１日にどのくらい甘い物食べますか？

1. 2019/09/03(火) 22:49:31

甘い物が大好きです。
どうせ食べるなら体に少しはマシそうな物をと思い気をつけていますが、結構食べてしまいます。
皆さんはどのくらい食べていますか？

ちなみに私は今日、
ダークチョコレート３個
ヨーグルトにアーモンドとハチミツをたっぷりかけたもの
豆乳ココア
パイナップル
を食べました！食べすぎでしょうか？

2. 2019/09/03(火) 22:49:56

3. 2019/09/03(火) 22:50:30

パイナップルも甘いものに入るのかー！

アイス1個とかかな

4. 2019/09/03(火) 22:50:40

アイス二つとかたべてしまう。
どうやったらお菓子やめられるの？

5. 2019/09/03(火) 22:50:53

甘いもの以外にも糖質は潜んでるよ