看護師が明かす「人が死ぬ間際に最も後悔する5つのこと」…「自分に正直に生きれば良かった」

[1. 匿名]

看護師が明かす「人が死ぬ間際に最も後悔する5つのこと」―「自分に正直に生きれば良かった」 ｜ 「マイナビウーマン」

あなたは、後悔のない人生を送っていると思いますか？末期患者のための苦痛緩和治療に長年携わってきたオーストラリアの看護師、ボニー・ウェア（Bronnie Ware）さんが患者たちと接する中で学んだ、死の間際に最も後悔することを教えています。

◆「人の期待に沿うためでなく自分に正直に生きれば良かった」
最も多い後悔で、人は自分の人生が終わる時に隅々まで振り返り、叶わなかった多くの夢に気付くとのこと。

◆「働き過ぎたことを悔やむ」
ボニーさんが看た全ての男性が持っていた後悔だそうで、子供の成長を見守ったり、配偶者と一緒の時間を持てばよかったと話しています。

◆「自分の感情を表現する勇気を持てていたらよかった」
対人関係を良好に保つため、多くの人が自分の感情を押し殺すもの。その結果、本当に自分が出来ることをできず、中途半端な存在になってしまったと後悔。

◆「友達ともっと繋がりを持っていればよかった」
古き良き友人を持っていることの恩恵に気付くのは、死が目前に近づいたとき。多くの人が自分の生活に忙しくて友達との関係に時間を割けず、友達のことを思って寂しく思うのだそう。

◆「もっと楽しい人生を送ればよかった」
変化を望まず、同じパターンを繰り返す生活の中で、他人だけでなく自分にも満足しているというフリをし、面白いことやちょっとバカなことなど、より楽しいことを試さずに、死の間際に後悔するのだそう。

出典：up.gc-img.net

人生は長いようであっという間。後悔なきよう、少しでも自分の思う通りの生き方ができたら良いですね…!

[2. 匿名]

こうやって見ると、おおむね思い通りに生きてるわ。
幸せなんだと感謝しなくちゃね。

[3. 匿名]

あ、これ私５つのこと後悔するパターン＼(^o^)／

[4. 匿名]

了解です！

[5. 匿名]

どうしよう。私全部当てはまってしまう・・

[6. 匿名]

確かに。
やりきってから死にたい

[7. 匿名]

全部理解できる

[8. 匿名]

後悔しないようにって思うけど、実際その時になってみないと
何を悔やむかわかんないから何とも言えない…

[9. 匿名]

若い時は考えなかったけど、歳取るにつれて自分の老い方を考えるようになった。
昔は友達なんていらない、とか、人目が気にして我慢したりとか、色々あったけど、
周りの人に感謝して、家族を大事にして、自分のことも好きになろうって思う。

[10. 匿名]

充実した人生だと思ってても、やっぱり最期の時には少なからず後悔するのかも…
満足して天に召される人は僅かなのかな。

[11. 匿名]

いつも思うんだけど、どんな人生でも後悔するんじゃない？
だったら好きに生きればいい。
こうやって生きなくちゃって思ってる人が一番後悔する人。

[12. 匿名]

切ない

[13. 匿名]

要するに、心の声に従って生きればよかったってことだよねきっと

[14. 匿名]

付け加えれば、もっと美味しい物食べとけばよかった．．．かな
食いしん坊でゴメン

[15. 匿名]

重いなぁ・・刺さるわ心に。

[16. 匿名]

帰りは終電、土日は休日出勤、お盆と正月は何時間もかけて移動を余儀なくされている世の中のお父さん達は、本当に幸せなのかな？って思う。

[17. 匿名]

でもなかなか難しいよねぇ…

[18. 匿名]

いいこと書いてるよね。人生半分も過ぎると、自分のために生きたらいいと思う。
だけど生きて行くには人の助けが必要だって身を持って実感することもあるから、
おのずと人に感謝して、家族を大事にするようになるよね。

[19. 匿名]

仕事しないと生きていけないからこればっかりは難しい。

[20. 匿名]

でもそれをやろうと思ったらお金がいるし生活も不安定になるよね。

ただのないものねだりな気がする。

[21. 匿名]

いつ命が終わるかわからない…
私も後悔しないように、少しは好きに生きよう。

[22. 匿名]

でも「人のために自分を制御してきた＝悪い人生」とは限らないよね
自分の存在で人が幸せだったのなら、それはそれで良い人生だと思う
もちろん、自分もやりたい様にできるのが一番理想だけど

[23. 匿名]

[24. 匿名]

学生時代の友達は一生ものだと思うから大事にしたい

[25. 匿名]

父を見てると悲しくなる。働いて働いて身を粉にして働いて、何も自分のことにお金かけなかった。
そして今は病気で旅行も行けないし、食事も自由に出来ない。
結婚してからは絶対に父親と喧嘩しないようにしようって決心した。
出来るだけ親孝行しようと思ってる。だけど何も返せないんだよね。。。どうしたらいいんだろうね。

[26. 匿名]

人間死ぬ時にならなくちゃ後悔する事、良かったと思う事なんて分からないし、どちらにせよそれがその人の人生だから。
わたしはあまりこういう最終的な事を意識して生きたくはない派です。その時その時の瞬間を大切に生きて行きたい。何がどう転ぶかなんて分からないので。

[27. 匿名]

結婚を機に激務で高給だった職場を退職して、徒歩圏内で転勤なしの職場に転職した夫。

給料は下がったけど夫婦の時間も増えて、趣味に割ける時間も増えた。人間らしい生活を送るのって重要だと思う。ロボットじゃないんだからさ。

[28. 匿名]

こういうの本にもなってるから思うんだけど、
自分に正直に生きてる人は死ぬ前にもっと他人に思いやりを
もって生きればよかった。
とか後悔するんじゃないかな。

自分の人生これでよかったって言える人少ないと思うから
どんな生き方でもそれぞれ後悔はすると思う。

ひねくれててごめんなさい。

[29. 匿名]

母親も父親のために生きた人生だった。（まだどちらも生きてるけど）
家族のため、誰かのために生きることは必然だと思う。そうでない場合は孤独だし。
何が幸せなんだろうね。深すぎて分からない。

[30. 匿名]

子供がまだ小さいうちには死にたくない、と心底思う

せめて社会に出るか結婚したのを見届けたい

それが叶うなら自分なりに死を受け入れたい

[31. 匿名]

子供を言い訳にするわけじゃないんだけど、やっぱ人の親になると、もう自分だけの人生だけじゃなくなるから、このことを実行するのは難しくなる。

[32. 匿名]

今日死ぬとしたら、１に書いてあることと同じこと後悔するわ。

いつ死ぬかなんて保証はないけど、今日も明日もきっと生きている私は最期に後悔するとわかっていても、自分の感情を殺して穏便に生きていくと思う。自分に正直って難しい

[33. 匿名]

働ける間は精一杯働いて、家族を大事にして、少しの友人を持って、
ささやかな趣味と浪費を楽しんで、眠るように死ねたらいいな。

[34. 匿名]

>>16. 匿名 2014/11/29(土) 13:34:45 [通報]
帰りは終電、土日は休日出勤、お盆と正月は何時間もかけて移動を余儀なくされている世の中のお父さん達は、本当に幸せなのかな？って思う。

そういうお父さんの中には家族を幸せにしたいと思ってそうなっている方もいるだろうし、一概にそう言うのはなんか失礼だと思う。

[35. 匿名]

こういうのを利用して

今のうちから生きたい人生を生きませんか？
そのためにはお金と時間が必要ですよね。
それを叶えてくれるのがこのシステムなんです。

って言ってニューウェーズに勧誘された。
こわっ

[36. 匿名]

私のおじいちゃんは亡くなる前に
「やり残したこと・後悔したことは沢山ある。でも、家族を持てて孫まで見れたから私はこの世で一番の幸せ者だ」と言っていました。

後悔しないようにやりたい事をやって生きるのも良いと思うけど、
私は大切なものを何か一つでも見つけられたら良いなと思って生きてます。

[37. 匿名]

私はいつ死んでも構わないけど、親より先に死ぬのは親不孝だなと思う。
後悔することはあまりないな。出来るだけ安らかに死にたい。

[38. 匿名]

独りぼっちで死にたくないなぁ。。。
年金もないだろうし不安。
お金だいじ。

[39. 匿名]

義父が亡くなった時は、後悔よりも残される義母の心配ばかりしてた。
心残りなんだよね。義母を想って泣いてた。
私は自分が死ぬとき、何を想うのだろう。

[40. 匿名]

今回の５つの事なんて、思わないと思う。
生きてる今ですら、それを思った所でどうにもならないのに・・・

それより、自分の死後、家族にやってもらう没後処理の申し訳なさとか
自部屋の見られたくない物を
死後に見られてしまう恥ずかしさでいっぱいだと思う

[41. 匿名]

でも誰がみても妙な事してるよな人が（博打や軽犯罪など）
人生一度きりすきなようにやる！なんて開き直るとすごく腹がたつんだけど。

[42. 匿名]

結婚して家族が増えたら尚更、色々制約されたり我慢したりすること増えるから、自分のことつい後回しになるよね。
そのうち…とか今更…とか思っちゃう。
将来の自分が後悔してる姿が目に浮かぶなぁ〜
やりたいことリストでも作ってみようかな。
まずは友達に連絡して年内に会おうっと！！

[43. 匿名]

５項目中４つ合致。今から後悔してる。

[44. 匿名]

たくさんの後悔があっても
大切な人にありがとうって言って貰える人生を送りたいな…

[45. 匿名]

サンキュー❗️
私も正直に生きる。

みんなに優しくして、思ってることは言うようにする

[46. 匿名]

ガルちゃん看護師さーん٩(｡•ω•｡)و
ぜひ、エピソードお聞かせ下さ〜い♡
お医者様でも結構です☆

[47. 匿名]

言ってる事はすごくよくわかるけど、もし過去に戻る事ができたとしても私は同じ事をする気がする。
収入が少くても主人を愛するだろうし、自分も働くだろうし、実家の看病でヘトヘトだろうし。

今も後悔する事はあるけど、これしか選択できない状況どな…

[48. 匿名]

主人を見ていると思います。
娘二人はまだ未就学児。
私達のために働いてくれて、何不自由ない暮らしをさせてもらっています。

もう少し娘達の成長を見て欲しいなと思います。
でも働かないといけない。
この葛藤はどこの家庭もありますよね。

[49. 匿名]

馬鹿なことすると全力で叩くようなやつには無理な
話だな。

[50. 匿名]

悪い事したら叩かれたり非難されるのは当たり前よ？

[51. 匿名]

わたし30才だけど、もう既に全部当てはまってるよ！(笑)

[52. 匿名]

・「ありがとう」と「ごめんなさい」は言える時に言わなきゃだめ！

・人は死ぬ時、やっとプライドやステータスから解放されて素直になれる。

どちらも映画の台詞ですが、心に残っている言葉です。

[53. 匿名]

よおおおおおし

好き勝手やるぜえええええい



・・・とはならない。

[54. 匿名]

でもじゃあ今を変えれるかってたら変えられない(´･_･`)今から自分の思い通りとか正直とか無理だ

[55. 匿名]

４４
同意、どんな人だって後悔ぐらいある
それを今際の際でぶつぶつ恨み事つぶやいて死ぬなんて人間には私はなりたくない
ありがとうと言ってしにたい

[56. 匿名]

全部当てはまって辛くなった…
絶対私も後悔するな。
人の目ばかり気にして生きてる。

[57. 匿名]

ちょっと待ってよ。この手の本はずいぶん前に日本人が出してるよ。末期癌を看取った医者の話。
もっと項目がたくさんあって、わかりやすいものだった。

好きな相手に愛してると伝えること
会いたい人にはいつかと言わず会っておく
ありがとうと照れずに感謝する
行きたい場所に行っておく
自分に正直であれ

たくさん項目あって一部だけど、すごく感銘受けて、どこかにメモってある。子供をもうけなさいとも言ってるね。

[58. 匿名]

でもさ、お金があって、時間があって、友人がいて、子供がいて、初めて成り立つ話なんだよね…

全部ないからなぁ笑

[59. 匿名]

こうしとけばよかった我慢ばかりしてたなんて最後に愚痴いわれて逝かれる遺族の気持ちはどうなのだと
そんな最後の言葉なんて何だコイツと思われてもしかたがない

[60. 匿名]

＞「人の期待に沿うためでなく自分に正直に生きれば良かった」
最も多い後悔って書かれてるけど、
人の期待ってどんなの？親？パートナー？子供？会社？
期待なんて何も考えたことないや

[61. 匿名]

けど、本能の赴くままに生きたら
道徳観のない非道な人になりかねないのが日本。

気にしない！マイペース！自分が幸せならOK!
こんな生き方は一握りの成功者が許されるんだよ。

無病息災で寿命を全う出来たら
私は幸せな人生だったと言い残す。

[62. 匿名]

結論から言うと後悔なく生きるには人生は短すぎる

[63. 匿名]

好き勝手に生きたらそれはそれで後悔しそう。

[64. 匿名]

看護師です
いくら家族がいても、子供や孫がいても、死の間際になっても会いに来てもらえない患者さんはいます。
反対に子供や孫がいなくても、最期までたくさんの友人に囲まれる人もいます。
その人がこれまでどう生きたかによります。また、お金のない方は何かと不便さや惨めさを感じるかと思います。常々お金の大切さを実感します。

[65. 匿名]

人の目を気にしないように生きていこうと心がけているのですが、どこかで気にしてる自分がいるのでそんな自分を変えて、後悔しないように生きていきたい。

[66. 匿名]

こういうのって「自分の感情に正直に生きればよかった」っていうのと
「感情に任せて自分勝手に生きなければよかった」っていうのと
２つの矛盾した意見が出たりするよね

[67. 匿名]

私は後悔しながら死ぬのが嫌なので後悔しない生き方をしています
一日が早過ぎて寝る時間が惜しいです

[68. 匿名]

自分の思う通りに生きられたら、最高でしょうね。真面目に生きてきたつもりだけど、理不尽にも不幸の
どん底につきおとされた。わたしは一日でも早く、あの世へ行って、愛する人に会いたいだけ。

いかに生きるか、ていう教訓なんて役にたたないよ。
運命は残酷なんだから。

[69. 匿名]

お見舞いはもちろん亡くなる時でさえ家族は来ず、亡くなってから遺体を葬儀場まで運ぶ時にやっと娘や息子が来るのが多かったな。
家族ってなんだろうと考えさせられた、意外と旦那さんや奥さんが毎日甲斐甲斐しく来てる場合が多い。いくら忙しくても親と夫の死に目には必ずその場にいたいと思ったよ。

[70. 匿名]

私はきっと、この全てを後悔するだろうな。
でも、事故や事件に巻き込まれて後悔する間もなく死んでいくことに比べたらまだ幸せだと思うことにする。

[71. 匿名]

でも、やりたい放題楽しい自由に暮らしたら、死ぬ前どころか、一ヶ月後には、クビになって後悔するよ。

[72. 匿名]

いい年した同居の義姉妹に思いっきり文句言って死にたい。
今これやったら、、、生き地獄になり後悔するか、、、

[73. 匿名]

どれも分かるけど、子育てについて後悔するものがないのが意外だな。

女性の場合、自分の人生がうまくいってても、子供との関係や子供の人生がうまくいってなければ後悔しそうだけど・・・。
そして我慢の多い人生でも、子供や孫が幸せそうで関係も良好なら幸せな気がする。

[74. 匿名]

後悔を繰り返すからこそ学び成長するのも事実。自殺しない限り自分の死に方は選べない。病気なのか事故なのか、明日なのか遠い未来なのか。生と死の意味と意義。永遠のテーマだね。とりあえず楽しく過ごしたい。

[75. 匿名]

うまれでくるたて
こんどはこたにわりやのごとばかりで
くるしまなあよにうまれてくる
…宮沢賢治
生まれ変わったら誰かのために生きたい、って本当にすごいと思う

[76. 匿名]

友達か

切ない・・・

[77. 匿名]

5分後死んでも後悔しないよう生きてる、なるべく笑っていることと、楽しもうと努力しています
悩んだり落ち込んだりさしてたらもったいない

人から見たら痛いとか言われるかもしれないけど、人のためでなく自分の人生だから

[78. 匿名]

結婚しても好きな人ができて我慢しちゃった場合、後悔しそう。
その点わたしは好きな人とデートしたり不倫はしてないけど楽しんだからもう満足してる。

[79. 匿名]

自分を偽って手に入れた人生ほど虚しいものは無いよ
いろいろとあきらめる人生でもありのままが一番幸せだと思う

[80. 匿名]

自己主張の強いアメリカの価値観を安易に取り入れても
無理です

[81. 匿名]

好きなこと言わないで
死んだら終わり
そんなこと誰でもわかってる
遺された遺族の気持ちわかるの？

[82. 匿名]

好きなことして生きたい。でも仕事しないと生活できない。せめて家族との時間にいろんな思い出をと思って旅行も考えるけど、日々の生活費でいっぱいでそんなお金の余裕がない。結局、我慢我慢になる。
いつもいろいろ考えるけど、もう、どうすればいいのかわからなくなる…。

[83. 匿名]

自分の好きに生きて残された家族に死んだ後まで迷惑かけた人を知っているから、できるだけ家族に問題を残さないように死にたい。死んでから悪口言われたり嫌われたりしたくない。

[84. 匿名]

何気に「明日」という言葉を使うよね。
友人と別れる時の「また明日」の一言。
ケーキに向かって「えーい！ダイエットは明日からね、パク！」
とか、明日というものに少なからずの希望を預けて生活している。

死はそれらの希望をすべて奪い取ってしまうのだから後悔は避けらなれないんじゃね？

[85. 匿名]

喫煙者の場合、タバコやめとけば良かったっていうって医者の本に書いてあった

[86. 匿名]

死ぬのは怖い

[87. 匿名]

亡くなる前に愛人の幻覚が見えて、奥さんの前で話しかけてる人がいたり...意識がなくなってから携帯を家族に見られて浮気がばれて面会がなくなったり...。
資産をたくさん持ってるけど、家族が面会にあまり来ず息を引き取る前なのに「もう死ぬ～」と目の前で電話されてる人がいたり...。

たくさんの看取りをしてきましたが、家族を大事にすることが一番だと思います。
貧しくても、家族に大事にされて皆に囲まれてお礼を言いながら亡くなった人もいました。
私もそうなりたい!!

[88. 匿名]

日本の看護師は金のことばっかだなw

[89. 匿名]

人生は終わりよければすべてよし。
最期のときに苦しまず家族に見守られて幸せに亡くなれば、家族も満足、本人も苦しみが少ないと思います。

[90. 匿名]

やっばり人は一人ではいきられないのね。
周りを大切にしようと思った！

[91. 匿名]

自分を大切に。家族、友人を大切してきた人は逝く時誰かがそばにいてくれて安らかな顔してる。

看護師。

[92. 匿名]

学生の時にもっと勉強しとけばよかった。
もっと恋愛しとけばよかった。
もっと趣味を極めたかった。
一人旅に出てみたかった。
野原を走って疲れ切って寝そべって空を見上げたかった。
もう既に後悔している。

死ぬ時に思う後悔はもっと大きなものなのかな。

[93. 匿名]

高齢者による公共でのマナー違反は

◆「人の期待に沿うためでなく自分に正直に生きれば良かった」

◆「自分の感情を表現する勇気を持てていたらよかった」

の表れなんですかね？

[94. 匿名]

看護師をしていました。
独身で、仕事も充実しているようにみえた男性が、亡くなる直前に、「子どもをもうけておけばよかった。自分の生きた証が欲しかった。」と言い泣き出したのを覚えています。
長年働きましたが、後悔の涙を流したのはこの方だけだったと思います。

個性的な方だったので、当時の看護師の記憶には残っていると思いますが、人の記憶に残ることと、生きた証というのは違うのかな？と時々思い出しては考えてしまいます。

[95. 匿名]

93
ピック病というボケ症状の一つです

[96. 匿名]

どう生きたって後悔するに違いないから
後悔する間もなく即死したい

[97. 匿名]

今死んでも5つとも後悔しなくて済みそう。

でもそれは、仕事長続きしない人生だから。
辞めたくなったらさっさと辞める。後悔したこともありません。

でもさ。そんな自分をどうかと思うよ。
楽しいけど、褒められたもんじゃない。

[98. 匿名]

94さん

個人的には、こういう考えの方、嫌いです。
子供をもうけたい理由が、自分のことしか考えてない。
そのために産まされる女性も気の毒。
だから伴侶を得られなかったんじゃないかな。

[99. 匿名]

この日本じゃ後悔せずには生きられない。
とか言っちゃう弱虫な私・・・

[100. 匿名]

昨日、義父が急逝した。
大の医者嫌いで頑固に受診を拒否し続けた結果でもあるのだけれど…。

緊急手術の時に意識があったようで医師の説明に「え？」って。
何を想って逝ったんだろう。

[101. 匿名]

29歳、新婚だけど明日死んでも後悔は今の所一切ない。したいことしてきた。言いたいこと言った。後悔しないがモットー。未練が一番引きずるって知ってるから。