精神的にギリギリの人、励まし合いませんか？

[1. 匿名]

みんなそれぞれ悩みや不安はいろいろあると思いますが、もういっぱいいっぱいギリギリの人、励まし合いませんか？
私も今日は旦那への不信・不安で、、、

みんな、毎日乗り越えて頑張ってるんですよね。
私も参ってたらだめですね。

[2. 匿名]

つらいよーーー！
体調が悪くてたまらない！

[3. 匿名]

私も今そのようなトピ申請しました…。
辛いですね本当に死にたくなってます。
それでも頑張ります主さんも頑張ってください

[4. 匿名]

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

[5. 匿名]

仕事が激務。だめだこりゃ、もう倒れる。

[6. 匿名]

>>2
体調が悪いと精神的にもきますよね。
食事はできていますか？
好きなもの口にしてくださいね。

[7. 匿名]

信じてた人に金銭的に裏切られて限界です
こんなに苦しいなら最初から人を信じなければよかった

[8. 匿名]

主さん大丈夫ですか？？
何があったのか...ここで吐き出しませんか？

[9. 匿名]

>>1
旦那さんいるなんて羨ましい。

今後結婚できないかもって、悩みがひどくて辛い、ギリギリっす。

[10. 匿名]

不安からなのか、動悸が凄くします。
喉から胸の辺りまでなんだか不快感があって

[11. 匿名]

本当に精神的にギリギリならガルちゃんなんてできないよ

[12. 匿名]

>>3
やっぱり同じような人はたくさんいるんですね。
心の平穏がほしいですね。

[13. 匿名]

わたしはね、さっき、自分が突然死んでしまったら…って考えてた。

旦那、子どものため貯金使ってしまわないか…とか。

旦那の再婚相手に、虐待されたりしても、旦那は子どもの変化に気づいてくれるか…とか。

再婚しなくても、子どもの心と体の成長に、ちゃんと寄り添ってくれるか…とか。

どうしたらいいのさーー。

遺言かくべき？？

[14. 匿名]

私も。
もうギリギリ。
部屋の片付けもする気起きないし、服とか脱ぎっぱなしのまま、電気もつけず暗闇の中ガルちゃんやってるw
仕事も上手くいかないし、お金も無いし彼氏もいない。明日クレカの引き落としが終わったらほぼ貯金ゼロです。無い無いづくしのアラサーです(´･_･`)

[15. 匿名]

好きな人が目の前でやたらといろんな女の子とイチャついてる。
全然カッコよくないし、仕事できないし、性格悪いこの男がなんで好きなんだ。辛い。

[16. 匿名]

ガルちゃんヤメろ

[17. 匿名]

旦那が鬱 こっちも限界で家庭内別居

[18. 匿名]

妬み嫉みが止まらない。
あぁー、なんで自分こんな風に育っちゃったんだろう。

[19. 匿名]

メンタルを患っています。
失恋の中、就職活動も重なってとても苦しいです…

[20. 匿名]

>>11
何かしてないと気がおかしくなりそうなんです。
さっきまでは作り置きして気を紛らわせてたんですが…
家は私一人だしテレビも頭に入ってこないし。

[21. 匿名]

仕事が大変すぎて憂鬱になってる時間もないです。助けて

[22. 匿名]

いわゆるDQN親のせいでもう散々……
学校にすぐ来るし… もう最悪だよ。 死んでしまいたい。 あんな親だから こんな子なんだろうなって思われてるだろうきっと…

[23. 匿名]

28歳での留学はありですか？周りはみんな続々と結婚してます。。

[24. 匿名]

旦那に芽生えた不信感ってほんて消えないよね。

数年前から芽生えて、今も精神的にやられる日があるよ。

でも、自分の人生自分で明るくするしかないから、主さん一緒に頑張ろう。

[25. 匿名]

お仕事お疲れ様です、、
私も4月から社会人の仲間入りですが、社会の厳しさをこれからうんと味わうのだと思うと不安です

[26. 匿名]

結婚してる人が独身彼氏なしの私をマウンティングしても何も言い返せないのが辛い。
ガルちゃんでもそうなんだけどどうせ独身の私が何を言っても「だから結婚できないんだよ」とおきまりの文句を言われるだけだし結婚してる人の嫌みや罵倒暴言を肯定して受け入れるしかないし。
心の底では本当ムカつくしムキになるし嫉妬心半端ない。

[27. 匿名]

わたしのやりたい仕事全然できてない。

[28. 匿名]

>>1
だめなんて思わなくて良いよ！
人間だもん。参ってしまうことくらいあるよ。
誰かに相談するとか、ここで吐き出したって大丈夫だよ。
苦しいことをひとりで我慢するの体に毒だよ。

[29. 匿名]

私もギリギリ〰。今日はどうしてもイライラが止まらなかったからさっきデパス飲んだ。

[30. 匿名]

病気が発覚して数カ月
薬は効かないし思うように体も動かないし常にキツイし疲労感
メンタルも弱ってて寂しいし心細いし一人になったら勝手に涙出て来る

完治には早い人で数カ月長い人で3年は掛かるってネットで見て落ち込んでる
早く治したいけど最悪3年もこんなキツイ思いするのかと思うと今から心が折れそう

[31. 匿名]

何故か先日の筆談トピで「ここ数年来の問題が原因で最近また再び真剣に死を考える心理状態になってしまった」と書いてしまいました（直筆での投稿ももちろんしました）
今もその辛い気持ちは変わっていなくて、もう何年も悩んでいます。およそ人からアドバイスされるであろうことは一通り考え尽くしました（皆辛いけど前向きに頑張ってるから不幸だと思うのは甘え等）
でも楽にはならない。
今日もまた職場で相手は気にしていないだろうけど余計な事を言ってしまい後悔。
幸せになるコースから外れている気がする。

[32. 匿名]

>>7
私も何度も裏切られた事があって、もう完全に信じていません。
疑ってかかるくらいが丁度良いのかもしれませんね。。。

[33. 匿名]

結婚してるんじゃん、ツラいとかなんなの？

って思ってしまうほど精神的にギリギリです。ごめんなさい。

[34. 匿名]

人生なんかもう疲れました。
年の差婚してセックスレス。旦那が会社でいじめにあって転職しましたがまだ契約社員のまま給料も低いです。保育園に入れて仕事がしたいけど待機児童。親も毒親、義両親も県外。子どもがイヤイヤ期に入ってきていてしんどいです。なんか自分の存在ってなんだろうって思ってきました。ココ最近ずっとやる気がなくてメソメソしてばっかりいます。
子どもも旦那も置いてどこか知らない場所でひっそりと生きたい。1晩でいいから、誰かに優しく抱かれたい。むしろ死んでしまいたい。
そんな人いませんか？

[35. 匿名]

>>23
20代なら全然ＯＫでしょ。犯罪に巻き込まれないようにだけ気をつけて！

[36. 匿名]

つらいです。
毎日、自分の無力に落ち込みます。

[37. 匿名]

いるか
てアプリで吐き出してきた

[38. 匿名]

余裕がなくて無気力です
生理中だし体調悪くてイライラする
アラサーってだけで女ばかり
なんでこんなに焦らされるの！
イライラしてしまうよ

[39. 匿名]

私一年近く入試の為に勉強頑張ってきたんだ
でも力が足らず落っこちて気づけばそれに合わせて2年付き合ってきた彼に音信不通にされフェードアウト…

孤独と絶望と不安に毎日押し潰されてる
彼の方は思い当たる節がないだけに気が狂いそうになる時がある（泣）

[40. 匿名]

体調悪くてつらいです。体調悪いと気持ちも落ち込みます。でも休んでもいられない、つらい……

[41. 匿名]

アル中の姉、働かず何もせず、一緒に住むの限界
一人暮らしも考えたけど、出てけば母一人で姉の借金と生活費負担しないという事と、昨年式挙げたばかりなので、その借金をバカみたいと払ってる姿見るのも辛い
姉自身は離婚し、具合悪いアピールしながら酒飲んでる

本当に病みそう

[42. 匿名]

母親が認知症で本当につらい。
どんどん人格が壊れていく日々。

[43. 匿名]

ここではマイナスだろうけど。
メンタルの病気しながら妊娠。
自分が望んだことだけど、最近メンタル不調になって本当に辛くて泣いてばっかり。
弱い母親でごめんねって毎日謝ってます。

[44. 匿名]

恋人から連絡が4日きてない。
このまま、終わるのかなー。

[45. 匿名]

私は既婚だけど夫にあまり口きいてもらえなくて精神的に追い詰められてるし、
独身だからって叩いたりしないよ。
既婚対独身とかすごく嫌だよ。

[46. 匿名]

生理がこない。病院行かなきゃ。面倒だよ

[47. 匿名]

外では僅かな心の余裕を掻き集めて笑ってます。
本当は不安だらけ心配だらけ。

明るい未来が見たいなー…。

[48. 匿名]

19歳社会人
仕事つらい
毎日泣いてる今日も泣きながら帰ってきた
帰ったら帰ったで同居人に「お風呂掃除して」ってラインきて…
仕事から帰ってきてご飯作って洗い物してお風呂掃除まで…
もう頑張れない

[49. 匿名]

>>13
子供のために貯金使わないで誰の為に使うの？
旦那さんいい人そうじゃん。死ぬなんて考えるとか贅沢すぎ。

[50. 匿名]

>>34
わたしも。セックスレス辛くて独身男性とワンナイトしてしまった…罪悪感とまた会いたいっていう気持ちが入り混じっててあーってなる。ゲスですみません。

[51. 匿名]

>>15
余計なお世話だったらごめんね、出会いの場とか出向いてみたらどうかな
頭では相手の事良くない人だって分かってるから、後は心の問題だよね。
新しい恋は過去の傷を癒してくれる。私も前に失恋した時新しい恋に走ったんだ

[52. 匿名]

腰骨の疾患と発達障害のせいで生きてくのがつらい。
こんだけ生きづらい思いしてるのに両方軽度なせいで支援すら受けられない。
どうしたらいいんだろう。

[53. 匿名]

気分障害と診断されて
仕事も辞めてしまいました。

夜は眠れないし泣けてくるし死にたくなります
生きるのが怖いです

[54. 匿名]

就職活動がこんなに長引くとは…
1日1日と追い込まれていってる感じでつらい。
が、生きている限り諦めるわけにはいかない。
いつか報われると信じて試行錯誤を繰り返すしかない。
主さんや皆さんに幸運を。
明日は楽しい1日になりますように。

[55. 匿名]

離婚したくて仕方ないです。

コタツでむこうはテレビ見て、私はガルちゃん。

アラサー新婚こなしです。こんな男の言いなりになって一生終えるつもりはありません。

時々悔しくて情けなくて一人で泣いて、それから何事もなかったかのように仕事に行くこともあります。

普通に生活していますが、本当は私はギリギリのところで生きているんだと思います。

[56. 匿名]

>>26
独身にも色々いますよね。
私の叔父も独身なんですが、イケメンで性格もいい方なのにただただ出会いが無くて結婚してませんてした。
それぞれの人生があるんだからほっとけって感じですよね。

[57. 匿名]

やっぱりモラハラ治らない。子どもにまで「お母さんは浮気してる」とか吹き込んでる。
愛情いっぱい与えてきたのに、一瞬で壊しやがる

[58. 匿名]

前世は動物で、人間に生まれ変わったの1回目？って思うほど全然上手く生きられない。
世の中渡っていけなくて、つまずいてばかりで悲しいよ。

[59. 匿名]

実家があって子どもが健康なら、あんなやついらない

[60. 匿名]

彼氏に呆れられるくらい食欲旺盛だったのに最近はあまり食欲が無い。仕事で疲れすぎて。でも今倒れるわけにはいかない。お金稼がないといけないから。実家が裕福なひと羨ましい。

[61. 匿名]

前に似たようなトピで見つけて、ずっと保存してる書き込み。
自分も状況は絶望的でほとんど終わってるんだけど、どこかでまだ期待をしている自分がいる。その気持ちが完全に消えない限り、足掻いてみようかと思う。

[62. 匿名]

>>44
えぇ！たったの4日連絡が来ないだけで終わりとか判断早すぎる！
そもそもこのトピは「恋人がいる人のノロケや不満を言うトピ」ではないですよ。

[63. 匿名]

>>49

子どものために貯めた貯金を、別のこと（ギャンブルとか）で使ってしまわないか…って意味です。


死ぬこと考えるなんて、贅沢って、、、

我が子を遺して、突然死んでしまう事あるでしょう？
あなた、子どもいます？
わたしは生きていたいので、死ぬことが贅沢なんて思いませんよ。

[64. 匿名]

誰かー
ミソフォニア(＝音嫌悪症)の人いませんかー？
職場辛い〜
ダメな音が聞こえると毎度毎度、限界…
統計上20人に1人はいるみたいなんだけど、みんなどうやってやり過ごしてんの(涙)

※ミソフォニアとは、食事の音や呼吸音、タイピング音などを聞くと極度の怒りなどを覚えてしまう症状のことで、強い闘争・逃走感情が起きることもあり得ます。

[65. 匿名]

体弱い、恋愛したことない、独身、仕事なし、
好きになった男性はモラハラ男で精神ボロボロにされた、
友達止まりで別れたのが良かったのか悪かったのか
もう恋愛はできそうにない

[66. 匿名]

ドクターストップがかかってるっつーのに
普通に仕事入れてきた上司。

こいつ話聞いてねぇ…( ；∀；)
言葉は丁寧だがほんとはぶちギレてますオーラ満載のlineを
たった今送り付けてしまいました。

診断書も見せて、仕事セーブしたいって泣きながら相談した
時間返せ。

[67. 匿名]

>>42
私も同じです。本当につらいですよね。
消えてしまいたいです。

[68. 匿名]

主です。
旦那はおそらく別宅を持っているか、女の人の家にいると思います。
もう何日も帰ってこないです。
家賃などの最低限の生活費はいれてもらってますが、正直お金の余裕もなく。
気分転換や家計のために働きたいですが、体調面での理由があり働けません。
こんな状態を友達にたまに聞いてもらいますが、笑い話にして強がってしまいます。
自分が選んだ相手だし…
嫁の立場でどんと構えていようと思えるときもあるけど、今日はきついです。

[69. 匿名]

不妊治療中ですが職場のおばさんに子供を産んでこそ女として完成されると言われて辛いです

[70. 匿名]

私は今はなにもする気になれなくて、家事もできない、傷病手当ても底をついてきて、憂鬱。
いつ回復するのか分からないし、生活の不安で前向きになれず働ける精神状態ではない、負の連鎖です。
これって、、、お金の苦労がなければ、回復が早まるのでは、と考えてしまいます。

[71. 匿名]

>>64
耳栓してもダメなの？

[72. 匿名]

生理中で身体はしんどいし精神的に辛くなって、遠距離中の彼に普段は言わないけど初めて寂しいってラインしたんだ。
そしたら仕事忙しくて暫くかまってあげれないと、、、
なんだか悲しくなったよ。

[73. 匿名]

闘病つらくて死にそうだけど死ぬこともできずに苦しみだけが延々と続いてる
死にたいのに死ねない
生きたいのに生きることもできない
何も楽しくない
毎日が苦痛
毎日のたうちまわるような苦しみの中で生きてる
頭も体も痛すぎる
いっそ殺してほしい
毎日が流動食 飽きた
美味しいご飯が食べたい
歩き回りたい
人と会話がしたい
遊びに行きたい
何もできない
もうこの寝たきり生活が三年経つ
死にたい
普通の生活に戻りたい

[74. 匿名]

>>13
そこまで深く、未来の事を被害的に考えなくていいのでは？健康な体なのに、再婚相手に子どもが虐待とか、考え過ぎだって

[75. 匿名]

>>64

そういう人に出会った事ないなー1人で我慢してるのかな？こういうのってどう発散したらいいのか分からずツラいですね。
誰かに愚痴を言うだけでマシになりませんか？思い切って同僚に打ち明けてみては？

[76. 匿名]

夫がアスペルガーの可能性あり、職場でこじれて鬱発症、数回療休をとって今は復職しているものの通院継続中。障害者手帳も持ってます。それなのに年齢リミットに迫られ不妊治療で妊娠してしまいました。夫40代私30代後半。夫のケア、将来設計、35歳の壁。。。同時に考えることが多過ぎて疲れました。子どもが無事に生まれたら、夫には●んでほしいとすら思っている自分がいます。マタニティハイになんてなれない。毎日憂うつで仕方がない。

[77. 匿名]

重度の鬱病になった期間があった。
起きられない、テレビ見られない本も読めない何もかもが悲しい、食べられなくてガリガリに痩せた。
あれから7年経って今なんとか働けてるけど、今でもふとした拍子に鬱に転落しそうで怖い。
あんな状態に戻りたくない。
本当に生き辛いよ。

[78. 匿名]

どうせ上手くいかない。
必ず失敗する。

辛いことのない人なんて居ないと思うけど、やはり世の中は不平等です。少ししか辛いことがなくて大部分はスイスイでいける人と、少ししか楽しい時期なくて大部分は辛いことばかりの人など様々な境遇が存在すると思う。
だから「人生には良い時と悪い時がある」という励ましは無意味！平均90点で生まれた人は悪い時でも70点くらいはとれていると思うし、平均30点で生まれた人は良い時でも40点くらいの人生しか送れないと思う。

[79. 匿名]

>>23
したらよかったって後々後悔しちゃいそう
20代なんて全然ありだよ！

[80. 匿名]

>>74

いやいや、タイトル見て。

考え込んでるから、来てるの。

健康な身体だって、書いてある？

なんでここに書き込んだのか、相手の気持ち考えられる人になったほうがいいよ。

[81. 匿名]

>>78
常に80点くらいの高得点をキープしている人も居るしね。

[82. 匿名]

妊活中にパート先で
「まだ出来ないの？もっと頻繁にしなさいな！」
「女は早く産まないと意味ないのよ！」
など言われ、傷付きまくって退職しました。
最後の出勤日に
「じゃ、不妊治療がんばって！」と
とどめの一言いただきました。
ぶっ○してやりたかった。

[83. 匿名]

>>69
無神経なオバサンの価値観に引きずられる必要ないよ。人生がどうなのかは自分が決めればいいんだよ。

[84. 匿名]

>>74

この世の中、虐待のニュースばかりですよ。
考え過ぎなことは、無いと思いますが。
愛する我が子のことなら、そこまで心配して当然に思います。

[85. 匿名]

>>82
繁殖おばさんってどっか狂ってしまってるんだろうか・・・

[86. 匿名]

世の中じゃ「女は陰湿」って言うけど、この会社いると男の方が陰湿だろって思う。
最近よく嫌味言われるしきっと陰口も言われてるんだろうなーめんどくさ。悪口大会始まるのほんと怖い。あー明日会社行きたくないよー

[87. 匿名]

ガルちゃんで貰ったコメント、スクショして辛い時見返してる。ありがとう

[88. 匿名]

>>51
婚活してる・・・
こんな人を好きになったら幸せなんだろうなって人を好きになれなくて。
うまくいかないから尚更辛くて。

[89. 匿名]

私はただ、ただいまって帰って来れる家が欲しかった。
それは欲張りでしたか？
行ってきます、いただきます、ごちそうさまでした。

ただ当たり前の事を言って笑顔で交わしたかった

欲張りですか？

お金持ちの家に生まれたかった訳じゃない

そんなに大それた物を求めてた訳じゃない

ただ温もりが欲しかった。

ごめんなさい限界です

[90. 匿名]

>>69
私も男の上司に、子供を育ててやっと一人前だからな！って言われたよ
妊活してて焦ってたし、すごくショックだった

[91. 匿名]

ただ、批判しに書き込みに来る人、なんなの？

[92. 匿名]

>>20
わかるよ。私はひたすらツムツムやって頭を無にしています。

[93. 匿名]

毎日、自分の生きる意味を考えながら、１日１日を必死に生きてます。
友達はみんな「あっというまに毎日終わってく」とか「時間過ぎるのが早すぎ」と言いますが、私は過ぎていかない時間が毎日長くて長くて…

気づいたら歯を食いしばっていて最近あごが痛いです。ストレスでしょうか…

[94. 匿名]

仕事辞めて数ヶ月ゆっくりしたいなー。
もう16年間仕事してきた。
長い休みほしい。家の中掃除したり運動したら好きなことしてみたい。
でも高齢独身。仕事辞められない。
辛いよ。

[95. 匿名]

>>49
そうじゃなくなくて、子供の為に貯めてるお金を旦那が使い込むのでは！と心配してるのよ。
きっと信頼出来ない旦那なんだろうね。

[96. 匿名]

義実家で同居しているけど認知症の曾祖母がいて
０歳児いるから常に気を張って疲れる
もう同居解消して生きたい

[97. 匿名]

義実家で同居生活。

旦那はJCやら仕事やらでほとんど休みなしで、夜もろくにいない。
でも、義父母義祖母の分も毎日毎日ご飯作ってる。
義母は帰ってきて何も言わずにしれっとご飯食べる。
まだ私片付けてますけどね、、手伝ってくれてもいいのに。
1歳の子供あやしながらめっちゃ手間かけて作ったお菓子、ありがとうも美味しかったよもなく。
もう絶対あげませんよ。

孫の面倒見てくれるかと思いきや、預かるのも嫌がられ、病院行くのも保育園の保護者会も何をするにも子供2人がついてくる。
子供との時間は大切にしたいから、一生懸命相手するけど、ケンカも多いし、旦那いても頭叩いてさらに泣かせるだけで意味ないし、結局子供らはこっちに寄ってくる。

ここでの自分の時間は皆無。
美容院は実家に行くまで我慢。

旦那の散らかした服やら酒の空き缶やらを片付け、子供の散らかしたものを片付け、義父母の分まで洗濯物を干して畳んで、、


私はこの家の家政婦か！！！
自営だけどたいした給料ももらえないから家も出れない。。

私が働いても、今の私の負担は減らない＝子供に負担がいくと考えると。働くのはもう少し我慢しようかなとか。そういう相談もできず。
孤独。


自由と仲間が欲しい。

[98. 匿名]

元彼に四股されて、こっぴどく振られた。
１年後、元彼はデキ婚して今でも幸せそう。
あれから５年たった今でも、私は浮気された傷が癒えないままでいる。
元彼を引きずってる訳ではない、浮気され裏切られた事が余りにもショックだった。
人を傷つけてボロボロにした人が幸せ噛み締めてるなんて、不公平すぎる。

[99. 匿名]

イヤイヤ期のワガママ娘の子育てに疲れました。
私自身が短期なので、怒ってばっかりで自己嫌悪…
どう教えればいいのか解らず、頭の中ごちゃごちゃし過ぎて引っ叩いたり、怒鳴り散らかしたりしてしまいたいくらい……もちろんしないけど
最近娘の笑顔見てると何故か涙出てくる

[100. 匿名]

>>14
何かでもかっこいいし、安全圏求める女性より実際充実してるでしょ。

[101. 匿名]

死にたくても死ぬ勇気がわたしには無い。
病気で苦しんでる人には申し訳ないし不謹慎かもしれないけど癌になりやすい物を率先して摂取してる。そんな都合よく癌にはなれないだろうけど。
無駄に生きてるわたしの命、生きたい人にあげたい。わたしには必要無い

[102. 匿名]

叫びたい クロキ目の前から消えてくれ！ こんなに嫌われているの知っている ？

[103. 匿名]

私はもっと良い子になれるんだと思ってた。
｢頭の悪い高校に入ったんだからここから推薦で大学に入るんだよ｣って親に言われて。
やる気のない子達の中で浮いてていじめにあって、それでも私なりに頑張ってた。耐えて入学した時の約束を守らなきゃって思ってた。
ちゃんと言われた通り敷かれたレールを歩いてる筈だった。
でも大学に入ってからなかなか進級出来ず、親不孝者呼ばわりされる事が多くなった。
留年しても新しい友達も出来たし、ここから上手く行けば良いんだし！と前向きに考えていたけど遂にある時落としたらかなりまずい科目まで落としてそこから立ち直れなくなった。
道を外さないように、歩いてきたはずなのに、どこから外したのかさえ分からない。

[104. 匿名]

人生の半分以上を趣味に費やし、やっと取れた趣味関係の資格。
仕事相手（客）も資格保持者仲間も、元々の仲間。

仕事じゃない時も仕事みたい、
呼び出しもされる。

辞めたいけど絶対数が少なく、代わりがいない。
愚痴ろうとすると、これから目指す人が辞めてしまう。

働いているところが、自立支援申請の場所だから
申請もできない

[105. 匿名]

友達いて旦那さんも子供もいる人の愚痴は贅沢だ〜（笑）
自分昔に信用してた友達らに裏切られたりして心を閉ざしてしまった
友達切ってイないしもちろん彼氏も作らずいた
結婚もしてない
老後考えると怖い
婚活しなきゃいけないのが苦痛
でも自分も幸せにはなりたい
人信用できないのにそんな人間結婚なんてできるのだろうか

[106. 匿名]

>>84
わかるけど、起こってないことを心配すると余計に精神的にまいるんじゃない

[107. 匿名]

>>23
私は28歳に留学する予定です
仕事は留学費用を貯める手段に過ぎない。確かに出会いは少なくなるかもしれないけどそんなの気にしない♩
日本に居ても私はどうせ結婚出来ないし、誰からも好きになってもらえないし♩

[108. 匿名]

>>64です。
>>71
完璧に聞こえないと仕事に支障出るし、ちょっとでも聞こえるとMAX怒りレベルに一瞬でなってしまうのですよ、こやつが…T^T
>>75
この症状は、ストレスでイライラするわ〜とかいう次元ではなく、ほんとすぐ殴ってその音を止めてやろうか、、くらいなので明らかに引かれるので誰にも言えません(もちろん殴りはしません)
私こんなんですってカミングアウトしたらその人との関係や仕事にも影響出そうですしね。(その人が苦手な音源を出したらどう付き合っていいかわからなくなりそうで…)
お優しい言葉ありがとうございます
（ ; ; ）

[109. 匿名]

仕事が辛くてたまらない。
分からないことばっかり。

結婚したいけど相手もいない

なんで生きてるんだろう

どうしたら良いんだろう

相談相手もいないし、価値のない自分に絶望的…

[110. 匿名]

仕事が激務で疲れ過ぎてつらい。
さっき帰宅して夕飯食べてちょっと横になったらもう動けない。
流しに3日分の食器がたまってる。
洗濯物もたたんで干して風呂掃除もして風呂にも入らなきゃいけないのに眠い…、眠過ぎて動けない。
とにかく休みたい。休んで1日中眠りたい。
でも今週も土日の休日出勤が確定してる。
は～っつらい…

[111. 匿名]

>>82
デリカシーの無いヤリ猿の事は忘れた方が体に良い

[112. 匿名]

>>68
慰謝料ガッポリ貰って離婚！
ってすぐに考えちゃったんですけど、現実はそう簡単にいかないものなんでしょうかね。

[113. 匿名]

私友達に比べられて下に見られること
すごく多いんだよね。
彼氏はー とか
結婚はー とか
仕事はー とか
毎度どうでもいいなーとか思いながら
内心傷ついてんだよ。
考えすぎて頭痛いけど、弱ってるとこ
見せたくないからまた平気な顔で生活するよ。

[114. 匿名]

>>84
精神的にまいってるから、ここにいるんじゃない？
まいってない人は、消えな。

[115. 匿名]

一回本気で辛くて鬱っぽくなったけど頑張って立ち上がって少し良くなった、けど最近また落ち込んできて戻りそうな感覚になって怖い。良くなったときがあるからこそその時と比較してまた余計落ち込むパターン。

[116. 匿名]

辛いです。
｢夢は叶うと信じてれいれば、いつか叶うものよ｣
この言葉を信じて。。。

[117. 匿名]

>>106
起こってないこと=突然死んじゃうこと
なので、起こってからは遅いの。

だから、考えていたの。子どもの未来を。
そりゃ、先のこと考えだしたらキリが無いけれど、そういう性格だから、どうしようもない。
どうしようもないから、ここで吐き出したんだけど。そういうタイトルだったよね。

[118. 匿名]

もう極貧過ぎて精神的に追い込まれてる…
働けど働けど…

[119. 匿名]

>>104
開き直って申請してしまえば、なんて言ったら無責任だよね。
ケーススタディとしてその様な経験も役に立たないかな。
あなたが潰れてしまっては今まで頑張ってきたことがもったいない。

[120. 匿名]

また生理来た。
また3時間かけて病院に通わないと。

[121. 匿名]

旦那に放置されてるのに仕事に制限かけられる
寂しいから仕事して稼いで発散してるのに
制限したところで今さら職場に迷惑かけられないし、既に揉めてる
もう疲れた

[122. 匿名]

子供の頃から頭痛が酷くて辛い
病院に行ってもただの偏頭痛と診断されて薬を出されて終わり
ヨガとか呼吸法を試そうかと思ってる

[123. 匿名]

>>99
勝手に涙出てくる時ありますよね。
こういうのって近しい人より、他人に相談したほうが本音言えそうじゃないですか？
お悩み相談みたいなところに電話して吐き出すのもいいかも。

[124. 匿名]

旦那の2人目攻撃ウザイ
もう無理

[125. 匿名]

悪循環が続いています
改善の見込みはありません
もう全てが壊れてしまいそうで…
人生こんなはずじゃなかったのに

[126. 匿名]

魔の2歳児の大変さ…
0歳の子もいるから、余計にイライラしてしまって、2人に申し訳なく感じて泣いてしまう日々です。
私は育児に向いていないんじゃないか、最低な母親なんじゃないかと、いつも思ってしまいます。

[127. 匿名]

転職し１週間、右も左も分からず”頑張らなきゃ”と勝手にプレッシャーに感じ毎晩泣いています。心が弱いと新しい環境はしんどいです。

[128. 匿名]

引きこもりからどうにか社会復帰して就職出来たけど、就職先で出来た彼と上手くいってない上、仕事の要領が悪く毎日社長から人格否定するようなこと言われて辛い。首吊ろうと思ったら結び方が下手で吊れなかったし、不器用過ぎて死ぬことすら出来ないんだなって絶望してます。

[129. 匿名]

>>126
子育てしたことないけど、大変なんだってのはわかるよ
あんまり自分を責めないで
子供たちはお母さんのことが大好きだよ
辛い時は泣いちゃえ 人間なんだからさ そんなときもある

[130. 匿名]

派遣で事務をしています。
立て続けに業務上の不一致が続いてしまって、
先月も業務内容の不一致(事前に説明されていた業務と違った)があり、なんとかトライアルの１ヶ月を乗り切り今新たな場所で働き始めたのですが、これまた特殊業務で最も自分が苦手とする業務をやるはめになってしまい心底落ち込んでいます。今の状況なら前回の職場の方が断然良かったので大変後悔しています。
自分選んだ道なのに情けなくて涙がでます。
今回はトライアルの１ヶ月も耐えられそうもなく現在派遣会社に相談中です。
もうどうしたらいいのか。

[131. 匿名]

生きづらくて悩んでて、
会社行っても辛くて
涙出るから会社も休んでる。

最終手段として親に相談したら、
仕事にも行ってないのとだけ
言われた。

弱い自分が悪いのわかってるけど
優しい言葉をかけて欲しかった

[132. 匿名]

１ヶ月前に転職したばかり。仕事覚えられなくてバカ扱いされてる。今日も何年も務めてる人と比べられて溜め息つかれた。
悔しい。悔しい。悔しい。

[133. 匿名]

鬱になってからさらにマイナス思考

[134. 匿名]

セクシャルマイノリティの事とか、今の自分のぐちゃぐちゃした気持ちとか誰にも話せなくて破裂しそう。

[135. 匿名]

中３の子供が１年以上不登校。毎日ひきこもり。話しかけるとうるせー、だまれ、しねなど暴言ばかり、卒業式も行かないと言っている。いじめられていたわけでなく体調不良から学校へ行かなくなったのに受験も終わり最後みんなと楽しんで欲しかったのに全く行く気がない。
今まで仕事と子供のことを気にかけていたけど最近だるさ、動悸、息切れめまい、頭痛や全身の痛みがひどく心療内科を受診したらうつ病でした。
１年以上心が休まる日がなかった。
しんでしまいたいよ。

[136. 匿名]

昨日誕生日だったのに誰からもおめでとうと言われず年を取って１日めの今日は仕事で怒鳴られ、もうボロボロです。
自分が嫌になるし消えてしまいたいぐらい自分が大嫌いで苦しくて辛いです。。

[137. 匿名]

以前付き合っていたモラハラ男にまた騙された…
信じてしまったのがバカだった…また心が死ぬような感覚を味わった…

[138. 匿名]

どんなに辛いことがあっても、心が平安ならそれでいい、と思うくらい心がしんどい。

[139. 匿名]

うつ病と診断されたけど家族の理解が全くない。
風呂も面倒、起きているのが辛い。薬も効いている感じがしない。
明日病院だから医師と相談してみる。

[140. 匿名]

心が痛んで、頭が押さえ込まれてるみたいにしんどい。

[141. 匿名]

結婚てなんなんだろう、なんで結婚したんだろう
旦那は頭良くて独身時代からちゃんと貯金もしてて。
でも結婚したからローン、教育費、お金で悩んでいる
本当は好きなことにお金使って生きていきたいのかもしれない
私なんかと結婚したこと後悔してるんじゃないかな。旦那と結婚して私にはもったいないくらいだと幸せに思っていたけど、旦那はどうなんだろう
私が旦那に苦労かけているのかもしれない
旦那は他の人と結婚してたら幸せだったのかな

[142. 匿名]

結婚して同居してる兄夫婦に「お前はさっさと出てけよ」と言われました。
ちなみに私は４月から高３で一人暮らしは経済的にできないんです。学校でも孤立してるし、とても苦しい。

[143. 匿名]

生理が来なくて1カ月ぐらいpmsが続いてる。マイナス志向で死にたくなってくる。歩いてて涙出る。また鬱の薬飲もうかな。もう全部いやになってくる

[144. 匿名]

働きたくないからもう死にたいなって思う。
当たり前に『生きていたい』って思える人の思考回路が欲しい。
死ぬ理由はないけど、生きる理由がない。

[145. 匿名]

気を張りすぎて帰宅後も落ち着けない
助けて

[146. 匿名]

旦那が、半年前から会社の女とＬＩＮＥ.
こそこそ携帯いじってるから聞いてみたら、異性とメールもＬＩＮＥもしてないと。

少しやりとりが遠のいてきたと思ったら、女から「会いたい」と言ってきて、月末に会うみたい。

以前から、風俗通いやなんやらで、私も疲れて、実家の両親に相談したら、うるさがられて、
自分たちに言われても仕方ない。お前に不満があるのだろう、被害者ぶるなと言われた。

実家とは縁を切ることにして、旦那には探偵をつけるつもり。

一度痛い目にあわせてみようと思う。

もう疲れた。離婚してもいいわ。

[147. 匿名]

>>142
え？！ご両親は？高3で無理ですよね。
お兄さん夫婦が出ていけばいいのでは？

[148. 匿名]

>>135
私も不登校で引きこもりの時期があったのですが本人も辛いと思います。お子さんは男の子ですか？だったら父親に相談した方がいいと思います。また高校に進学するならば心機一転、お子さんの心情も変わるかもしれないです。本人も親御さんに心の中では申し訳ない、また感謝していると思います。私がそうだったので^^;
お母さんも無理しないで休んでくださいね。

[149. 匿名]

付き合ってる人がサイコパスでDV男になった。別れたいと言ったら死ぬと言って精神的に辛いです

[150. 匿名]

>>146
早まらないで落ち着いて。とにかく慰謝料などあなたに有利なように
事をすすめてください。今大切な事は、証拠集めですよ。

[151. 匿名]

主さん
ちゃんと確かめないと。
子供はいるのかな？
思いつめないで。
まだまだいろんな道がありますよ。

[152. 匿名]

>>126
そう言えば私の小さい頃も親に怒られてばっかりだったな。余裕が無いとそうなっちゃうんだよね。
でも私はともかく弟達はまともに育ってるし、126さんみたいにこんなに子供のこと考えてる母親が最低な母親な訳ないと思います。
ビックダディを見てください。もっと最低な親がいますよ。

[153. 匿名]

>>147
うちは父子家庭なのですが、父親は兄夫婦の見方なので私の言い分なんて聞き入れてくれません。

[154. 匿名]

育児ノイローゼで毎日死ぬことばっかり考えてます。、

辛い

[155. 匿名]

仕事できない自分にイライラする。
残業してても苦じゃない。
ただ朝起きる時が一番辛い。
わたし頑張れるかな。

[156. 匿名]

>>17

私も。夫が更年期か鬱でここ3年、私限定で怒鳴りまくり。とても優しかったのに。どんなに懇願しても病院には行かないと頑なに拒否。他人には仏で私には鬼。目をギラつかせて叫ぶ顔は本当の鬼だ。

[157. 匿名]

>>141
旦那さんはあなたを選びました(*^_^*)
そして嫌だったら離婚してます。

[158. 匿名]

>>136
1日遅れだけど誕生日おめでとうございます。

冬が終わって春になる時期に生まれたんですね。
136さんにも春がきて、満開の花咲かせてくださいね

[159. 匿名]

>>23
私も今年28で留学します！
最近社内離婚し、毎日気まずくて…バツイチアラサー、もう今更失うものもなにもないので全くの新天地で自分の人生を一からやり直したいと思います！
なので23さんも一緒にがんばりましょ！

[160. 匿名]

>>122
頭痛外来とか専門の科に行ってますか？
私は内科とかだと偏頭痛で片付けられてたけど
脳外の頭痛外来行ったら、頭痛タイプ診断してもらい効く薬も貰えたし上手く付き合える様になりました。

ご存知でしたらすみません。

[161. 匿名]

>>149

逃げたいのに逃げられなくて辛いですよね。

>別れたいと言ったら死ぬ
まるで自己愛性人格障害者のような台詞…。彼にバレないようにDVの証拠を集め、あなたに親身になってくれる方へ相談できませんか？

[162. 匿名]

>>153
147さんじゃ無いけど失礼致します。
出ていかせたとして、
それって育児放棄じゃ。。。？

[163. 匿名]

>>154
まずはご主人に相談してみて！
それができないなら、保険所なり自治体なり相談できるところがあるはず！

[164. 匿名]

自分の人生、本当に間違えたと思う
でももう45歳で今から人生やり直す気力も根性もない
何でこんな人生にしちゃったんだろう
自分の人生だしもちろん全部自分の責任なんだけど、本当にもう嫌
死にたいわけじゃないけど、消えたいとは思う…

[165. 匿名]

仕事中とかぼーっとしながら死ぬ方法ばっかり考えてる。あれは痛そうとか、苦しそうとか。そんな死ぬ勇気なんてないんだけどね。そんなこと一人で考えては泣きそうになる。私が死んだら悲しんでくれる人がどれぐらいいるんだろう。なんか自分自身で自分をどんどん悪い方向に追いやってる気がする。何かあっては人と比べて自分を卑下している。幸せになりたいけど、自分で幸せにならにいようにしているのかな

[166. 匿名]

高畑裕太が入院してたところみたいな、
ホテルのような病院に2.3日入院したい

[167. 匿名]

母が未婚で私を産んで両親は私が4歳頃結婚しました。
当時は意味が分からず、なぜか自分の苗字が変わったことだけ覚えています。
父方の祖父母にはそれまで会ったことはなく、それ以降も遊びに連れていかれる度に熱を出したり嘔吐したりしていました。
11歳の時、ナイフで脅されて高校生に強姦されました。誰にも言えず、ただ自分は汚いんだ、他の子とは違ってしまったんだと感じていました。
やっと精神科を受診できたのは30代になってからですが、そこでも忙しそうな医師やカウンセラー、辛そうな他の患者さんに気を使ってしまったのと、
結局医師やカウンセラーとの関係は金銭がからんだ関係なんだという気持ちから、途中で通院をやめてしまいました。
今も不眠に悩まされ、長年の腰痛もあって思うように行動できません。
こんな状態に人を巻き込めないし、相手の人生に責任も持てないのでパートナーも子どもを持つこともあきらめました。

と書くと、壮絶な人生送ってきたかメンヘラかまってちゃんと思われるかもしれませんが、教育関係の仕事をしています。
周りの方からは頭の回転がはやい、気が利く、やさしくて責任感が強いと褒めていただくこともありますが、
無理をして自分に負担をかけているだけです。

成功率の高い自殺の方法を探し、道具も場所も具体的にイメージできています。

[168. 匿名]

>>57
うちの夫もそう。掃除が苦手な私。子どもも片付け上手にならず散らかしたのを「片付けなさい！」と叱ると「母親の自分が出来ないのに、説得力ゼロ！！！」と大声で叫ぶ。自分が王で私と子どもの立ち位置が同じ。母親としての権威をぶっ潰す。私が机の端に置いたコップに自分でぶつかり割ると「置いた人間が悪い！罠だ！」と。心からの◯を願う。

[169. 匿名]

辛い。書類書きながらなんでこんなことになっちゃったんだろう。ってずっと考えてる。もうタイムリミット。死にたい。でも育ててくれた親に申し訳ない。でも逃げたい。みんなと同じレールに乗れると思っていた。
なんで私だけ？相当運ないよ私。実力も無いんだろうけど。
漫画みたいにまさかの大逆転！を起こることを未だに期待している自分がいる。馬鹿みたい。この一年本当に無駄にした。悔しい。

[170. 匿名]

なんか読んでて涙出てきた
色々と辛い事やしんどい事が重なってて、出口が全く見えなくて
生きるのつらい
けど、生きないと…

[171. 匿名]

つらい
つらい
どこに行っても家族連ればかり目に付く。子なしで離婚した自分はクズだと思ってしまう
何で私にはあの人達みたいな普通の幸せが手に入らなかったのかって。
友達のSNSで「パパからの贈り物♥」とか「あなたのママになれて良かった」とか「朝の忙しいけど子供たちにかこまれて幸せな時間」みたいな写真や投稿を見ると吐き気がする。
そんな幸せ壊れればいいのにとか思ってしまうどうしようもないクズな自分。
寂しい。つらい。消えたい。

[172. 匿名]

>>156

二面性のある態度から、鬱や更年期とは考えにくいです。とても優しかったご主人があなたにだけ鬼のようになるとの事。彼は結婚や妻の出産、仕事でのトラブルが引き金となり、パーソナリティ障害を発症していると思われます。ＤＶはエスカレートしますので、このままだとあなたの心身を殺されてしまいます。どうか逃げて下さい。

[173. 匿名]

>>90

そういうお前は女房に子育て丸投げのくせに！このハゲ！と私が言ってやるわ。

[174. 匿名]

>>22
詳しい事情がわからないから軽々しく言えないけど、ちゃんと見てわかってくれている先生がいるといいね。

[175. 匿名]

不採用通知見すぎて心がどんよりして来ました

[176. 匿名]

地球が爆発して一斉に皆死ぬなら平等で後悔ない。

[177. 匿名]

激務過ぎる。
激務の人いませんか？

[178. 匿名]

>>171
　171さんの現状がそう思わせているだけで、171さんはクズじゃないですよ。
私も子連れ見るのつらいです。電車でベビーカーや家族連れいたら車両替えたりします。
あ、私がクズですね。

[179. 匿名]

>>157
優しい言葉ありがとうございます。

[180. 匿名]

>>1
旦那の実家までとりあえずいって理由説明して子供預けて、いったんひとりになってみては？
旦那は経済的DVもしてるし、ネグレクトだよ

あなたの人生まだ終わってないよ
何にも振り回される必要なんてない
子供だってあなたの苦しんでる姿を毎日みるよりはおじいちゃんおばあちゃんちにいた方が気持ちも休まると思います


旦那が数ヶ月帰ってこなかったんなら、あなたも数ヶ月どこかひとりで自由気ままに離島でリゾバしてみたらどうですか？ぜったい気が晴れるし、ひとりなら衣住食もバイトでなんとでもなるよ！

あなたの心が消えるより、子供にとってもいい選択肢だと思います

私は独身ですが3年ひとりで悩んでリゾバいったらいろんな友達もできたし人生楽観視できるようになりました

[181. 匿名]

>>13
わかる。わかるよ
私は遺された子どもの立場だけど母親でもある。子どもの時は「どうして私を置いて死んでしまったの？」って母親を恨んだりもした。
継母にいじめられたから。
でも母親になった今、娘を遺して死んでいかなきゃいけなかった事がどれだけ辛かったか考えると苦しくなります。
遺伝性の難病で治らないから尚更。
母親と同じ病気の初期症状が出てるのに、誰にも相談できない。
病院に行くのも怖い。

[182. 匿名]

自分が存在していることが悪いと思ってしまう出来事が連続してる。引き寄せてるみたいに。

冷静に考えたら、自分を否定するような内容じゃないのに。この不条理な出来事は、私がいなければ起こらなかったよね？と。

みんなそれぞれ辛いね、
みんなまとめてぎゅっとしたいよ。
頑張りすぎないでね、ゆっくり穏やかな時間が必ずやってくると信じたい。

[183. 匿名]

>>158
ありがとうございます。
コメントいただき、とても嬉しいです。
あなたのような優しい方にも幸せが訪れますように。

[184. 匿名]

結婚したくて婚活パーティーに参加することにしたのですが、これまで何度も男性に裏切られてきたので日に日に参加するのが怖くて涙が出てきました。

フリーな方と出会いがないので婚活パーティーに参加する事を決めたのに、本当に情けないです。

[185. 匿名]

現在大学生で、一人暮らしをしてましたが、ストレスから体調を崩し生活がままならなくなり実家へ戻りました。

母から、一人暮らしをしていたことで汚らわしい娘だというように言われます。
恋人を連れ込んでいたんだろう、とか世間からは汚れているという風に見られている、などです。

世間では本当に一人暮らしをしてる大学生に対してそのような目があるのでしょうか...。

また、彼と行為したのかどうかを執拗に問い詰めてきます。万が一したとでも言えば、ものすごく罵られると思います。

大学を卒業するまであと1年。母と顔を合わせることが辛いです。
心療内科に通っていますが、母親と離れるまでは治らないのでは...と思ってしまいます。

[186. 匿名]

身体が動くうちに行動しなきゃ、心まで病むと身体も動かなくなる。私は数年間引きこもってしまった

悩んだってひとりで解決しない問題は、まずその環境から逃げてもいいし飛び出したっていいと思う

[187. 匿名]

>>171
クズなんかじゃないですよ

[188. 匿名]

車買おうとしたらローン通らなかった。
頼る人もいない、金もない。
結婚してから働いても働いても金に見放されてる。
老後は完全にヤバい。
せめて子供には金で苦労してほしくないな。
まだまだ働いて頑張るしかないか。
なんか暗い未来しかないから働くのも最近つらい。

[189. 匿名]

>>145

私も夜中まで頭の中でやることリストや仕事のことがグルグル。
自律訓練法とか瞑想がいいと言われてるけど、そんな正攻法効きません。
私の場合はお笑いyoutubeなどを見て、気をそらす方が効くようです。

個人的な意見ですみません。
自分に合ったリラックス法が見つかるといいですね。

[190. 匿名]

>>126

そんな事ないよ。2歳は「クレイジーツー」と言う位めちゃくちゃだから。私は3歳と0歳育てている時に胃潰瘍になったな。何度か本気で頭に来て子どもの頭をバチーン！！と張ったりしてね（笑）あなたよりずっと感情的な落第母だったけれど気づくととても優しい高校生と明るい中学生になってた。怒ってもいいのですよ。みんな神様じゃないから。まずは御身大切に。

[191. 匿名]

>>178さん>>171です
ありがとう。ありがとう。誰にも言えず誰にも理解してもらえないと思ってここに吐き出したことに答えてくれたことがすごく嬉しかったです。

[192. 匿名]

焦って今の職場にした事に後悔しかない。
タラレバ言ってても仕方ないし慣れれば辛くないのかとも思うけど、ライフワークバランス保てる気がしない。
状態変わる事なんて予測できたはずなのに、タイミングがとか人のせいにまでしようとして自分最低だなと思う。まぁやるしかないんだよね、逃げたいだけなんだよな。自己嫌悪。

[193. 匿名]

2週間前に、遠距離の彼氏と久々に会えたと思った時に急に振られました。
ふだんあんまり会えるわけじゃないから私はまさかこんなことになるなんて思ってなかった。
好きの気持ちに温度差があるとか、なんかいろいろ回りくどい言い方をされました。
それなら冷めたから別れようって言ってよ…
別れ話をしてきたくせに向こうはずっと泣いてたし。悪者になりたくないとかずるい。
お互いツイッターフォローしていましたが、最近彼のツイートを見るたびに辛くなるのでブロックしました。

幸せになりたいよ。もう裏切られたくない。好きな人に突然去られるって、、立ち直ったって思ってたのに今日彼とデートしてた場所を通ってふと泣いてしまいました。弱い自分に嫌気がさします。

[194. 匿名]

もう色々限界で、こんな時間に家をとびだしてきた。
泣けてくる。
ひとしきり泣いて頭冷やしてから、家に戻ろう。

[195. 匿名]

>>161さま
アドバイスありがとうございます。相談してみますね(^-^)

[196. 匿名]

>>135
お薬効いて少し楽になりましたか？
私も高学年の娘が半年以上別室登校です。
本当に辛いです。
体調もおかしくなりますよね。
新学期は登校するのかもう考えたくないけど考えてしまい落ち込んでいる自分にイライラします。

[197. 匿名]

みんなも本当にツライよね
リアルの世界では頑張って平気を装ったり元気なフリをしたりしなきゃだし
だってリアルの世界で死にたいとか消えたいとか言ったら、（とりあえず）心配されたり説教されたりするし、暗いことをずっと言ってたら嫌がられたりするしね
だからガルちゃんで時々こういうトピが立ってくれて本当に感謝してる
吐き出す場がないとキツいし、ツラいのは自分だけじゃないと思えるのは慰めにもなるしね
本当に疲れたよ
もう何もかも嫌になった
泣けてくる

[198. 匿名]

この春から大学三年生になる者です。
私の学科は管理栄養士専攻の大学です。
やはり他の学科より勉強大変だし、来年の今頃には就活が始まるけど、仮に内定もらっても結局国試に受からなかったら内定取消になります。
就職先も決まってないし未来も見えない、大学三年生の現在が先が暗くて辛いです。
そんな矢先、彼氏にも振られたし。
支えも無くなりました。

いつか笑える日が来るかな。
頑張ってたら、何か変わるのかな。
未来に対する不安で泣いてしまいます。

[199. 匿名]

>>164
私も45才です
最近、何処でどう間違えたのか
漠然と寝る前に考えて
益々寝れなくなっています
パートしないと生活出来ないから
寝たいのに
体も心もギリギリの所にきています
もう消えたい

[200. 匿名]

>>136
お誕生日おめでとう！
毎日つらくても一生懸命に頑張ってて素敵だよ！！

[201. 匿名]

前よりはよくなったけど、しんどい

[202. 匿名]

私の父親はクズだけど
離婚できずに今も悩まされてる母親

結局は母親が元気にならないと
子供だって母親から自立できない

いつも家計のお金たりてるか？とか
母親の心配ばかり

それなら置いて出ていってくれてたほうが
私もひとりで生きていけたのに

[203. 匿名]

この家が嫌だ。
片親で母は毎日仕事の愚痴を言ってる。
私の話なんて聞いてくれない。
何か頼みごとをしても面倒くさそうにされる。
私を叱る時も、親として叱るのではなく兄弟みたいにケンケン感情のままに怒ってくる。
一軒家で三階立てに住んでますが、母と顔合わさない日や喋らない日なんてザラにあります。
二十歳の誕生日もお祝いの言葉もなし。仕事仕事で忘れてたのかな？本当に私って生まれてきた価値あるのかなって。
一人暮らししてるみたい。
早く家出て行きたい、一人暮らししたい。

[204. 匿名]

主人さん、大丈夫ですか？
私はまだ新婚ですが、年末に自分の妊娠と主人の不倫がわかり…しかも付き合ってる時からずーっと騙されていました。
精神的に参ってしまい鬱と診断されて寝込んでいます。
妊婦だし、帰れる実家もないし、寿退社したので職もなく、…主人と義実家の説得でどうにか再構築を選びましたが、毎日フラッシュバックがきつくて泣いてばかりいます。
悪阻は軽いし食べているのにストレスで痩せてしまい小柄なのもありますが34.4キロに落ちてしまっています。
別れた方がいいのはわかっていますが…
時間が経って子供が産まれて落ち着いて少し元気になったら離婚に踏み切れるかなぁ…とか、何とか。

[205. 匿名]

子供のため！(子供のせい！)

に子供からしたら聞こえるんだよ

もういっそのこの家から飛び出しちゃいなよ

[206. 匿名]

>>26
だから結婚できないんだよ、とか罵倒してくる人いるの？(´；ω；`)
世の中で結婚に至ってる人でも「よぉ結婚できたな！」って人もゴロゴロ居る！
そもそも早々結婚してる人が偉いわけでも凄いわけでもない、みんなが幸せな結婚生活を送ってるわけでもない。
今結婚したくてたまらないの！ってくらいの人には綺麗事言うな！と言われるかもやけど、今あなたと幸せな未来を添い遂げる相手とのタイミングが合っていないから出会えていないだけ、必ずその時はくるから、それまで1人の時間を謳歌し日々自分なりに楽しくマイペースに頑張ってたらお天道様は見てるよ！絶対良い人に出会える！
マウンティングしてくるやつには言い返して良い！いや〜自由最高〜♡岩盤浴でも行こうかな〜エステもいいな〜♡って嘘でも笑ってやればいい。
どーせ奴らも大して幸せじゃないんやできっと！
こっち悪いことしてないのにマウンティングされて無駄な言葉に傷付けられる程ヒマじゃねーんだよ、くらいに思ってりゃいい。
長々と失礼いたしましたm(_ _)m

[207. 匿名]

今辛いです。助けて下さい。本当につらい

[208. 匿名]

家賃の高いとこに住んでしまい、自由に使える金がねー！いままでこんなに金がない生活したことないからまぢ落ちてる…出掛けたいよー

[209. 匿名]

他人に期待しなければ良いんだよ。
他人に期待すると結果が違うと感情が揺れる。

期待＝依存だよ。
依存しなければ、イライラも無いよ。

[210. 匿名]

今日まさに、タイムリーなトピ！

連続して仕事でミスしてしまい、広範囲に大変な事態を引き起こしてしまいました。
このまま消えてしまいたいです。
一生懸命休みなく働いても、全て裏目にでます。
そろそろ居場所も無くなるかもしれないな。
毎日辛いです。

[211. 匿名]

疲れたよ～

[212. 匿名]

>>207
ここで吐き出しちゃおう！

[213. 匿名]

自分が産まれて一年も経たずに両親離婚。母は祖母にべったりでまともに私とは会話すらしてくれなかった。愛情が分からない。もう30になるけど、こんな奴が周りと同じように家庭を築けるなんて思えない。だけど家庭の暖かさに憧れている。矛盾してる。幼少期の苦しい思い出にいつも結局引っ張られる。辛い。もう嫌だ。

[214. 匿名]

30年生きてきて嫌なことがありすぎて、楽しいことは薄れてしまって、考えすぎて病んで、全てを丸投げしたい気持ち
がるちゃん怖い人居るけど、優しい人も共感できる人も居るから、なかなかやめられない
鬱とかで病んでる皆に幸せになってほしい

[215. 匿名]

仕事
キャパオーバー
頑張っても頑張っても抜け出せない
誰か助けて

[216. 匿名]

あまりにも精神的にギリギリ
の状態が続いていて
毎日、カンビールを一本呑んでいた
けれど、太ってきたし
お金もかかるので週三回に減らしたけれど
三月に入ってお酒に逃げる気力も無くなってきた
シラフでぐっすり眠れたのは
数える程しかない
寝ようと思っても、これからの事を
考えているうちに
どんどん目が冴えてきて
寝不足のままパートに行く日が
続いている

[217. 匿名]

社内恋愛してる彼、一週間前のデートからいきなり素っ気なくなって会社でも口利いてくれなくなったしLINEも返してくれない。
デート中はラブラブだったから原因が分からなくて不安になる。好きな人が出来たとか別れたいならはっきり言って欲しいよ、無視が一番ムカつくわ。

[218. 匿名]

家族以外誰も信じられない。
すごく優しくしてもらってもその人が少しおせっかいなこと言っただけであーうざいって思っちゃうし
すごく仲良しだった友達にもなんとなく利用されたなって思った瞬間があってもう会いたくないし
あとは意地悪な人や強いものに媚びる嫌な大人が多いしなんか自分も醜い人間のくせに人の醜くさに傷つく。
ほがらかに笑って過ごしてるように見える人々はそんなこと考えないのかな？
人を信じる力が強いのかな？

[219. 匿名]

成人すぎて暴力息子が労災か事故で死んでほしい。
本気で他の家族毎日思ってます。

[220. 匿名]

>>210自分も重大なミスしたことあっでも弁解もできないくらい下っ端だったからふさぎ込んでた。
でもそういうときに本当に信頼できる人とそうでない人がわかるよ。
今は信頼できる人たちのおかげでなんとかやっていってる

[221. 匿名]

今年中には生きていないと思う。準備してる。

[222. 匿名]

社内恋愛の彼にあっさり捨てられ、その後彼は私の同僚と付き合い結婚しました。
彼達の結婚式の電報、新婚旅行の間の仕事のフォロー、部署からのお祝いの品物の準備、同じ部署の同僚である私が全てやりました。
彼が結婚した彼女とは仲が良かったので、裏切られたような気持ちになり辛い。
毎日、結婚式や新婚旅行の話などをしていて、私の耳に嫌でも入って来ます。
会社には結婚式の写真が貼り出されるので、毎日目に入ります。

仕事辞める勇気もない。誰にも相談出来ない。死にたい位辛い。死にたい。辛い。
泣きたい。逃げたい。
私が悪いんだ。社内恋愛のリスクを考えてなかったから。分かったから許して

[223. 匿名]

親がすごい干渉してくる
常に監視。めんどくさい、
毒親と暮らしてると自分のせいにされるし、
周りにもあんたが悪いと言われるし
心が壊れそう。

[224. 匿名]

PTAに行ったら旦那の浮気相手がいて死にたくなる。
いや、○したくなる。

[225. 匿名]

職場の人間関係は最悪だし、好きな人からもふられそう。
なんかいろいろきつい。

[226. 匿名]

今の仕事が向いてない！　職場の人は一人除いてみんないい人！　
仕事内容とその一人が嫌すぎてどうにかなりそう！
でも辞めたくない！

[227. 匿名]

職場の人間関係我慢し続けたら精神病みました
昨日いよいよ倒れて救急車で運ばれました
でも病院から戻ってそのまま夜まで仕事しました。もちろん今日も明日も休ませてもらえない
なんでこんなに思いやりがない人たちなのか。。
本当にしんどい
けど、がんばる！

[228. 匿名]

家族円満な友達が母親に体型のことを少し指摘されただけで摂食障害に。
親に放置されてる私からしたらほんとに贅沢やなって思います。ごめんなさい

[229. 匿名]

寝て起きたら全て夢だったらな。
何もなかったことになってたらいいのにな。
居場所がない、悩み話せる人もいない。
明るく振る舞うの疲れたよ。

[230. 匿名]

子どもが軽度の発達障害で学校の人間関係で苦労してる、ちょっとうつ気味。上の子も発達障害だけど、アルバイトと老人施設のボランティアを頑張っている。少しでも元気になってほしいので、サポート支援のスポーツなど色々利用してるけど、子どもが落ち込んで帰って来ると、こっちもめげそうになる。でも、一歩でも前に進める日がきっと来ると願って夜、なんとか寝よう！
ｊ

[231. 匿名]

>>221
何があったの？
生きていたくないくらいの事だと思うけど。

[232. 匿名]

彼氏に最近振られて辛くて、それを恋愛経験ない友達に話したら、『そんな男にすがりついてる時間もったいないよ。相談聞いても結局前に進んでないじゃん…』と言われました。
なんだろ…。そんな簡単に前に進めないんだよ。いくらダメ男でも、一度は好きになった人。振られるとやっぱりつらいんだよ。
やっぱり恋愛経験ない子に言ってもわからないよね。ごめんね。

[233. 匿名]

今日も終電まで仕事でまだ電車……
先週今週毎日終電で明日も終電、土曜は休日出勤、
日曜から海外出張で出張先でもギリギリまで仕事するけど、納期に間に合う気配なくて辛い

ずっと憧れてた会社に入ったけど、去年忙しいPJに異動して毎月残業80越えに出張だらけで家も私生活もめちゃくちゃだしもう全部投げ出したい

毎日飲み会帰りの人達ばっかりでお酒臭くてうるさい終電でひとり疲れて帰って、家でもひとりで泣きたくなる

会社やめるなら引き継ぎもあるから数ヵ月先になるし、やめるよりも今日電車に飛び込んで明日すぐ会社やめたい

[234. 匿名]

214
わかる！
本音を吐き出すとこここしかないからがるちゃん辞められない…
自分も辛いことばっかりでもうしんどいよ
頭が悪いから世の中うまく渡れないんだ～
上手に乗りこなせる人が羨ましい！

[235. 匿名]

サマンサ 明松さんに頼ろう

[236. 匿名]

この時間になるとふいに声出して泣いてしまう。涙が出てくる。苦しい。

[237. 匿名]

しんどい、つらい。
リストカットしてくる…

[238. 匿名]

>>200
ありがとうございます(T_T)

[239. 匿名]

なんだかもう、疲れちゃったな・・・
20年以上働いてきたけどもう仕事したくない。全てから解放されたい。
「頑張ってるね」なんて言葉より
「もう頑張らなくていいよ、やめちゃいなよ」と言われたい。
男社会な職場で、男もいっぱいいるのに、
なんで私がこんなにやらされなくちゃいけないの？

◯ねたら楽になれるのになーと思うけど、流石に親より先に、という訳にはいかないよね。結婚できずに、孫の顔を見せてあげる事の出来なかった自分の、せめてもの償いだわ。
ただ、そんな考えなので、親さえ見送ればあとは、さっさと◯んでしまおうと思ってる。
人として間違ってるんだろうけど、こうやって思ってないと老後が怖すぎて不安すぎてやってらんない。

[240. 匿名]

感情について | Jun Ashikari

芦刈純（シャーマン、自然主義者、コントラバス奏者）のWebサイトです。

あしかりじゅん
励まされてます

[241. 匿名]

3月になって春気分を取り入れてると寒さで体調がいまいちになる

[242. 匿名]

旦那が抱えた借金の返済に給料全部取られる。私の稼ぎで生活してるから何があっても休めない。中学生と高校生と大人2人が食べて生活して学費払って一銭も残らない。自分の物は随分前から何も買ってない。昼と夜働いてもうクタクタです。

[243. 匿名]

>>232
わかりますよ。
誰かに聞いて欲しくて打ち明けたけど、恋愛が分からない人に話した所で何も分かって貰えない事もありますよね。しかも、全て悟ったかのようなアドバイスを貰ったらもどかしくなりますよね。

私は、「男性とお付き合いしたこと無いから気持ちは分からない。私、絵が好きだから漫画にするね。もっと詳しく教えて」と言われて、彼女に話した事を後悔しました…。他には、彼氏がいた事ない人から「男て生き物はね！」と何から得たか知らない知識を聞かされた事もあります。

[244. 匿名]

>>185

あなたは汚らわしく無いです。
お母さんは娘が大人の女性になるのを阻止しているけれど、勝手に汚らわしい想像をなさっています。汚らわしい行為で娘を作ったと、自己紹介しているようにも見えます。

就職先を実家から離れた場所にし、物理的にお母さんから離れましょう。と同時に精神的にも自立しましょう。思いやりのある友達や恋人を作って、自分らしく生きて下さい。
尚、親子でも踏み込んではならない話題があります。行為の有無などごく私的な事は、笑ってスルーしましょう。
就職後は接触を減らし、お母さんへ子離れの機会を与えて下さい。

[245. 匿名]

元々会社が嫌で仕方なかった上、社内恋愛してた彼に振られて全てがどうでもよくなり勢いで会社辞めちゃった。おまけに退職間際に一緒に働いてる彼の親友から前から気になってたけど友達の好きな人だったから遠慮してたと告白され、もう訳が分からん状態です。これ以上面倒なこと増やさないでほしい。

[246. 匿名]

インターンやっているけど、周りの人と合わなさ過ぎて辛い
みんな談笑している中、黙々と一人で作業していて一応話しかけられたら
丁寧な対応はするけど、正直黙々と自分の仕事だけやってとっとと帰りたい。
どんな職場行っても、本当に気が合う人がいない限り浮くので
もうこんな人生かなと正直思ってる

[247. 匿名]

>>150

ありがとうございます。証拠を集めてから、出る所に出るつもりです。
今現在は、まだ不倫には至ってないので、いろんな場合を想定して、弁護士さんに無料相談中です。

一番親身になってくれるはずの親にあざわらわれて、人間不信で、その弁護士さえ、
仕事のために離婚を勧めてくるんじゃないかとかいろいろ考えてしまい、
なかなか前に進めません。

ここで、たくさんのプラスをもらい、返信もしていただき、少し心が落ち着きました。

ベストな方法を考え、解決に向かいたいと思います。
絶対に負けません。もう、くじけません。

ありがとうございました。

[248. 匿名]

>>167
自殺なんてダメだよとは言えないけど、、、
壮絶な環境でもちゃんと仕事してて
まわりから信頼されてて、すごいと思います
人の役に立ってるから、
167さんがいなくなったら困る人が
たくさんいると思います。

[249. 匿名]

>>26
むしろその結婚してる人が26さんに嫉妬してるんじゃない？私も既婚だけど、独身の頃は良かったなって思うことある。でもそれは所詮無い物ねだりで、どの状況になっても何かしら思うもの。
だからって違う境遇の人を下に見るってことはないし、それぞれ良さがあって、生き方は自由。上も下も無いよ。
私の友人は今好きな人がいて、やりたい習い事も始めて、楽しそうでキラキラしてるよ。>>206さんの言う通り、嫌なことを言ってくる人には素直に独身ならではの良いところを話せばいいと思う。

[250. 匿名]

>>135
それ、つらいの娘さんのほうじゃん。

[251. 匿名]

>>242
連帯保証人ですか？

何故に借金したのかは分かりませんが、旦那さんの借金は旦那さん本人に返して貰うべきですよ。返済しても、また頼って同じ事しませんか？

[252. 匿名]

無理やり癌になるために負担になる食べ物摂取、、わかります。私はちょっと違いますが、脳卒中で一気に死にたいなと思い、休みの土日は水もご飯も口にしなかったりします。そんなんで死ねるとは思ってないけど、、

[253. 匿名]

なにもかも上手くいかない。たまに消えてしまいたくなる。

[254. 匿名]

ごめんなさい
でももう無理です
今度から身の程を弁えて動きます

[255. 匿名]

34さん

わかる。本当に手に取るようにわかる。
セックスレスって精神やむよ。
しかも年上の旦那で自分は若いのに求められない虚しさ。悲しさったらないよね。

私も2年前に同じ状況だった。
どうしようもなくて、話し合いの末、旦那がEDだったことが発覚。
抱かれない虚しさで、1度だけ男性と関係を持ってしまった。
愛のない人に抱かれても余計虚しくなることに気付き、夫婦でED治療薬を貰いに病院へ行った。
薬のおかげで久しぶりに抱いてもらった時は涙が出た。
原因がなんだか分からないけれど、
夫婦で話し合い、抱かれないツラさは伝えてみては？
長文失礼しました。

[256. 匿名]

恋愛経験ないって、無意識にマウンティングしてるの？　それはちょっとどうだろう。

[257. 匿名]

>>232

失恋って心が仮死状態になるから辛いよね。でもね、恋愛経験が無い人には辛さが分からない。共感が欲しい時は似た境遇の人に相談した方がいいと思います。
くやしいけれど、あなたの友達の言っている事は正しいんです。割り切って立ち直る方法を相談すれば、黙ってくれるか、その方法を聞けたのかもしれません。
グチを聞いてくれた友達に感謝が無いと、良質な助言を飲み込めません。
ダメ男と別れられて良かったと思える位、元気になれますように。

[258. 匿名]

リストカットしてくる…ごめんなさい
生きててごめんなさい

[259. 匿名]

寝たら明日が来るから寝られない

[260. 匿名]

>>164>>199
私もあと数カ月で45です。最々下流独老人決定です。
もしかしたら他のトピでご一緒してるかも。
痛みのない方法で消えたいです。

[261. 匿名]

>>24
ホントにそうですよね。
優しい旦那様としあわせそうな家庭をみると子供にも申し訳無くて涙がでます。

価値観がかけ離れていると感じて。孤独感で病みます。

ここの皆様と励まし合って乗り越えたいです。

[262. 匿名]

友人にTwitterで、顔写真とメール内容晒されました。仲が良いと思っていたのでショックでした！

[263. 匿名]

>>25
生きてくってしんどいのわかるよ‼ごめんなさいじゃないよ。
あなたを大事に思ってる人が絶対いるよ
リストかットしないで。
大丈夫だよ

[264. 匿名]

>>262
その友人酷い‼きっとバチが当たるね。
元気だしてね！

[265. 匿名]

SNSで「辛いのでリスカします」と
言うのをやめられません

心配する人が現れるのを密かに期待します

[266. 匿名]

>>260
３人とも４５で文章の最後が消えたいになってる

[267. 匿名]

社会人２年目。
疲れすぎて何にもしたくない。
大学生の友達が、平然と平日に飲みに誘ってくる。
殺したくなる。
先に社会人なったから偉そうなこと行ってると思われたくなくて、学生のうちはわからないとか言えない。
仲良かったのに連絡もとりたくない。
こんな自分が嫌。
はやく死にたい

[268. 匿名]

わたしは昼間は何とかやり過ごしてるけど、夜になって布団に入ると孤独と不安と恐怖でツライ。
でも今この時間も自分と同じような気持ちと闘ってる人がたくさんいるんだとここを読んで思いました。1人じゃない。

パニック発作しばらく起きてなくて安心してたけど、最近また起こすかもしれないっていう時が増えてきた。怖い。あんなツライ思いしたくない。
また発作が起こるのが怖い。怖い。怖い。
誰か助けて。
心から安心できる誰かにそばにいて欲しい。
わたしにはこの世にそんな存在がいない。

[269. 匿名]

今日初めて心理セラピーを受けてみた。最終的には今の私には手助けできないって言われた。なんか余計に死にたくなった。だから帰って抗不安剤飲んだ。高いお金払って心理セラピー受けて抗不安剤飲むなんて、一体何してんだろう。やっぱりあなたは死ぬのが一番だよって教えられた気がする。
ほんと、何やってんだろ。

[270. 匿名]

歩道橋の階段のぼると、手を伸ばしたら触れる所に電線があるんだけど、傘とかで触ったらいけるかな？って見に行ってる。
最近外出、そんな観察ばかり。川とかパチンコ屋の上とか。

[271. 匿名]

賢くなりたいーーーーー
要領悪くて、思考に言葉がついてかなくて、子供みたいで嫌だ。

[272. 匿名]

>>258
どした？　一人じゃないよ。ここに皆いるし。
何か辛いなら話してみたらどうかな。　

自分を傷つけても、またつらくなるよ.

[273. 匿名]

美術の時間、お昼の天気のいい日に、木を模写してた高校生の頃に戻りたい。

[274. 匿名]

今2歳の子供の子育て中だけど、わたし自身親に愛されなかった。
子供にはそんな思いさせたくないから愛情いっぱい与えて育てたいって思ってるのに、きちんと愛情与えられてるのか不安になる。
自分のやり方に自信が持てない。
かわいそうな子にしたくない。
でも正しい愛し方とか育て方がわからない。

[275. 匿名]

彼氏に急に振られたのが辛すぎます。
人の感情って突然変わるんですね。
人間不信です
私は今でも好き、置いてきぼりにしないでよ…
私が苦しいままでさようならとかずるい…
この人となら幸せになれるって信じてたのに。

[276. 匿名]

>>268
パニックの辛さ分かります。
死なないってわかってても発作の時はそんな余裕ないですよね。
薬飲むのがやっと。

それで何で自分はこんなんなっちゃったんだろうって。

[277. 匿名]

>>258
切ると安心するよね
わたしもやめたくて頑張ってる
あなたも切らないで
大丈夫だよ
1人じゃないよ
そのままのあなたでいて大丈夫だよ

[278. 匿名]

自分なんかより、辛い方が、たくさんいた
死なないで！
私も死なないから！

[279. 匿名]

>>276
お返事ありがとうございます
わかってくれる人がいて嬉しい。

なんでこうなっちゃったんだろうって私も思います。
1度発作を経験しちゃうともう元の自分には戻れないような気がします。うまく言えないんだけど色んなことが変わってしまった気がする。

[280. 匿名]

失恋なんて遠い昔だけど、あの時の痛みはよく覚えてる。

5kg痩せたし2年も引きずった。

でも、今はその人と結婚しなくて良かったと思える。

だけど、大人になるほど失恋どころじゃない辛いことがあるのね。

今は豆腐以下のメンタルで薬飲みながらやっと生きてる。

[281. 匿名]

>>256
経験ない人に聞くのが間違ってる。

車を運転した事ない人に、安全運転の仕方を聞くようなもの。

[282. 匿名]

>>265
そうだと思って相手にしません。

心配になるのは、その苦しみを口にしない人。

[283. 匿名]

>>168
うちのモラハラ旦那とそっくり。
子供のために金銭的に豊さをとるか貧困になって自分の心を守るかみたいなどっちも地獄。

貧困では子供もまともに育たないけどモラハラする父親とも言えない人間がいるのとどちらがましなのか？誰か教えて。誰か助けて。

[284. 匿名]

>>274
ねえ、今そういうふうに子供のために考えてるあなたがどれだけステキな愛情いっぱいのお母さんだよ‼
間違いない‼
愛情有るから悩むんだよ。
大丈夫。お子さんに沢山沢山抱っこして沢山沢山大好き。愛してるって伝えてくださいね！

[285. 匿名]

ギリギリというかもうどうでもよくなってる。
人の会話聞いてもホントに へー しか思わないから雑談するとすぐなぜか鬱？とか言われるわ
ほんとただただ疲れているだけ

[286. 匿名]

>>280

私はまだ２０歳の青いものですが、最近失恋して本当につらいです。
でも大人になるともっとつらいことがあるんですね…
くよくよしてちゃだめなのに、なかなか前に進めない…

[287. 匿名]

>>279
私の経験で良ければ。
1度、電車で呼吸が出来なくなり、数年は何事もなかったけど、次の発作は救急車要請。何が起こったのかわからず。
発作の頻度は増えて一人の外出も厳しくなる。
そして心療内科受診。

頓服をもらい発作が起きそうなときは飲む。
その安心感からか、少しづつ発作回数は減ってます。

[288. 匿名]

いちいち人の話がムカついてしまう。
でもイライラしてるの出したくないから適当に合わせるともっとイライラしてくるから 話さないほうがいい にたどりつく。

[289. 匿名]

>>274

私は毒親に育てられました。
でも正しい愛し方にこだわってません。
失敗した時は娘へ素直にゴメンと謝ります。あとルールを楽しく身につけさせるために、いっぱいスキンシップしながら意見交換してます。子供って幼いなりに色々考えていて面白いです。

お互いにリラックスして子育てを楽しみましょうねっ。

[290. 匿名]

>>268
私も自分の全てを受け入れてくれるはずの旦那に全否定されてもう死にたいですよ。

あなたを助けてあげたいし私も全部をさらけ出して友人でいてほしい。

嘘ばっかりついてる自分

もう消えたい。

[291. 匿名]

２６４さん、ありがとうございます！気を許しすぎた私も悪かったのかなと思ってます。おかげで元気出ました。頑張りますね！

[292. 匿名]

ガルちゃんで怖い人にアンカーつけられて落ち込んでる。言葉が怖い。心がギリギリいっぱいいっぱいで破裂しそうなのでガルちゃんやめます。心臓に悪いよ…

[293. 匿名]

>>284
ありがとう
涙がでました

[294. 匿名]

彼氏ができてもその人に依存してしまって結果振られる。死にたい
重い女でごめんね。こんな私でも受け入れてくれる人いないのかな…
だって付き合ってたらいっぱい甘えてしまうじゃん、、自分は依存してるつもりないけどいっぱい大好きって気持ちになってしまうんだよ。
裏切られてばっかりで本当につらい。

[295. 匿名]

>>286
20代や10代は私も恋愛や友達がすべてでしたよ～
だから、自分を責めないで縁のない人だったんだって思えたら
少しは楽になるかな？

月並みだけど、出会いはきっとあるよー。もっといい人ね。

[296. 匿名]

今日届いたねんきん定期便を見たら、支給額が年額４８万円だった。
もちろん体が動くうちはず～っと働くつもりだけど、毎月あれだけ払ってこれか・・・と思うと、生きるのが嫌になりました。

[297. 匿名]

>>283

モラハラする父親に育てられた子供は、友達や恋人を支配するようになります。
または虐げられた母親を見習い、自分を蔑ろにする人を友達や恋人に選びがちです。

実は貧困より、モラハラやＤＶ癖のある親に育てられた子供の方がまともに育ちにくいです。子供さんは勉学に励む事で、将来は上のランクの生活を手に入れられるかもしれません。それに自分の脅威となる養育者がいない事で、心の汚染を防げます。
本当に子供を思うのなら、どう判断したらいいのか分かりますよね？
私はあなたも子供も笑顔で毎日を送って欲しいです。

[298. 匿名]

>>293
私も子供のために頑張ってるつもりが空回りして、旦那にはダメな母親と罵られて心が折れそうでした。でも子供のために笑うように‼子供のために強くなろうって思えました。


一緒に頑張ろうね。

お子さんにはあなたがかけがえのないお母さん。
私も子供にとったらたった一人のお母さんだもんね。

[299. 匿名]

>>297
子供は勉強がすごく苦手みたいで頑張れば貧困では無くなるってのは期待できません。漫画みたいな一発逆転みたいな人生もないでしょう。

私が盾になれば良いとがんばります。

ありがとうございました‼

私も心理カウンセラーの資格者なのでモラハラの害はよく知ってるんです。
でも無職でこの年齢、就職が厳しいのも目に見えています。

[300. 匿名]

>>264
ありがとう！元気出すね！

[301. 匿名]

>>294

昔の私にそっくりだわ。
因みに私はボーダーでした。
カウンセラーさんから、「『受け入れられる事』を親以外に求めたら嫌われる」と教えられました。
普通の人は自然と親が受け入れてくれてるので、本人も自分を受け入れてるんだって。だから私の甘え過ぎな言動は、彼氏に親代わりを押し付けてるようなものだそう。

恋人に対して子供返りするのは裏切り行為だと反省しました。自分の長所も短所も受け入れて、嫌な点をなおしながら自分を好きになってみました。そしたら、恋愛で上手くいくようになりました。

次は良縁に出会えるといいね。

[302. 匿名]

みんなも本当にツライよね
リアルの世界では頑張って平気を装ったり元気なフリをしたりしなきゃだし
だってリアルの世界で死にたいとか消えたいとか言ったら、（とりあえず）心配されたり説教されたりするし、暗いことをずっと言ってたら嫌がられたりするしね
だからガルちゃんで時々こういうトピが立ってくれて本当に感謝してる
吐き出す場がないとキツいし、ツラいのは自分だけじゃないと思えるのは慰めにもなるしね
本当に疲れたよ
もう何もかも嫌になった
泣けてくる

[303. 匿名]

自分なんかより、辛い方が、たくさんいた
死なないで！
私も死なないから！

[304. 匿名]

父親の病状悪化で再入院を余儀なくされ、母親の泣き顔を見て何もできない無力な自分
最近仕事も辞めちゃっていい歳して無職。仕事続かない・やりたいこと続きそうな出来そうなこともこの歳になってもわからなくて求職活動らしき活動もままならない
彼氏はいるけど、この状態でこの先一緒に暮らしたら残された親の事とか、結婚生活自分に務まるのかとかまだ見ぬ未来に不安ばっかり抱いてなんもかんもわからない
建設的な考え方が出来ない ふわふわして生きてきた証拠だなー

[305. 匿名]

>>299

子供はモラハラパパのせいで、強制されるのがイヤでたまらないのかも。
それとストレスによって、理性的に将来を開拓出来ない可能性も。

勉強を強制しないで、それが将来の選択肢を増やすアイテムだと導いては？
心理カウンセラーの資格があるなんてスゴイです。知識を活かして、モラハラのトリガーポイントを探り出しつつダンナを手のひらで転がして欲しいな（笑）

[306. 匿名]

旦那に「わかってもらえない」ことに苦しさと将来への不安を感じている
自分の正しさを信じて疑わない旦那が厄介で仕方ない
言っても意味無いから言わない、っていう夫婦にはなりたくないと思っていたけど、そうなってしまいそう
いつか離婚する気がする
結婚は間違いだったといつか受け入れなければならなくなるんだろうな
新婚１年で、暗雲立ち込める

[307. 匿名]

鬱と摂食障害でボロボロ。
体重の増減、心の浮き沈み、激しすぎて本当の自分が分からない。本当は誰かに分かってもらいたい気もするのに、親にも友達にも誰一人言えたことがない。
思えば昔から、安らぎを感じられなかった。
私はハーフだったため容姿でからかいをうけることが多かったし、外国人の母とは文化の違いからコミュニケーションの取り辛さを子供ながらに感じていた。人とは違うというのが当時はかなりコンプレックスで、子供の頃から気持ちが不安定だったと思う。
痩せたら初めて人に認められたと思ったんだけどね。気持ちは満たされないんだよ、本当は淋しいし誰かと分かり合いたいんだと思う。

[308. 匿名]

職場の人と合わなくて、思わず塩まじないしてしまった。
細かくて慣れない作業して、人が合わないとか本当につらい。
つらすぎて、今月末までの契約にしてもらったけど、それまでメンタルが持つか不安だよ。
めまいもしてきて、寝なきゃいけないのに眠れないし。

[309. 匿名]

友達が結婚する。
私はその子が好き。女の子が好き。
結婚相手を紹介されて、本当のことなんて言えるはずもなく受け入れて・・
「どうだった？」「嫌じゃ無い？」とか聞かれる度に、いい人そうだね、素敵な人だと思うよ、全く嫌じゃないよって嘘をついてる。
嫌われたくないから肯定的なことしか言えなくなった。
心が壊れそう。
もう、壊れてるか。

[310. 匿名]

たったさっきなんだけどあるトピでコメントしたらレスアンつけて反論されて、
それに関しては全然いいんだけどなぜかその反論した人に別の人が横から「〇ね」ってレスつけてて、目が点になった。
まるで私が〇ねってコメントしたみたな流れになっててめちゃくちゃ怖くなった。
疲れて帰って来てがるちゃんやってさらに疲れることがあって今すごく精神まいってる。

[311. 匿名]

私は持病があって彼氏にも迷惑がかかってしまうから結婚は難しいんです。
でも周りの友達たちは特に関係なく結婚できないのが不安で今婚活頑張ってるとか、赤ちゃんも欲しいし早くしないと時間ないとか、結婚した子は子供について悩んでるとか、私が努力してもその悩みまで手が届かず聞いてて苦しいです。
持病がある私が悪いので笑って色々聞いですが心の底では嫉妬深くていやな気持ちの自分がいます。
彼氏にも持病のこと話してるのですが、子供好きな彼に私は子供は厳しいかもしれないなどはまだ怖くて話していなくて…。
ギリギリです。
毎日怖いです。

[312. 匿名]

>>260
返信ありがとうございます
199です
そうですね、もしかしたら
お会いしてるかもしれませんね
六年前にたった一人の親友が自ら命をたちました
最近、実家に帰った時に
写真を見つけたのです
まだ幼さを残しながらも
心から笑ってる写真でした
二人の笑顔が眩しすぎました

がるちゃんで誰かが書いてくれていたのですが
春になったら、良いことがあるかもしれない
小さな春を探しに行きませんか？

[313. 匿名]

結婚話出てた彼に他に好きな人ができたとフられ、情けない話ですが仕事もうまく行かず鬱になり退職。
その半年後、履歴書用の写真撮りに行ったスタジオで結婚した元カレの写真が飾られていた。

それからもう1年も経つのに、式場のCMやブライダルフェアのDM、ドレス、指輪、テレビでやってるプロポーズの場面など、結婚にまつわるものを未だに直視できない。
未婚アラサーに時間ないってわかってるけど、時々バカみたいに猛烈な後悔と反省と惨めさと悔しさとで死にたくなる。妬ましくて、比べたくないのに比べてしまう。どんどん差が開いてしまう。

あいつと結婚しなくてよかったーとか思われているんだろうな。

何もかもうまくいかない。でも負けたくない。

長文すみません。

[314. 匿名]

鬱+ADD
友人から連絡が来ても返せない。
調子が良い時は友人を家に招いて飲んだりするぐらいなのに、億劫になりすぎてる。つらい。
これでどんどん友人がいなくなっていってるのがわかる。

[315. 匿名]

>>180
実は今お腹に赤ちゃんがいるんです。
なので自由がきかない身というか。
お腹の子にはストレスしか与えてなくて本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです…

[316. 匿名]

>>167
あー。成功率高い方法教えて欲しい。
書き込み難しいかもしれないけど。

要は死ぬ勇気がないだけでしょ、って云われちゃったらそれまでなんだけど。
電車飛び込みとか成功率高くても、賠償請求で遺族に迷惑かけたりとか、衝撃でバラバラになった身体の一部が全然関係ない人にそのままの勢いでぶつかって一生ものの心の傷負わせたりとか、他にも知らない人沢山巻き込むって考えると、ね。同級生の兄弟は一度目失敗して腕無くしたけど生き延びたみたいで。

希死念慮こびりついて離れなくて、死に方調べるんだけど、瞬殺出来るような毒って入手難しいよね。

死にっぱぐれたのが6年半前、メンタルやられて11年目突入。
生き延びて良かったと思えることが、本当に申し訳ないのだが、ない。
維持費だけ掛かって情けないし惨めだし申し訳ない。
女の良い時期大事な時期、ずっとよ。

ネットいじれて少し気休めになっているって感じられるようには今なっているだけ良いけど。
これだけ文章打てるのも、寝て起きたらまた出来なくなってるのかなー。

家族も家庭内不和両親不仲。
難病持ち知的障害持ち、父親は持病あるのに治す気なくて階段から転げ落ちてきたり車で事故起こしたり入退院繰り返してるのにまだ嗜好品止められなくてお金せびってくるわで。

健康な頃は、こんな家族でも自分が頑張って稼いできて少し遅いけど幸せ作り上げられるかなって思ってたんだけどね。

今は自分が居なくなるのが最善策だわ。お互いのためにも。

↑で誰かも云ってたけど、使えるかわかんないけど内臓とか生きたい人にあげるよ、って。


って、ここキテる人用ですよね。ぶっ壊れる前の。
トピズレだと思われましたらごめんなさい。

[317. 匿名]

>>204
主です。
お体大丈夫ですか？妊娠中の不倫発覚は本当にダメージが大きいですよね。
私も実は妊娠中ですのでお気持ちよくわかります。
再構築頑張っておられるんですね。
あなたの気持ちが少しでも平穏でいられるような結果になりますように。

[318. 匿名]

自殺するときは理由をはっきりと書いほしい。なんで死んじゃったんだろうと何十年も考え続けてるから。残してあったメモ書きには疲れたからとしか理由がなかった。

[319. 匿名]

>>318
理由をだらだら書けたなら死なないよなあ。
まぁ、メモを書くことすらも疲れたんじゃないかな。

[320. 匿名]

眠れない。
頭痛もひどい。
私一人の体ならべつにどうなったっていいのに。

[321. 匿名]

猫が死んで精神ギリギリで生きてる。
ガルちゃんでバカみたいなコメントするときがあっても根底にあるのは猫の死で、
笑ってても全然笑ってなくて、
それを乗り越えない限り私の人生は空っぽで、
有意義な事や仕事でも、何をしていても何も意味がないように感じる。
ただ猫が死んだだけなのに私にとっては世界の終りの様に灰色の世界。

[322. 匿名]

>>136
お誕生日おめでとう(≧∇≦*)

[323. 匿名]

難病(再発を繰り返し入院あり)で、3年ほど引きこもり。
彼氏ナシ、友人ナシ
毎日部屋の中で誰とも話さず気が狂いそう
かといって人付き合いは疲れる
寝逃げして気をまぎらわす
物欲もなくなり、生きてる意味すらわからなくなってきました。。

[324. 匿名]

アスペルガーだけど、頑張って人の気持ち理解出来るように努力してるよ？表情や空気を読み取る努力もしてる。ちゃんと相手を思いやりたいよ。今までは本当に理解出来なかった。本当にわからんかった。何で？みんな私を仲間外れにしたりするん？って。でもアスペルガーのせいにしたくない！トレーニングして変わりたい！って思ったから今本当に頑張ってる。差別されたり、偏見を持たれるのは仕方ないけど、こんなアスペルガーだっているよ！トレーニングしてるよ！発達障害で辛い人、少しでも普通になりたいって思ってる人たくさんいるよ！辛いけど負けない！

[325. 匿名]

過ぎてしまえばなんてこと無かった
この繰り返し

出来るだけ平穏に自分の軸は保ちたい

[326. 匿名]

324です。やっぱり文章もおかしいな。ちゃんと伝えたいことがまとまらない。まだまだですね。こうやってまた心が折れそうになります。

[327. 匿名]

>>324
>>326

とても分かりやすい文章です。
そして努力も伝わりました。
私はパーソナリティ障害が原因で、
空気が全く読めなかったです。
でも訓練で分かるようになりました。
されて嫌なことと、
されて嬉しいことを考えて克服しました。
あなたも克服できそうな予感がします。
（偉そうにすみません）

[328. 匿名]

>>327さん
ありがとうございます。今までそんなこと言われたことがなかったので嬉しくて泣きそうになりました。327さんも努力されたんですね！わたしも今訓練で頑張ってる最中です。まだまだ不完全ですが、色々わかってくると人生少し楽しくなってきました！327さんの言葉忘れません！本当にありがとうございました！

[329. 匿名]

>>316

勇気があれば何でも出来ます。
それを止めるのが困難な位に…。
しかし、あなたの夢には苦痛と失敗のリスクが伴います。
勇気を持って、あなたから様々なモノを搾取する親から離れてみませんか？
そして自分のために時間とお金を使って欲しいです。

[330. 匿名]

アスペルガーの人や発達障害の人は病気のせいに出来るじゃん！ふつーの人間は何のせいにも出来なくて辛いのよ

[331. 匿名]

眠れませんでした。
９時から出勤なのに今日一日どうしよう。

色々あって悩んでしまって不眠症です。
眠剤のんでも眠れない日があります。

死んでしまえたら楽なんだけど、怖くて死ねません。

[332. 匿名]

子供がほしいけどセックスレス
結婚するまでの付き合いが長かったからか結婚して2年経つのに片手で数えられるほどしかしてない

つらくてお酒に依存してしまったこともあったし、これはもう自分1人では抱えきれないと思ったので夫にアルコール依存と鬱になっているかもしれないと伝えたのに「何で？」の一言だけでした。
もうどうしたらいいのか分かりません。

[333. 匿名]

アスぺはダメでしょ
どう頑張っても変われないと思う

[334. 匿名]

自殺する寸前までいってなんだかんだで今に至る
でも頑張ろうって思っても年金支払いとか来月は車の税金
起き上がるのでも精一杯なのに死ねないなら税金払って生きてかなきゃいけない 貯金０、払う余裕なんてないのに
だったらさっさと死んだ方がいいのかなって思う
死ぬのって未知だし1歩進んだらすべて終わりだから実行する壁が大きすぎる

[335. 匿名]

>>330さんへ

>>324さんは病気のせいにしないで自分と闘っていらっしゃいます。しかし障害も病気も持っていないアナタは、何かのせいにすれば道が拓けると誤解しています。自分を変えない限り、辛さの沼から抜け出せません。頭を整理して、改善点を探す所から始めましょうよ。少しでも今より幸せになりましょうよ。

[336. 匿名]

>>333

下品な暴言に目が覚めた。
>>アスぺはダメでしょ
どう頑張っても変われないと思う

あなたの性格の悪さの方が変え難い。

[337. 匿名]

>>244

アドバイスありがとうございます。
誰にも相談できずにいる内に、本当に汚らわしいのでは...と怖かったんです。
マイナスばかりつくかもしれないと...。
でも、勇気を出して書き込んでよかったです。
本当にありがとうございます。

[338. 匿名]

>>332

一人で悩んでいて辛いですよね。
男性は察するのが苦手なので、悩みを伝える時は論理的でないと理解してくれません。
しかしテーマが『子作り』なので、可愛らしく相談されてはいかがでしょうか？
それとアルコール依存と鬱の自覚があるのならば、早く医者へご相談を。
赤ちゃんにとって居心地の良い母体や環境を用意しておきましょう。

[339. 匿名]

変わろうとしてる人に対してひどくない？人間性疑う。ひくわ！

[340. 匿名]

がるちゃんで、変な人にアンカーつけられて落ち込んでる方へ。
がるちゃんは、まともな良い人も沢山いるけど、ネットストーカーの人格障害者もいますよ。
だから、自分がコメントしたら、その後はしばらくトピを開かないとか見ないようにするといいと思います。

[341. 匿名]

>>68
私もです。
今週は旦那一回も帰ってきません。
それより生活費を全く入れてくれないので、途方に暮れています。
家のローンとかどーするんだろう。
考えると心配で眠れません。

[342. 匿名]

アスペに生まれてしまったらあたしでも悩むわ

[343. 匿名]

>>262 その友達Twitterの規約違反です。
色んな権利を侵害しているので、内容証明送って見てください！法テラスを使って少額訴訟も起こせます！負けないで！

[344. 匿名]

>>331

おはよう！
眠れないと頭が興奮しているはずなのに、肝心な所で回らなくなるよね。
色々な悩みを一つずつ整理してはどうかな？私も眠剤が効かなかった時期があったけど、大元の原因は両親との関係の悪さでした。
すぐに悩みは消えないけど、1ミリでもハッピーになれたら良しとしています(^^)
今夜、ゆっくり眠れるといいね。

[345. 匿名]

私も辛かった(泣)ODもしました。一人暮らしで実家帰りたかったけど遠くて帰れる元気もなかった。

[346. 匿名]

>>342

私はあなたに生まれ変わったら悩むね
性格と育ちの悪さに自殺するかも

[347. 匿名]

324さん！！変わろうとしてるあなたに勇気もらったよ！
今死にたいぐらいどん底だけど自分も努力してみます。ありがとう！

[348. 匿名]

自分の事を「アスペルガー障害者よりマシ」って勘違いしている人がいて痛々しい。

本当におかしい人は、自分をまともだと信じて疑わないんだよね。

[349. 匿名]

新年明けてから2回も転職。どっちも1週間と1カ月しか続かず。笑うしかない

[350. 匿名]

どう考えてもアスペルガーよりはマシだと思うけど
みんなも思ってるはず

[351. 匿名]

アスペルガーって欠陥でしょ？生まれてしまったことに嫌になるよね！

[352. 匿名]

>>330は間違ってなくない？

[353. 匿名]

アスペルガーの方を叩くトピではない。

[354. 匿名]

イジメをしたやつらが至近距離に住んでいる。
金銭的な問題で引っ越せない。隠れてコソコソ暮らしてる。
落ち込みが激しいと憎くて憎くてどうにかなりそうになる。

[355. 匿名]

主治医の言葉で救われました

人に嫌われても良いんだよ。
その人が一生涯自分に関わる人間か？赤の他人が面倒を見てくれるのか？君は君だけの身体であり、精神も同様。この社会で病まない方がおかしい。
人をマウントするような人間は、品性が下劣。だけど、それも人間の性だし本性。
そのままの君を愛してくれる人だけを愛しなさい。私は、貴女が死んだら悲しい
生きていて欲しい

君は君のままで良い

と言われ診察室で泣きまくり
直ぐに手帳に言われたことを書きました。

[356. 匿名]

私、若い頃に自己愛性人格障害だと診断されました。
当時はしつこく誰かを見下して、安心を得ようとしていました。信憑性を持たせるために、「みんなもそう思っている」と根拠のない事も言ってました。
結果、周囲から総スカンを食らって鬱になり、途中から冒頭の診断名が下りました。

ここで特定の障害名を上げで粘着的に見下している方がいるけれど、正体を隠さないんですね。それとも人格障害の自覚が無いのかな？当時の私の様に裸の王様気取りで、気の毒に思います。

[357. 匿名]

色んな人がいるよ！優しい人、そうでない人。ここで弱みをさらけ出して、励まし合いができてるの見て救われました。みんな頑張ってる！

[358. 匿名]

アスペルガー叩いてなくない？被害妄想怖いよ。

[359. 匿名]

ここにも心がない人がいることに精神的にまいるわ。みんな励まし合いして前を向こうとしてるだけなのにね。

[360. 匿名]

>>355

私はあなたのコメントに救われました。
もうバカにされるのは勘弁です。嫌われてもいいから私は私のままでいよう！

[361. 匿名]

アスペルガーの人は文面でもわかるね。やっぱり障害が出てる。

[362. 匿名]

発達障害を笑ってバカにしてたら自分に診断が下った、って自虐系の話結構ネットに転がってるよね

[363. 匿名]

夫に悩んでます。
常に人を上から目線で査定し、陰でバカにします。
私には些細な事でキレて、言葉や体罰で痛めつけます。
やめてと言ったら、「そんな事言ってないし、叩いてない！」と言い張ります。
やった事を覚えていないようですが、病気なんでしょうか？
疲れました。

[364. 匿名]

>>359
わかる！

[365. 匿名]

今月末で退職（契約更新しない）
仕事しながら就活中だけど、昨日本命から履歴書返却されて、ガッカリです。しかも、上司は高校の同級生だった。
職場では、面接で休みを取る事さえも簡単に行かず…。私、臨時職員なんですが、そこまで働く義務ありますか？もっと給与払ってから言えよ！こき使いやがって！
蓄えも無いから、早く長期か給与の良い仕事に就きたい。

[366. 匿名]

>>343
ありがとうございます！コメントくださって気持ちの上で救われました。そんな事する子に、気持ちだけでも負けたくないと思います。

[367. 匿名]

仕事がありすぎて追いつかない。。個人のアルバムや要録、日々の保育準備、ピアノの練習。。平日は残業当たり前で手当てもほぼなし。もう二週間、土日は持ち帰り仕事で家から出てません。
こんなだから辞める人が多い幼稚園教諭。これだけやっても親にアルバムの出来やら何やらで比べられたら泣けてくる。本当に子ども達がかわいいのに辞めたい。こんな担任に持たれてる子たち、28人もかわいそう。

[368. 匿名]

夜中12時半から今の時間まで何しても寝ない我が子にイライラ。布団に寝かせると大泣き…
身体的にも精神的にもかなり疲れてる

[369. 匿名]

アスペルガーって周りから変な目で見られて、幼少の頃から辛い思いしてきてるから色々大変だと思うし生きづらいと思う。どうして自分は人と違うんだろうって日々感じてるから二次障害を併発しやすかったり。なぜそんな人を叩くんだろ。歪んだ人がいることに辛くなったわ。

[370. 匿名]

アスペルガーの話をするトピじゃないよーって言ってるのわからんのかい？

[371. 匿名]

今ジップでスピッツのチェリーが流れた！久しぶりに聴いたら泣けるなぁ。ほんとに心に響く。半年前に母が他界してから立ち直れないまま。みんな頑張ってるから私も前向こうかな。

[372. 匿名]

仕事もプライベートも最悪。2週間前はじめて心療内科に行きました。でも貰った薬が効きません。今日また病院いきます。辛いな…

[373. 匿名]

>>370

バカにする発言はいけないけれど、その病が原因で精神的にギリギリなら語ってもいいんじゃない？

[374. 匿名]

今日仕事に行くつもりだったけど、家出てから涙が止まらなくなって引き返してきた。今から会社に休みの連絡する。なんていいわけしよう。

[375. 匿名]

気持ち悪いわ
障害持ちって

[376. 匿名]

独身小姑早く消えてくれ
あんたのせいで私達家族が迷惑するなんか絶対嫌だ
結婚出来ないのは性格が悪いから
可愛いげあるなら救いがあるけど意地悪で威張る
散々いじめてきて今さら何よ
旦那は、あんたから連絡が来ると寝込む、食欲不振になる
かわいそう
頼むから二度と連絡してくるな
精神的にキツい

[377. 匿名]

とりあえず生きてるって感じ。
死にたくもなければ生きたくもない。
心の中てモヤモヤモヤモヤしてさ。

[378. 匿名]

久しぶりに10円ハゲできた(前側) 毎日お腹も壊してるし、身体の中ボロボロなんだろうな

[379. 匿名]

>>376

小姑さん、プライドの高さと劣等感を同時に持ってそう。高飛車な態度と悲劇のヒロインを使い分けて、他人をコントロールしてませんか？
ご主人は逆らえない恐怖や虚しさが原因で具合を悪くしている様な気がします。
この手の人は孤独に陥らない限り反省しないので、ご主人は心を鬼にして絶縁した方がいいのかも。

[380. 匿名]

通りすがりの人に容姿のことで悪口言われる。事実だとしても見ず知らずの人に言われる筋合い無い。殺意沸く

[381. 匿名]

食欲もある、家事も出来る、夜寝ることもできるけど、悪夢と不安で飛び起きるように目がさめる。
病院で薬貰ってるけど、いつ治るんだろう？寝るのが怖いです。

[382. 匿名]

>>363

元夫とあなたのご主人、似てます。あなたはDV被害に遭っています。
カウンセラーさんに相談したのですが、DV等の虐め癖がある人は、悪事を働いてる時とそうじゃない時の記憶がバラバラに収納されているんですって。だから話し合いが出来ないそうです。
本人は虐めている自覚が無いので、離婚しない限り夫は自分が正しいと感じると言われました。
元夫はDVを認めませんでしたが、証拠があったので無事に離婚できました。
ボロボロになると離婚する気力すら失われます。勇気を出して一歩を踏み出して下さい。

[383. 匿名]

生きるって苦しい。
何も悪いことせず、一生懸命働いて家事育児してたらメンタル患ってしまった。
頑張りすぎたみたい。
いつ完治するかも分からないし、完治しないかもしれない。
苦しみのなか、あと50年生きるのかと思うとキツイ。

[384. 匿名]

鬱で入院中、夫に精神科病棟になんて子供を連れて行きたくないと言われ、半年間電話も面会も許されず。
やっと退院して家に帰れると思いきや、離婚を切り出され家に入れてもらえず、止むを得ず別居に。

これから調停ですが、子供達に会えるように頑張るしかない！とは分かっていても、辛いです。

[385. 匿名]

子ども1歳。旦那30歳。
年の差婚して私まだ22歳なのにセックスレスとか生きてる意味無いｗｗｗ
ほんと辛い。

[386. 匿名]

もうダメだと弱いふりした義母に騙され同居。
嫁を家政婦扱い。自分は、旅行にランチ。
顔を見るだけで体調悪化。
私の方が先に逝きそう。Σ(￣ロ￣lll)
誰か！助けて

[387. 匿名]

>>355良い先生だね 寝起きのフラッシュバックに数年悩まされていたから、あなたが言われた言葉をコメントしてくれて励まされた ありがとう

[388. 匿名]

小さい子供2人抱えて旦那の転職が続いて貯金も底つき、不安しかない。
どん底ってこういうこと？(^o^)

[389. 匿名]

今日1日を生き抜くことも、簡単ではない。

でも、死ぬまで生きるしかない。

[390. 匿名]

子供が二人とも発達障害持ち
まだ幼いこの子たちが生きやすいように、療育頑張ろう、理解ある環境を探そうと思うんだけど、やっぱり毎日子供の将来が不安で押し潰されそうになる。
実母は未だに「あんたが妊娠中不安定だったから」とかとんちんかんな事言うし、心から笑える日がくることあるのかな…

[391. 匿名]

あのねー、重病のこどもが行くこども病院に行くと、たいていの悩みは失せるよ。

頑張らなくちゃ、と思う。

[392. 匿名]

>>341
旦那さん、どこで寝泊りされてるんですか？
連絡はついているんですか？
生活費入れないって…
うちの主人もですが、まともなことではないのに居直ってるところが救いようないのかなと思ってしまいますよね。

[393. 匿名]

>>391
そうだよね
私の悩みなんかちっぽけだわ
毎日寝て好きなものも食べてるし…

[394. 匿名]

人生って何でこんなに虚しいんだろう。
踏ん張らないと毎日を繋げることができない。

[395. 匿名]

ハッピークラッシャーに目を付けられてことどとく邪魔されます。

[396. 匿名]

森友学園の厚顔無恥的な態度見てると些細なことで悩む自分は本当に損してるって思う…もっと図々しい性格で生まれたかった…

[397. 匿名]

母にとって私は期待はずれな娘でした。
友達にも結婚相手にも恵まれ順風満帆な所謂「リア充」な娘が欲しかったみたいですが、私は真逆でした。
だから口には出さないまでも私を見る目は、クラスの最もイケてない女子を見る時の目つきそのものです。
そんな母に対して、自分が夫選びを間違えたからじゃないかと言いたい気持ちと、こんな私が娘なせいで不幸にさせて御免なさいという気持ちでいつも苦しいです。

[398. 匿名]

いい年した実家の兄が自立しない。
高齢の母が死んだら妹である私が
面倒見るのかーっ！！
もう何年も言っているがだめ！
早く死んでほしい。

[399. 匿名]

>>197
分かります！私はもう死ぬ事しか考えてないけど親より先には行けないから
親が天寿を全うしたら後を追おうと決めています。
それほどに今、ギリギリで限界です。
でもリアルではひたすら笑って元気いっぱいに過ごしています。
私の病気の事情を知っている人はいても、それを全てさらけ出したらきっと皆逃げて行くし
実際逃げられたから仮面被り続けるしかなく。

ああ、早く死にたい。

[400. 匿名]

とにかく眠い

[401. 匿名]

>>384
辛いね。
ひどい夫やなあ。
状況的に周りに否定されてる様に感じるかもしれないけど、私はあなたを否定しないよ。(上からっぽく感じたらすみません)
あなた入院までして退院したなんてよくがんばったよ。
子供に会える様、私も応援してます。

[402. 匿名]

>>361お前頭悪いな！でてけよ！
病院行け！今ならいい薬あるよ！
自覚ないって怖いね。

[403. 匿名]

>>45
一緒一緒～。‥‥自分が大変で追い詰められてたらネットで独身の方をマウンティングなんて、しないよね。それやるのは余程暇人でつまらない主婦では。　

[404. 匿名]

>>222さん

ほんとに辛すぎる体験ですね。
彼には絶対因果応報があると思いたいですが、そういう人に限って、ずぶとく世の中渡って行くんだろうし、、、

社内恋愛のリスクなんて分かってても気持ちは止められないですしね。222さん一人で恋愛は始められるものじゃないし。

私も色々辛すぎる恋愛して、精神科までかかって、今もまだ立ち直ってはいないけど、
自分を責めることだけは悲しすぎるから、せめて自分だけでも自分のこと愛して癒してあげよう。絶対時間が思い出にしてくれるから。。。
自分にも言い聞かせながらこれ書いてます。
一緒に頑張ろー！

[405. 匿名]

>>23
ありだよ。私は今アラフォーだけど、２０代なら何でもできるよ。まだまだ若い。年齢を理由にあきらめるのは早すぎる。頑張れ。

[406. 匿名]

>>402
残念ながら荒らしコメントの方のような人格障害の類は分かりやすく言うと「性格が極端」という部類のものなので、発達の方のような改善薬ってありませんよ
そっとしといてあげましょう…

[407. 匿名]

>>386
同居解消できないの？

[408. 匿名]

>>26
独身者も既婚者も、様々だよ。凄く素敵な独身者もいれば、とんでもない既婚者もた～くさんいる。もちろん逆パターンもいる。人間性でどちらが上とか、本当にないから。
一つ言えるのは「だから結婚できないんだよ」って言うような人は、間違いなくろくでもないやつだということ。
そんな奴の言うこと、気にしなくていいよ。

[409. 匿名]

いっそ旦那と別れようかなって思ってます。
でも今いるこの子達に母子家庭での苦労を
少なからずさせるのか？
でもこんな精神状態の母親に育てられるより、
母子３人でやり直したいって葛藤しています。

幸せになりたかったなあ

[410. 匿名]

もうみんな頑張らないでよ
コメ読んでて涙出てくるよ
生きてるだけですごいよ立派だよ

[411. 匿名]

家族のことで、もう5年くらい悩んでるけど、誰にも話せない。誰かに聞いてもらえたら、少しは軽くなるのかとも思うけど、カウンセリングとかにいったら、今までずっと自我慢して耐えて保ってきた自分が本当に溢れて壊れてしまいそうで、そんな勇気も持てない。

[412. 匿名]

>>156
隠しカメラで動画とっておこう
なにかのときのために
だいたい急にモラハラする人って浮気してたりするから気をつけて

[413. 匿名]

両親から殴られて育った
味方誰も居なくて学校では虐めの対象に
家に帰れば暴力学校行けば虐め
結局居場所無くなってグレた
犯罪行為はやってはいないけど兎に角夜遊んでた
でも親が連れ戻しにきたりもう嫌で仕方なかった
親に暴力振るわれなくなったら次は彼氏
もう笑えなくなって精神科行きになった
病院が発覚してからは優しくしてくれたけどもう嫌だ
人間関係疲れた
普通の人生送りたかっただけなのに
暴力振る程憎んでるなら産まないでよ
オモチャじゃないんだよ

[414. 匿名]

>>87

愛される価値は平等にあるのだと思う。
でも現実として、愛してくれる人に出会えない、そんな人が周りにいないことがある。

[415. 匿名]

>>367

文面から子どもたちにできるだけのことをしてあげたいという気持ちが伝わってきます。こんな先生に持ってもらえた子どもたちは幸せですよ。
物理的に使える時間は限られてますし、先生ご自身が無理なさいませんように。

[416. 匿名]

>>342
アスペルガーの医者なんか掃いて捨てるほどいるけど。で、あなたは何してる人？

[417. 匿名]

いっそのこと高嶋ちさ子みたいな性格になれば楽に生きられるかなとも思うけど、あんなに他人の気持ちを蔑ろにしたり無神経にはどうしてもなれない。
されてどんなに傷付いたか知ってるから。
だからやっぱりこのままで生きていくしかないなと思い直す。

[418. 匿名]

>>391

問題のすりかえ。こういう人、一周回って羨ましいわ。

[419. 匿名]

子どもに怪我や暴力はしていませんが、
手荒く当たってしまいます。
今日は泣いてご飯を食べないので無理やり口にご飯を詰めてしまいました。
なぜひどいことをするのかというと
主人は浮気症で家事もせず、育児にも協力的でないので子どもを使って大変さを過度にアピールしたかったからです。
主人は大変さをアピールしても、見て見ぬ振りですが。

いつも睡眠時間は三時間、めまいがします。
子どもは重度のアレルギーで保育園もアレルギー対応食を作ってくれません。食べるものも少ないから献立に悩みます。
七大アレルギーにに加え大豆牛肉鶏肉サバゴマ蕎麦バナナ…米アレルギーもあるけど幸い反応が薄いので精米して小さくなった米を消化しやすいように柔らかくしています。もっとひどいアレルギーをお持ちの方お母様、重病で毎日介護に悩まされているお母様もいるでしょうが、私が精神的に未熟で要領が悪いのでいっぱいいっぱいです。
子どものご飯やお弁当を作るのに毎日時間がかかります。
ちゃんとお弁当作ってくれなくて可哀想と思われたくなくて楽もできません。

一歳半にもなるのに毎日体をかきむしる子を見てられません。私が変わってあげたい、私なら皮膚が剥がれようと全く構わないのに。
先日健康診断で私は乳癌の可能性があるといわれ、全然ショックじゃなくてむしろ、死にたいとすら思いました。

昔鬱秒診断されましたが放置しています。
子どもを虐待する前に心療内科に行くべきか悩みますが、万が一子どもを保護されては体裁を保てません。自分が人として欠陥しているのは自覚していますが、なんとかまともに生きていると見栄だけははりたいのです。
人から見れば大したことないかもしれませんが毎日生きがいもなく人生が消化試合のようです。子どもは可愛いと思っているのでしょうが、申し訳無い気持ちで押しつぶされそうです。

[420. 匿名]

>>23
私も28歳の時にいろいろやってみたい！
って思ってたけど、もう28歳だからなーなんて
考えてたら結局何もできずじまいでした。
今33歳だけど、28歳なんてまだまだ若いよ！
留学、行ってきてください！

[421. 匿名]

>>311

傷つくのが怖いのはわかります。でも、ひどい言い方だとわかっていますが、あなたは彼の時間を無駄にしている可能性があります。

彼は結婚したいのか、子どもが欲しいのか、子どもを諦めてもあなたといたいのか、それとも子どもを持つ人生を選びたいのか。
それは彼の選択です。

[422. 匿名]

>>204
そのままずるずる行くパターンですね
男って自己中の汚物ばっかだな
ネットで被害妄想つのらせてる男が多いけど
現実は真逆

[424. 匿名]

高校落ちた
落ちたと思ってたからやっぱりなーって感じだったけど駅で友達におつかれっていわれて泣きそうになった
Twitterも合格ツイートばっかだし悲しい‥笑
私より点低い子受かったし

[425. 匿名]

>>243
恋愛って言葉がきれいなだけでやってることは汚い男とぐちゃぐちゃセックスしてるだけだからね
恋愛って言葉が嫌い

[426. 匿名]

妹が里帰り出産で、産後１,2ヶ月いる予定
旦那の方も多分しばらくいる

親は孫が可愛いのと妹の旦那のことも好きなので嬉しそうだけど、私ははっきり行って苦痛でしかない
働いているので生活のリズムを乱されたくないし、何より今の生活に大人2人分の食費、雑費、水道光熱費が上乗せされる

親は年金生活者で貯金もないのに「これから子供にお金かかるんだからいいよ〜」と言ってお金取ろうとしない
私は給料のかなりの額を家に入れて、未だ残ってるローンまで一緒に払ってる
独身なんだからそれくらいって言われそうだけど、私は老後1人で生きて行くために貯金しなくちゃいけないのに全然残らない

うちは小さい頃から妹が家の中心でなんでも叶えてもらって、私はずっと家のために我慢してきた！

もう限界！家も親も捨てて楽になりたい！

[427. 匿名]

発達障害の中でもアスペは特別きもいけど。

[428. 匿名]

>>324
アスペルガー特有の文面だね。脳に疾患があるから治らないよ。

[429. 匿名]

仕事でヘマした。いったい何を見てきたんだろう…ホント仕事のセンスないなぁ。辞めたいな。辞める事は逃げる事なのかな。こう思うのは弱い事なのかな。

[430. 匿名]

分譲マンションの共用部分で好き放題騒いで走り回って遊ぶ子供とそれを放置する親に参っています
ぶつかりそうになったり車にボールをぶつけられたり
注意すると「あ？」「殺すぞ」などと小学校低学年の子とは思えない反応です
仕方がないので騒がしくなるたびに管理組合に苦情を出していたらなぜかこちらがクレーマーの様な扱いをされました
理事会にも通路で遊ばれると迷惑なのでということで要望を出しましたが
配布された議事録に「子供の遊び場を奪うのは忍びない」「子供が元気に遊ぶ行為をやかましいと言われる方がいる」などという書き方をされていました
私自身やかましいなんて言葉を使ったこともありませんし、駐車場の出入り口も隣接していますし危ないし迷惑だから共用部分では遊ばせないでほしいとお願いしただけなのにです
こんな理事会に言うだけ無駄だと思い最近は警察に通報していたのですが今度は警察に通報する奴がいるみたいに晒しあげられました

私もお子さんが外で元気で遊ぶのはいいことだと思いますしそのこと自体を否定するつもりもありません。
ただ他の住民の生活道路ともいうべき通路や廊下階段等で遊んだり騒いだりしないでほしいだけなのです。
敷地内にはプレイロットもありますしマンションのすぐ隣に公園があり、それ以外にも徒歩圏内に複数の公園や広場がありますし、子供の遊び場には事欠かない立地条件です。
それにもかかわらず駐車場の出入り口含め全ての場所を子供の遊び場として優先する現理事会の方々には全員理事を辞めてほしいと思いますが、そんな理事会ですから要望を出した所でまた数の暴力で黙殺され通らないでしょうし、その要望を出すために自分の名前を出せばあることないことを書かれると思います。
そんなリスクを冒す勇気を持てません。
静かに暮らせるはずの権利を奪われて泣き寝入りするしかない状況です。
リフォームまでして気に入っていた物件だったのですが、まともな理事会が運営されているマンションか一軒家への引っ越しも考えています。
本当に腹立たしいです。

[431. 匿名]

>>426
そのタイミングで思い切って家を出ることは出来ないの？
本当にギリギリだったら、親も捨てて出ていっていいと思うよ
一人娘なら難しいけど、妹さん夫婦がいるんだし何とかなるのでは…
（妹さんに親を背負わせるのもアリだよ）

もちろん理不尽に責められると思うし、生半可な覚悟じゃ無理だけど、逃げられるタイミングの時に逃げた方がいいと思うよ

[432. 匿名]

>>419

育児大変だよね。うちも同じような感じだった。
旦那浮気性、モラハラ、子供からだ悪くて、乳癌の疑い。乳癌って自己犠牲する人がなるんだってさ。病気になって死ぬくらいなら自分甘やかしてあげてね。

うちはもう子供が大きくなって子供が支えてくれるよ。

[433. 匿名]

母が原因不明の難病でほぼ動けず、そんな母と父にごはんを作っていた祖母が骨折し入院。多額の入院費は一旦は私もちで返ってくる予定だけど信用してない。結婚して夫もいるけど、こんな母を残していけないため二年限定で単身赴任してもらってる。仕事もしながら全部のことしてていつ死んでもいいやーってなってる。同い年の27歳はみんなライブ行ったり旅行行ったり自由なのに。私の人生自由はないのかと鬱々してしまう。

[434. 匿名]

昨日職場で急に具合悪くなって早退させてもらった。
たぶん風邪だなって思ってたから今日は出勤するつもりだったのに、朝玄関からどうしても出れなくて吐いてしまった。
けっこうな激務で行きたくなくても今までは普通に行けてた。
業務のことで電話1本入れたけど申し訳なくて情けなくてすごい自己嫌悪。
うつ？って思うけど病院の診察ってどんな感じなんだろう。
病名ついたら自分の場合は落ち込んでしまいそうで怖くて行かれなくて。

[435. 匿名]

子どもいなくて何が悪いの？産んで当たり前、産んで一人前とか偉そうなこと言う奴大っ嫌い。人それぞれ色んな事情あるのに。子どもを産まない女は悪ですか？

[436. 匿名]

去年も悲惨でクソみたいな年だったんだけど、今年はどうも去年を超えて更にクソみたいなドン底の年になりそう
未来にいいことがあると希望を持ててたのは何歳くらいまでかなあ
世間では30歳になったらもうおばさんみたいなこと言う人もいるけど、それでも30歳の時はまだ未来に希望持てたよ
でも30代半ば過ぎた頃から希望が持てなくなって今に至る
自分の人生がある程度もう見えてくるしね
人間って希望がないと生きていけない生き物だと思うけど、もう未来には不安しかないよ
生きるのツラいわ…

[437. 匿名]

ここ読んでから寝たら悪夢二本立てで吐きそう

[438. 匿名]

>>419
あのさー、こういうトピでこう言った声にマイナスってなんなの。
悲痛な叫びじゃん。
内面の辛さを吐き出すトピでさえ清廉潔白、良妻賢母を求めるのかよ。
多分自制されてんんだろうけどもっと暴言吐いたっていいくらいだよ。
どうせ子供がかわいそうとかなんでしょ。
お母さんがこんなに辛くなってんだよ。
子供がかわいそうとかでマイナス押すんだったらまずお母さんを支えてあげろよって思うけどなあ。
毎日「過ごす」ってだけでものすごいエネルギー使ってると思う。
何て言葉かけたらいいかわからないけど、少しでもホッとする時間、安心できる時間があれば、、と願います。

[439. 匿名]

>>410
私はあなたの優しい言葉に救われました
ありがとうございます
旦那から、パートのくせにと見下され
生活する上で、私がやるのが当たり前と言われ
頑張り過ぎて辛くなり
手伝ってとお願いすれば
みんなそれくらい普通にやってると言われ
ながら長いこと過ごしてきましたが
私はただ私なりに頑張っていることを
認めて貰いたかった
何時も私が何か言う度に
頭から否定される事が日常なので
ただ認めて貰いたかった
それに気ずく事が出来ました

今日、私誉められた
もう少し頑張ってみようと
思う事が出来ました
ありがとうございます

[440. 匿名]

マイナスつける人なんなの？
辛い気持ちを吐き出してんじゃん
意味分かんない

[441. 匿名]

もう死にたいじゃなくて死ななきゃっていう気分になってる

[443. 匿名]

職場に入ってきたクソガキがこの上なくうざい
物もわからないくせに生意気に人の悪口ばっか
出っ歯矯正中みたいだけど、見たかんじ頭蓋骨の問題だと思う
矯正しても歯並びだけマシになって、キレーな出っ歯になるんだろうな、逆に目立つようになるわ

[444. 匿名]

会社で、単に年次が上ってだけでバカが立場上ってつらいね。
毎日ストレスフル。
バカは死んでほしい。

[445. 匿名]

>>34
私も年の差婚でセックスレス。しかも旦那が無精子で小梨。年の差があるのはわかってたでしょって言われると、付き合ってた時はそれでもエッチしてくれてたんだよー！って言いたくなる…

[446. 匿名]

30歳目前
5年付き合った彼氏を別れる
職も失います
貯金もないし
病気もある

お先真っ暗

死にたい

[447. 匿名]

痛みが治っていたはずの心臓がまた痛くなってきた。ギューーーとねじられてる感覚。

半年前にも痛くなり、病気かなと病院で検査してもらうも何も異常なし。むしろ健康！との結果。

仕事のことで悩みすぎて、多分精神的にやられてるのかな。辞めるべきかな。辞める決心がつかない。

[448. 匿名]

旦那も子どもいてメソメソ(T_T)ってなんなの？
しっかりしなさいよ⁉
嫌なら離婚すりゃーいいじゃない？

[449. 匿名]

仕事でヘマした。いったい何を見てきたんだろう…ホント仕事のセンスないなぁ。辞めたいな。辞める事は逃げる事なのかな。こう思うのは弱い事なのかな。

[450. 匿名]

世の中の人間は敵ばかり。攻撃してくるやつばかりだから復讐してやりたい。

[451. 匿名]

ここ何年もブツブツ呟く言葉が「死にたい」です。
以前までは一人のときにブツブツ言ってたのですが、とうとう子供の前でも呟くようになってしまいました。
悪影響がでないようにって必死にこらえるのですが、ふとした瞬間に言ってしまい自己嫌悪です。
どなたか直す方法知りませんか？
私は死にたいんじゃない！現状が辛いだけなんだって自分に言い聞かせてはいるのですが…。

[452. 匿名]

>>431
ありがとうございます
今アパート探しを始めているところです
ですが親は年金生活者で家のローンも残っているので、私が出て言ったら生活できないかもしれません
そこを吹っ切る勇気が出ないのです

何かというと親は妹は幸せで私は不幸みたいな空気を出すのでそれも嫌なんです
妹の幸せな話は私がいないところでして、何かのはずみでうっかり私が知ってしまうみたいな感じでした
腫れ物に触るような
それでいてお金の苦労は私に話して頼ろうとするので、たまらなくなってきてしまい、ここに吐き出してしまいました
真剣に家を出ることを考えます

[453. 匿名]

>>430そのマンションの管理組合問題ありすぎ！共用スペースだからって公園とは違うでしょ？何言っちゃってんの？
堂々と裁判なり何なりして戦えばいい！
あなたが悪いわけじゃないんだから！

[454. 匿名]

>>426
妹夫婦から、お金取りなよー
私は毒親だったから、産後帰らず自分でしたけど
夫婦揃って帰るとは⁈
食費や赤ん坊世話代は普通、お礼として払うみたいよ
多めに取りなー
水道、電気代もね！

[455. 匿名]

>>23
留学全然ありです！私も昔留学してたけど、３０代の人もそれ以上もたくさんいましたよ！私ももー３０だけど、また行きたいなぁ‼

[456. 匿名]

>>451
それ、死にたいじゃなくて、「現実から“逃げたい”」ですよね？
痛いおもいをして、親族や子供に迷惑を掛けてまで存在を抹消したいわけじゃなくて。
そうしたら、実際に口に出す際、「逃げたい」って言ってみませんか？子供をどこかに預けてでも、仕事を無理に１日嘘ついて休んででも、一人っきりになって１日数時間でも現実世界の辛いものを忘れ逃げてみるのもいいと思いますよ。少しでも帰宅してからの活力になる気がするんですけど。甘いかな。。

[457. 匿名]

付き合って3年の彼が居ます。
1年半ほど遠距離恋愛をして、私が仕事を辞め
彼の地元へ引っ越してきました。それから同棲してます。
最近、子供が出来ました。
出来ちゃった婚に否定される方も居ると思うのですが、、私は32歳で子供を授かれたこと嬉しくて
同棲もしてたし喜びしかありませんでした。
でも、彼は堕ろして欲しい、と。。
彼は、バツイチで子供も居ます。
今居る子供を理由に、私との子供は要らない。と言われました。
産むなら1人で産めと、、。

正直、彼が何言ってるのか理解できません。
今まで、彼が元嫁との子どもの事で
思い出しては泣いたりしてたのを慰めてきました。
そんな人が簡単に堕ろせと言えるのか。。
今までの言葉がすべてウソにしか思えなくなりました。
ツライ。

[458. 匿名]

時々、朝起きた時『死にたい』って思ってしまう。実際に何かするわけじゃないけど。仕事もかなり忙しくて頭パンク寸前。周りから疎外感も感じてて情緒不安定、、、自分の性格大嫌い。闇深いよね～って陰で言われてるの知ってる、、、とほほ、、、

[459. 匿名]

>>454
妹は払うって言ったみたいなんですが、両親がええかっこしいなので、これから子供にお金かかるんだからいいよって受け取らないようです
そのしわ寄せがどこにくるのかわかっているのかいないのか、イライラします

妹はともかく、ダンナも来るって「は？」ですよね
電車で30分のところに住んでるのに
産まれたばかりの我が子が可愛くて片時も離れたくないようです

[461. 匿名]

>>450さん

気休めにもならないかもだけど、私は違いますよ。
貴女を攻撃しません。
万が一貴女から攻撃されたら防御したり逃げますが、攻撃はしません。

大きな御世話かも知れないけど、「復讐」だけはやめときましょうよ。
そんなこと考えてる時間が勿体ないから。
それよりもどうすれば今より少しでも幸せになれるか考えた方がいいです、絶対に。
長いことどん底暮らししてきた私が言うんだから、間違いないですよ。

[462. 匿名]

>>435
本当にそう思います
産まない自由はないのかと思いますよね
子供のいない人にはわからないよー
とか、ある種人権侵害だとさえ思います

[463. 匿名]

PMSで爆発しそうで、もう精神的にギリギリです。

会社でバカを見ると言いたくなります、なんでそんなに偉そうなんだと。
センスないバカ、大声だけのバカ、タメ語しか話さない年下バカ、
媚びへつらいがキモいバカ、 意味ないライバル意識丸出しのバカ。

言ったら社会的に死ぬし、余計つらい立つ場になるので言いませんが
毎月後一歩のところまで精神的に追い込まれます。 今がそうです。 もう消えてなくなりたい。
だからだれとも仲良くしないで孤独という対策で自分を守っています。

[464. 匿名]

動悸がひどい
ひきこもりのせいかな？
近所をジョギングしようかな

[465. 匿名]

>>458さん
私も似たような感じです。
自分だけじゃなかったと思うと嬉しいです。

さらに私は友達いなくて家族には嫌われています。
でもなんとか毎日仕事行って頑張っています。
ここに来てらっしゃる皆さんに会いたいなと思います。

[466. 匿名]

>>439
410です

普通や当たり前が
どれだけありがたい事か

パートをしながらその生活を守り続けてるなんて本当にすごい事だと思います

私こそこんな風に言って貰えるなんてとても嬉しくて救われました
ありがとうございます

[467. 匿名]

新興宗教に熱心な毒母と二人暮らし
祖父母の体調が急激に悪化し、どちらももう長くないかもしれないって時なのに
尚更熱心に宗教の事務所？に通いつめる母…
もう嫌だ、私までおかしくなりそう現実から逃げたい

[468. 匿名]

みんなー、がんばらなくていいから
元気でいようね
自分なりに、元気でいよう
自分だけは自分に優しくしてあげよう
体調悪くても、死ぬほど寂しくても、死にたくても
今まで一日も休まず生きている
それでじゅーぶん！

[469. 匿名]

私もギリギリ。一歳、3歳を孤独に育児して、旦那は会話もなしの同居人状態。毎日その最悪な空気に耐えてるけど、子供にも悪影響なのも心配。もうイヤだ！子供と出て行きたい、お金さえあれば。。

[470. 匿名]

>>468
なんか元気出ました。

[471. 匿名]

ギリギリの時に
頑張ってねと励まされるとよけいに凹むってのを始めて経験した
でも、同じようなことを言っても、気遣ってくれてありがたいな、
そんなふうに心を痛めてもらって申し訳ないな、って思える人もいる
言葉は似てても、相手の本心が違うとこう違うのかな
共感性ない人と辛い時に一緒にいるとホントに辛いからさ

[472. 匿名]

>>461

コメントありがとうございます。

中には稀に良い人はいるんですけど、圧倒的に悪い人と遭遇してしまう事が多く、攻撃に反発する事が出来なくて、非常に腹立たしく、悔しい思いです。
情緒不安定なもので、フラッシュバックがしつこいくらいに頭の中で再生されて、最近は涙が止まりませんでした。
自分には真剣になれる事、好きな事があるので、そちらに集中するように仕向けようと思います。

[473. 匿名]

旦那の作った巨額の借金で精神的にかなり追い詰められてます、、、、、
今までは旦那の責任！と一切タッチしてなかったのですが旦那の仕事場が競売にかかり、
未払いならば持ち家自宅も競売になると知り、
火の粉がこちらにも飛んできています、、、

[474. 匿名]

早期
他界
方法
教えて!!

[475. 匿名]

生きてるのがしんどいです
どうやったら痛みなく死ねるんだろうってぐるぐる考えてる

[476. 匿名]

>>459
妹さんは非常識なタイプではなさそうなので、妹さんに実情（姉のあなたがその実家の生活費を面倒見ているような状態）を話して、妹さんから直接お金を受け取ってはいかがでしょうか

別レスで家を出るようコメした者ですが、もし本気で家を出るなら、お金は受け取らない方がいいですが、やはり親御さんを捨てられないのであれば、せめて今回の妹さんの滞在費用は実費を受け取っておく方がいいかと

[477. 匿名]

アラサーなのに、親にまで紹介した彼氏に振られた。
親にはお前は性格が悪いから彼氏も出来なければ結婚も無理って言われてきてたから、どうせまたほらやっぱり、って言われるんだろうな。
彼氏も失うし親にも確実に悪口言われるだろうしダブルでつらい。

[478. 匿名]

やべーよなぁ…

[479. 匿名]

死にたい
風呂に2日入っていない
いつでも死ねるようにロープ見てる

[480. 匿名]

>>142
それはひどいね。
私も兄には結構虐められてきた方だからよく分かるよ。まだ高校生なのにそんなこと言ってくるやつのことなんか気にしなくていいよ。高三ならあと一年頑張って大学に入ったらバイトかなんかして家を出るのもいかもね。

[481. 匿名]

レス、スキンシップなし、子供作りたくない、給料明細見せてもらえない、話し合いは無視される。死にたい

[482. 匿名]

私が生きてたってなんの生産性もない。いなくても困らないんだろうなあ

[483. 匿名]

>>477
もしそう言われたら
『あたし顔はいいからまたすぐ彼氏できるし、人にズケズケ性格悪いっていう方が性格悪いと思うよ』って言っておやり！

[484. 匿名]

ここはトピタイが励まし合うというやつだから、まだ前向きだよね
もっと絶望的な気持ちを吐き出せるトピって立たないかなあ
死にたい人とかストレートなトピ、前は見かけたけど最近は立ってないよね
自分で上がればいいんだろうけどさ
採用されなくてまた絶望的になりそう

[485. 匿名]

パニック発作が出ちゃった。薬倍のんでたのに。
久々で凹む。

マジしんどい。

[486. 匿名]

もう精神的にきついです
今の職場の店長が口の悪い人で、その場に居ない人の愚痴などをよく言います
私も居ない時に愚痴を言われてたみたいで
もうその職場をやめようと店長に相談したら
その日のうちに同じバイトの子たちに「あの子辞めるとか言ってるんやけど(怒)」
ってすぐ言いふらしてたみたいで・・・・
もう本当に悲しいし限界です。

[487. 匿名]

>>481
別れるという選択肢はないのかな？
仕事持ってて自立出来るなら、別れて次の人に目を向けた方がいいような…
年齢にもよるけど

[488. 匿名]

>>457
弁護士にgo！だよ。
文章読んでびっくりなんだけど。
え、自分の子でもあるのに堕ろせとかその彼あんまりじゃない？

[489. 匿名]

>>477
落ち込んでる時につけ込むような真似をしたおまえらの介護はしねえぞ
覚えておけ
って低い声で一言言ってやれ

[490. 匿名]

20代で双極性障害を発症してからずっと苦しんでいます。
夢だった仕事に就けたのに、病気を発症して退職。それから鬱で引きこもり→躁で再就職→鬱で退職の繰り返し。一念発起して徹底的に生活を見直して、食事や運動に気を遣い、3年かけてやっと寛解状態になり、去年やっと仕事に復帰できたのに。
今また鬱で仕事に行けてません。絶望しか無いです。死ぬ思いでここまで頑張ってきたのに、全て駄目にしたのは自分。首つり、失敗しました。アザだけ出来た。病気のせいに出来たら良いのに。苦しみから解放される方法がわからない。悔しい。悔しい。

[491. 匿名]

>>490
ネット一日どんだけやってる？
手描きからデジタル作画に変えて、モニターを長時間見つめるようになっただけで、
精神的不安定になって涙止まらなくなった人いるらしい

[492. 匿名]

>>484
２ちゃんのメンヘル板なら常時ある

[493. 匿名]

慢性疲労症候群と言われてから約1年くらい経つけど一向に回復しない。
最近は本当にそうなのか？と疑問ばかり。
でも確かに薬飲まないと怠さ増すし、いろいろな症状出るから少しは薬効いてるのかな？
見た目は普通だし、仕事してるし動こうとすると動けるから周囲から全く理解されない。
ただの怠け者扱い。体調悪くても『また？』みたいな態度される。
本当に嫌だ。
ずっと悩んでなかなか言い出せずにいたけど、
心も限界で、ついに今日退職を申し出ようと思ってます。
上手く伝えられるかわからないけど頑張る。

[494. 匿名]

親知らずが痛くてイライラ。妊娠中だからどうにもできない。

[495. 匿名]

>>452

妹は可愛がる用で姉は搾取用ですか。
そういう風な態度取られてもまだ距離がおけないのはあなたの方が家族に愛着があるんじゃないですか？
他人から見るとあなたがいなくてもあなたの家族は誰かにたかって生きていける気がします。
もう十分にやってあげたのでは？
あなたの人生と家族の人生は別物です。
幸せになってください。

[496. 匿名]

>>314
314です。
朝6時近くまで起きてたのもあり、起きたのは14時過ぎ。動悸がすごい。
銀行に行くつもりで、目覚まし10時に掛けてたのにこんなことに。
正直、自分が社会不適合者すぎてつらい。

それでも314、あ ホワイトデーだと思えるだけ幸せなのかな。

[497. 匿名]

>>485

倍飲んだから、返って悪くさせてしまったのかもよ？

精神科等で貰う薬は、余計に酷くなる可能性があるから、怖いよね。

[498. 匿名]

>>497
そうかも。大嫌いな義母と一緒に遠出しなきゃいけなくて、不安大きくプレッシャーだったんだ。
義母と別れた途端に治ったから、原因がわかってるんだけど。

[499. 匿名]

安楽死制度作って欲しい。
身辺整理をして合法で苦しまずに逝きたい。

[500. 匿名]

気を使いすぎ自信のなさすぎがかえって知らず知らず人を傷つけて遠ざけてしまう
またやってしまった
幸せ掴みかけたら突き放してしまう
信頼してくれてた人遠ざけてしまう

私なんかいなくなればいいのに