ハーブティーの効果

[1. 匿名]

皆さんどんなハーブティーを飲んでいますか？
私は美肌のためにローズヒップティーを飲んでいますが、イマイチ効果がわかりません。
寝付きがよくなるハーブティーも探しています。

[2. 匿名]

私も知りたい。
結構飲んでるんだけどな

[3. 匿名]

女子力が上がる(気がする)

[4. 匿名]

ローズヒップティーの美肌効果やホルモンバランスを整える効果を期待して飲んでます。

まだ実感はないけど。

[5. 匿名]

鼻の通りが良くなるくらい？

[6. 匿名]

カモミールが寝付きが良くなるといわれています。
あと、カモミールは糖尿病の人にも良いそうですよ。

[7. 匿名]

友達からもらったミントティーが意外とおいしかった。

やっぱハーブティーは、ほっとするわ(´ω｀)

[8. 匿名]

便秘の時にカモミールティー飲むと、お通じがよくなる。

イライラしてるときにミントティー飲むとリフレッシュできる。

あとは安眠ブレンドとか好きです。

[9. 匿名]

温かいジャスミン茶を飲んでます。寒いし生理前がものすごくイライラする様になってきたのですが飲むとあの匂いと温かさで落ち着く気がします。

[10. 匿名]

ルイボスは利尿効果すごいよね。
デトックスできてるかもって自己満足してます。

[11. 匿名]

喉が痛いときに飲むタイムとセージのブレンドは、喉にきいてる〜！って感じがする。

[12. 匿名]

[13. 匿名]

カモミール良いよね
漢方薬まではムリだけど、胃の疲れもかなり和らぐよ

[14. 匿名]

私もハーブティー好き！
ハーブティー用のポットも買ったけど、なかなか飲む機会がない

[15. 匿名]

>>10
そうなの？ルイボス買ってみる！

[16. 匿名]

ドイツマリエンがおすすめ

[17. 匿名]

今日これ買った。ルイボスティー好きなので味が楽しみ。

出典：img.muji.net

[18. 匿名]

マリエン薬局ってとこで買ったハーブティーはけっこう効果を感じたけど、なにぶん高い。

[19. 匿名]

エキナセア飲んでました！
飲んでたときは風邪引きにくかったな。

[20. 匿名]

カモミールを夜に飲んでます。
確かにやんわりと睡魔が襲ってきて、熟睡してる気が。。

[21. 匿名]

ジェイソンウィンターズティーはネズミ講ですか？

[22. 匿名]

生理痛の時にローズヒップティーを飲むと下腹部が暖かくなって和らぐ。

[23. 匿名]

私はアトピーなんだけど、ルイボスティーがほんとに効く。
毎晩煮出した濃いルイボスを飲むようにしてから肌の調子よくなった！

[24. 匿名]

カルディなんかに売られてるセレッシャルのカモミールはバニラ風味で飲みやすい。

[25. 匿名]

ローズヒップティー、味が好き。笑

[26. 匿名]

Celestialってやつをiherbでよく買います。
色んなフレーバーがあるよ。

[27. 匿名]

ハーブの効能貼っとくね

[28. 匿名]

庭に、あるいはプランターに、ハーブを植えて、
生ハーブを取ってきてポットに入れてお湯を注ぐ、
生ハーブティーは最高。

特にミントは汎用度が広い。
コーヒー、紅茶、日本茶に数枚浮かべるだけで、
さわやかな風味になる。

[29. 匿名]

ローズヒップの酸っぱさがあまり。
ミントやカモミールが好き。

[30. 匿名]

ハーブじゃないけど黒豆茶飲んでます。
香ばしくておいしいです！

[31. 匿名]

ローズヒップ、ジャスミン、ラベンダー、シナモン。ミント他
いろいろ飲んだけど特に効果感じなかった。
カフェインレスだから、紅茶緑茶コーヒー代わりに夜に飲む飲み物ってだけ。
寝つきが良くなるとかもない。

[32. 匿名]

膀胱炎になりかけみたいな感じがしたら、どくだみ茶飲んでる。日本のハーブティー。
利尿作用があって私には合ってるみたい。
もちろん酷かったら病院に行きますが。

[33. 匿名]

妊娠中からマリエンを愛用してます。
マタニティーブルーだったけど楽にはなりました。

それ以来症状に合ったハーブティーを飲んでます。
生理に関わる痛みやイライラが無くなりました。
気の持ちようかもしれないけど(笑)

[34. 匿名]

香が好きでなければなにも効果の得ようもないのかなと思っています。
私はジャスミンティーでさえ頭が痛くなる始末で残念です。
ローズヒップティー・ハイビスカスは酸っぱすぎ。皆さんは砂糖なしでお召し上がりに？

[35. 匿名]

ただ美味しいから集めて飲んでる

[36. 匿名]

ビタミンCが多いのでローズヒップ進める方多いけど、夏は冷やしで美味しいけど酸っぱいだけで単調な味だから慣れてくると飽きる。
今は、昼間はアサイ・ラズベリーで、夕方以降は、ミント系

[37. 匿名]

>>26
これ大好き

[38. 匿名]

ハーブは庭に植えると大変な事になります
雑草のようにつよい。

[39. 匿名]

ローズヒップを飲むときは、すっぱいのが苦手なのでハチミツを入れます

色が赤くてキレイなので、気分転換になる

[40. 匿名]

ハーブティーを美味しいと思った事無い
何となく周りに合わせて飲んでるだけ、ちょっとオシャレに見えるから。

[41. 匿名]

>>32
夏は冷やした枇杷茶が最高。
桑茶、クマザサ茶も良いですね。そのままだと干し草のような味と香りがあるが、慣れる必要あり。
香ばしい美味しさなら、万年茶も良いです。

[42. 匿名]

ルピシアのこれ、美味しかったです

出典：www.lupicia.com

[43. 匿名]

ローズヒップ&ハイビスカスとか、生活の木のエキナセアレモンやマテグレープフルーツのような甘酸っぱいハーブティーが好みです
美肌効果はわからないけど、カフェインが入ったモノを飲んでいた頃よりは寝付きが良くなった気がします
あとハーブティーの自然な甘みに慣れてくると、砂糖や甘味料入りのペットボトル飲料が甘くて飲めなくなる
チョコとかスイーツはやめられないんで、せめても飲み物だけは節制出来るようになって良かった

[44. 匿名]

スタバのカモミールおいしかった♡

[45. 匿名]

朝のコーヒーをハーブティーにすると、穏やかに１日過ごせる気がする

[46. 匿名]

ジャスミンは仕事の最中にイライラ防止と期待
ルイボスは生理前後に生理痛緩和と温めと期待
ローズヒップはホルモンに良いらしいね
温めキャンペーン促進中の私にはコーヒーや緑茶より炒った茶葉のほうじ茶

家にローズゼラニウムの葉が増えているんですが飲み物としつ何か効果ないかな？
大好きな香り♡

[47. 匿名]

ローズヒップが酸っぱいっ言ってる人多いけど、ハイビスカス入ってないですか？
純ローズヒップはそんなに酸っぱさは感じないと思います。

[48. 匿名]

ハイビスカスうめぇ
デスクワークでの眼の疲労がすごいので重宝してます

[49. 匿名]

生理痛が酷くてカフェインをあまり摂取したくないので、ノンカフェインのルイボスティー飲んだら心なしか生理痛がマシになった！気がする…w

[50. 匿名]

ハーバルセラピストの活動してます。
ハーブティーの作用は個人差があります。
またエキナセアを例にとると、効果があるというもの、効果が認められないという
両方の論文が出てます。
むしろストレスにならない程度に楽しんでのんではいかがでしょう。
一日三回に分けて飲むのがいいですよ。開封後は冷保存で早めにつかいましょう。

[51. 匿名]

エキナセアと黒豆茶のブレンドを飲んでます。
エキナセアは免疫力向上の効果、黒豆はイソフラボン豊富らしいので。
クセが無くて美味しいですよ。

[52. 匿名]

出勤前にコーヒーを飲むのと、カモミールティーを飲んだのでは集中力が違う。
コーヒーだとおいしいけど仕事中トイレが近いしだんだんイライラしてくるし口臭も気になる
カモミールティーを飲むとイライラが収まってデスクワークに集中できる。
その代わりカフェインレスだから仕事が終わったら眠すぎて倒れそう（笑）
カフェインは中毒になるし、コーヒー好きの人はカフェイン切れで体調不良になるからカフェイン断ちしたいな

[53. 匿名]

いろいろ楽しんでますが、最近飲んでるのは桂花茶と言う金木犀の茶です。リラックス効果がある様です。カフェインレスです。

[54. 匿名]

>>47


50ですが、ローズヒップは基本的に酸味は少ないです。
市販のブレンドティーだとハイビスカスを混ぜている場合が多いですね。
表示を確認するといいですよ。

[55. 匿名]

生理不順に効くハーブティーはありますか？
ルイボスティーは生理不順にも良いのでしょうか？

[56. 匿名]

>>49
ルイボスティーは鉄分摂れるしノンカフェインだから整理中は特に体が喜びますね。

[57. 匿名]

生理不順やホルモンバランスにはティーツリーというハーブティが効きます
やや苦味がありますがオススメです(^^)
生活の木などにありますよ

[58. 匿名]

カモミールは皆さん良くご存知ですが、オレンジピールも、気分の落ち込みや疲れに効果あるそうです。味が好きなので飲んでます。

[59. 匿名]

>>55

チェストベリー(チェストツリーともいう)が生理不順にいいとされています。
それとラズベリーリーフ。本当は商品名よりも学名で選ぶといいです。
ルイボスは便秘や循環不良にいいとされています。
参考図書としては、「メディカルハーブの事典」(林真一郎/著　東京堂出版)
が詳しいですよ。そのほか佐々木薫さんの本も参考になります。
図書館で借りてくださいね。

[60. 匿名]

ローズヒップティーは実までハチミツかけて食べてる。
美白や美肌に効果あるかわからないけど、わたしの場合、生理痛にはかなり効果あります。
生理が始まる一週間前から1日2杯飲むようにして、生理中にも飲むと軽減されるよ。
一度試してみてください！
できれば実まで食べれるファインカットのものが良いです。出汁？だけだと効果が分からないです。

[61. 匿名]

>>40
２０代の頃、試しに買ってみたけどうまさがわからなくてカモミールをひとパック捨ててしまった。
今思えば誰かにあげたら役に立てたな。
映画と同じでわかるタイミングがあるものだもんね。

[62. 匿名]

>>60
どんなものですか？
実が付いているの？
市販の粉ものしか知らないので。
詳しく知りたいな。

[63. 匿名]

胃弱だからモタれるとミントティー飲む。ゲップが出てスッキリする

[64. 匿名]

>>61

カモミールジャーマンは苦手な人多いですよ。
私も苦手です。
カモミールローマンというのもありますが、こちらは苦みがあります。
キク科アレルギーの人はカモミールは注意が必要です。

[65. 匿名]

57です
ティーツリーじゃなくてチェストツリーの間違いです∑(ﾟДﾟ)
失礼致しました

[66. 匿名]

>>62

ホールタイプのローズヒップのことだと思います。
メーカーによりホールタイプのものもあります。

[67. 匿名]

ルイボスは元々アフリカなど熱い国のもの。
だからかな血液循環に効きそうで生理前に飲む。ただストローにしないとカップの色がすごくなる。ティーバッグの時も半分しかつけなくても濃ゆいよね。だから何回も飲めるし、効果もあるんだってよ。

[68. 匿名]

>>53
お酒にもあるよね！
香りが強い。

[69. 匿名]

セレンシャルのスリーピータイム
寝付きが良くなります

[70. 匿名]

ハーブティーをなかなか美味しく飲めないかは飲みやすくなる飲み方ないだろうか。
慣れたら美味しくなるかな〜？

[71. 匿名]

>>38
夏場はすごく伸びて、何回もカットしましたが今は寂しくなってしまったよ。秋から冬は手入れするの？寒さで枯れてしまいそう。

[72. 匿名]

安産のお茶と言われるラズベリーリーフティーを妊娠7ヶ月から毎日1リットルずつ飲んでいましたが特に効果ありませんでした。
ルイボスティーは麦茶代わりに飲んでます。
そのおかげか肌の調子いいです。

[73. 匿名]

>>65
>>59

詳しくありがとうございます！！
チェストツリー、初めて聞きました。
探してみます！！(^-^)

[74. 匿名]

エルダーフラワーってどうですか？

[75. 匿名]

>>70
わたしの方法です。
元々、お菓子が好きで生理前のイライラや生理痛に悩み、お菓子やジュース(砂糖水)が良くないと絶つ為に飲みました。それだけだと美味しく感じなかったので何か好きなおやつのお供にするつもりで飲んだら良いかも。
未だにおやつは絶つ事が出来ていませんが(^_^;)
慣れたらジャスミンティーのみでも飲めてきましたよ。イライラが収まります。他にルイボスはクセがあるから…そう、好みから始めてみては？

[76. 匿名]

最近ジュニパーベリーをよく飲んでます

[77. 匿名]

>>67
ごめんなさい。歯に着色が気になるからストロー、でした。カップには着いちゃうからメラミンスポンジでこするといいよ。

[78. 匿名]

ルイボスは抗酸化作用が高くて、アンチエイジングの為によく飲んでいました。
でも、味が好きじゃないのと、利尿作用も強くて暫く飲んでいませんでしたが、また飲もうかな。

[79. 匿名]

>>74

発汗ハーブとも呼ばれ、これからの季節はリンデンとのブレンドが有名です。
作用は発汗、利尿、抗アレルギー。風邪の初期症状にも使用したりします。
お茶としてはあまりおいしくありませんが、むしろコーディアルとしての認知度が高いので、
そちらを利用してもいいと思います。

[80. 匿名]

>>70

まずは市販のブレンドティーで好きなものを見つけてはいかがでしょう。
市販のブレンドは数種から十数種類ブレンドしてます。
生活の木のティーバッグタイプのブレンドティーは飲みやすいと思います。
単品のハーブティーだとそんなにおいしいものではありません。
ただし、市販のブレンドティーで自分に合うものがない場合は、単品で好きなものを見つけて、
自身でブレンドするようになるといいですね。
近くにメディカルハーブの教室やスクールがあったら、初心者向けの
ワークショップに参加してみるといいですよ。
試飲できるので好きなものを見つけやすいと思います。
日本のハーブとして、ドクダミやハブ茶(エビスグサ)などもあります。

[81. 匿名]

最近ローズヒップティーを飲み始めました。
美肌効果を期待して飲んでるんですが効果のほどはまだあまり分かりません。
ただ便通がすごく良くなりました。
夜寝る前に飲んでて実も食べてるんですが、そのおかげなのか毎朝快調で１日に２回から３回大きい方が出ます。
お腹がスッキリして気持ち良いです(*^-^*)

[82. 匿名]

ルイボスか白湯

[83. 匿名]

結婚2年半で赤ちゃんができましたが
思いかえすと、妊娠する１ヶ月前から、美肌のためにと、ローズヒップ&ハイビスカスティーを毎日けっこう飲んでた。
これが妊娠に良かったのかはわからないけど。

[84. 匿名]

モリンガ茶飲んでます。
利尿作用すごいです。

[85. 匿名]

渋い嬉野茶で一日をスタートする私からしたらみんなが眩しい

[86. 匿名]

普通にスーパーで売ってるパックでも良いかな？
専門店のじゃ高そうだし

[87. 匿名]

ルイボスティーは風味が苦手という方も多いので、
金柑ジャムとかいちごジャムを混ぜるとおいしいですよ。ホットもアイスもおいしいです。ドトールのメニューにもジャム入りルイボスティーが昔ありました。
ジャムの糖分がきになる方は砂糖不使用のジャムを選べば健康的です。
あとメイプルシロップを入れてもおいしいです。ハチミツよりもメイプルシロップの方が美容と健康に良いです。

[88. 匿名]

ルイボスティー好きだけど飲むとお腹が痛くなる＿|￣|○
私には効きすぎるみたいで朝とか仕事行く前には絶対飲めない(;_;)

[89. 匿名]

>>34
ローズヒップティーは冷めると酸味が和らぐので
私はぬるくなってから飲んでます。
ハチミツ入れるのもおすすめです。

[90. 匿名]

私もローズヒップをホールで買って蜂蜜を入れて飲んでます。
実を食べないとあまり効果がないと聞いてホールタイプにしました。
ふやけるのに時間が掛かるからお湯入れて10分とか放置してます。

[91. 匿名]

>>85 いわゆる日本茶にもうれしい効果がたくさんありますよ

ヨーロッパでは緑茶にペパーミントティをブレンドするんですが、これも美味しいです

緑茶ティーパック1
ペパーミントティーパック1

をカップに入れて5分でヨーロッピアングリーンティの出来上り！朝にオススメです

薬草の研究者より

[92. 匿名]

女性ホルモンのバランスを整えてくれてバストアップや、生理不順・肌荒れの改善などに効果があると謳われていたブレンドハーブティーを買って飲んでみたら、逆に生理がダラダラ長引いたり不正出血があったりして怖くなってやめた（；＿；）
体に合わなかったのかな…

[93. 匿名]

>>86 スーパーだと日東紅茶のハーブティかポンパドールおいてあるかな？

本物のハーブティなので問題ないですよ

[94. 匿名]

>>34さん
ジャスミンティーで頭痛がとのことですが、
他に緑茶や紅茶、コーヒーなどでもなりませんか？
ジャスミンティーは緑茶ベース（中国茶）でカフェイン含有のものもあるので
もしかしたらそれが原因かも知れないです。
私の頭痛はカフェインを減らしてラクになったので、
ちょっと気になりレスしました、トピずれスミマセン。

[95. 匿名]

>>70 熱湯で入れてますか？

[96. 匿名]

>>70さん
ハーブティーって良くも悪くも‘刺激の少ない中途半端で薄味‘なものだと思います。酸味と果実味のある種類と、薬っぽい葉っぱ味のモノが多いですし。なので私の中では、麦茶のように喉の渇きを潤すためにがぶ飲みOKな飲み物て認識です。お砂糖なしでと思われるなら、淹れた後、少し冷ましてお茶代わりに飲む習慣から始められたらどうでしょうか？

[97. 匿名]

>>70です
まずは市販の手頃なものからおやつのお供感覚で飲んでみようと思います。
今まではハーブティーだけを熱々で飲んでいて「匂いがキツイな」と思いながら進んで飲む事ができなかったので…。冷ましてからの方が匂いもマシになりそうですね！

>>95さん
熱湯で淹れてたのですが、もしかして熱湯はNGでしたか！？

[98. 匿名]

>>97さん
1箱同じ味のモノが多いですが、アソートパックという数種類入りのものだと飲み比べがし易いですし、無印のは個数が少な目でお試し向きかも。あと表示にリコリス・甘草の記載のあるものは甘みがありますし、同じミントでもペパーミントは甘くなく、スペアミントは気持ち甘めです。お気に入りが見つかるといいですね。

[99. 匿名]

オーガニックティーという位置付けなのですが(違いが分からないが)
スロートコートというお茶を娘と毎日飲んでます。
喉元を通る時だけ甘いという謎のお茶です。
喉の痛みや咳に効果あり。
ただし、店頭で売ってるのを見たことありません。Amazonでまとめ買いしてます。

[100. 匿名]

効果とかあまり考えずに味が好きってだけだけど
カモミールとミントで淹れてハチミツちょっと入れて飲むのにハマってた
喉はスッキリするかも

[101. 匿名]

>>97 熱湯が正解ですよ！ぬるいお湯で入れてまずいまずい言ってる人がたまにいますので

慣れもありますが無理に飲んでも楽しくないので、まずはフルーツブレンドハーブティオススメです

生活の木に美味しいハーブティシリーズ売ってます

[102. 匿名]

気休め気分転換に飲んでるけど香りにも癒される

[103. 匿名]

>>72
ラズベリーリーフティーって正産期に入っていつ産まれてもいいくらいの時期に飲むものだよね？
子宮収縮作用があるから７ヶ月から飲んでもし効果が出てたら危ないからその飲み方は人に薦めない方がいいよ

[104. 匿名]

たまたまだろうけど、昨日、カモミールティー寝る前に飲んだけど、全然寝付けなかった‥。

[105. 匿名]

飲んでるときはあまり実感なくても
飲まなくなると不調を感じるから すぐに効果が分からなくても続けた方がいいですよ。


私は夜にカモミールティーを飲みます。
すぐ眠くなっちゃう(笑)

[106. 匿名]

>>97

熱湯で入れたほうが有効成分が抽出しやすいと言われています。
夏場は水出しもありますが、基本的に熱湯で入れましょう。

[107. 匿名]

生活の木のおいしいハーブティーシリーズは、クセもなく飲みやすいと思います
カフェインをできるだけ控えるようになって、多少ですが頭痛薬のお世話になる回数が減りました

[108. 匿名]

いま妊娠9ヶ月半だけどなんとなく先月からルイボスティー飲みだしたら安定期からちょっとずつ増えてた体重が増えなくなったー！
妊娠前の+6キロで停滞中。
後期は一気に増えるって聞いてたからちょっと安心。
めんどくさがりだから食事もおやつも何も変えてないのに血糖も血圧も安定してるし！
体質かお茶効果かは謎だけど(^-^;

[109. 匿名]

>>103

ラズベリーリーフについては、アメリカ食品医薬品局では妊娠中の影響については
あまりわかっていません。
安産のお茶と呼ばれている理由としては、子宮や骨盤周りの筋肉をつけるためと言われています。
確かに収れん作用もあるので、飲み過ぎには注意が必要です。
ティースプーン2杯のドライハーブを180mlの熱湯で抽出し、一日三回飲むといいです
心配な場合は医師に相談しましょう。
微量とはいえ薬理成分はあるので、感度が高い妊娠中は注意が必要です。
何度か関連トピでも書きましたが、一度にたくさん飲むより、
一日三回飲むほうがいいと言われています。
またアレルギーの方や、内服薬のある方は医師に相談しましょう。

[110. 匿名]

風邪引きたくないのでエキナセアやエルダーフラワーはほぼ毎日飲んでます。
食前にマルベリー飲んで血糖値上昇抑制も。
リンデンはグッドナイトティーとの別名もあるので寝る前に飲んでます。
職場ではだいたいルイボスかなー。

[111. 匿名]

薬常用してたり、コンビニの弁当とかお菓子普通に食べてた頃にハーブティーやアロマを取り入れても何の効果もありがたみも感じなかったけど、
薬に頼らずに食べ物や生活習慣で体質を見直し始めてからは、ハーブティー一杯にも、ハーブってやっぱ薬草なんだなって納得する効果がいつも得られるようになった。
化学物質とか抗生物質、西洋医学の薬ってのはハーブやアロマを潰すほどだから色々体に必要な細菌や細胞にも影響あるんだろなと思ってちょっと怖くなった。

[112. 匿名]

そこらに生えてる生ミントを水に浮かべて飲んでもリピなかった。
ハイビスカスティーは30年前から何度か試したけど酸っぱくてまずい。
ジャスミンティーは美味しい。
生活の木で試飲を奨められたシソ科のドリンクは、田舎で飲むシソジュースとなんら変わらなかった。
シソジュース、好き？

[113. 匿名]

○○○○ハーブと間違わなければいいが・・。

[114. 匿名]

私は２ヶ月前からハーブティ始めました！
エンハーブとゆうお店がたくさんの種類があって気に入っています！
が、エンハーブお値段が非常に高いので続けられるかどうか…(;_;)

甘いジュースやコーヒーを飲まなくなった事と、冷え性がかなり改善されました。
季節限定のゆずジンジャーがおすすめです！

[115. 匿名]

胃腸が弱いのとストレスでイライラしやすいので、今年庭にカモミール植えてカモミールティーいれてみました！アブラムシが付くので苦労したけど、なかなか美味しかったので来年もやってみたい。昨年は庭のペパーミントを摘んでやってみたけど、ちょっと生理痛が軽くなった気がします。

[116. 匿名]

膀胱炎繰り返してたけど、クランベリーティーとルイボスティーでここ2～3年発症してない

[117. 匿名]

>>92

何のブレンドかはわかりませんが、不調があった場合はただちに中止して
医師に相談しましょう。受診の際にお茶を持参するといいですよ。
ブレンドも専門家により意見が分かれていて、2〜3種類にしたほうがいいという人や、
たくさんブレンドしてもOKという人もいます。

[118. 匿名]

>>111

現代医療がもたらした恩恵が大きいことも忘れないでくださいね。
一歩間違えば、自然派○○という輩のように現代医療を否定しかねません。
基本的にメディカルハーブもアロマも医師法や薬事法を遵守することが基本です。
やはり感染症に対しての薬が出てきたことで、医学は飛躍的に発展したと言っても過言では
ありません。「カラパイア」でも抗生物質がなかったら、
人類は簡単に滅びることを示唆しています。
もともとメディカルハーブは中世の僧院医学から始まりました。
またかつてはアーユルヴェーダや中医学の病院もありました。
時代とともに西洋医学が台頭し、他は衰退しました。
確かに感染症は減ったものの、近代化とともに心身症や生活習慣病が問題となったのです。
昔の物を見直して取り入れる統合医療の時代と言えます。
食事や運動などの生活習慣を見直す機会ととらえてほしいと思います。
機会がありましたら、認定教室や認定スクールでワークショップに
参加してほしいと思います。