- 1
- 2
-
1. 匿名 2017/11/18(土) 10:07:05
東海地方に住んでるのですが寒くてたまりません。同じ家の中にいる家族はそんなに寒くてないようです。
冷え性が改善された方、方法を教えてください。+357
-179
-
2. 匿名 2017/11/18(土) 10:07:58
私も知りたいです。
羽毛布団に包まれてるのに足めちゃくちゃ冷えてる…+546
-172
-
3. 匿名 2017/11/18(土) 10:08:02
漢方を飲む+143
-189
-
5. 匿名 2017/11/18(土) 10:08:32
筋肉をつける+888
-151
-
6. 匿名 2017/11/18(土) 10:08:54
基礎代謝・新陳代謝上げる。これに尽きると思う+336
-182
-
7. 匿名 2017/11/18(土) 10:09:31
第二の心臓ふくらはぎを鍛える+186
-174
-
8. 匿名 2017/11/18(土) 10:09:40
インナーマッスルを鍛える
温かい飲み物
生姜食う+260
-166
-
11. 匿名 2017/11/18(土) 10:10:01
内臓を冷やさない。
白湯や常温で飲む。+356
-160
-
12. 匿名 2017/11/18(土) 10:10:51
東海地方在住だよ。今朝から寒いね~。
私は、しょうがやお酢を食に入れるように心がけて、お風呂に入っている時は身体の「首」のつく部位をマッサージしているよ。
1さん、冷えは万病の元でもありますから、ご自愛ください。+250
-166
-
13. 匿名 2017/11/18(土) 10:10:51
今日はいつも以上に変態多くない?
邪魔くさ〜い囧+73
-249
-
14. 匿名 2017/11/18(土) 10:11:19
>>1
まさに今!
手の指先がチベたいから
スートーブで温めていました。
+570
-185
-
15. 匿名 2017/11/18(土) 10:11:23
暖かい飲み物でも
コーヒーとかは冷え性の原因らしいです。+190
-161
-
16. 匿名 2017/11/18(土) 10:11:40
胃腸に負担かけないように少食にする
足湯、風呂をまめに使う
冷たい物を控える
+112
-158
-
17. 匿名 2017/11/18(土) 10:11:45
筋肉つけて、体を冷やすものを取らないこと。
足湯して寝るといいですよ。+171
-151
-
18. 匿名 2017/11/18(土) 10:12:05
下ネタで頭いっぱいな人のコメントって見てて哀れになってくる+87
-246
-
19. 匿名 2017/11/18(土) 10:12:31
お腹を温める。+125
-141
-
20. 匿名 2017/11/18(土) 10:12:46
私も冷え性!
家で足湯したりホッカイロ腰に貼ったりしてるよ+134
-143
-
21. 匿名 2017/11/18(土) 10:12:47
>>14
かわええ♡
猫ちゃんも寒いよね~( ToT )+116
-164
-
22. 匿名 2017/11/18(土) 10:13:17
やっぱり運動して筋肉つける、かな+139
-129
-
23. 匿名 2017/11/18(土) 10:13:28
甘酒のむといい+69
-131
-
24. 匿名 2017/11/18(土) 10:13:32
出典:shop.tokumo.ru+50
-158
-
25. 匿名 2017/11/18(土) 10:13:56
養命酒飲む+74
-140
-
27. 匿名 2017/11/18(土) 10:17:09
さむっと思ったらスクワット。ジンワリ温まるよ。+110
-132
-
28. 匿名 2017/11/18(土) 10:17:27
朝ヨガで10分ストレッチすると足先が温まる+86
-125
-
29. 匿名 2017/11/18(土) 10:17:38
足裏マッサージとリンパ流す!+94
-125
-
30. 匿名 2017/11/18(土) 10:18:54
外側から温めると体は甘えてどんどん
冷える。
筋肉鍛えたり代謝をあげる。
ニンジンスープ飲む。
寒風摩擦する。
+94
-126
-
31. 匿名 2017/11/18(土) 10:19:41
最低なトピだった+37
-211
-
32. 匿名 2017/11/18(土) 10:20:03
>>15
少量で、甘さ控えめなら大丈夫みたいですよ+21
-130
-
34. 匿名 2017/11/18(土) 10:20:22
私だけかもしれないけど紅茶飲むと体が暖まります+58
-126
-
35. 匿名 2017/11/18(土) 10:21:26
足指をグーパーグーパーする。
足の甲を上げ下げする。
肩甲骨回しする。
代謝があがり、血の回りがよくなり
温まる。+194
-121
-
36. 匿名 2017/11/18(土) 10:21:39
なんか最近がるちゃんおかしいなと思ってたら
プラマイ操作する人が沸いてるのね
こんなのにトピ立ちから10分ちょいで プラスがいきなり50もつくわけないのに
もうがるちゃんもオワコンかー+166
-220
-
37. 匿名 2017/11/18(土) 10:22:27
>>36だけど
>>4のこと言いました+4
-174
-
38. 匿名 2017/11/18(土) 10:22:32
ものすごいマイナスの嵐で、は?っていうものがすっごいプラスだけどどうしたのこのトピ+1163
-161
-
40. 匿名 2017/11/18(土) 10:23:35
このトピの主さんかわいそう、
いいとトピなのに、、
変態多い❗+652
-168
-
41. 匿名 2017/11/18(土) 10:23:46
末端冷え性はお腹が冷えてるから末端まで血液がいかないんだよね。
私はしょうがのすりおろしを入れた紅茶飲んでお腹温めてます。砂糖は冷えるのでハチミツ入れます。+240
-126
-
42. 匿名 2017/11/18(土) 10:23:47
黒豆は本当にオススメ!私も冷え症で悩んでいたら、森口博子さんが何十年も冷え症で、夏はクーラーも付けられない位悩んでいたら、黒豆食べるようになって、嘘みたいに改善された。って言っていたから、試してみたら私も嘘みたいに改善されました。私は黒豆茶と、おつまみ?みたいな、カリカリした黒豆を食べてました。+203
-121
-
46. 匿名 2017/11/18(土) 10:24:06
腰と膝下を冷やさないようにしてる。
+77
-123
-
48. 匿名 2017/11/18(土) 10:24:25
ここプラマイ逆に作用してる?w+891
-158
-
49. 匿名 2017/11/18(土) 10:25:01
漢方が効きました+102
-129
-
56. 匿名 2017/11/18(土) 10:27:26
私も子どもの頃からひどい冷え性で毎年足は霜焼けだらけ。一時期冷え取りで靴下を4枚重ね履きしてた時はそこそこ効果があったけど、洗濯が大変だし、履く靴が限られるしで長続きしなかった。+86
-114
-
58. 匿名 2017/11/18(土) 10:28:06
なんJに荒らされてますね。+92
-163
-
59. 匿名 2017/11/18(土) 10:28:29
なんで下ネタだけプラスなの+65
-143
-
62. 匿名 2017/11/18(土) 10:28:50
どうしたのこのトピ(´⊙ω⊙) ~~~OMG+384
-122
-
64. 匿名 2017/11/18(土) 10:29:37
童貞キモ男どもが荒らしに来てるのか
どうせすぐ飽きて何の影響もないのに馬鹿だねえ+94
-134
-
65. 匿名 2017/11/18(土) 10:29:37
プラマイおかしくない?笑+448
-122
-
66. 匿名 2017/11/18(土) 10:30:04
荒らすのやめてくれない?面白いと思ってるの?
変態!+194
-130
-
68. 匿名 2017/11/18(土) 10:30:16
主さん、残念だけどこのトピ削除要請出したら?
ちょっとおかしいよ。
+389
-111
-
71. 匿名 2017/11/18(土) 10:30:49
>>48
私もそう思った。
でなきゃ、前半の大量マイナスってそれでは効かなかったっていう意味なの?
変なのも湧いてるし、おかしいよね。
+164
-107
-
75. 匿名 2017/11/18(土) 10:31:06
リアルで女に相手にされないゴミどもが必死だね+240
-114
-
79. 匿名 2017/11/18(土) 10:32:04
私の場合は肩周りが冷えて固まりやすい
そこを温めると手足の冷えも解消されるので、重点的に温めています
首下の辺りに小さなホッカイロを貼ったり、こういう形のネックウォーマーボタン1つだけにして肩に当てるとか
あとやはり生姜を料理に使うとか冷たい飲み物は避けるとかですかね+195
-96
-
80. 匿名 2017/11/18(土) 10:32:04
お灸が効きますよ。お灸道場で足首の内側のツボに打ってもらいました。しばらく通って大変でしたが、手足の冷えや貧血、すぐに膀胱炎になるなどの悩みがかなり改善されました。+79
-83
-
81. 匿名 2017/11/18(土) 10:32:27
荒らすのやめてください...+225
-101
-
82. 匿名 2017/11/18(土) 10:33:14
【なんでも実況J】ガールズちゃんねるにコメントしたからプラス押してクレメンス
こういうスレが立ってます。+96
-135
-
85. 匿名 2017/11/18(土) 10:34:00
なんかプラスとマイナス逆になってるみたいだからプラスにはマイナス、マイナスにはプラスを押そう+68
-158
-
87. 匿名 2017/11/18(土) 10:34:05
くだらないね
にちゃんねらー
心のさみしい人たち。+205
-103
-
90. 匿名 2017/11/18(土) 10:34:29
本当に荒らすのやめてよ
キレそうなんだけど+101
-110
-
93. 匿名 2017/11/18(土) 10:35:22
何これ怖い
冷え症だから開けたら
こういう変な操作が出来るって何なの
怖過ぎる+465
-99
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94. 匿名 2017/11/18(土) 10:35:42
がるちゃんどうした?!
男の人多いの?+78
-103
-
96. 匿名 2017/11/18(土) 10:36:10
親に「3首(首・手首・足首)冷やすな」って子供の頃から言われてて
なんのこっちゃだったけど、大人になったら分かった!
色気なしだけど寝るときは首にタオル巻いてます
朝起きた時の首のこわばりがなくなった+143
-75
-
97. 匿名 2017/11/18(土) 10:36:22
ガールズちゃんねるにコメントしたからプラス押してクレメンス
ガールズちゃんねるにコメントしたからプラス押してクレメンスtomcat.2ch.scガールズちゃんねるにコメントしたからプラス押してクレメンス2ちゃんねるスマホ用■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50 ガールズちゃんねるにコメントしたからプラス押してクレメンス1 :風吹けば名無し:2017/11/18(土) 10:09:38.08 ID:b8zztDai0.net http:/...
この掲示板最低ですね。下のフォームから書き込めるみたいです+84
-135
-
98. 匿名 2017/11/18(土) 10:36:25
なにこのトピ変態コメだけプラスついてまともなコメがマイナス+55
-82
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101. 匿名 2017/11/18(土) 10:37:07
タンパク質を多めに取る+36
-55
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102. 匿名 2017/11/18(土) 10:38:13
参考になればと真剣に書き込んでいるのに本当に残念で迷惑な人達。レベル低いですね。+233
-61
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107. 匿名 2017/11/18(土) 10:39:39
もう本当に許さない。
ガルチャ総勢力をもって潰すからな。
覚悟しろクソ荒らしども。+202
-76
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109. 匿名 2017/11/18(土) 10:40:13
何で下ネタばっかりなん?
ネタトピ?+33
-53
-
110. 匿名 2017/11/18(土) 10:40:14
あのさ、男が書いてるのかセックス薦めるコメントだらけだけど、候補すら居なくてしばらく無理。
そりゃあ居ればしたいよ?
寂しい人も多いはずだから、それ以外でよろしく。
下半身がアイスノン付けてるみたいに冷えきってるわ~…+258
-28
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114. 匿名 2017/11/18(土) 10:40:51
なんだ荒らしか。噂のプラマイ逆操作に出くわしたのかと思ったわ。
私は生姜でカラダ暖めてます。+114
-70
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115. 匿名 2017/11/18(土) 10:41:25
他の新着トピを見てきたけど他には来てないっぽい
なんでピンポイントにここ?(ーー;)
意味不明+44
-61
-
116. 匿名 2017/11/18(土) 10:41:29
運動すれば暖まるわ
楽して暖まろうと思うな+212
-33
-
121. 匿名 2017/11/18(土) 10:43:21
>>119
つまんね+13
-45
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122. 匿名 2017/11/18(土) 10:43:23
冷え性トピなんてがるちゃんでも地味なユーザーしかいないから
かまってほしいならもっと若い子が多そうなトピにいくべきだと思う+29
-48
-
123. 匿名 2017/11/18(土) 10:43:34
くーまーだーまさしーの♪+89
-27
-
124. 匿名 2017/11/18(土) 10:43:42
どれだけ閉じコンなんだここ+139
-10
-
125. 匿名 2017/11/18(土) 10:43:56
きんもい奴がいるな+47
-41
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131. 匿名 2017/11/18(土) 10:44:54
全然モテないブサオばかりなんだろうな。こんなレベルの低い荒らししか出来ないなんて。本当に気持ち悪いです。+101
-48
-
135. 匿名 2017/11/18(土) 10:45:35
筋肉つけるってのが軒並み低評価で笑える
女でも最低限の筋肉はないと代謝も悪くなるしダメだよ+114
-42
-
136. 匿名 2017/11/18(土) 10:45:38
なんJ民は一人じゃなにもできない臆病者
よってたかって自分が強いと勘違い
弱いしリアルだと自信ないキョロだから相手にされなくて群れてるんだよ
ガルチャンもキモいけどな+48
-52
-
138. 匿名 2017/11/18(土) 10:45:59
変態!変態!変態!+142
-4
-
141. 匿名 2017/11/18(土) 10:46:41
>>119
アクメ とか書く時点で加齢臭すごい 30の私ですら聞いたことあっても意味知らない+33
-43
-
143. 匿名 2017/11/18(土) 10:47:09
トピ主じゃないけど、切実に悩んでる1人なんだけどなぁ…何得たいと思って来たら。
変なのはマイナス&通報でいきます。
プラスの付き方もおかしいね
寒い職場だから暖かい巻きスカートが欲しい!
イオンとかユニクロで良いのあるかな?+120
-46
-
147. 匿名 2017/11/18(土) 10:47:34
なんjじゃなくてvipなの?
巣に帰れよ
魔法使いどもw
+254
-2
-
149. 匿名 2017/11/18(土) 10:48:31
>>14
猫って頭部も可愛いね+15
-26
-
157. 匿名 2017/11/18(土) 10:50:29
飽きるの早いね
もう沈静化してて呆れた
本当なんJ民ってネットチワワだね+145
-40
-
158. 匿名 2017/11/18(土) 10:50:32
>>143
ユニクロで売ってるボタン付きのひざ掛けいいよ!
ボタンついてるからスカートみたいに腰で巻ける+40
-26
-
159. 匿名 2017/11/18(土) 10:50:48
>>97
見てきたよ
暇なんだね+29
-26
-
163. 匿名 2017/11/18(土) 10:51:22
ビッパーかなんJかどうでもいいけど何で冷え性トピ選んだんだ?w
祭りや遊びの質落ちたねー!!新参どもがwww+95
-35
-
164. 匿名 2017/11/18(土) 10:51:52
私も冷え性だから覗いてみたら最悪だった…トピごと消えちゃえばいいのに+50
-31
-
166. 匿名 2017/11/18(土) 10:52:19
素直に草だw+102
-11
-
169. 匿名 2017/11/18(土) 10:52:52
>>165
ジャンバー じゃなくて ジャンパー だよお爺ちゃん+18
-28
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170. 匿名 2017/11/18(土) 10:52:54
草ァ!+64
-12
-
172. 匿名 2017/11/18(土) 10:53:15
ネットでしかガールズに相手してもらえないもんね…
きもっ+134
-37
-
173. 匿名 2017/11/18(土) 10:53:26
こん!+45
-15
-
177. 匿名 2017/11/18(土) 10:53:56
>>158
ありがとう!見て来ます(^^)
読んでたら悲しくなってきたから、返信みたらホッとした
トピ主さん可哀相…
きっと一過性のものだから
+57
-26
-
180. 匿名 2017/11/18(土) 10:55:27
>>15
そうそう!
私もコーヒーよりも紅茶を飲んでくださいって漢方の先生に言われたよ+75
-26
-
181. 匿名 2017/11/18(土) 10:55:53
なんでこんなマイナスなの?!+26
-29
-
182. 匿名 2017/11/18(土) 10:55:57
私も冷え性ですが、もうこたつ出してます^_^
外に出るときは寒いので靴下履いてなんとかしている感じですね
ファンヒーターなど出して部屋をあっためることはできませんか?+39
-24
-
184. 匿名 2017/11/18(土) 10:56:08
ふざけてる人がいますね
みなさんスルーしましょう+51
-30
-
187. 匿名 2017/11/18(土) 10:56:53
キモイ荒し出て行け!うざいんだよ!+82
-31
-
190. 匿名 2017/11/18(土) 10:57:13
男の人きてるの?+32
-25
-
192. 匿名 2017/11/18(土) 10:57:16
どうせ向こうのスレ落ちるまでだから放置で平気よ
後で見に来るねー+26
-24
-
193. 匿名 2017/11/18(土) 10:57:22
このトピ削除しなくていいよ
のちのち証拠資料としていろいろ使えるときが来ると思うから
ネットってリンクしてるもんだって忘れてるんだね 荒らしてるやつらは
+108
-35
-
197. 匿名 2017/11/18(土) 10:58:15
スルーにかぎる+25
-22
-
199. 匿名 2017/11/18(土) 10:58:30
しょうがいいよ+29
-20
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200. 匿名 2017/11/18(土) 10:58:44
生姜ですね+42
-22
-
201. 匿名 2017/11/18(土) 10:59:06
ホカロン貼る+26
-20
-
203. 匿名 2017/11/18(土) 10:59:29
体質改善なら漢方効くよ+52
-25
-
206. 匿名 2017/11/18(土) 11:00:15
脂肪が多いと冷えるんだっけ?+37
-23
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209. 匿名 2017/11/18(土) 11:02:11
ここ
マジで死ねなんjなんでも実況J板のスレッド | itest.5ch.netitest.5ch.netなんでも実況J板のスレッド | itest.5ch.netなんでも実況J5ちゃんねるレス検索閉じるこの画像を開く全て見る1-100最新50戻る返信コメントを投稿する最新コメを読み込む全て見る1-100最新50書き込み書き込み閉じるsageるクリアお絵描き*書き込み反映には時間が掛かる...
+38
-53
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211. 匿名 2017/11/18(土) 11:02:33
足に貼るホッカイロよかったよ+26
-21
-
219. 匿名 2017/11/18(土) 11:04:27
ふくらはぎのマッサージは入念にすべきよね+31
-20
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223. 匿名 2017/11/18(土) 11:05:25
>>202
なにびびってんの?w 警察に通報とかじゃないよ 私が言ってるのは+16
-23
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224. 匿名 2017/11/18(土) 11:05:41 ID:dk6w6JonFI
朝からきったねーな
これ荒らしだよね?+26
-27
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232. 匿名 2017/11/18(土) 11:08:49
男の荒らすってこんな感じなんだ
ちんぽとまんこしか言えないような下ネタと
よく分からんAAと
何歳くらいの人なんだろ?
中学生くらい?二十歳はこえてないよね?
もう少し読み応えのあること書いて欲しいわ
どうせなら+221
-46
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237. 匿名 2017/11/18(土) 11:09:53
ここも荒らされてるなぁ…こ
んな荒らして何が楽しいのかな?
さっぱりわか
んないや。。。
笑+46
-27
-
241. 匿名 2017/11/18(土) 11:11:48
そんなことより粋のいい比屋根の守備見てよ+46
-15
-
242. 匿名 2017/11/18(土) 11:12:30
>>193 読んで怖くなったのかな
急にグロ画像貼り始めた
削除して欲しいんだね・・・わかった
ぜーーーーーーーーったい削除しないwwwww+37
-24
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243. 匿名 2017/11/18(土) 11:14:36
>>47なんでこんなのに+が凄いの?
+6
-21
-
244. 匿名 2017/11/18(土) 11:14:49
チンポなんかに負けたりしない!!!!!!+132
-6
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247. 匿名 2017/11/18(土) 11:16:43
低レベルな男どもの荒らしはどうでもいいけど
グロいのはマジでやめろ+26
-21
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249. 匿名 2017/11/18(土) 11:17:35
寒いところにピリジンを塗ると暖をとれますよ+6
-20
-
250. 匿名 2017/11/18(土) 11:18:42
荒らしはやめてください!+15
-19
-
254. 匿名 2017/11/18(土) 11:19:37
キモ男ども女性に相手かまってもらえてよかったね+50
-36
-
255. 匿名 2017/11/18(土) 11:19:53
>>245
荒らしもだいぶ減ったみたいだし あんたも帰ったら?
また会えるかもね
今度はここじゃなくて どこで会えるかな
+14
-29
-
257. 匿名 2017/11/18(土) 11:20:01
キモ男ども女性にかまってもらえてよかったね+26
-30
-
262. 匿名 2017/11/18(土) 11:21:42
>>248
おまえがな+7
-23
-
263. 匿名 2017/11/18(土) 11:22:25
小学生のノリで笑う
男ってやっぱ精神年齢小学校低学年で止まってるな
+144
-30
-
269. 匿名 2017/11/18(土) 11:23:51
このトピきも。
冷え性だから期待して来たのにバカみたい+115
-32
-
274. 匿名 2017/11/18(土) 11:25:25
なにこれ?+15
-20
-
275. 匿名 2017/11/18(土) 11:26:07
こんなに字が小さいトピ初めて見たわw+111
-25
-
277. 匿名 2017/11/18(土) 11:27:09
体の内側から改善させないと意味ないよ。筋肉つけて、しっかりご飯食べて、お菓子は控えたりとか。+52
-21
-
286. 匿名 2017/11/18(土) 11:31:25
なんJ民が荒らしてるのか
他トピにこのトピ貼られてたけど馬鹿らしい+25
-26
-
293. 匿名 2017/11/18(土) 11:35:51
荒らしやめな。+15
-22
-
295. 匿名 2017/11/18(土) 11:36:15
ドゥジョヴェ?+27
-10
-
298. 匿名 2017/11/18(土) 11:37:43
養命酒+11
-16
-
300. 匿名 2017/11/18(土) 11:38:08
294
の画像キモ過ぎ(笑)
+26
-6
-
303. 匿名 2017/11/18(土) 11:38:33
>>297
美味しそ~今度行ってみるね+8
-12
-
304. 匿名 2017/11/18(土) 11:38:39
ネット掲示板にグロ画像へのリンクを貼り付ける行為の違法性・精神的損害について - 弁護士ドットコムwww.bengo4.com【弁護士ドットコム】ネット掲示板に内臓の飛び出た遺体写真などのいわゆるグロ画像(性器が写っているなどの猥褻性は無いものに限ります)へのリンク(URL)を書き込んだ場合、下記のような不法行為や犯罪として責任を問われる可能性はありますか?①誤ってその画像...
これは運営側が訴える案件だね
とりあえず運営は威力業務妨害で訴えられる
本当に体調悪くなった人も訴えられる
+107
-34
-
305. 匿名 2017/11/18(土) 11:38:40
え!びっくりした
荒れるようなトピじゃなくない?+24
-25
-
308. 匿名 2017/11/18(土) 11:39:19
がるババアながらいつも不思議なんだけど、グロやめてーって言いながらマイナスだけつけて削除申請しないのは何故なの?
マイナスの数見たら、マイナスする前に削除申請すれば普通に通るとおもうんだけど…+113
-9
-
309. 匿名 2017/11/18(土) 11:39:36
BBAに相手されてよかったね
幼少期ママンに相手されなくてわざわざここに来るんでしょう+23
-29
-
315. 匿名 2017/11/18(土) 11:41:17
このトピなに?
雑談トピで知ってからきてみたけど、ホントなに?
意味がわかんない。
てかマジでキモいんだけど+26
-28
-
318. 匿名 2017/11/18(土) 11:42:16
グロ画像でかなり気分が悪くなったし具合悪い
サイバーポリスに通報した
運営にもメールしておく
+159
-25
-
320. 匿名 2017/11/18(土) 11:43:10
>>318
セクハラに当たるコメントもね+31
-21
-
321. 匿名 2017/11/18(土) 11:43:11
がる民のスルーできなさはいつも辟易するよ、、
私もがる民だけど。+83
-7
-
323. 匿名 2017/11/18(土) 11:43:23
>>313
心理学上そういう話だよ。
心の奥底ではそれを認めたら恥ずかしいから認められないってやつですよ。
よかったね。+0
-18
-
324. 匿名 2017/11/18(土) 11:43:27
死体写真貼り付けられたトピでラーメン紹介されてもお店の人迷惑だと思うよ
ラーメンは美味しそうだけど
+16
-19
-
326. 匿名 2017/11/18(土) 11:45:01
ラーメン食べたくなってきた+32
-2
-
327. 匿名 2017/11/18(土) 11:45:15
マイナス多過ぎ。
誰?
どんだけ暇なの?
頭おかしいぃんか?
荒らすのやめな!
+23
-22
-
328. 匿名 2017/11/18(土) 11:45:22
みなさん騙されないで!これはビッパーの仕業です!+101
-10
-
330. 匿名 2017/11/18(土) 11:46:08
>>318
オーランドブルームに次ぐ逮捕者が出るのか
楽しみにニュース待ってる+43
-11
-
331. 匿名 2017/11/18(土) 11:46:16
>>308
残しておけばね、ネットポリスに捕まえてもらえるからだよ+32
-23
-
333. 匿名 2017/11/18(土) 11:47:01
ラーメン情報の詳しさと美味しそうな写真だけは、ガル民としても評価できるわ。お腹減った+20
-5
-
334. 匿名 2017/11/18(土) 11:47:54
マジかよ嫌カス最低だな+53
-7
-
335. 匿名 2017/11/18(土) 11:47:58
>>331
あぁ、なるほど。
下手に消さない方が良いってことね。ありがとう。
ラーメン食べたい+35
-8
-
336. 匿名 2017/11/18(土) 11:48:08
よし通報しよう。
ポリスに。+90
-5
-
338. 匿名 2017/11/18(土) 11:48:23
冷え性で悩んでいたから解消法知りたかったのに関係ないコメントばかりで悲しい+33
-23
-
339. 匿名 2017/11/18(土) 11:48:58
vipparってビッパーって読むんだっけ?
違う読み方だったような。どっちでも良いけどw+15
-21
-
340. 匿名 2017/11/18(土) 11:49:00
凄く古典的だけどよく食べてよく寝てるよ
動物みたいに冬毛に生え変わる感じでトドになる!
冬場は厚着でボディーライン目立たないからオススメ
春になったら運動して夏はセクシーになれば良いし
+12
-17
-
341. 匿名 2017/11/18(土) 11:50:12
>>337
その発言、やめてくれー
30歳超えてから生まれた娘が、当時めちゃくちゃ傷ついてたんや…+1
-16
-
342. 匿名 2017/11/18(土) 11:50:42
VIPってもう人いない限界過疎集団なんでしょ?w
もしかしてこれ最後の輝きなの?w+102
-5
-
343. 匿名 2017/11/18(土) 11:51:03
ファッキューカッス+32
-5
-
345. 匿名 2017/11/18(土) 11:52:29
>>344
これオスじゃないんか?♂+11
-4
-
346. 匿名 2017/11/18(土) 11:52:57
ここにきてるキモヲタブサメンがどんな顔でかきこんでるのかって考えてしまってマジ後悔。
吐き気しかないわ〜
非モテなのは本当にかわいそうだと思うけど、人生それだけじゃないよ!
かんばれー+47
-21
-
347. 匿名 2017/11/18(土) 11:53:05
vipperだろうがなんjだろうがどうでもいいわ
それより死体画像消えたね
+21
-17
-
348. 匿名 2017/11/18(土) 11:53:20
寝る前にあったかい白湯なりお茶をサーモスに入れて枕元に置いて寝ています。
起きたら布団に入ったまま飲んで少し温まって起きています。
これで寝起きは少しマシ。+21
-17
-
350. 匿名 2017/11/18(土) 11:53:59
>>345
だよね、間抜け~~~www+5
-16
-
351. 匿名 2017/11/18(土) 11:54:21
何このトピのコメ…変な人混ざってる。
気持ち悪い。+28
-20
-
353. 匿名 2017/11/18(土) 11:55:02
>>325
ねぇねぇ。なんでワイって言うの?+30
-19
-
356. 匿名 2017/11/18(土) 11:56:54
ヤリマン由姫+7
-27
-
357. 匿名 2017/11/18(土) 11:56:59
にちゃんはよくわからんけど、キニ速はみてるやで+6
-22
-
358. 匿名 2017/11/18(土) 11:57:34
>>328
なんJ民かと+12
-16
-
359. 匿名 2017/11/18(土) 11:57:51
>>355それしか言えないのがマジウケる
もっと語彙力高めないと笑+18
-17
-
361. 匿名 2017/11/18(土) 11:58:33
>>355
おまえ、髪の毛生えてんの?+26
-13
-
362. 匿名 2017/11/18(土) 11:58:55
>>360そうだねーうんうんホント良かったよー+8
-16
-
363. 匿名 2017/11/18(土) 11:59:19
集団荒らしは一時盛り上がるけど波が引いた後に
イタいヤツが取り残されて知能低そうな書き込みしてるのを見た時に
荒らされてた時よりも強い悲しみを感じるの・・・+61
-25
-
365. 匿名 2017/11/18(土) 11:59:37
>>361
wwwwww+44
-5
-
366. 匿名 2017/11/18(土) 11:59:58
>>364
ねぇ、なんでワイって言うの?+25
-16
-
367. 匿名 2017/11/18(土) 11:59:58
コミュ障童貞ってなんで生きてるんだろう?+59
-21
-
369. 匿名 2017/11/18(土) 12:00:58
あれっ?
サイバーポリスに通報されたからグロ画像テロはもうやめたんだ?
ビビりだね~+72
-23
-
370. 匿名 2017/11/18(土) 12:01:05
>>367生きるのは自由だと思うよ。
なんとか普通になるといいんだけどね。
だって、犯罪犯しそうじゃん?
+7
-16
-
371. 匿名 2017/11/18(土) 12:01:36
>>364短小包茎に用はございませぬ+33
-19
-
372. 匿名 2017/11/18(土) 12:02:41
運動ゼロから週4ジムで本気で1時間動いて引き締まったし筋力上がったけど、体温は変化なし。
なんかもうだめなのかな~って思ってしまう。+19
-16
-
373. 匿名 2017/11/18(土) 12:04:09
おい、キモヲタあらしのやろーども、どーしたんだよ、もうびびったのー?
こんなとこでしか女に相手にされないんだからがんばれよ笑+61
-22
-
374. 匿名 2017/11/18(土) 12:04:17
>>346
>非モテなのは本当にかわいそうだと思うけど、人生それだけじゃないよ!
かんばれー
地味にキツくて笑ったw+34
-20
-
375. 匿名 2017/11/18(土) 12:04:44
ハゲって頭から風邪引くのかな?+32
-13
-
376. 匿名 2017/11/18(土) 12:04:47
なんでこのトピ荒れてるのwww
+18
-14
-
377. 匿名 2017/11/18(土) 12:04:47
んほおぉぉぉおおおお!!+27
-11
-
379. 匿名 2017/11/18(土) 12:05:13
なんJ民よ 楽しいか??+20
-16
-
380. 匿名 2017/11/18(土) 12:05:31
荒らしてもトピ覗かないとわからないんだよね
変なトピがたつわけじゃないし
無意味笑+5
-15
-
381. 匿名 2017/11/18(土) 12:05:42
私は冷えたときには生姜を使った料理を食べてる!温まる!+22
-16
-
382. 匿名 2017/11/18(土) 12:05:52
ここを必死に荒らしているのはおそらく在日の方々でしょうね。
あちらの国の方々は人の嫌がることを喜々としてやりますから。+36
-23
-
383. 匿名 2017/11/18(土) 12:06:07
スープを朝に飲むとか!+13
-14
-
385. 匿名 2017/11/18(土) 12:07:03
わざわざ出張してきてまで
自分たちがバカだって晒すなんて…。
ホントに可哀想な頭してるよね
あ、ハゲの話じゃないよ+90
-17
-
386. 匿名 2017/11/18(土) 12:07:09
>>375
ハゲなら毛糸の帽子かぶって寝るといいよ
田舎のお爺ちゃんそうしてる+24
-13
-
388. 匿名 2017/11/18(土) 12:08:19
私は冷え性でないけど男も冷え性いるのマイナスつけてる奴は知ってるんかね?
マイナス野郎は暑がりかもしれないけど冷え性の男も此処見てるかもしれないんだから同じ男としてそういう奴に配慮する気ないんか?+16
-20
-
389. 匿名 2017/11/18(土) 12:08:25
10キロ毎日ランニング+5
-17
-
390. 匿名 2017/11/18(土) 12:09:09
>>387
やなこった+1
-9
-
391. 匿名 2017/11/18(土) 12:09:36
荒らしして恥ずかしくないの?
こんなアホらし・・・
+26
-18
-
392. 匿名 2017/11/18(土) 12:09:39
>>318ぐっじょーぶ+17
-15
-
394. 匿名 2017/11/18(土) 12:10:20
>>387
髪の毛が生え揃う前からハゲ出した感じですか?+9
-13
-
395. 匿名 2017/11/18(土) 12:10:21
>>387
なんJって?+10
-11
-
396. 匿名 2017/11/18(土) 12:11:02
>>393
妄想乙!!!!!+3
-14
-
398. 匿名 2017/11/18(土) 12:11:43
>>387 なんJは自分の巣に帰れよw交換の意味わかんねー
+16
-16
-
399. 匿名 2017/11/18(土) 12:12:32
もう!
ただ、自分のことなんてワイって言うのか知りたいだけなのに何で答えてくれないのよぉ!!+26
-14
-
401. 匿名 2017/11/18(土) 12:12:52
明日検定試験あるけど荒らす暇あるなら試験勉強や掃除したら?恐らく休日なんだろうけど下らない事してるよな。+17
-16
-
402. 匿名 2017/11/18(土) 12:12:52
>>393 妄想虚言乙
+10
-16
-
403. 匿名 2017/11/18(土) 12:13:09
>>393
そういう場合は学部まで言わないと医者の嫁と同じ扱いされますよ(笑)+11
-13
-
404. 匿名 2017/11/18(土) 12:13:35
>>400女はこえーよ+4
-17
-
405. 匿名 2017/11/18(土) 12:15:16
土曜のお昼に何してるんだか…+20
-18
-
406. 匿名 2017/11/18(土) 12:16:06
サイバーポリス以降荒らしが減ってクソワロタ
カモやんか笑+34
-26
-
407. 匿名 2017/11/18(土) 12:19:16
てか、マジうける!
アンカーつけてるコメがほぼ消滅してる笑
すっごい団結力だね、キモヲタさんたちって。+33
-26
-
408. 匿名 2017/11/18(土) 12:19:25
>>400
真性のアホかよ
インターネット・ホットラインセンターは警察じゃねーよボケ
警察と連携している団体なんだよ
違法かどうか判断するのが仕事なの
違法性のない情報でも他の機関に情報提供したり役に立つんだよ
分かった??
馬鹿だね~w+9
-31
-
411. 匿名 2017/11/18(土) 12:22:31
私も酷い冷え性だったけど
筋トレして筋力が付いたら治った
凄い寒がりだったのに今は冬もそんなに寒く無い
あとたんぱく質や野菜や果物や海草を摂る様に心がけて
主食は炭水化物をきちんと摂った方が
代謝が上がるし冷え性も良くなる+69
-23
-
412. 匿名 2017/11/18(土) 12:22:47
きっとみんなこんな顔なんだろうな+158
-34
-
414. 匿名 2017/11/18(土) 12:24:52
男なら思いっきし勉強していい会社入れば結婚楽勝なのに何でいじけているの?+33
-24
-
415. 匿名 2017/11/18(土) 12:26:49
DAT落ちざまあ+3
-18
-
416. 匿名 2017/11/18(土) 12:26:57
>>407ほんとやん
すご。+7
-14
-
417. 匿名 2017/11/18(土) 12:28:30
これ見て自分の顔かと思って
びびったでしょ。そこの君+131
-26
-
418. 匿名 2017/11/18(土) 12:28:52
プラマイしか押せなくなってんじゃん+8
-16
-
419. 匿名 2017/11/18(土) 12:29:58
冷え性の人と冷えに効く情報交換したい。+124
-25
-
420. 匿名 2017/11/18(土) 12:30:26
>>411
やっぱ筋トレ効くんですね!+28
-25
-
421. 匿名 2017/11/18(土) 12:30:56
私は食事には気を使ってるけどなかなか体質改善しない、、今も寒い。+16
-17
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422. 匿名 2017/11/18(土) 12:31:23
お肉食べると温まる!+17
-18
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423. 匿名 2017/11/18(土) 12:33:26
糖質中心だとうつっぽくなるし、冷えるし良いことないよね
完全に断つのは危ないけど、控えめにしてるよ+23
-19
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424. 匿名 2017/11/18(土) 12:38:20
なんでマイナスばっか?+28
-20
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425. 匿名 2017/11/18(土) 12:38:31
>>423
糖質抜くと冷え性酷くなるよ
糖質制限している人は低体温になりがちだし+26
-22
-
426. 匿名 2017/11/18(土) 12:38:43
毎日1時間の半身浴+8
-16
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427. 匿名 2017/11/18(土) 12:39:09
>>425そうなんだ、知らなかった!+10
-15
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428. 匿名 2017/11/18(土) 12:40:49
荒らしもたいしたことないね笑
ねえ今どんな気持ち?+34
-20
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429. 匿名 2017/11/18(土) 12:41:29
>>425
症状によるよ
肝臓が弱い冷え性は糖質の消化が遅くなって体に負担かけるから冷える+8
-15
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430. 匿名 2017/11/18(土) 12:43:49
レッグウォーマーをして寝る。
足が冷えて寝付けなかったけど、レッグウォーマーするようになってから冷えなくなった。+29
-19
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431. 匿名 2017/11/18(土) 12:46:05
>>404
ここでエログロ画像貼って荒らしまくってる男の粘着性の方がよっぽど怖いわ
男をみたら犯罪者と思えってのは本当だったんだな+68
-19
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432. 匿名 2017/11/18(土) 12:48:46
主食を米にする。
実際これで体が温かくなった。
なぜかというと、米は分解吸収がゆっくりだから。
パンやお菓子は分解吸収が早いから血糖値が急激にあがる。
上がりすぎるとよくないから今度は急激に下がる。
あとは低血糖状態が長く続くから、燃料がないような状態で、体が燃焼できない。
お米はずっと燃料が供給されてるような状態になる。
だから体が温かい。
続けるほど効果が高くなる。
毎日3食続けると手が暖かい人になる。+37
-17
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433. 匿名 2017/11/18(土) 12:49:13
>>429
糖質制限すると糖新生と言って筋肉を溶かして糖とケトン体を作る
その時に肝臓と腎臓をフルに酷使するので
肝臓と腎臓にかなりの負担がかかるんだよ
だから肝臓が弱い冷え性は糖質制限でますます冷え性になる+14
-16
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434. 匿名 2017/11/18(土) 12:49:32
朝ご飯の前にヨーガの太陽礼拝の動きを5回くらいやっとくと一日中手足のポカポカが続いてますよ。昼さがりでも夕方でもいつやってもいいです。+14
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435. 匿名 2017/11/18(土) 12:53:05
>>321
それだけ最近の荒らしは手に負えなくなってんじゃないの?
最初みんなスルーしてるけど誰かがその荒らしに対してコメントしない限りずーっと連投して荒らしまくってる男、結構多いよ
前のガルちゃんだったら荒らしが来てもスルーすれば勝手に居なくなってたのに荒らしもタチ悪くなってきてる。スルーより荒らしは通報しましたとコメントしてから通報が一番良いと思える+20
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436. 匿名 2017/11/18(土) 12:55:42
マイナスの嵐にびっくりしてたけどそういうことか!
本当にものすっっごく暇な人たちなんだね!
楽しい?よかったね!
おめでとー!+86
-24
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437. 匿名 2017/11/18(土) 12:57:09
プラマイ操作って誰がしてるの?管理人が複数いるとか?+2
-18
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438. 匿名 2017/11/18(土) 13:00:37
>>437
管理人の糞男もなんj民と徒党組んでんだろね+2
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439. 匿名 2017/11/18(土) 13:02:53
>>412
桜井誠(高田誠)じゃん+27
-6
-
440. 匿名 2017/11/18(土) 13:04:24
モテないブサイクが必死で荒らしてると思うとクソワロタ+45
-18
-
441. 匿名 2017/11/18(土) 13:09:31
男の犯罪者ってみんなそういう顔してるよね
荒らしてるバカも犯罪者みたいな顔してるんでしょ?
+35
-16
-
442. 匿名 2017/11/18(土) 13:12:26
桜井さんみたい、とする意見にマイナスつかないところを見ると
Zさんが襲来してるんですね+7
-12
-
443. 匿名 2017/11/18(土) 13:21:23
勝ち取りたい!ものもない!無欲なバカにはなれない!!
それで君はいいんだよ+2
-3
-
444. 匿名 2017/11/18(土) 13:22:08
マイナスの数がすごいんだけど、なんで?+14
-10
-
445. 匿名 2017/11/18(土) 13:25:11
主さん気の毒だけどこのトピは諦めた方がいいかな、皆さんも。
タイトル分からないように別トピにしよう。
こういうしつこいのは無理だと思う。+11
-9
-
446. 匿名 2017/11/18(土) 13:25:33
ばーか男!くだらねーな
しかもコメントが全然面白くないっていう
+43
-6
-
447. 匿名 2017/11/18(土) 13:26:07
>>444
数時間前まで荒らしてたなんJの荒らしたちがサイバーポリスに通報されて、コメント規制されてるからプラマイしか押せなくなってんだよ。
笑えるでしょ。
でもね、なんかかわいそうなんだよね。
こんなとこでしか、自分を表現できないわけだから、、
なんとか彼らにはがんばって人生を楽しんでもらえたらなーって気持ちもあるんだよなぁ
だって悲しすぎるでしょ+111
-10
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448. 匿名 2017/11/18(土) 13:28:55
足の裏マッサージと生姜、湯たんぽ、基礎代謝をあげる。+44
-2
-
449. 匿名 2017/11/18(土) 13:31:24
クサクサドーテーポークビッツはスッ混んでろ!+19
-3
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450. 匿名 2017/11/18(土) 13:33:39
ガルちゃんのプラマイって自由に操作できるものなんだね。。。知らなかったわ。+6
-2
-
451. 匿名 2017/11/18(土) 13:35:58
マイナスしかできないクソ雑魚荒らしワロタ+104
-6
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452. 匿名 2017/11/18(土) 13:42:51
龍波しゅういちは神でございます+1
-5
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453. 匿名 2017/11/18(土) 13:43:46
おい、マイナス魔荒らしてんじゃねーぞ+21
-5
-
454. 匿名 2017/11/18(土) 13:45:00
規則正しい生活
適度な運動
養命酒で完璧+54
-3
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455. 匿名 2017/11/18(土) 13:46:36
>>308
同感。グロ画像とか悪質すぎるコメントに大量マイナス付いてるのに中々消えないのとか見るとイラっとする。-押した人達が通報押してれば速攻消えるのに。通報を警察への通報だと勘違いしてるのかな。グロ画像はサイバーポリスへ通報がいいけど。+53
-2
-
456. 匿名 2017/11/18(土) 13:51:28
ネラーの分析が的確でワロタ+58
-11
-
457. 匿名 2017/11/18(土) 13:55:15
マウントなんて取り合ってねーよ
雑談してるんだわ+102
-6
-
458. 匿名 2017/11/18(土) 14:12:52
何ここ+23
-2
-
459. 匿名 2017/11/18(土) 14:18:26
冷え性の直し方知りたかったなー
ネットでの言い合いって変に挑発すると性被害者を増やしそうだから怖い。
人が喜ぶことをすれば自分にも満たされる部分があることを知らない人は可哀想だなぁ。。+107
-6
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460. 匿名 2017/11/18(土) 14:25:13
自律神経を整える。よい睡眠、バランスのよい食事、お腹をあたためる。お風呂。
あんまりひどいとレイノーかもしれないから病院行ってみたらどうかな?婦人科とか漢方出してくれるよ。+82
-3
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461. 匿名 2017/11/18(土) 14:41:39
いぬやしきの2ちゃんねらみたいに撃たれればいいのに+19
-2
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462. 匿名 2017/11/18(土) 14:44:06
何、何、怖いんですけど!集団マイナス魔??+25
-6
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463. 匿名 2017/11/18(土) 14:47:59
荒らしさんへ
バン+40
-8
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464. 匿名 2017/11/18(土) 14:48:09
>>461
まったく同じシーンを思い浮かべた
あれ、爽快やったね
+10
-1
-
465. 匿名 2017/11/18(土) 14:48:45
フリースみたいな?モコモコ素材は暖かいよ!部屋着やパジャマなど家にいる時は着てる。あとは熱い飲み物で中から。
今欲しいのはホットカーペット!ポカポカの上でゴロゴロしたい♡+26
-5
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466. 匿名 2017/11/18(土) 14:48:51
>>461
いぬやしき見てて、こんな目に会えばいいやつ沢山いるよなって思ってた
まさか今日こんなに見れるとは思わなかったよw
本当にバンバン打ってほしかったわ+28
-2
-
467. 匿名 2017/11/18(土) 14:55:06
バンバン+61
-5
-
468. 匿名 2017/11/18(土) 14:58:33
真面目なコメントにマイナス意味不明+67
-5
-
469. 匿名 2017/11/18(土) 15:09:23
寒くてもジョギングなら30分、ウォーキングなら1時間を最低週4は続ける。
すぐには効果でないけど1ヶ月すれば少しはマシになる。冷えのほとんどは運動不足だから。+35
-3
-
470. 匿名 2017/11/18(土) 15:10:19
寒いと指先というか爪が真っ白で、紫色かかっているのは異常?
普段はピンクですが・・・
指先が冷えて困っている。
関節も痛いし・・一度病院行こうかな・・・。+20
-3
-
471. 匿名 2017/11/18(土) 15:11:29
>>469
歩くと足の冷えは取れてくるね、ふくらはぎのポンプ機能は本当に大事+25
-2
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472. 匿名 2017/11/18(土) 15:12:31
私も冷え性で悩んでるから、そろそろ真面目に語りたいんだが。
+61
-2
-
473. 匿名 2017/11/18(土) 15:13:38
>>470
基礎体温低い?
36度以下とかだったら一度病院行って体温上げるようにした方がいいかもね+22
-1
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474. 匿名 2017/11/18(土) 15:14:38
主婦でもないし、行き遅れていると言われる歳でもないので、むかつく。
冷え性について真面目に語りにきたんだが。
+104
-2
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475. 匿名 2017/11/18(土) 15:19:52
腹巻きいいけど化繊じゃなくて天然素材の物じゃないといけないって聞いた+6
-2
-
476. 匿名 2017/11/18(土) 15:24:53
アドブロック入れると良いらしい+7
-1
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477. 匿名 2017/11/18(土) 15:40:42
マイナスの嵐www+7
-2
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478. 匿名 2017/11/18(土) 15:43:22
別トピで伺ってきました
ど偉い事になってるけど
管理人、週末でも仕事してくれ+64
-2
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479. 匿名 2017/11/18(土) 15:51:09
>>9
この男の人の
指も腕も脚の感じも
凄くキモくてブサイクそう
+11
-1
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480. 匿名 2017/11/18(土) 15:52:50
お鍋で温まる+8
-1
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481. 匿名 2017/11/18(土) 15:54:20
>>471
その場で屈伸数回するだけでも効果あるらしいよ+17
-1
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482. 匿名 2017/11/18(土) 16:11:16
やっぱ男って精神年齢小学生で止まってるね。
しかもここを荒らしてる男なんて、女と接点がないあまりに血迷ったか?
これ実年齢20超えてたらヤバいよ。病院いった方がいい。
それとお前らのオカン泣くぞ?親不孝者。+79
-3
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483. 匿名 2017/11/18(土) 16:25:47
>>456 なんだかんだとケチつけてるくせに、結局のところ『わざわざガルちゃん見に来てますよ』ってことでしょ?バカだよね。+42
-1
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484. 匿名 2017/11/18(土) 16:42:01
>>470
わたしもー!
寒いと左手の人差し指だけ紫になって痺れるんだよね。+9
-3
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485. 匿名 2017/11/18(土) 16:44:20
今朝のローカル番組でおへその上にレンジで温めたよもぎカイロを乗せるというのをやってたよ
おへその上にカイロを乗せるだけで全身が温かくなると言ってたよ+11
-1
-
486. 匿名 2017/11/18(土) 16:46:49
久々に戻ってきたら男が書いたコメント消されてたね
対応遅いわ、管理人さん
+47
-2
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487. 匿名 2017/11/18(土) 16:47:37
首とつく場所を冷やさない
首、乳首、手首、カリ首、足首+5
-35
-
488. 匿名 2017/11/18(土) 16:47:44
男だけど先日ぎっくり腰になって体がかなり冷えてると言われた…体力には自信あったし全く冷えてるなんて考えてもいなかったわ+3
-29
-
489. 匿名 2017/11/18(土) 16:56:13
冷え性だから開いたけどなにここ‥
前半文字ちっさすぎ
荒らしきもすぎ、管理人仕事して〜+55
-3
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490. 匿名 2017/11/18(土) 16:57:15
>>488
ここはー??
\Girl's channel/
男は帰れ+48
-3
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491. 匿名 2017/11/18(土) 17:04:20
腹巻するといいよ。+5
-1
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492. 匿名 2017/11/18(土) 17:04:49
貧血の人はまずは貧血を治そう。
貧血だと身体をめぐる血が少ない→血流が悪くなり冷えるし、血流が悪いと凝りやすくなるから余計に冷えやすくなるし血の巡りが悪くなる。
鉄分豊富な食べ物食べて、身体を内外から温めて、運動したり指圧に行くようにしたら大分よくなりました。+28
-1
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493. 匿名 2017/11/18(土) 17:15:36
養命酒いいよ。あと寝る前に軽く踏み台昇降してると全身ポカポカして眠れる。+6
-1
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494. 匿名 2017/11/18(土) 17:21:31
太ももの裏を伸ばしてみて+6
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495. 匿名 2017/11/18(土) 17:22:46
>>488
筋トレしたら。下半身を中心に鍛えろ。+16
-1
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496. 匿名 2017/11/18(土) 17:27:55
>>487
カリとか使わねーだろ
一生縮こまってろ!
+52
-4
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497. 匿名 2017/11/18(土) 17:30:31
腹巻は、締め付けず、深いものを
胃のあたりにカイロするのもよいよ
+7
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498. 匿名 2017/11/18(土) 17:34:59
最初に参加したらびっくりしたよー
男だらけの様子だった
コーヒーから紅茶を飲むように変えて、ウォーキングを始めたところです!+35
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499. 匿名 2017/11/18(土) 17:36:23
ちょっとお高いけど、これオススメ
ウェットスーツ素材で丈夫でかるい。
足元かなり温まるので、これに膝かけしたら、ポカポカです。家事もできるよ
クロッツの足ゆたんぽ
去年はふるさと納税にも出てたらしい
+27
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500. 匿名 2017/11/18(土) 17:38:32
私も冷え性対策語りたい
トピ開いてギョッとしたー
落ちついてきてよかったよ+26
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