ためしてほしい健康法

1. 2016/05/22(日) 16:12:35

知っている健康法・実践している健康法を紹介しましょう！

私は集中力アップになると噂だった指回し運動を昔からやってます。
イライラして集中力が無くなった時、なんとなく落ち着きます♪

2. 2016/05/22(日) 16:13:23

イライラしてる時するめたべる

3. 2016/05/22(日) 16:14:05

お灸は続けるとなんとなく体調いいような気がする

4. 2016/05/22(日) 16:14:11

体を冷やさないために冷たいものを飲まない
白湯を飲む

5. 2016/05/22(日) 16:14:29

肩甲骨を回す