運動せずにダイエット成功した方

1. 2018/02/04(日) 13:03:27

私は運動とかはほとんどせずにお菓子を食べないというダイエットを8か月くらい続けてましたが五㎏も痩せてました！
同じように運動せずにダイエット成功した方語りましょう

2. 2018/02/04(日) 13:04:28

3. 2018/02/04(日) 13:04:59

これ

4. 2018/02/04(日) 13:05:25

食生活が悪い人がちゃんとすれば痩せる

余計な物を食べてるから太ってるだけだからね

まぁデスクワークで車通勤とかの仕事だと
食生活ちゃんとしてても動かなすぎて太るけど

バランスのいい食事適度な運動が1番だね

5. 2018/02/04(日) 13:05:34

私も主さんと同じ方法+ジュースを飲まない。