PMS（月経前症候群）と戦うトピ！

1. 2017/01/14(土) 20:46:37

PMSがひどい方と情報交換したいです！

私は生理前の肌荒れ、むくみ、イライラがひどいです。毎月旦那に八つ当たりして喧嘩になります。

今回は生理前からお菓子とカフェインを控えめにしたら、少し改善したように感じます！
これは効果があったよ〜などあれば教えてください！

2. 2017/01/14(土) 20:47:05

今まさに

3. 2017/01/14(土) 20:48:22

生理前2～3日は食欲と残尿感

4. 2017/01/14(土) 20:48:39

わたしも今まさに！
なにしても具合悪いから今日は飲まずにあったかくして寝ましょ！

5. 2017/01/14(土) 20:48:52

本当にしんどい。イライライライラ......性格悪いのかと思ってしまう事ばっかり考えてしまう