ダイエットが続かない

1. 2020/08/19(水) 21:52:19

痩せたい気持ちはすごくあるのに、食べ物の誘惑やダラダラしたい気持ちに勝てなくてダイエットができません…。
意思が弱すぎる自分が本当に嫌になります。
開き直って「もうダイエットなんてしなくていいやー」と思う事もありますが、自分の体を鏡で見てはやっぱりダイエットしなきゃ…の繰り返しです。

どうすれば強い意志を持ってダイエット継続できるんでしょうか…。

2. 2020/08/19(水) 21:52:58

　

3. 2020/08/19(水) 21:53:08

痩せても維持できない、すぐにリバウンドする

4. 2020/08/19(水) 21:53:15

それは本気でやばいと思ってないから

5. 2020/08/19(水) 21:53:16

今ぽっちゃり女子
ホンマでっかであってるね、