最近自己嫌悪に陥ったこと

[1. 匿名]

ありますか？

私は久々に自己嫌悪に陥っています。
付き合って１ヶ月ほどの彼氏に対して、凄く細かいところまで、こういうところが嫌だとか苦手とか文句を言ってしまいました。
向こうは謝っていましたが、少し時間が経った後、きっと彼傷付いただろうなと思うと申し訳なくて自分の人間の小ささに自己嫌悪しまくりです。

みなさん、最近自己嫌悪に陥ったことはありますか？
どんなことで自己嫌悪に陥ったのか聞きたいです。

[2. 匿名]

太った

[3. 匿名]

>>1
人のそういうの聞いて自分を慰めるな
その前に彼氏に謝れ

[4. 匿名]

就活中。
面接当日寝坊。

[5. 匿名]

ストレスでドカ食い
せっかく痩せたのにまた振り出し

[6. 匿名]

[7. 匿名]

1日断食した反動でパン屋のパン10個も食べちまった…

[8. 匿名]

ちょっと人の悪口を言ったら、まわり回って本人に伝わってた…

[9. 匿名]

電車内に空き缶が転がってて
こっちくんなくんな！っておもってたら案の定つま先にあたったんだけど
結構長いことつま先にいて、うわーやだなぁと思ってたらカーブの時にコロコロ別の人の足元に転がってやれやれと思ってたら
その人空き缶拾いあげた。
きっと降りる駅で捨てるんだろうなぁ
なのに自分は！！って恥ずかしくもなったよ。

[10. 匿名]

変な男にばかり好かれること
アラフォーになっても変わらないのはわたしがおかしいのかもしれないと思えてきた
まともな男が寄り付かない

[11. 匿名]

子供を感情的に叱ってしまった

[12. 匿名]

最近めちゃくちゃなサイクルで生活していて、昼過ぎに起きたりコンビニやカップラーメンで済ましたりしてるときに自己嫌悪に陥る

ちゃんとした生活に戻さなきゃ

[13. 匿名]

ズル休み。
余分に休んだはずなのに気持ちは沈んだ。

[14. 匿名]

さっきの海老蔵のトピ。米11でちょっと本音を吐露してしまったら、マイナスくらって更には消えてしまいました。
皆さんを不快にしてしまって凄く自己嫌悪です。。

[15. 匿名]

>>2

[16. 匿名]

自分的に11号の服が入ると思っていたら、13号でもパツパツだったこと。
ほんとに死にたくなった。

[17. 匿名]

友達知人に軽口叩いといてあとで後悔すること

[18. 匿名]

たった今、春巻き2本食べたこと…

[19. 匿名]

みんなドンマイ！！

[20. 匿名]

>>1

[21. 匿名]

大卒にこだわってたこと。アラサーにして。
卒業して10年近くも経ってるのに。

大卒未満、私の出身高より評価が低い高校出身＝下でバカだと思ってたし学歴コンプレックス抱いてるなら大学自慢してバカにしてやろうとした。
あとから、私は単なる非正規で周りは何だかんだ手堅い進路で私は定員割れ大卒で人を下に見てる場合じゃなかった。
失恋したし。
今、休職してます。疲れた。

[22. 匿名]

祖父が頑固すぎて強く当たってしまった
本当に後悔した

[23. 匿名]

今日会社の車のタイヤパンクさしてしまった
みんな優しかって怒られてないけど自己機嫌になってしまった

[24. 匿名]

ガルちゃんや匿名掲示板に浸ってたら、友達へのlineやメールの文章がなんだかキツくなってきた気がする。
ふとしたときに送ったもの読み返してたら｢なんか私、性格悪っ！｣って思えた。そんなつもりじゃなかったのに。

[25. 匿名]

ガルちゃんでムキになった時

[26. 匿名]

>>14
確かに海老蔵のトピをのぞいたら欠番になってたわ
なんて書いたの？
差し支えなかったら教えて欲しい

[27. 匿名]

不倫

[28. 匿名]

旦那にイラついて物に当たったらそれを子供が見ていて真似した
子供自体は怒ってるわけじゃないからポイって感じだったけどすごく罪悪感に襲われた
すぐ子供に謝って抱きしめたら普通に戻ったけど本当に自己嫌悪半端なかった

[29. 匿名]

もう寝たいのに洗濯干し忘れてた（ ; ; ）

[30. 匿名]

毎日オナってる

[31. 匿名]

自分の許容範囲が狭すぎて仲良くなってもしばらくするとだいたいどの人も無理な部分が出てきて疎遠になる

それでも友達欲しいと思ってしまって仲良くなるけど、やっぱり無理な部分が出てきて疎遠に…
って感じで、そんな自分に自己嫌悪

この性格を直すか、この性格を受け入れて付き合っていくしかないと思ってるけど

[32. 匿名]

クレクレされてるわけでもないが、モヤモヤが。
自分の親に、要らない子供の服を親の友達の家にあげるように促され、要らないのも事実だしあげるんだけども。
いつもこちらが送料払って送るが言葉のみのお礼…。
お礼を期待してるわけじゃないんだよ。
おさがりでも喜んでよく着せてくれて嬉しい。
でも私はシングル。
向こうはお金そこそこある環境。
なんかモヤモヤする。
モヤモヤする自分に心が狭すぎると自己嫌悪。
自分最悪だなー。

[33. 匿名]

ダイエットして6キロ痩せたのに、その後色々なことが重なり食に走り5か月で4キロ太ったこと
今年の夏は着たい服を着ようと思ってたのに、今年も悲しい夏がくる…

[34. 匿名]

>>8

ちょっとじゃなく大量に、の間違いじゃない？
ちょっとなら伝わらなさそう

[35. 匿名]

自己嫌悪ときたら泥酔した次の日
二日酔いで身体もボロボロなうえに
自己嫌悪を繰り返しどんどん病んでいく悪魔の一日

[36. 匿名]

嫌いじゃないけど 最近 友達、彼氏と距離を取りたい

マンネリとも違う
んーたぶん私のメンタルの問題

[37. 匿名]

子どもの熱で仕事休んだけど結局すぐ熱は下がるし、今日締め切りの仕事が終わらず上司からは怒られ‥
病院行きたくない！とイヤイヤする子どもに
「○の為に会社休んだのに！」と言ってしまった。
ハァ‥子どもは悪くなのに。

仕事してると子どもが熱出した時にまず仕事のことを考えてしまう自分が本当に嫌だ。

[38. 匿名]

相手の遅刻にイライラしてしまって１日過ごしてしまった

[39. 匿名]

マックのLポテト2個食べたあと
さっぱりしたざるそば食べたこと

[40. 匿名]

小説や童話の創作コンクールに応募してみたいんだけど、ここ1年ほどストーリーが思い浮かばず、ずっと悩んでる。
わたし、才能ないのかな…って自己嫌悪に陥る。「こんなお話書いてみたいな〜！」って感じでアイディアがスッと出てくる人が羨ましい。
自己嫌悪しちゃうこともあるけど、頑張るしかないか。というか、まずは書くこと＆作ることを楽しまないとね。

[41. 匿名]

意志の弱い自分に自己嫌悪…
今までの人生、自分に勝ったこと無い
このままじゃいけないと思ってるのになぁ

[42. 匿名]

オナニーした後に、自分何やってんだろと思います……。

[43. 匿名]

同窓会から帰ってきた彼氏が、「◯◯ちゃんって子供っぽいところがあるよね」と私が彼氏に甘える感じを真似してきた。
彼氏と私は同い年で、彼が同窓会で会った既婚子持ちの女友達に久しぶりに会ってそう思ったらしい。
私は普段は普通にしてて、彼には素を出してしまって子供っぽいところを見せてたのは確かなんだけど、ショックで落ち込んでしまいました。
彼もそんなに落ち込ませるつもりじゃなかったらしく、めちゃくちゃ謝ってくるけどとにかく落ち込んでしまう。。そういうところも子供っぽいんだよなぁと自分で思った。

[44. 匿名]

元彼共通の知人とワンナイト

[45. 匿名]

貴方のことは好きじゃないと言った数日後、泥酔して帰れなくなって呼び出して家に届けてもらった。
最低だ．．．

[46. 匿名]

旦那が仕事帰りに友達と会うから遅くなる、と連絡がきました。
まぁ終電で帰ってくるだろ、と思い待つこと今。
終電逃したとか、なんの連絡もなく･･･
小梨ですが一応家庭を持ってる身なのに、これは酷いですよね？？
私の心が狭いのでしょうか･･･

始発で帰ってきても口きかない。
１日ずっと無視してやるんだ！！

[47. 匿名]

禁煙が続かない
最後の手段で禁煙外来に行こうと思ってる

[48. 匿名]

生理前、親しい人への言動が刺々しくなってしまった。

失礼なことも言ってしまった。本当にごめんなさい。

[49. 匿名]

車ぶつけた
体調悪いのに乗るから注意力散漫
人ひかなくてよかった
修理代が

[50. 匿名]

彼氏を信じられない自分
ネットの掲示板なんて日本中からの書き込みがあるのに
内容や書き方の癖が酷似しているというだけで彼が書いたのかもと疑う自分の視野の狭さに
自己嫌悪

[51. 匿名]

嫌なことが続いて嫌になる。イライラして彼氏にも八つ当たり。
理不尽なこと言ってるから向こうもイラついてそうだなあ。

[52. 匿名]

今日も会社サボった。体調悪いのはほんとだけど、休むほどでは無いかも…
でも行く気力がない

[53. 匿名]

ママ友の輪にいて
ひたすらペチャクチャ喋り倒してしまった…

自分でも止まらず
帰って自己嫌悪

[54. 匿名]

退勤時間前に
間違えてタイムカード切ってしまった。

どうしよう。

[55. 匿名]

昨日会社で上司にサラッと嫌味言われてそれがかなり傷ついて号泣してしまった。。
私は28歳です。泣くなんて痛い、めんどくさい奴って思われてるだろうな。。
社員ほとんどの人に泣いてるとこ見られたし、、なんで我慢できなかったんだろう（；＿；）今日気まずい、、

[56. 匿名]

ついつい通販で買い物してしまう。
たいがい失敗してごみ箱行きになるから
お金を捨ててるようなものなのにやめられない。
自己嫌悪と後悔ばかり。病気かもしれない、、、。

[57. 匿名]

>>55
きっと心が疲れてたんだよ、そういう時もある。
切り替えて行こう、大丈夫だよ！

[58. 匿名]

今日も飲みすぎた…

[59. 匿名]

私も１日の終わりに反省して明日から頑張るって思うけど次の日も同じ事を考えて実行してない。
ダイエットとか。

[60. 匿名]

職場の後輩がなにかにつけてサボろうとするので、この前初めてキツめの口調で怒ったら、思いのほかシュン…とされて 言いすぎたかな？と少し後悔してます。

[61. 匿名]

>>55

何言われても平気な日と、やたら傷つく日ってあるよね。ちょっと怒られたり、逆に優しくされると涙腺緩む日がたまにある。

[62. 匿名]

食べ盛りの子供がいるのに疲れてお惣菜とか冷凍食品に頼ってしまうところ…
料理が趣味！疲れても料理するとスッキリする！みたいな人になりたい…
料理苦痛でしかない…
こんな母親で申し訳なくなる。

[63. 匿名]

学生時代の先生に物申すトピで私も実名を晒してコメしたくなった事

[64. 匿名]

>>24
わかる、私もそう(;_;)
気を付けないとね

[65. 匿名]

ガルちゃんやってからどんどん性格が暗くなる。
今も落ち込んでいる。

[66. 匿名]

いい歳して転職ばっかりしてる

どこに行っても
お喋りばっかりしてる人
サボる人、規律を乱す人
こっちは仕事してるのに
やたら話し掛けてくる人

必ず何人かは居て
嫌気がさして辞めてしまう

お金の為、生活の為と
割り切って働きたい

[67. 匿名]

>>1
自己嫌悪に陥った後、主はどうしたの？
陥っただけなのかな？

[68. 匿名]

何をしても中途半端で自己嫌悪です・・

一つでも、やり遂げなきゃね！

[69. 匿名]

42 それは男も そう思うみたいよ

[70. 匿名]

[71. 匿名]

テレビで嫌いなやつが出ると｢死ねばいいのに!｣って言いながらチャンネル変えてしまうこと。

[72. 匿名]

忙しい上に、急ぎの仕事頼まれて悪態つきました。
心に余裕がある人になりたい。

[73. 匿名]

気になってる人とすれちがって向こうは顔を合わせてくれたのに
気づかないふりをしてしまった。最悪。。

[74. 匿名]

自分の馬鹿な発言が多いこと

[75. 匿名]

気になってる人のFacebookが更新されているか何度も見ちゃうこと。
何の動きもないと、他の人にいいねとか、コメントしてないかチェックしちゃう。
ストーカーみたい…って思っててもつい見ちゃう（泣）

[76. 匿名]

不倫相手にダメと言われながら寂しくてLINE送ったら奥さんから電話が来そう。部屋の電気もつけれない。

[77. 匿名]

職場のパートさんによそよそしくしてしまっている事

パートさんのご機嫌とりに疲れてしまい、上手に返事が出来なくなりました。
でも、大人気なかったと思います。明日からまた頑張ります。

[78. 匿名]

(下ネタですみません)
最近、久々に会った学生ん時の友達に、今彼とやったかと聞かれ、軽々しくやったと答え、嘘をついた。
本当は全然やってないのに…笑