1. 2024/10/27(日) 21:06:43
ここ半年近く、夫とすれ違いまくりの生活をしています。意見のすり合わせをする機会なく、不満を飲み込み、とりあえずぶつからないようにして過ごしていました。
子持ち、口下手、要領悪くて、新年度に合わせて仕事を始めた矢先に役員が当たったため、それがトドメで精神科通いです。
今日は子どもが寝た後で久しぶりに喧嘩の雰囲気になり、不満が溜まりまくっていることを伝えました。
最後は喧嘩にならない話題で、なんとか持ち堪えて話が終わりました。
前置き長くなりましたが、トピタイ通り 不満を上手く伝えて環境を改善したいです。
喧嘩ではなく、どうしたらお互いが(それなりに)納得してなるべく居心地良く過ごせるか……建設的な話が出来るような話し方や伝え方を身につけたいです。
家庭でも、仕事でも、話し方のテクニックや行動で不満から改善へ向かったお話が聞けたら幸いです。
よろしくお願いします。
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