自己肯定感が低い人

1. 2019/06/08(土) 13:45:33

自分で自分を低く評価してしまいます。
友達の誘いを断る時も、私ごときが断っていいのかと罪悪感を感じますし、店員さんなどに希望を言うのも、私ごときの為に申し訳ないな…と思ってしまいます。

批判をされると、自分自身を丸ごと否定されたような感覚になってしまいますし、生きるのがしんどいです。同じような方いますか？

2. 2019/06/08(土) 13:46:29

毒親育ち

3. 2019/06/08(土) 13:46:43

私もそう。
ちょっと指摘されただけでも、
勝手に全否定されたと思い込んで落ち込む。

4. 2019/06/08(土) 13:46:57

5. 2019/06/08(土) 13:46:58

どうせ私なんか...