-
1. 匿名 2013/05/13(月) 21:49:16
誰もいないのに、傍から見ると誰かと会話してるように聞こえる独り言を言っているとき+224
-10
-
2. 匿名 2013/05/13(月) 21:50:46
運転中に涙勝手に出てきた時+313
-15
-
3. 匿名 2013/05/13(月) 21:51:03
変な夢や怖い夢ばかり見る+319
-11
-
4. 匿名 2013/05/13(月) 21:51:07
急に涙がでてくるとき+431
-17
-
5. 匿名 2013/05/13(月) 21:51:31
ひとりきりの時、自分の恥ずかしかった出来事とか思い出して、大声をあげてしまう。+612
-21
-
6. 匿名 2013/05/13(月) 21:52:02
上向く力がなく
やたらと下を向いちゃう時+258
-6
-
7. 匿名 2013/05/13(月) 21:52:47
自分でも気付かないうちにため息をついている。
夜眠れない。+361
-6
-
8. 匿名 2013/05/13(月) 21:52:48
誰の電話にも出たくない時+624
-10
-
9. 匿名 2013/05/13(月) 21:53:07
子どもに必要以上に叱ってしまうとき…+397
-16
-
10. 匿名 2013/05/13(月) 21:53:27
独り言ついゆっちゃうとこ。+202
-16
-
11. 匿名 2013/05/13(月) 21:53:56
海外のグロサイトを毎日チェックしてる時。
冷静になると自己嫌悪になる。+150
-26
-
12. 匿名 2013/05/13(月) 21:54:16
ぼーっと一点を見つめながら落ち込んだ内容から連想してだんだん違うこと考えてる時+193
-4
-
13. 匿名 2013/05/13(月) 21:54:29
爪を噛んでしまう+146
-11
-
14. 匿名 2013/05/13(月) 21:54:37
全てネガティブな考えになる...
最終的に旦那は私との結婚を後悔してる...までいったら病んでるなって思う(T_T;)+243
-14
-
15. 匿名 2013/05/13(月) 21:54:46
通勤途中、あと10分で着くってとこで逆方向に曲がってしまったとき。
本当にそれ以上職場の近くに行けなくて自分でもびっくりした。+150
-9
-
16. 匿名 2013/05/13(月) 21:54:48
お母さんに電話したくなる時+157
-8
-
17. 匿名 2013/05/13(月) 21:54:50
仕事の事考えてたら蕁麻疹が出てきた+113
-5
-
18. 匿名 2013/05/13(月) 21:55:00
人と関わるのが凄く嫌になる時ある。
コンビニとかで店員さんとかと対面するのでさえ辛い時があった。+431
-13
-
19. 匿名 2013/05/13(月) 21:55:20
すごいムカつくことがあると一週間くらいずっと怒りが収まらないこと。
自分の怒りのパワー半端ないw+286
-9
-
20. 匿名 2013/05/13(月) 21:55:38
変なひとが近所や隣人でいると、人数集めてとことんいじめちゃうとき。+10
-317
-
21. 匿名 2013/05/13(月) 21:55:43
いつもは可愛いと思える近所野良猫が
見かけた時どーでもいいって思えちゃうとき+86
-18
-
22. 匿名 2013/05/13(月) 21:55:57
布団の中でバタバタと暴れちゃう+37
-12
-
23. 匿名 2013/05/13(月) 21:56:12
気づいたら何時間も経っている時。
ぼーっとして、何もせずにその日が終わるパターン+386
-17
-
24. 匿名 2013/05/13(月) 21:57:08
部屋が汚くなってる時。
元気があるとそれなりに片付ける。
どうでも良いや、って気持ちの時は食べたものをテーブルにそのまま放置したりするし、そのテーブルでさらに食事が出来る。
汚い話でごめんなさいm(_ _)m+470
-6
-
25. 匿名 2013/05/13(月) 21:57:15
聞こえよがしに悪口いってるとき。+74
-27
-
26. 匿名 2013/05/13(月) 21:57:42
赤ちゃんや小さな子供みたいな
行動をとりたいって思うとき+158
-9
-
27. 匿名 2013/05/13(月) 21:58:19
ひとりで踊ってるとき+29
-9
-
28. 匿名 2013/05/13(月) 21:58:46
まさに今(´-ω-`)+146
-3
-
29. 匿名 2013/05/13(月) 21:59:02
いろいろ考え過ぎてこうなる↓出典:himajin-no-tawagoto.cocolog-nifty.com+286
-9
-
30. 匿名 2013/05/13(月) 22:01:00
隣人がなに話してるか聞き耳たてちゃう+94
-8
-
31. 匿名 2013/05/13(月) 22:01:28
このまま孤独死するんじゃないかとふと思ったとき。+160
-7
-
32. 匿名 2013/05/13(月) 22:03:15
包丁見て恨んでるひとをさすイメージが最初に浮かぶと、きてるなっておもう。+84
-14
-
33. 匿名 2013/05/13(月) 22:03:21
頭の中で『もう嫌っ!もう嫌っ!』ばっかり繰り返してる時(-_-;)+295
-6
-
34. 匿名 2013/05/13(月) 22:03:40
会社で目の前に座っている人が嫌いすぎて心の中で罵倒してるんだけど口元まで動いてる時。いつか実際に言ってしまいそう。+131
-8
-
35. 匿名 2013/05/13(月) 22:03:58
何にもしたくないとき。息苦しい。
寝汗。+147
-5
-
36. 匿名 2013/05/13(月) 22:04:00
グロ画像や首切り動画を延々とネットで見てしまう。
死にたいとフッと思ってどんな死に方しようか考えてしまう。
今、一番きつい。。明日、初カウンセリング行くんだけど、すでに逃げ出す事考えてしまう+170
-22
-
37. 匿名 2013/05/13(月) 22:04:20
近所の子供の笑い声に耐えられなくて窓をバンッて閉めてしまった時+148
-10
-
38. 匿名 2013/05/13(月) 22:04:45
時々、いつ死んでもいいやって思っちゃう。+340
-7
-
39. 匿名 2013/05/13(月) 22:05:44
ひよこの、オスメスの仕分けの仕事がしたい…
と、たまに思う時。+90
-19
-
40. 匿名 2013/05/13(月) 22:05:57
最近、酒飲んだら死にたくなる
飲み過ぎて二日酔いパターンじゃないから困る+51
-5
-
41. 匿名 2013/05/13(月) 22:07:39
ひと怖がらせて愉しんでるここ2年間+7
-124
-
42. 匿名 2013/05/13(月) 22:08:02
叫びたくなる!泣きたくなる!
友達と一緒にいるときも孤独を感じる+212
-5
-
43. アタシ 2013/05/13(月) 22:08:58
大体なんだけど、誰かさんにこいつカスだなぁと思っている時、又はクズやチリでも可、笑。+12
-48
-
44. 匿名 2013/05/13(月) 22:10:08
寝たい…とにかく寝ていたい…他に何もしたくない…
やっぱおかしいのかな、自分…+394
-7
-
45. 匿名 2013/05/13(月) 22:10:15
盗聴したり、盗撮動画みて喜んでる+1
-124
-
46. 匿名 2013/05/13(月) 22:10:29
お腹はいっぱいなのに、食べても食べてもまだ食べたい時+316
-10
-
47. 匿名 2013/05/13(月) 22:19:15
さいきんすっごくはっぴーよん☆(*´∀`)☆+17
-86
-
48. 匿名 2013/05/13(月) 22:19:19
私は反対に死が怖くてしようがない。死んだらどうなるの、もし生まれ変わったとしても、虐待される子になったらとか、すごく暴行される運命だったらとか、毎日欠かさず考えてしまう…病んでる+108
-19
-
49. 匿名 2013/05/13(月) 22:19:37
イヤミスの小説が面白くて仕方ない+2
-12
-
50. 匿名 2013/05/13(月) 22:22:23
かわいそぉ~
+6
-71
-
51. 匿名 2013/05/13(月) 22:22:59
体が異常にダルくて、なにもする気にならない。
布団から出られない。+176
-4
-
52. 匿名 2013/05/13(月) 22:23:10
仕事終われば酒浸り+43
-2
-
53. 匿名 2013/05/13(月) 22:23:59
隣から聞こえてきた言葉をベランダに向かって復唱しているときとか?w+4
-14
-
54. 匿名 2013/05/13(月) 22:25:14
人に叩かれるのが異常に嫌い。
触れられるのは大丈夫。頭ポンとか肩バシッとか、相手が悪気なくても駄目。顔に出さないようにするのに必死。
私がDV男とつきあったら、死ぬの覚悟でやり返すと思う。+28
-2
-
55. 匿名 2013/05/13(月) 22:25:49
怖がらせてたやつに仕返しされるんじゃないかって怯えて朝のランニングもいけなくなっちゃったとき
+0
-22
-
56. 匿名 2013/05/13(月) 22:52:11
休日、一歩も外に出ないことが増えた時。
人に会いたくない、電話もメールも嫌って時。+188
-4
-
57. 匿名 2013/05/13(月) 22:58:21
毎晩うなされてる、うなされて夜中に何度も起きる+23
-2
-
58. 匿名 2013/05/13(月) 23:01:31
他人の言葉を素直に聞けず、裏があるんじゃないか等永遠と考えてしまっている時。+102
-2
-
59. 匿名 2013/05/13(月) 23:03:43
回っている洗濯機をみていると癒されている事に気がついた時、ちょっと危険なのかなーと思いました。+40
-2
-
60. 匿名 2013/05/13(月) 23:03:44
他人の親切を「こいつ絶対何か下心がある!」と、常に疑っている自分に気づいた時。+78
-3
-
61. 匿名 2013/05/13(月) 23:05:03
病院にも通って薬も飲んでるから、ガチで病んでる。+83
-2
-
62. 匿名 2013/05/13(月) 23:05:08
色々考え過ぎて息苦しくなって泣きじゃくったり、夜中にムクッと起き出してお菓子とかをムシャムシャ無心で食べてしまったりとか…
躁鬱病なんで、私ってほんとに病んでるよなぁと思う事山ほどある(;´д`)
+54
-2
-
63. 匿名 2013/05/13(月) 23:07:37
爪噛みはほんとにそう。
ボロボロになった爪を見て更に自己嫌悪…。+32
-1
-
64. 匿名 2013/05/13(月) 23:08:44
毎日泣いてる
あることが原因で約一年こんな感じです
そのうちよくなるだろうと思っていたけど全然です+54
-5
-
65. 匿名 2013/05/13(月) 23:11:54
買い物でおつりを貰うときに手が震えてしまったとき
人と接するのがこわい・・・+24
-2
-
66. 匿名 2013/05/13(月) 23:14:51
30歳独身のわたし...この先のことを考えると明るい未来はないと思い死を考えてしまう...+75
-6
-
67. 匿名 2013/05/13(月) 23:15:16
まぶたの痙攣が頻発するとき。+90
-2
-
68. 匿名 2013/05/13(月) 23:16:22
生理前は特に不安定になる
刃物が危険だ+60
-1
-
69. 匿名 2013/05/13(月) 23:24:59
明日が来るのがイヤで眠れないとき。。。+42
-2
-
70. 匿名 2013/05/13(月) 23:26:32
ガルちゃんの自分の書いたコメのマイナスにかなり凹む。
何回も開いちゃう。
もうマジでガルちゃん病...+65
-9
-
71. 匿名 2013/05/13(月) 23:26:43
必要最低限の人しか会いたくない時。
+89
-4
-
72. 匿名 2013/05/13(月) 23:27:37
あったまでっかでーか
+4
-23
-
73. 匿名 2013/05/13(月) 23:28:37
>ひとりきりの時、自分の恥ずかしかった出来事とか思い出して、大声をあげてしまう。
大声を上げるのは、思考遮断といって声を発することによってネガティブな思考を断ち切ることができる
かららしい。臨床心理で実際にそういった治療法があるんだって。
+51
-4
-
74. 匿名 2013/05/13(月) 23:29:18
亡くなった彼氏や、友達の事を考えて、ふっと我に返ると、大声で泣きたくなる時~(;_;)
「何で死んじゃったんだよ~」って+40
-5
-
75. 匿名 2013/05/13(月) 23:29:40
ガルちゃんさまよいすぎて時間が経ちすぎてた時+83
-0
-
76. 匿名 2013/05/13(月) 23:29:52
家から出たくない時+89
-1
-
77. 匿名 2013/05/13(月) 23:31:23
かわいそぉ~+3
-41
-
78. 匿名 2013/05/13(月) 23:34:11
携帯の電源を切って、誰からの連絡もシャットアウトしたくなる衝動にたまにかられる時がある。+69
-0
-
79. 匿名 2013/05/13(月) 23:34:45
何もかもが嫌になった時
誰にも会いたくない時+88
-2
-
80. 匿名 2013/05/13(月) 23:39:21
何時間もガルチャン見たり投稿してる時+44
-2
-
81. 匿名 2013/05/13(月) 23:40:24
ウェブ関係の仕事してます
文明のない世界に行きたい
昔の人のように今日の食料のためだけに毎日を生きたいとか思い始めたら病みかけてるな…と思う+57
-4
-
82. 匿名 2013/05/13(月) 23:44:22
対人恐怖症のためクビが動かなくなって涙出てくる時+24
-2
-
83. 匿名 2013/05/13(月) 23:44:26
何時間も他人の動向に意識が向いてるいまの君・・・+10
-2
-
84. 匿名 2013/05/13(月) 23:44:46
近くの公園で、ただ涙を流してボーッとしてる時。+20
-1
-
85. 匿名 2013/05/13(月) 23:45:47
子ども時代に戻って何も考えずにただ遊んでたいと思うとき。+72
-6
-
86. 匿名 2013/05/13(月) 23:46:29
>64さん、そして+を押した人
泣いて泣いて過ごす年月が勿体ないです
新しい口紅買って来てちょっと派手かなっていう洋服選んで
出掛けましょう+29
-15
-
87. 匿名 2013/05/13(月) 23:46:39
疲れてないのに、夕方まで起き上がる気力が湧かず、トイレ、食事、すべてが面倒に思える日が度々ある。
+112
-2
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88. 匿名 2013/05/13(月) 23:51:02
生理が近くなると唐突に死について考える。
あと優しい言葉を掛けられると沁みて涙が出てくる。+49
-0
-
89. 匿名 2013/05/14(火) 00:07:13
東北の被災地在住。近所には津波で家を流されたり、職を失った人が何人か住んでいます。我が家は不幸中の幸いで、家が壊れたのと、旦那の仕事に影響が及んだ程度ですみました。震災時の極限状態、着のみ着のまま逃げて来た人を放置する訳にも行かず、物資を分けたり、話し相手にもなったりしました。その時は「人の温かさに触れて有難い」と、言ってもらえたし、私も不安と恐怖の最中だったので、嬉しい言葉でした。しかし、月日が経つにつれ、被災の度合いによっての温度差が広がってきました。家族を亡くされても、誠実に接してくれる人もいますが、仕方ないにしろ、妬み僻みをぶつけてくる人もいるのが事実です。少しでも何か頼むと「血も涙もないね」「アンタが代わりにやれば?」などと言われます。うちの旦那の仕事が上手く言ってないのを聞きつけて「ご主人、仕事上手く行ってないんだってね 笑」と、せせら笑われます。挙げ句に近隣の人に、自分が被災者であることをアピールして、我が家のあること無いことを言いふらして回ってます。おかげで、一部の人は、我が家はその人をイジメてると誤解してる人もいます。確かに、被災時に助力したことで、私も内心「ありがとう」と言ってもらいたかったのも、あると思います。しかし、それ以上何も求めてませんでした。みんな食べ物も無い中、協力しあうしか道はなかったし。自宅も職もある我が家が疎ましくなるのも、理解は出来ますが、表面上出さないだけで、我が家も離婚寸前にまで追い込まれて、私の身体もボロボロです。今日も、その人は私の自宅前まで来て「結構な御宅ですね〜」と、言って来ました。我が家は震災でボロボロなままなんですけど。その人は、国から援助が受けられるので、家を立て直しているのに関わらず。相手は我が家を舐めてるから、八つ当たりしたいんだろうけど。度が過ぎた、妬みやっかみの嫌がらせに精神的に参ってます。TVに出る被災者の人は、笑顔で前向きだけど、一部ですが、私の様にドロドロした嫌がらせを受けている人も、いるのは事実です。+148
-14
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90. 匿名 2013/05/14(火) 00:07:37
59さん
それ分かる。私も以前、一人暮らしで病んでたとき、洗濯機ぐるぐるしてるとこ見て癒されてました。
今は、「ありがとう」より「ごめん」って言葉を使っちゃうことかな。
感謝を忘れないようにしなきゃな。+33
-3
-
91. 匿名 2013/05/14(火) 00:13:21
あることが原因で二年間くらい毎日泣いてた。
八方塞がりでどうやったら死ねるとかそんなことしかほんと考えられなかった。
でも結局わたしは死ねないしそんな勇気もないのだと考え続けて知りました。
多少病院の薬にも助けてもらったりしました。
自分で這い上がるのは無理だと思ったからです。
今は元気になったけど、そんな時期あったからか毎日片頭痛がするし、眠りは相変わらず浅い。。
+29
-2
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92. 匿名 2013/05/14(火) 00:17:04
他人の話し声が、外国語に聞こえる時(●´⌓`●)+18
-1
-
93. 匿名 2013/05/14(火) 00:19:25
普段は気にならないようなちょっとしたことに
ものすごく腹がたって、自分でもどうにもコントロールできなくなる。
自分が壊れたかと怖くなる。+90
-2
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94. 匿名 2013/05/14(火) 00:20:08
朝がた、イライラしすぎて、抑えきれなくて足をバタバタさせて目が覚める時がある…
気付かないうちに色々溜め込んでると、たまにそうなる時がある+5
-2
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95. 匿名 2013/05/14(火) 00:28:39
友達に会うのが億劫
無理して会って、楽しいつもりでいても、
内心早く帰りたい
昔は友達と居るの本当に楽しかったのに、
私は変わってしまったみたい+116
-2
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96. 匿名 2013/05/14(火) 00:32:48
どこか遠くに行きたいと思ったりする
誰も自分を知らない所+84
-2
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97. 匿名 2013/05/14(火) 00:35:38
楽に死ねる方法を考え出した時。
首吊りかなー練炭かなぁとか考えてた私相当病んでたと思います。+68
-1
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98. 匿名 2013/05/14(火) 00:37:02
夜になると頭冴えてきて
次はアレしよう!コレしよう!と
テンションMAXになる
でも朝起きれない
起きると昨日のあのハイが嘘のように
何もかもがめんどくさくなる+67
-1
-
99. 匿名 2013/05/14(火) 00:38:43
92
私もそれあった。でもうちの隣人はほんとに外国語ぺらぺらだったw+2
-6
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100. 匿名 2013/05/14(火) 00:41:41
お酒飲んでも楽しい酔っぱらいになれず、酒乱気味になる。+13
-0
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101. 匿名 2013/05/14(火) 00:43:06
91
かわいそぉ~かわいそぉ~かわいそぉ~
ふーっwww+2
-43
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102. 匿名 2013/05/14(火) 00:44:10
この2年の恨みはでかいぞぉ?w+1
-31
-
103. 匿名 2013/05/14(火) 00:54:13
自分で気づかないうちにストレスをかなり溜めていたみたいで、
生まれて初めて過換気起こして、そのまま倒れて8時間くらい意識が戻らなかった。
普通だったらすぐに効く抗不安薬があまりにも効かなかったり
自発呼吸できなくなったり発作繰り返したりで、
先生たちが交代でずっとつきっきりで看てくれてたらしい。
「精神的にかなり辛い状況のはず。かなりのストレスを抱えてますよ。
嫌でなければ、知り合いの心療内科をご紹介します。
そんなに頑張らなくてもいいんだよ。もっと楽に、ね?」って言われたとき(・_・)
あれから、ちょっとでもストレスかかると過敏に反応しちゃって、
発作が起き出したら「あー、病んでんのか、わたし。」って思う…+24
-6
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104. 匿名 2013/05/14(火) 01:03:57
仕事に行く前にトイレに入ったら過呼吸の発作を起こしたとき。
初めての発作で死ぬのかなって思った。+21
-1
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105. 匿名 2013/05/14(火) 01:25:52
人の幸せを喜べない+70
-2
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106. 匿名 2013/05/14(火) 01:37:59
日中家で1人のときは、真っ暗にして何もせず、ただ寝てるかボーッとしてるか携帯を見てるだけ。
1週間に1回はこの日を作らないと、乗り切る元気が湧かない。
旦那と息子がいる夜になると元気になってくる。
仕事がきつすぎるからかなぁ。
+27
-1
-
107. 匿名 2013/05/14(火) 01:43:55
誰構わず愚痴を言ってしまう時。
+14
-1
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108. 匿名 2013/05/14(火) 01:52:27
過呼吸になった時。+23
-0
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109. 匿名 2013/05/14(火) 01:57:35
家族の中で1番早く死にたいと思ってしまう。親や旦那の葬式出したりするよりさっさと自分がいなくなりたい…
+41
-0
-
110. 匿名 2013/05/14(火) 02:00:49
友達と疎遠になっても自分からは絶対連絡したいと思わなくなった。
自分を必要としてないから、相手も連絡してこないんだろうし…
いまは友達だれもいない+75
-2
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111. 匿名 2013/05/14(火) 02:05:03
110
それって、単なる自立じゃね?w+6
-14
-
112. 匿名 2013/05/14(火) 02:07:19
109
分かるわ〜 だいたい親や旦那を葬儀を仕切って、その後も一人で生きていく余力が私にあるのだろうか・・・死にたいって言うか、消えたい+27
-3
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113. 匿名 2013/05/14(火) 02:32:24
欲しくも無いしお金も無いのに無駄に買い物をしてしまう。酷い時はカード使ってまで日用品とか今必要じゃないものを買ってしまい袋ごとしまい込む。+32
-1
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114. 匿名 2013/05/14(火) 02:42:39
ため息が増えて笑顔が消えたとき+23
-0
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115. 匿名 2013/05/14(火) 03:12:34
消えたいとしか思えない時。+57
-3
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116. 匿名 2013/05/14(火) 03:14:43
喫煙本数が増えて、やめたいのにやめられない。でも、物凄く自分を責めてる。+25
-2
-
117. 匿名 2013/05/14(火) 03:32:19
自分が一体何をしたいのかが、わからない。夢や希望がもてない。+42
-0
-
118. 匿名 2013/05/14(火) 03:35:23
一人暮らし。
夜寝る時に録画しておいたお笑い番組を付けっぱなしにしないと眠れない。
明るい笑い声を聞いてないと、ろくな事を考えない。+21
-0
-
119. 匿名 2013/05/14(火) 03:35:55
ふとした瞬間に、不安感が込み上げてきて、過呼吸になりそうになる。
過呼吸が収まらない間は地獄。+22
-1
-
120. 匿名 2013/05/14(火) 03:37:05
幸せそうな妊婦、子連れの女見ると
刺したくなる、突き飛ばしたくなる
階段から突き落としたくなる
子供が周りを見ないでぶつかりそうになってもよけないで勝手に荷物とぶつかれば?
と思ってよけない。+15
-54
-
121. 匿名 2013/05/14(火) 03:41:54
高校生のときに知り合いの子供をかわいいから
叩いて泣いたところを、よしよしして可愛がるって言ってた子がいた。
その子今思うと病んでたのかな?+26
-1
-
122. 匿名 2013/05/14(火) 03:46:38
眠れなくて奇声をあげる+13
-0
-
123. 匿名 2013/05/14(火) 04:04:12
人間の赤ちゃんを可愛いという気持ちが全く理解できない。+37
-5
-
124. 匿名 2013/05/14(火) 04:12:21
122
余計寝れないよ?w+7
-4
-
125. 匿名 2013/05/14(火) 04:15:44
けっこう苦しんでるみたいですが、この中に清廉潔白なひとは何人いるんだろう。
それ気になっていくつか同情できませんでしたー
+3
-17
-
126. 匿名 2013/05/14(火) 04:21:22
フェイスブック見たくないと思うし、やめたい。
ほんとに友人の近況とか知りたくない。+53
-1
-
127. 匿名 2013/05/14(火) 04:45:42
デパートとかで。
歩いてる人間がマネキンに見えて、マネキンが人間に見えるとき。
挙げ句の果てにはマネキンと心のなかで会話してた(笑)+8
-1
-
128. 匿名 2013/05/14(火) 04:47:36
バラエティを見ていても笑えないとき。
なんの感情も沸かない。
・・・というか、寧ろ冷めてる。
今考え込んでもしょうがないとわかっているのに
ついつい考え込んでしまって、最終的には泣いてしまう。
+28
-0
-
129. 匿名 2013/05/14(火) 04:53:02
ちょっとどころじゃないよ!と思うコメントもあるね。
+23
-1
-
130. 匿名 2013/05/14(火) 05:06:42
ここに毎日来てる時点であなたは鬱ですw+7
-22
-
131. 匿名 2013/05/14(火) 05:09:44
学生時代は学校に行きたくない。
社会人になると、仕事に行きたくない。
仕事を辞めたら、罪悪感で落ち着かない。
何をやっても辛いだけ。+63
-1
-
132. 匿名 2013/05/14(火) 05:31:11
36大きなお世話を承知で書くけど
ほんとにやめたほうがいいよ
人間ってインプットされた情報を体現って形で
どうにかアウトプットしていく生物だから
逆に美しい風景や明るい情報を意識して取り入れてると
それらがアウトプットされるようになり、人生変わるよ
私も欝の時やってみてかなり人生変わったから書いてしまったけど
押しつけに感じたらごめんなさい
+23
-1
-
133. 匿名 2013/05/14(火) 05:32:11
苦しくて叫びながら泣く
+3
-0
-
134. 匿名 2013/05/14(火) 05:38:25
ホームで電車待ちのとき、ここで飛び込めば会社に行かずに済むんだ‥って思ったこと
死にたいとか全くなくて、ただ会社に行かなくていい理由が欲しかっただけ。かなり病んでたと思う+26
-0
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135. 匿名 2013/05/14(火) 06:10:39
36大きなお世話を承知で書くけど
ほんとにやめたほうがいいよ
人間ってインプットされた情報を体現って形で
どうにかアウトプットしていく生物だから
逆に美しい風景や明るい情報を意識して取り入れてると
それらがアウトプットされるようになり、人生変わるよ
私も欝の時やってみてかなり人生変わったから書いてしまったけど
押しつけに感じたらごめんなさい
+11
-3
-
136. 匿名 2013/05/14(火) 06:54:27
上手く表現出来ないけど、現実世界のスピードと頭の中のスピードが違う状態になるとき。
+16
-1
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137. 匿名 2013/05/14(火) 06:59:55
仕事でストレスが溜まった日は帰りにコンビニなどによりお菓子など買い込んで一心不乱にどか食い、その後必ず後悔する。
その繰り返ししている時期はほんとヤバイと思います…。+19
-1
-
138. 匿名 2013/05/14(火) 07:30:36
仕事もあるし、家族もいるし、彼氏もいるし、少ないけど友達もいるし
ペットもいるし、お金もたくさんはないけど困ってない。
なのに虚しくなったり、不安になったり死にたいと思ってしまう。+32
-4
-
139. 匿名 2013/05/14(火) 07:37:39
テレビ朝日、TBSの日本貶め報道に吐き気がしたり、中国語と韓国語を耳にすると怒りで気分が悪くなる自分+18
-2
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140. 匿名 2013/05/14(火) 07:46:52
精神の病気ではなく
人なら誰でもあることでは?+14
-0
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141. 匿名 2013/05/14(火) 07:58:34
何も考えないようになった事+9
-0
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142. 匿名 2013/05/14(火) 08:00:45
なんで今自分がここにいるのか合点がいかない
でも最終決断は自分で下して来た訳で誰のせいでもないと思う。
でもここから抜け出したい。でも今抜け出すと身勝手なだけ。
色々あって何もする気が起きない。
+15
-0
-
143. 匿名 2013/05/14(火) 08:08:40
不謹慎かもしれないけどみんな何型?
私は普段血液型どか気休め程度にしか気にしないけど
マイナス思考の人たちが基本何型なのか気になっちゃって
私の予想が当たれば普段ムダに明るいアノ血液型だと思うんだけど違うかな+5
-27
-
144. 匿名 2013/05/14(火) 08:16:30
一人で海を眺めに行く(車内でボーっと見てるだけw)
怒り出すと止まらない
何もないのに友達や親友でさえも関わりたくなくなる(長い間音信不通になってしまう)
+12
-0
-
145. 匿名 2013/05/14(火) 08:20:03
さっきまで楽しかったのに、ふと暗い気持ちになって「死にたい・・・」と思ってしまう時。
そう思った後、必ずと言っていいほど涙が止まらなくなる。+10
-0
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146. 匿名 2013/05/14(火) 08:29:02
ここのサイトにいる奴らがメンヘラばっかだとわかるトピですなw+6
-21
-
147. 匿名 2013/05/14(火) 08:36:25
宇宙や深海について深く考え出す時。病みすぎるとなぜかそっちの方向に向かってしまう。+7
-1
-
148. 匿名 2013/05/14(火) 08:37:47
このトピ見てたらみなさん辛そうだから、心療内科に行ってみたら良いと思います。
そんなに辛いのに毎日どーやって過ごしてるのか心配です。
カウンセリングだけでも楽になりますよ。+14
-3
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149. 匿名 2013/05/14(火) 08:40:22
一人でいるのが寂しくて、予定いれるんだけど、人といるのも疲れて…で、やっぱり一人でいるのも寂しくて…急に老後のこととか考え出して悲しくなって…
なんだかな~ってときが、年に2回くらいある。だいたい一週間くらいでなおる。+13
-0
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150. 匿名 2013/05/14(火) 08:40:28
電車を待っていると、飛び込む自分をイメージしちゃう。バラバラになった死んだ後の自分もイメージする。あと、人混みを歩いていると、後ろから刺されるかもしれない、と思いながら歩いてる。気が抜けない。+13
-0
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151. あ 2013/05/14(火) 08:43:50
ジンジャーエールが
死んじゃえーに聞こえる。。。+7
-2
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152. 匿名 2013/05/14(火) 08:56:41
私も死への恐怖が半端ない。
20すぎてからの時間の流れが早すぎてもうすぐ30。このペースでいくとすぐ人生終わりそうとか、消える事が怖くてたまらない。
+14
-2
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153. 匿名 2013/05/14(火) 09:15:06
ニーチェの本を読み出したら病んでる+5
-2
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154. 匿名 2013/05/14(火) 09:18:13
キルケゴール好きも、たいてい病んでる。+1
-2
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155. 匿名 2013/05/14(火) 09:23:34
旦那と結婚したことを後悔しすぎて、リセットボタンあったら、秒殺で押したいと真剣に考えた時。+12
-5
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156. 匿名 2013/05/14(火) 09:30:09
くまもんやふなっしーが全然可愛いと思えない
綺麗なものも綺麗と思えない
ポジティブの感情がわかない+14
-1
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157. 匿名 2013/05/14(火) 09:37:47
最近デブスばっかヌード写真集出してるから気持ち悪くなります+9
-6
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158. 匿名 2013/05/14(火) 09:38:39
心療内科いったけど、カウンセリング必要なほどじゃないよwってわらわれたよ?
もちろん投薬も。
だから、ここにいるひとたちは日常だと思う。
自力で頑張れないひとこそ、病院いくべき。+20
-5
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159. 匿名 2013/05/14(火) 09:40:49
無人島に行きたいと思うとき。
人間やめたくなるとき+10
-0
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160. 匿名 2013/05/14(火) 09:46:23
安定剤をお守り代わりに常に持ってること
飲まないけど、持ってると安心する+21
-0
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161. 匿名 2013/05/14(火) 10:07:20
自分をあまりにも客観的に見てる時。
自分なのに他人が自分を見てるみたいに変に冷静に自己分析出来てる時怖くなる。+7
-1
-
162. 匿名 2013/05/14(火) 10:11:31
155ならなんで結婚したの?+10
-5
-
163. 匿名 2013/05/14(火) 10:12:56
ふとした拍子に急に涙が出てくる時。外出中でも泣いてしまう。
いなくなりたいとか、自分に危害を与えたい衝動がある時。+5
-1
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164. 匿名 2013/05/14(火) 10:13:28
ひたすら毛を抜いてしまう。
ムダ毛から髪の毛まで。
白髪やブタ毛を必死に探して抜いていると、そこに気持ちが集中して気がまぎれるからかな!?+18
-0
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165. 匿名 2013/05/14(火) 10:15:52
なんかみんなかわいそぉ~
がんば☆
+4
-28
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166. 匿名 2013/05/14(火) 10:20:50
定職にも就けていないのに
最近買い物が止められない
買い物した瞬間気持ちいいけど
後から後悔と罪悪感がどっと押し寄せてくる+21
-1
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167. 匿名 2013/05/14(火) 10:29:12
たまに自分の黒歴史が頭をよぎって
いたたまれなくなる時がある。
大したことじゃないことでも
思い出しては凹む日々。+38
-1
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168. 匿名 2013/05/14(火) 10:29:47
※131さん
同感。
働いてても仕事を辞めても違ったストレスがありますよね。
全部を満たす職場なんてないと思いつつ、色々と自己嫌悪。
この気にしすぎな性格を直したいです。+12
-0
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169. 匿名 2013/05/14(火) 10:29:58
このトビ見てて泣けてきちゃてるこの瞬間+11
-1
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170. 匿名 2013/05/14(火) 10:32:41
143
血液型にかこつけて物事を判断するのも病んでる。+19
-1
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171. 匿名 2013/05/14(火) 10:46:17
みんな病みすぎ
太陽の光浴びたほうがいいよ、冗談じゃなしに+26
-0
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172. 匿名 2013/05/14(火) 10:48:43
下心のない親切など存在しません+7
-7
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173. 匿名 2013/05/14(火) 11:22:58
死んだらどうなるのだろう?
無になるってどういうことだろう?
そんなことばっかり考えて、夜眠れないとき。+8
-0
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174. 匿名 2013/05/14(火) 11:26:47
何もかも捨てて失踪したくなる+18
-0
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175. 匿名 2013/05/14(火) 12:08:48
買い物依存症ぎみ
になる時期がある。3か月に一回くらいストレスの限界になるとメチャクチャ買ってしまう。
そして
・・・後悔する。+10
-0
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176. 匿名 2013/05/14(火) 12:14:06
ちょっとしたことで、その人が不幸になればいいのに。
とか
のろってやる~~ぅって思ってしまう自分。+6
-7
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177. 匿名 2013/05/14(火) 12:42:00
もう10年くらい抗鬱剤を飲んでいるけど、気分はいつもどん底。
ベルトで自分の首を絞めてみたりする。+8
-2
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178. 匿名 2013/05/14(火) 13:06:35
二階に住む子供の走る足音に我慢出来なくなって壁をどんって叩いてしまった時。反省。+10
-1
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179. 匿名 2013/05/14(火) 13:09:41
車の運転中に『このままぶつかろうかな。でも痛いのはイヤだしな。。』と思ってたとき+8
-1
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180. 匿名 2013/05/14(火) 13:28:18
飲まなきゃやってられない。1回平均8万とか豪遊して毎回後悔。やめたいけど飲んだらダラダラ長く何件もはしごしちゃう。+4
-2
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181. 匿名 2013/05/14(火) 13:38:18
近所に退屈な専業主婦だと思われないように毎日朝から夕方まで意味無く出かけてる。
でも、お金もなくマックとかでガル見て時間潰してる。
+9
-1
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182. 匿名 2013/05/14(火) 13:45:27
ストレスを感じると無意識に一定の場所の髪の毛を抜いたり触ったりしてる時。
なーんにも考えたくない。+13
-0
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183. 匿名 2013/05/14(火) 14:28:09
たとえば北朝鮮のミサイルが飛んできて
街がふっとんじゃえばいいのにとか考えてる私は本当に最低だと思ってまた悩んでる+11
-1
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184. 匿名 2013/05/14(火) 14:49:20
みなさん頑張り屋さんなんですね(*^^*)
たまには肩の力抜いて頑張らないでください!
私も死にたくなるときや逃げ出したくなるとき
泣きたいときいっぱいあるけど
このトピ見たら
それもまた人間らしさなんじゃないのかな?
と思えてきました!
みなさんに比べたら病んでないのかもしれませんが
何いいたいのか分からなくなってきましたが
すみません+13
-7
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185. 匿名 2013/05/14(火) 14:50:40
158さんはそうだったかもしれないけど、心配な人もいるよ。
なぜだか涙が出てきちゃうっていう人はかなりきてますよ。
酷くならないうちに行ってみてください。+9
-0
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186. 匿名 2013/05/14(火) 14:57:42
女の子をもう一人産みたいと思ってること。
男、男、女がいてお腹の赤ちゃんも男の子で…
一人でも女の子がいるからいいじゃんって思うけど、なんでか女の子に執着してしまう…
女の子熱望してて末っ子に女の子が生まれたから余計可愛くて。
3人でもいっぱいいっぱいで、しかも4人目も生まれるし5人目だなんて…
欲しいけどね。
+5
-5
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187. 匿名 2013/05/14(火) 16:04:06
20
類は友をよぶ+1
-1
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188. 匿名 2013/05/14(火) 16:38:28
お金がないのにカード決済で買い物しまくって支払額が増えていく
友達が成功している、お金持ってるのを見ると嫉妬して心の中で失敗しろと思ってる
クズの極みだわ+9
-0
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189. 匿名 2013/05/14(火) 16:50:55
知人が完全に病んでる
愚痴を言い出したらひとつのことで3~4時間話し続ける
もちろん内容は重複、ループしまくり
万年不眠症と頭痛持ちでナロンエースをお菓子のように服用
飲むと多幸感が出るとか平気でツイート
ツイッターにはセックスやらオナニーといった文字
見た目普通だけど完全にガイキチ女+4
-1
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190. 匿名 2013/05/14(火) 17:04:58
旦那にあたしのこと好き?って何回も聞いてしまう時。うんと言われても全然納得できない日がたまにあり、ヤバイかなと思う。+7
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191. 匿名 2013/05/14(火) 17:06:58
昔は誰かの愚痴とか悪口とか聞くの平気だったけど、最近は愚痴が始まった途端萎える…
自分の気持ちに余裕が無くなってるんだと思った
人生が充実してると、自然と受け流せるし+9
-0
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192. 匿名 2013/05/14(火) 17:21:45
煮詰まって酒に逃げたら
弱すぎて、3日目に救急車で運ばれた。
1日1杯しか飲まなかったのに…
今後何に逃げればいいのだろうか。辛+6
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193. 匿名 2013/05/14(火) 17:37:31
横断歩道を渡っている人がいっぱいいるのを車で待っている時ふとここでアクセル全開にしたらどうなるんだろうとか考えた時。+2
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194. 匿名 2013/05/14(火) 17:44:52
脳味噌のから揚げとか、ま○このソテーとか、鼻くそのふりかけとかそういうフレーズを意味もなく頭で考えてしまう時かな。+3
-6
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195. 匿名 2013/05/14(火) 17:45:20
神様はいるのかとか宇宙ってなんなのかとか考える+6
-1
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196. 匿名 2013/05/14(火) 17:46:27
10年以上メジャー・マイナー服用してカウンセリングも気長にやってるけど波ありすぎで思うようにいかないなぁ。
だからこそなんちゃって自称メンヘラが多すぎなここ見てると悲しくなるなぁ。+6
-2
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197. 匿名 2013/05/14(火) 17:58:27
>196
わかる!エセに必死に長文レスしてる人見ると可愛そうになる。
時間無駄だよーって教えてあげたい。笑+2
-6
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198. 匿名 2013/05/14(火) 18:05:02
みんなわかりすぎて泣けてくる…
私は運転中に大声だしちゃう
恥ずかしいこと思い出して頭がわーーっとなったら、
舌を思いっきり出すのがいいって心理の本に載ってたわ
+8
-1
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199. 匿名 2013/05/14(火) 18:12:24
最近、外に出る時はいつもマスクを付けてる。
+7
-1
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200. 匿名 2013/05/14(火) 18:23:59
好きな人にあたってしまう時。
自分をコントロールできなくなって、言ってはいけないことを無意識に口走ってしまう時かな。+6
-1
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201. 匿名 2013/05/14(火) 18:29:33
みんなが自分を嫌ってる
そういう考え方しか出来なくなってきてる+23
-1
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202. 匿名 2013/05/14(火) 18:34:28
自分で病んでるって理解してるってことは嘘なんじゃねぇ?
+3
-8
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203. 匿名 2013/05/14(火) 18:41:49
いつ死んでもいいや~って思ってる+13
-0
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204. 匿名 2013/05/14(火) 18:50:20
私もしんどい時はマスクする。マスクするとなぜか気持ちが落ち着いて外出できる。+16
-0
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205. 匿名 2013/05/14(火) 19:07:19
なにか些細なことをするまえに
これがうまくいかなかったら私はだめな人間だとか思って
なにもできなくて
自責的で自罰的で自己否定を心の中でくりかえしてた+5
-0
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206. 匿名 2013/05/14(火) 19:15:15
孤独感に押し潰されそうになるけど、誰とも会いたくない矛盾。+18
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207. 匿名 2013/05/14(火) 19:32:56
もういい歳なのに、ぬいぐるみに話しかけたり、
チュッチュしている。+5
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208. 匿名 2013/05/14(火) 19:46:06
一人のとき大声で叫んでしまうとき+5
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209. 匿名 2013/05/14(火) 20:01:54
落ち込んでいるときは、落ち込んだままでいい。
なにかに感情をぶつけてしまっても、今は仕方ないんだって思うようにしています。
そうすることで、不思議なことに前に進める。
少しの落ち込みなら、何かで紛らわして吹っ切ることができるけど、すごく落ち込んでる時は、抵抗してはダメです。
体がもう無理だってそういうサインを出しているから。+6
-1
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210. 匿名 2013/05/14(火) 20:15:53
自分を肯定しないと、死にたくなりますよ。
頭の価値観に左右されては、ダメです。
身体に正直に行動しましょう。
何もできない自分を責めずに、今は仕方ないと思うようにしましょう。
なかなかできないと思いますけど。+10
-0
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211. 匿名 2013/05/14(火) 20:58:12
イケメンの半裸を見て鼻息が荒くなってる事に気づく時…
自分が気持ち悪い+1
-0
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212. 匿名 2013/05/14(火) 21:06:34
208 苦情こない?+5
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213. 匿名 2013/05/14(火) 21:43:24
ここ何週間か、毎日の様にローラースケートをはいている夢を見てる。
しかも通勤・通学・お出掛け中…四六時中。
何故か止まり方が分からなくて
人にに体当たりしたり
物にぶつかってばかりで
夢の中でストレス溜まりまくって謎だしモヤモヤする。+1
-0
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214. 匿名 2013/05/14(火) 21:51:38
マンションの上の階に住んでいる、
常識がない上にすごい厚化粧のババアが嫌い過ぎて、
マジで「DATH NOTE」あればいいのになぁ、
東原亜希のデスブログを強烈にしたような能力が私にあれば...
とかくだらない事を考えてるとき。+5
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215. 匿名 2013/05/14(火) 21:58:30
はたから見たら、病んでるのかもしれない。
カウンセリングに行けばラクになるって意見もチラホラあるけど、カウンセリング行くほど病んでるって認めたくない自分がいる
だから行けなくて、グルグル悪循環。
+12
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216. 匿名 2013/05/14(火) 23:49:13
仕事が終わった後、近くの公園で30分くらい涙を流しながらボーッとしてる時。+7
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217. 匿名 2013/05/15(水) 00:58:09
一人のとき大声で叫んでしまうとき+2
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218. 匿名 2013/05/15(水) 02:53:43
215
それはまだ大丈夫なんだよ
↑の言葉にイラっとしたら素直に行きな?+2
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219. 匿名 2013/05/15(水) 03:09:35
職場の同僚の彼氏が、人がいる道路で
自分の気持ちをうまく伝えられないと声を荒げて泣いたらしい。
その話を聞いてこの彼氏はちょっと病んでるのかなって思った。+1
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220. 匿名 2013/05/15(水) 10:21:34
自己肯定感が無い。自分が今まで、いかに無知で我が儘だったかを思うと落ち込む。いろんな人に謝りたい。+6
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221. 匿名 2013/05/15(水) 12:24:05
マスクわかるー。
なぜか落ち着く。+5
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222. 匿名 2013/05/15(水) 12:26:11
職場の躁鬱のひとを見てると自分も引き込まれそうで恐い。+0
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223. 匿名 2013/05/15(水) 13:01:06
凶悪事件史とかを
ひたすら見てる時…
自分でもやばいなと思う。+4
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224. 匿名 2013/05/15(水) 13:07:44
≫164・182
それは『抜毛症』という病気です。
私もそうです。
リンク貼っておくので
よかったら見てください。抜毛症 - Wikipediaja.m.wikipedia.org抜毛症 - Wikipediaホームおまかせ表示ウォッチリストアップロード設定ログイン抜毛症抜毛症分類及び外部参照情報抜毛症の一例ICD-10F63.3ICD-9312.39DiseasesDB29681MedlinePlus001517eMedicinederm/433プロジェクト:病気/Portal:医学と医療テンプレートを表示抜毛...
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225. 匿名 2013/05/25(土) 18:46:14
笑い声がいや+1
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