効果があったダイエットグッズ

[1. 匿名]

ダイエットグッズが大好きでつい買ってしまうのですが効果はイマイチなものばかりです。効果のあったダイエットグッズはありますか？あったら語りましょう！
私はミニバランスボールですね。
ダイエットというより背中のストレッチに効果的です。

[2. 匿名]

それが、どれも効果がないんだなww

[4. 匿名]

恋をする

[5. 匿名]

結局は努力次第

[6. 匿名]

負け戦ばかりです

[7. 匿名]

グッズとかサプリに頼るより、食事を見直した方が余分なお金使わなくて良いし健康に痩せるよ。

[8. 匿名]

縄跳び

[9. 匿名]

ダンベル

[10. 匿名]

おそらくどのグッズもそれなりに効果があるんだと思う
ただ私の根気が無いんだよ…（涙

[11. 匿名]

幾つか買ってしまったけど、効果を知るに至るまで続ける事ができませんでした。

[12. 匿名]

走って筋トレすれば痩せるよ

[13. 匿名]

フラフープ

[14. 匿名]

ダンベル
毎日20分でもダンベル体操してたら引き締まりました

[15. 匿名]

ダイエットグッズではないけど、フラフープかな

[16. 匿名]

>>8
おっぱい揺れてできない
ｗｗ

[17. 匿名]

>>16
いーなー

[18. 匿名]

グッズじゃないけど、ハンドタオル！
超使えるよ(^^)

[19. 匿名]

腹筋ローラー
レッグマジック
フラフープ
ステッパー
どれも毎日やったら効果あったよ

[20. 匿名]

レッグマジックは本気でやればかなり効果ある

[21. 匿名]

ビリーズブートキャンプのDVD

[22. 匿名]

アブローラー

[23. 匿名]

バランスボール
仕事場、食卓の椅子をバランスボールに替えて座ってるだけだけど、お腹回りがスッキリしてきた

[24. 匿名]

グッズに頼らず自分で努力したほうがいいと思う・・。
私のレッグマジック畳んだままだけど
筋トレとか足パカは続いてるし痩せてきた！

[25. 匿名]

ビリーも効果あったけど、年老いてからはハードで無理になってしまった。
カーヴィーダンスはオバサンにも優しく効果あり続けられました。

[26. 匿名]

ダンベル
毎日続けてたときは二の腕が引き締まって細くなった

[27. 匿名]

リポボディスリム使ってるかた、どうですか？

[28. 匿名]

参考書買ったことで勉強した気になる中学生から何も成長していない

[29. 匿名]

あえて言うなら万歩計。
ウォーキングの良い目安になりました。

[30. 匿名]

ヨガマット。

[31. 匿名]

まさに今、足裏パット装着中、10日くらい経ちましたが…1.5キロ減ったけど、炭水化物も減らしてるから、そっちの成果のような気がする…

[32. 匿名]

カーヴィーダンス！
毎日やったら体重はそこまで変化なかったけど、身体が締まった！見た目でわかるから嬉しかったなー…あのDVDどこいったかなー

[33. 匿名]

効果が出るかどうかは本人次第

[34. 匿名]

グッズじゃないけどDVD
ビリーズブートキャンプ

[35. 匿名]

すぐ腰痛になるんだけど、フラフープできるかな？

[36. 匿名]

フォームローラー 最近買った中で気に入ってる。ダイエットというよりストレッチだけど

[37. 匿名]

好きな男と汗だくエッチ。

[38. 匿名]

ワンダーコアスマートがうちで寝てますが、毎日やってる時は背筋に効いてました。またやろうかな。

[39. 匿名]

グッズじゃないかもしれないけど、プロテイン
ザバスのウェイトダウンを運動後に飲んだ

[40. 匿名]

コアリズムはかなりウエスト細くなった。

ただ痩せるのではなく、美しくくびれた。

以下下ネタごめん↓






コアマッスルが鍛えられるからか、旦那曰わくHの締め付けが良くなるらしい。で、頻度も増えて旦那も痩せた。

[41. 匿名]

これまたグッズじゃないけど、グレープフルーツはめっちゃ痩せた。
食前に半分食べるだけ。
あっという間に52キロが48キロに！
めっちゃじゃない？かな笑

[42. 匿名]

エア縄跳び

[43. 匿名]

ニューバランスの靴でランニングが一番効果ありました

[44. 匿名]

ルームランナー
高い買い物だったのでやらなくてと思う
体重が落ちて来ているので結果は少しでも出ていると思う
多少ケーキとか外食しても増えなくなってきた

[45. 匿名]

乗馬マシーン
体重が減るというよりウエストに効きます

出典：image.rakuten.co.jp

[46. 匿名]

ヨガポール、ダイエットってより、身体の歪み治したくて欲しいんだけど、値段もピンきりで良い物は1万近くするし、安物買って後悔するよりいいのかホント悩む。

[47. 匿名]

グッズは効果あるんだよ。
そのグッズをきちんと継続して使えるかが勝負なんだよ

[48. 匿名]

恋愛は本当に痩せる。ただ倦怠期に入ると一気に太る。

[49. 匿名]

>>32
わかる！やってたときお腹へこんだ❕
ただ、途中で樫木の声が耳障りでしなくなった。

[50. 匿名]

いろいろ試したけど、一番効いたのはダンベル。
リビングでテレビ見ながらできるし、ドタドタうるさくないし、なによりしんどくない！
効果はゆっくりでも、長続きしなきゃ意味がない。

[51. 匿名]

>>45
こんなのにお金かけるのなら自分で腰回し運動した方がいい。
毎日してるからウエスト60cmキープ。ウエストだけはね。

[52. 匿名]

>>51
お金かけてないよ？
もらったんですけど？
うざ

[53. 匿名]

ランニングマシーン
５１さん怒らないでね
グッズを書くトピなんでトピに沿ったことを書いただけなので

[54. 匿名]

プッシュアップバー
寝る前にゴリゴリ腕立て伏せしてしてます（笑）

[55. 匿名]

踏み台昇降で使う台

出典：livedoor.blogimg.jp

[56. 匿名]

グッズやサプリに頼ってきたけどまったく痩せず！
結局、食事減らしてジョギングしたら1番痩せた。

ダイエットは楽してはできないと実感。

食事減らしてジョギングするなら、お金もかからないどころか食費の節約にもなるよ。

主さん、グッズを迷ってる間にジョギングしよう！

[57. 匿名]

レッグマジック気になって公式サイト見たけど人違くない？

[58. 匿名]

これを続ける力があるなら元々太ってないはず笑
レッグマジックには洋服かけてる（；￣ェ￣）

[59. 匿名]

DHCのプロテインダイエット。朝、昼を置き換え。
夜だけは好きなものを好きなだけ食べてました。
４ヶ月で25キロ減。
運動嫌いの私にはホント良かった。
体重いと動けないしね、

[60. 匿名]

>>59
止めたらリバウンドするという噂がありますが
いかがでしょうか？
ずっと続けるには資金が掛かりますので迷って
います。

[61. 匿名]

明治のプロテインダイエット。私は1ヶ月で5kgほど痩せました。DHCよりも美味しいらしい。
2〜3日に1度、朝昼なんでも食べて夜だけ置き換えていました。

確かに止めると何ヶ月かかけてゆるやかに戻ってきますが、1〜2週間またやると元通りでした。
毎日やって急激に痩せるとその分リバウンドしやすいように思います。

アマゾンで買ったら1食100円程度で食費の節約にもなりおすすめです。
今は維持のため結局ジムに通ってます。

[62. 匿名]

ビリーズブートキャンプ最強

[63. 匿名]

>>46
私は２千円くらいの買いましたが、毎日寝る前に使ってますがいいですよ！
私はダイエット目的ではなく肩コリが悩みで購入。マッサージしに行く回数が減りました。
あとウエストにくびれが出来ました。

[64. 匿名]

マシンもDVDも色々買ったけど、結局痩せるって強い意志で食事制限とウォーキング、筋トレするのが一番痩せた笑　この15年で10キロ痩せたり太ったりを繰り返してようやく細身をキープできるようになった

参考までにビリーとヨガDVDがわりと役にたった！

[65. 匿名]

エアロバイク
雨の日風の日関係なく運動できる
子供が昼寝している間に身体を動かしてストレス解消

[66. 匿名]

心拍計のついてる腕時計。
効果的に運動出きるし、脂肪燃焼させるだけなら意外と辛い運動しなくてもいいって分かった。

[67. 匿名]

基本中の基本グッズだけど、トレーニングウェア
朝ぼんやりしてても服選びが省けるのでラク
そして気持ちがシャキッと運動モードになる
ウォーキングに出て、どこかに寄るのも恥ずかしくない
洗濯したらすぐ乾く
2セット持ってます

[68. 匿名]

>>8
うちは、マンションだから、無理だわ。
公園じゃ恥ずかしいし。