人もいるし。

[40. 匿名]

アラフォーなのに注射する時に涙でそうになる
それほど苦手です

[41. 匿名]

刺すタイミングに合わせて深く息を吐くと、体の力が抜けて痛みが少なくなる気がする。

[42. 匿名]

私も大嫌いで、見ない派です。
大きめの蚊にでも刺されたかな？
くらいのテンションで現実逃避しつつ刺されてる事実から目をそらしてやり過ごしてます。
トピずれですが、実際田舎で大きめの蚊に刺されるとけっこう痛い。

[43. 匿名]

片方の手で、どっか思いっきりつねる
そっちの方が痛くて注射は忘れる

[44. 匿名]

>>23
国会の採決になっている

[45. 匿名]

グロ画像をよく見ていたら血管に針を差し込むなんて平気になったよ。前は怖くて仕方がなかったけど。

[46. 匿名]

爪を立てるように力を込めて手をグーにしてたら痛みが緩和される気がする。
爪が刺さった痛みに集中するので。
あとは今日のご飯なんだろな〜とか楽しいことを考える。
採血やりすぎて慣れてしまった者より。

[47. 匿名]

別のこと必死で考えるか、
口を大きくあける

人間は口をポカーンとあけてると集中力が切れるって聞いたので。ちょっと人目が気になりますが笑

[48. 匿名]

普段、目の当たりにしない、できない、体内のものを視覚で確認できる機会なので、面白い。

あぁ生きてるな。と再認識する(人間だったなとか)ので、そんなに恐くもない。

[49. 匿名]

日本ってすごく丁寧に斜めに差し込むけど
アメリカはダーツでも投げるかのように90度でグサッと刺される
あれを経験してしまうと日本のは凄く安心感があるから
まずはアメリカで注射してもらおう

[50. 匿名]

自分はお金がもったいなくてセルフでピアス開けて以来、注射は平気になった。

[51. 匿名]

>>49
ワイルド過ぎて草っw

[52. 匿名]

透析の人がしてる痛み止めテープみたいなの市販して欲しい
ペンレスとか

[53. 匿名]

>>46
グーにして強く握ってくださいって言われても怖すぎて手に力が入らないの

[54. 匿名]

>>8
かわいい笑
ワンコも注射みんな嫌いだよねえ。緊張しつつも頑張ってるよね。

[55. 匿名]

私も苦手ですが
逆にひぃーっ動くと
痛くなるし、危ないから
力を抜きまくって挑んでいます。

[56. 匿名]

妊娠するとバカみたいに打たれるよ

[57. 匿名]

いつも採血の時は、頭の中でブルース・リーの「燃えよドラコン」のテーマをかけている。

[58. 匿名]

抜く時の方が痛い
あれなんとかならないのかね？

[59. 匿名]

>>56
そうなの？
じゃあ子供産めないや。
ちょっとした注射でも気を失いそうになる。

[60. 匿名]

持病で毎回血液検査するのですが、今までは失敗されないか心配で、じーっと見てたんです。
刺す時にすごく痛いので、ある時、針を見ないようにしました。そしたら全然痛く無かった。

[61. 匿名]

なんで手首の内側に注射するの？
1番痛い所でしょう…
そりゃー嫌いになるよ可哀想に…
血管が細かったのかな？
採血の時は、血管出づらいから温めて下さい。
と、苦手なので上手な人にお願いしたい。
と言ってみたらしどうかな？

私も血管出なくて、何回も刺されて失敗されるから、最初に温めて下さい、とお願いしてます。
1回失敗されるとお願いだから変わって下さい。
と言ってます。
最高４回刺された時は、開き直って
「もういくらでも練習して下さい」と言ったけど、集中力と気力が無くなったと、変わってくれました。
上手な人は本当に痛くないよ。チｯ…だけ

[62. 匿名]

見ない

とにかく見ない

[63. 匿名]

・日常生活でもっと痛いことある！
足の小指ぶつけるとか…
だから大丈夫！と言い聞かせる
・看護師さんに痛くないようにしてください！とお願いする
少しは気を使ってもらってマシな気がする
・最中は絶対見ない！目をつぶっておく！

[64. 匿名]

馬鹿みたいだけど直前に太ももつねったり他の所に爪立てたりして、痛みの予行演習しておく。

[65. 匿名]

点滴なんて打たれた日にはもう震えが止まらない

[66. 匿名]

>>22
採血だとある程度の太さがないと、成分が壊れて正確な数値が出ない
細い針は、インスリンとか毎日自己注射する人に使われてると思う

[67. 匿名]

不妊治療でかれこれ２００回は確実に注射してる。
痛みのＭＡＸを知れば怖さはなくなる。

人に頼む時は「怖いのでゆっくりしてください」って言えば
痛みのＭＡＸ値は幾分おさえられる。長くなるけどね。
ベテランとかやたらサッサとやりたがるけど、あれけっこう痛い。

刺しながら角度がブレると痛いんだよね。
角度を変えないままスッとやってくれる人は上手。
自己注射のときも痛みを調整できるからなれるとわりと楽。

[68. 匿名]

何人かの人がコメしてるけど、刺されて気分悪くなったり苦しくなる方は寝かせてもらってやるといいよ
緊張とか恐怖から血圧が落ちる方もいるから、辛いなら寝た状態でやる方が身体には楽

[69. 匿名]

血管細い人はと細い針で採血してくれるよ。チクッとするのは変わらないかな。

[70. 匿名]

血液検査で下手くそな看護師に何度も当たって失敗されて以来、上手な人でも失神しそうになるほど血の気が引くようになった。
もう、本当に採血嫌すぎる。
下手くそ看護師には、毎回針を抜くときに皮膚に傷をつけられたんだよ…ガリって。信じられないよ。

[71. 匿名]

自分のぜい肉をつねりまくって
その場を凌いでたらいつの間にか
大丈夫になってたよ…

[72. 匿名]

私も注射や血が苦手です…
病院で採血の際、血管が見えづらく、6～7回やっても採れませんでした。
私は見えづらいことを知っていたので、手の甲からお願いしますと事前に言っていましたが、聞いてもらえず。看護士さんが何人も代わってやっている間に貧血で倒れました。
今でも慣れないです。

[73. 匿名]

「見ない」
「無心になる」
これしかないと思う

[74. 匿名]

針刺さる瞬間は見れない。
顔を思いっきり背けて
さらに膝辺りをぎゅーっとつねってる。
別の所が痛ければ気が紛れるかと思って。

[75. 匿名]

反対の手でどっかつねって気をそらすのはどう？

[76. 匿名]

怪我でもなく生理でもない自分の綺麗な血液を存分に見れるのはこの時くらいなのでむしろワクワクする
怖いのは結果の方だ(´`:)

[77. 匿名]

関節穿刺は痛い。何度やっても慣れないしとにかく痛い。

[78. 匿名]

痛みは平気だけど、基本血を見るのが苦手なのと、先端恐怖症だから、注射や点滴の際は絶対見ない。

点滴なんて意識しただけで力抜けるから、刺してる間、例え栄養剤みたいのでも逆にヘロヘロになる。

[79. 匿名]

今は針細いから痛くないよ。
上手な人に頼むと本当に一瞬で決まる！

[80. 匿名]

今はわりと平気だけど、苦手だったときは
「自分は主人公の身代わりにイケメンの敵に囚われて薬で自由を奪われる」
という設定で乗り切ってた。
注射してくれたのおばちゃんだったけど・・・がんばった。

[81. 匿名]

看護師だけど刺すときはじっくりみて確認して刺すけど
刺されるときはまったくみれません、あかんたれ看護師です。

[82. 匿名]

私も迷走性なんとかって病気で毎回倒れるので、寝てとってもらいます。

[83. 匿名]

針を抜くときに雑な人と丁寧な人がいるよね。
雑にされると無駄に痛い。

[84. 匿名]

>>1
手術と比べたら怖くない！
と思おう。

[85. 匿名]

回数をこなすと慣れますよ。
妊娠中に検査で採血する事が多かったのと早産予防の点滴生活で注射も採血も大丈夫になりました。
でも去年のインフル予防接種は近年稀に見るくらい痛かった！！

[86. 匿名]

針が曲がってると凄く痛いよね

[87. 匿名]

集団の健康診断の採血の時、並んでる間ずっと心臓ドッキドキで自分まであと三人ぐらいで吐き気がしてくる。

[88. 匿名]

>>1
看護師です
主さん、手首の内側なんてかわいそう
他の部位よりも痛みや見た目の怖さを強く感じるだけでなく、神経や動脈が近いので、それらの損傷を考える方なら手首の内側は避けるでしょう
うちではせめて一歳までで、ポタでとります
勝手な想像ですが、その採血をされた方、血管探すの得意ではないかもしれません
もし今後失敗されたら上手な人に代わってくださいと言っていいと思います

[89. 匿名]

迷走神経反射って言って
立派な病気なんだよだから
血の気が引いたり動悸がって人は
きちんとする前に伝える
そうすると寝かしてそっぽ向いてるうちに
サッとやってくれるから大丈夫
むしろそうしてくれないのって今時珍しいと思うよ

[90. 匿名]

>>86
医療品の欠陥では…

[91. 匿名]

苦手なんですと言うと鼻で笑うような感じで冷たい態度の看護師さんだと痛さ倍増する
嘘でもいいから一瞬で終わるから大丈夫よーと優しく言ってもらいたい

[92. 匿名]

看護師さんによってクセは確実にあると思う。
ほんとにいつやっても上手な人がいた。
物腰もやわらかく、消毒するのもとてもソフト。

かたや、スピーディーなのはいいけど
消毒もガシガシ、針もブスッな人の時は正直「はずれ」だと思ってた。

[93. 匿名]

採血の前日から恐ろしくて吐き気がする。妊婦さんって何本も抜くって聞いてそれだけで妊娠したくないと思ってしまいます。

[94. 匿名]

動脈採血するなら腕からだと痛い。足の付け根からのほうが痛みが少ないしラク。

[95. 匿名]

怖くて怖くていつも横になった状態でされてました
なのに献血にあえて参加するようになり８回目位でようやく慣れて　今は12回目で大丈夫です
結局は慣れかな

[96. 匿名]

頻繁に採血するわけじゃないだから
我慢したら？
わたしなんて嫌でも毎週採血あって変わってほしいぐらいですよ(´._.`)

[97. 匿名]

とにかく回数をこなして慣れるしかないでしょう。生きてて一度も注射経験ない人はいないはず。

[98. 匿名]

針から目を背けて、
看護師の合図にあわせて、刺されるときに息を吐くようにするとましになる気がしてる

1～2週間毎に採血されて気づいた

[99. 匿名]

先端恐怖症とかだと慣れればいいとか我慢しろとかって簡単なことじゃないんです。

[100. 匿名]

私も注射、採血、点滴が本当に苦手です！
今、3人目を妊娠してますが、妊婦検診は楽しみでしが時々ある採血にビビりまくってます！看護師さんに針苦手なんで見ないようにします〜！って言うと、分かりました！私も痛くないよう気をつけますね！気分悪くなったらすぐに教えて下さいって言ってくれます。
出産時には嫌でも点滴されますが、仕方ない！元気に赤ちゃん産むためだから！と我慢します。ほんの何時間かだけだし出産終わったら外してもらえるし頑張る！

[101. 匿名]

とにかく見ない！

上手な看護師さんにあたるよう祈る！

[102. 匿名]

>>99
でも治療や検査をしないわけにはいかないでしょう。
目隠しをするなど医療スタッフに相談してみて。

[103. 匿名]

慣れかな
採血怖かったのに、持病ありのハイリスク妊婦になって頻繁に採血してたら怖い通り越して感覚麻痺してきたよ。
出産して頻繁な採血しなくなったらまた恐怖が戻ってきたけど…

[104. 匿名]

一番痛かった採血を思い出すと「あれ？今回思ったほどでもない」となる。
あと、採取されてる血は絶対に見ない主義wあれ見ちゃうと生気が失せていく

[105. 匿名]

箪笥に小指ぶつけた方が数倍痛いよ

[106. 匿名]

私もめっちゃ怖い。
手術も経験あるしラミナリアも平気だったのに注射だけは無理。
注射のこと考えるだけでクラクラしてくる。インフルのニュースは大抵予防接種のシーンが流れるから即変える。笑
採血は寝てやってもらって、顔は逆を向いてタイミングに合わせて息を吐く。目は閉じてると意識を腕に集中しちゃうから開けてあらぬ方向を見る。
早く痛くない針が開発されないかな…

[107. 匿名]

私も凄く苦手だけど、生きていくためには仕方がないのです。

入院で輸血していた時そう悟った。

それに年を取れば、ある程度慣れるから大丈夫。　

[108. 匿名]

私なんか、「採血」「献血」という文字を見るだけで、背筋が凍る。
そのくらい注射が怖いのに、太ってるせいで血管が浮き出ないから、採血の時、時間がかかってさらに恐怖心が増す(笑)
まあこれは自業自得なんだけどね。

[109. 匿名]

旦那が迷走神経反射かもしれず、採血直後にクラクラ
こないだ高熱続いた2歳娘も病気で検査のため採血したら、顔面蒼白で汗びっしょり呼吸もハァハァで焦りました
遺伝てあるんですかね？
私は刺されるのを見るタイプです

[110. 匿名]

私も主さんのように痛みに弱いけど、治療で採血や麻酔は必要だからね。避けて通れないからひたすらガマン！です。

[111. 匿名]

私もめっちゃ苦手｡｡
もうアラフォーですが、針見れません。
採血のときはずーっと横向いてます。

入院した時は1ヶ月ほぼ毎日採血でしたが、全く慣れず。

まだ腕の血管は私は見つかりやすいので失敗されたことはありませんが、年とともに血管も細くなり奥に入り指しづらくなるので、刺してグリグリ血管探されるのがものすごく痛いって入院中同室だったおばあちゃんが言ってたので
先々がもっと怖いです

[112. 匿名]

下手な人だと血管破れる妄想をするくらい痛くて、貧血気味になるし、跡がなかなか消えない。
上手い人だと浅く刺すし、ブレないから最初にチクっとするだけで、抜く時は痛くない。
看護師の見た目年齢には関係ない。

[113. 匿名]

>>105
それは痛いわ

[114. 匿名]

妊娠してから検診で何回か採血してるけど、毎回メソメソしてると看護師さんが察してくれてすごく優しくしてくれるｗ
インフルの注射打った時だけ医院長先生だったんだけど、容赦なく差してきたからさすがにキツかった…痛いの嫌い…

でも献血は好きなんだよね！
一時期よくしてたなぁ…
あの血を抜かれてる間横になってウトウト看護師さんと話してる時間が好きｗ

[115. 匿名]

針の痛みは我慢できますが、
針が体に入るのを見るのが苦手なので
採血の間は目を閉じてます。

[116. 匿名]

むしろ刺さる瞬間とかガン見しちゃう。
筋肉注射も全く痛くない。
痛いよ～っと脅されてたけど、全然。
え、もう終わり？みたいな。
姉や母親は、注射嫌いで姉に至っては横になって看護師さんに手を握ってもらわないと出来ないらしい。

[117. 匿名]

妊娠中は採血の機会増えますよね…
私は一度採血中に気を失ったことがあって、それからは毎回横になって採血してもらってます。看護師さんに「いつもすみません…」と言ったら、「そういう人いますし、倒れられるよりはいいですよ！」と言ってもらえました^^;

[118. 匿名]

自分も毎月の血液検査や入院で点滴や採血されてるから直視しても何とも思わなくなり慣れました。看護師さんがよほど下手じゃない限り。変に力を入れてると余計痛いかも。

あとは左腕に毎回血液検査受けてるから感覚が分かるので慣れました。
点滴だと場合によっては手の甲とか手首横とか特殊な検査だと通常より大きな採血用の注射なので針も太いです。

採血や予防接種くらいしか経験がないとやはり不安だと思います。私だって受けた事ない手術は最初は怖かった。

でもほんの数秒、針も今は意外と細いです。チクっと刺す時と抜く若干の痛みだけ。体に余計な力を入れない。そう思うと多少ラクに受けれると思います。
歳を重ねるうちに検査等で注射や点滴を経験するかもしれません。やはり慣れかな。

[119. 匿名]

顔を背けてる。
力が入ってしまうので刺すほうではないほうの手をぐっとにぎる

[120. 匿名]

あのね、採血は誰がやっても痛いんです。だって針刺してるんですから。看護師に上手い下手をつけられることがよくあるけどとりにくい血管や相性が悪い血管ってどーしてもあるんですよ！プロだけど！だから初めから採血とか点滴は痛いものだと思ってて。緊張すると痛みは増すからできるだけリラックス。手はぎゅーっと握り締めず軽く握るくらいがいいよ。あと注射にも静脈、筋肉、皮下、皮内があって刺す場所決まってるよ。

[121. 匿名]

この前、美容外科で二重顎の部分に脂肪融解剤注射してもらった。顎下に注射して角度変えながら針の向きを変えて薬液注入されて、怖くて息できなかった笑

[122. 匿名]

>>120私は看護師ですけど、上手い下手は少なからずあるよね。もちろん、患者さんの血管の状態が1番重要だけど。
この前検診で、その人は検査技師さんだったけど血管選びがまず下手くそで、自信もないから手が震えてたし、正中は見えないからと選択されず、手首で失敗された挙句大きな内出血できたよ。

[123. 匿名]

心の中で実況生中継する

さぁ、ナースが血管を探っています！
でもなかなかでないぞ？
ここか？いや、そこはやめてくれ！
ん？ここか？なんでやねん！
おっ、だいたいの位置を定めたようす、さぁアレがくるぞ！アレが！ほんのり冷たいアレ！！
き、き、キターッ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)
でました！でたぞ！アルコール！！
そーーかいーーいっ！！
いよいよラスボス登場かぁーーーっ！！

以外続く

[124. 匿名]

うまいヘタ絶対ある
ヘタな人は、本当に3日くらいズキズキしたりする
うまい人は、サラッとやって初めのチクりのみ

経験上、血管探すのに時間かかる人は、はずれ

[125. 匿名]

球後麻酔は痛いし怖かったな
腕からの注射のほうが怖くない

[126. 匿名]

注射針が刺さるよりメスで切開のほうが怖いと思う。

[127. 匿名]

注射とかうまい人がやると痛みも一瞬だし意外と早く終わる。でも確かにいやだよね´;ω;`
自分は血管細いみたいで看護師さんよく困らせちゃう人←

[128. 匿名]

>>123
そういえば水曜日のカンパネラ？とかいう人の歌に、採血する時みたいな歌あったよね？
翼状針〜♩とか言ってた

[129. 匿名]

私は、かけ算の九九で7段と8段が苦手なので
それを頭の中で繰り返してます。
難しい問題を考えてると、そちらに集中するので恐怖半減出来てます。

[130. 匿名]

採血で気分悪くなったことあるのでというと、ベッドでしましょう！とさっと移動してもらえます。
そして、とにかく深呼吸をずっと続けてます（笑）
特に針が刺さる時は、肩の力を抜いて、ゆっくり呼吸します。

[131. 匿名]

血管が細く見えにくいらしく毎回何度も刺しては失敗…を繰り返し、手首から採血することも多い。
手首からの時は本当に怖い。
耐えるしかないんだけどね…。

[132. 匿名]

されるのは超苦手だけど、実は刺す側の仕事をしていて、上手く刺して欲しければ見ないに徹する！です。刺す側もガン見されると意識的に緊張します。だから、私は自分がしてもらう時は刺す側に集中してもらうため早い段階から完全に顔を背けています。

[133. 匿名]

>>8今日この番組みたwww
ハスキー飼いたいわ(´:ω:｀)

[134. 匿名]

アラフォーのおばちゃんだけど、私も子供の時から注射や点滴のやり直しがトラウマで、不妊治療と出産を経験した今でも大の苦手だよ。とにかく針が怖い。今の技術では髪の毛の細さの針だから、正直針自体は痛くないんだけど、異物が体に刺さっているということと、薬が体に入っていくあの痛みと感覚がとても嫌。でも我慢するしかないんだよ。心の中で歌を歌ったり他のこと考えたりして気をそらしてるよ。採血なら寝ながらやってもらうと少しは楽だよ。辛いけど頑張ってね。

[135. 匿名]

>>1
主さん❗生き物にサンキュー癒されますよね(笑)
私も写真撮りました(笑)ハスキー可愛かった

[136. 匿名]

糖尿入院で一日七回採血したとき、地獄だった。七回目が激痛。腕はアザだらけ 看護師みんな一発で成功してくれたことだけが救いだった

[137. 匿名]

妊娠して切迫になった時は毎日お尻に注射されてたなあ
腕にされるのとは大違いで痛すぎた

[138. 匿名]

失敗されたら腹はたつだろうけど、採血は自分の体調を知るためのものだからプラスに捉えた方が楽ですよ。注射は一瞬だし。
採血中はよそを見てますが、自分血の色濃いーな、とか興味深々です。歯科の麻酔注射の方が数倍痛い。

[139. 匿名]

看護師してます。
採血苦手な皆さんにお願いがあって。
苦手だって事、気分が悪くなりそうだったら事前に伝えてほしいです。
先日採血中に迷走神経反射を起こして意識消失された方がいて。
直前で気づいたから事故にはなりませんでしたが、以前にも同じことがあったそうです。
ベッドでリラックスして取ることもできるので、遠慮せずナースに伝えてください。
上から目線に感じてしまったらゴメンナサイ！

[140. 匿名]

怖かったら横になってというアドバイスがあるけど（アドバイスありがとう）
怖い場所で横になるのはさらに怖い。敵？を前にして無防備な姿勢…もしやこのままころされるんじゃないかって気分になる。

[141. 匿名]

最初ちくっとするだけで平気。
血採られてるのを見てるのも平気で５本採られた時にそんなに採るんですね～って会話してた

[142. 匿名]

糖尿病合併妊娠の時は1日7回の自己採血（注射針よりはマシ）3〜6回のインスリン注射 をしてる時は一時的に慣れた。慣れなといっても心が死んでざわめかなくなったという意味。

[143. 匿名]

アラサーだけど未だに涙がボロボロ出てくる位に怖いです
子供の頃からですが複数人で押さえつけられて採血されます
そして私もテレビの注射シーンは見られない
手術シーンやサスペンスで包丁刺されるとこも時代劇で刀で斬られるとこも全部無理です
これでも出産してます
特にトラウマになった出来事は思い当たりません
なんか痛みの程度だけじゃなくて注射刺されてる最中に動いてしまったら針が折れて腕の中にずっと残るんじゃないかとか、今から針刺されるのわかってるのに大人しく腕を伸ばしておかないといけないのが怖いとか、なんかそういうのが怖くて
身体の中からの痛み（腹痛とか腰痛とか）は我慢出来るので痛みに極端に弱いわけでもないです
恥ずかしいけど、我慢しようとしてるけど怖くて怖くて自然に涙が出て止まらなくて
そろそろ会社の健康診断があるし、もうそれが憂鬱で仕方ないです

[144. 匿名]

ただでさえ注射苦手なのに、切迫早産で入院中はずっと点滴で、針を刺された状態での生活が続いて気が狂いそうでした…。
それから十数年経ちますが、やっぱり慣れません（涙）。

[145. 匿名]

私はもうアラフォーだけど、中学生の時に受けた貧血検査(当時は耳たぶを少し切られてチューブで血を吸い上げて～という流れの検査)で後からまた思い出して、貧血起こして具合が悪くなって。
それから採血がトラウマになっちゃって。
注射はなんとか大丈夫だけど、血を抜かれる行為がダメで何度も採血後貧血起こしてベッドで寝てたよ。血管も普段はよく見えるのに、採血になると恐怖で血管引っ込んじゃって。
看護師さんも片腕刺してダメで、反対やって～ってのが毎回で。尚更怖くて。
でも年齢重ねてきて、検査とかで採血される機会が増えたら少し慣れてきて貧血起こさなくなったよ！

とりあえず悪いイメージすると尚更具合悪くなるから、無になって終わるのを待つ！って私はやってるけど。

[146. 匿名]

うまい人がやればほんとに痛くない
私の場合、刺すときより抜くときの方が痛みを感じる

[147. 匿名]

大きめ病院の採血室に、ベテランぽいおばちゃんと若手っぽい男性看護師さんの2人がいて、ベテランさん風のところは埋まってて並べず 若手男性のところに行ったら
もうめちゃめちゃ上手かった！
数数え切れないほど注射採血点滴してるけど今までで一番上手かった
見た目じゃないんですね
うますぎてゴムで血を留める作業さえも優しくフェザータッチで針の感覚なんかなかった
感動して惚れそうになった
あれぞテクニシャン

[148. 匿名]

血管見つからないと嘆いてる人、太ってませんか？太ってると見えづらいです。手の甲しかわからないこともあります。

[149. 匿名]

苦手なものはなかなか慣れないよね…
私は採血は平気だけど婦人科検診の内診が本当に苦手で何度やっても嫌で毎回医師に注意されるもん…

[150. 匿名]

アラフォー元看護師だけど注射が怖い。自分の身体に金属が入っているのは見ていられないし、現役時代にじっと見つめられるとプレッシャーだったから天上を見て、終わったら美味しい物を食べようと考えて気をまぎらわしています。

[151. 匿名]

持病で毎月採血するけど腕からのは慣れてるから痛くも怖くもない
でも自己注射でお腹に針刺すのが痛いし怖い
もう始めて2年経つし、針も一番細いんだけど毎日震えるし痛点？に当たると「痛ーい！」って声がでる
イケナイんだけど嫌で嫌で1日飛ばしちゃう事もある

[152. 匿名]

克服は無理だよ…
妊娠したら採血何度もあるけどその度に恐怖で血圧下がって失神する時もあって、母子ともに問題ないのに予定帝王切開になった
今も子供の予防接種も見るの無理で夫か看護婦さんにお任せしてる
注射以外の痛みは平気だから、針恐怖症なんじゃないかと思ってる

[153. 匿名]

注射苦手な方、お子さんの予防接種とかのときってどうですか？？
私は見ただけで泣きそうになってしまいます…

[154. 匿名]

私も採血とか注射嫌いなんですよー
と、患者さんに言います。
その代わりに、自分が苦痛で嫌いな分
患者さんへの採血、点滴は絶対に失敗せずに
一発で決めます。
小児だろうが、血管イトミミズな高齢者だろうが
静脈触知困難なデブだろうが。

[155. 匿名]

>>149
トピズレだけど、わかる
痛い 恥ずかしい
痛いものは痛いんじゃ
あんな銀色のカチャカチャした冷たい機械
ゾッとする

[156. 匿名]

あれは看護師さんによって違うよね
注射の打ち方上手な看護師さんと下手な看護師さん。

[157. 匿名]

注射って一瞬チクっとするだけで
そんなに嫌なものなのかな？
歯を抜歯する時の麻酔は確かに涙出てくるけどさw

[158. 匿名]

針を絶対見ない
呼吸に意識を集中する

とにかく注射に気が向かないようにする

[159. 匿名]

看護師だけど苦手な人は先に言ってくれたら、細くて短めの針にしたり寝ながらしたり対処するよ。
痛いのは刺す瞬間の一秒にも満たない程度
血を取ってるあいだは痛くないから、ほんの一瞬だけ我慢してほしい

[160. 匿名]

>>10
血管の出にくい腕の持ち主です
とにかく、ガン見
針キタ、刺さった、液入った、抜いた、ならこの感覚は当然、って思って見てる
採血の所の看護師さんは上手よね
「こんな腕ですみません、アハハ」とか言いながら、リラックスしてる

[161. 匿名]

この間、お腹に皮下注射初めてしたんだけど、怖くて多分顔も強張ってたり挙動不審だったからか、心配されました。アイスノンで冷やすと痛みが和らぎますよと言われて、冷やしてくれました。針より、お腹の肉摘まれてる方が痛かったです。

[162. 匿名]

幼少期から病弱過ぎて良く病院のお世話になっていました。
注射や点滴よりしんどい状況になると楽になるなら早く打ってくれ～。ってなる。

[163. 匿名]

>>23
若いのに、強いですね。
手術頑張ってください。

私も昔は苦手で、採血で貧血になって倒れたくらいだったけど、病気になってしょっちゅう採血、点滴を繰り返してたら慣れました笑
でも、いつまた注射が怖くなるから分からないから出来るだけみないようにしてる。

[164. 匿名]

>>148
腕は確かに太いんだけど、
採血係の看護師さんが見ると、ちゃんと太い、
採血すべき血管がわかるんだって
タトゥするわけにはいかないけど、そこに剥がれないシール張っときたい

[165. 匿名]

見習いなさい

出典：i.imgur.com

[166. 匿名]

採血のたび、脳貧血になるので、毎回寝て取ってもらってます。
妊娠中は採血多いから辛いよね。でも、私は通常分娩でした。
体質だから克服は無理かと思います…

[167. 匿名]

看護師さんに質問です。
新人看護師の採血練習台みたいなのは先輩看護師さんがなるんですか？新人の相手怖くないですか？
子供が看護師たまごなんですが私が練習台なりたい！他人を傷つけてしまったら大変ですからね
私は何度刺されてもいい覚悟は出来てるんですが…

[168. 匿名]

入院して朝6時から採血ぶっ刺され、週に一度筋肉注射され、5日に一度点滴針交換されるのを2週間も続けりゃ諦めがつくよ。

点滴針だけは失敗されるとげんなりするけど。

[169. 匿名]

嫌いだったけど不妊治療でブスブス刺されたし、切迫早産で何日も点滴しっぱなし。帝王切開で背中にまたブスブス。
慣れるよ。

[170. 匿名]

採血されるのスキだわ。
気持ちいいよ。
ガン見する。
血管が太くよく見えるから失敗もされない。

でもインフルエンザとかの注射は痛いね。
５秒だけ我慢と思っているよ。

[171. 匿名]

私の場合は下唇の端をギューっと噛んで、採血の部分とは違う場所に痛みを集中させる。

[172. 匿名]

上手い看護師さんは本当に痛くないよね。
え？もう終わったの？って感じ。
でも、こればっかりは運だよなぁ。

[173. 匿名]

なんだろ、若い頃は全く平気だったのに、アラフォーの今、採血が微妙に怖い。。。

身体を流れる血液を、『抜き取られる』と思うと、うああぁぁぁってなる。分かる？
それこそ血の気が引くというか…

あ、いま考えてても具合悪くなりそ…笑

[174. 匿名]

いつも後ろ向いてるｗたまにものすごい上手い人いるよ。チクッとするだけ。

[175. 匿名]

伝達麻酔を経験すると普通の注射の痛さなんて可愛いくらい

[176. 匿名]

超うまい看護師だと、毛抜きで眉毛抜くくらいの痛みだよ。
それに、痛いのって刺した瞬間たけだよね。

ってわかっているけど、でもこわいんだ。

[177. 匿名]

注射がこわい人って献血したことないの？

[178. 匿名]

生きてきた中で注射より痛いことがたくさんあるじゃないか。
注射より指先に針刺さったり小指をタンスにぶつける方が痛い。
注射なんてまだまだ甘い。