ダイエット中の愚痴

[1. 匿名]

旦那がひとの脇腹を執拗に揉んできてうざーい！
ダイエット始めたばかりの時に限ってお菓子作りや高カロリー大好物メニューのリクエスト
一生懸命に取り組んできてる時ほど周りは邪魔してくる気がします

[2. 匿名]

[3. 匿名]

夫が休みの日
私は食べたくないのに腹へった攻撃はやめてくれ

[4. 匿名]

何で元々無い胸ばっか減って、肝心のお腹の肉は減らないだよぉーーー！

[5. 匿名]

主！それを乗り越えたら
あなたは勝組デブやポチャ
脱出だよ！頑張って！

[6. 匿名]

仕事の帰り道、焼肉とか焼き鳥のいい匂いが辛い。
ダイエット始めた時に限って、飲みやご飯の誘いが来る。

[7. 匿名]

痩せる必要ないよー食べなーとやたらと食べ物を押し付けてくる
女ってなぜ邪魔してくるんだろ

[8. 匿名]

アラフォーになり夫婦揃って太ってきたから二人でダイエット始めた
二人で

何ご飯おかわりしてんだよっっっ！
痩せる気無いな？お主

[9. 匿名]

[10. 匿名]

カロリー気にしたり運動したりして間食も一切してないのに
全然痩せない…
あと２ヶ月で結婚式なのに

[11. 匿名]

ダイエット企画でよく「あっ！くびれが！」とかあるけど、くびれどころか一向に肉減らない

[12. 匿名]

[13. 匿名]

>>10
20後半からはまじで痩せないよ

[14. 匿名]

トイレで座ったときの腹の肉が憎い

[15. 匿名]

ラーメン屋さんで必ず替え玉する彼。
ほんとは私もしたいんだよー

[16. 匿名]

>>13
前半なんだけどな、、、痩せない

[17. 匿名]

自分の為に頑張れ〜！旦那の為にキレイでいたいなんてちっとも思わない。
産後太って40歳になってこのままじゃ女捨てたババア一直線だと危機感出て、毎日おやつは食べるけど夕飯の炭水化物で調整して痩せたw
気楽にいこうよ！

[18. 匿名]

本当に邪魔する奴は、なんなの？
うちの旦那が邪魔するナンバーワン
休みは、朝、昼、晩食べる
しかも、1時間や2時間前に
起きてきて、朝ご飯食べた
ばっかりなのに昼何食べる？って
時間通りに食べる事しかない
夜まで我慢するか、1人分作るから
食べてくれたら良いのに
一緒に食べないと機嫌悪くなる
本当にやっかいな邪魔ラー

[19. 匿名]

>>9
意地悪！笑

[20. 匿名]

まだ3キロしか痩せてないのに停滞期？とかで足踏み状態！
友達にジム行ってるって言ったら、うわー！同窓会あるから？そうでしょ？笑
ってなんかからかう感じで笑われた…
同窓会くらいで痩せれるなら苦労しないんだけど…よく我慢できるねパーソナル料金高っ！運動とか無理って否定的なことばかりいちいち言ってくる人いてジム通ってること誰にも言わなきゃよかったと後悔しています

[21. 匿名]

29歳2人産んだ経産婦ですが、20代後半でも痩せるよ！
私は今うら若き女子大生の頃と同じ体重だもん。
産後のピークから6キロ痩せました。
みんな頑張りましょう！！

[22. 匿名]

大好きな油そばが食べれない

[23. 匿名]

平日は頑張って制限して晩御飯も早めに軽めにしてんのに、旦那が休みになった瞬間全てくるってまた元の体重にもどるー。
このループ。。

[24. 匿名]

>>21
どーやって痩せたか教えてー！！
全然痩せなくて苦労が水の泡になりそう

[25. 匿名]

実家へ帰省すると3日4日なのに肥えて帰宅。お母ちゃんの味はヤバい。

[26. 匿名]

からかわれようが邪魔されようが
負けない痩せたら楽しみたい事
いっぱいある
その為なら頑張れる
やったもん勝ち

[27. 匿名]

動いたら動いた分だけ食欲が旺盛になる

[28. 匿名]

なんで私のおっぱいすぐ居なくなるん
私のおっぱいどこいってしまうん

[29. 匿名]

わかるわ～～！
私がダイエットしているのに、「今晩はウチで揚げた一口カツが食べたい！」
ってな要望。　確かにおウチで揚げるカツっておいしいんだけれど、少しは
察してよ～　っと言いたくなる。　で要望に応えて一口カツを作ったら、私も
ガマン出来ず一緒んなってモリモリ食べちまう(一一")　あの揚げている時の
匂いがもうたまらんのよ～ (一一")♡ 未だにデブとして毎日生きとるワタス。

[30. 匿名]

>>28
痩せ方が悪いから

[31. 匿名]

友達にダイエットしてるよ
今、何キロ痩せたと話したら、ケーキ買って来たりランチや飲み行こう攻撃がはじまる
だから、ダイエット中とは、誰にも言わない。

[32. 匿名]

>>21
あー、はいはい

[33. 匿名]

>>24
21です。
私は日常の中で無駄に歩いてます。
恥ずかしながらウォーキングとかジムとか続いた試しがないので特別なことはせず。
アパートから2階建てに変わったら嫌でも運動量増えました。
あとは食べる量を減らしてます。最初は辛いけど慣れると楽です。
夕方に小腹がすいてチョコを食べると胸やけして晩御飯は野菜のみとか。
3食にわけて栄養とれればいいやと思ってて、昼はしっかりめに食べてます。
参考にならないかもしれませんが、合う方法見つかればいいですね！

[34. 匿名]

運動もしないし食事制限もせず好きなもの食べてるのに「痩せた~い」と言ってる同僚にいらつく

何もせずに痩せれるわけないだろって本当は言ってやりたい

[35. 匿名]

せめてマイナス3㎏
理想はマイナス5㎏
楽して痩せたいのが本音(笑)

本当は大盛りご飯もカツカレーも菓子パン2～3個一気食いしたいけど、それをやってしまったら後で後悔の雨嵐なの分かってるから自制してるわ。

[36. 匿名]

・女友達からの「今でも痩せてるじゃん！」というダイエット妨害(158センチ60キロが痩せてるわけない)

・同僚からのランチの誘い(坦々麺とか、中華料理とか高カロリー食ばかり)。断ると「体力もたいなよ！」(脂肪溜め込んでるから大丈夫！なはず！)

・子どもたちからの「オムライス食べたい」「カレー食べたい」攻撃。(ダイエット中に限って炭水化物メインのオーダーが入る)

・深夜、私の前で「小腹がすいた」とラーメン食べる旦那！(絶対わざとやってる)

これに打ち勝ち、今年の夏こそ二の腕出して歩くぞ！

[37. 匿名]

ダイエット始めた途端に職場の人からハイカロリーなお菓子の差し入れ、実家からの荷物に大量のお菓子…食べたくなるー‼︎

[38. 匿名]

「○○ちゃんはスタイルよくてずる～い」と言ってくる同僚

いや、こっちはキープするために必死に食事制限と運動やってるもの　何がズルいのよと、ノロノロ歩く・運動しない・カロリーある飲み物大好きなあの子に言ってやりたい

[39. 匿名]

体質で太りにくい人羨ましいーーー！！！
そんな体質が良かったよーーーー！！！

[40. 匿名]

一年中何かしらの理由つけて飲み会が開催される！
この前とかバレンタイン女子会の誘いがきた。(みんなでワイン飲みながら持参した高級チョコ食べる会)

お願いだから、インスタ映え目的のイベントに誘わないで！

[41. 匿名]

「痩せてていいなー私なんて水飲んでるだけで太るよ！」と言ってくるデブ。
いやいや、あなた常に何か口に入れてますから。

こっちは毎日カロリー管理と運動して、この体型をキープしてるの！

[42. 匿名]

なんの努力もせずに太ってることに甘えてるだけなのに「世間はデブに厳しすぎる」みたいに言う人に腹立つ

薬とか治療で体重が増えてしまう人は別だけど、そうじゃなく欲望のまま食べて動かない甘えてる人が何を言ってるのよって感じ

[43. 匿名]

25キロ痩せたけど、
人生何も変わらない。
高校生の子供達・ダンナ、
特に何も言わず。
変わるって何が？

[44. 匿名]

朝御飯食べたばかりなのに、今日の昼飯なに？って聞いてくる。
昼御飯食べたばかりなのに、今日の晩飯なに？って聞いてくる。
晩御飯食べたばかりなのに、明日の朝飯なに？って聞いてくる。
食べることしか楽しみがない旦那と結婚したばかりに私まで太ってしまった。

[45. 匿名]

「いっぱいおいしそうに食べる子が好き」とか言いながら、細いモデルを可愛い～と言ったり、「細いスタイルが大好き!!」と絶賛する人

どんなに運動したって、食事制限もしなきゃ細い体維持できんわ　しかもそういうの言う男に限って自分はぽっちゃりだったり鍛えてないし

[46. 匿名]

基本的に1人じゃないとやりづらいよね。
家族と食事してたら嫌でも食材買ったり料理したりしなきゃだし子供はおやつ食べるし。
うちの旦那はわたしがダイエットすると旦那のがぽちゃ体型だし大抵つきあってくれるけど育ち盛り息子は容赦なくカツ丼、オムライス、ナポリタン等々をリクエスト(T_T)

[47. 匿名]

165センチです。
【68キロ】太ってるときは「ちょうどいい」
【54キロ】ふつう体型になると「痩せてる」
【47キロ】美容体重になると「不健康」
【50キロ】筋トレで鍛えると「モテないよ」

この10年で女友達から言われたセリフ。

[48. 匿名]

いったい何をして痩せたの？って詳しく聞いてきて説明させたくせに、結局その人はなにもやってないし続けてないまま

真面目に教えたのに・・もう知らんわって感じ

[49. 匿名]

「本気で痩せたい！でも運動無理だし、食事制限もしたくないんだ。どうすればいい？」

無理に決まってんだろ！

[50. 匿名]

>>32 諦めてる かっこ悪い

[51. 匿名]

今やっと7kg痩せた！けど、
全然気付かれない、、！

[52. 匿名]

それで、主は作ってあげるの！？えらいですね。
私は夫にも多少は協力してもらうわ。子どもなら、付き合わせたら可愛そうだけど。。
高カロリーなのは、昼御飯に一人で食べてきてもらうかな。(働く地域にランチする場所があるなら)

お菓子作りもラカント使ったり、カロリーオフメニューを新規開拓するな。私なら。
希望に応えながら頑張るなんて素晴らしいけど
ストレスにならないように、ほどほどにね！

[53. 匿名]

くっそだるい。はよ痩せろや。

[54. 匿名]

停滞期がつらい。もう2ヵ月抜け出せない。
ドカ食いもしてみたけど、食べたぶん増えただけで戻しても停滞期の体重。

カロリー制限、運動、ストレッチ、筋トレいろいろやってるのに。

なに？もしかしてこれが私の限界？

[55. 匿名]

>>42
そんな風にストレスを他人にぶつけるのはよくないね
痩せることに努力するのはあなたの自由だけど
誰が太っていようが甘えていようが関係ないわけで
他人の体型をとやかく言う必要はないでしょ？

[56. 匿名]

あー米食いたい！
何もいらんから塩だけでいいから米食いたい…

[57. 匿名]

154センチ、61キロのデブです。
1年前のスタート時の体重は75キロなのですが、「ダイエットしてる」と言っても「えっwww(無理だよ・遅くない？・デブの少食ウケる)」みたいな反応される。

普通体型から細身へのダイエットは「美意識高い」って言われるのに、デブに対する風当たり強すぎてつらい。

[58. 匿名]

食事量を減らしたわりに体重が減らなかったりすると落ち込むー。
最近知った、「食べてダイエット」っていう考え方をこれから実践する予定。
「ダイエット中でもお肉食べていい」、って嬉しすぎる。
食べれないストレスが一番のダイエットの敵なのかな。

痩せたい人はお肉を食べましょう！ 良質なたんぱく質はダイエットの強い味方

ダイエット中だからとお肉を敬遠していませんか？ もちろん野菜も必要ですが、カロリーを気にして肉や魚を食べないと、基礎代謝を...

[59. 匿名]

今やっと7kg痩せた！けど、
全然気付かれない、、！

[60. 匿名]

こっちは冷静を保つのが大変なのに！！！！

[61. 匿名]

旦那 : 最近太った？
私: うん。。産後だから仕方がないんだよ！←言い訳

次の日の夜

旦那 : アイスかってきてあげたよー♪
私 : ！？ ダイエットしてるからいらないって言ってるじゃん！ってかあなたが言ったんでしょ？

ってことが多々ある(>_<)
痩せてほしいのか違うのかどっちなんだ！！！
惑わさないでくれ。
家にあると、食べちゃうんだよ！あるだけ食べちゃうから買わないようにしてるんだよ！私は！

[62. 匿名]

1番ドンっとくるのは女友達の「太った？」の一言
そして足を引っ張るのも女友達

[63. 匿名]

今停滞期&生理前で増えやすい時期なのに
出張が入って、完全に増えて帰ってきた。

[64. 匿名]

>>3
外に食べに行ってほしいよね
遠回しな「つくれ攻撃」はイライラするー

[65. 匿名]

>>48
痩せる人は黙って黙々と続けるから痩せる。
これ、本当かも知れないね。

[66. 匿名]

>>10
おめでとうございます！！！

[67. 匿名]

甘いもの大好きだけど我慢してる。
最初は辛かったけどだいぶ慣れてきた。
運動する時は炭水化物摂るけどら
それにしても糖分は麻薬じゃ〜(´；Д；`)

[68. 匿名]

もうすぐ卒業式。

このままだと着れるスーツが無い(；ω；)

今週から意を決してダイエット。

あんまり頑張り過ぎると三日坊主なので、朝食をサラダと豆腐、昼は麺類、夜はサラダと豆腐と少なめのご飯、雪かきを真剣にやってます。

今2キロ減、このままスローペースで痩せれば良いけど何処かで停滞期が来るんだろうなー

マイペースで痩せます( ^ω^ )

[69. 匿名]

>>74
私も！2ヶ月停滞期。今BMI27だから全然痩せれるはずなのに。
どこかのトピで「停滞期はうまく行ってる証拠！痩せた後のキープの練習とおもえばいい」って書き込みみて とりあえず運動とかも続けてる。

辛いけど頑張ろ(*´・ω・)！

[70. 匿名]

ただ今停滞期
4.5kg痩せたところで止まっております
生命の危機なんかじゃないから、適正体重になったらまぁまぁ取るから、痩せてくれ

[71. 匿名]

ダイエット始めてちょうど1週間。
オカンが紅芋を持ってきた。
ダイエットの大敵だよ、、うますぎるもん。
早速子どものオヤツに鬼まんじゅう、素揚げ作った。
うますぎる。一口でやめるはずだったのにパクパク食べちゃった。
夜ご飯は蒸し野菜とささみだけにせなあかん…。

[72. 匿名]

主です！みなさん色々妨害されながらも前向きに頑張っていらっしゃるんですね 尊敬します！
女友達に足引っ張られるってのもすごくわかります…
吐き出してスッキリするって方もたくさんいらっしゃると思いますので引き続き書き込んで発散してください

[73. 匿名]

>>72
優しいトピ主だーー(*´∀｀*)

では、お言葉に甘えて。
こんだけ運動して、筋トレの勉強もしてんのになんで減らんのや体重！！！！！！！！

[74. 匿名]

仕事にはなるべくお弁当持参して、
お菓子とか余計なもの食べず
休日はダンス教室通ってる

でも全く体重が減らないから嫌になる！
残業後にものすごくお腹空いても我慢してるのに

[75. 匿名]

生理後なのに減らない体重(&体脂肪)。生理前生理中に食べすぎたか？ショック

[76. 匿名]

18キロ痩せた私にダイエットの仕方教えて～と聞いていたので、親切に教えてあげても、毎日ランチはほか弁の揚げ物オンパレード。

そのくせ毎回私を見ては「痩せたよね～。羨まし～根性あるよね～。」と言ってくる。

その子の食生活見てたら本当にイライラする‼

[77. 匿名]

カーヴィーダンス始めた。基礎体力あまりないので3日目でばて気味。
長く続けたいのでぼちぼちやっていく。
お菓子は食べた

[78. 匿名]

人間ドックでBMIや腹囲が増えててショック。もちろん体重も。
来年のドックに向けて痩せる

[79. 匿名]

>>57
一瞬私かと思ったw
身長154センチ
体重
2年前75キロ
1年前62キロ
今52キロだから。
本当に仲の良い人にだけ、ダイエットしてる！って話してた。スタート83キロあって遅いよwって思われてそーで恥ずかしくて。
痩せたね！って人に言われた時は、ありがとう。ダイエットしてる、、、って話してた！
お互いがんばりましょー！

[80. 匿名]

ブラジャーが上に上がる。
太ったか。

[81. 匿名]

男性のデブは許されて女性のデブは許されないの？
「あいつ、デブだよな～」
100キロ超えに言われたくない！！

食事制限して1キロ痩せたからまだまだ頑張れる♪

[82. 匿名]

排卵日〜生理までの食欲がヤバい。食欲我慢しても、浮腫むし普段は快便なのに便秘になるし。有酸素運動すると食欲抑えられるんだけど、持病で運動出来ない時はやっぱり増える…

生理前の食欲が酷い方は、20分リズム運動が効きますよ！

[83. 匿名]

いつも弁当持参で頑張ってるんだけど、
単身赴任の料理好きな上司が自作の料理を持ってくる。
高カロリーな。
自分で食い切れる量を作れ！！

[84. 匿名]

4月の身体測定に向けてゆるゆるダイエット中！

1日1食炭水化物は少なめでスープやタンパク質を摂る！

163センチ47キロからなかなか痩せません(´ ・ω・｀)

[85. 匿名]

一度でもカロリー計算覚えちゃうともうだめだね
ハンバーガーとか味は好きだけどカロリーが頭に浮かんできてとても食べたいと思えなくなる
自由に食べられるほどの体になるのはいつになるやら

[86. 匿名]

年明けから順調にダイエットしていたのに、先週から膝を壊してしまい、整形外科通いに。
はーーーー。
珍しくやる気だしてるのに、膝のせいで動けない。たいした運動してないんですよ！もう。

[87. 匿名]

>>86
故障を好機ととらえて、座位でできるトレーニングしよう！

なんて、アスリートなりきるのはどうですか。
早く膝良くなるといいね。
私も膝に爆弾抱えてるから、お互い頑張ろう。

[88. 匿名]

こんな時間にコーヒー（オリゴ糖いり）とクリームチーズ１つ食べてしまった。
ああーーー美味しかった。
よし、これからスクワットしよう…。

[89. 匿名]

ないものは我慢できる
でも家の中にあるものは我慢できない
お菓子をもらえるのは嬉し悲し