よく風邪を引く人！

[1. 匿名]

昔は全然風邪を引かなかったのに、2年前ぐらいから1ヶ月〜2ヶ月の単位で風邪を引きます⤵︎
熱は出なくて、体の怠さと喉の痛みや鼻水の感冒症状がほとんど。
主は30歳。
年齢のせいにしては多すぎる…職場のエアコンが何年(下手したら何十年)も掃除されてないから、そのせい！？とも考えたり…。

異常かな…不安(●ー●)
同じような方いますか？

[2. 匿名]

よっ、風邪をひく人

[3. 匿名]

全然引かないや！確か美男美女は免疫力が強いとか聞いたことある。

[4. 匿名]

よく引く！転勤するようになってから！
ストレスかな？

[5. 匿名]

疲れが溜まりすぎてて免疫が弱くなってるんだね。積極的にビタミンとか取るのはどーですか？

[6. 匿名]

寝てる時は口呼吸になってしまうから、季節の変わり目は大体風邪をひく((〃´д｀〃))

[7. 匿名]

>>3
美人薄命って言うから違うと思う
私よく風邪引くし

[8. 匿名]

痩せてた時はよく風邪ひいてた。
身長－体重＝110まで太った今はめったにひかない…。

[9. 匿名]

鼻毛処理したら風邪ひきやすくなる
鼻毛は切らない方がいい。
フィルターの役割してくれるからね。

[10. 匿名]

ここ3年以上風邪をひかなくて逆に大丈夫か心配になってきた。

[11. 匿名]

私もよく風邪引いてたけど手を指先爪の中まで毎回トイレ行くたびに洗うようにしてたら全然引かなくなった。

[12. 匿名]

よく風邪ひきますよー
咳風邪だからマスクしてても周りにもうざがられてると思う
ほんとに嫌だー

[13. 匿名]

>>3

逆だよ醜女（しこめ）に病気なしだよ

[14. 匿名]

私も今年30で、ここ1年体調を崩しまくってる！

朝必ず体調悪くて、検査したり
目が痛くて呼吸困難になったり
胃痛、発熱で入院したり
今、肩が痛くて腕がしびれるのでMRI検査して結果待ちです...


健康が一番大切だと身にしみて感じる

[15. 匿名]

嫌だ嫌だ病

[16. 匿名]

ダイエット中とか痩せていた頃よく風邪ひいてた。ただ風邪ひくならまだしも、こじらせてたわ。栄養足りてなかったんだと思う。

[17. 匿名]

風邪の種類にもよりますが

[18. 匿名]

>>8
確かに。
極度のダイエットでガリガリだった時は、しょっちゅう風邪ひいてたわ。

[19. 匿名]

疲れですかね！？

私もすごく風邪をひいたり扁桃腺が腫れたり…と体力がなかったのですが。。。ヤクルトを毎日飲み始めてから強くなり風邪も扁桃腺もなくなりました！！
ほんとビックリ！！

あっ、ヤクルトレディとかじゃないです！(笑)

[20. 匿名]

私も引きやすくなったよ。
今年なんて、30回以上引いてる(;_;)
１ヶ月以内に何度も引くから、変な病気かと心配で精密検査したけど、ただ免疫力低下らしいよ…。

[21. 匿名]

ストレスたまっているときは免疫力が低下しているのか、よく風邪をひいた。

[22. 匿名]

よくひく！
喉からくるんだよね…
しょっちゅう扁桃腺が腫れたりしてしんどい
鏡で喉を見てみると白いブツブツができてるし

[23. 匿名]

無理して仕事してる時は
風邪ひきやすかったんですが
辞めたらひかなくなりました！

[24. 匿名]

やせたくて運動したら毎回風邪ひく→運動休止→全然やせない　のループ

[25. 匿名]

ガリガリの姉は年に2回もインフルエンザになったり、毎回寝込んでる。
太ると風邪ひかないよ、私はインフルエンザもなったことない。
よく寝てよく食べると元気だよ。まあ、華奢な体型にも憧れるけどね…。

[26. 匿名]

うちの次女はよく風邪ひきます。　鼻炎気味なんで鼻たれちゃんです(。・ω・。)

[27. 匿名]

職場でよく風邪をひく人がいる。しかも長引く。
その人は睡眠時間がすごく短い。
睡眠は大事だよ。

[28. 匿名]

>>19
腸内環境と免疫は関係があるみたいなので、ヤクルトが効いてるのかもしれませんね。私も飲もうかな…

[29. 匿名]

私もよく風邪ひいてたけど、
意識的に野菜たっぷりとったり
ビタミンCや黒酢とかのサプリ飲む様になって
だいぶ引かなくなりました。

[30. 匿名]

じゃあ逆に太っている人は風邪ひかないの？

[31. 匿名]

２年前くらいにすごく体調を崩していた時期がありました。
熱が出て薬飲めばすぐ楽になるけど、次の日もまた熱が･･･の繰り返しとか咳がずっと止まらないとか。
治ってみて分かったけどこの時期旦那と上手くいってなかった。話し合いをしてわだかまりが取れたら体調も回復しました。要はストレスって事ですかね。
それ以来、健康の為にも夫婦円満心がけてます(^_^;)

[32. 匿名]

仕事でサンプルのヤクルトやジョアをよくもらって飲みます。ヤクルトに限らず色んなヨーグルトも食べる。

風邪も引かないし、便秘も治った。

[33. 匿名]

風邪は万病の元だよ
ゆっくり休養とった方がいいです
実感してる

[34. 匿名]

>>30

30です。勘違い！健康体の人は風邪ひかないって意味ですね。

[35. 匿名]

>>9
元々鼻毛少ない
カットなんか一度もしたことない
よく風邪引く
冬場は通勤はマスクしてる
夏場もしたいけど暑くて無理だった

[36. 匿名]

主です。
まさかトピ採用されるとは思わず！笑

結構同じような方がいてホッとしてます！
ストレスと疲れは、当たってるかも⤵︎
免疫力低下してるかも(●ー●)
睡眠は結構取ってるけど、時間より質はどうかな…。

ヤクルトやビタミンの摂取が良いのですね！
早速試してみます！

[37. 匿名]

旦那が風邪をひくと、なんかイラッとするw

[38. 匿名]

昔はよく高熱出してた
インフルだったのかも？って風邪も何回か
テレビで豆乳が良いって言ってて
豆乳飲んでたらその年高熱出す風邪引かなかった

[39. 匿名]

私もよく引きます(*_*)
扁桃腺が大きいみたいで毎月扁桃腺炎にかかるので、抗生物質ばかり飲んでいて心配です。
人一倍うがい手洗いはちゃんとしてるんですけどね。

[40. 匿名]

私も主さんとよく似た症状に悩まされてたことあります。
本当にきついんですよね。
熱がでにくいのも、風邪の治りを遅らせるんですよね。

私の場合は、一年以上漢方薬局に通い、漢方の服用を続けたところ
いつの間にか、滅多に風邪をひかない体質になりました。

体が全体的に弱ってて免疫力などが落ちてると、そういう状態になりやすいんですよね。
無理のない範囲で体を動かすことは大事だと言われ実感もしました。

ばてて余計に体を悪くしない程度に、気候の良い時に家の周りを一周お散歩してみたり、
それさえ無理な時には、布団の中で、手のひらどうしを合わせてみるだけでも効果があるようです。

色んな病気の可能性があるので、まずは病院での検査は欠かせませんが、
焦らず自分のペースでやっていってみてくださいね。
応援してます。

[41. 匿名]

喉が弱くなった。声帯炎もよくなる。
カラオケ行かないのに、喉痛くなると同時に声枯れしちゃうから肝心な時も話せなくなって無口な期間が増えて、話したいのに話せなくて辛い(＞人＜;)

[42. 匿名]

私も冬は必ず一度は熱を出してました。
ある年に柚子を大量に頂いて、
柚子と生姜をしぼってお湯で割ってはちみつを入れて
飲んでいたらその年は全く風邪をひかなかった。
それ以来冬はそれを続けてます。
だいぶ風邪をひきにくくなった気がします。

[43. 匿名]

年とって体温調整が上手くいかなくなった上に、通勤電車と外気の極端な温度差について行けず年々風邪をひき易くなりました。
夏は強い冷房と外の暑さ、冬は車内の暖房で汗ばんだまま外に出て調子悪くなる…

[44. 匿名]

こまめにうがいすると良いってラジオで言ってた。
トイレ出た時、手を洗ったついでにうがいする、って感じ。

[45. 匿名]

主さん、お疲れ様です。
私がヨシヨシしてあげる。

[46. 匿名]

私も風邪引きやすい方なんだけど、
毎日、仕事帰りにジムにほぼお風呂だけ入りに寄るようになってから、引く回数劇的に減ったよ。
ちなみに運動は平日は疲れちゃってて殆ど全然してない。

風邪引きやすい人って、シャワーだけで済ますって人も多い気がする。

毎日、湯船にしっかり浸かってあったまるの、原始的だけど大事みたい。
体温上げると免疫力も活性化するし。

[47. 匿名]

同僚がすぐ風邪引く。痰がたらんだような辛そうな咳をマスクなしで一日中する。目の前にいるから私だって辛いよ。でも頑なに病院へは行かない。色黒で大柄な子だから体が強そうに見えるけど繊細なんでしょうかね。

[48. 匿名]

職場で発生する風邪という風邪をもらっていました。
接客なのでマスクもできず。
ところが、内勤中心になったので、使い捨てマスクをした年はほぼ風邪をひかず・・・。
マスクをすることによってのどの湿度が保たれたのがよかったのかと思います。
自宅は冬場は加湿器が手放せません。電車や店など混む場所もマスクをしています。
帰宅したら顔ごと洗っていました。
あと、日勤から泊まり勤務に変わったとき、体力を消耗しやすくなったので、体重を増やしました。
これも効果があったかも。
あと、歯磨きをしっかりすること、汚れた手で顔や粘膜を触らないことも効果があるとか。
個人の経験ですが、参考になれば幸いです。

[49. 匿名]

子供産んでから風邪引かない。
運動も体に良いことしていないけど全く風邪引かない。
姉は毎週風邪引いてる感じ。専業で野菜も食べて、昼寝してるのに、年がら年中風邪。
インフルエンザ、ノロ…凄い。
なにが違うんだろう？

[50. 匿名]

平熱が36.8くらいになってから
風邪ひかなくなった

[51. 匿名]

２０代前半は主さんみたいに
2ヶ月に一度は扁桃腺腫れて熱だしてました。

職場でトイレに行くたびにうがいをしている。
もう5年は熱出してない

[52. 匿名]

激太りしてデブになったら冬もあまり寒く感じないし、風邪もひきにくくなった。脂肪ってすごいね。。

[53. 匿名]

なんで

[54. 匿名]

今､風邪引いてる真っ最中ヽ(^▽^)ﾉ

先月も引いて今月も引いてる。
来月､引越しなのに準備が全然､進まなくて地味に焦る。

デブだから体力はあるはず！
体力ないデブなのかな…ダイエットも進まないからそっちも焦る。

[55. 匿名]

一年中引いてる感じ
今も風邪っぴき 子どもの頃から
少し前に薬剤師さんに扁桃腺が腫れやすいタイプなのかな？って言われた

[56. 匿名]

R-1ドリンク(または、ヨーグルト)は最強だよ。おすすめします！私も、しょっちゅう風邪ひいていて、ひどい時は入院までしてたんだけど、R-1飲みはじめてから一年ちょっとたつけど 一度も風邪ひいてないし、白血球の数値も平均になった！

[57. 匿名]

旦那がよくひきます。私は年中手洗いうがいをするようになってから、数年に一回熱出すくらいに減りました。うがいがいいんじゃないかと勝手に思っています。昔はしょっちゅうひいていたので。でもどんなによく食べよく寝ていても、ひくときはひきますね。

[58. 匿名]

連休明けによく風邪ひいたって言って休む人いるよね。

そんな簡単に休めるなんて羨ましいわ。

こんな所でしか言えないけどさ(・ω・)

[59. 匿名]

季節の変わり目は、必ずと言っていいほど風邪をひくのですが、去年の３月から風邪をひいていないのです。しかし、油断して風邪をひいたバカです。

[60. 匿名]

冬場はのどぬーる濡れマスクを顎にして寝る。
ほんとはちゃんと口と鼻にしたいんだけど、苦しいから、とりあえず顎にして寝る。
やり始めてから、喉鼻風邪はひかなくなった…気がする。

[61. 匿名]

子供の頃からクラス替えや入学、大人になったら異動や新年度になるたびに風邪を引きます。
新しい環境とかストレスに弱いのかな。
アルバムを見返すと４月行事の写真には確実に写っていません。
「新クラス親睦会」みたいのとか歓送迎会に出られていない・・・

[62. 匿名]

義親と同居しはじめてから毎月風邪ひいてる。

[63. 匿名]

主さんアレルギー性鼻炎じゃない？喉が痛いのは後鼻漏かと思われます。

[64. 匿名]

少し前まで冬はいつも風邪気味だったんです。
でも寝る時にマスクするようになってから本当に風邪ひきづらくなりました。
ガーゼ素材のもので､鼻を出して付けるとそんなに苦しくありません。

[65. 匿名]

私も以前は風邪引きやすかったです。で、気をつけていたのは、
たんぱく質を積極的にとること(それまでは野菜が大好きで野菜ばかり食べてた)。
冷えないよう温かい飲みものをとること。
軽い頭痛でもすぐ鎮痛剤に頼りがちでしたが、自分でストレッチとかして本当に辛いときしか服薬しないようにした。
って感じです。人それぞれなので参考になるか分かりませんが、主さんが風邪引かなくなりますように！

[66. 匿名]

外出時と掃除のときには必ずマスク。
これで10年近く風邪をひいていません。
目的は喉と鼻の保湿と保温。
カビや埃、粒状物質、飛沫感染などもある程度防げます。
喉の痛みや鼻水防止、ドライマウス緩和には効果的です。
あと、紫外線防止にも少しは役立ってるかも。

[67. 匿名]

結婚して仕事やめてもときどきひいてたのに、妊娠してからはまだ一度も

[68. 匿名]

>>22
ヘルパンギーナかな？
夏風邪

[69. 匿名]

前まで風邪なんて
めったに引かなかったのに
甥っ子が風邪引く度に
いつももらってしまう∑(ºロºlll)

[70. 匿名]

寝不足。
３食きちんと食べていない。
栄養バランス悪い。
湯船につからない。
体が冷えて代謝が悪い。

今年こんな生活してて、風邪めっちゃひきました。ついでに太りました。

[71. 匿名]

ヤクルト中央研究所のサイト見て下さい。
乳酸菌シロタ株すごいです！

風邪の発症率低下はもちろん、ガンやO-157等の研究成果があります。

家族で毎日「ヤクルト400」飲んで10年になりますが、風邪で寝込む事はまず無いです。

[72. 匿名]

会社勤めしてたときは風邪薬飲みまくりでした！！
こんな飲んでて大丈夫なのかなと不安に思いながらも、飲まないと本当にダウンしてしまうので仕方なく…。

が、仕事辞めたら風邪薬なんて一切飲むことなくなりました。
ストレスと疲れで免疫力下がってたんだと思います。健康体に戻れて嬉しい。

[73. 匿名]

私もよく風邪を引きます！
しかも喘息だから、他の人より長引く、、
これから涼しくなってくるから、いつ風邪引いてもおかしくありません(笑)

[74. 匿名]

毎年恒例化くらいに風邪引く時期そろそろ来る
夏は別でストレスから体調不良起こしてる
通年通したら まだ動ける時期が真冬なので冬
だったらどこでも行けるのと仕事も快調です。

[75. 匿名]

年に一回でも「よく風邪引く人」に該当するのでしょうか。
約一年ぶりに風邪引いて高熱出て会社休んだら遠回しに嫌味言われました。

[76. 匿名]

よく風邪ひく長いなかなかなおらん