R1ヨーグルトの効果

[1. 匿名]

インフルエンザや風邪予防にR1ヨーグルトが効くと聞きますが、飲んでる方・飲んでた方、効果はありましたか？
試してみたいけど一本１２０円程するので家族分（４人）を買ったら良い値段しますよね。
もちろん食事や睡眠が一番大事だとは思いますが、効果があるならプラスアルファで飲んでみたいな〜と思ったので、実際に飲んだ方の感想が聞いてみたいです。

[2. 匿名]

自分がどの乳酸菌に合うかを把握しましょう

[3. 匿名]

プラシーボ効果

[4. 匿名]

今日スーパー行ったらR1が240円で売られてたんだけど高すぎてびっくりした。まとめ売りだったのかな、、

[5. 匿名]

効果は人によります
乳酸菌は続けることに意味があります

[6. 匿名]

飲んだことないです！

飲んでみたいのですがどんな味ですか？

[7. 匿名]

花粉症に効くときいたので長期で飲みましたが、翌年通常通り花粉症になりましたよ

[8. 匿名]

[9. 匿名]

コスパなら明治から出てる食べるマスクかな
最近チョコも出てるみたいだけど

[10. 匿名]

けっこういいと思う　だるいとき食べたら　よくなった

[11. 匿名]

毎日半分食べてて、ここ数年は風邪ひいてない

[12. 匿名]

全くない。一本120円もするのに本当に何も変わらず。風邪も引くしただのヨーグルト。お金の無駄なので飲むのやめました。

[13. 匿名]

インフルやノロや風邪対策なら
マヌカがお薦め

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[14. 匿名]

L92の方が効果あるよね？

[15. 匿名]

インフルエンザの予防注射をせず、家族全員でR1を毎日食べて乗り切ろうとしたらしいけど、結局家族全員インフルエンザに掛かったからR1は効果ないって怒ってましたw

[16. 匿名]

全く飲んでいないけどインフルエンザにならない私
かたや、予防接種もして毎日かかさず飲んでいるけど毎年必ずインフルエンザになる夫

[17. 匿名]

去年息子の学年でインフルエンザが流行ったけど、最後まで元気だったお友達がこれ飲んでた。たまたまかも知れないけれど。

[18. 匿名]

便秘のときR1ヨーグルトが一番効く

[19. 匿名]

去年は、年末にディズニー行く予定を半年前から立ててたから、絶対風邪引きたくなくて、毎日飲んでたよ
そしたら、風邪ひかずに冬越えました^_^
今年は全然飲まなかったら、2週間くらい長引く風邪ひいてます、、
もちろん、今も咳鼻水
違うのかなぁと思う
飲んでれば良かったよ

[20. 匿名]

R-1ヨーグルト毎日食べていたのにインフルエンザになった

[21. 匿名]

私だけR1とLG21を交互に毎日食べてる
家族全員インフルエンザになって、気を使えない夫がマスク無しでくしゃみしたりしてるそばにいたけどまだインフルエンザにはなっていない
ヨーグルトのおかげかワクチンのおかげか自分の免疫力のおかげかはわからない

[22. 匿名]

>>4
240円って、それぼったくりだよ。
うちの近所は116円。

[23. 匿名]

>>11

半分？
サプリ的に食べてるのかな？

[24. 匿名]

関節に効果あるんでしょ
毎日昼休みにヨーグルトの方食べてる
ドリンクよりヨーグルトの方がいいと思うよ

[25. 匿名]

ヨーグルトメーカーで増やしても効果一緒かなぁ？

[26. 匿名]

冬だけですがずっと飲んでます！
インフルエンザや風邪予防に良いと聞いてますが、美味しいから飲む！というのもあります。
ただ高いですよね、、

[27. 匿名]

[28. 匿名]

>>6
ごめん、普通にヨーグルト味だよ…

[29. 匿名]

ヤクルトとかも含めて単なるプラシーボ効果だと思う

[30. 匿名]

フルーツヨーグルトとか甘いのよりはこういうののほうがいいと思うよ。

[31. 匿名]

>>23
朝に、一つは多くて食べられないので

[32. 匿名]

この手の奴全く効いた事無い、R1もLG何とかもカゼイシロタ何とかも
体質かなぁ… 効いた！凄い！って実感してみたい

[33. 匿名]

うちの子毎日食べてたけどインフルエンザになったよ。

[34. 匿名]

ヤクルトは何処かの小学校で検証されてたよね。給食毎に飲ませたらインフルエンザにかかる子供の数が減ったって。

[35. 匿名]

主です。
気になってた事なので、採用されて嬉しいです。
体質によりけりだと思うので、一概には言えないかもしれないですが、参考にしたいです。
ちなみに、今日食べるマスクを買ってみました。
R1も効果ありそうならせめてインフルエンザの時期だけでも買ってみようと思います。
沢山のコメントお待ちしてます！宜しくお願いします。

[36. 匿名]

>>3
その一言だねぇ…ただ発酵食品なので害はない
便秘には、その人の腸に合っていれば普通に効く

[37. 匿名]

その商品じゃないけど、「乳酸菌は毎日●として排出されます、だからこそ毎日の摂取が大切なのです」て書いてあって、何億の乳酸菌と謳ってても●したら終わりなのかと思ってから、そのへんの商品に対する情熱が薄れた
気になるなら風邪をひきそうな時やインフルが流行ってる時なんかにちょっと買ってみればいいかと思う

[38. 匿名]

一歳の子供今年の3月からほぼ毎日食べてましたが今日インフルエンザB型にかかりましたー

[39. 匿名]

瀬戸家では大絶賛だったよ

うちの家族が「明治ヨーグルトR-1」を信じ過ぎている件。 - YouTube

実家来てから毎日R-1飲んでるんですが、まじで便通良くなってきた気がする…まじで。 ＜商品リンク＞ 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 【112ml×24本】 http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00EBZDSF4/eguri89-22 ＜公式サイト＞ 明治プロビオヨーグルトR-1｜株式会社...

[40. 匿名]

信じて毎日食べ続けてる。
一回もインフルエンザになったことない。
でも他にも風邪対策してるからなぁ。
一因にはなってるかも。

[41. 匿名]

前の年に毎日食べてると次の年に効果があるってのは花粉症だっけ？

[42. 匿名]

気のせいかな。
胃の不快感が薄らいだ感じは1回だけあった。
高いからそんなに継続出来ないし。

[43. 匿名]

まあ予防接種してもインフルエンザにかかるとこもあるからね

[44. 匿名]

すごい売れてるよね

[45. 匿名]

>>35
便秘になると悪い菌がその間ずーっと腸にとどまっていることになる
お通じよくして悪い菌をさっさと排出しましょう、ってのが乳酸菌はじめ発酵食品のお仕事かと
だからこそ余り高くないもので体に合うものを見つけたいんだけどね

[46. 匿名]

ヨーグルトは世間で言うほどの効果はないような気がします。

[47. 匿名]

>>35
インフルのウイルスって乾燥すると活動するんじゃなかったっけ？
予防なら加湿器が一番だと思うよ

[48. 匿名]

meijiの配達してますが、本当に人によります。

[49. 匿名]

毎日のんでたけどインフルエンザになりました。
ワクチンも打ってたのに…

[50. 匿名]

ヨーグルト自体が体にいいんだよ。
だからこれを食べ続けること自体は健康にいいとは思う。
他の物とどう違うかはわからないけれど。

[51. 匿名]

>>10
※個人の感想です

[52. 匿名]

普通のヨーグルトと何が違うんだろう？うちは3つで88円のヨーグルト食べてる(笑)

[53. 匿名]

>>48
※配達員の主観です

[54. 匿名]

便秘に効いたって書かれてますが、私はそれを通り越してお腹をくだし、花粉症克服どころではありませんでした。体質で合う合わないがあるみたいですね。

[55. 匿名]

続けてるけど
効果あるかどうかは
風邪ひいたか
インフルエンザにかかった時点で
『効果なし』と分かるかも（笑）

[56. 匿名]

色々食べてるからね
コレのおかげとは言えないよね

[57. 匿名]

これを食べてます。
効果はわからないけど、昨年はインフルエンザが流行ってても家族全員かかりませんでした。

[58. 匿名]

ヨーグルトというか乳製品は合う合わないがあるよね

[59. 匿名]

R1もだけど、ヤクルトも効果あるのか気になる。

[60. 匿名]

>>54
人それぞれだろうね
便秘については、私は飲むヨーグルトを色々試した結果セブンイレブンで作っている飲むヨーグルト（プレーン）が一番効いた

[61. 匿名]

プラシーボでいいと割り切って飲んでるけど
たまに風邪をひくので私にはプラシーボ効果もなさげ
でも友人はR1のおかげでまったく風邪をひかなくなったと言ってる
人によるんだね

[62. 匿名]

R1もヤクルトも
糖分たっぷりでそっちがやばい気がする
毎日でも少量だし大丈夫なのかな

[63. 匿名]

インフルエンザのワクチンは、あくまで重症化しないため。
かからないとはいってないので、注意

[64. 匿名]

>>44
けどコンビニに行くとだいたいあるよ。
売り切れの場合は滅多にない。
入荷数が多いのかな。

[65. 匿名]

テスト

[66. 匿名]

現役医師が言っていたけど、1時間に一度飲み物を飲んで口の中の菌を流すのがインフルエンザ予防になるらしいです
R-1は気休めだと思う

[67. 匿名]

R-1飲むと二日酔いしない！

今は妊娠中で便秘だけどR-1飲んで解消しました！

ヨーグルトは毎日飲むなら食べて自分あった菌が入ってるものを見つけるといいそうです。

[68. 匿名]

私はヤクルト毎日飲んでたけどこれといって何も変わらず。トマトジュース飲みだしてからの方が便通が良い。乳酸菌系は合う合わないがあるみたいだから難しいね。

[69. 匿名]

これ市販の加糖ヨーグルトの中ではかなり酸っぱいほうかも

[70. 匿名]

>>65です、すみません
投稿が禁止されているIPアドレス（？）とか出たのでなんぞ？巻き込まれた？と思ってテストしちゃった

インフルエンザ予防には湿度50～60％、気温20度以上がベストだそうです

[71. 匿名]

身体にいいとか知らんけど、美味しいから飲んでる

[72. 匿名]

R1に興味もなく食べた事すらなかったけど、今年の春に歓迎会でヨーグルトメーカーが当たって
せっかくだからとYouTubeで調べたやつがたまたまR1ヨーグルトだったからずっとR1で作って毎日食べてる
春から食べ始めて夏くらいから便秘が改善した
3年ほど続けてかかったインフルもまだかかってないから
R1のおかげかな？

[73. 匿名]

便秘に一番効くのは酸化マグネシウムですよ
マグミットなども
依存性があまりなく簡単に便秘から解放されます
ヨーグルト、R-1、牛乳、こんにゃく、きのこ類でもダメでした

[74. 匿名]

効果はよく分からないけど3歳の息子が大好きで飲んだり食べたりしてます。
年に1.2回ほど風邪引く程度です。

[75. 匿名]

ぶっちゃけ普通に風邪ひくし、効果は薄い。
アイハーブのエキナセアサプリのほうが効果が高い。
ひきはじめに飲むと絶対こじらせない。

[76. 匿名]

１００円のヨーグルトよりは効果ありそう。
でも、高いから食べ続けることは難しい。

[77. 匿名]

ヨーグルトメーカーで増産して毎日食べてます。このおかげかどうか断言できないけど、食べ始めてから数年経ちますが 確実に花粉症の症状が軽くなりました。風邪も殆どひかない。個人の感想です。

[78. 匿名]

10月から３月まで毎年子どもに飲ませてだけど、
先週Ａ型にかかった。
罹るときは何しても罹る。

[79. 匿名]

お腹痛いとき、これ飲むと治まる
そういう使い方みんなしてないのかな？

[80. 匿名]

今年の秋から飲み始めましたが、今のところ体調崩してないです。
あと、ヨーグルトだからか便秘が治りました。便通が良くなったからお肌の調子も良く、ニキビが出なくなりました。

[81. 匿名]

ヨーグルトメーカーで、種として市販のR1をひとつだけ使えば

たっくさんのR1ができます

[82. 匿名]

インフルエンザ予防にR-1の食べるタイプのヨーグルトを子どもたちに食べさせていました。
が、やめた途端インフルエンザになりました(^-^;

[83. 匿名]

みなさんどれぐらい続けて効果のあるないを判断してますか？
食品で体質改善ってなると1こ2こじゃ変化なくて当たり前だしなぁと思って2ヶ月続けてますが明確な効果はまだなし。
もう少し続けて見た方がいいでしょうか？

[84. 匿名]

風邪はひきにくくなった気はするけど、インフルエンザはかかったよ。

[85. 匿名]

>>4
ニ本で240円じゃないかな。コンビニでも129円だもん。

[86. 匿名]

>>81
R1はヨーグルトメーカーに入れても、正規品と同量まで菌を増やすことができないって明治が発表してますよ。

[87. 匿名]

合わない乳酸菌を取ると逆に便秘になったり下痢するよ

[88. 匿名]

合う合わないきっとあるよね。
私はノロウィルスになりたくないからラクトフェリン飲んでるけど、毎年今時期は扁桃腺からの高熱にやられてたけど、いますごく体調いい…

[89. 匿名]

>>11のものです。
もう三年くらいになります。砂糖ゼロ、脂肪ゼロ、ブルーベリーなど飽きるのでローテーションしてます。途中、しばらくラクトフェリンに浮気したときもあります。
ちなみに、うがい、手洗いも頻繁にしています。

[90. 匿名]

そりゃあさ、ヨーグルトでインフルエンザ回避できるなら、みんなヨーグルト食べたり飲んだりでインフルエンザなくなるよ。んなわけない。

[91. 匿名]

スーパーやドラッグストアで3割引か半額のものしか買わない。歩いて探して回るから運動にもなっていい傾向。

[92. 匿名]

冬はずっと風邪引いてるってくらいだったんだけど、飲み始めたら去年は風邪引かなくて、今年は1回引いた！
明らかに風邪引きにくくなったのでずっとR1飲んでます！

[93. 匿名]

５年くらい２日に１本飲んでる（お金かかるからｗ）
３年目くらいで花粉症が楽になった気はする。普通の風邪はひきにくくなったかな？微妙なライン。
インフルはもともとかかりにくい体質なので不明。便秘は今まで通り、したりしなかったりで変化無し。

[94. 匿名]

夫婦で毎日飲んでるけど、慢性鼻炎だった夫の調子が明らかに良くなりました。
腸の調子が身体のあらゆる箇所に影響すると聞いてから、乳酸菌は色々試してみましたが、夫にR1が合っていたのかな。
私は今はLG21を試してます。笑

[95. 匿名]

>>16

インフルエンザにかからないと言うより、かかってても症状が出ない体質なんでしょう。

症状が出ないだけで、他の人にうつしてるらしいよ。
だからあなたが旦那さんにうつしてるのかも

[96. 匿名]

以前友達がヤクルトに勤めていて、子供がヤクルト飲んだら、風邪ひかなくなったって話してました。
私的にはヤクルト高いので、他の乳酸菌飲料にしてました(笑)

[97. 匿名]

R１は高いから試してないけど、うちは食べるマスクやヨーグルト、ヤクルト、ピルクルなどのいずれかを毎日親子でとっています。今のところ小学生、幼稚園、未就園の子供たちも私も風邪などひいておりません。

[98. 匿名]

腸内フローラは一人一人違うので自分の腸に合ったヨーグルトを食べないと効果ない

[99. 匿名]

感染症の効果はわからないけど、うちの子はR1で便秘が良くなったので、毎日飲ませてる

[100. 匿名]

慢性の便秘だったけど飲んでたら最近ホントに調子いい。風邪は分からないけど飲まないよりは良いと思ってのんでます。

[101. 匿名]

スーパーでバラで売ってたけど、気が付いたら箱で売ってた

[102. 匿名]

これのヨーグルトよりも飲むドリンクタイプのほうが少しは効果がある気がする
ありとあらゆるヨーグルトを試したけど便秘にはきかなくて、風邪をひいたときに喉が悪化しなかったのがヤクルトとこのドリンクタイプ！
喘息もちの私には喉に効果があった！

[103. 匿名]

>>94
LG21ってピロリ菌抑制するんだよね
胃潰瘍になった父が、医者に食べるよう勧められてたわ

[104. 匿名]

息子は幼稚園3年間毎年クラスの半分以上休む中1度もかからなかったです。
飲んでない下の子は去年かかってしまいましたが、息子にはうつらず。
R1のおかげなのか体質なのかはわからないですが…。

[105. 匿名]

日本人はヨーグルトは体に合わないから食べない方が良い！

[106. 匿名]

効くかどうか個人差でるよねー
免疫力高めるならラクトフェリンもいいよ

私は10年くらい、ガゼリ菌（ナチュレ恵）と便秘の時にBE80（ダノンビオ）がベスト組み合わせ

[107. 匿名]

R1＝赤
LG21＝青
目立つね

[108. 匿名]

免疫力アップを期待して1年とちょっと毎日子供に食べさせてるけど、うちの子にはあってたみたいで、すごくいい！
腸内環境が良くなったのか、小食のヒョロヒョロで病気がちだった子が、たくさん食べるようになって風邪も引かなくなって幼稚園休まなくなった。
R-１じゃなくても、毎日ヨーグルト食べ続けてみては？

[109. 匿名]

もうね、絶対に体質だよ。
ヨーグルトもサプリも飲まないおばちゃんだけど、学生以来インフルエンザの予防接種してないけど生まれて一度もインフルエンザかかったことないし、便秘もしたことない。
健康診断はオールAしか出たことない。
運動しないけどいつもBMI19前後。
ヨーグルトで風邪引かないは気休め。

[110. 匿名]

ほぼ毎日飲んでます！
今のところ元気です！

[111. 匿名]

子供3人、5人家族。
R1毎日飲んだら１日で６００円。
一カ月18000円。
１年で２０万超えますね。
はい、
インフルエンザになって構いません。

[112. 匿名]

何も対策してないのに花粉症が軽くなったわ
どうしてだろ

[113. 匿名]

>>4スーパーって西友のことですよね？1本だけだと125円ですが、2本買うと240円でお買い得ですよと謳って売ってますよね
西友はそういうセット売りよくしてますよ

[114. 匿名]

効果は分からないけど、コレ美味しいから好き。
でも高いよね。

[115. 匿名]

え、ピルクルって効果あるの？

[116. 匿名]

>>7
私は花粉症だけどビビダス飲んでだいぶマシになったよ！

[117. 匿名]

ドリンクタイプの方が効果あるそうです。
ちなみに他社のヨーグルトはただの嗜好品。デザート。何の効果もないそうです。
よく腸まで届くとかパッケージに載ってますけど、胃液(かなり強力な酵素)で分解されるので腸まで届きません。
それに乳糖も殆どの日本人の体質に合いません。

[118. 匿名]

>>53

風も引くし、便秘も治らないので辞めますってお客様もいますし、風邪引かなくなったというお客様もいます。
うちの旦那は花粉症の症状が無くなりました。偶然かもしれませんが。

[119. 匿名]

てき面に効く人もいる。R1食べてもお腹の調子悪い人もいる。
腸内フローラが適応する人には素晴らしいヨーグルトだと思う。
私はビオフェルミンの方が明らかに効果出た感じがするけど、R1もそこそこ良かったよ。

[120. 匿名]

ガセリヨーグルトのほうが良いって聞いた

[121. 匿名]

子供にヨーグルトタイプを毎日でしたが、AもBもなったよ。以後飲ませてない。しっかり予防接種してたくさん何でも食べて寝る。乳酸菌類は、ブルガリア、チチヤス、ピルクルとかひとつに決めないで色々食べてる。今のところ数年前インフルならずにすんでますよ。

[122. 匿名]

その乳酸菌がその人の体質に合うかどうかも大前提だけど、果糖ブドウ糖のみならず、スクラロース、ステビア、アスパルテームなんかの人工甘味料が普通に入ってる時点で、健康のために飲もうとは思わない。味が好きで、嗜好品としてたまに飲むというのならわかるけど。

[123. 匿名]

>>81
自宅のヨーグルトメーカーじゃ
R-1みたいな特殊な菌は増えないよ

[124. 匿名]

子供だけドリンクタイプを飲ませているけど、私がインフルエンザにかかった時うつらなかったから多少は効果があるのかな？と思って冬の間だけ摂らせ続けているよ。

[125. 匿名]

近所のドンキだと98円で売ってるから毎日飲んでる。私には合うのか風邪引かなくなったし、インフルエンザも一度もかかったこと無い。食後じゃなくて寝る前に飲んでます。

[126. 匿名]

冬は毎年毎日子供に取らせてるし、予防接種も受けてるけど
去年も一昨年もインフルになった。今年はかからないでほしい！

[127. 匿名]

>>111
親はよくね？子供には取らせてあげなよ。

[128. 匿名]

５歳の息子とドリンクを半分こして毎日飲んでます。

いつもこの時期は私も息子も何だかの風邪を引いてグダグダしてますが、今年は何も掛からず年末年始を迎えました。

飲むのをやめた春頃に酷い風邪に何度かかかったので、来年は暖かくなっても飲み続けます！

[129. 匿名]

宅配の瓶タイプの方が成分がいいらしい

宅配の営業の人に熟成度合いが違うのと
人工甘味料は使ってないと教えてもらいました

主人と子供だけ毎日飲ませている
お金かかるから自分はパス

[130. 匿名]

金かけてそんなことするより

まったく食べないで宿便を排便した方が早い

[131. 匿名]

合う人は本当に大絶賛してるよね。
腸内細菌って血の繋がった家族でも菌の割合が全然違うらしいから乳酸菌系の効果は個人差激しいよ。

[132. 匿名]

俺んた家族いない一人だから楽々買える

[133. 匿名]

のむヨーグルトと全く同じ成分表だったよ笑
バカバカしくて買うのやめた

[134. 匿名]

毎年11月から子どもたちには飲ませてます！
ワクチンは打ちませんインフルエンザにはなってませんね～今のところ
ひと冬2～3万は掛かってると思います

[135. 匿名]

息子に冬だけ食べさせてます。
インフルエンザのワクチンは受けてませんが、ここ三年、風邪をひいてません。個人差があるんでしょうけど、息子には合っているようです。

[136. 匿名]

会社でR-1飲んでる人が二人いるけど、予防接種したのにその二人だけがインフルエンザになったよ(笑)
他の飲んでない人はピンピンしてる( *´艸｀)

[137. 匿名]

毎年インフルの予防接種受けても
インフルにかかってて
去年は10月頃から家族で順番に風邪ひいてたら
予防接種受けそびれ
R1をほぼ毎日1本家族で飲んで
ここに数年で初めて誰もインフルにかからなかった

効果があると期待して
今年もR1に頼ってます

[138. 匿名]

販売元の明治は、インフルエンザに効果があるとは一切言ってない(言ったら薬事法に抵触する)。
それなのにテレビで取り上げられ、みんながとびついて、さらに宣伝までしてくれて…。

[139. 匿名]

人工甘味料たっぷりでカロリー高いのがなぁ…

[140. 匿名]

去年から夫と息子はほぼ毎日飲んでます。
ケチってわたしだけ飲んでなかったのですが、わたしだけインフルになり、二人はならなかったです。
今年も今のところ大丈夫です。
夫の会社にインフルがいたらしいですが移ってないです。
うちの家族には効くようです。

[141. 匿名]

私には効きました！

一昨年 妊娠中な事もあり飲み始めたら 全く風邪もひかず。去年も私以外の家族がインフルエンザになる中一人うつらず
今年も今のところ激務ですが風邪ひとつひいてません。病は気から〜かも知れませんが 単純なので良い方に捉えて なるべく摂取していますよ〜^ ^。

[142. 匿名]

インフルエンザに効果があるとかいうのは知らなかった。
私はお腹の調子が良くなるので飲んでます。便秘に効くけどホント人によって違うと思う。
この乳酸菌が合ってるのかな？

[143. 匿名]

子供にヤクルト毎日、R-1はたまに飲ませてるけど効いてる気がする。
たまに鼻風邪とかはひくけど酷くはないし、何よりノロにかかっても２回はいてだけで下痢もなく治った。
友人の子供がインフル発症と気付かないで遊んでた時もうつらなかった。
ヤクルトとR-1が気休めだとしても続けるつもりです！

[144. 匿名]

>>132
俺っち寂しいのかい？
良いお年を！

[145. 匿名]

>>128
その半分の量で効果あるの？
一本に効果の出るだけの量が入ってるのに半分だと意味なくない？

[146. 匿名]

トピズレですが、ヤクルトはカロリーが高いので小さいお子さんは半分が適してるそうですよ！

毎日飲んでるお友達のお子さんは風邪知らずだそうです。

[147. 匿名]

働いてた時、休めないから三年ほど飲んでたよ
高いから週に3、4回くらい。
三年間はお腹壊したり、高熱の風邪も引かなかった！！
辞めてからお腹壊すことが増えたからまた飲みたいなぁー
他メーカーの少し安いのもあるよね。

[148. 匿名]

幼稚園教諭のとき飲んでた！
予防接種もしてたけどR1でインフル流行っても乗り越えてたよ。気持ちの問題かもしれないけど！
ただ、もういっかって思って飲まなくなった学年末の週にインフルになった（笑）予防接種打ってたのに

[149. 匿名]

宅配のは毎日飲むことを考慮して甘さ控えめらしいです！

[150. 匿名]

毎日飲んでますけど普通に風邪引きました

[151. 匿名]

毎日飲むようになってから便秘が治り、肌のブツブツが激変。風邪も全く引いてない。私には効果あり。

[152. 匿名]

うちの息子は身体弱くて小学生の頃は
しょっちゅう休み…あだ名は
病気の総合デパートって言われてた
Rー1をヨーグルトメーカーで
増やして毎日食べさせ続けた
中学生になって無欠席で卒業したよ
ヨーグルトのお陰か分からないけど
私も息子もこの何年かは
インフルエンザに、かからない

[153. 匿名]

ヨーグルトメーカーでR1の乳酸菌が充分増えない…という訳じゃなくて、R1の乳酸菌が増える時の副産物（免疫力に有効な成分）が、市販品と同じように増えないって事らしいよ。
だから、私はヨーグルトメーカーで培養したやつも市販品と全く同じとまでは言えないけど効果はあると思ってる。
それに、製造メーカー側は「ヨーグルトメーカーでも培養できます」なんて、もしできたとしても言わないと思う。

[154. 匿名]

２歳の子が月に1回は熱出ててその度に仕事休んでて主任にR1飲んでる？R1は飲ませるべきってゴリ押ししてくるんだけどそんな効果あるものなのかな？
保育園行く前は滅多に風邪引かなかったし保育園通いだしてからだから集団生活のせいもあるんだと思うんだけど。
休むのは申し訳ないけど、生活習慣の事や食生活の事口に出されてムカつくんだけど。
R1のんで風邪引かないなら苦労してないよね。

[155. 匿名]

>>154
もしかしたら効果あるかもしれないんだし、R1とりあえず続けてみたら？
月1も休んでおいて、アドバイスに逆切れはちょっと…。

[156. 匿名]

>>18
R1は整腸作用はない

[157. 匿名]

r-1かれこれ2年飲み続けてる。

風邪はひく。
でもインフルエンザはひいてない。
花粉症にはなる。
でも花粉による肌荒れはしなくなった。

なんだかんだ
もうやめられないかな。
気の持ちようかもしれないけど、それでも私には何となく効いてる。

[158. 匿名]

>>66
ホントこれ！それとスチームの加湿器。
昨年プラズマクラスタで加湿されるのを24時間していたけれど全然加湿されない。洗濯物バリバリに乾いてて意味無かった。
喉もすぐ痛くなってしょっちゅう親子で風邪引き。
今年はスチーム加湿器に替えた。それと紅茶にはまってしまって、
ジョッキ位のマグカップで１日4-5杯以上飲むようになったせいか、
細菌が喉に止まらないから全く風邪にならない！すごく楽！

[159. 匿名]

ヨーグルトメーカーで増やそうとしてるって貧乏かよ(笑)
ヨーグルトくらい買いなよ(笑)

[160. 匿名]

子供にRｰ1かヤクルトを冬だけだけど毎日飲ませてた！
学校で流行ったけどインフルかかりませんでした！
ちょっと信じたw

私自身はインフルかかったことないのでとくに予防しなくてもかからない＼(^o^)／

[161. 匿名]

>>62糖分が乳酸菌の栄養素ってヤクルト工場で言ってたよ。しばらく日にちがたったヤクルトが酸っぱくなるのは乳酸菌が糖分を消費したからなんだと

[162. 匿名]

もう数年前の話だからあまり覚えてないけど
母が健診で子宮に小さなガンだか腫瘍が出来たと言われた日から毎日R1を飲み始めた
しばらくしたらそれが消えて今もめちゃくちゃ元気
ただ花粉症には効果なかったと嘆いてる

[163. 匿名]

R1とピルクル1本を毎日とっています。
妊娠中に花粉症の薬を飲みたくなくて始めましたがいつもは薬がないと耐えられないのにまったく薬を使うことなく乗り切りました。
今も授乳中で薬を飲みたくないので続けていますが風邪もひきません。
ただヨーグルト以外にも手洗いうがいを徹底していたり生活習慣的に感染症予防ができているせいもありますが便秘も改善しました。
続けることが大切なのでこのまま頑張って食べて飲みます。

[164. 匿名]

進化の話から言うと、腸が発達して脊髄になって脳が出来たので腸からもホルモンが出てくる。脳と腸は刺激し合うので脳腸相関とも言われる。
で、免疫なんだけど、腸独自のリンパ節があって腸だけ持ってる免疫細胞がいる。名前は腸管上皮リンパ球。なので腸がやられると最後の砦が崩されるようなもので免疫落ちる。
乳酸菌はヨーグルトだけじゃなくてもなんでもいいので摂取する努力が必要だと思う(大腸癌は女性の死因１位)
腸が健康だとストレスに強くなる

[165. 匿名]

>>131離乳食の開始時期で変わる事が研究で分かった。離乳食早いと腸内最近が少ないのが結果が数年前に出てたね

[166. 匿名]

主人がお腹が弱く、オナラが毒ガスの様な破壊力があったので飲ませてました。1ヶ月位経ったら、オナラも臭くないしお腹を下す事も少なくなりました！
初めてこういう類いの物で効果が凄い！って思った商品だけど、周りに薦めるのに主人のガス話は言いづらい…笑笑
インフルエンザに効くかは分からないけれど、お腹弱くてガスが臭い人は良いかも！

[167. 匿名]

ヨーグルトメーカーで培養してます。
でもR1と同じものが出来てるとは期待せずに毎日続けてます。
ドリンクタイプなら、牛乳1リットルに対して半量の使用でできるので、経済面でもいいから、ヨーグルト使い回しは二回までにしてる。

今のところ家族三人インフルも風邪もない。
3歳児は、毎日ショッピングモールのキッズスペースで遊びまくってるのに風邪もひかないから、効果は少しはあるんではないかな？

継続が大事。

[168. 匿名]

ヨーグルトの乳酸菌にこだわるより、
めかぶやもずくなどの海藻、野菜中心の食事で、毎日しっかり便を出すほうが風邪引かないし体調いいです。
どんないいもの摂っても便秘してたら意味ないと思います。

[169. 匿名]

母親が毎日ずっと飲んでて私はたま～にしか飲まないでいたら私だけ風邪引くことが多かったですよ
いつもは私が風邪引くと必ず移ってたのに……

[170. 匿名]

高いので続けるのは無理です。沢山まとめ買いされてるのを見ると羨ましいです。

[171. 匿名]

トピ違いかもしれませんが、ヨーグルトよりヤクルトをほぼ毎日飲んでます。朝食前か後に１本・夜寝る前に１本。風邪やインフルエンザ予防に効いているかはわからない。ほぼ毎日便通が良いくらい。
あとは人混みにはなるべく行かないようにする

[172. 匿名]

あくまでも補助的なものだよ。
食事でしっかり栄養摂ってること前提よ。

[173. 匿名]

>>86

そりゃ、R1が家庭で量産できるってなったらメーカーが困るからね

[174. 匿名]

>>159
だってスプーン2杯程度のヨーグルトが１リットルに増えるんだよ
１回作ったらやめらんない
それにヨーグルトだけじゃなく、甘酒や塩麹、味噌も作れて便利だよ
塩麹なんてそれこそ買うと高いから貧乏な我が家には大助かりですわ

[175. 匿名]

まあR1に効力があるかどうかは別として
どーせ効かない
ヨーグルトメーカーなんかで増やすなんて貧乏くさい
とか言ってる人よりは
色々試してみる人の方が豊かな人生歩んでそう

[176. 匿名]

効果を実感するのは毎日食べて6ヶ月から
数日だけじゃなんの意味もないよ お客様センターに電話してきいた

[177. 匿名]

毎日とり続けないと意味ないのに、たかが半年飲んだ位でインフルエンザになりました効果ないとか…

[178. 匿名]

飲んでたけど、これよりヤクルトが私には向いている。

[179. 匿名]

家族で飲んでてマスク手洗い消毒等めちゃくちゃ気をつけてたのに見事にみんなインフルエンザに罹ったのでそれから飲むのをやめました。他に効果も特に感じられなかったし…。

[180. 匿名]

わけのわからんめちゃくちゃ高い健康食品よりはいいんじゃないかな。高いけど、ボッタクリとまでは思いません。
抵抗力が上がるのは風邪にもガン予報にもいい。

[181. 匿名]

R-1は高粗利製品。おかげで明治はうるおってるよ。羨ましい。
乳酸菌は体に合うかあわないなもあるからためしてみてとしかいいようがない。
あと、薬ではないからインフルかかってもしゃあないとおもうよ。

[182. 匿名]

>>66
その理論なら飲み物と一緒に菌飲んじゃうよね？

別なテレビかな？お医者さんが朝起きて一番に歯磨きが良いと言っていた。
私は夜中に目が覚めたとき、外出先から帰ったとき、ふと気づいたときに、ブクブクとガラガラうがいしてる。

ヨーグルトとか食べてないけど、この冬一回も風邪引いてない。
あと野菜にも乳酸菌は多いのでたくさん食べているからかも。

[183. 匿名]

ヨーグルトメーカーで培養するのはいいとけどそれでがるちゃんとか口コミで効果なかった！って言い切る人は違うと思う。
同様の効果ないって明治が言ってるんだから。

[184. 匿名]

放射線関連でやめました

[185. 匿名]

私もヨーグルトメーカーで密造してます。
免疫的な効果はわかりませんか、3日に1回だった便通が毎日快調です

そりゃ明治さんは密造では効果ないって言うでしょうね。R-1で相当稼いでそうですし。
さっきから密造してるって書くとせっせとマイナスしてる人は、メーカーの回し者？

[186. 匿名]

>>185
マイナスつけてはいないけど、培養について明治は売り上げあるからそういうだろうねって言ってる人たちは、R-1菌の効果は信じるのに明治からの案内（ヨーグルトメーカーで菌を同量まで増やせない）ってところは無視するってご都合主義だなぁとは思う。

[187. 匿名]

明治から宅配専用のLGとR1を取ってます。もう何年にもなります。毎朝交互に飲んでます。
効果実感はハッキリとはありませんが、とりあえず飲んでるとお通じがきちんと来ます。
また、もともと胃痛がひどくピロリ菌除菌もした事があるのですが、胃がキリキリ痛んだり胃の疲れは感じにくくなりました。
インフルエンザにもかかった事ありません。
宅配だから重たい思いをして買い物しなくていいし、宅配専用ドリンクで少しまろやかで飲みやすいので、これからも続けると思います。

[188. 匿名]

>>187メーカーって宅配商品の方が菌が多かったりするよね、ヤクルトもそうだし。やっぱり中間マージンが流通の邪魔してるんだな。

[189. 匿名]

毎日ヨーグルト食べてます。
私の場合、R-1は合わないのか便秘気味になり、それでも続けていたらある日お腹が緩くなったので食べるの止めて、他のヨーグルトにしたら治りました。
今まで色んなヨーグルトを試してきましたがこれは特にダメでした。
ヨーグルトのお陰なのか元の体質なのかは分からないですが、風邪はほとんど引きませんし、家族で唯一花粉症知らずです。

[190. 匿名]

砂糖たっぷりなドリンクを毎日飲むのが反対に怖い！

[191. 匿名]

息子が4年くらい毎日飲んでるけどクラスでインフル続出しても息子は、かからなかったなぁ。
たまに風邪はひくけどインフルにはなった事ないから少しはR1効果があるのかも。
ただ、値段がネック(>_<)毎日となると結構な金額なんだよね。

[192. 匿名]

受験生がいるので、ドリンクの方を飲ませてます。気が張っているせいか、元気です。病は気からかな。

[193. 匿名]

個人差があると思うけど…
家族で毎日続けて6年目。だいぶ明治さんに貢献してます。
ノロウィルス保菌者だった友達と密室で遊んでいた我が子。グループみんな全滅してたのに、１人元気。もちろんインフルも６年ひいていません。
信じるか信じないかはあなた次第。

[194. 匿名]

うちの子も、お腹が弱くすぐ下痢になってしまう体質だったけど、R1飲み出してからは下痢が激変しました。R1のおかげかはよくはわからないけど。
インフルには関係なく毎年かかりますが。

[195. 匿名]

ほぼ毎日飲んでるけど、うんちの状態がすごく良くなったよ。　

[196. 匿名]

>>22
安いね
140円位するよ

[197. 匿名]

>>25
効果無いって書いてるよね
本当なのかな？

[198. 匿名]

私はR1の効果はばっちりあった！
毎年インフルの予防接種してても必ず感染してたのに（子供相手の仕事だったのでハイリスク）
R1を飲み続けた冬は感染しなかったよ。

[199. 匿名]

ヤクルトは特定保健食品。R1は普通のヨーグルトドリンクです。

[200. 匿名]

こんな時期に毎日ショッピングモールのキッズスペースで遊ばせる親って 凄いね！
私はなるべく人混みにつれていかないようにしている

[201. 匿名]

うちは小学4年の春から中学受験に備えて飲みました。ですが毎年インフルエンザに移り、溶連菌にも2回かかり6年の12月にはマイコプラズマ肺炎にもなりました。あの時はどうしようとかなり焦りました。下の子は元々ヨーグルト好きで毎日ブルガリアヨーグルトにバナナやパイナップルを入れて食べてR1は飲まなかったけど、ヨーグルトを毎日食べてたせいか、姉のインフルエンザも感染せず小学校は皆勤賞をもらいました。

[202. 匿名]

毎日家族で食べてる！インフルは去年旦那がかかったけど、検査で出た菌が通常の1/3以下だったので、
かかってるけど、弱かった。隔離しなかったし誰にもうつらなかった。
娘が溶連菌にかかったけど、熱しか症状なく、病院で検査しても菌が少なくてわかりづらかった。
あと、娘が去年手足口病にもかかったけど、少しの熱と口内炎２つでなおったから、
少なくてもR1毎日続けてるから、大したことにならなかったのかなぁと思ってる！
あと、R1と毎日ヤクルトも飲んでる。ヤクルト200だけど

[203. 匿名]

R1ヨーグルト、効果あると思います。

去年から毎日食べてましたが
夏頃に油断して食べるのを怠った時期があり、見事にその間に風邪を引きました。
風邪ひいたの3年ぶりくらい。
それ以来毎日食べてます。

[204. 匿名]

R1じゃないけど、カスピ海ヨーグルトを毎日食べて２ヶ月になります。
お肌の調子が良くなりました♪風もまだひいてません。

[205. 匿名]

うちの小学4年の息子にドリンクタイプを5年前から毎日飲ませていますが、インフルエンザにかかったことはありません。学校で流行り、学年・学級閉鎖になった時があっても最後まで平気でした。何年も飲み続けて効果が出るのかなと思っています。

[206. 匿名]

５才３才の子ども二人に、半分こして与えてます。
ここ２年くらいずっと熱出してない。２年前からは食べない日２日以上空けたことないや。
３年前からちょこちょこＲ１与えるようになったけど、４日以上食べない時に限ってインフルエンザにかかったから、一定の効果はあるかも…と思ってる。
私も仕事してるので、子どもの風邪で職場に迷惑かけたくなくて藁にもすがる思いで食べさせています。

[207. 匿名]

動物実験でも臨床試験でも乳酸菌に免疫力を高める効果は認められています。
ただし腸管免疫系への十分な作用を期待するには１日１兆個の乳酸菌が必要
とされています。

Ｒ１には１本あたり２０億個の乳酸菌が含まれています。
必要数１兆個に対し２０億個・・・。

[208. 匿名]

>>207少ない！

[209. 匿名]

>>7
うん。いつもの時期になったらいつものように鼻と目がムズムズし始めて、笑っちゃったよ。
こんなもんで花粉症がなくなったら苦労しないわ。

[210. 匿名]

>>177
半年飲んだら頑張った方だと思うが・・・・
何年間も毎日毎日飲まにゃならんのだったら、年に1回くらいインフルエンザになってもいいわ。

[211. 匿名]

喉が痛みはじめたり風邪引きそうで怠さのある時に３日間、ドリンクタイプを飲んだら回復しました。
(他に身体によさそうなことは早く寝た事のみ)

インフルエンザ予防の効果は、もともと１回しか患ったことがないのでわかりません。