1. 2022/01/13(木) 23:01:52
今、まさに自己肯定感がただ下がりです。今日はとりあえず寝ようと思いますが、最近よく生きててスミマセン…って気持ちになります。皆さんの自己肯定感の上げ方、保ち方があれば聞いて参考にしたいです。+213
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更新：2022/02/03(木) 01:36
1. 2022/01/13(木) 23:01:52
今、まさに自己肯定感がただ下がりです。今日はとりあえず寝ようと思いますが、最近よく生きててスミマセン…って気持ちになります。皆さんの自己肯定感の上げ方、保ち方があれば聞いて参考にしたいです。+213
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2. 2022/01/13(木) 23:02:25
自分のことを否定する人とは関わらないし近寄らない+371
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3. 2022/01/13(木) 23:02:34
何か小さなことでも目標を立てて、達成したら自分を褒める。その繰り返し。+220
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4. 2022/01/13(木) 23:02:36
わたしも知りたい+35
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5. 2022/01/13(木) 23:02:53
運動+38
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