負の気持ちを浄化する方法

1. 2019/08/02(金) 00:30:29

仕事中にイラつく事があったり、同僚からマウントされたりすると、流せなくていつまでもムカムカしてしまいます。
皆さんはどうやってそういう気持ちを浄化していますか？

2. 2019/08/02(金) 00:31:11

自分の趣味に没頭して現実逃避する

3. 2019/08/02(金) 00:31:39

4. 2019/08/02(金) 00:31:45

誰かに聞いてもらう。

5. 2019/08/02(金) 00:32:00

早く寝る。寝て忘れる。